Excursão Katmandu Pokhara Chitwan

Clima e melhor época para a excursão

A viagem por Katmandu, Pokhara e Chitwan é ideal na primavera (março a maio) e no outono (setembro a novembro), quando o clima é ameno e com céu limpo. Nessas estações, a temperatura em Katmandu e Pokhara durante o dia varia entre 15 e 25 °C, e as noites são frescas (5 a 10 °C), com paisagens montanhosas geralmente deslumbrantes. A primavera é repleta de flores silvestres e colinas verdejantes, enquanto o outono oferece ar puro e festivais coloridos.

A estação das monções (junho a agosto) traz chuvas intensas para o Nepal. As selvas de Chitwan ficam exuberantes, mas lamacentas, e o tráfego nas rodovias fica lento devido aos aguaceiros. Pokhara e Kathmandu recebem chuvas frequentes; a umidade é alta e o clima é quente (frequentemente acima de 30°C).

Se você viajar nessa época, precisará levar capa de chuva e roupas de secagem rápida. O inverno (dezembro a fevereiro) é mais fresco e seco. As noites em Katmandu podem ter temperaturas próximas de zero (principalmente em dezembro e janeiro), embora os dias sejam ensolarados.

Pokhara tem um clima ameno (20°C durante o dia) com noites mais frescas. As noites de inverno em Chitwan podem ser frias, mas os dias são agradáveis. Todas as estações são boas, mas a primavera e o outono são recomendados para quem deseja passear com mais facilidade e apreciar vistas deslumbrantes. Leve: uma capa de chuva e roupas quentes para as noites frias.

Comida e bebida durante o passeio

Neste pacote turístico de Kathmandu, Pokhara e Chitwan, a comida é farta e saborosa. A culinária nepalesa é baseada em dal bhat (lentilhas e arroz), acompanhado de vegetais, curry e picles. O café da manhã nos hotéis geralmente inclui opções nepalesas e ocidentais: ovos, mingau, torradas ou sopa de macarrão tibetana thukpa.

Entre os pratos mais populares estão os momos (dumplings cozidos no vapor), os caril e as sopas. Você também poderá experimentar especialidades regionais: peixe de rio (truta) em Pokhara e carnes grelhadas ao estilo Tharu em Chitwan. Os vegetarianos encontrarão muitos pratos com lentilhas, feijões e vegetais – basta nos informar sobre quaisquer restrições alimentares com antecedência.

Você deve evitar beber água da torneira. Os hotéis oferecem água filtrada ou engarrafada, e você também pode levar pastilhas purificadoras de água, se desejar. Procure beber o máximo de água possível, principalmente durante as estações quentes ou secas.

Nas cidades, o chá, incluindo o chá de gengibre ou o masala chai, geralmente é seguro para consumo. Recomendamos, no entanto, que você não consuma saladas cruas, pois elas podem ter sido lavadas ou preparadas com água não higienizada.

Mal de altitude e sugestões

O roteiro turístico de Kathmandu, Pokhara e Chitwan ocorre em altitudes relativamente baixas, portanto, o mal da altitude não costuma ser uma preocupação para a maioria dos viajantes. Kathmandu (1,350 m) e Pokhara (822 m) estão em altitudes moderadas, enquanto Chitwan (150–415 m) fica em uma região de baixa altitude.

Mesmo uma rápida viagem a Sarangkot (1,590 m) apresenta pouco risco de mal da montanha agudo. Sintomas como dor de cabeça ou náusea geralmente ocorrem acima de 2,500 a 3,000 m, altitude que este itinerário não alcança.

No entanto, a sensibilidade individual varia. A recomendação geral é manter-se hidratado (beber de 2 a 3 litros de água por dia) e evitar esforços intensos no primeiro dia. Ao chegar em Katmandu, descanse e deixe seu corpo se adaptar.

Evite álcool na primeira noite e faça refeições leves. Mastigar gengibre ou pinhões é um remédio tradicional usado pelos moradores locais para pequenos desconfortos. Se você tem histórico de problemas com altitude ou planeja fazer trilhas em altitudes mais elevadas após este passeio, consulte um médico sobre medicamentos (por exemplo, acetazolamida) antes de viajar. Nossos guias monitorarão o bem-estar de todos; basta informá-los caso se sinta mal para que possam ajudar ou diminuir o ritmo.

