Пењање на врх Мера

Ессентиал Инфо

Најбоља сезона пењања на Мера Пик

Како год да је, време у Мери подложно је честим променама, а сталне климатске промене довеле су до још већих промена у годишњим добима. У једном тренутку је јако сунце, а у другом може бити магловито и праћено јаким ветровима.

Чак и по ведром дану, температуре на врху Мере могу пасти испод нуле. Ипак, уобичајена најбоља сезона за пењање на врх Мере је током сушних раменских сезона пролећа и јесени, односно од марта до маја, односно од септембра до новембра.

Током ових периода можете се попети на врх по сунцу и доброј видљивости. У пролеће, акумулирани зимски снег постаје чвршћи, што вам омогућава безбедно планинарење и пењање. Поред тога, имаћете најлепши пејзаж свуда око себе.

Слично томе, јесен нуди удобне температуре погодне за планинарење, уз ведре и суве дане. Пењање током летњих месеци, од јуна до августа, свакако је искључено због јаких монсуна, клизишта и лавина.

Зимско пењање, од децембра до фебруара, погодно је само за искусне пењаче.

Тежина пењања на врх Мера

Сам врх Мера је релативно лак врх који носи оцену тежине 1Б. То значи да је пењање на врх Мера умерено захтевно путовање, али сам врх је технички једноставан, са нагибима који не прелазе 40 степени.

Стога је примарни услов за пењање на врх Мера дуго и захтевно планинарско путовање на великим надморским висинама, а не напредне техничке вештине.

Главна препрека је наравно велика надморска висина и сурово, непредвидиво планинско време. Такође не смемо заборавити два висока, огромна, али савладива планинска превоја са којима ћемо се суочити на нашој рути.

Стога је потребно да имате искуства у планинарењу на великим надморским висинама и да сте успешно завршили планинарске туре које достижу минималну надморску висину од 5,000 метара.

Још један значајан изазов ове експедиције су дуги сати планинарења, који могу варирати између 6 и 7 сати и 8 до 9 сати на дан успона на врх. Путовање до врха такође укључује таласасти терен, неколико стрмих успона и спустова, као и прелазак преко бројних глечера.

Стога, пењање на врх Мера захтева висок ниво кондиције и атлетских способности. Ако имате искуства у планинарењу на великим надморским висинама, али нисте упознати са техничком опремом као што су дерезе, цепини и конопци за пењање, наш водич за пењање ће вам пружити неопходну обуку пре покушаја успона на врх.

Међутим, саветујемо вам да претходно обавите основну прелиминарну обуку и да се бавите мањим активностима пењања у вашем крају.

Ко може да покуша пењање на Мера Пик?

Пењање на врх Мера, због своје релативно лаке природе, погодно је за обучене планинаре, искусне планинаре и почетнике у пењању. Међутим, важно је напоменути да, иако није технички изазован, успон на врх представља неколико препрека.

Пут до врха је дуг и захтеван, што укључује и прелазак преко два висока превоја, што захтева издржљивост и физичко здравље, уз одређену претходну обуку.

Осим овога, планинарско путовање и прелазак превоја не захтевају високо специјализовану опрему; само последњи део до врха Мера укључује глечер где је употреба конопаца и дереза ​​неопходна.

Међутим, вежбаћемо неопходне техничке вештине током дана аклиматизације у Кареу и Високом кампу. Поред тога, имаћемо помоћ нашег стручног водича за пењање и носача који ће носити нашу опрему и личне ствари.

Ипак, сваки пењач мора имати одличну кондицију и издржљивост због велике надморске висине и потенцијално неповољних временских услова. Потребно је бити ментално и физички спреман за ове изазове.

Такође, имајте на уму да ће на дан успона на врх планинарење бити дуго и напорно, што може довести до болова у мишићима следећег дана. Међутим, осећај освајања највише планине Непала је практично ненадмашан. Кључ је темељна припрема и одржавање удобног темпа.

Стога је наш план пењања на Мера Пик погодан за оне који су заинтересовани за улазак у област планинарења у високим Хималајима и који желе да се припреме за озбиљније изазове, као што су пењање на Еверест, Канченџунгу и Даулагири.

Висинска болест и аклиматизација у нашем путовању на Мера Пик

Лагали бисмо ако кажемо да акутна планинска болест (АМБ) или висинска болест није присутна током нашег пењања на Мера Пик, јер она подразумева изазове велике надморске висине, што повећава опасност од ове болести.

