Bhutan Tusen sjöar-vandring

Väderförhållanden och bästa period för Bhutan Thousand Lake Trek

Bhutans vädermönster formas till stor del av områdets höjd över havet och naturligtvis monsunregnet. Vårt fokus kommer att ligga på den västra delen av Bhutan som har ett medelkontinentalt klimat.

Det betyder att temperaturen på sommaren i dessa områden i allmänhet håller sig under 26 grader Celsius medan den sjunker till så lågt som -6 grader Celsius under vintern.

Likaså medför de två vackraste perioderna, höst och vår, den behagliga värmen mellan 18 och 24 grader Celsius, med svalare nätter på i genomsnitt cirka 3 till 5 grader Celsius.

Med tanke på vädermönstret är det därför bäst att delta i vår vandring till tusen sjöar i mars, april och maj, vilket välkomnar vårsäsongen i Bhutan.

Dessa månader bjuder inte bara på den behagligaste värmen och det torra och stabila vädret, utan även de vilda blommorna av svamp och blå vallmo börjar blomma och dekorera leden mot Labatama.

Och under april kan du till och med delta i Tshechu-festivalen, den imponerande maskdansen som framförs på Paro-klostrets gårdsplan.

På samma sätt är september, oktober och november under höstsäsongen perfekta för naturvandringar genom Bhutans fascinerande sjöar med klarblå himmel och stjärnklara nätter. Landskapet förblir också vackert charmigt och Bhutans djurliv förblir också aktivt under denna tid.

Perioden från december till februari är den kallaste när större delen av lokalbefolkningen och nomadiska herdar i Labatama, Panka och Talakha överger sina skydd och ger sig av för hela vintern.

Men vår Bhutan Thousand Lakes-vandring är absolut möjlig även på vintern med rätt förberedelse för kylan. Du kan njuta av de ensamma stigarna, den vackra snömattan, den klarblå himlen och de vackraste vyerna.

Från juni till augusti passerar monsunen över Bhutan, vilket kan medföra kraftigt regn. I slutet av morgonen sluter molnfälten sig snabbt. Eftersom vårt fokus är vandring är det därför inte den bästa tiden. På grund av det kraftiga regnet kan stigarna vara hala och översvämningar och jordskred kan förekomma.

6 dagars vandring till tusensjöarna i Bhutan: Svårighetsgrad

Bhutan Thousand Lake-vandringen anses vara en måttligt utmanande rutt som leder dig bort från den typiska Bhutanska stigen. De fyra dagarna av vår 6-dagars Thousand Lake-vandring i Bhutan innehåller korta dagliga vandringar på upp till 6 timmar i genomsnitt.

Under resan kommer du att vandra och utforska en serie fantastiska höghöjdssjöar i Bhutan som gemensamt kallas De tusen sjöarna.

Men före och efter att du når dessa fascinerande sjöar måste du också resa genom betydande höjdskillnader, med den högsta punkten Labajongpasset på 4,500 XNUMX m.ö.h.

Dessutom finns det flera andra höga bergspass som du måste övervinna, såsom det 4250 4,180 meter höga Pagalaptsha-passet på vägen från Gur till Labatama, och Tale La-passet på XNUMX XNUMX meter när du reser från Panka till Talakha.

Din maximala höjd över havet för camping över natten är vid Utsho Tsho-sjön, som ligger på en höjd av 4,300 XNUMX m. Kom ihåg att du kommer att tillbringa fyra nätter i följd med camping vid sjön eller flodbanken.

Vi är här för att ge dig en bekväm upplevelse och göra din resa så trevlig som möjligt. Därför förser vi dig med högkvalitativa campingtält för två personer, tillsammans med kökstält, mattält, toaletttält, Petromax-lampor, köksredskap och golvmadrasser (en hård och en skummadrasser) för var och en av våra vandrare.

Vårt team, inklusive en lokal guide och erfaren kökspersonal, hjälper dig under hela resan, och om det är nödvändigt kan vi även ordna packponnyer eller mulor för att underlätta vandringen.

Visst är vandringen till Thousand Lake måttligt utmanande, men den är mycket givande med möjligheten att utforska flera unika och ofta förbisedda byar i Bhutan, interagera med de lokala nomaderna och njuta av den hisnande lockelsen hos de orörda sjöarna.