Visto e Permissões

Todos os visitantes precisam de visto de turista para entrar no Nepal. No entanto, o Nepal oferece visto na chegada ao Aeroporto Internacional de Katmandu Tribhuvan. As taxas atuais (que podem variar) são de aproximadamente US$ 30 por 15 dias, US$ 50 por 30 dias e US$ 125 por 90 dias.

Você deverá preencher um formulário durante o voo ou no aeroporto e, em seguida, pagar a taxa em dinheiro (USD, EUR, etc.) ou com cartão de crédito no balcão de vistos. É necessário um passaporte com validade mínima de 6 meses e com pelo menos 2 páginas em branco.

É aconselhável levar uma foto tamanho passaporte, embora os solicitantes do visto eletrônico (e-Visa) carreguem uma imagem e os balcões de imigração na chegada geralmente tirem uma foto. Como alternativa, você pode solicitar um e-Visa online (site da Imigração do Nepal) antes da partida.

Para este passeio, não são necessárias autorizações especiais de trekking, pois não entramos em regiões montanhosas restritas. No entanto, as taxas de entrada para o Parque Nacional de Chitwan estão incluídas no pacote.

Ao fazer o check-in em seu alojamento na selva, as permissões para entrar no parque e as taxas de conservação já estarão providenciadas pela Himalayan Adventure Treks. Caso deseje alguma excursão adicional (como um passeio para observar a vida selvagem fora do parque ou outras atividades, como rafting ou visitas a reservas naturais), informe-nos para que possamos recomendar permissões ou taxas extras.

Leve sempre consigo uma cópia do seu visto e das suas autorizações; o seu guia irá ajudá-lo a guardar esses documentos.

Saúde & Segurança

O Nepal é, em geral, um país seguro para turistas, embora o bom senso possa ajudar a tornar a viagem mais tranquila. Furtos e pequenos roubos podem ocorrer em mercados movimentados em cidades como Katmandu e Pokhara. Mantenha seus objetos de valor (passaporte, eletrônicos) em local seguro e utilize os cofres dos hotéis.

Não deixe bolsas sem vigilância. Água potável e saneamento básico são as maiores preocupações com a saúde. Nunca beba água da torneira; escove os dentes com água engarrafada ou fervida. Evite gelo ou alimentos crus que possam ter sido lavados com água local. Leve álcool em gel para usar nos banheiros.

Na selva de Chitwan, doenças transmitidas por insetos são uma preocupação. Dengue ou malária (embora com baixa incidência), podem ser transmitidas por mosquitos. Aplique repelente de insetos com DEET na pele exposta e considere usar mangas compridas e calças ao amanhecer e ao entardecer.

Durma sob um mosquiteiro, se houver. Se você tiver algum problema respiratório ou cardíaco, tenha cuidado em climas quentes ou úmidos; descanse e mantenha-se hidratado. É prudente viajar com um kit básico de primeiros socorros (curativos, analgésicos, remédio para diarreia).

Transporte

O transporte durante todo o pacote turístico de Kathmandu, Pokhara e Chitwan é feito em veículo particular. Para cada trecho rodoviário (Kathmandu–Chitwan, Chitwan–Pokhara, Pokhara–Kathmandu), disponibilizamos uma van ou ônibus confortável com ar-condicionado e motorista profissional. Os trajetos são panorâmicos, mas podem ser longos e sinuosos. Fazemos paradas para descanso, refeições e fotos ao longo do caminho, tornando a viagem parte da experiência.

Dentro das cidades, traslados curtos (do hotel para o aeroporto ou do hotel para o jantar) são feitos de táxi ou van. Muitas atrações em Katmandu e Pokhara ficam perto o suficiente para caminhadas curtas ou passeios rápidos de riquixá; seu guia poderá ajudar com isso, se necessário (os riquixás são baratos e comuns). Todos os veículos possuem cintos de segurança – por favor, utilize-os.

Os voos de helicóptero não estão incluídos (embora voos entre Katmandu e Pokhara possam ser organizados como um extra, caso prefira evitar dirigir). De qualquer forma, o trajeto por estrada incluído permite que você veja o Nepal rural e a vida local ao longo do caminho, o que faz parte da aventura. Combustível, pedágios e custos com motorista estão incluídos no preço do passeio.

