Трекинг до језера Гокјо

Најбоље време за планинарење на језеру Гокјо

Путовање до језера Гокјо у Непалу, у региону Кхумбу, може се обавити током целе године, пружајући јединствено искуство сваког годишњег доба. Претпоставимо да одлучите да путујете до језера Гокјо у сва четири различита годишња доба. У том случају, доживљавате нешто ново у свакој посети, што овај трекинг чини још узбудљивијим и авантуристичкијим. У наставку је укратко описано свако од годишњих доба, што вам олакшава избор најбољег годишњег доба за вас:

Пролећна сезона (од марта до маја): Пролеће је једна од најважнијих сезона за планинарење на језеру Гокјо, где можете видети како пејзажи оживљавају бујним зеленилом и цветањем различитих врста шареног цвећа. Температура ће се кретати од 4°C до 28°C у подручјима на нижим надморским висинама, док ће се у подручјима на вишим надморским висинама кретати од -2°C до -7°C.

Можете доживети пријатно време са јасним видицима планина прекривених снегом из региона Монт Евереста. Ако волите да сликате много, ово годишње доба је оно које вас зове, где можете видети сваки корак испуњен невероватним пејзажима вредним фотографисања. Осим тога, ово је одлично годишње доба за посматрање различитих дивљих животиња у Националном парку Сагармата.

Јесења сезона (од почетка септембра до краја новембра): Још једно популарно годишње доба за планинарење у Непалу је јесен. Температура се креће од 1°C до 27°C у подручјима на нижим надморским висинама, док од -2°C до -13°C у подручјима на вишим надморским висинама обезбеђује стабилно време за планинарење у региону Монт Евереста.

Могуће је да постоји мала вероватноћа кише, што је бонус за планинарење јер снижава температуру и чини шетњу пријатнијом. Ведро небо омогућава задивљујуће погледе на снежне врхове џиновских планина. Ово годишње доба се такође поклапа са најважнијим фестивалима у Непалу, као што су Мани Римду, Тихар и Дашаин, који пружају детаљан увид у културу и традиције Непала.

Монсун или кишна сезона (јун до август): Због честих обилних киша и тешких услова на рути, мање посетилаца обично посећује путовање Гокјо језеро Трек у Непалу током ове сезоне. Температуре се крећу од 9°C до 28°C у подручјима на нижим надморским висинама и од -2°C до -6°C у подручјима на вишим надморским висинама у региону Кхумбу.

Међутим, у пријатној атмосфери, уживаћете у лиснатом смарагдном окружењу свуда око вас. Пре него што започнете ову авантуру током кишне сезоне, требало би да узмете у обзир могућности поплава и клизишта, што може пореметити ваше планове за планинарење. Дакле, за посету језеру Гокјо ове сезоне потребно је адекватно планирање, опрема за планинарење и припрема.

Зимска сезона (од децембра до фебруара): Ако желите да уживате у мистичном окружењу на нашем излету до језера Гокјо, ова сезона је можда најбоље време да видите величанствене планине прекривене ледом. Температура у доњем региону Евереста варира од 1°C до 14°C, док се у горњим регионима креће од -2°C до -20°C.

Имаћете прилику да доживите тихо и мирно окружење током целе руте. Међутим, биће екстремне хладноће, а планинарење ће бити веома захтевно са нестабилним временом. Дакле, потребно је много припреме и стрпљења за путовање у овој ризичној сезони. Ако желите да померите своје границе, онда би ова сезона могла бити савршено време за планирање путовања у Непал.

Надморска висина и удаљеност

На овом путовању до језера Гокјо у Непалу, мораћете да препешачите укупно 86 до 92 километра (53 до 57 миља) током 11 од 13 дана. Другог дана започећете свој трекинг излет од града Лукле до села Пакдинг, прелазећи 2 километара. Слично томе, на дан аклиматизације, препешачићете око 8 до 4 километара (6 до 2.5 миља) до села Кумџунг и хотела Еверест Вју у повратном путовању.

