Jomsom Muktinath Trek

Adăugați Ons

Opțiune de upgrade la cazare în Kathmandu și Pokhara

Pentru drumeția noastră de 13 zile în Jomsom Muktinath, am făcut aranjamente standard la hoteluri de trei stele în frumoasele orașe Kathmandu și Pokhara.

Totuși, pentru acei oaspeți cărora le place să se bucure și de o experiență delicioasă de lux și confort excepțional în drumeția lor pe Jomsom Muktinath, Himalayan Adventure Treks vă oferă opțiunea de upgrade la cazare.

Prin adăugarea unui mic preț suplimentar, puteți alege să aveți intimitatea unei camere single sau puteți selecta luxul extravagant al hotelurilor de patru sau cinci stele, atât în ​​Kathmandu, cât și în Pokhara.

Cu designul lor sofisticat, atmosfera calmă, serviciile remarcabile ale personalului și utilitățile oferite, aceste hoteluri sunt cunoscute pentru îndeplinirea celor mai înalte standarde turistice internaționale.

Vă rugăm să rețineți că trebuie să ne informați cu privire la intenția dumneavoastră de a vă îmbunătăți cazarea în Kathmandu și Pokhara, sau în oricare dintre orașe, atunci când vă înscrieți pentru drumeția noastră Jomsom Muktinath, astfel încât să putem organiza din timp aranjamentele pentru dumneavoastră.

Îmbunătățiți-vă călătoria Kathmandu-Pokhara-Kathmandu cu un zbor

Pentru a vă asigura că călătoria este confortabilă în timpul itinerariului dumneavoastră de drumeție în Jomsom Muktinath, am organizat un autobuz turistic pentru transferul dumneavoastră convenabil între Kathmandu și Pokhara, atât la începutul, cât și la sfârșitul călătoriei.

Totuși, puteți alege și un zbor rapid între aceste două orașe, care durează doar o jumătate de oră. Alegând zborul, nu numai că veți evita o călătorie lungă și obositoare pe drumurile montane nepaleze, dar veți câștiga și o zi întreagă fie în Pokhara, fie în Kathmandu.

Ambele orașe oferă activități turistice fantastice de care vă puteți bucura în timpul liber. Vă rugăm să ne anunțați despre alegerea dvs. de călătorie prin zbor, astfel încât să putem rezerva în avans zborurile pentru dvs., ceea ce va implica o taxă de serviciu suplimentară, care nu face parte din costul drumeției noastre de 13 zile în Jomsom Muktinath.

De ce să alegeți traseul Jomsom Muktinath din cadrul Himalayan Adventure Treks?

Combinarea culturilor

Spre deosebire de alte drumeții din Nepal, drumeția noastră Jomsom Muktinath prezintă o combinație de hinduși, bon pre-budiști și budiști. Veți întâlni în mod autentic comunitățile Magar, Thakali și Gurung din regiunea Annapurna și le veți descoperi credințele și viața de zi cu zi.

Drumeție moderată cu experiențe autentice

Foarte aproape de Pokhara, această drumeție poate fi finalizată în doar 13 zile, unde veți vedea mănăstiri antice, temple și splendida și magică munți Himalaya. Prin urmare, dacă sunteți în căutarea unei experiențe de drumeție mai puțin extreme în Nepal, această drumeție este perfectă pentru dvs.

Peisaj himalayan unic

De-a lungul drumeției de 13 zile în Jomsom Muktinath, veți fi însoțiți de remarcabilii și fenomenalii munți Himalaya, cum ar fi Annapurna I (8,091 m), Annapurna II (7,937 m), Annapurna III (7,555 m), Annapurna IV (7,525 m), Annapurna Sud (7,219 m), Machapuchare (6,993 m) și Manaslu (8,156 m).

Urcarea dealului Poon

Adăugând o notă surprinzătoare itinerariului nostru de drumeție Jomsom Muktinath, am inclus și o excursie secundară la Poon Hill, unde veți avea parte de o imersiune totală în Himalaya, în masivul Annapurna.

Ofertele noastre pentru excursia de 13 zile în Jomsom Muktinath

• O experiență personalizată fără griji, în compania ghidului nostru montan calificat și certificat
• Suport logistic complet pe întreaga durată a călătoriei
• Asigurarea unui portar pentru transportul bagajelor
• Aranjamente de evacuare, dacă este necesar
• Consumabile medicale pentru sănătatea și siguranța dumneavoastră
• O echipă prietenoasă și pe deplin cooperantă

Cel mai bun anotimp și cele mai bune luni pentru drumeția Jomsom Muktinath

Perioadele de călătorie preferate și ideale pentru drumeția Jomsom Muktinath vor fi din martie până în mai (primăvara în Nepal) și din octombrie până la sfârșitul lunii noiembrie (toamna în Nepal).

