notificare

Veste excelentă, din iunie 2025, Muntele Kailash este deschis persoanelor care dețin pașapoarte indiene.

Drumeția Upper Dolpo Shey Gompa
compas
pictogramă durată

Durată

Zile 24
pictogramă dificultate

Gradul de deplasare

Dificil
pictogramă-dimensiune-grup

Mărimea grupului

2-16 Persoane
pictogramă-altitudine

Altitudine maximă

5,350 m / 17,552 ft.
pictogramă-cel-mai-bun-sezon

cel mai bun sezon

februarie-mai/ septembrie-noiembrie
pictogramă-activitate

Activitate

Trekking și Drumeții
pictogramă mese

Mesele

Cină prânz mic dejun
icoană-de-cazare

Cazare

Hoteluri și ceainării
pictogramă-transport

Transport

Vehicul privat și zbor
pictogramă de personalizare

Personalizarea călătoriei

La cerere (click aici)
imagine-dreapta-sus
Zile 24
Prețul începește US$ 4500

Oferim prețuri de grup pentru călătorii privați

Chat live 24 / 7

Repere ale Upper Dolpo Shey Gompa Trek

  • Explorând un tărâm himalayan ascuns în zona restricționată a Nepalului, departe de oameni și de viața modernă
  • Plimbându-vă prin peisajele umbroase ale Dolpo-ului, traversând jungle luxuriante, cascade, pâraie etc.
  • Martori la magnificul lac Shey Phoksundo, cunoscut pentru apele sale turcoaz și peisajul montan fenomenal
  • Vizitarea emblematicei mănăstiri Shey Gompa, o mănăstire din secolul al XI-lea cunoscută pentru istoria sa spirituală, și a festivalului, care are loc o dată la 12 ani
  • Descoperind cultura autentică a munților în sate precum Dunai, Saldang și Dho Tarap, unde tradițiile tibetane rămân neatinse
  • Traversând trecători înalte din Himalaya, care deschid priveliști panoramice ale văilor asemănătoare deșertului și ale sălbăticiei accidentate
  • Evadând de pe traseele de drumeție aglomerate, cufundându-vă în peisaje senine și nealterate
  • Dobândirea unei experiențe autentice a vieții la munte, împreună cu întâlnirea cu localnici calzi din Dolpo

Introducere în călătorie

Upper Dolpo Shey Gompa este o locație uimitoare pentru drumeții în vestul Nepalului. Drumeția vă poartă în sălbăticia neatinsă pentru o experiență cu adevărat unică. Deoarece această drumeție rămâne în zona restricționată, călătorii vor trebui să obțină un permis special pentru a intra în această frumoasă și retrasă regiune Dolpo. Este modalitatea perfectă de a vă bucura de un peisaj liniștit și atemporal, eliminând ritmul aglomerat al lumii exterioare pentru o vreme.

Interesant este că Upper Dolpo se află la umbra ploilor din Himalaya, ceea ce îl face una dintre puținele regiuni de mare altitudine potrivite pentru drumeții chiar și în timpul musonului. Cu toate acestea, toamna și primăvara sunt alegerile de top pentru călători, datorită vremii stabile și a cerului mai senin. Acestea sunt anotimpurile în care natura este la apogeu, oferind o aventură montană uluitoare și incomparabilă.

Drumeția Upper Dolpo Shey Gompa începe în capitala Nepalului, Kathmandu, cunoscută pentru moștenire și cultură bogatăÎnainte de a începe călătoria, veți vizita mai multe Siturile Patrimoniului Mondial UNESCO, inclusiv Stupa Swayambhunath, Templul Pashupatinath și Stupa Boudhanath. A doua zi dimineață, veți zbura din capitală spre Nepalgunj, cunoscută pentru diversitatea sa culturală.

Așadar, după aceea, veți avea un zbor minunat spre Juphal, de unde veți putea vedea stâncile Dolpo de SusDrumeția minunată trece chiar sub lanțurile muntoase himalayene Kanjiroba și Dhaulagiri, care îți taie respirația. Prima oprire pentru o noapte pe traseu va fi la Dunele Sat la 2150 de metri, unde puteți fi martori la puternica moștenire budistă tibetană a regiunii.

Mergând mai departe, plimbarea de două zile din satul Dunai vă va duce la unul dintre punctele culminante semnificative ale acestei aventuri, Phoksundo Lac, situat la o altitudine de 3640 de metri. Este unul dintre lacurile emblematice de mare altitudine, cunoscut pentru culoarea sa turcoaz-albăstruie, fiind înconjurat de stânci dramatice, vârfuri înzăpezite și cascade.

După ce am explorat acest lucru un lac unic, magnific, te vei îndrepta spre o altă destinație importantă, Shey Gompa, trecând prin locuri precum Salla Ghari și Lar TsaShey Gompa, numită și Mănăstirea Shey, dedicată Domnului Buddha (Shey Rinpoche), a fost construită în secolul al XI-lea și este renumită pentru Shey Mela (Festival), care are loc o dată la 12 ani.

În mod similar, această drumeție vă conduce apoi spre Saldang, una dintre principalele așezări din Dolpoul de Sus, unde puteți vedea mănăstiri vechi de secole și peisaje bătute de vânt. De aici, călătoria continuă printr-o multitudine de așezări izolate până când ajungeți la Satul Dho Tarap.

După aceea, veți parcurge traseul care trece prin Serkam, Tarakot și, în cele din urmă, Dunai, pentru a încheia drumeția în... Dolpo regiuneÎn cele din urmă, veți îmbarca într-un zbor de la Juphal la Kathmandu via Nepalgunj, pentru a încheia pachetul Upper Dolpo Shey Gompa Trek cu nenumărate amintiri și momente care vor rămâne pentru totdeauna în inima dumneavoastră.

Dimpotrivă, nu numai că te vei bucura de frumusețea himalayană, dar vei adora și simplitatea oamenilor care trăiesc în colțul îndepărtat al Nepalului. Această călătorie este adevărata definiție a aventurii supreme, care combină cultura, peisajele uluitoare și o experiență autentică a vieții montane, motiv pentru care este o destinație obligatorie în Nepal.

Itinerar schițat al călătoriei Upper Dolpo Shey Gompa

Ziua 01: Sosire pe aeroportul din Kathmandu.

Ziua 02: Vizitarea obiectivelor turistice din Kathmandu și pregătirea călătoriei.