Да бисте стигли до долине Гокјо, путоваћете 47 до 53 километра или 29 до 32.9 миља од Лукле. Затим следи кружно путовање од 4 километра од Гокја до језера Гокјо и 5. језера Гокјо.

На повратку, прећи ћете око 40-45 километара од језера Гокјо до Лукле, пролазећи кроз Намче Базар. Ово путовање захтева просечну дневну пешачку удаљеност од 7.8 до 8.4 километра (4.8 до 5.2 миље). Слично томе, након слетања на аеродром Лукла из града Катмандуа, бићете на 2860 метара.

Град Намче се налази на 3440 метара, где ће бити наша тачка аклиматизације. Током овог дана аклиматизације, посетићете највиши хотел на свету, хотел Еверест Вју, на 3880 метара. Осмог дана ћемо стићи до Гокија, који се налази на 4750 метара надморске висине, где можете уживати у панорамској лепоти Хималаја.

Након истраживања Гокио Рија и Петог језера, губићемо надморску висину при повратку у Намче на 5 метара. Овај трекинг је изнад 3,440 метара, тако да морате узети у обзир факторе који изазивају акутну планинску болест. Трекинг је изазован, али се може успешно завршити уз одговарајућу обуку и припрему.

Тешкоће и висинска болест

Водич за планинарење на језеру Гокјо је шетња умереног нивоа која постаје мало изазовнија како се пењете више. Ниво кисеоника се смањује на великим надморским висинама, што отежава ово узбудљиво путовање. Зато је потребно добро испланирати аклиматизацију како би се спречила акутна планинска болест.

Најважније правило за савладавање изазова планинарења на језеру Гокјо је да послушате препоруке свог водича. Не оклевајте да обавестите свог водича о својој ситуацији ако наиђете на било какве потешкоће током планинарења; он ће вам помоћи да се опустите и завршите путовање без икаквих проблема.

Чак и без обзира на вашу кондицију, висинска болест може се десити било коме било где на великој надморској висини. Зато наш план путовања до језера Гокјо укључује аклиматизацију у Намче Базару. Планирали смо кратке пешачке туре до хотела Еверест Вју и села Кумџунг како би се ваше тело савршено прилагодило повећању висине.

Ако патите од симптома АМС-а, као што су главобоља, дехидрација, проблеми са спавањем, губитак апетита и други, одмах обавестите свог водича. Ако се не излечи на време, АМС се може претворити у АМС (великонадморски церебрални едем) и АМС (великонадморски плућни едем), што узрокује озбиљна оштећења тела. Стога, треба предузети одговарајуће кораке током ове авантуре умереног нивоа тежине.

Максимална и минимална шетња дневно

На овом путовању по језеру Гокјо у Непалу, морате редовно пешачити у просеку пет до шест сати у региону Кхумбу. Ваше минимално време пешачења биће другог дана пута, три до четири сата, када први пут кренете на пешачење од града Лукле до мирног села Пакдинг. Слично томе, четвртог дана аклиматизације, ићи ћете на кратку пешачку шетњу до хотела Еверест Вју и села Кхумџунг, што такође траје три до четири сата у оба смера.

Ваше максимално трајање дневног похода биће једанаестог дана, око седам до осам сати, када се вратите у Луклу из Намче Базара, пролазећи кроз шармантна села Мануа, шуме и друге прелепе природне пејзаже пратећи реку Дуд Коши. Деветог и десетог дана, ходаћете шест до седам сати док се враћате у Доле из Гокјо Ри и Намче Базар из села Мачермо.

Смештај у планинарској тури до језера Еверест Гокјо

Након што слетите у Непал, бићете смештени у хотел са 3 звездице у Катмандуу. Уколико желите да одседнете у луксузнијем смештају, ми ћемо вам доплатити у пакету. Током планинарења, преноћићемо у једноставним ложама или чајџиницама, које пружају два одвојена кревета, јастуке и ћебад.