Seguro de viagem

É altamente recomendável e, muitas vezes, obrigatório o seguro de viagem. Aconselhamos a contratação de uma apólice abrangente que cubra, no mínimo, a duração da viagem de Kathmandu a Pokhara e Chitwan, incluindo eventuais extensões. A apólice deve incluir emergências médicas, evacuação e cancelamento de viagem.

Resgates de helicóptero de emergência em áreas montanhosas podem custar dezenas de milhares de dólares – o seguro cobrirá esses custos. O organizador da excursão pode solicitar comprovante de seguro antes da partida.

Procure um seguro que cubra o custo total da viagem (caso precise cancelar) e inclua assistência médica de emergência no Nepal. Guarde uma cópia dos seus documentos de seguro (física e por e-mail/telefone para assistência 24 horas). Verifique se sua apólice cobre atividades de aventura (como safári na selva, passeios de barco em rios) caso planeje fazer algo além do roteiro padrão.

Não poderemos oferecer assistência financeira caso necessite de cuidados médicos, portanto, confirme se seu seguro está em dia antes de viajar. Lembre-se: o seguro de viagem deve ser adquirido antes do início da viagem e não pode ser comprado na chegada ao Nepal.

Suas despesas extras na viagem

A lista acima inclui apenas alguns dos itens que estão inclusos no preço do passeio, embora você precise reservar alguns dólares do seu próprio bolso. Aqui estão os mais comuns:

• Refeições e bebidas: No itinerário, são mencionadas as refeições incluídas (principalmente cafés da manhã e alguns almoços). Quaisquer outras comidas, lanches, refrigerantes e bebidas alcoólicas são opcionais. Uma refeição em restaurantes de Katmandu ou Pokhara custará aproximadamente de 5 a 10 dólares. Refrigerantes ou água engarrafada custam aproximadamente de US$ 0.50 a US$ 1.00. Café ou chá custam cerca de US$ 1.
• Gorjetas: Não estão incluídas no preço do passeio, mas são um costume no Nepal. Recomendamos cerca de US$ 3 a US$ 5 por dia para o seu guia e US$ 1 a US$ 2 por dia para o seu motorista. Gorjetas para funcionários do hotel e garçons (10% se o serviço não estiver incluído) são apreciadas. São voluntárias, mas esperadas no turismo nepalês.
• Lembranças e itens pessoais: A compra de lembrancinhas (tapetes, artesanato, pashminas, equipamentos de trekking) fica a seu critério. Negociar preços é comum nos mercados. Reserve um pouco mais se quiser artesanato. Além disso, quaisquer atividades adicionais (um voo sobre o Everest, parapente, rafting extra, spa) terão um custo extra (variando de US$ 50 a US$ 200).
• Comunicação e outros: A maioria dos hotéis oferece Wi-Fi gratuito. Se precisar de dados móveis, compre um cartão SIM nepalês (cerca de US$ 3 a US$ 5 por um pacote básico) e recarregue conforme necessário. Pode haver pequenas taxas para lavanderia ou ligações telefônicas nos hotéis.
• Lavanderia e extras: Os hotéis cobram uma pequena taxa para serviços de lavanderia ou check-out tardio. Você também precisará de dinheiro em espécie para esses serviços.

Leve dólares americanos ou euros para trocar por rúpias nepalesas (use bancos ou caixas eletrônicos para obter a melhor taxa de câmbio). Chitwan e algumas cidades têm acesso limitado a caixas eletrônicos, então faça compras em Kathmandu/Pokhara. Resumindo, além dos itens listados, leve algum dinheiro em espécie para refeições, gorjetas, lembrancinhas e atividades opcionais.

Linguagem e Comunicação

O nepalês é o idioma oficial do Nepal, mas o inglês é amplamente utilizado no turismo. Seu guia e a equipe do hotel falarão inglês fluentemente, e a maioria das placas e cardápios em Kathmandu, Pokhara e Chitwan estão em inglês ou em alfabeto romano. Você também ouvirá hindi, newari e vários outros idiomas regionais entre os moradores locais.

