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Boas notícias, a partir de junho de 2025, o Monte Kailash estará aberto para pessoas com passaporte indiano

Trilha do Everest Cho la Pass
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Duração

17 dias
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Grau de viagem

Difícil
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Tamanho do grupo

1 16 - Pessoas
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Altitude máxima

5,644m. / 18,517 pés.
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melhor temporada

Fev-Mai/ Set-Nov
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Atividade

Caminhadas e caminhadas
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Refeições

Pequeno-almoço almoço jantar
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Alojamento

Hotéis e casas de chá
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Transporte

Veículo Privado e Voo
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Personalização de viagem

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17 dias
Preço começa US$ 1600

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Destaques da trilha Cho La Pass do Everest

  • O memorável voo encantador para Lukla, um começo incrível para uma aventura extraordinária
  • Um dia adicional em Namche com a oportunidade de explorar Khumung e o Hotel Everest View
  • Aventura de caminhada pelas trilhas serenamente isoladas de Dole, Macchermo, Thagnag e Dzongla
  • Uma subida não técnica do Gokyo Ri, Cho La Pass e Kala Patthar - tudo em uma aventura
  • Sinta a aura tranquila que irradia do Everest, Pumori, Ama Dablam, Lhotse, Makalu, Cho Oyu, Nuptse e muitos mais
  • Uma noite mágica na costa de Gokyo
  • Encontro com o admirável EBC e Kala Patthar
  • Abrace o ar espiritual dos mosteiros de Pangboche e Tengboche
  • Interaja com a renomada comunidade de Sherpas

Introdução à viagem

Você está ouvindo o chamado mais forte das altas montanhas? Quer sentir a brisa suave, o ar puro e a paz eterna às margens do sagrado Lago Alpino? Se sim, vamos amarrar nossas botas e embarcar juntos em uma jornada rumo à trilha Cho La Pass, no Everest. Região do Everest.

Não estamos exagerando quando dizemos que nossa caminhada pelo Everest Cho La Pass é a principal candidata ao prêmio de melhor viagem de trekking do mundo, oferecendo a você um mosaico de cultura, natureza sedutora e uma aventura de caminhada de tirar o fôlego em meio ao reino das silhuetas do alto Himalaia.

Levaremos você ao magnífico sistema de lagos de Gokyo, que se eleva a uma altitude impressionante de mais de 4500 m. O grupo de seis lagos glaciais alpinos está localizado no Parque Nacional de Sagarmatha.

Todos eles são considerados muito piedosos tanto pelos crentes de Hinduísmo e Budismo. Particularmente no festival Janai Purnima, o espetáculo aqui é algo para se ver, com milhares de devotos se reunindo ao redor do lago para mergulhar em suas águas sagradas e purificar suas almas de uma vida inteira de pecados.

Além da profunda importância religiosa, este lago é agraciado pela presença do majestoso cume Gokyo Ri, que se eleva a 5360 m. Assim, ele concede a cada um de seus visitantes um panorama maravilhosamente deslumbrante. Monte Everest (8848 m), Gyachung Kang (7952 m), Nuptse (7861 m), Cho Oyu (8188 m), Lhotse (8516 m), Makalu (8485 m), Cho Latse (6440 m) e Taboche (6495 m).

Complementando a visão está a presença do Geleira Ngozumpa, a maior geleira gelada do Nepal, as passagens Renjo La e Cho La.

Como um bônus agradável, nossa jornada de trekking no Everest Cho La Pass também o levará ao fenomenal Acampamento Base do Everest descansando aos pés do mítico e icônico Monte Everest, que tem o status de montanha mais alta do mundo.

E não muito longe do EBC está o famoso Black Rock, o Kala Patthar brilhando incrédulo sob o pico lindamente simétrico de Pumori. Ao atingir o seu auge, você se verá subitamente cercado pela aura mística não apenas do Everest, mas também da Pumori, Nuptse, Khumbutse, Changtse, Lobuche, Lhotse, Ama Dablam e Lingtren.

No entanto, entre você, o EBC e o Kala Patthar, estará a enorme muralha do Passo Cho La, com 5368 m de altitude. Ela não só o levará mais fundo no reino do Alto Himalaia e do verdadeiro mundo alpino, como também desafiará sua resistência, adaptabilidade e determinação.

Para nossa caminhada no Passo EBC Gokyo Cho La, priorizamos a excelente aclimatação e adaptação à altitude. É por isso que primeiro vivenciaremos o incrível Vale Gokyo antes de seguirmos para as camadas superiores do Khumbu.

A trilha levará você inicialmente à trilha do Everest até Namche Bazaar. Em seguida, você seguirá por uma trilha isolada que atravessa as pequenas, porém encantadoras, cidades de Dole e Macchermo até chegar a Gokyo.

Depois de passar uma noite no abraço sereno dos lagos cintilantes de Gokyo, você subirá o majestoso Gokyo Ri e então enfrentará o formidável desafio do Cho La Pass.

A passagem separa o Vale Gokyo do Khumbu e o guiará até a trilha tão esperada de Acampamento Base do Everest, percorrendo as paisagens icônicas de Lobuche e ferrolhos de sobrepor podem ser usados para proteger uma porta de embutir pelo lado de fora. Alguns kits de corrente de segurança também permitem travamento externo com chave ou botão giratório. Gorakshep.

Após um encontro fascinante com o EBC e Kala Patthar, você começará o fim de nossa caminhada pelo Everest Cho La Pass e retornará para casa em Kathmandu via Pangboche, Tengboche, Namche, e Lukla.

Nossa caminhada pelo Passo Cho La, no Everest, não é exatamente montanhismo, e dois cumes e uma passagem de montanha com mais de 5000 m de altitude não representam nenhum desafio técnico. Mas ainda assim é necessário estar bem preparado e equipado.

É preciso tanto uma forma física perfeita, para tolerar as altitudes desafiadoras que enfrentaremos, quanto uma preparação física adequada para enfrentá-las antes da partida.

Esboço do itinerário da caminhada pelo Everest Cho La Pass

Dia 01: Chegada ao Aeroporto de Kathmandu.

Dia 02: Voe de Kathmandu para Lukla e faça uma caminhada até Phakding (2610 m).

Dia 03: Caminhada de Phakding até Namche Bazaar (3446 m).

Dia 04: Dia de aclimatação Visita à Vila Khumjung, Hotel Everest View (3880 m).

Dia 05: Caminhada do Namche Bazaar até Dole (4110 m).

Dia 06: Caminhada de Dole a Machhermo (4470 m).

Dia 07: Caminhada de Machhermo a Gokyo (4790 m).