Ziua 03: Zbor din Kathmandu către Nepalgunj

Ziua 04: Zbor din Nepalgunj către Juphal (2475 m) și drumeție către Dunai

Ziua 05: Drumeție de la Dunai la Chhepka

Ziua 06: Trekking de la Chhepka la Palam

Ziua 07: Trekking din satul Palam la Lacul Phoksundo

Ziua 08: Explorați împrejurimile lacului Phoksundo

Ziua 09: Trekking de la Lacul Phoksundo la Salla Ghari

Ziua 10: Trekking de la Salla Ghari la Lar Tsa

Ziua 11: Trekking de la Lar Tse la Shey Gompa

Ziua 12: Zi de aclimatizare și explorare la Shey Gompa

Ziua 13: Drumeție de la Shey Gompa la satul Namgung

Ziua 14: Drumeție de la Namgung la Saldang

Ziua 15: Drumeție de la Saldang la Sibu

Ziua 16: Drumeție din satul Sibu până la Jeng La

Ziua 17: Drumeție de la Jeng La la satul Tokyu Gaon

Ziua 18: Trekking de la Tokyu Gaon la Dho Tarap

Ziua 19: Trekking de la Dho Tarap la Satul Serkam

Ziua 20: Drumeție de la Serkam la satul Tarakot

Ziua 21: Trekking de la Tarakot la Dunai

Ziua 22: Drumeție de la Dunai la Juphal

Ziua 23: Zbor de la Juphal la Kathmandu via Nepalgunj

Ziua 24: Adio sau plecare spre aeroportul din Kathmandu

Itinerar detaliat al Upper Dolpo Shey Gompa Trek

01

Ziua 01: Sosire pe aeroportul din Kathmandu.

Când aterizați pe Aeroportul Internațional Tribhuvan din Kathmandu, Nepal, personalul nostru de la Himalayan Adventure Treks vă va întâmpina cu căldură.

Vă vor ajuta să încărcați bagajele în duba companiei noastre și vă vor însoți la hotelul de 3 stele de pe aglomerata stradă Thamel.

Apoi te poți instala și fă comod. După un timp, poți ieși din hotel și explora strada Thamel, vizitând cafenele, restaurante, magazine și alte locuri care îți plac.

După aceea, vă puteți întoarce la hotel pentru a dormi bine în această călătorie prin Upper Dolpo Shey Gompa.

activitate mică

Activitate: Preluare de la aeroport și transport cu mașina, 30 min

altitudine mică

Max. Altitudine: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu

cazare-mici

Cazare: Hotel

02

Ziua 02: Vizitarea obiectivelor turistice din Kathmandu și pregătirea călătoriei.

În această a doua zi a itinerariului de 24 de zile din Upper Dolpo Shey Gompa, veți avea un ghid cu dumneavoastră în permanență, care vă va ajuta să vizitați Valea Kathmandu până târziu după-amiaza.

Principalele atracții turistice pe care le veți vizita astăzi sunt Piața Patan Durbar, Stupa Boudhanath, Templul Pashupatinath și Piața Kathmandu Durbar.

După un tur de o jumătate de zi, veți vizita compania noastră, Himalayan Adventure Treks, pentru o scurtă prezentare a itinerariului Upper Dolpo Trek.

Apoi, poți verifica bagajele din geantă pentru a vedea dacă ai tot ce îți trebuie pentru această lungă călătorie în regiunea Dolpo.

Altfel, îți poți petrece seara făcând cumpărături de ultim moment pentru echipamente și haine.

activitate mică

Activitate: Vizitare obiective turistice, 5-6 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu

masă mică

Masă: Mic dejun - Breakfast

cazare-mici

Cazare: Hotel

03

Ziua 03: Zbor din Kathmandu către Nepalgunj

Astăzi trebuie să ne trezim devreme pentru a lua un zbor spre Nepalgunj, conform programului. Mașina noastră vă va lua dimineața și vă va duce la aeroport.

Apoi vom zbura la aeroportul Nepalgunj. După sosirea la destinație, ne vom deplasa cu mașina la hotel pentru cazare. Astăzi, ne vom petrece ziua în acest oraș înainte de a face o drumeție în regiunea Dolpo.

Ne putem petrece timpul liber explorând piețele sau bazarele locale din Nepalgunj. În mod similar, putem vizita și câteva temple sau așramul Gopal Baba pentru a experimenta cultura locală.

Există, de asemenea, o mulțime de lucruri pe care le putem face cât timp suntem în acest oraș, cum ar fi plimbări pe malul râului, vizitarea unor parcuri mici sau încercarea mâncărurilor locale Tharu sau nepaleze.

activitate mică

Activitate: Zbor, 1 oră

altitudine mică

Max. Altitudine: 150 m / 492 ft. Nepalgunj

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Hotel

04

Ziua 04: Zbor din Nepalgunj către Juphal (2475 m) și drumeție către Dunai

În a patra zi a pachetului Upper Shey Gompa Trek, după micul dejun la hotel, vom călători la aeroportul Nepalgunj pentru un zbor scurt și frumos spre Juphal, punctul de plecare al acestei aventuri palpitante în districtul Dolpo din Nepal. Odată ajunși în Juphal, ne vom continua aventura în jos, spre Kalaguada.

De aici, ne vom continua călătoria urmând râul Thuli Bheri Khola. După o plimbare de trei-patru ore, vom ajunge la Dunai, centrul administrativ al orașului Dolpa.

În plus, aceasta va fi prima noastră ședere de o noapte în cadrul drumeției, marcând începutul aventurii propriu-zise în zonele muntoase din cadrul acestei călătorii prin Upper Dolpo Shey Gompa Trek.

activitate mică

Activitate: Zbor și drumeție, 3-4 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 2,475 m / 8,120 ft. Juphal

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

05

Ziua 05: Drumeție de la Dunai la Chhepka

Astăzi, vă veți trezi respirând aerul proaspăt și răcoros de munte în satul Dunai. Vom continua drumeția după un mic dejun hrănitor cu un pahar de ceai fierbinte.

Următoarea oprire din acest itinerariu Upper Dolpo Shey Gompa va fi satul Chhepka. Pe parcurs, vom intra în Parcul Național Shey Phoksundo și ne vom opri la punctul de control Silughar pentru a obține alte permise necesare pentru a ne continua aventura.

Apoi, ne vom continua drumeția de-a lungul râului Phoksundo Khola, trecând prin păduri tropicale verde, unde puteți observa schimbarea treptată a peisajului.

Pe drum, vom trece și pe lângă satele Kageni, Jutting și Shangta și vom traversa un pod la confluența râurilor Maiba și Phoksundo Khola.

După aceea, ne vom îndrepta spre nord pentru a ajunge în satul Chhepka în această excursie în Upper Dolpo Shey Gompa.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 5-6 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 2,838 m / 9,311 ft. Chhekpa

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

06

Ziua 06: Trekking de la Chhepka la Palam

În ziua 6 a itinerariului de 24 de zile al traseului Upper Dolpo Shey Gompa, vom merge pe traseul care trece prin păduri frumoase de-a lungul unui râu șerpuitor, cu o combinație de secțiuni în urcare și în coborâre.

Pe parcurs, vom trece și pe lângă satul Reechi, unde puteți vedea dzopa, care sunt încrucișări între iac și vacă.

După Reechi, călătoria continuă spre Palam. Vom traversa mai multe pâraie mici și terase săpate în versantul dealului.