Све чајџинице у којима ћемо одсести биће у популарним селима као што су Намче Базар, Пунки Тенга, Доле, Мачермо и Гокио. У региону Кхумбу, пружајући задивљујући пејзаж са прозора током путовања до језера Гокио. Чајџинице су веома уредне и чисте, нуде здраву храну која ће вас стално држати пуним енергије.

Храна и пиће

Током целе руте планинарења до језера Гокјо, биће вам послужена хранљива храна која ће одржати ваше тело здравим. Доступне су многе опције хране према вашем укусу док боравите у главном граду Непала, Катмандуу. Међутим, у региону Евереста, избор хране је ограничен и углавном је припремају локални кувари.

Чајџинице служе овсене пахуљице, француски тост са џемом или кикирикијем, јаја, мусли, кукурузне пахуљице и друге опције за доручак. Слично томе, за вечеру и ручак служе момо, тукпе, типични дал, бат и таркари, шерпа гулаш, јак одрезак, пицу, пиринач са каријем и друге ограничене ставке. Биће мање опција за храну када се пењете више у региону Монт Евереста.

Међутим, саветујемо вам да не једете јела која нису вегетаријанска, посебно на већим надморским висинама, како бисте избегли здравствене проблеме. Током планинарења можете понети и грицкалице попут воћних плочица, колача, енергетских плочица и пиринчаних пудинга ако огладните на средини стазе. Што се тиче пића, у чајџиници су доступне све врсте жестоких и безалкохолних пића.

Морате пити само топле напитке попут кафе, чаја од лимуна, чаја од менте, чаја од ђумбира итд., који ће помоћи вашем телу да се бори против висинске болести. Поред ових пића, потребно је да избегавате сва пића штетна по ваше здравље.

Алтернативе Роутес

У региону Кхумбу постоје разне стазе које нуде јединствене емоције и безбројна искуства за базни камп Монт Евереста са путовањем до језера Гокјо. Међу добро познатим планинарским стазама су:

Базни камп Евереста преко Јирија: То је класична рута која нуди запањујући пејзаж.

Базни камп Евереста преко Три превоја: У овом водичу за планинарење у базном кампу Евереста, прећи ћете преко превоја Ренџо Ла, Конгма Ла и Чо Ла.

Вожња до базног кампа на Монт Евересту преко превоја Таши Лапча: У овом итинерару базног кампа на Монт Евересту, рута је изазовнија, веома теренска и изолована, нудећи мирно окружење.

Међутим, све ове руте базног кампа Монт Евереста са трекингом до језера Гокјо ће на крају довести до базног кампа Монт Евереста, нудећи доживотно искуство и незаборавне успомене.

Да ли почетник може да се придружи овом путовању?

Почетници се такође могу придружити Базном кампу Монт Евереста (EBC) са планинарским излетом до језера Гокјо. Овај планинарски план је осмишљен не само за планинаре са претходним искуством, већ и за појединце који желе да искусе планинарење у Непалу. Многи људи, деца и породице су успешно завршили овај трекинг у прошлости.

Међутим, почетници треба да имају на уму да се правилно припреме пре планирања путовања. Требало би да буду физички спремни и да тренирају своје тело како би повећали издржљивост и снагу.

Још један важан фактор за овај поход је да треба да имају позитиван начин размишљања и да се не плаше, мислећи да су само почетници. Ментална снага ће помоћи свакој особи да се суочи са било каквим препрекама у животу и на свом путовању.

Припрема и кондиција

Један од најважнијих услова за планинарење у Непалу је физичка спремност. Планинарење до језера Гокјо захтева ходање стандардних 5 до 6 сати дневно. Током овог путовања, достићи ћете надморску висину изнад 5000 метара, достижући 5000 метара код Петог језера Гокјо и 5 метара у Гокју.

Дакле, биће стрмих успона и спустова преко различитих терена са снежним или каменитим деловима, у зависности од годишњег доба када посећујете језеро Гокјо. Зато морате бити у доброј форми да бисте ходали овим стазама без већих проблема. Најбољи начин да се доведете у форму за физичку кондицију је да тренирате 2 до 3 месеца пре него што дођете у Непал на планинарење.