Dia 08: Dia de descanso em Gokyo e exploração do Gokyo Ri (5360 m).

Dia 09: Caminhada de Gokyo a Thagnag (4700 m).

Dia 10: Caminhada de Thagnag a Dzongla (4830 m) via passo Cho La (5368 m).

Dia 11: Caminhada de Dzongla até Lobuche (4910 m).

Dia 12: Caminhada de Lobuche até Gorakshep (5140 m) para visitar o EBC (5360 m).

Dia 13: Caminhada de Gorakshep para visitar Kalapatthar (5644 m) até Pangboche (3930 m).

Dia 14: Caminhada de Pangboche até Namche Bazaar (3440 m).

Dia 15: Caminhada do Namche Bazaar até Lukla (2840 m).

Dia 16: Voo de Lukla para Kathmandu.

Dia 17: Partida para o Aeroporto de Kathmandu.

Roteiro detalhado da caminhada pelo Everest Cho La Pass

01

Dia 01: Chegada ao Aeroporto de Kathmandu.

Bem-vindo à singular Katmandu, onde toda a sua jornada pelo Himalaia começa. Ao sair do aeroporto, você encontrará nosso representante com uma placa na mão, pronto para levá-lo em um traslado privativo até o seu hotel.

Após o check-in, reserve um momento para relaxar e, em seguida, você terá tempo para comprar o equipamento necessário. Nosso guia explicará em detalhes qual o melhor lugar para fazer isso sem se perder nas ruas barulhentas.

Mais tarde à noite, nosso guia contará tudo sobre o programa de viagem da nossa caminhada pelo Everest Cho La Pass e todos também poderão se conhecer melhor.

*** Durante o mau tempo, na movimentada temporada de caminhadas e escaladas do outono e da primavera, o voo da Lukla saindo de Katmandu é frequentemente redirecionado para o Aeroporto de Manthali, localizado na cidade de Ramechhap, para o qual a viagem de carro de 4 horas saindo de Katmandu é essencial.

*** Esta viagem pode ocorrer por volta da meia-noite, então é aconselhável que você planeje chegar em Kathmandu cedo pela manhã para ter o dia inteiro para descansar e se preparar para a caminhada do EBC Gokyo Cho La Pass.

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Atividade: Recepção no aeroporto, 30 min

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máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés. Catmandu

acomodação pequena

Alojamento: Hotéis

02

Dia 02: Voe de Kathmandu para Lukla e faça uma caminhada até Phakding (2610 m).

Após a partida bem cedo para o aeroporto doméstico, embarcaremos no voo para a cidade de Lukla, na região do Everest. Este será um voo de montanha absolutamente deslumbrante da sua vida, com você contemplando Kanchenjunga, Manaslu e o Everest literalmente passando sob seus pés.

E o pouso será igualmente emocionante enquanto você espera o avião parar na pista mais curta da pista. A 6187 m de altura, Kongde Ri acenará para você assim que sair da pequena aeronave.

Agora, você terá uma pequena reunião com nosso guia Sherpa e carregadores e, em seguida, partirá para fazer a primeira caminhada que o levará gradualmente ao incrível Gokyo e Cho La Pass.

Nossa caminhada de hoje não será tão longa e também perderemos um pouco de altitude, o que é bom para nossa aclimatação. Pegaremos a trilha que acompanha graciosamente as águas leitosas e hipnotizantes do Rio Dudh Koshi.

Seguindo o rio, navegaremos pelos incríveis pequenos povoados sherpas de Chheplung, Chaurikharka e Thadokoshi. Daqui em diante, o Monte Kusum Kanguru, com 6367 m, nos acompanhará em nossa aventura.

Continuaremos descendo e passaremos por Ghat antes de chegar a Phakding. O perfil mágico do Pico Khumbila, com 5761 m, será claramente visível da cidade.

atividade-pequena

Atividade: Voo e caminhada, 4-5 horas

altitude-pequena

máx. Altitude: 2,610 m/8,563 pés. Phakding

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

03

Dia 03: Caminhada de Phakding até Namche Bazaar (3446 m).

Depois de deixarmos Phakding, caminharemos novamente, apreciando as águas em cascata do Rio Dudh Koshi, que corre para o norte. A rota subirá direto a colina e passará pelo belo oásis de rododendros e pinheiros.

Em Toktok, encontraremos uma cachoeira encantadora e, não muito longe, avistaremos a impressionante imagem de Thamserku (6609 m). Em breve, chegaremos a Benkar, onde nossa trilha nos guiará através do rio Dudh Koshi por uma ponte metálica suspensa.

Agora, a trilha subirá em direção a Chomoa até chegarmos a Monjo. Aqui, nossa trilha entrará no Parque Nacional Everest (Sagarmatha). Na entrada do parque, os guardas florestais verificarão nossas autorizações para garantir que pagamos a taxa de entrada e registrarão nossa chegada.

Voltaremos a caminhar em direção ao topo pelo caminho deslumbrantemente adornado ao longo dos densos bosques de rododendros, magnólias e abetos até chegarmos a Jorsalle.

Após cerca de meia hora de caminhada suave, chegaremos à icônica, longa e alta ponte suspensa de Hilary, que se arqueia sobre o ponto de encontro de três rios: o Bhote Koshi, o Dudh Koshi e o Rio Imja Khola.

Podemos avistar o pico sagrado xerpa de Tarboche (6495 m) enquanto atravessamos a ponte. Depois de uma hora, chegaremos a outro ponto deslumbrantemente belo, o Top Danda (3140 m), de onde podemos avistar as belas figuras de Nuptse, Everest e Lhotse.

Agora, esse trecho final pode ser bem desafiador, então é importante não se cansar, então caminhe devagar até chegarmos ao Namche Bazaar.

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Atividade: Caminhada, 6-7 horas

altitude-pequena

máx. Altitude: 3,446 m/11,306 pés. Bazar Namche

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

04

Dia 04: Dia de aclimatação Visita à Vila Khumjung, Hotel Everest View (3880 m).

O Namche Bazaar está localizado em uma altitude significativa, portanto, aqui podemos sentir os primeiros sinais do mal da altitude. Para garantir uma jornada bem-sucedida em nossa trilha Cho La Pas, é importante passarmos mais uma noite em Namche para que nossos corpos se adaptem ao novo ambiente.

Hoje, iremos à vila de Khumjung, lar de um museu de montanhismo e do intrigante escalpo de Yeti. Além disso, faremos uma parada no Everest View Hotel, um luxuoso estabelecimento japonês especialmente projetado para quem gosta de observar o Everest e seus companheiros irmãos sem precisar caminhar até a base.

Depois de toda a exploração necessária em Khumjung, faremos nossa descida de volta ao Namche Bazaar.