Como visitante, aprender algumas frases em nepalês pode ser divertido e apreciado: por exemplo, “Namaste” (pronuncia-se nah-mah-stay) é uma saudação educada que significa “olá” e “adeus”, e “Dhaniyaabad” (dhah-nyah-bahd) significa “obrigado”. No entanto, não é necessário falar nepalês; você se virará bem com o inglês em todas as áreas turísticas.

A maioria dos hotéis e cafés oferece Wi-Fi gratuito. As redes móveis (3G/4G) cobrem Kathmandu, Pokhara e as rodovias, embora a cobertura seja irregular na selva densa. Para se manter conectado, você pode comprar um chip SIM local (Ncell ou NTC) no aeroporto ou em uma loja da cidade (certifique-se de que seu telefone esteja desbloqueado).

Os planos de dados no Nepal são baratos. Você pode usar aplicativos de mensagens (WhatsApp/Viber) para ligar para casa a baixo custo. Lembre-se apenas de que a eletricidade e o serviço de internet podem ser instáveis ​​ocasionalmente; leve seu carregador e aproveite também momentos offline em contato com a natureza.

Os nepaleses são geralmente pessoas calorosas e amigáveis, e um sorriso faz toda a diferença. Evite gestos como apontar para as pessoas ou chamar a atenção de alguém em público. Estender a mão para acariciar um elefante ou um macaco também é malvisto.

Em templos e residências, tire os sapatos. Seguir essas dicas simples de comunicação ajudará você a se sentir em casa. Seu guia também ajudará a traduzir e explicar os costumes locais durante a viagem.

Coisas que você NÃO deve fazer nesta viagem.

Durante o pacote turístico Kathmandu-Pokhara-Chitwan, é importante seguir os costumes locais para que sua viagem seja tranquila e respeitosa. Espera-se também que você se vista com modéstia nos templos e nunca exponha os ombros e joelhos, mas retire o chapéu e o calçado ao entrar em locais sagrados.

Tocar na cabeça das pessoas não é permitido; a cabeça é considerada uma parte sagrada do corpo e nunca deve ser tocada sem permissão antes de tirar fotos em close de moradores locais, monges ou aldeões.

Não é permitido fotografar no local da queima de Pashupatinath ou dentro dos santuários do templo. No Nepal, demonstrações públicas de afeto não são comuns, portanto, as saudações devem ser mínimas, limitando-se a um educado Namastê.

Quando precisar gesticular, evite apontar com os dedos e use a mão aberta delicadamente. Mantenha o ambiente limpo, não jogando lixo no chão e minimizando o uso de plásticos descartáveis.

Para garantir sua segurança, nunca caminhe sozinho na selva de Chitwan e permaneça sempre acompanhado do seu guia. Também não beba água da torneira nem coma frutas com casca. Seguindo essas regras simples, você se manterá seguro, confortável e respeitoso, além de ter uma experiência agradável e uma comunicação mais calorosa com os moradores locais durante sua viagem.

Extensão de viagem

Se você tiver dias extras, o Nepal oferece muitas opções maravilhosas para complementar o roteiro turístico de Kathmandu, Pokhara e Chitwan:

Voos para o Everest ou AnnapurnaVocê pode incluir um voo panorâmico sobre as montanhas. Panorama do Everest O voo parte de Katmandu; é uma expedição de 1 hora que oferece uma perspectiva aérea surreal de Monte Everest e outras montanhas. Em Pokhara, outros voos também mostram Machhapuchhre e AnnapurnaEsses são os voos curtos que são melhores no início da manhã.

Treks: Transforme em uma trilha. Com base em Pokhara, uma caminhada de 3 a 7 dias até Ghorepani (Poon Hill) Ou então, considere o acampamento base do Annapurna. É possível fazer trilhas até... Vale Langtang or Lago Gosainkunda (5 a 7 dias) saindo de Katmandu. Podemos providenciar as autorizações, carregadores e guias para essas aventuras, caso você queira explorar mais a região.