Можете почети тренинг вожњом бицикла, трчањем, пливањем, џогирањем или планинарењем по оближњим брдима са ранцем. Трајаћете дуже, што ће вам на крају омогућити да прелазите велике удаљености без осећаја исцрпљености. Можете испробати различите вежбе као што су дизање тегова, вежбе са шипком у вису, склекови и згибови које вам могу помоћи да ојачате.

Ово ће вам помоћи да изградите своје трбушне мишиће и повећате издржљивост и снагу. Још један аспект на који треба обратити пажњу је снага телади, јер ће телади које раде кроз континуиране покрете горе-доле бити исцрпљене. Након тренинга, бићете спремни за планинарење до језера Гокјо у региону Кхумбу без икаквих проблема.

Пуњење гаџета и интернет

Малобројни објекти на овој удаљеној хималајској локацији отежавају пуњење уређаја и приступ интернету током планинарења по језерима Гокјо. Међутим, већина чајџиница дуж руте нуди услуге пуњења телефона, камера и преносних пуњача уз накнаду.

Трошкови пуњења крећу се између 100 и 500 NPR по сату и постају све скупљи како се пењете на веће надморске висине. Главни извор енергије су соларни панели или генератори, тако да доступност електричне енергије можда неће бити константна. Ако вам је потребна енергија за цело путовање, препоручује се да понесете преносни пуњач великог капацитета, потпуно напуњене додатне батерије или соларни пуњач.

Ценећи чајџинице, Wi-Fi је доступан, али генерално није поуздан и спор, углавном у горњим деловима. Обично морате да платите између 200 и 800 NPR по електронском уређају дневно за Wi-Fi везу. Everest Link Wi-Fi картица је још један избор за путнике који могу да се ослоне на своје податке. Процењује се да ће пакет од 10 до 20 GB коштати 2000–3000 NPR.

Иако су мобилне услуге доступне преко компанија Ncell и Nepal Telecom, покривеност није широко распрострањена. Да бисте били безбеднији, набавите нову SIM картицу са тарифним планом за пренос података у главном граду Непала. Да бисте избегли пражњење батерије и коришћење података, требало би да преузмете мапе и све релевантне информације које ће вам бити потребне током планинарења пре него што га започнете.

дозвола

Да бисте остварили овај излет до језера Гокјо, биће вам потребне следеће дозволе:

TIMS (Систем за управљање информацијама планинара) картица: Ова дозвола ће осигурати вашу безбедност и помоћи ће вам да пратите своју локацију у региону Монт Евереста. Ову дозволу можете лако добити од Непалске туристичке организације у главном граду Непала, Катмандуу.

Дозвола за улазак у Национални парк Сагармата: Ова дозвола је потребна за улазак у регион Кхумбу и Национални парк Сагармата. Ако је немате, нећете моћи да уђете кроз капију Монџоа током планинарења до језера Гокјо.

Дозвола за руралну општину Кхумбу Пасанг Лхаму: Поред тога, регион Кхумбу захтева да имате ову дозволу, као и дозволу за улазак у Национални парк Сагармата. С друге стране, то такође помаже локалној заједници да се развија. Када стигнете у регион Евереста, то није само планинарење, већ и неколико позитивних користи које долазе у регион кроз ваше путовање.

транспорт

Све ваше потребе за превозом ћемо ми побринути. Наш агент ће вас превести до вашег трозвезданог смештаја у Тамелу, Катманду, након што вас првог дана покупи са аеродрома. Следећег дана ћемо летети рано у зору до аеродрома Тензинг Хилари. Већину дана нашег путовања у региону Монт Евереста ћемо пешке ићи.

Дакле, нећемо користити никакав превоз током трекинга у региону Кхумбу. Дванаестог дана бисмо поново летели из Лукле да бисмо се вратили у главни град. Последњег дана, наш тим би вас оставио на писти и опростио се од вас. Ако имате више времена у Непалу, можете ићи на разгледање долине Катманду приватним аутомобилом.