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Atividade: Caminhada, 4-5 horas

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máx. Altitude: 3,881 m/12,733 pés. Vilarejo de Khumjung

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

05

Dia 05: Caminhada do Namche Bazaar até Dole (4110 m).

Hoje, estamos prestes a atingir novas alturas, subindo a mais de 4000 m em Dole. Sem pressa, nos aproximaremos lentamente de Kyangjuma, observando os impressionantes perfis de Thamserku, Nuptse (7861 m) e o deslumbrante Ama Dablam (6812 m).

Agora, seguindo a encosta de rododendros, viajaremos para Sanasa. Aqui, a trilha se divide: a da direita sobe até o Acampamento Base do Everest, enquanto a da esquerda será a nossa trilha.

Prepare-se para subir a trilha que sobe abruptamente pela íngreme escadaria escavada no penhasco. Chegaremos ao topo do Mongla Danda, a 3973 m de altitude, que oferece uma vista deslumbrante do Mosteiro de Tengboche.

Agora, descendo pela floresta densa e rica, chegaremos a Phortse Thanga. Dando passagem aos iaques gordos, nos aproximaremos lentamente de Dole, nosso local de descanso durante a noite.

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Atividade: Caminhada, 5-6 horas

altitude-pequena

máx. Altitude: 4,110 m/13,484 pés. Dole

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

06

Dia 06: Caminhada de Dole a Machhermo (4470 m).

Hoje promete ser um dia muito curto, tranquilo e lindo para a trilha EBC Gokyo Cho La Pass, pois caminharemos apenas 6 km, ganhando quase 300 m. À medida que avançamos na caminhada, caminharemos pelas pastagens verdes que substituíram a antiga floresta densa.

Primeiro, atravessaremos o pasto de Lhabarma Kharka e depois o de Luza Kharka. Macchermo não está tão longe agora e a rota fica mais agradável, pois vislumbramos as silhuetas brancas de Thamserku, Cho Latse, Cho Oyu e Tawache.

Chegamos a Macchermo na hora do almoço. Depois, faremos uma pequena caminhada de aclimatação pela pequena vila.

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Atividade: Caminhada, 5-6 horas

altitude-pequena

máx. Altitude: 4,470 m/14,665 pés. Machermo

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

07

Dia 07: Caminhada de Machhermo a Gokyo (4790 m).

Hoje, estamos prontos para chegar a um dos tesouros mais encantadores do Nepal: o lago glacial alpino de Gokyo. Localizado aos pés do Himalaia, o Lago Gokyo é composto por cinco lagos no total.

Hoje, atravessaremos apenas três, deixando os dois restantes para amanhã. Após deixar Macchermo, subiremos a serra e avançaremos em direção a Pangka, a 4390 m de altitude.

Prepare-se, pois você terá que subir pela trilha mais acidentada em direção ao terreno rochoso de Nilibuk. A nova trilha foi construída aqui para facilitar o acesso e, então, um por um, nos aproximaremos do primeiro Lago Gokyo: Lago Longponga a 4,560 m, Lago Taujung a 4,720 m e Lago Dudh Pokhari a 4,790 m.

Este terceiro lago é o fascinante Gokyo Village, que nos presenteará com visuais incríveis de Cho Oyu (8188 m), Kangtega (6782 m) e da geleira Ngozumpa, que nutre esses lagos com sua água derretida.

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Atividade: Caminhada, 5-6 horas

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máx. Altitude: 4,790 m/15,715 pés. Gokyo

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

08

Dia 08: Dia de descanso em Gokyo e exploração do Gokyo Ri (5360 m).

Hoje é um grande dia para muitos de nós, pois iremos rumo ao cume do Gokyo Ri, que atinge 5360 m. Sua altitude é maior do que a de alguns dos picos encontrados no mundo, então será um grande marco na sua carreira de trekking.

A subida até este cume não é tecnicamente complicada, mas será um verdadeiro teste para sua determinação. Começaremos a subida antes do amanhecer e cruzaremos o pequeno riacho no caminho.

Após cerca de 2 a 4 horas, já estaremos no topo do cume, observando o lindo amanhecer sobre o Monte Everest, Gyachung Kang, Nuptse, Cho Oyu, Lhotse, Makalu, Cho Latse e Taboche.

A antiga Geleira Ngozumpa, a maior geleira do Nepal, juntamente com os Passos Renjo La e Cho La, também serão visíveis daqui. Depois de passar de 30 a 40 minutos no cume para registrar o momento em fotos, começaremos nossa jornada descendente.

Se você acha que ainda tem energia, pode se aventurar e explorar os dois lagos restantes de Gokyo: Thonak Cho (4,840 m) e Ngozumpa Cho (4,980 m).

Nossa noite será novamente no acolhedor e humilde alojamento da deslumbrante Vila Gokyo.

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Atividade: Caminhada, 4-5 horas

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máx. Altitude: 5,360 m/17,585 pés. Gokyo

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

09

Dia 09: Caminhada de Gokyo a Thagnag (4700 m).

De Gokyo, seguiremos pela trilha coberta de neve que nos levará a Tanjung Pokhari. Aqui, a trilha diverge: um caminho seguirá para Macchermo e o outro nos levará ao nosso destino pretendido.

Seguindo a borda da morena, subiremos a crista e cruzaremos a vasta extensão da Geleira Ngozumpa, que fica aos pés de Cho Oyu. Navegaremos cuidadosamente pelas fendas por cerca de 45 minutos e, finalmente, escalaremos de volta a parede da morena no flanco oeste da geleira.

A rota agora nos levará até o vale inferior, onde Thagnag aguarda nossa chegada.

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Atividade: Caminhada, 5-6 horas

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máx. Altitude: 4,701 m/15,423 pés. Thagnag

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Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

10

Dia 10: Caminhada de Thagnag a Dzongla (4830 m) via passo Cho La (5368 m).

Começaremos bem cedo hoje, seguindo as regras de largada alpina. Hoje, cruzaremos o imponente passo de Cho La, também carinhosamente conhecido como Chhugyuma La na língua sherpa.

A passagem não é tecnicamente desafiadora, mas devemos estar preparados para a caminhada extenuante, com subidas íngremes e frio cortante. Atravessaremos o estreito vale de Phedi e passaremos por terrenos acidentados.

Uma jornada de três a quatro horas nos levará em direção ao lago congelado alpino. Após cruzar o lago, enfrentaremos a última seção inclinada que nos levará ao ponto mais alto do Passo.

Aqui estão eles, o majestoso reino do verdadeiro Himalaia, que inclui Lobuche, Everest, Makalu, Nuptse, Lhotse e as montanhas de Rolwaling que se estendem até o horizonte.