Primăvara, în special, este o perioadă fantastică, când Munții Mustang de Jos și întreaga regiune Annapurna vor experimenta o climă umedă și caldă, în timp ce Himalaya înaltă va rămâne confortabil de răcoroasă.

Cerul rămâne, în general, albastru strălucitor, și puteți vedea rododendronii înfloriți de-a lungul traseului dvs. de drumeție Jomsom Muktinath. Pădurile luxuriante pline de copaci înfloriți, cerul albastru senin și giganții învăluiți în zăpadă strălucind în soare vor crea un spectacol de neuitat pentru dvs. în primăvară.

O altă perioadă excelentă pentru drumeția de 13 zile în Jomsom Muktinath va fi toamna. După ce sezonul ploios se va potoli, cerul va scăpa de norii musonici, iar vremea se va stabiliza.

Un cer incredibil de albastru, spălat de ploaie, nopți răcoroase și înstelate și priveliști montane fenomenale, împreună cu culorile festive, vor face ca călătoriile de toamnă în Nepal să fie pur și simplu uluitoare.

De la sfârșitul lunii noiembrie, pot apărea ninsori în regiunile mai înalte ale Jomsom, Muktinath și Poon Hill, ceea ce face ca drumeția să fie destul de dificilă, putând dura până în februarie.

În mod similar, începând cu iunie, aceste zone se vor confrunta și cu ploi musonice abundente, care pot dura până în august și la mijlocul lunii septembrie. Acest lucru duce adesea la inundații pe drumuri și alunecări de teren în pădure, provocând blocaje pe autostrăzile principale.

Este excursia de 13 zile la Jomsom Muktinath foarte dificilă?

Excursia de 13 zile la Jomsom Muktinath a fost clasificată drept o excursie montană moderată de nivel II, care cuprinde cea mai mare altitudine de 3795 m la Muktinath.

Pe parcursul a 13 zile, veți parcurge o distanță totală de 50 până la 100 km, cu variații zilnice de altitudine între 500 și 1000 m. Într-o anumită zi, în timp ce faceți drumeția de la Tatopani la Ghorepani, veți câștiga aproximativ 1700 m în altitudine.

Traseul pe Jomsom Muktinath urmează, de asemenea, predominant cărări și scări de piatră bine construite, prin păduri răcoroase și dese. Veți întâlni o singură trecătoare montană, Deurali, care atinge 3090 m înălțime.

În mod similar, ascensiunea spre Poon Hill, la 3210 m, nu este nici ea extrem de dificilă sau lungă. Întregul traseu este netehnic și natural, constând din câteva secțiuni abrupte ale potecilor muntoase ale Nepalului.

Orele zilnice de drumeție durează în medie până la 6 ore, ceea ce este suportabil pentru cei activi și cu o sănătate bună. În ceea ce privește altitudinea, aceasta este moderată, ceea ce reduce semnificativ probabilitatea de rău de altitudine în timpul traseului.

În ceea ce privește terenul și mediul înconjurător, regiunea inferioară a munților Mustang are o climă uscată și vântoasă, cu mult soare. Cazarea și opțiunile de mâncare de-a lungul traseului sunt, de asemenea, destul de bune.

Prin urmare, drumeția noastră în Jomsom Muktinath este o călătorie foarte primitoare, potrivită atât pentru excursioniștii experimentați, cât și pentru cei aflați în drum spre prima lor aventură montană.

Este itinerariul drumeției Jomsom Muktinath conceput pentru drumeții începători?

Drumeția Jomsom Muktinath invită aventurieri de la vârsta de 15 ani și peste. Echipa Himalayan Adventure Treks a creat itinerariul drumeției Jomsom Muktinath astfel încât să se potrivească chiar și călătorilor începători care sunt dornici să încerce prima lor aventură montană moderată în Nepal.

Totuși, este important să aveți capacitatea de a merge cu pas sigur timp de multe ore. Traseul trece uneori peste pietriș sau grohotiș și vor exista și traversări de râuri și poduri.

Cea mai mare altitudine în care vom dormi va fi la Muktinath, la 3795 m; prin urmare, toate nopțile noastre vor avea loc sub 4000 m. De asemenea, vom urca foarte treptat, crescând puțin mai mult în altitudine în fiecare zi.

Îmbunătățirile semnificative din ultimii doi ani în regiunea Annapurna, cu trasee îmbunătățite, progrese tehnologice și cabane bune și confortabile, fac, de asemenea, traseul nostru Jomsom Muktinath foarte ușor de gestionat.

Totuși, rezistența, mult spirit bun și condiția fizică sunt componentele esențiale pentru această călătorie. Dacă aveți deja anumite afecțiuni medicale, în special la nivelul plămânilor și inimii, este necesar să obțineți o consultație autentică cu medicul dumneavoastră.