Apoi, vom ajunge în cele din urmă la Palam după șase până la șapte ore, pornind de la satul Chhepka.

De asemenea, puteți admira apusul de soare peste munți din acest loc frumos pentru a încheia această zi din pachetul Upper Dolpo Trek.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 6-7 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 3,820 m / 12,533 ft. Palam

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

07

Ziua 07: Trekking din satul Palam la Lacul Phoksundo

În această a șaptea zi a itinerariului de 24 de zile al Upper Dolpo Trek, vom ajunge la unul dintre punctele de atracție: Lacul Shey Phoksundo, pe care îl veți lua cu voi în considerare în această călătorie.

Vom merge pe poteca care ne poartă prin pădurile de cedri, apoi spre un punct de belvedere de unde puteți vedea o cascadă impresionantă.

De aici, vom coborî prin păduri liniștite de pini până în satul Ringmo. Sătenii care locuiesc în acest sat urmează vechea religie Bon Po.

După aceea, vom traversa un pod sub sat și vom continua să ne îndreptăm spre nord pentru a ajunge pe malul lacului Phoksundo, unde vom instala o tabără pentru noapte.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 5-6 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 3,640 m / 11,942 ft. Lacul Phoksundo

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

08

Ziua 08: Explorați împrejurimile lacului Phoksundo

A opta zi marchează una dintre zilele de neuitat de care vă veți bucura cel mai mult în acest pachet de drumeție de 24 de zile în Upper Dolpo Shey Gompa.

Vom folosi întreaga zi pentru a explora împrejurimile lacului Shey Phoksundo, după ce vom lua un mic dejun delicios în cort.

Puteți vedea steaguri colorate fluturând de-a lungul vastului țărm al lacului, ceea ce adaugă farmec spiritual atmosferei.

În timp ce ne plimbăm prin zonă, este posibil să dăm peste o caravană de iaci, ceea ce vă va oferi o idee despre cum trăiesc oamenii în această regiune.

Vă puteți lua timp pentru a admira împrejurimile și a face fotografii impresionante pentru a păstra amintirile despre lac.

După aceea, am putea vizita mănăstirile din apropiere folosind timpul rămas din zi. În seara asta, vom mai petrece o noapte de campare într-un cort înainte de a ne continua călătoria a doua zi.

activitate mică

Activitate: Vizitare obiective turistice, 3-4 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 3,722 m / 12,211 ft. Lacul Phoksundo

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

09

Ziua 09: Trekking de la Lacul Phoksundo la Salla Ghari

Astăzi vom intra oficial în regiunea restricționată Upper Dolpo, plecând dimineața de la Lacul Shey Phoksundo, după un mic dejun copios. Vom urma traseul folosit de săteni pentru comerțul cu Tibetul.

Pe măsură ce urcăm, vă puteți bucura de priveliștile încântătoare ale Văii Ringmo. De aici, poteca coboară în jos înainte de a urca din nou printr-o vale largă.

Pe parcurs, puteți admira priveliști uimitoare ale Munților Kanjirowa Himal, care se înalță la 6612 metri. Vom continua prin zona alpină, care este dens împădurită cu ienupări.

După ce vom merge pe jos timp de patru până la cinci ore, vom ajunge la Salla Ghari, oprirea noastră de noapte în cadrul acestei excursii prin Upper Dolpo Shey Gompa.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 4-5 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 3,640 m / 11,942 ft. Salla Ghari

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

10

Ziua 10: Trekking de la Salla Ghari la Lar Tsa

Următoarea noastră oprire a zilei va fi Lar Tsa, care se află la 4120 de metri deasupra nivelului mării. Vom traversa o vale, vom traversa partea estică a râului Phoksundo Khola și vom continua de-a lungul văii principale timp de aproximativ o oră, până vom ajunge la Kang Gompa. De aici, vom urca pe o creastă acoperită de iarbă.

Continuând călătoria, vom urma creasta crestei la aproximativ 4200 de metri înainte de a coborî spre Lar Tsa.

Este un camping pe malul râului, ideal pentru aclimatizarea drumeților. Apoi, ghizii noștri vor instala corturi pentru a se caza aici peste noapte înainte de a continua spre următorul punct culminant al aventurii, Shey Gompa.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 7-8 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 4,120 m / 13,517 ft. Lar Tsa

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

11

Ziua 11: Trekking de la Lar Tse la Shey Gompa

În această a unsprezecea zi a itinerariului de 24 de zile din Upper Dolpo Shey Gompa, ne vom îndrepta spre secțiunea superioară a râului Phoksundo Khola înainte de a ne îndrepta spre nord, către Riwo Drugdra, cunoscut și sub numele de Muntele de Cristal.

La o intersecție de poteci, vom urma traseul de pelerinaj care înconjoară muntele și duce spre Pasul Sela La.

După o ascensiune solicitantă, vom ajunge la Pasul Sela La, cunoscut și sub numele de Mendok Ding La, la 5160 de metri, unde veți putea admira priveliști panoramice uluitoare asupra văii superioare sălbatice Phoksundo, a vârfurilor înzăpezite ale lanțului muntos Kanjirowa, a lanțurilor muntoase nesfârșite de mare altitudine și multe altele. Apoi, din acest pas, vom coborî în Valea Tar.

Pe măsură ce ne apropiem de pantele mai joase acoperite de iarbă, vom merge pe poteca laterală spre Tsakang, o gompa străveche.

După o plimbare de 7-8 ore de la Lar Tse, vom ajunge în sfârșit la destinație. Ne vom instala tabăra chiar sub Shey Gompa pentru noapte.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 7-8 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 4,320 m / 14,173 ft. Shey Gompa

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

12

Ziua 12: Zi de aclimatizare și explorare la Shey Gompa

În această a douăsprezecea zi a aventurii de drumeție în Upper Dolpo Shey Gompa, aproximativ jumătate din călătoria noastră este finalizată. Vom mai sta o zi la Shey Gompa pentru a ne aclimatiza și a explora.

Dimineața vom vizita Mănăstirea Shey Gompa, despre care se crede că are o vechime de aproximativ 800 de ani. În interior, puteți vedea picturile create în anii 1970.

Altarul principal găzduiește statui ale legendarilor Guru Rinpoche, Milarepa și Sakyamuni. Această mănăstire adăpostește, de asemenea, un text tibetan antic care relatează istoria Muntelui de Cristal și a mănăstirii. După vizita la mănăstire, putem explora zona înconjurătoare.

Putem merge la Muntele de Cristal, cunoscut și sub numele de Kailash din Dolpo, cunoscut pentru formațiunile sale naturale de cristale de cuarț care strălucesc în lumina soarelui.

În timpul lunii pline din iulie sau august, mulți pelerini vin aici pentru a efectua o kora (înconjurul muntelui). Apoi, după ce vom explora și acest munte, ne vom întoarce la cort pentru odihnă.

activitate mică

Activitate: Ziua de explorare, 3-4 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 4,570 m/14,993 ft. Tsakang Gompa

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

13

Ziua 13: Drumeție de la Shey Gompa la satul Namgung

După o zi răcoritoare de ieri, ne vom continua călătoria după micul dejun prin păduri de ienupăr și canioane stâncoase, urmând poteca șerpuitoare spre Pasul Saldang La.