Após esse momento memorável, faremos nossa descida gradual até o Vale do Khumbu, chegando ao deslumbrante Dzongla para passar a noite.

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Atividade: Caminhada, 7-8 horas

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máx. Altitude: 4,830 m/15,846 pés. Dzongla

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

11

Dia 11: Caminhada de Dzongla até Lobuche (4910 m).

De Dzongla, começaremos a descer por cerca de duas horas para chegar a Dughla. De lá, enfrentaremos uma subida desafiadora até a Passagem de Dughla, um lugar solene repleto de inúmeros túmulos simbólicos de sherpas e montanhistas falecidos no Monte Everest.

Aqui, também podemos ver um dos mais belos perfis de Pumori (7161 m), que se ergue majestosamente junto com Lobuche e Ama Dablam. O terreno é alpino e acidentado, que agora acompanha facilmente o pequeno rio que nos leva a Lobuche.

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Atividade: Caminhada, 5-6 horas

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máx. Altitude: 4,910 m/16,109 pés. Lobuche

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

12

Dia 12: Caminhada de Lobuche até Gorakshep (5140 m) para visitar o EBC (5360 m).

A próxima fase da nossa caminhada pelo Passo Cho La, no Everest, nos levará hoje ao EBC. Depois de Lobuche, seguiremos a trilha no lado oeste do amplo Vale do Khumbu.

Em seguida, subiremos suavemente por prados ao lado de uma morena glacial. O cume cônico de Pumori, Lingtren, Mahalangur e Khumbutse pode ser avistado à medida que avançamos pelo terreno mais íngreme e irregular.

Chegaremos à Passagem Thangma Riju, comumente chamada de Passagem Lobuche, e então cruzaremos a morena lateral da Geleira Changri. Após uma curva, avistaremos a crista do Kala Patthar logo abaixo do Pumori.

Agora, desceremos para a extensão arenosa de Gorakshep, onde deixaremos nossos pertences e nos animaremos com uma refeição quente e farta. Agora, é hora de seguirmos a rota que atravessa a parte superior da morena de Khumbu e sua geleira.

Finalmente, aqui estamos nós no EBC, em frente à enorme cascata de gelo do Khumbu. Embora não possamos ver o Everest, Nuptse e Lhotse estarão lá para nos deslumbrar com sua beleza.

Vamos voltar para Goraskhep, pois temos outra subida para enfrentar amanhã de manhã.

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Atividade: Caminhada, 6-7 horas

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máx. Altitude: 5,360 m/17,585 pés EBC

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

13

Dia 13: Caminhada de Gorakshep para visitar Kalapatthar (5644 m) até Pangboche (3930 m).

Mais um dia para começar bem cedo nos Alpes, já que estamos prontos para seguir direto para Kala Patthar, com o deslumbrante pico de açúcar de Pumori logo no final. A trilha que nos leva ao topo desta Rocha Negra não é tão desafiadora, mas a caminhada pode ser extenuante, principalmente devido à altitude elevada e ao frio intenso.

No início, a trilha será íngreme e depois fácil até a última pedra. Agora, os últimos metros até o cume serão bastante desafiadores, mas finalmente chegaremos ao ponto onde poderemos ver o primeiro raio de sol tocando a ponta negra do Everest.

Também poderemos ver as muralhas de Pumori, Nuptse, Khumbutse, Changtse, Lobuche, Lhotse, Ama Dablam e Lingtren. Agora, desceremos para Gorakshep, arrumaremos nossas malas e seguiremos pela estrada conhecida em direção a Pangboche.

Primeiro, atravessaremos Lobuche, Dughla e Pheriche, que nos levarão à bela vista do Rio Imja Khola. Aqui, chegaremos a Pangboche, conhecida pelo mosteiro pré-histórico com a relíquia do couro cabeludo roubado de Yeti.

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Atividade: Caminhada, 6-7 horas

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máx. Altitude: 5,644 m/18,517 pés. Kalapatthar

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

14

Dia 14: Caminhada de Pangboche até Namche Bazaar (3440 m).

Depois de deixarmos Pangboche, desceremos até Imja Khola, atravessaremos a região e entraremos na vasta área verde do Vale do Khumbu. Nossa rota agora será relativamente fácil e plana, passando por pinheiros, bétulas, zimbros e rododendros, levando-nos à encantadora vila de Deboche.

A trilha agora subirá abruptamente até os terrenos monásticos de Tengboche, que é sem dúvida o mosteiro mais significativo para a comunidade sherpa.

Teremos a oportunidade de visitar o mosteiro e depois faremos outra descida íngreme de cerca de 600 m para chegar a Phunki Thenga (3250 m).

Atravessaremos novamente outra ponte suspensa de metal e passaremos por Tashinga, Sanasa e Kyangjuma. Dando uma última olhada em Ama Dablam, seguiremos para Namche, onde retornaremos ao conforto de uma acomodação aconchegante.

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Atividade: Caminhada, 5-6 horas

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máx. Altitude: 3,440 m/11,286 pés. Bazar Namche

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Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

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Dia 15: Caminhada do Namche Bazaar até Lukla (2840 m).

Nos despedimos dos gigantes nevados mais altos e continuamos pela trilha conhecida de Top Danda, Jorsalle e Monjo. Deixaremos o Parque Nacional do Everest e caminharemos pelas trilhas jovens que passam por Benkar, Phakding, Thadokoshi, Chheplung e Chaurikharka para pisar novamente na terra de Lukla.

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Atividade: Caminhada, 6-7 horas

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máx. Altitude: 2,840 m/9,318 pés. Lukla

refeição pequena

Refeição: Pequeno-almoço almoço jantar

acomodação pequena

Alojamento: Casa de chá

16

Dia 16: Voo de Lukla para Kathmandu.

Chegou a hora de voarmos novamente na pequena aeronave que nos levará de volta a Ramechhap ou Katmandu. Após uma decolagem de tirar o fôlego, em cerca de 40 minutos, estaremos de volta ao barulho e ao frenesi da cidade.

Vamos comemorar nossa noite com um jantar delicioso com nossa equipe e aproveitar os momentos que passamos juntos no Everest.

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Atividade: Voo, 40 min

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máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés. Catmandu

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Refeição: Café da manhã e jantar

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Alojamento: Hotéis

17

Dia 17: Partida para o Aeroporto de Kathmandu.

A bela e intrépida jornada de trekking pelo Passo Cho La, no Everest, chegou ao fim. Ao nos despedirmos de vocês no TIA, aguardamos o dia em que nos reencontraremos. Desejamos a vocês uma viagem de volta para casa verdadeiramente encantadora.