Vilka borde delta i vår Thousand Lake Trek?

Vandringsdelen av vår Bhutan Thousand Lake Trek är utformad för att vara på måttlig nivå och rekommenderas även för nybörjare med genomsnittlig hälsa och kondition.

Du bör dock komma ihåg att detta äventyr kommer att leda till några av Bhutans mest fantastiska höghöjdsregioner där du bör vara beredd på vandringar som varar upp till 5 till 6 timmar om dagen.

Du kommer inte heller att glömma de fyra nätterna i rad i tält i den svala atmosfären i Bhutans högland. Vi föreslår därför att personer med astma, hjärtproblem, lung- eller njurproblem, gravida kvinnor och de som har haft trombos i anamnesen först kontaktar kvalificerad läkare innan de ger sig av på detta äventyr.

Det beror på att andningsbesvären i miljöer på sådana hög höjd kan försämras och kräva omedelbar medicinsk hjälp, vilket kanske inte är lättillgängligt i dessa avlägsna hörn där främst lokala herdar, nomader och vilda djur kan hittas.

Men om du är en frisk, vältränad och aktiv person, inbjuder vi dig helhjärtat att delta i vår tusensjösresa i Bhutan. Till skillnad från typiska resor i Bhutan kommer denna resa att avslöja molnrikets genuina skönhet för dig.

Dessutom har vi vidtagit alla försiktighetsåtgärder för att säkerställa att din upplevelse blir både trevlig och oförglömlig. Hela resan sträcker sig över 5 nätter och 6 dagar, varav 4 dagar i rad är tillägnade vandring.

Så den här resan är inte bara kort utan också ett säkert och perfekt äventyr för naturentusiaster, romantiska par som vill återuppväcka sin passion, familjer med små barn, affärsresenärer, kvinnliga ensamresande äventyrare och alla andra som söker en unik upplevelse.

Varför ska du följa med på vår 6-dagarsvandring till tusensjöarna i Bhutan?

Även om Thousand Lake Trek kanske inte är så känd som namnet antyder, finns det fortfarande gott om små orörda sjöar längs vägen.

Vi kommer att utforska minst tio sjöar i denna orörda region och njuta av den fantastiska utsikten över det majestätiska Himalaya i norr, inklusive Jomolhari, Masang Gang, Jichu Drake, Everest och till och med den fantastiska Kanchenjunga tillsammans med Gangkhar Puensum på en klar dag.

När det gäller att välja oss är vi din välrenommerade resepartner i Nepal, som officiellt har erkänts av Nepals regering. Vi samarbetar med certifierade resepartners i Bhutan och har i åratal organiserat olika turer och vandringsturer i Bhutan.

Vi strävar också efter att anpassa vårt reseprogram till din vistelses längd, dina önskemål och naturligtvis din budget. Vi tar även hand om alla aspekter av resan, inklusive din boendeplats, campingplats, tält, mat, tillstånd, visum och transfer.

Dessutom inkluderar kostnaden för vår vandring till tusen sjöar även den SDF (Sustainable Development Fee) på 100 amerikanska dollar som är föreskriven av Bhutans regering.

Vi betonar också din komfort och säkerhet på varje tur och resa genom att se till att du har pålitlig och välskött transport, en vältalande lokal guide (engelsktalande) och en professionell chaufför på denna resa. Vi kommer också att erbjuda individuella tält för mat, sovplatser, kök och toalett.

Vi har inte heller glömt att inkludera viktiga sevärdheter i vår sexdagarsresplan. Dessutom är våra resepriser mycket tydliga utan dolda avgifter.

Förberedelser inför Bhutans tusensjövandring

Vår vandring till Thousand Lakes erbjuder utan tvekan en magnifik upplevelse som är tillgänglig för alla som är intresserade av korta vandringar på några dagar. För att kunna njuta fullt ut av vandringen är det viktigt att du är väl förberedd.

För den mentala förberedelsen finns det ingen standardmetod förutom att få så många detaljer som möjligt om den 6 dagar långa vandringen till Thousand Lakes i Bhutan. När det gäller fysisk träning kan du överväga att etablera en regelbunden och rigorös träningsrutin som bör vara två månader före din avresa till Bhutan.