Urcușul spre trecătoare este dificil, dar plin de satisfacții, cu priveliști ale munților înzăpeziți, satelor, stâncilor și altor peisaje din Dolpoul Superior.

De la trecătoare, călătorim spre nord, către satul Namgung. La sosirea în acest frumos sat, puteți explora Mănăstirea Namgung.

De asemenea, puteți vedea Chyangra, o rasă de capre himalayene folosită pentru lâna sa fină de pashmina. În seara asta, ne vom așeza pentru noapte în acest itinerariu al pachetului Upper Dolpo Trek.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 4-5 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 4,460 m / 14,633 ft. Namgung

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

14

Ziua 14: Drumeție de la Namgung la Saldang

În această a paisprezecea zi a itinerariului de 24 de zile din Upper Dolpo Shey Gompa, vom pleca din satul Namgung și ne vom îndrepta spre un alt sat frumos, Saldang.

Vom urma râul Namga Khola și vom trece pe lângă mai multe zone tradiționale de pășunat de vară folosite de păstorii locali. În 5 sau 6 ore, vom ajunge în sfârșit în acest sat.

Saldang este unul dintre cele mai mari și mai pitorești sate din Dolpoul de Sus, înconjurat de câmpuri deschise întinse și dealuri line.

Ne vom caza la ceainărie, unde vom petrece noaptea. Vă puteți lua timp pentru a explora satul și a întâlni localnicii prietenoși. Cultura budistă străveche influențează puternic acest sat.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 5-6 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 4,046 m / 13,274 ft. Saldang

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

15

Ziua 15: Drumeție de la Saldang la Sibu

Astăzi, vom lăsa în urmă satul Saldang și vom merge spre un alt sat fermecător, Sibu, situat la o altitudine de 4000 de metri, în această călătorie prin Upper Dolpo Shey Gompa.

Traseul trece printr-o serie de stupe, chortenuri, ziduri „mani” și câmpuri terasate. Pe drum, am trecut și pe lângă câteva sate vechi.

În mod similar, vom traversa de două ori un râu până la genunchi înainte de a ajunge la locul de campare. Pe măsură ce ne apropiem de destinație, puteți observa că terenul vast din jur este presărat cu tufișuri de ienupăr rezistente și spinoase.

Spre seară, vom ajunge în sfârșit în satul Sibu, unde vom petrece noaptea.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 5-6 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 4,000 m / 13,123 ft. Sibu

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

16

Ziua 16: Drumeție din satul Sibu până la Jeng La

În ziua 16 a itinerariului de 24 de zile al Upper Dolpo Shey Gompa, următoarea noastră oprire va fi Jeng La, la 4480 de metri.

Vom începe călătoria pe o potecă ușoară, potrivită pentru o plimbare relaxantă dimineața.

Vom face o drumeție de câteva ore înainte de a traversa un mic râu și a continua pe poteca șerpuitoare care trece pe lângă o serie de comunități.

La sosirea în Jeng La, ghidul nostru va instala tabăra pentru cazarea peste noapte. Vă puteți bucura de atmosfera liniștită a acestui loc și vă puteți odihni pentru aventura de a doua zi, care vă va duce în liniștitul sat Tokyu Gaon.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 6-7 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 4,480 m/14,698 ft. Jeng La

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

17

Ziua 17: Drumeție de la Jeng La la satul Tokyu Gaon

Astăzi, călătoria noastră ne va duce spre satul Tokyu Gaon, la 4240 de metri. După un mic dejun gustos, ne vom continua drumeția și vom urca spre vârf pentru a traversa Pasul Jeng La, care se află la 4,850 de metri.

Din vârful trecătorii, veți fi răsplătiți cu panorama masivului Dhaulagiri, a văii Tarap și a crestelor înalte din Himalaya.

Înaintând, vom coborî în Valea Tarap și apoi vom intra în valea care duce la râul Tarap Chu.

Această vale se întinde pe aproximativ 20 de kilometri, fiind mărginită de zece sate, câmpuri cultivate, chortenuri și numeroase gompa-uri. La sosirea la locația noastră, vom instala un cort pentru a petrece o noapte liniștită.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 7-8 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 4,240 m / 13,911 ft. Gaonul Tokyu

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

18

Ziua 18: Trekking de la Tokyu Gaon la Dho Tarap

În această a optsprezecea zi a itinerariului de 24 de zile al Upper Dolpo Shey Gompa, vom începe drumeția cu o urcare spre Kamattarka, care se află la confluența râurilor Lang Khola și Tarap Chu.

După câteva ore, vom părăsi defileul îngust și vom intra în peisajele montane interioare aride, mergând deasupra liniei copacilor printre tufișuri de ienupăr și trandafiri sălbatici.

În cele din urmă, poteca duce la Dho Tarap, unde puteți vedea satul înconjurat de un zid de piatră neregulat.

Aici locuiește o mică populație de tibetani, în timp ce familiile Magar locuiesc de mult timp în zonă. În seara asta, vom rămâne aici înainte de a continua spre următoarea noastră destinație.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 3-4 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 4,200 m / 13,780 ft. Dho Tarap

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

19

Ziua 19: Trekking de la Dho Tarap la Satul Serkam

În excursia noastră Upper Dolpo Shey Gompa, vom coborî de la Dho Tarap, la 4,200 de metri, până la așezarea Serkam, la 3,623 de metri.

Vom merge pe jos urmând râul Tarap Khola. Calea trece printre creste abrupte și canioane pe unde râul curge la vale. Pe parcurs, este posibil să întâlniți caravane de cai, iaci și catâri.

Mergând mai departe, vom merge pe traseul mai bun, traversând un pod modern de oțel. După o plimbare de 5-6 ore de la Dho Tarap, care acoperă 13 kilometri, vom ajunge în sfârșit în satul Serkam, unde vom petrece noaptea, savurând o masă delicioasă.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 5-6 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 3,623 m / 11,886 ft. Serkam

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

20

Ziua 20: Drumeție de la Serkam la satul Tarakot

În ziua 20 a drumeției Upper Dolpo Shey Gompa, vom pleca din satul Serkam și vom continua spre Tarakot.

Pe măsură ce ne continuăm călătoria prin împrejurimile superbe, vom ajunge la marea și fertila Vale Barbung Chu. Apoi, continuându-ne drumeția, vom ajunge la Tarakot după o drumeție de 6-7 ore.

Astăzi, ne vom opri în acest sat Tarakot înainte de a ne întoarce spre Dunai în această călătorie prin Upper Dolpo Shey Gompa.