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Atividade: Desembarque no aeroporto, 30 min

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máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés. Aeroporto de Katmandu

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Refeição: Café da manhã

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Observação:

Se você tem seu próprio grupo privado e quer fazer sua viagem privada, podemos realizar uma viagem personalizada durante todo o dia, de acordo com suas necessidades e tamanho do grupo.

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O que está incluído no pacote?

  • Busca no aeroporto e traslado ao hotel: Ao chegar ao aeroporto, você será recebido e transferido para seu hotel em Katmandu.
  • Duas noites em um hotel 3 estrelas em Kathmandu com café da manhã: Sua estadia em Katmandu será em um confortável hotel 3 estrelas, com café da manhã incluído todas as manhãs.
  • Almoço, jantar e café da manhã durante o trekking: Todas as refeições (café da manhã, almoço e jantar) durante a caminhada estão incluídas. Serão servidas em casas de chá ou alojamentos ao longo da rota.
  • Permissão para Parque Nacional: O custo da sua Permissão para o Parque Nacional (para a região em que você está caminhando) está incluído. Este é um requisito obrigatório para todos os praticantes de trekking em determinadas áreas.
  • Permissão do Sistema de Gerenciamento de Informações para Trekkers (TIMS): A licença TIMS é um documento vital para trekkers no Nepal. Ela ajuda a garantir a segurança e a regulamentação dos trekkers em todas as áreas de trekking.
  • Toda a documentação necessária: A papelada necessária para licenças, registros e outras questões logísticas será tratada para você.
  • Embarque e desembarque no aeroporto doméstico: Seus voos domésticos de ida e volta para Lukla ou Ramachap estão incluídos, juntamente com traslados de ida e volta para o aeroporto.
  • Passagem aérea (LUK-KTM-LUK ou Ramachap para Lukla e Ramachap): Um voo de ida e volta de Katmandu para Lukla (ou Ramachap para Lukla e Ramachap) está incluído no pacote, juntamente com todas as taxas aeroportuárias domésticas.
  • Todas as acomodações em lodges/casas de chá durante a caminhada: Durante sua caminhada, você ficará hospedado em alojamentos básicos e confortáveis ​​ou casas de chá, normalmente em quartos duplos.
  • Um guia e carregador experiente, prestativo e amigável (1 carregador para 2 clientes): Você terá um guia de trekking profissional e experiente para auxiliá-lo durante todo o percurso. Para cada dois trekkers, um carregador será disponibilizado para ajudar com a bagagem, facilitando sua jornada.
  • Arranjos de viagem e resgate: Viagens e evacuações de emergência estão cobertas. Isso garante que você esteja preparado para quaisquer imprevistos durante a caminhada.
  • Suprimentos médicos (kit de primeiros socorros): Um kit de primeiros socorros estará disponível durante sua caminhada, e seu guia será treinado para lidar com ferimentos leves ou problemas de saúde.
  • Jantar de despedida ontem à noite em um autêntico restaurante nepalês com apresentação cultural: Após concluir sua caminhada, você desfrutará de um jantar de despedida em um restaurante tradicional nepalês com uma apresentação cultural, proporcionando um final memorável para sua viagem.

O que não está incluído no pacote?

  • Taxa de visto para o Nepal: A taxa de visto para o Nepal pode ser obtida na chegada ao aeroporto de Katmandu. Esta taxa não está incluída no pacote.
  • Passagens aéreas internacionais de ida e volta para Katmandu: O custo dos seus voos internacionais de ida e volta para Katmandu não está incluído. Você precisará reservar seus próprios voos internacionais.
  • Acomodação extra de noite em hotel em Katmandu: Se você chegar mais cedo do que o esperado, tiver que sair mais tarde ou precisar retornar mais cedo da montanha (por qualquer motivo), quaisquer noites extras em Katmandu serão de sua responsabilidade.
  • Refeições em Kathmandu: Todas as refeições em Katmandu (exceto o café da manhã no hotel) não estão incluídas. Isso inclui almoço e jantar em Katmandu. Se você retornar cedo da montanha, refeições fora do seu itinerário programado também serão por sua conta.
  • Despesas na Montanha Acima do Roteiro Programado: Caso haja atrasos inesperados devido ao mau tempo ou outras circunstâncias imprevistas que prolonguem seu tempo na montanha, quaisquer custos adicionais (como acomodação, refeições e outros serviços) serão de sua responsabilidade.
  • Seguro de Viagem e Resgate: Seguro viagem, incluindo seguro de resgate e evacuação, não está incluído. Você deve providenciar e garantir que tenha cobertura adequada de seguro viagem e resgate.
  • Despesas pessoais: Despesas pessoais como chamadas telefônicas, lavanderia, contas de bar, recargas de bateria, carregadores extras, água engarrafada ou fervida, chuveiros quentes e outros itens pessoais não serão cobertos e serão de sua responsabilidade.

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Mapa de rotas e gráfico de altitude

Kathmandu

Ponto inicial/final

Kathmandu

Opção adicional no Everest Cho La Pass Trek

Hoje, Catmandu se tornou uma metrópole vibrante que abriga hotéis e resorts elegantes que atendem aos padrões turísticos internacionais com classificações de quatro e cinco estrelas.

Eles são conhecidos pelo serviço excepcional que oferecem aos hóspedes, incluindo academias, spas, piscinas, restaurantes e lounges aconchegantes. Nem todos, mas a maioria dos quartos, têm varandas para oferecer a você a vista encantadora da paisagem cativante da cidade.

Mas o fascínio do luxo não se limita apenas a Katmandu. Agora, a trilha que leva ao acampamento base do Everest também oferece acomodações premium, onde você pode literalmente desfrutar de sushi, culinária orgânica, tratamentos de spa e jacuzzis no alto do majestoso Himalaia.

Experiências tão extravagantes e premium podem ser encontradas em Lukla, Phakding e Namche Bazaar. Se você também deseja uma acomodação tão deliciosa, no encantador reino do Himalaia e no território sherpa, avise-nos e nós providenciaremos tudo para você antes da sua chegada ao Nepal. Lembre-se de que esses serviços premium terão um custo adicional.

Pegar um voo doméstico de Katmandu para Lukla pode muitas vezes levar ao inconveniente de redirecionar para o Aeroporto de Ramechhap, o que exige uma transferência rodoviária adicional de quatro horas no meio da noite.

Além disso, esses voos são fortemente influenciados pelas condições climáticas, o que frequentemente resulta em atrasos ou cancelamentos devido à má visibilidade. Todos esses aborrecimentos podem adicionar estresse desnecessário antes mesmo de sua aventura começar, o que é a última coisa que queremos.

