Kategori: Blogg

Beskrivning

Everest-regionen i Nepal är hem för världens mest häpnadsväckande äventyr. Från de i allmänhet enkla resor på låg höjd till krävande klättringar på hög höjd, är Everest-expeditionen full av fantastiska rusningar som lockar erfarna sökare från hela världen. Den mest energigivande och utmanande upplevelsen av alla är dock Everest Expedition. Att bestiga Mount Everest är utan tvekan ett måttstock för klättringsprestationer.

Everesttoppen, som skuggar över Khumbudalen, lockar fram till de slingrande bergsstigarna täckta med färgglada rhododendroner, stenstupor och vacklande böneflaggor. De vältrampade lederna driver klättrare och vandrare upp och vidare mot den snötäckta toppen av världens högsta berg.

Khumbu, dekorerad med bönehjul, yakherdar och avlägsna sherpa-städer, ger klättrare en varierad scen utsmyckad med traditionella rikedomar. Den är öppen för bestigning både från den nepalesiska södra sidan och den tibetanska norra sidan. Everest-expeditionen är en utmanande upplevelse som verkligen omfamnar den förvirrande känslan av spänning och energi som Himalayadalen erbjuder.

Everest-expeditionens höjdpunkter

• Upplev Khumbus sociala och naturliga prakt.
• Bestiga planetens högsta berg, en bedrift som bara ett blygsamt antal individer på jorden har gjort.
• Upplev direkt Sherpakulturen i regionen
• Upplev Sagarmatha nationalpark, ett naturligt världsarv, som finns med på UNESCO:s världsarvslista, traditionellt Himalayas territorium.

 Everest-expeditionen via South Side

Everests södra del, som ligger i Nepal, är den mer berömda sidan av Himalaya för bergsklättrare. Som nämnts lockar Nepal många klättrare från hela världen som alla skyndar sig till Khumbu för att få unika perspektiv och fantastiska sevärdheter över Everestmassivet.

Den södra sidan av strävan börjar vanligtvis med en kort avresa från Katmandu till Lukla, och utflykten till bergsryggen är fylld av sherpa-seder och kultur. Att resa från en stad till nästa och passera förbi små bosättningar och betesmarker - äventyret handlar inte bara om bestigning av Everest. Det handlar också om att uppskatta och ta in Himalayas prakt och den utmärkta sherpakulturen som har fortsatt i bergen under ganska lång tid.

Everest-expeditionens resa via South Side

Den allmänna insikten om att bestiga Mount Everest sedan jag dök upp i Katmandu föregår cirka 60 dagar, vilket gör att expeditionen varar i cirka nio veckor (mer eller mindre). I vilket fall som helst är det bra att komma ihåg att klimatet under en sådan strävan kan vara ojämnt, och olika faktorer kan hämma uppstigningen.

Dag 3 till 12 är resedagar, där klättrarna reser genom Khumbudalen och bergsfoten. Och från och med den tidpunkten börjar klättringstiden från Everest basläger. Denna klättringsperiod förväntas vara upp till cirka 51 till 60 dagar.

Den sista veckan av expeditionen ägnas vanligtvis åt att röja baslägret och återvända till Katmandu. Icke desto mindre bör individer och klättrare vara medvetna om att slutet på klättringen och resan inte betyder att de kan återgå till det vanliga livet omedelbart. Kroppen behöver ett perfekt tillfälle att vila och vänja sig vid olika förhållanden igen. Det är också viktigt att ge sitt sinne tid att hantera det som har hänt under resan och planera för den vardagliga verkligheten. Detta kan ta upp till en halv månad eller mer.

Här är en sammanfattning av Everest-expeditionen från söder

Katmandu till Everest basläger

Den underliggande delen av resan är utflykten till baslägret. Vandringsleden börjar i Lukla. Den vandringsled som tar klättrare till ett flertal anmärkningsvärda städer och byar i Khumbudalen genom Sagarmatha nationalpark. De passerar genom destinationer som staden Namche Bazaar, Tengbocheoch Dingboche, bland många andra, kan klättrarna uppleva otaliga fall där de kan uppskatta den höga utsikten över EverestmassivetUtflykten till baslägret blandas med sherpakulturen och är fylld av lugn och naturlig excellens.

 EBC till läger 1

Från baslägret går nästa etapp av utflykten till Camp 1. Vanligtvis går klättrare genom Khumbu-isfallet för att förbereda sig för bergets höghöjdslandskap. Khumbu-isfallet ligger på toppen av Khumbu-glaciären och foten av Western Cwm. Det är naturligt placerat på en höjd av 5,486 17,999 meter. Isfallet är förmodligen den riskfylldaste delen av South Col-rutten för Everests expedition. Khumbu-glaciären som inramar isfallet rör sig jämnt nerför berget med en förväntad hastighet på 0.9 till 1.2 m.

Läger 1 till läger 2

Nästa del av utflykten är ankomsten till läger 2. Detta efterföljande läger ligger vid den västra dalen på bergets södra sida. Den västra dalen, genomskuren av gigantiska, sidolånga stup, är en omfattande, jämn, fint böljande isig dalskål som slutar vid foten av Lhotse-sidan av Mount Everest. Denna skål bär vägen till den övre västra dalen. I denna del ska klättrare gå längst till höger, över till foten av Nuptse, till en begränsad stig som kallas Nuptse-hörnet. Från den punkten kan klättrare se Everests övre 2,400 7,900 meter höga sida – den främsta utsikten över Everests övre sluttningar sedan de anlände till baslägret.

Läger 2 till läger 3

Lhotses breda västra flank är känd som Lhotse-väggen. Det är en oundviklig del av den traditionella sydöstra vägen uppför Everest. Camp III ligger mestadels uppför denna klättrande massa av kall blå is. Lhotse-väggen reser sig exakt 3,700 meter från sin bas till toppen, lutande i 40 och 50 graders lutningar med några sällsynta 80-graders dyningar. Hela vägen är fixerad med rep, och klättrare bör ge sig in i den kadenserade linjen av att dra och våga sig upp. Att sparka steg medan man dröjer sig ner med framsidan fokuserad på den hårda blå isen är den dominerande linjen som krävs för denna obevekliga klättring upp mot South Col.

Längre upp vaktar den gula klippan passagen. Den gula klippan, en sedimentär sandstensklippa, är en omisskännlig del av Lhotseväggen. Klättrare behöver cirka 100 meter rep för att navigera den. Detta är den huvudsakliga klippan en klättrare tar sig an uppför vägen till Everest. Vägen visar sig vara fri när man har kommit fram till denna punkt på resan; klättrarens stegjärn träffar hård bergart. Den högsta punkten på det gula bandet är på 25,000 XNUMX fot.

Läger 3 till läger 4

Destinationen för det stora lägret, även kallat Camp IV, är ett stenkast från den vindfria platsen vid Everest och Lhotse, belägen på 26,000 1921 fot. "Col" är walesiska för plats eller pass. Detta område fick sitt namn av den brittiska rekognoseringsexpeditionen 4, som såg det från en utsiktspunkt exakt sju mil bort. Med alla möjligheter som högsta läger, är Camp 3000 en XNUMX meter lång utsiktspunkt till toppen.