Tarakot a fost un oraș-fortăreață antic, cunoscut odată sub numele de Dzong, care a servit drept capitală înainte de dinastia Gorkha. Puteți explora acest sat în ritmul propriu și vă puteți bucura de peisajele uluitoare ale împrejurimilor.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 6-7 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 2,280 m / 7,480 ft. Tarakot

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

21

Ziua 21: Trekking de la Tarakot la Dunai

După un mic dejun complet, ne vom întoarce pe o potecă pitorească înainte de a urca abrupt deasupra râului Thuli Bheri Khola.

Drumeția va fi relaxantă și revigorantă, deoarece nu va trebui să parcurgeți porțiuni abrupte în urcări. După o drumeție de aproximativ 5-6 ore din Tarakot, vom ajunge în cele din urmă la Dunai.

Apoi, vă puteți instala într-o ceainărie și vă puteți odihni în această zi palpitantă a călătoriei Upper Dolpo Shey Gompa Trek.

După puțină relaxare, vă puteți petrece timp explorând zona înconjurătoare și reflectând asupra experienței fantastice pe care am avut-o timp de aproape trei săptămâni în inima Munților Dolpo.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 5-6 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 2,150 m / 7,054 ft. Dunai

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

22

Ziua 22: Drumeție de la Dunai la Juphal

În a 22-a zi a itinerariului de 24 de zile al drumeției Upper Shey Gompa, veți încheia ultima zi de mers pe jos îndreptându-vă spre Juphal, punctul de plecare al acestei aventuri incredibile.

Vom continua să coborâm, lăsând în urmă linia copacilor. Apoi vom merge pe o potecă accidentată, ușor de parcurs, fără urcușuri.

Odată ajunși la Juphal, ne putem relaxa la ceainărie după o zi lungă de drumeții în regiunea îndepărtată Dolpo din Nepal.

Seara, vom sărbători finalizarea cu succes a aventurii de drumeție din Upper Dolpo Shey Gompa alături de toți ghizi și portari, savurând o cină delicioasă și băuturi.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 4-5 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 2,475 m / 8,120 ft. Juphal

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

23

Ziua 23: Zbor de la Juphal la Kathmandu via Nepalgunj

E timpul să încheiem drumeția noastră de neuitat în Upper Dolpo Shey Gompa, deoarece vom face un scurt zbor montan de la Juphal la Nepalgunj.

Odată ce aterizăm pe aeroportul Nepalgunj, ne vom îmbarca într-un zbor de legătură spre Kathmandu. Până la prânz, vom fi ajuns în vibranta capitală a Nepalului, Kathmandu.

Apoi, vă vom lăsa la hotelul dumneavoastră de trei stele din Thamel, unde puteți face un duș sau vă puteți relaxa după o aventură palpitantă pe care o vom porni împreună în această drumeție de 24 de zile în Upper Dolpo Shey Gompa.

Mai târziu, poți hoinări pe aleile străzii Thamel pentru a cumpăra suveniruri pe care le poți lua acasă.

activitate mică

Activitate: Zbor, 1 oră

altitudine mică

Max. Altitudine: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Hotel

24

Ziua 24: Adio sau plecare spre aeroportul din Kathmandu

În ziua 24 a pachetului de drumeție Upper Dolpo Shey Gompa, reprezentanții Himalayan Adventure Treks vă vor însoți la pistă, conform plecării zborului dumneavoastră.

Vor ajunge în holul hotelului dumneavoastră cu 2 sau 3 ore înainte de orarul zborului și vă vor duce la aeroport pentru a evita traficul aglomerat din oraș.

Sosirea devreme la aeroport te-ar putea ajuta să eviți o mulțime de probleme și stres. Dacă ai un zbor de seară sau noapte de pe aeroportul din Kathmandu, poți face cumpărături de ultim moment sau poți vizita orice sit inclus în patrimoniul UNESCO din oraș pentru a crea amintiri de neuitat cât timp ești încă în Nepal, fără a pierde nicio secundă. Zbor plăcut!

activitate mică

Activitate: Coborâre la aeroport, 30 min

altitudine mică

Max. Altitudine: 1,400 m / 4,593 ft. Aeroportul Kathmandu

masă mică

Masă: Mic dejun - Breakfast

pictogramă notă

Notă:

Dacă aveți propriul grup privat și doriți să vă faceți excursia privată, putem organiza excursia personalizată pe tot parcursul zilei, în funcție de cerințele și dimensiunea grupului dumneavoastră.

Planificați o excursie privată

Include și Exclude

Ce sunt incluse în pachet?

  • Preluare de la aeroport și transfer la hotel: Un vehicul privat vă va prelua de la aeroport și vă va transfera la hotel.
  • Cazare la hotel în Kathmandu: Bucurați-vă de trei nopți la un hotel de 3 stele din Kathmandu, cu mic dejun inclus.
  • Cazare la hotel în Nepalgunj: O noapte de cazare la un hotel de 3 stele din Nepalgunj, cu pensiune completă (prânz, cină și mic dejun) incluse.
  • Zbor Kathmandu/Nepalgunj/Jhupal/Kathmandu: Biletele de avion de la Kathmandu la Nepalgunj, de la Nepalgunj la Jhupal și de la Jhupal la Kathmandu, inclusiv taxele de aeroport, sunt incluse.
  • Mese în timpul drumeției: Toate mesele (prânz, cină și mic dejun) pe durata drumeției sunt incluse.
  • Vizitarea orașului Kathmandu: Explorați atracțiile orașului Kathmandu cu un vehicul privat și un ghid local experimentat.
  • Documente necesare: Vor fi aranjate toate permisele și documentele necesare pentru drumeție, inclusiv permisele speciale de drumeție.
  • Cazare în timpul drumeției: Toată cazarea pe durata drumeției va fi asigurată în campinguri sau ceainării.
  • Permis special de drumeție: Este inclus un permis special de drumeție pentru regiune.
  • Permis TIMS: Permisul pentru Sistemul de gestionare a informațiilor pentru drumeți (TIMS) este inclus.
  • Ghid și portari experimentați: Un ghid autorizat de guvern, experimentat, amabil și prietenos, împreună cu portari (1 portar pentru fiecare 2 clienți), vă vor însoți.
  • Consumabile medicale: O trusă de prim ajutor va fi disponibilă împreună cu ghidul dumneavoastră pentru a face față oricăror situații de urgență medicală.
  • Taxe guvernamentale: Toate taxele guvernamentale necesare sunt acoperite.
  • Cina de rămas bun: În ultima seară, bucurați-vă de o cină de rămas bun la un restaurant nepalez autentic, cu un spectacol cultural.

Ce nu este inclus în pachet?