Бићете на надморској висини изнад 2500 м 13 дана, када ће се ниво кисеоника смањивати како се будемо пењали све више и више. Стога се могу јавити потешкоће са дисањем чак и ако се успињемо полако и постепено.

Већина наших пењача учесника суочила се са блажим симптомима као што су главобоља, утрнулост удова, губитак апетита, мучнина, вртоглавица и несаница, посебно када су на надморској висини од 4000 до 5000 метара.

Обично се ови симптоми повлаче током процеса аклиматизације. Међутим, ако симптоми потрају или се погоршају, обавезно је прекинути путовање и спустити се на ниже висине.

Наш водич за пењање ће одредити да ли ваше путовање може да се настави или мора бити одложено. Да бисмо умањили забринутост због висинске болести и осигурали да сви наши учесници стигну до врха, издвојили смо довољно времена за аклиматизацију, што је главни фокус нашег програма.

Претходно ћете се аклиматизовати у Катмандуу, а затим ћете правити кратке аклиматизационе шетње 8. и 9. дана пре него што кренете ка базном кампу Мера у Кареу. Овде је планиран потпуни одмор са претходним тренингом.

Такође је од виталног значаја да стигнете са извесним степеном аклиматизације, идеално би било да предузмете неку планинску експедицију на надморској висини између 3000 и 4000 метара.

Током целе експедиције, наш водич ће редовно пратити ниво кисеоника у крви и пулс како би се осигурала ефикасна аклиматизација пре планираног дана успона на врх.

Неопходна припрема за пењање на Мера Пик

Ако имате потешкоћа са дуже ходање, онда несумњиво ово путовање није за вас. Стога саветујемо свим нашим пењачима да се фокусирају на изградњу мишића ногу и тела најмање 3 до 4 месеца пре свог пењања на Мера Пик како би имали већу издржљивост, снагу и снагу.

За ово, морате започети строгу ригорозну тренинг сесију која треба да укључује аеробни облик вежбања као што су пењање по мердевинама, трчање, трчање на траци, вожња бицикла или трчање, згибови, чучњеви и склекови.

Како настављате са тренингом, требало би да размислите и о истраживању брдовитог и планинског терена вашег родног града како бисте стекли кондицију потребну за савладавање великих надморских висина.

Топло вам саветујемо да се упустите у планинарење на великим надморским висинама у Непалу ако нисте нисте предузели ниједно пре него што сте покушали да се попнете на врх Мера. Требало би да будете добро упознати са непалским планинама и њиховом атмосфером, јер се оне могу значајно разликовати од ваше.

Зато размислите о пешачењу до базног кампа Марди Химал, базног кампа Анапурна или чак базног кампа Монт ...

Иако је наше путовање пењањем на врх Мера и даље потпуно авантура попут чајџинице, имаћете једну ноћ под шатором у Мера Хај Кампу. Зато вам предлажемо да се одлучите за рустична искуства.

Такође се морате ментално припремити за продужене пешачке туре које могу трајати и до 9 сати, за огромне изазове терена, високих превоја и удаљеног пејзажа.

Морате имати способност да се развијате и прилагођавате променљивим околностима, способност да прихватите награду путовања уместо да се фокусирате на његове недостатке.

Такође би требало да будете спремни на неуспешан покушај освајања врха; на крају крајева, сама планина ће вам омогућити да досегнете свој врх.

Организација спавања и оброка

Смештаћете се у добром хотелу са три звездице у Катмандуу, у двособном апартману са сопственим купатилом и тоалетом у западњачком стилу. Ако сте се код нас регистровали сами, онда ћете бити упарени са колегама пењачима истог пола и узраста колико год је то могуће.

Током планинарског дела, боравићете у такозваним планинским склоништима, често названим чајџиницама. Квалитет овог смештаја може да варира, али ми вам гарантујемо најбољи смештај.

Такође нуде двокреветне собе, а у неким случајевима чак и трокреветне или четвороклетне. Биће једноставно намештене и без централног грејања, тако да ћемо вам обезбедити и вреће за спавање (можете понети и своје).

Вече ће бити посебно дивно у ложи и сви ће се окупити око пећи у заједничкој трпезарији и поделити своја искуства. Што се тиче купатила, оно ће бити ограничено, међутим, основни тушеви су сада доступни.

Уколико немате тушеве, можете купити канту са топлом водом за 200 до 400 непалских рупија. Можете користити влажне марамице, што ће бити практичније. Имајте на уму да ћете највероватније најчешће наилазити на чучњачке тоалете.