Vidare fram når klättrarna den sydöstra åsen på 27,700 1,000 meters höjd, på en plats som kallas "Balkongen". I detta skede kan klättrarna vila och njuta av soluppgångens ljus som lyser upp toppen mot öster och söder. Härifrån stiger snökanten XNUMX meter mot den södra toppen och böjer sig försiktigt mot norr.

Läger 4 till South Summit

Klättrarnas första lilla triumf för dagen, South Summit, är en pingisbordsstor båge av snö och is på 28,700 XNUMX meters höjd. Härifrån kan klättrarna få perspektiv på de sista hindren framför sig: Hillary Step, Cornice Traverse och de föregående sluttningarna till den högsta punkten. Det är brukligt att byta syrgasflaskor för att ha en ny behållare för den sista klättringen och komma tillbaka mot South Summit.

Cornice Traverse, ett 400 meter långt, jämnt segment av sten och vindskuren snö, är i praktiken uppstigningens läskigaste segment. Klättrare bör försiktigt korsa en snöig kant bland taggiga klippor. Detta är den mest otäckta delen av hela uppstigningen, och en glidning upp till höger skulle få en klättrare att falla nerför den 10,000 8,000 meter höga Kangshung-väggen. Likaså kommer ett fall upp till ena sidan att få en att rusa XNUMX meter nerför den sydvästra sidan om repen inte är fixerade.

Sydtoppen till Mount Everest-toppen

Den mest hyllade komponenten på Everest, Hillary Step, på 28,750 40 fot, är en 1953 meter hög topp av snö och is. Första gången besteg han XNUMX av Edmund Hillary och Tenzing norgay, Hillary Step är det sista hindret för klättrarna att nå de noggrant beräknade sluttningarna på Everesttoppen. Nuvarande klättrare går genom ett fast rep här för att bestiga Hillary Step. Klättrarna kan undra över Sir Hillary och Tenzings bedrift att bestiga detta utmärkta bergsbestigningsmedel. De gjorde det trots allt utan fasta rep och använde vad som idag betraktas som grov isklättringsutrustning.

Utsikten från toppen

Den snötäckta högsta punkten, som täcker ett utrymme lika stort som ett utomhusbord, lutar brant mot norr, sydväst och öster. 360-gradersvisningen visar den tibetanska platån i norr, och de ojämförliga himalayanska topparna Kanchenjunga tornar upp sig i öster, Makalu i sydost och Cho Oyu i väster. En krispig morgon ser det ut som om man kan se över en stor del av den snötäckta landmassan.

Gå ner från Mount Everest till baslägret

Det tar vanligtvis nästan 30 minuter för klättrare att gå ner från den högsta punkten. Därifrån tar det ungefär två timmar att gå ner till överhänget. Sedan är nedstigningen till South Col från balkongen bara en timmes lång.

Majoriteten av klättrarna tillbringar en natt på South Col efter att ha bestigit Mount Everest. I vilket fall som helst går vissa grupper ner till läger två och stannar där tills vidare. Således behöver de flesta klättrare inte extra syrgas om de stannar i läger två.

Everest-expeditionens svårighetsgrad

Mount Everest ligger på en höjd av 8848.86 m över havet. Flygplatsen i Lukla ligger på en höjd som är dubbelt så hög som Kathmandus. Höjden ökar med 600–800 meter varje dag, och syrehalten minskar allt eftersom du klättrar längs vägen. Intensiv höjdsjuka som orsakas av den ökande höjden kan bli dödlig om den inte behandlas i tid. Därför kommer acklimatiseringspauser med jämna mellanrum under expeditionen att hjälpa dig mycket under utflykten.

Bestigningen av Mount Everest tar lång tid och kräver lång planering. Den har många svårigheter, inklusive ett otroligt kyligt klimat, låga frosttemperaturer och besvärliga klätterförhållanden. Klättrare måste anpassa sig under en längre tid innan de når toppen och kan gå ner igen.

Everestsäsongen börjar för det mesta i slutet av mars. Den börjar efter att klättrarna anländer till Everest base camp efter en resa till Lukla. Vid den tidpunkten färdas klättrarna över Phakding, Namche, Tengboche, Dingboche och Gorakshep innan de anländer till EBC. Som nämnts är Southern Everest Base Camp (5,300 XNUMX meter) den första fasen av kampanjen.

Isen och dess rörliga labyrint är en del av de hinder som klättrare måste konfrontera. Klättrare kommer att anpassa sig till lägren under olika faser av sin resa. De anpassar sig under den fjärde och femte dagen i baslägret och klättrar mestadels över Khumbu-glaciärmassan. Dessutom, efter att ha anpassat sig i några dagar där, flyttar de upp till läger 4.

Mount Everest är en av de mest utmanande regionerna på denna planet. Temperaturen på Mount Everest ligger under noll grader året runt. Temperaturen på bergets högsta punkt i januari är i genomsnitt -33° C, och den kan till och med sjunka till -36° C. Den genomsnittliga kulminationstemperaturen i juli är -76° C. Som regel är det svalare runt kvällen och lite varmare under dagen. Så på vintern (januari till februari) blir dagarna här på den högsta punkten kallare.

Förberedelser inför Everest-expeditionen

För att nå Everests högsta punkt bör du vara i topp fysiskt skick, passionerad och i gott mentalt skick. Riktmärken för funktionell förberedelse för expeditionen inkluderar framgångsrika tidigare resor på över 20,000 XNUMX meter, oavsett tänkbar punkt.

Tidigare höjdsklättringsfärder ger dig erfarenhet av att hantera utrustning och hårdvara, hantera extremt kalla temperaturer och höga höjder. Du utvecklar också starka krampfärdigheter både på och av klippor, snö och is, och hur man firar med en ryggsäck på, använder klätterställningar och hopp på fast lina. Förutom kraftigt höga höjder, snö- och isklättringsförmåga behöver du enorm styrka, uthållighet, uthållighet på hög höjd och stark kondition.

Kom ihåg att du har rimlig förberedelse som förväntas hjälpa dig under expeditionen eftersom du regelbundet övar på betydligt lägre höjder. Kardiovaskulär hälsa är i princip otillräcklig. Du bör fokusera på att bygga en funktionell fysik på lägre höjder eftersom de är viktiga för att säkerställa att din kropp klarar av stigande 4,000 meters höjd.

Höjdökningen inkluderar också en ökning av styrka och uthållighet som fortskrider med dagar då du väger 50–60 kg. Även om du inte kommer att få mycket vikt på Everest, kommer du genom att forma din kropp till den höga motståndsnivån att ha samlat på dig ytterligare förråd som kommer att fungera bra på berget. Dessutom kommer du oundvikligen att börja förlora muskulatur och muskler kontra fett av att vara på extrema höjder under en mycket lång tid.

Everest-expeditionsutrustning

Det finns en avsevärd mängd utrustning som behövs för varje klättring upp till Mount Everest. Under expeditionen, be din guide kontinuerligt om en fullständig genomgång av vad personen förväntar sig att du tar med dig. Mycket av utrustningen kan också hyras i Nepal eller Tibet. Från istomahawker till stegjärn är utrustningen för expeditionen avgörande för en lyckad klättring. Det finns också karabinsystem som används, inklusive snötäckta klätterkläder. Ascenders hjälper till att säkerställa att klättrarna är säkra, och huvudskydd garanterar säkerheten under resan. Solkepsar, sykepsar och buffs är också viktiga.