Cât de mare este îngrijorarea cu privire la Răul Acut de Munte (AMS) în drumeția noastră spre Jomsom Muktinath?

Probabilitatea de a experimenta Răul Acut de Munte (RMM) în timpul drumeției noastre în Jomsom Muktinath este de grad moderat. Altitudinea tuturor satelor pe care le vom odihni și vom traversa este sub 4000 m.

Această altitudine este considerată moderată, unde nivelurile de oxigen sunt confortabil suficiente în comparație cu cele găsite în munții înalți și Himalaya din Nepal.

Totuși, nivelurile de oxigen vor fi mai scăzute decât la nivelul mării, ceea ce poate stimula răul de altitudine la unii călători, chiar dacă aceștia sunt foarte activi, sănătoși, în formă sau experimentați.

În general, călătorii noștri au dezvoltat doar un grad ușor de sindrom al AMS, cum ar fi lipsa poftei de mâncare, somn perturbat, dureri de cap ușoare și greață. Rugăm toți participanții la drumeția Jomsom Muktinath să urmeze instrucțiunile ghidului nostru și să urmeze traseele sugerate de acesta și strategiile de aclimatizare.

Vă rugăm să vă hidratați, să mergeți încet, să evitați graba și să vă asigurați perioade lungi de odihnă și somn. Drumețiile noastre zilnice sunt concepute cu o creștere treptată a altitudinii, oferindu-ne astfel timp adecvat și adecvat pentru aclimatizare, așa că nu au fost incluse zile de odihnă în itinerariul nostru de drumeție Jomsom Muktinath.

Dacă sunteți mai susceptibil la efectele altitudinii, puteți lua Diamox atât ca măsură preventivă, cât și terapeutică în timpul drumeției.

Ce tip de antrenament va fi benefic pentru excursia de 13 zile la Jomsom Muktinath?

Nu spunem că drumeția de 13 zile în Jomsom Muktinath este o aventură foarte simplă, dar nici copleșitoare nu este. Un antrenament fizic moderat înainte de călătorie vă va pregăti cu siguranță pentru această aventură de mai multe zile în Annapurna.

Dacă aveți o mică problemă la genunchi sau la articulație, dacă sunteți inactiv și dacă sunteți un drumeț începător, ar trebui, fără îndoială, să vă concentrați pe consolidarea condiției fizice generale, a sănătății musculare și a capacității pulmonare.

Exercițiile cu impact redus, cum ar fi ciclismul, joggingul, alergarea, urcatul scărilor, antrenamentul cu greutăți și înotul, pot fi foarte benefice. Creează o variație în rutina ta selectând mai întâi un traseu ușor, plat, apoi schimbând-o într-un traseu în urcare.

De asemenea, poți include alergări lungi, drumeții sau plimbări cu bicicleta pentru a-ți antrena mușchii abdominali. De asemenea, ar fi mai înțelept să obții informații despre Munții Mustang inferiori și Muktinath, religia, credințele și credința oamenilor.

Drumeția Jomsom Muktinath: Opțiuni pentru scurtare și extindere

Dacă doriți să vă concentrați doar pe Jomsom și Muktinath, atunci puteți ajunge cu siguranță la aceste locații în 5 până la 8 zile. Puteți lua un zbor spre Pokhara, urmat de un zbor spre Jomsom și o drumeție spre Muktinath, care poate fi finalizată în doar trei zile.

Călătoria de întoarcere se poate face pe același drum. Dacă drumețiile montane nu sunt preferatele dumneavoastră, puteți face și un tur cu elicopterul la Muktinath, care durează doar câteva ore.

Dacă vrei să profiți mai mult de traseul tău în Jomsom Muktinath, poți alege să parcurgi întregul traseu al circuitului Annapurna, care include și traversarea celei mai înalte trecători din lume, Thorong La.

De asemenea, traseul Upper Mustang poate fi combinat în timp ce faceți drumeția Jomsom Muktinath sau puteți face un ocol foarte plăcut, dar palpitant și ușor provocator spre Lacul Tilicho.

Cazare, mese și aranjamente de călătorie

În calitate de companie de drumeții și turism reputată și profesionistă din Nepal, Himalayan Adventure Treks vă oferă întotdeauna excursii complete și cu asistență logistică în Nepal.

În Kathmandu și Pokhara, veți sta în camere spațioase cu două paturi individuale, într-un hotel de trei stele foarte fermecător, situat în locații centrale fermecătoare ale ambelor orașe.

Veți avea la dispoziție toate utilitățile necesare pentru un sejur plăcut și confortabil, inclusiv apă caldă, baie proprie cu duș și WiFi.