Lumbini (Nascimento de Buda): Siga de carro ou avião para o sul até Lumbini, no distrito de Rupandehi (6 a 7 horas de carro até Pokhara ou um voo curto até o aeroporto mais próximo). Visite o complexo do Templo de Maya Devi e as áreas monásticas – um importante local sagrado.

passeios culturaisDias livres no Vale de Kathmandu: explore as praças medievais de Bhaktapur, dirija até Nagarkot para ver o nascer do sol sobre o Himalaia ou visite a vila de Bandipur. Você também pode aproveitar sua estadia em Chitwan para visitar... Parque Nacional de Bardia (Nepal Ocidental) para observar mais vida selvagem.

Excursões internacionais: Fronteiras do Nepal Butão e Índia. Caso queira continuar viajando, podemos ajudar a conectar você com passeios turísticos pelo interior de Kathmandu ou por Pokhara.
Adicionamos noites ou atividades extras que podemos adaptar aos seus interesses. Pode ser uma aula de culinária, uma trilha adicional ou um período de descanso em um resort; nós o ajudaremos a criar uma extensão personalizada para o seu pacote turístico.

Regras para fotografia e drones

O Nepal oferece oportunidades fotográficas deslumbrantes, mas, por favor, respeite as regras locais. Você pode tirar fotos livremente na maioria das áreas cênicas. No entanto, nunca fotografe sem pedir permissão, especialmente monges ou moradores locais, e nunca fotografe pessoas tomando banho ou em oração.

Em locais religiosos, siga a sinalização: por exemplo, não é permitido fotografar dentro de alguns santuários de templos, e você não pode fotografar as cerimônias de cremação em Pashupatinath.

Uso de dronesO uso de drones no Nepal é rigorosamente controlado. Não é possível pilotar um drone no Vale de Kathmandu (áreas históricas) ou no Parque Nacional de Chitwan sem autorização. Para obter uma permissão para operar um drone, as autoridades de aviação nepalesas precisam aprovar a solicitação por meio de documentação.

Para maior comodidade, recomendamos que deixe seu drone guardado durante o passeio. Caso opte por utilizá-lo, mantenha-se bem afastado de templos, multidões e animais selvagens. O guia informará quando e onde é permitido fotografar.

Em resumo, aproveite para fotografar paisagens, templos e pessoas com respeito. Nosso guia ajudará você a identificar os melhores locais para fotos e informará se alguma área é proibida para fotografar. Dessa forma, você voltará para casa com belas lembranças e ótimas fotos do seu passeio por Kathmandu, Pokhara e Chitwan.

Festivais Culturais na Trilha

O Nepal é um país com inúmeros festivais anuais. Durante o período da sua viagem, você poderá vivenciar festivais locais vibrantes. Por exemplo, o maior festival hindu do Nepal é o Dashain (setembro/outubro), que reúne a população em geral e famílias. O Tihar (outubro/novembro), o festival das luzes (Diwali), é a época em que as cidades se iluminam com lamparinas a óleo e as pessoas veneram animais como vacas e cachorros.

Holi (março) é o festival das cores da primavera, e as pessoas brincam jogando pós coloridos. A dança Indra Jatra (setembro) em Katmandu apresenta danças com máscaras na Praça Durbar. Em Chitwan, o Ano Novo Tharu, chamado Tharu Maghi (janeiro), é celebrado com danças e banquetes tradicionais. Você também pode visitar celebrações budistas como Losar (Ano Novo Tibetano, por volta de fevereiro) ou Buddha Jayanti (maio, aniversário de Buda), desde que coincidam.

Esses festivais dão cor e significado ao nosso dia a dia. Se algum deles ocorrer durante o passeio, sinta-se à vontade para observá-lo respeitosamente – você poderá receber doces ou uma simples bênção. Lembre-se apenas de que multidões ou cerimônias em templos podem tornar alguns locais mais movimentados ou até mesmo levá-los ao fechamento temporário. Seu guia o manterá informado caso passemos por algum festival, para que você possa aproveitar a experiência com segurança.