Annan utrustning som är viktig för resan inkluderar skidglasögon, ansiktsskydd och näsmasker. Pannlampor används under mörkret, och en -40 dunsäng med en uppblåsbar vildyna och en skumdyna kan ge komfort i snöstormarna i berget. Lampor, 55-liters ryggsäckar, två duffelryggsäckar och en toalettväska rymmer dina nödvändigheter. Dessutom gör vattenfiltreringsryggsäckar resan enklare. Solskyddsmedel, löparskor, höghöjdskängor och klätterkängor är också viktiga. Slutligen, se till att du också packar lämpliga kläder för en 60-dagars bergsbestigningstur med temperaturer från 30 °C till -30 °C.

Slutsats

Mount Everest erbjuder en enastående bergsklättringsupplevelse. Att stanna kvar på jordens topp är ett av livets mest givande möten. En strävan att bestiga Everest är ett åtagande som kräver ett enormt mått av engagemang och självsäkerhet. Men resultatet är definitivt värt besväret. Vyn från toppen och utsikten över Himalaya längs hela resan kommer att finnas kvar i ditt minne för alltid. Tillsammans med regionens kulturella rikedomar och traditioner är detta verkligen en resa för livet.

Nepal är känt världen över för sina rika vattenresurser. I dessa små och stora vattendrag finns det en fantastisk variation av fiskarter, mer än 180 till antalet. De flesta av dessa vattendrag har starka strömmar och är inte lämpliga för fiskar att överleva. Det råder dock ingen brist på lugna fiskeplatser för sportfiskare runt om i landet.

Fiske i Nepal är en upplevelse där du får koppla av i din stol och vänta på att fisken ska nappa på betet medan du blickar ut över de vidsträckta bergsutsikterna och de frodiga gröna kullarna ovanför dig. De flesta av dessa fiskeplatser följer också en strikt "fånga och släpp"-policy, där man samarbetar med "lämna bara fotspår och ta bara minnen". Fiske i Nepal är också ett perfekt sätt att få en inblick i livsstilen hos de invånare som har bott vid dessa flodstränder i århundraden.

 Befolkningsdestination för fiske i Nepal

Seti Karnali-floden är en av de mest populära platserna bland sportfiskare i Nepal. Setiflodens snabba strömmar är hem för en fantastisk variation av fiskar, inklusive silvermaskare, jättemal, sahar, etc. Det är också en känd plats för forsränning, så du kan kombinera spänningen med fiske med känslan av att rusa genom strömmarna själv.

Tamorfloden, tillsammans med utsikten över Mt. everest, Berget Kanchenjunga, och berget Makalu, är också känt för att vara värd för en mängd olika fiskar. De 26 fiskarterna som finns i Tamorfloden inkluderar även Golden Mashers, Balitoridae, Cobitidae, Psilorhynchus och andra. Koshifloderna, som rinner från Himalaya i Tibet, erbjuder också en oförglömlig fiskeupplevelse i kombination med ett spännande vandrings- och campingäventyr.

Balephi-floden i Langtang-regionen Kali Gandaki River som rinner genom Mustang, och den vackra Babai-floden, som ligger i Babai-dalen, är också känd för fiskeaktiviteter. Dessa floder är hem för en mängd olika fiskar, inklusive Golden Mashers, Golden Goonch Catfish, Indian Trout Barb, etc. Kombinerat med fiskeupplevelsen kommer också upplevelsen av att vandra längs den bergiga Langtang-regionen, Mustangs gömda kungarike och den spektakulära Bardia nationalpark. Dessa är de mer isolerade platserna för fiske där man kan njuta av naturens lugn och ro.

Phewa-sjön i Pokhara är också en av de mest lättillgängliga fiskeplatserna i Nepal. Vanlig karp, Golden Mashers, tillsammans med andra arter finns oftast i Phewa-sjön. Utsikten från Phewa-sjön är hisnande, med vidsträckta terrasserade risfält, tätt skogsklädda kullar och höga glittrande berg. Den fantastiska Phewa-sjön i sig är en syn att se. Andra populära fiskeplatser i Nepal inkluderar Karnali-floden, Sunkoshi-floden, Trishulifloden, Ankhu-floden i Dhading, etc.

Kostnaden och bästa säsongen för fiske i Nepal

En fisketur runt någon av dessa regioner kostar mellan 1500 och 2000 dollar, inklusive priset för boende, mat och fiskeutrustning. Hela resan varar i 5–7 dagar, beroende på vart du ska. Den bästa tiden för fiske i Nepal är under de varmare årstiderna, som infaller mellan september och december. Tiden från mars till maj är också perfekt för fiske i Nepal.

Slutsats

Kombinationen av fiske och Nepals naturliga skönhet gör fisketuren perfekt. Den friska luften och den tysta omgivningen tar bort dig från den stressiga vardagen och ger dig en idealisk ingång till naturen.

Nepal är onekligen ett paradis för fallskärmshoppare från hela världen. Nepals skarpa stigning och fall i topografin ger en fantastisk landskaps-perfekt fallskärmshoppningsupplevelse. Medan du faller genom molnen möts du av en hisnande utsikt över frodiga gröna kullar, breda dalar och forsande vattenströmmar. Fallskärmshoppning i Nepal är en verkligt majestätisk upplevelse, en som kommer att finnas kvar i dina minnen för alltid.

Nepal har en unik naturlig mångfald som sällan finns någon annanstans i världen. Kombinerat med en sträcka av världens högsta berg anses Nepal vara ett naturparadis. Den säregna miljön är det som gör att fallskärmshoppning i Nepal skiljer sig från någon annanstans i världen. Spänningen med fallskärmshoppning tiodubblas när man kombinerar 360-gradersvyn över de fantastiska himalayama-mastifferna med det.

Everest Fallskärmshoppning

Fallskärmshoppning på Everest är en av världens mest berömda platser för fallskärmshoppning. Här finns också världens högsta fallskärmszon, som ligger på en höjd av 5164 meter i Gorakshep. Hoppet från helikopter på toppen av Gorakshep följs ett ryggradskrossande fritt fall på över 5000 meter.

Medan man hoppar fallskärm i Everest-regionen, den kalla luften som ger motstånd mot fallet strömmar direkt från världens högsta berg, Mount Everest (8848.86 m). Med världens högsta berg som bakgrund är Everests fallskärmshoppningsupplevelse helt enkelt en upplevelse utöver det vanliga.

En bergsvandringsupplevelse och Everest Base Camp, en av de mest populära vandringsplatserna globalt, kan också läggas till blandningen av Everest Fallskärmshoppningsupplevelser. Du kan sakta acklimatisera dig till fallskärmshoppningen samtidigt som du njuter av invånarnas sällskap. Vandrare kan uppleva den rika kulturen och livsstilen hos människor som lever i de ogynnsamma bergsförhållandena samtidigt som de känner sig i ro i Sagarmatha nationalparks lugna landskap.