Pe măsură ce avansați pe traseu, cabanele montane bine construite din piatră și cărămidă sau casele de ceai vă vor oferi cazare peste noapte. Pot fi simple, dar caracterizează o atmosferă foarte familiară și prietenoasă.

Dormitoarele vor fi neîncălzite, așa că în nopțile răcoroase de toamnă și iarnă va trebui să aveți propriul sac de dormit. Camera va fi dotată cu paturi din lemn și saltele din spumă și va avea dușuri și toalete comune.

Apa pentru duș va fi încălzită fie cu panouri solare, fie cu gaz. Toate ceainăriile vor oferi, de asemenea, încărcare pentru baterii și smartphone-uri. Pentru dușul cald și încărcare, proprietarul ceainăriei va percepe o mică taxă.

Vă rugăm să rețineți că cazarea va fi, în general, în camere duble pe traseu.

Micul dejun vă va fi servit de echipa Himalayan Adventure Treks din Kathmandu și Pokhara, iar trei mese vor fi oferite la masă, pe tot parcursul călătoriei.

În fiecare ceainărie, poți savura mâncarea nepaleză numită Dal Vat Tarkari, constând din orez, linte și diverse legume, extrem de gustoasă și proaspăt preparată.

Veți avea, de asemenea, opțiunea unei cine occidentale, cum ar fi pizza sau diverse feluri de paste. Micul dejun constă de obicei din terci, ouă preparate în diverse moduri și pâine (prăjită).

Prânzul va fi ușor, de obicei supe cu tăiței sau orez prăjit. Toate ceainăriile au și un frigider cu băuturi și oferă o varietate de băuturi răcoritoare, precum și câteva beri nepaleze.

În ceea ce privește aranjamentele de călătorie pentru drumeția Jomsom Muktinath, Himalayan Adventure Treks vă va oferi aranjamente private de călătorie pentru toate sosirile și plecările de pe aeroporturile internaționale și naționale.

Zborul dumneavoastră între Pokhara și Jomsom va fi, de asemenea, rezervat în avans, iar un autobuz turistic de lux, cu aer condiționat, vă va transporta dus-întors între Kathmandu și Pokhara. Ghidul nostru vă va organiza un jeep privat 4xXNUMX pentru un scurt transfer între Birethanti și Pokhara.

Asigurare de calatorie

Unul dintre elementele absolut esențiale pentru drumeția noastră în Jomsom Muktinath este polița de asigurare de călătorie internațională, fără de care nu se vor acorda permisele obligatorii pentru drumeție.

Prin urmare, îi rugăm pe fiecare dintre oaspeții noștri să ne furnizeze o copie clară a poliței lor de asigurare odată ce finalizează călătoria. Asigurarea de călătorie poate părea o necesitate dificilă pentru călătorie, dar nu uitați, aceasta vă va proteja de cheltuielile financiare care pot apărea neașteptate în timpul itinerariului drumeției Jomsom Muktinath.

În timp ce mergeți pe jos la munte, veți fi, de asemenea, predispuși la numeroase incertitudini, cum ar fi vremea care poate lua brusc o întorsătură nefavorabilă și se poate schimba de la calm la o furtună violentă, necesitând salvarea și evacuarea urgentă cu elicopterul.

Prin urmare, atunci când achiziționați asigurarea de călătorie pentru drumeția Jomsom Muktinath, vă rugăm să specificați clar locația geografică, altitudinea pentru salvarea cu elicopterul (3700 m), precum și riscurile asociate activităților de drumeție montană.

De asemenea, adăugați securitate suplimentară prin acoperirea pentru pierderea, deteriorarea și furtul bagajelor și echipamentului, prelungirea sejururilor și anularea sau întârzierile călătoriei.

Permise obligatorii pentru excursia de 13 zile la Jomsom Muktinath

După confirmarea drumeției dumneavoastră la Jomsom Muktinath, echipa noastră, după ce primește toate documentele dumneavoastră, va depune cereri pentru cele două permise de drumeție obligatorii, și anume permisul pentru Proiectul Zonei de Conservare Annapurna (ACAP) și permisul pentru Sistemul de Management al Informațiilor pentru Trekkers (TIMS).

Oficiul de turism din Kathmandu sau Pokhara este organismul responsabil pentru acordarea acestor permise, la un preț de 3000 NPR pentru ACAP și 2000 NPR pentru TIMS pentru fiecare călător.

ACAP ne va permite tuturor să ne plimbăm liber prin ținutul protejat al zonei Annapurna, în timp ce cardul TIMS va permite autorităților turistice din Nepal să aibă grijă de bunăstarea călătorilor străini în momente de nevoie și de salvare.

Echipa Himalayan Adventure Treks va coordona procedurile oficiale, precum și taxele aferente permiselor.