Por isso, oferecemos a opção de um voo de helicóptero de Katmandu a Lukla e depois a Katmandu. Você pode escolher uma viagem só de ida ou optar por uma viagem de ida e volta. Além disso, se quiser encurtar seus dias de trekking, você pode pegar um voo de helicóptero de volta de Gorakhshep diretamente para Katmandu.

A vantagem do passeio de helicóptero é que ele é menos afetado pelas condições climáticas e oferece a flexibilidade de escolher o horário de voo de sua preferência. Por favor, tenha cuidado com o custo adicional associado ao upgrade para o helicóptero.

Informação de Viagem

Melhor período para a caminhada pelo Everest Cho La Pass

Em 17 dias de nossa jornada de trekking no Everest Cho La Pass, você vivenciará tanto o clima subtropical quanto o de alta montanha do Nepal. Normalmente, as áreas mais baixas, abaixo de 3000 m de altitude, são quentes mesmo no inverno, enquanto o Himalaia é sempre frio e imprevisível.

Portanto, a melhor época para trekking confortável para a nossa caminhada pelo Passo Cho La seria a primavera (março a abril/início de maio) e o outono (outubro e novembro). Durante esses períodos, a temperatura na região do Everest será agradável e você terá a melhor chance de apreciar belas vistas panorâmicas das montanhas.

Entre meados de março e início de abril, as florestas de rododendros estão em plena floração, criando um enorme mar de flores, uma bela vista. No inverno (meados de dezembro e final de fevereiro), há frio extremo, neve e, claro, ventos fortes, que às vezes causam tempestades de neve. Portanto, esta estação é indicada apenas para praticantes de trilhas e alpinismo avançados.

De junho ao início de setembro, o Nepal é palco de monções e verão, com uma combinação de calor intenso, chuva e alta umidade, resultando em um clima opressivo. Chuvas intensas frequentemente causam deslizamentos de terra, inundações, destruição ou bloqueio de rotas terrestres e até mesmo o isolamento de algumas regiões do restante do país.

Desafios da caminhada pelo Everest Cho La Pass

A caminhada pelo Everest Cho La Pass é uma das mais perigosas, exigentes, difíceis e árduas que você pode fazer na região de Khumbu.

O clima imprevisível em altitudes elevadas, as paisagens alpinas acidentadas e as altas elevações, o risco real de Mal Agudo das Montanhas (MAA), os três obstáculos formidáveis ​​que se elevam acima de 5000 m e as frequentes inclinações íngremes contribuem para a intensidade desta caminhada.

Ao longo da jornada, você serpenteará por florestas densas e densas, frequentemente cobertas por musgo escorregadio. Às vezes, você terá que superar as árvores caídas e, em outras, atravessar a alta e longa ponte suspensa de metal.

Da mesma forma, a trilha frequentemente se agarra ao penhasco ou cume, com quedas abruptas de um lado e encostas arenosas que descem até rios caudalosos. Você também encontrará inúmeras fendas e pedras ao se preparar para enfrentar o Passo Cho La e o Kala Patthar.

Para aumentar a complexidade da caminhada, temos o remoto Vale Gokyo, onde por alguns dias você terá que se contentar com o conforto básico. Portanto, a trilha Cho La Pass é realmente uma verdadeira jornada selvagem e alpina que exige que você seja um especialista em trekking, com excelente forma física e mental, preparo físico e saúde.

Para quem é indicado o trekking EBC Gokyo Cho La Pass?

A caminhada pelo passo Cho La, no Everest, definitivamente não é uma tarefa fácil, e sim uma das aventuras de trekking mais difíceis que, em troca de seu esforço, promete as vistas mais hipnotizantes do alto Himalaia que você pode imaginar.

No entanto, é importante observar que essa caminhada envolve a ascensão não apenas de uma ou duas, mas de três cumes de alta altitude e do Passo do Everest, cujas elevações excedem as de muitas montanhas nevadas encontradas em outras partes do mundo.

Além disso, você também chegará ao Acampamento Base do Everest, o que adiciona outro desafio emocionante. Em 15 dias, você fará caminhadas de aproximadamente 5 a 7 horas por dia, atravessando diversos terrenos e condições climáticas.

Não há necessidade de nenhum equipamento técnico, mas a caminhada envolve desafios associados à altitude elevada e subidas íngremes, para os quais você terá que permanecer extremamente vigilante.

Portanto, a caminhada pelo Everest cho la pass é feita para aqueles que realmente querem conquistar grandes alturas, chegar às montanhas e se deliciar com a verdadeira natureza selvagem.

Sim, a experiência em altitude será essencial para a jornada, mas se você for uma pessoa atlética e em excelente forma física, se tiver treinamento adequado, poderá participar dessa aventura mesmo sendo iniciante.

Mal da Montanha Agudo/AMS/Mal da Altitude e Aclimatação

Durante uma caminhada de alta altitude no passo Cho La, no Everest, você pode ter contato com o mal da altitude. Em todas as caminhadas no Nepal, sempre enfatizamos processos extras de aclimatação e adaptação.

Desta vez também nos concentramos particularmente na aclimatação, guiando você primeiro até o Vale Gokyo e depois levando você somente ao ambiente de alta altitude do Acampamento Base do Everest (EBC).

Essa abordagem oferece oportunidades adequadas de adaptação, primeiro com um dia adicional no Bazar Namche, seguido por um dia extra na Vila Gokyo. Ao chegar ao Passo Cho La, você estará bem preparado para lidar com o ar rarefeito.

No entanto, você ainda sofrerá sintomas leves antes de se aclimatar totalmente à altitude e às condições associadas. Os sintomas resultantes podem variar de um para outro, mas os mais frequentes incluem dor de cabeça, redução de apetite, tontura, vertigem, exaustão e algum inchaço nas mãos e nos pés. No entanto, eles terão curta duração e desaparecerão lentamente por conta própria.

Nossos guias de trekking são altamente qualificados e têm conhecimento prático de como lidar com tais ocorrências. Se necessário, eles adiarão sua expedição de trekking ou o levarão para uma zona mais baixa.

Para prevenir o mal da altitude até certo ponto, recomendamos beber entre 4 e 5 litros de água por dia. Exerça um pouco de esforço físico e caminhe lentamente.

Em caso de sintomas leves, você pode tomar aspirina, descansar e tomar banho com água morna. Diamox é um dos medicamentos que você pode tomar de acordo com sua preferência antes de escalar em altitudes mais elevadas.

Como se preparar para a caminhada pelo Everest Cho la Pass?