Pokhara Fallskärmshoppning

Fallskärmshoppning i Pokhara kan upplevas från Pame Dada på en fallhöjd av 3658 m. Den spännande fallskärmshoppningsupplevelsen i Pokhara förstärks bara av utsikten över panoramautsikt över bergskedjor som Machhapuchhre, Dhaulagiri, Annapurna och så vidare, tillsammans med den hisnande 360-gradersutsikten över Fewasjön. De terrasserade risfälten, frodiga gröna kullarna och den glesa bosättningen gör bara Pokharas skönhet ännu mer framträdande.

Nepal är en av de säkraste platserna för fallskärmshoppning. Det har sällan förekommit några olyckor under fallskärmshoppning i Nepal. Alla Nepals fallskärmshoppningsförsök övervakas av erfaren och välutbildad personal som alltid prioriterar säkerhet.

 Kostnaden och bästa säsongen för fallskärmshoppning i Nepal

Priset för fallskärmshoppning i Nepal varierar beroende på plats och fallskärmshopparens nationalitet. Pokhara, priset för ett hopp per person är 1100 dollar för tandemhopp och 130 dollar för solohopp. För Everest Fallskärmshopp kostar ett solohopp 25000 35000 dollar, och för tandemhoppare är priset XNUMX XNUMX dollar. Dessa priser kan tillämpas på internationella turister, exklusive indiska medborgare.

Den bästa säsongen för fallskärmshoppning i Nepal är under hösten (september till december) och våren (mars till maj). Sikten är tydligare under hösten och våren, och på högre höjder är det sällan ogynnsamt väder.

 Slutsats

Nepal är en utopi för fallskärmshoppare. Fritt fall längs de snötäckta underverken med världens högsta berg som bakgrund är inte något man kan uppleva varje dag. Om du planerar en spännande resa till Nepal, missa då verkligen inte den unika upplevelsen av fallskärmshoppning i Nepal.

Nepals fascinerande bergskedjor finns med på listan över de mest populära resmålen för utomhusäventyr i världen. Mountainbikeåkning i dessa lugna omgivningar under den hisnande Himalaya är en av de bästa upplevelserna för äventyrslystna i Nepal.

Livets resa

Mountainbike i Nepal är en unik kombination av spännande cykeläventyr och en fantastisk utsikt över världens högsta berg. Det är också en av de snabbast växande sporterna i landet. Det finns otaliga mountainbikeleder längs bergsområdena, var och en av dem åtföljd av fantastiska vyer som kommer att ta andan ur dig. De flesta av dessa leder är gömda och väntar på att upptäckas. Andra har ännu inte berörts av mänskliga fötter alls. Spänningen att veta att du kanske är den första att ta stigen eller kliva på dessa marker är något som inte många kommer att få uppleva under sin livstid, vilket är anledningen till att man måste delta i en mountainbiketur minst en gång i Nepal.

 Bästa platserna för mountainbike i Nepal

Mountainbike i Nepal kan åka med cykel i alla åldrar och på alla erfarenhetsnivåer. De flesta cykellederna i bergsområdena är av medelsvårighetsgrad och passar även nybörjare. Cykellederna runt de vackra kullarna i Katmandudalen och Pokhara är de mest populära bland nya mountainbikecyklister. Kathmandudalen är mest känd för sin utsikt över terrasserade risfält och en sträcka av frodiga gröna kullar. Några av de mest kända cykellederna i Kathmandu är Sankhu, Budhanikantha, Nagarkot, Bhaktapur, Godavari, DakshinKali och Khokana, och så vidare.

I Pokhara möter mountainbike dig med en närbild av snötäckta bergstoppar som Machhapuchhre, Annapurna och många andra mindre toppar. Nybörjare kan också njuta av mountainbiketurer runt staden Gorkha och Trishuli. Eller så kan man ta den natursköna vägen mot Terais plana landskap som Chitwan nationalpark, Mahendra Highway och Lumbini.

Det finns också branta och tuffa terrängcykelvägar, perfekta för dem som söker en känsla av utmaning. Annapurna-bergsregionen i Nepal är fylld med actionfyllda banor, perfekta för risktagare. Annapurna-regionen erbjuder utsikt över några av världens högsta berg, som Annapurnamassivet, Dhaulagiri och andra toppar som är 6000 meter eller högre. Annapurna Circuit och Upper Mustang-leder är de mest populära och mest utmanande cykellederna i Nepal. Annapurna Circuit nådde upp till 5416 m, vilket är utmanande att acklimatisera sig till, särskilt när man cyklar.

Everestregionen har också flera cykelleder. Med den extra spänningen att se världens högsta berg, Mt. Everest, är mountainbikeåkning i Everestregionen ännu mer njutbar. Everest-regionen innehåller också en serie cykelvägar av både medel- och hög svårighetsgrad.

Kostnaden och bästa säsongen för mountainbikecykling i Nepal

De flesta mountainbikeäventyren i Nepal varar i 14–15 dagar, särskilt i bergsområdena, och högst 1–2 dagar i Katmandu. I genomsnitt kostar en 15-dagarsresa 1000 1 dollar utan att hyra en cykel. Priset för att hyra en cykel är ungefär 2–XNUMX dollar per dag. Den bästa tiden för mountainbike i Nepal är från mars till december när utsikten är tydligare och bergen är täckta av snö.

Slutsats

Mountainbike i Nepal är en ny utomhussportupplevelse som snabbt ökar i popularitet. Ta chansen nu att vara den första att sätta fötterna på dessa tuffa bergsleder. Det är en chans för livet.

Nepals geografi tillåter snabba höjdskillnader på korta avstånd. Dessa spännande höjdskillnader är orsaken till den naturliga mångfalden i Nepal. Det är också därför Nepal är värd för en myriad av äventyrssporter, inklusive den äventyrliga bergsklättringsupplevelsen. Det finns otaliga platser där du kan leta efter en oförglömlig bergsklättringsupplevelse i Nepal.

Vem kan gå med

Klättringsupplevelser i Nepal är inte begränsade till experter utan kan avnjutas av nybörjare. Otaliga klätterplatser med låg, medel och hög svårighetsgrad finns i Nepal, lämpliga för alla oavsett erfarenhetsnivå. Kunskap om klättringstekniken är dock ett måste, tillsammans med lite träning och en vältränad kropp när man tar sig an Nepals branta klippiga åsar.

 Populär bergsklättring i Nepal

De populäraste klätterplatserna i Nepal finns runt KatmandudalenPå grund av det korta avståndet är dessa platser lättillgängliga och även billigare. Balaju, Hattiban, Thame och Kakani är några av de bästa klätterplatserna runt Katmandu. De flesta av dessa platser ligger i de fridfulla skogarna i Nagarjun, som är en berömd religiös plats i Nepal.

Namnet Nagarjun kommer efter den buddhistiska filosofen Nagarjuna som sägs ha mediterat i dessa skogar. Klättring i Nagarjun-skogen är således en andlig upplevelse. När din adrenalinnivå återgår till det normala efter en svår klättring, möts du av en känsla av lugn och ro som omger området. Nagarjun-skogen och en hisnande utsikt över Katmandu-parkeringsvakten ovanifrån.