Dicas para visitantes de primeira viagem

No pacote turístico Kathmandu Pokhara Chitwan, os viajantes costumam achar estas dicas úteis:

• Vista-se em camadas: De manhã e à noite pode fazer frio (principalmente em Katmandu), enquanto à tarde esquenta. Leve uma jaqueta leve, camisetas e pelo menos um suéter ou blusa de lã para se aquecer. No verão, é bom levar uma capa de chuva ou um guarda-chuva.
• Leve pouco dinheiro em espécie: caixas eletrônicos são comuns nas cidades, mas não em vilarejos ou em Chitwan. Tenha rúpias nepalesas (NPR) ou dólares americanos suficientes para lembrancinhas, gorjetas e refeições em lugares menores. Avise seu banco antes de viajar para garantir que seus cartões funcionem no exterior.
• Vista-se com modéstia: cubra os joelhos e os ombros ao visitar templos. Fora de serviço, roupas casuais ocidentais são aceitáveis, mas mantenha sempre as pernas e os braços cobertos em santuários ou vilarejos. Chapéu e protetor solar são altamente recomendados para o sol da montanha.
• Calçado resistente: Leve sapatos ou sandálias confortáveis ​​para caminhada com boa aderência. Você caminhará em superfícies irregulares (ruas antigas, trilhas na floresta), portanto, evite calçados frágeis.
• Sol e insetos: Protetor solar, protetor labial e óculos de sol irão protegê-lo do sol forte em altitudes elevadas. Em Chitwan, leve repelente de mosquitos, especialmente para os safáris ao entardecer.
• Itens essenciais: Leve itens pessoais (produtos de higiene pessoal, medicamentos com receita, álcool em gel) – esses itens estão disponíveis, mas às vezes em lojas pequenas, embora em quantidade limitada. Leve lenços de papel para banheiros públicos.
• Eletricidade: No Nepal, a voltagem é de 230V e as tomadas são do tipo C/D (pino redondo). Podem ocorrer quedas de energia, então leve um carregador de celular e talvez uma bateria externa. A maioria dos hotéis tem boa pressão de água, mas leve roupa de banho se quiser usar a piscina do hotel.
• Comportamento: Os nepaleses são amigáveis ​​e falam baixo. Um rápido "Namaste" (juntar as mãos em cumprimento) é muito apreciado. Sempre peça permissão antes de tirar uma foto de alguém. Não levante a voz em público. É aceitável negociar em lojas, mas faça isso de forma amigável.
• Por fim, respire fundo e divirta-se. Muitas coisas funcionam no "ritmo do Nepal", o que significa que os horários podem ser mais flexíveis. Tente ser flexível e aproveite o ritmo mais lento. Aprenda a ter paciência e seja hospitaleiro. Se quiser saber mais sobre algo ou tiver alguma dúvida, pergunte ao seu guia a qualquer momento. Queremos que sua primeira visita ao Nepal seja segura e agradável.

Principais atrações

O pacote turístico Kathmandu Pokhara Chitwan inclui estas principais atrações:

Os locais considerados Patrimônio Mundial em Katmandu incluem a Praça Durbar de Katmandu (uma praça no palácio real com templos), a gigantesca Estupa de Bodhnath e o Templo de Pashupatinath (um templo hindu às margens do rio Bagmati).

• Lago Phewa (Pokhara): Este é um belo lago onde se pode passear de barco, ver o reflexo das montanhas na água, e também há a ilha do Templo Barahi.
• Sarangkot: Um mirante no topo de uma colina que oferece vistas panorâmicas do nascer do sol sobre as montanhas Annapurna e Machhapuchhre (Cauda de Peixe).
• Cachoeira Davis e Caverna Gupteshwor: a popular cachoeira (Devi Fall) de Pokhara que deságua em uma caverna, e o santuário na caverna.
• Pagode da Paz: Esta é uma estupa budista branca localizada no topo da colina com vista para Pokhara, o lago e o Himalaia.
• Parque Nacional de Chitwan: o parque nacional de vida selvagem do Nepal (sítio da UNESCO), repleto de selva e pradarias.
• Safáris na selva: em Chitwan, você pode fazer um safári a cavalo ou de jipe, uma caminhada na selva e um passeio de canoa no rio Rapti, onde poderá observar rinocerontes, veados, macacos, crocodilos e centenas de espécies de aves.
• Experiência Cultural Tharu: Excursão à aldeia Tharu, onde casas tradicionais sobre palafitas, artesanato e danças folclóricas típicas do Nepal, na região de Terai, podem ser apreciadas.

Esses destinos destacam o Nepal, sua cultura, natureza e aventura. Em cada parada, seu guia oferecerá informações valiosas, permitindo que você aproveite ao máximo este roteiro completo.