Током напада на врх, спаваћете у шатору за две особе у Високом кампу који ћемо обезбедити, заједно са кухињским прибором и куварском екипом.

Што се тиче хране, оброци у Катмандуу ће бити самостални, осим доручка који ће бити обезбеђен у вашем хотелу у којем ћете преноћити. Главни град има разноврсне пријатне ресторане са разумним ценама који нуде широк избор менија у распону од 300 до 600 непалских рупија.

У планинама, у пансионима и у Хај Кампу, добићете оброке са пуним пансионом. Током путовања можете уживати у локалном јелу, Дал Вату, у сваком смештају, заједно са другим основним јелима као што су супе, кромпир и тестенине.

Што се тиче пића, и она ће бити самостално припремљена. Кувана вода за пиће и Кока-кола су широко доступне, али по вишим ценама него у Катмандуу.

транспорт

Током наше експедиције пењања на Мера Пик, добићете комплетан трансфер од/до аеродрома у приватном четвороточкашу. Поред тога, користићете исти вид превоза за путовања унутар Катмандуа.

Такође смо се побринули за ваше повратне летове до Лукле из Катмандуа или Рамечапа. По потреби ћемо вам омогућити и превоз до и од Рамечапа.

Другачији пут до врха Мера

Постоји и друга рута која ће вас одвести до врха Мера за мање дана од наше. Ова рута је потпуно супротна од наше тренутне руте, која ће захтевати да пређете превој Затрва Ла пре него што се попнете на врх Мера.

Пролази кроз Чутангу и Тули Харку са изазовним превојем успут, након чега ће се рута спојити са стазом која води до Котеа.

Ова опција је погоднија за искусне планинаре, јер подразумева брзо пешачење и пораст надморске висине са намером да се експедиција пењања на Мера Пик заврши у краћем року од две недеље.

Такође можете размислити о комбиновању стазе EBC са рутом за пењање на врх Мера. Прво ћете завршити трекинг EBC, а затим наставити од Феричеа до Кареа да бисте покушали да се попнете на врх Мера.

Постоје и друге додатне опције које су погодније за искусне пењаче и планинаре, јер ове руте укључују комбинацију узбудљивих превоја: један је Ампху Лапча (5845 м), а други је Мингбола (5817 м). Оба превоја ће вас вратити на стазу EBC на вашем повратку.

Потребне дозволе за пењање на Мера Пик

Иако се Мера Пик сматра врхом за планинарење, ипак је обавезно добити дозволу од НМА (Непалског планинарског удружења) за пењање на Мера Самит.

Износ дозволе варира у зависности од популарности сезоне. Ако желите да освојите Меру у пролеће, мораћете да платите 250 америчких долара по пењачу, за покушај освајања врха у јесен, платите 125 америчких долара, а за зимске и летње покушаје, мораћете да платите 70 америчких долара по пењачу.

Поред тога, мораћете да имате дозволу за улазак у општину Кхумбу и на територију Националног парка Макалу Барун.

Дакле, обавезно је да имате локалну дозволу општине Кхумбу која кошта 20 америчких долара, и дозволу за улазак у Национални парк Макалу Барун која кошта 30 америчких долара.

Међутим, не морате да бринете јер смо ми ти који су одговорни за добијање ових дозвола.

Путно осигурање

Морамо нагласити да путно осигурање није само неопходно, већ и императив за нашу авантуру пењања на Мера Пик. Ваша полиса мора бити важећа током целог путовања, у супротном ће вам НМА одбити дозволу за пењање.

Имајте на уму да ваше осигурање мора имати специјализовано спортско покриће које укључује активности попут планинарења и пешачења где се мора користити специјализована опрема попут конопаца, дереза ​​и ледених цепина.

Такође је важно напоменути да већина полиса осигурања углавном покрива надморске висине до 3500 м, тако да вам топло препоручујемо да набавите покриће које проширује надморску висину до 6500 м.

Поред тога, осигурајте се да ваша полиса укључује опште покриће везано за међународна путовања, као што је покриће за кашњења и отказивања летова, продужене боравке, изгубљени, украдени или закаснели пртљаг, медицинске трошкове у случају хоспитализације или винске болести и, што је најважније, спасавање хеликоптером и службама хитне помоћи у ваздуху.

Ако имате путно осигурање, молимо вас да проверите да ли оно укључује сва покрића која смо поменули.