Слично томе, ако више волите да летите хеликоптером од Катмандуа до Лукле или обрнуто како бисте уживали у панорамским погледима из птичје перспективе, можемо вам прилагодити наш пакет уз додатни новац. Сви трошкови превоза су већ укључени у пакет. Међутим, потребан је само додатни новац за надоградњу.

Путно осигурање

Непоуздано је путовати без путног осигурања током већине авантуристичких планинарских излета, иницијативних тура и активности у Непалу. Полиса осигурања је од изузетног значаја јер непалски аеродроми могу бити преоптерећени, што може смањити број директних летова и отежати ваш долазак или одлазак. Проверите да ли ваш полис осигурања покрива такве ствари ако се догоде.

Штавише, када купујете путно осигурање, покушајте да добијете покриће које укључује планинарење и друге активности. Неке полисе могу ограничити или уопште не покривати одређена подручја, зато морате пажљиво проучити полису и увек пажљиво читати детаље.

Приликом планинарења на великим надморским висинама (изнад 4,000 метара), морате се уверити да ваше осигурање укључује покриће за спасавање хеликоптером у случају нужде. Ова услуга је од виталног значаја. Имање правог осигурања обезбеђује праву врсту покрића и даје вам душевни мир да ћете бити безбедни и да ће ваше путовање бити без проблема.

У ствари, не само да темељно истражите, већ и изаберите полису која одговара вашим захтевима. Након свих ових разматрања, можете уживати у планинарењу до језера Гокјо у потпуности без икаквих брига.

Шта очекивати од овог путовања рутом до језера Гокјо?

Трекинг до језера Еверест Гокјо у Непалу је искуство које се не губи на живот. Уживаћете у путовању кроз долину Гокјо, једно од најнеприметнијих места у региону Кхумбу у Непалу. Будите спремни да посетите шест изванредних, кристално чистих, тиркизно обојених глацијалних језера, укључујући Дуд Покари, познато и као Гокјо Чо. Трекинг нуди задивљујући поглед на снежне врхове високе преко шест хиљада метара.

Слично томе, још једна атракција на рути Еверест Гокјо Лејк Трек је Гокјо Ри (5,360 м), који нуди најбољу тачку за 360-степени поглед на највиши планински врх на свету, Еверест, као и на Лхотце, Макалу и Чо Оју.

Осим тога, провешћете неко време и на путу до глечера Нгозумпа, који је највећи глечер у Непалу, и кроз Национални парк Сагармата, који је на листи светске баштине УНЕСКО-а са толико врста биљака и животиња и алпским пејзажима.

Током целе туре, осетићете истинску љубазност становника шерпских насеља, као што су Намче Базар, Доле и Мачермо, која су позната по својој богатој култури и обичајима. Тринаестодневна шетња биће незаборавна за оне који уживају у природи, култури и планинским видицима. Овај излет на језеро Еверест Гокјо у Непалу пружиће вам и заразно и задивљујуће искуство.

Ваши додатни трошкови

Приликом прављења плана за планинарење на језерима Гокјо, важно је узети у обзир потенцијалне додатне трошкове поред цене пакета, као што је издавање непалске визе, коју можете добити само на аеродрому у Катмандуу, и, на крају, такозване међународне авио карте до и из Катмандуа.

Посете Катмандуу и могуће планинарење по Хималајима могу захтевати да преноћите у хотелу ако стигнете рано, одете касно или се рано вратите са планинарења због непредвиђених околности.

Стандардни пакети не укључују оброке у Катмандуу и на трекингу, а додатни трошкови настају због кашњења или лошег времена. Уверите се да имате путно и спасилачко осигурање и да у буџету имате личне трошкове као што су телефонски позиви, прање веша, рачуни за бар, пуњење електронике, додатни носачи, флаширана вода и топли тушеви.