Klätterplatserna Balaju och Hattiban ligger inom Nagarjun-skogarna. Klätterplatsen Balaju kan nås med en 30-timmars bilresa från Thamel och är utrustad med mer än 22 klätterleder. Dessa rutter varierar från grad 4a till 7b+ i svårighetsgrad. Klätterplatsen i Hattiban ligger en timmes bilresa från Katmandu, tillsammans med en 20 minuters vandring för att nå klätterplatsen. Hattiban har mer än tio klätterrutter, som är graderade 6a till 7a i svårighetsgrad.

Kakani ligger högst upp på listan över Nepals populäraste klätterdestination. Det är en och en halv timmes bilresa från Kathmandu. Kakani har bara en stor stenblock för bergsklättring, vilken är av grad 7a med sex rutter. Det som gör Kakani till en populär plats för bergsklättring är den fantastiska pittoreska utsikten över bergskedjor, som kan avnjutas från toppen av kullen, inklusive Ganesh Himal, Hiuchuli, Annapurna, Dhaulagiri, Gaurishankar Himal, och så vidare. Det finns också en bergspark i närheten med en utomhusklättervägg som du kan njuta av.

Bimal Nagar är ytterligare en av de platser som är populära för bergsklättring. Den ligger 5 timmars bilresa från Kathmandu och har en 55 meter lång klippvägg med fyra klippklättringssteg.

 När ska man göra det?

De flesta bergsklättringsresorna i Nepal är endagsturer. Så priset för bergsklättring är jämförelsevis lägre än någon annanstans i världen. En session kostar cirka 100 till 200 dollar om du redan har nödvändig utrustning. Du kan behöva spendera lite mer om du inte har utrustningen som du sedan kan hyra till ett lågt pris.

Bergsklättring i Nepal kan avnjutas när som helst förutom under monsunen och vintersäsongen på grund av de hala klipporna och det kyliga vädret. Den bästa tiden är mellan oktober och slutet av november och mars till maj.

 Slutsats

Bergsklättring i Nepal är en ögonöppnande upplevelse. Klättringens belastning motverkas perfekt av den spektakulära utsikten över bergskedjorna, vilket gör det till ett minne för livet.

En resa till Bhaktapur Durbar Square är en resa tillbaka i tiden. Det är en av de mest populära destinationerna i Nepal, och med all rätt. Miljön, atmosfären, kulturen och livsstilen runt Durbar Square har bevarats i hundratals år och förblir densamma med endast små förändringar över tid. UNESCO har också erkänt dess betydelse och har listats som ett världsarv.

Ocuco-landskapet Bhaktapur Durbar Square ligger i centrala Bhaktapur, bara 33 km från Kathmandu och en port till den panoramautsiktsplatsen NagarkotHela torget består av fyra torg: Durbar-torget, Taumadhi-torget, Dattatraya-torget och Keramiktorget. Durbar betyder palats på nepalesiska. Bhaktapur Durbar-torget är alltså platsen där det kungliga palatset i den antika staden Bhaktapur (även känt som Bhadgaon eller Khwopa) låg. Området är omgivet av newarifolket, som har bott på platsen sedan medeltiden.

Khwopa var Nepals huvudstad under Malla-kungadömets regeringstid och var också det största av de tre Newa-kungadömena. De höga antika templen, rödvita tegelbeklädda trottoarerna, gamla Newari-bosättningar, antika stenstatyer och de invecklade träsniderierna utgör estetiken på Bhaktapur Durbar-torget. Besökare känner sig som om de har rest tillbaka till Mallas tid medan de är här, eftersom platsen är mer isolerad och bevarad än de andra två Durbar-torgen.

Flera pagoder och tempel i Shikhara-stil omger det kungliga palatset, alla av enorm kulturell betydelse för hinduiska och buddhistiska anhängare. Vastalatemplet (byggt på 17-talet), Yakcheswortemplet (byggt 1480), Naytapolatemplet, Bhairav ​​Nathtemplet, Dattatrayatemplet, Teel Mahadev Narayantemplet, Bhimsentemplet och många fler tempel pryder torget från alla håll. Bland dessa tempel har Naytapolatemplet (fem våningar) den största betydelsen i Nepals historia av antik arkitektur. Alla dessa tempel byggdes av Malla-kungarna under deras regeringstid, från 1400-talet till så sent som 1700-talet.

Palatset med 55 fönster är ett av de mest imponerande arkitekturstyckena på Bhaktapur Durbar-torget. Pujari Math (prästens hus) byggt på 15-talet av kung Yaksha Malla är känt för sina träsniderier och påfågelfönstret som sitter på husets östra sida. Siddha Pokhari, som ligger vid Bhaktapurs port, är också ett känt turistmål.

Träsniderikonsten har bevarats väl i Bhaktapur och har förts vidare från generation till generation. Det råder ingen brist på butiker som säljer traditionella Thangga-målningar, träsniderier, keramik, traditionella kläder och metallstatyer.

Bhaktapur Durbar Square får också sin popularitet från de lokala delikatesser som resenärer kan njuta av här. Bland andra är delikatessen Ju Ju Dhau, som är en typ av lokalt producerad yoghurt som görs och distribueras i koppar gjorda av lera. Bhaktapur är också känt för sitt sortiment av lokala örter, kryddor och sötsaker.

Bhaktapur är också känt för att vara en stad av festligheter och firanden. Flera Jatra, pujas och andra festligheter, som invånarna njuter av med massor under hela året. Några av de mest kända och spännande festivalerna som firas i Bhaktapur är Bisket Jatra, Kumar Khasti, Gai Jatra, Gunla och Yomari Purnima.

Bhaktapur Durbar-torget är således ett perfekt resmål för människor i alla åldrar och med alla intressen. Sammantaget är Bhaktapur Durbar-torget en av de platser som resenärer inte bör missa möjligheten att besöka under sin vistelse i Nepal.

Sammanfattningsvis står Bhaktapur Durbar-torget som ett av Nepals mest värdefulla historiska och kulturella landmärken och erbjuder besökarna en anmärkningsvärd glimt av landets medeltida förflutna. Torgets bevarade tempel, kungliga palats och traditionella newari-bosättningar återspeglar Malla-kungarikets konstnärliga briljans och arkitektoniska excellens. Att vandra genom dess gamla gårdar och tegelbelagda gator gör att resenärer kan uppleva ett levande museum där historia, religion och vardagsliv fortsätter att samexistera. De magnifika templen, inklusive det ikoniska femvånings Nyatapola-templet och det vackert snidade palatset med 55 fönster, belyser tidigare generationers exceptionella hantverk. Områdets andliga atmosfär, berikad av både hinduiska och buddhistiska traditioner, bidrar till dess kulturella djup och betydelse.