  • Taxa de viză pentru Nepal: Taxa de viză pentru Nepal nu este inclusă, dar poate fi obținută cu ușurință la sosirea pe aeroportul din Kathmandu.
  • Tariful aerian internațional: Zborurile internaționale către și dinspre Kathmandu nu sunt incluse în pachet.
  • Taxă de intrare în Kathmandu: Taxele de intrare pentru diverse atracții din Kathmandu nu sunt incluse.
  • Cazare suplimentară în Kathmandu pentru o noapte: Orice nopți suplimentare petrecute în Kathmandu din cauza sosirii anticipate, a plecării târzii sau a întoarcerii anticipate din drumeție (din cauza vremii sau a altor motive) vor fi suportate de către călător.
  • Mese în Kathmandu și Pokhara: Mesele în Kathmandu și Pokhara, precum și mesele în caz de întoarcere anticipată din munți, nu sunt incluse.
  • Asigurare de călătorie și salvare: Asigurarea de călătorie și de salvare nu sunt incluse și trebuie aranjate de către călător.
  • Cheltuieli personale: Cheltuielile personale, cum ar fi apelurile telefonice, spălătoria, facturile la bar, încărcarea bateriilor, portarii suplimentari, apa îmbuteliată sau fiartă și dușurile cu apă caldă nu sunt incluse în pachet.

Alegeți data potrivită

US$ 4500

Rezervați o excursie privată

Preț redus pentru persoane private și grupuri

  • 1 - 1 persoană
    US$ 6000
  • 2 - 2 oameni
    US$ 4500
  • 3 - 5 oameni
    US$ 4200
  • 6 - 10 oameni
    US$ 3700
  • 11 + persoane 9999
    US$ 3400
1 Călătorii x USD 2000

Cost total:

US$ 6000

(Fără taxe suplimentare sau comisioane de rezervare)

Hartă a traseului și diagramă de altitudine

Kathmandu

Punct de început/sfârșit

Kathmandu

Informații despre călătorie

a) Cel mai bun moment

Luna de primăvară, care se întinde din martie până în mai, este una dintre cele mai bune perioade pentru a vizita traseul Upper Dolpo Shey Gompa, unde valea este plină de flori parfumate și magnifice și temperaturi blânde și ușor de gestionat, deși devine din ce în ce mai populară.

În mod similar, toamna este adesea momentul ideal, oferind un cer albastru, senin, fără a obstrucționa priveliștile maiestuoase, impunătoare și străvechile munți Himalaya. Vremea este proaspătă și foarte plăcută.

În plus, sezonul estival aduce peisaje luxuriante și un mediu fără praf. Pe trasee, puteți vedea mai multe cascade mici, iar potecile pot fi alunecoase. De asemenea, în ceea ce privește sezonul de iarnă, este destul de liniștit, ceea ce este perfect pentru persoanele care iubesc singurătatea, dar frigul puternic și aversele de zăpadă vă pot aștepta în apropierea trecătorilor înalte.

b) Altitudine și distanță

În acest itinerariu de 24 de zile prin Upper Dolpo Shey Gompa, drumeția începe la punctul de plecare al traseului, la Juphal, la o altitudine de 2475 de metri. Pe parcursul călătoriei, veți trece prin sate precum Dunai (2150 de metri), Chhepka (2838 de metri) și Palam (3820 de metri) înainte de a ajunge la spectaculosul lac Phoksundo (3640 de metri).

De asemenea, veți continua drumeția prin destinații pitorești precum Salla Ghari la 3640 de metri și Lar Tsa la 4120 de metri pentru a ajunge la un alt punct culminant al acestei călătorii, Shey Gompa la 4320 de metri. Cea mai înaltă destinație de cazare pe care o veți vizita este campingul Jeng La, la 4,480 de metri deasupra nivelului mării.

În mod similar, veți parcurge aproximativ 215 kilometri pe parcursul a 18 zile de drumeție. De asemenea, veți parcurge 41 de kilometri de la Juphal pentru a ajunge la malul lacului Phoksundo, în timp ce de la Juphal pentru a ajunge la Shey Gompa sunt aproximativ 67 de kilometri. Așadar, această călătorie de drumeție în Upper Dolpo Shey Gompa vă cere să fiți în formă fizică pentru mai multe ore de drumeție într-o singură zi.

c) Dificultate și rău de altitudine

Aceasta este o drumeție de lungă durată, considerată una dintre cele mai dificile din Nepal din cauza traseelor ​​abrupte și a terenului izolat cu facilități limitate. Vremea aspră și imprevizibilă din zonele muntoase. Călătoria nu este doar solicitantă fizic, ci și intelectual și emoțional din cauza trecătorilor dificile și a izolării.

Totuși, răul de munte este întotdeauna principala preocupare în pachetul de drumeție Upper Dolpo, deoarece mai multe secțiuni se ridică la mai mult de jumătate din înălțimea celui mai înalt munte din lume. Printre simptomele pe care le resimt drumeții se numără dureri de cap severe, sufocare, greață și amețeli. Pentru a rămâne în siguranță, aclimatizați-vă corespunzător și mențineți-vă bine hidratat.

d) Numărul maxim și minim de mers pe jos pe zi pe traseul Upper Dolpo Shey Gompa

În acest itinerariu de 24 de zile prin Upper Dolpo Shey Gompa, drumeția zilnică medie este de aproximativ 5 până la 6 ore, în funcție de ritmul călătorilor și de mărimea grupului. Drumeția minimă zilnică în ziua 4, de la Juphal la Dunai, este de aproximativ 3 până la 4 ore, iar în ziua 18, de la Tokyu Gaon la Dho Tarap, este de aproximativ 3 până la 4 ore.

Pe de altă parte, cele mai lungi zile de drumeție pot dura până la 8 ore în zilele 10, 11 și 17, când se face drumeție de la Salla Ghari la Lar Tse, de la Lar Tse la Shey Gompa și de la Jeng La la Tokyu Gaon, cu trecerea prin trecători importante.

Zilele mai scurte sunt destul de ușoare pentru plimbări, în timp ce zilele mai lungi sunt solicitante, în special din cauza creșterii și pierderilor semnificative de altitudine, a traseelor ​​accidentate și a impactului fizic al traversării trecătorilor de peste 5000 de metri. Pentru a parcurge eficient drumeția Upper Dolpo Shey Gompa, trebuie să fii bine pregătit și antrenat.

e) Cazare, mâncare și băutură

La sosire, excursioniștii vor fi cazați la un hotel de 3 stele din Kathmandu, cu Wi-Fi gratuit, camere cu aer condiționat și recepție deschisă nonstop. În mod similar, pentru o noapte de ședere în Nepalgunj, veți sta și la hotel, în timp ce în ceainării pe durata drumeției. Nu există cabane din cauza izolării totale. În acel moment, Himalayan Adventure Treks vă va oferi corturi pentru campare.

Acest pachet de drumeție în Dolpoul Superior include micul dejun, prânzul și cina. Bucătăria tipică nepaleză oferă orez, linte, legume, murături și garnituri. În plus, pentru opțiuni suplimentare, puteți alege cina, de exemplu, pâine tibetană, ocazional mâncăruri pe bază de iac, thentuk sau thukpa, tăiței și uneori mâncăruri internaționale, cum ar fi pizza și pastele.