A trilha do Passo Cho La, no Everest, é um feito extraordinário que exige uma longa preparação antes de embarcar nessa jornada. Portanto, sugerimos que você inicie seu treinamento físico de 3 a 4 meses antes de planejar sua partida para o Nepal.

Seu foco deve ser aumentar sua resistência, fortalecer as pernas, aumentar a capacidade pulmonar para melhor absorção de oxigênio e melhorar a resistência geral.

Portanto, você deve praticar caminhada, corrida, natação, ciclismo ou subir escadas. Além disso, considere matricular-se em uma academia que ofereça orientação profissional adequada.

Você também deve adquirir conhecimento sobre as condições reais em grandes altitudes, por isso, sugerimos que você faça uma expedição de caminhada de pelo menos 3,000 m dentro do seu país de origem.

No Nepal, você pode começar apenas com a trilha do Campo Base do Everest ou a trilha do Vale do Gokyo, antes de tentar as duas em uma única jornada. Também é importante obter informações sobre o Vale do Gokyo e o Vale do Khumbu para que você possa definir expectativas realistas para sua viagem.

E, observe que, em condições alpinas elevadas como essas, você deve estar preparado para seguir o que o guia diz, pois ele sabe o que é melhor para você.

Existe alguma outra rota para a trilha EBC Cho La Pass?

Sim, alguns excursionistas gostam de viajar primeiro até o Acampamento Base do Everest e Kala Patthar antes de entrar no Vale de Gokyo. Após a subida de Kala Patthar, eles seguem para Dzongla, cruzam o Passo Cho La e caminham até Thagnag e os Lagos de Gokyo.

Em seguida, retornam por Dole, Namche e Lukla. Essa abordagem é mais adequada para caminhantes experientes devido ao ganho de altitude acentuado associado a essa rota.

Acomodação e refeições na trilha Cho La Pass do Everest

Durante a jornada de 17 dias em nossa Trilha Cho La Pass, no Everest, todas as suas pernoites em Katmandu e vilas ao longo do caminho serão garantidas. Em Katmandu, você terá a experiência em um dos nossos excelentes hotéis três estrelas.

Você será acomodado em um quarto com duas camas de solteiro grandes, banheiro privativo com chuveiro de água quente constante e Wi-Fi gratuito. O café da manhã será servido diariamente. Você terá autonomia para escolher seus próprios cardápios de almoço e jantar.

Durante a parte do trekking, todas as suas pernoites serão organizadas nos melhores abrigos de montanha disponíveis, comumente chamados de casas de chá. Ao longo da trilha do Everest, você encontrará acomodações bastante modernas e poderá até ter água quente para o chuveiro, a opção de quarto individual, Wi-Fi e carregadores de bateria.

No Vale de Gokyo, no entanto, você precisa se preparar para um ambiente modesto, já que o local ainda é bastante remoto e menos frequentado pelos trekkers. Almoços, cafés da manhã e jantares serão servidos todos os dias da caminhada. Este é um trekking completo em lodge, o que significa que não há necessidade de acampar.

Transporte

Como parte do nosso abrangente serviço de transporte, oferecemos traslados para o aeroporto e hotel, além de traslados internos. Também gerenciamos seu voo interno para Lukla, que pode partir de Ramechhap ou Katmandu. Se necessário, um veículo particular com tração nas quatro rodas estará à sua disposição para sua viagem de Katmandu a Ramechhap e Katmandu.

Serviço de celular e WiFi/Internet

Nossa incrível caminhada pelo Everest Cho La Pass é uma aventura que revitaliza sua energia, por isso recomendamos que você fique desconectado por alguns dias para poder mergulhar completamente na maravilhosa natureza bruta dos Lagos Gokyo.

No entanto, você não ficará completamente desconectado, pois terá acesso a serviços de celular e internet durante toda a viagem. Quase todos os smartphones aceitam cartões SIM físicos ou virtuais nepaleses da NCELL ou NTC, e você também pode aproveitar o 4G nas deslumbrantes regiões de Gokyo e do Vale do Khumbu.

Além disso, os alojamentos no Caminhada no acampamento base do Everest Também oferecemos Wi-Fi ilimitado ou por hora. Também está disponível a opção de comprar cartões de internet pré-pagos da Everest ou da Nepal Airlink durante o trajeto.

Seguro de viagem

O seguro viagem não é apenas um pré-requisito, mas também um elemento extremamente importante da nossa caminhada pelo Everest Cho La Pass. A rota de alta altitude dos vales de Gokyo e Khumbu pode ser não apenas difícil, mas também desafiadora.

Além disso, o clima e o terreno intensificam o desafio e, se for necessária alguma evacuação médica, ela será muito cara no Nepal. Portanto, você deve ter um seguro de viagem completo que inclua indenização médica em caso de acidente ou doença repentina, o que também pode ajudá-lo na reabilitação.

Há excelentes serviços médicos disponíveis na cidade maior de Katmandu, que, além de serem bastante caros, também são muito limitados em áreas remotas como Gokyo. Portanto, o transporte para um centro médico em outra cidade pode ser necessário.

Seu seguro também deve ter cobertura de resgate e evacuação por helicóptero estendendo-se a uma altitude de mais de 5000 m. O Himalaia é frequentemente a causa de AMS, ferimentos ou acidentes, e a única opção para transporte rápido é o helicóptero.

Fazer trekking e viajar no Nepal também pode estar associado a atrasos imprevistos de voos, alterações nos horários de caminhadas, más condições climáticas ou problemas de saúde.

Portanto, seu seguro também deve cobrir perdas decorrentes de cancelamentos de viagens ou voos. Da mesma forma, durante a viagem, seus pertences podem ser perdidos, danificados ou atrasados. Nesse caso, seu seguro deverá indenizá-lo pela perda de equipamentos, roupas, documentos ou quaisquer outros objetos de valor.

É possível fazer trekking sozinho até o Everest e o Gókia?

Não, implementado a partir de abril de 2023, infelizmente não é mais possível fazer trekking sozinho no Nepal. Como as autoridades nepalesas queriam criar mais empregos e também aumentar a segurança de todos os viajantes, elas determinaram que todos os trekkers devem ser acompanhados por um guia nepalês local licenciado, especialmente em áreas mais isoladas, como o Campo Base do Everest e Gokyo.

Além disso, todas as atividades de caminhada em grandes altitudes devem ser organizadas por meio de uma agência de viagens e trekking reconhecida no país.

Permissões essenciais para a caminhada no Everest Cho La Pass

Para nossa caminhada pelo passo EBC Gokyo Cho La, foram necessárias duas autorizações que nos permitirão caminhar livremente nas belas regiões de Khumbu e Gokyo.