Utöver sina monument erbjuder Bhaktapur en livlig kulturupplevelse genom sina lokala marknader, traditionella hantverk och autentiska Newari-livsstil. Besökare kan bevittna skickliga hantverkare som skapar träsniderier, keramik och Thangka-målningar, och bevarar århundraden gamla traditioner. Stadens berömda delikatess, Ju Ju Dhau, tillsammans med annan lokal mat och sötsaker, ger en unik smak av Bhaktapurs kulinariska arv. Dess livliga festivaler, som Bisket Jatra och Yomari Purnima, väcker staden till liv med färg, musik och djupt rotade traditioner. Bhaktapur Durbar-torget, som är ett UNESCO-världsarv, fortsätter att symbolisera Nepals rika kulturella identitet och historiska betydelse. Sammantaget är det fortfarande en viktig destination som erbjuder en oförglömlig resa in i Nepals tidlösa arv.

Coronaviruset, även känt som Covid-19, har skapat massiv uppståndelse och panik bland människor över hela världen. Coronaviruset är ett nyligen upptäckt virus som förmodligen kommer från Wuhan, Kina.

Detta virus är en stor familj av virus som orsakar sjukdomar som sträcker sig från förkylning till allvarligare sjukdomar som luftvägssymtom från Mellanöstern (MERS-COV) och svåra akuta luftvägssymtom (SARS-COV). Världshälsoorganisationen (WHO) har klassificerat coronaviruset som ”nytt coronavirus” (nCOV) eftersom det är en ny stam som aldrig har identifierats hos en människa.

Coronaviruset är zoonotiskt, vilket innebär att det kan överföras mellan djur och människor. Genom forskning och detaljerade undersökningar har man kunnat konstatera att SARS-COV överförs från sibetkatter till människor, och MERS-COV från dromedarkameler till människor. Det är dock ännu inte känt var det nya coronaviruset finns.

Symtom på coronavirus drabbade personer

Coronaviruset började spridas snabbt bland människor över hela världen. Varje dag kommer det nyheter om nya fall eller ökade fall i olika länder. Symtomen på det nya coronaviruset kan vara mycket förvirrande och missvisande. Generellt sett uppstår symtom på förkylning eller influensa efter 2–4 dagars smitta. Symtomen är vanligtvis milda, men de kan också vara allvarliga i vissa fall.

Forskare har upptäckt att det nya coronaviruset är relaterat till MERS-COV (Middle East Respiratory Syndrome) och SARS-COV (Severe Acute Respiratory Syndrome) som främst drabbar luftvägarna. De viktigaste symtomen är alltså hosta, andningssvårigheter och andnöd.

Andra symtom på det nya coronaviruset är feber, rinnande näsa, nysningar och halsont. I extrema fall kan dock viruset leda till lunginflammation, astma, njursvikt eller till och med dödsfall. Läkare har inte hittat något botemedel mot detta nya, dödliga och smittsamma virus. Det kan ta längre tid för forskare att utveckla ett botemedel mot det.

Den globala situationen för människor som drabbats av coronaviruset

Under de senaste månaderna har antalet fall av coronavirus ökat från ett litet antal till ett stort antal, med fler än 89,800 67 personer i minst 89,800 länder. Av de 80,000 XNUMX drabbade personerna kommer fler än XNUMX XNUMX fall från Kina.

Viruset upptäcktes först i staden Wuhan i Hubei-provinsen i Kina och människorna som bor där är hårt drabbade av viruset. Staden har varit i karantän sedan den 23 januari 2020. Med ett ökande antal drabbade personer agerade Kinas regering omedelbart för att tillhandahålla akutmedicinska tjänster och byggde även ett nytt sjukhus på 10 dagar.

Det finns nästan fler än 3000 dödsfall av coronaviruset bara i Kina. Dödsfallen ökar också i andra länder som Sydkorea, Italien, Iran, Tyskland och USA.

Den 6 februari höjde Världshälsoorganisationen den högsta beredskapsnivån och har kallat det nya coronaviruset för en pandemi. WHO har uppmanat alla länder att vara alerta och förberedda för att bekämpa en av de värsta sjukdomarna som drabbar människor.

På grund av det ökande antalet fall av det nya coronaviruset har flygplatser runt om i världen installerat infraröda strålningstermometer för att kontrollera vilka som är drabbade. De flesta som drabbats av coronaviruset läggs in på sjukhus och hålls i isolering. Experter behandlar dem korrekt.

Regeringarna i länder som Kina, Sydkorea, Tyskland, USA, Italien och Iran har gett utmärkt stöd till sina virusinfekterade medborgare.

Sårbarheten för coronaviruset i Nepal

Nepal kommer sannolikt att drabbas av ett massivt utbrott av det nya coronaviruset eftersom landet delar landgränser med Kina. Det kommer många besökare från Kina varje år. I år kom många fler kinesiska och andra internationella turister från hela världen, då regeringen utlyste 2020 som ett besöksår för Nepal.

Mitt i den utbredda oron kring coronaviruset i Nepal kämpar regeringen äntligen för att intensifiera åtgärderna för att begränsa det möjliga utbrottet av den dödliga sjukdomen. Risken för ett massivt utbrott av detta virus är högst sannolik i Nepal eftersom det fortfarande tillåter många människor från hela världen att flyga till Nepal.

Nepal är möjligen det enda landet som inte har begränsat besökare från drabbade länder som Sydkorea, Iran och Italien. Regeringens omedelbara åtgärd var dock att sätta upp strålningstermometrar och hälsodiskar på den internationella flygplatsen istället för att omedelbart tillgripa karantän. Detta återspeglar vår sårbarhet och ifrågasätter regeringens förmåga att hantera denna mycket smittsamma sjukdom.

Antal verifierade fall av coronavirusdrabbade personer

Det totala antalet fall av coronavirus i Nepal är fortfarande oklart eftersom nya fall dyker upp varje dag. I början av februari kom nyheter om att en person misstänkt för coronavirus lades in på sjukhuset. Sukraraj tropiskt sjukdomscenterMen när resultaten kom ut negativa några dagar senare släpptes han. Sedan dess har det funnits många misstänkta, men vi har inte ett exakt antal drabbade personer eller aktiva fall.

Enligt Nepals stora nyhetsbyrå har minst tre personer testat positivt för coronaviruset och får behandling.

Den 16 februari 2020 evakuerade Nepal nästan 175 studenter från epicentrum för coronavirusutbrottet, Wuhan. De hölls i karantän i 14 dagar, och alla släpptes. Det fanns inga enstaka positiva fall av coronaviruset.

Vad är den nuvarande situationen och hur agerar regeringen utifrån den?

För närvarande har Nepal ingen ordentlig och adekvat plan för att bekämpa det nya dödliga coronaviruset. Varken offentliga eller privata sjukhus är redo att ta sig an kampen mot coronaviruset.

De offentliga sjukhusen vägrar alla att inrätta separata intensivvårdsplatser för coronaviruspatienter på grund av brist på sängplatser. Statliga sjukhus som Bir Hospital, Teaching Hospital och Teku Hospitals har inte tillräckligt med läkare, sjuksköterskor, sängplatser och rum för coronaviruspatienter.

Inte ens privata sjukhus har kunnat inrätta isoleringsrum för coronaviruspatienter. Regeringen vidtar dock gradvis åtgärder genom att installera fler infraröda strålningstermometrar på flygplatsen.