În mod corespunzător, în aceste zone de mare altitudine există și câteva produse himalayene exotice de bază, cum ar fi hrișca, meiul și orzul crud. În plus, băuturile din acest loc sunt unice: orzul prăjit și făina de hrișcă sunt amestecate în ceaiul cu unt și apă.

f) O zi obișnuită în drumeția Upper Dolpo Shey Gompa

În această călătorie în Upper Dolpo Shey Gompa, o zi obișnuită începe cu un mic dejun la locul de campare, apoi cu o drumeție prin văi la altitudini mari, păduri de ienupăr sau pe lângă râuri glaciare. Majoritatea traseelor ​​de drumeție trec prin sate izolate, mănăstiri, ziduri de cult și câmpuri terasate, oferind priviri asupra vieții locale și a culturii budiste tipice.

Pe măsură ce traversați trecătorile Jeng La sau Saldang La, traseul va alterna între secțiuni ușor de parcurs și secțiuni abrupte și complicate, fiind posibil să fie nevoie să traversați un râu pe alocuri. De-a lungul traseului, drumeții pot admira măreția vârfurilor muntoase acoperite de zăpadă, a lacurilor albastre și a crestelor abrupte, printre altele.

Orele de după apusul soarelui se savurează fie în taberele de corturi, fie în ceainăriile satelor, timp în care se împărtășesc povești, se rememorează călătoria zilei, iar următoarea parte a acestei călătorii îndepărtate și uimitoare este planificată în cadrul acestui itinerariu de 24 de zile prin Upper Dolpo Shey Gompa.

g) Pregătire și fitness

Deși acesta este un itinerariu de drumeție de 24 de zile în Upper Dolpo Shey Gompa, zilele de drumeție propriu-zise sunt de doar 16 zile, excluzând explorarea și ziua de odihnă. Chiar și pentru drumeții experimentați, această călătorie este considerată una dintre cele mai dificile. Prin urmare, călătorii au nevoie de o pregătire solidă și o formă fizică constantă. Înainte de a porni în această călătorie, călătorii ar trebui să se antreneze pentru drumeții lungi, teren urcat și denivelat și pentru exerciții ușoare de forță pentru a depăși trecătorile înalte.

Mai mult, nu poți finaliza această călătorie lungă bazându-te exclusiv pe abilitățile tale fizice; ai nevoie de echipamentul de drumeție adecvat. De exemplu, bocanci buni, haine stratificate și un sac de dormit, deoarece vei dormi în cort în zona îndepărtată Upper Dolpo în timpul drumeției Shey Gompa. Fără o pregătire sau o condiție fizică adecvată, călătoria ta va fi copleșitoare, obositoare și, de asemenea, riscantă.

h) Încărcarea gadgeturilor și internetul

Drumeții ar trebui să fie pregătiți pentru încărcarea dispozitivelor și accesul la internet în acest pachet de drumeție din Dolpoul Superior. Ambele servicii sunt disponibile timp de câteva zile, în principal în regiunea inferioară, dar asta nu înseamnă că nu sunt posibile și în Dolpoul Superior; trebuie doar să planificați în consecință.

Deoarece electricitatea este limitată și majoritatea satelor se bazează pe instalații solare mici și generatoare, ceea ce vă va costa și câțiva bănuți. Pe măsură ce câștigați altitudine, prețul încărcării va crește și el.

În plus, pentru accesul la internet, așteptați-vă la o conexiune lentă sau nesigură. Unele dintre ceainăriile din zonele muntoase oferă Wi-Fi cu plată; cu toate acestea, depinde în mare măsură de vremea imprevizibilă.

Deși acoperirea celulară se poate diminua rapid după părăsirea așezării principale din zonele principale, aceasta dispare rapid. Așadar, în această excursie, excursioniștii trec de obicei la hărți offline și mesagerie prin satelit, dacă este necesar.

i) Permis de drumeție

Toate documentele, inclusiv permisul special pentru regiune, vor fi aranjate de Himalayan Adventure Treks, ceea ce va fi fără probleme pentru drumeții care intenționează să participe la drumeția Upper Dolpo Shey Gompa. Printre documentele necesare pentru drumeție se numără Permisul pentru Zonă Restricționată (RAP) și permisul de intrare în Parcul Național Shey Phoksundo, care vă vor permite să vă deplasați liber și să explorați zonele protejate fără dificultate.

Aceste permise sunt obligatorii pentru a conserva cultura fragilă și mediul înconjurător al zonei. Prețul următoarelor permise de drumeție pentru autorizația zonei restricționate este de aproximativ 500 USD pentru 10 zile; fiecare zi suplimentară costă 50 USD. Cât despre celălalt, este mai ieftin decât precedentul, costând între 23 și 30 USD.

j) Asigurare de călătorie

Excursioniștii ar trebui să aibă o poliță de asigurare completă, care să includă acoperire pentru tratament medical la altitudine mare și evacuare cu elicopterul. Având în vedere zilele lungi de călătorie, alegerea cu înțelepciune a unei polițe de asigurare este ideală.

Nu considerați niciodată asigurarea de călătorie doar o formalitate; ea poate servi ca o adevărată plasă de siguranță. Poate fi folosită pentru orice problemă, inclusiv întârzieri sau anulări de zboruri, pierderi de bagaje sau furturi și alte probleme medicale minore.

Totuși, drumețiile de aventură din Himalaya nu includ asigurarea de călătorie și salvare pentru pachetul de drumeție Upper Dolpo Shey Gompa; călătorii trebuie să o aranjeze singuri.

Chiar dacă ghidul experimentat care vă va însoți în această călătorie are o trusă de prim ajutor pentru a face față oricăror urgențe medicale, aceasta ar putea fi limitată, deoarece nimeni nu știe ce urgențe ar putea apărea. Așadar, aveți o asigurare adecvată și călătoriți cu liniște sufletească.

k) La ce să vă așteptați de la această drumeție în Upper Dolpo Shey Gompa?

Drumeția Upper Dolpo Shey Gompa este o aventură captivantă care te poartă adânc în una dintre cele mai îndepărtate zone ale Nepalului. După o imersiune culturală în Kathmandu, unde vei vizita situri incluse în Patrimoniul Mondial UNESCO, călătoria continuă cu zboruri peste Nepalgunj și Juphal. Vei continua să mergi pe terenul accidentat de sub vârfurile înalte Dhaulagiri și Kanjiroba.

Printre atracții se numără satul Dunai, o așezare curată și verde, unde puteți vedea cum se practică cultura budistă tibetană, și incredibilul lac Phoksundo, cu apă cristalină, înconjurat de stânci și cascade.

După Mănăstirea Shey, traseul merge spre Saldang și Dho Tarap, locuri unde se pot găsi sate liniștite și mănăstiri vechi. Călătoria vă oferă peisaje senine ale munților înalți, ritualuri clasice și oameni calzi, ceea ce este o experiență fantastică per total.