A primeira é a permissão de trekking de Khumbu, também conhecida como Permissão do Município Rural de Khumbu Pasang Lhamu, que você pode retirar no balcão da Lukla, no final da rua principal da cidade. Serão necessárias 2000 rúpias nepalesas como pagamento por essa permissão.

A segunda permissão indispensável é a permissão do Parque Nacional de Sagarmatha, que pode ser facilmente obtida no portão de entrada do Monjo ou no escritório do NTB (Conselho de Turismo do Nepal) em Katmandu. 3000 rúpias nepalesas serão essenciais como pagamento por essa permissão.

Nosso guia fará a aquisição dessas autorizações para você, e os custos já estão integrados às nossas taxas de serviço.

Lista de equipamentos essenciais para a caminhada no Everest Cho La Pass

Se você decidiu fazer uma das três passagens mais altas da região do Everest, o Caminhada pelo Everest Cho La Pass in Nepal, garantimos que você terá momentos fantásticos pela frente. Mas o que levar na sua aventura? Qual será o equipamento certo para tornar sua viagem ainda mais fabulosa? Para ajudar, compilamos uma lista de itens essenciais que você não pode esquecer de levar.

  • Passaporte (mínimo 6 meses de validade)
  • Dinheiro, cartão de crédito
  • Lista de endereços importantes e detalhes de contato
  • 2-3 fotos tipo passaporte (opcional)
  • Cópias de todos os documentos de viagem importantes (passaporte, visto, passagem aérea, apólice de seguro, etc.)

  • Uma mochila de trekking resistente de 70 L que será carregada pelo seu carregador (observe que o carregador designado carregará a bagagem de 1 clientes de até 2-20 kg).
    Observação: Forneceremos a cada participante uma espaçosa mochila com o logotipo da empresa, de 70 a 75 litros, para transportar convenientemente seu equipamento de caminhada, que você deverá devolver quando a caminhada for concluída.
  • Uma mochila de 30 L que tem espaço para seus itens essenciais, como câmera, celular, passaporte, documentos importantes, garrafa de água, remédios para uso diário, barras de chocolate, capa de chuva, etc., que serão carregados por você.
  • Capa protetora para mochila ou bolsa de viagem.

  • Botas de caminhada: de preferência botas de cano alto para evitar torções no tornozelo
  • Calçados regulares: para pequenos passeios e explorações pela cidade
  • Grampos: Durante o inverno, dezembro-março
  • Em segundo lugar, um par de sapatos leves e possivelmente sandálias
  • Micro Spikes ou Ice Cleats para caminhadas de inverno na neve e no gelo
  • Polainas para maior proteção na neve
  • Uma jaqueta leve e resistente à chuva e ao vento para aquecimento, com um bom capuz de capacete
  • Roupas leves de verão e também quentes de inverno
  • Camisas de secagem rápida feitas de tecidos sintéticos
  • Coletes ou camisetas quentes e frescas
  • Roupa íntima sintética funcional
  • Sutiã esportivo para mulheres Trekker
  • Um par de calças impermeáveis
  • Calças normais de tecido de secagem rápida
  • Calções de caminhada
  • Calças cargo com vários bolsos para guardar pequenos itens, como facas ou chocolates
  • Calças de lã ou fleece
  • Meias de trekking, tanto de tecido grosso quanto de lã, e meias de lã mais leves

  • Gorro de lã, luvas e cachecol
  • Um cachecol leve de algodão ou uma bandana para proteger sua cabeça, pescoço, orelhas e boca
  • Chapéu de sol e óculos de sol com proteção 100% UV (para viagens de trekking, mesmo com luz difusa e proteção para o nariz)
  • Creme ou loção de proteção solar com alto fator de proteção solar (pelo menos 15, para viagens de trekking, até pelo menos 30)
  • Batom protetor solar com FPS alto (pelo menos 20, para viagens de trekking, até pelo menos 30 ou protetor solar)
  • Repelente de mosquitos (opcional)
  • Roupas e calçados noturnos leves e confortáveis
  • Uma garrafa que pode ser usada como bolsa de água quente em noites frias
  • Chinelos ou calçados de banho para usar os chuveiros

  • Purificadores de água: se você precisar reabastecer água da torneira ou do riacho no caminho
  • Farol: para uma viagem à meia-noite ou antes do amanhecer em direção ao mirante
  • Toalha de secagem rápida e produtos de higiene pessoal de tamanho de amostra para lavar os pés e o rosto
  • Seu kit pessoal de primeiros socorros: com suprimentos médicos básicos, como bandagens para entorses, antidiarreicos e antibióticos, lenços umedecidos com iodo para arranhões e cortes, curativos, aspirina ou ibuprofeno, Moleskine para prevenir bolhas, Diamox (remédio para aclimatação) e seus medicamentos pessoais.
  • Saco de dormir apropriado para caminhadas em todas as estações (podemos alugar em Kathmandu)
  • Cinto de dinheiro à prova d'água, bolsa de peito, bolsa de perna ou bolsa de cinto para armazenar documentos de viagem importantes ou objetos de valor

  • Pasta de dente, escova de dentes e sabonete
  • Desodorizantes
  • Hidratante
  • Corta unhas
  • Produtos de higiene feminina (absorventes higiênicos)
  • Espelho pequeno
  • toalhetes húmidos
  • desinfetante para as mãos
  • Pente

  • Câmera com cartões de memória suficientes e baterias sobressalentes ou um carregador de bateria
  • Cadeado pequeno para sua bolsa de viagem
  • Grampos (durante o inverno, dezembro-fevereiro)
  • Garrafa térmica
  • Bolsa de água
  • Papel higiênico (2-3 rolos sem)
  • Tampões para ouvidos
  • Caixa de fósforos ou isqueiro
  • Bússola ou GPS
  • Mapa
  • Despertador
  • Kit multiferramentas
  • binóculo
  • Livros
  • Apito
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Nota do equipamento:

  • Observe que não é necessário trazer itens pesados, como saco de dormir, jaqueta de plumas, bastões de caminhada e outros itens de casa. Você pode facilmente alugar ou comprar itens de alta qualidade ou padrão em Katmandu e Namche.
  • Os itens estão disponíveis em marcas internacionais como The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear e marcas locais como Goldstar e produtos fabricados localmente, etc.
  • Além disso, também lhe presentearemos com um camiseta com logotipo da empresa como um símbolo de sua experiência no Nepal conosco.

Custo do aluguel:

  • Saco de dormir e jaqueta de plumas (-10-20 graus Celsius), por peça por dia US$ 1.5

Perguntas Frequentes

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17 dias
Preço começa US$ 1600

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Avaliações sobre a trilha Everest Cho La Pass

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