De sätter också upp stora affischer i olika delar av länderna som ger allmänheten försiktighetsinformation. Regeringen har också uppmanat privata sjukhus att inrätta isoleringsavdelningar och behandlingssystem för att bekämpa det nya coronaviruset. Den 3 mars 2020 öppnade sjukhus i Pokhara isoleringsavdelningar och intensivvårdstjänster för drabbade personer.

Coronaviruset och dess effekter på turismen globalt och i Nepal

Sedan upptäckten av det nya coronaviruset har marknader, turistsektorer och företag påverkats avsevärt i de flesta delar av världen. Viruset, som främst påverkar turistsektorn i alla länder, hindrar människor från att lämna sina hem för att hålla sig säkra.

I Nepal har coronaviruset uppmanat människor att utöva hälsosammare beteenden och följa de försiktighetsåtgärder som regeringen har vidtagit. Numera kan vi se nästan alla i Katmandu bära mask för att skydda sig. Antalet besökare och turister från olika länder minskar mitt i det nya coronavirusets dån.

Hur man skyddar sig mot coronaviruset

Försiktighetsåtgärderna mot det nya coronaviruset är följande

1. Det är bäst om du alltid tvättar händerna med tvål eller alkoholbaserat handtvättmedel.
2. Att bära mask är ett måste vart du än går ut, oavsett om det är i skolan, på kontoret eller på sjukhuset.
3. Det vore bäst om du täckte munnen eller näsan när du nyser med näspapper eller armbågen.
4. Du bör undvika att gå till trånga platser eller offentliga platser där du snabbt kan bli smittad.
5. Det hjälper om du undviker nära kontakt med personer som har förkylningssymptom.
6. Du bör också kunna undvika direktkontakt med levande djur eller husdjur.
7. Det rekommenderas att du kokar kött eller ägg innan du äter det ordentligt.

Besök Nepal 2020 och coronaviruset

Visit Nepal 2020 har påverkats dramatiskt av den nya coronavirusstammen över hela världen. Istället för en ökning av antalet resenärer såg Nepal en minskning av turistsektorn i takt med att viruset snabbt spreds i olika delar av världen.

Flygbranschen i Nepal såg ett minskande antal passagerare varje dag, och de står inför en massiv förlust. På grund av den ständiga ökningen av det dödliga coronaviruset har Nepals turistministerium skjutit upp alla aktiviteter inom kampanjen "Visit Nepal 2020".

Slutsats

Coronaviruset är ett mycket smittsamt virus som har krävt många människors liv över hela världen. Detta virus, som klassificeras som en pandemi, har hittills inget botemedel. Även om det finns många fall av människor som tillfrisknar från coronaviruset, bör vi alla vara försiktiga och följa försiktighetsåtgärderna noggrant och medvetet.

Nepal kan vara det bästa alternativet för din semester på grund av de många vackra turistattraktionerna i landet. Nepal har ansetts vara ett attraktivt turistmål bland utländska besökare i världen. Nepal utvecklar turistnäringen som ett naturland som framhäver naturlig och kulturell harmoni. Vackra naturliga skillnader återspeglar en rik kolonialhistoria. Nepal har i åratal ansetts vara ett av världens Mount Everest-land och har många turistattraktioner att besöka. Kathmandu är en av de viktigaste turistdestinationerna i Nepal.

Nagarkot:

Nagarkot är en av de berömda platserna för både lokalbefolkningen och utländska turister, belägen bara 32 kilometer öster om huvudstaden Katmandu. Den är känd för sina magnifika vyer över soluppgångar och solnedgångar. Den ligger 2200 meter från havet och erbjuder turister en hisnande utsikt över åtta olika Himalaya-bergskepp. Manaslu sortiment Ganesh Himal sortiment, Langtang sortiment, Jugal sortiment, Rolwaling sortiment, Mahalangur sortiment.

De har också en fantastisk utsikt över Kathmandudalen och Shivapuri nationalpark. Turister kan också njuta av lokal traditionell kultur och livsstil. Det är långt från stadslivets jäkt och man kan få en helt annan upplevelse där. Under det senaste året har området gjort en lång väg när det gäller utveckling av boendefaciliteter. Det finns många hotell och resorter, inklusive Himalaya-klubben, som nyligen öppnat nya lyxhotell Mystic Mountain och Bhangeri Durbar Resort i Nagarkot.

Detta område erbjuder boende för både lyx- och budgetturister, tack vare de goda vägförbindelserna mellan Nagarkot och Bhaktapur och Kathmandu, vilket gör det mer lättillgängligt. Kollektivbussar går från ... Kathmandu och Bhaktpur går den genom vackra fält och tallskog. Man kan också hyra bekväma fordon till ett rimligt pris. Nagarkot är en by full av hotell och resorter, uppe på bergskammen med en av de bredaste möjliga utsikterna över Himalaya. Mellan oktober och mars belönas en resa till Nagarkot alltid med en utsikt över Himalayabergen nära dalen.

Dhulikhel:

Dhulikhel är en naturskön gammal stad belägen 30 km öster om Katmandu vid Ariniko Rajmarg (Kathmandu kodari Härifrån kan man ha panoramautsikt över Himalayabergen. Från huvudstaden ett kort besök till Namabuddha, med en stupa och ett buddhistiskt kloster är en starkt rekommenderad plats att besöka. Panauti, en by känd för sina många tempel med magnifika träsniderier, ligger en kort bit från Dhulikhel. Den äldsta inskriptionen som nämner Dhulikhel, från Sambat 425 (481 e.Kr.), anger att bosättningen grundades av gudinnan Bijayeshwari Bhagwati under Kirat-perioden under Licchavi-kungen Manadevas regeringstid (BS 499-540/AD 442-483).

De gamla bosättningsnamnen på Dhulikhel, Panauti, och Banepa anges i Licchavi-inskriptionerna som 'Dhavalasrotapura respektive 'ninappa”, faktum är att namnet Dhulikhel har minst två möjliga ursprung. Det ena är att det kommer direkt från Newari, vilket betyder en plats där tigrar leker. En annan version är att det forntida namnet på Dhulikhel är Dhalikhyel, vars bokstavliga betydelse är Dahi (ostmassa) som säljer en plats. Detta verkar mer troligt med tanke på att stadens ursprung nästan säkert låg inom kobete och jordbruk. Än idag fortsätter vissa människor, särskilt de från Bhaktapur, att kalla Dhulikhel för dhaukya (område för försäljning av ostmassa i Newari). Det anses allmänt att det äldsta kulturarvet i området är den heliga platsen Gokhureswar Mahadev, till vilken ett antal intressanta legender är knutna.

Kapan-klostret:

Kapan-klostret är ett gated community av buddhistiska munkar grundat på en kulle norr om Buddhanath på 1970-talet av lamorna Thubten och Zopa Rinpoche. Kapan-klostret ligger 8 km från den centrala platsen.

Drömmarnas trädgård:

Trädgården, som är formell i stil, upptar ungefär en halv hektar. Dess frodiga gräsmattor, nedsänkta blomsterträdgårdar, en stor central damm, fontäner, lusthus och tre nyklassicistiska paviljonger hålls i toppskick.

Dakshinkali:

Dakshinkali ligger i Katmandudalen men långt från Katmandus centrum. Dakshinkali är ett berömt tempel för den hinduiska gudinnan Kali. Det ligger 22 km söder om Katmandudalen.