Listă de echipament esențial pentru drumeția Upper Dolpo Shey Gompa

Dacă te-ai hotărât să mergi mai departe Drumeția Upper Dolpo Shey Gompa În Bon Cultural Himalayas din Nepal, vă asigurăm că veți avea parte de o perioadă fantastică. Dar ce ar trebui să împachetați? Care este echipamentul potrivit pentru a vă face călătoria mai fabuloasă? Pentru a vă ajuta cu acest lucru, am întocmit o listă de bagaje cu articole esențiale pe care nu trebuie să uitați să le luați cu dumneavoastră.

  • Pașaport (valabilitate minimă 6 luni)
  • Numerar, card de credit
  • Lista adreselor importante și a datelor de contact
  • 2-3 fotografii tip pașaport
  • Copii ale tuturor documentelor de călătorie importante (pașaport, viză, bilet de avion, poliță de asigurare etc.)

  • Un rucsac robust de trekking de 70 l, care va fi transportat de portarul dumneavoastră (vă rugăm să rețineți că portarul nostru desemnat va transporta bagajele a 1 clienți de până la 2-20 kg).
    Notă: Vom oferi fiecărui participant o geantă de voiaj spațioasă, cu o capacitate de 70-75 l, cu sigla companiei, pentru a transporta convenabil echipamentul de trekking, pe care trebuie să îl returnați la finalizarea traseului.
  • Un rucsac de 30 de litri cu spațiu pentru lucrurile esențiale, cum ar fi aparatul foto, telefonul mobil, pașaportul, documentele importante, sticla de apă, medicamentele de uz zilnic, batoanele de ciocolată, pelerina de ploaie etc., pe care le veți transporta dumneavoastră.
  • Husă de protecție pentru rucsac sau geantă de călătorie.

  • Ghete de drumeție: De preferință, ghete până la gleznă pentru a preveni entorsa gleznei
  • Încălțăminte obișnuită: Pentru plimbări scurte și explorare prin oraș
  • În al doilea rând, o pereche ușoară de pantofi și, eventual, sandale
  • Micro-crampoane sau crampoane de gheață pentru drumeții de iarnă pe zăpadă și gheață
  • Gheață pentru protecție suplimentară în zăpadă
  • Jachetă ușoară din puf, rezistentă la ploaie și vânt, pentru căldură, cu glugă bună pentru cască
  • Haine ușoare de vară, precum și haine groase de iarnă
  • Cămăși cu uscare rapidă din materiale sintetice
  • Vestă sau tricouri calde și răcoroase
  • Lenjerie sintetică funcțională
  • Sutien sport pentru femei trekker
  • Un pantalon impermeabil
  • Pantaloni obișnuiți din material cu uscare rapidă
  • Pantaloni scurți de drumeție
  • Pantaloni cargo cu buzunare multiple pentru obiecte mici, cum ar fi cuțite sau ciocolată
  • Pantaloni de lână sau fleece
  • Șosete de trekking, atât din material gros sau de lână, cât și din lână mai ușoară

  • Căciulă, mănuși și eșarfă de lână
  • O eșarfă ușoară din bumbac sau o bandană pentru protejarea capului, gâtului, urechilor și gurii
  • Pălărie de soare și ochelari de soare cu protecție UV 100% (pentru drumeții chiar și cu lumină parazită și protecție pentru nas)
  • Cremă sau loțiune de protecție solară cu factor de protecție solară ridicat (cel puțin 15, pentru drumeții chiar și cel puțin 30)
  • Ruj cu protecție solară cu SPF ridicat (cel puțin 20, pentru drumeții chiar și cel puțin 30 sau cremă de protecție solară)
  • Repelent de țânțari (opțional)
  • Haine și încălțăminte ușoară și confortabilă pentru noapte
  • Sticlă de băut care poate fi folosită ca sticlă cu apă caldă în nopțile geroase
  • Șlapi sau încălțăminte de baie pentru dușuri

  • Purificatoare de apă: dacă trebuie să reumpleți apa de la robinet sau de la pârâu pe drum
  • Lanternă frontală: pentru excursia spre miezul nopții sau înainte de zori spre punctul de belvedere
  • Prosop cu uscare rapidă și articole de toaletă de dimensiuni reduse pentru spălarea picioarelor și a feței
  • Trusa dumneavoastră personală de prim ajutor: cu materiale medicale de bază, cum ar fi bandaje pentru entorsă, antidiareice și antibiotice, șervețele cu iod pentru zgârieturi și tăieturi, plasturi, aspirină sau ibuprofen, piele de cârtiță pentru prevenirea bășicilor, Diamox (medicament de aclimatizare) și medicamentele dumneavoastră personale.
  • Sac de dormit potrivit pentru drumeții în toate anotimpurile (îl putem închiria din Kathmandu)
  • Centură impermeabilă pentru bani, geantă de piept, geantă de picior sau geantă de centură pentru depozitarea documentelor de călătorie importante sau a obiectelor de valoare

  • Pastă de dinți, periuță de dinți și săpun
  • deodorante
  • Crema hidratanta
  • Unghiera
  • Produse de igienă feminină (absorbante igienice)
  • Oglindă mică
  • Servetele umede
  • Dezinfectant pentru maini
  • Pieptene

  • Cameră foto cu suficiente carduri de memorie și baterii de rezervă sau încărcător de baterii
  • Lacăt mic pentru geanta de călătorie
  • Crampoane (iarna, decembrie-februarie)
  • Balon termos
  • Sac de apă
  • Hârtie igienică (2-3 role fără)
  • Dopuri pentru urechi
  • Cutie de chibrituri sau brichetă
  • Busolă sau GPS
  • Hartă
  • Ceas cu alarmă
  • Trusă cu mai multe unelte
  • Binocluri
  • Manuale
  • Fluier
pictogramă notă

Notă echipament:

  • Vă rugăm să rețineți că nu este nevoie să aduceți de acasă toate aceste obiecte grele, cum ar fi sacul de dormit, geaca de puf, bețele de trekking. Puteți închiria sau achiziționa cu ușurință articole de calitate superioară în zona Kathmandu Thamel.
  • Sunt disponibile articole de la mărci internaționale precum North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear și mărci locale precum Goldstar, precum și produse fabricate local etc.
  • În plus, vă vom oferi și un cadou tricou cu sigla companiei ca o dovadă a experienței dumneavoastră în Nepal alături de noi.

Costul închirierii:

  • Sac de dormit și jachetă de puf (-10-20 grade Celsius), per bucată pe zi US$ 1.5

Întrebări frecvente

imagine-dreapta-sus
Zile 24
Prețul începește US$ 4500

Oferim prețuri de grup pentru călătorii privați

Chat live 24 / 7

Recenzii despre Upper Dolpo Shey Gompa Trek

  • Prețul începește

    US$ 4500
Ghid de călătorie gratuit
Călătoria ta perfectă și personalizată te așteaptă
profil
Bhagwat Simkhada Expert în călătorii cu ani de experiență