Sanku och Bajrajogini:

Sanku och Bajrajogini är andra platser att besöka runt Katmandu. Staden låg en gång på handelsvägen österut från Helambu till Tibet. Det är en typisk newaristad med många fina gamla byggnader och tempel i byn.

Changunarayan:

Detta Changunarayan-tempel är tillägnat Lord Vishnu och byggdes år 323 e.Kr. och är det äldsta templet i Katmandudalen. Templet är rikt dekorerat med skulpturer och sniderier.

Bajrabarahi:

Detta berömda hinduiska tempel är tillägnat gudinnan Durga och ligger mitt i en fridfull skogspark 5 km söder om Patan stad nära Newar byn Chapagaon. Ytterligare besök till Tika Bhairab och Lele härifrån är på norra sidan.

Godavari:

Godawari ligger 13 km sydost om Katmandu och är en plats med vacker natur. Här finns också en skog som är en bra plats för picknick. Den kungliga botaniska trädgården, ett fiskodlingsställe och ett marmorbrott är andra attraktioner. De som är intresserade av vandring kan vandra till Phulchowki (9050 meter) härifrån.

Kakani:

Kakani, 6500 meter över havet, ligger 25 km väster om Katmandu. Det fantastiska semesterområdet Kakani erbjuder attraktioner som sträcker sig från vacker alplandskap till den magnifika Himalaya-panoramautsikten, särskilt Ganesh Himal.

Kirtipur:

Kirtipur, belägen på en höjd av 1432 meter över havet, är en forntida stad i Katmandudalen. Staden är full av hinduiska tempel och Boudha Vihar. När man besöker staden kan man se människorna klädda i gamla traditionella dräkter och arbeta med en gammal vävstol.

Budhanilkantha:

Ungefär åtta km norr om Katmandu finns en anmärkningsvärd, kolossal staty av Herren Vishnu, liggande på ormkungens spiral. Denna staty från 5-talet står mitt i en liten damm och verkar flyta på vatten. Det är en berömd pilgrimsort, även om Nepals regerande kung kanske inte besöker denna plats.

Bungamati och Khokana:

Dessa städer är mycket gamla Newar-byar med typiska oljefabriker och tempel, som ger besökarna en inblick i det fortfarande bestående "medeltidens" livsmönstret.

Swayambhunath är en av de berömda buddhistiska religiösa platserna i Katmandudalen, väster om staden Katmandu. Swayambhunath, som också är känd som Simbhu På det lokala språket härlett från ordet Singgu, som betyder "självsprunget". Det kallas också för Aptemplet bland utlänningar. För de lokala newarerna är det den heligaste buddhistiska pilgrimsfärdsplatsen. För tibetaner och anhängare av tibetansk buddhism är det den näst största religiösa platsen efter Boudhanath.

Komplexet består av en stupa, en mängd olika helgedomar och tempel, av vilka några går tillbaka till Licchavi-perioden. Ett tibetanskt kloster, museum och bibliotek är nyare tillägg. Stupan har Buddhas ögon och ögonbryn målade på. Mellan dem finns ett märke som liknar ett frågetecken; kallat Sukhawati (vägen till himlen), har platsen två åtkomstpunkter: en lång trappa som leder direkt till templets huvudplattform, som går från toppen av kullen i öster, och en bilväg runt kullen från söder som leder till den sydvästra ingången. Det första man ser när man når toppen av trappan är Vajra (åskspiran).

Swayambhunaths ikonografi kommer från Vajrayana-traditionen inom Newar-buddhismen. Komplexet är dock också en viktig plats för buddhister från många skolor och vördas även av hinduer. Enligt Gopalrajvamsabali grundades det av kung Manadevas (464-505 e.Kr.) farfars far, kung Virsadeva, omkring början av 5-talet.^th århundradet e.Kr. Detta verkar bekräftas av en skadad steninskription som hittats på platsen, vilket indikerar att kung Virasadeva beordrade arbete år 640 e.Kr. Enligt Percival Brown var Swayambhu 2000 år gammal. Enligt JC Regmi byggdes Swayambhu under Kirat-perioden, tidigare för Lichhavis.

Enligt Swayambhu Purana var hela dalen en sjö där nag (orm) brukade bo, där Bipaswi Buddha planterade ett lotusfrö som odlade en lotusblomma. Med kännedom om Jyotirswarup (kristallflamma) kom Manjusiri från Mahachin (Kina) med kung Dharmakar, hans två fruar, bönder och munkar för att dyrka den. Eftersom han insåg att dalen kunde vara en bra bosättning och för att göra platsen mer tillgänglig för mänskliga pilgrimer, högg han ut en ravin vid Chovar. Vatten rann ut ur sjön och skapade en bosättning. Lotusblomman förvandlades till en kulle och blomman blev en stupa.

År 1349 invaderade Samasuddhin Ilyas från Bengalsultanatet Katmandudalen och skadade Swayambhu-stupan av den muslimska armén, som senare reparerades av kung Saktimalle Bhalloka. År 1505 lade yoginen Sangye Gyaltsen till hjulet och spiran till stupans kupol. År 1614 byggde den 6:e^th Shamarpa hade byggt helgedomar i stupan i de fyra väderstrecken. Flera viktiga Kagyu-lamor höll en invigningsceremoni år 1750 efter en större renovering. Den berömde bhutanesiska mästaren Lopon Tsechu Rinpoche (1918-2003), den avlidne abboten av Bhutanesiska Drugpa Kagyu-klostret på västra sidan av stuporna, kom till Nepal för att hjälpa sin farbror, Drukpa Lama Sherab Dorje, med att restaurera och underhålla stupan under början av 20-talet^th århundradet. Den senaste renoveringen av Swayambhu-stupan slutfördes i maj 2010.

Dalen kom att bli känd som Swayambhu, vilket betyder självskapad. Namnet kommer från en evig självexisterande låga (Syambhu) över vilken en stupa senare byggdes. Kejsar Ashoka sägs dock ha besökt platsen under det tredje århundradet f.Kr. och byggt ett tempel på kullen som senare förstördes, men historiskt sett har det inte bevisats.

Även om platsen anses vara buddhistisk, vördas den av både buddhister och hinduer. Många hinduiska monarker har hyllat templet, inklusive Pratap Malla, den mäktiga kungen av Katmandu, som är ansvarig för byggandet av den östra trappan på 17-talet.^th århundradet. Pratap Malla hade byggt templen Pratap Pur och Anantapur på platsen. Stupan totalrenoverades i maj 2010, den första större renoveringen sedan 1921, och dess 15^th under de nästan 1,500 20 år som gått sedan den byggdes. Kupolen förgylldes på nytt med 2008 kg guld. Renoveringen finansierades av Tibetan Nyingma Meditation Center i Kalifornien och påbörjades i juni XNUMX.

Vid ungefär klockan 5 den 14 februari 2011 skadades Pratapur-templet i Swayambhu Monument Zone av ett blixtnedslag under ett plötsligt åskväder. Swayambhunath-komplexet skadades i den kraftiga jordbävningen i april 2015.