Din förberedelse bör huvudsakligen fokusera på att upprätthålla tillräcklig fysisk kondition inför vandringen. Promenader är en sådan grundläggande aktivitet som vi ägnar oss åt dagligen, så du bör promenera och intensifiera den till en lång sträcka och lång varaktighet.

Du kan till exempel ägna tre dagar i veckan åt att gå i 5 eller 6 timmar. Du bör också förbättra din kondition genom jogging och cykling.

Det är också viktigt att förstå att din moral ibland kan sjunka under vandringen på grund av isolering, ansträngning och varierande väderförhållanden.

Så, om möjligt, bör du försöka träna i varierande miljöer och förhållanden, som att ibland gå på gräsmark, på grusvägar och i bergsområden eller när vädret är blåsigt, regnigt eller varmt.

Under dessa två månaders förberedelse, försök att känna till dina gränser och avgöra om du kan utmana dig själv ytterligare så att du kan förbli positiv och motiverad.

Akut höjdsjuka/AMS/höjdsjuka

Vandring i Bhutan erbjuder otroliga vyer men kan också orsaka höjdsjuka om man inte är acklimatiserad. Dessutom måste man komma ihåg att Bhutans väder är notoriskt oförutsägbart. Till exempel säger väderprognosen att det kommer att vara klart, men det kommer att regna, och vice versa.

Dessutom ligger våra vandringsmål och läger vanligtvis på en höjd av 3200 meter till 4200 meter. När du färdas längs den här rutten måste du korsa många pass över 4000 meter.

Därför finns det en ökad sannolikhet att drabbas av akut höjdsjuka under vår 6-dagars vandring till tusen sjöar i Bhutan. Du börjar från 1300 m i Katmandu och går sedan upp till 2200 m i Paro på bara två timmar, och inom en timme kommer du att vara uppe på 2800 m i Genekha.

Din höjd kommer att fortsätta stiga och leda dig till 4300 m vid Labatama och 4500 m vid Labajongpasset. Dessa snabba höjdskillnader kan stimulera milda till måttliga symtom på AMS hos vissa resenärer.

Vårt utformade reseprogram kommer gradvis att öka din höjd över havet vilket ger din kropp tillräckligt med tid att anpassa sig till Bhutans höglandsluft.

Dessutom är vår höjd inte så hög, eftersom vi ligger helt under 5000 m, eftersom det är mer troligt att du bara utvecklar mindre tecken på AMS, såsom trötthet, huvudvärk, lätt yrsel och sömnlöshet.

Om du håller ett jämnt tempo, saktar ner dina framsteg, inte överanstränger dig och tar tillräckligt med vila i ditt läger, kommer de att gå av sig själva. Dessutom bör du se till att dricka så mycket vatten som möjligt när du vandrar.

Om du inte har några kontraindikerande faktorer kan du också ta Diamox på läkarens inrådan när du redan är i Katmandu för att underlätta acklimatiseringen i Bhutan.

Boende och måltider

Från och med den första dagen av din Bhutan Thousand Lake-vandring tillbringar du natten i tältet vid den lugna flodstranden vid Genekha. Under de kommande tre dagarna kommer du att vila dina nätter i tältet vid den vackra sjöstranden i Gur, Labatama och Panka.

För att säkerställa att ni får en bekväm campingupplevelse erbjuder vi slitstarka och varma sovtält för två, samt kökstält, mattält möblerade med stolar och bord, toaletttält, Petromax-lampor och köksredskap.

Varje resenär får också en madrass på bottenvåningen, bestående av en hård madrass och en skummadrass. När du återvänder till Paro efter att ha avslutat din Bhutan Thousand Lake-vandring, kommer du att övernatta på ett trevligt trestjärnigt hotell.

Här bor du i ett dubbelrum med varmvatten dygnet runt, WiFi och eget badrum. När det gäller måltidsalternativ erbjuder vi frukost, lunch, kvällsfika och middag dagligen under hela din resa. Under campingdelen kommer vårt lokala kökspersonal att förbereda icke-kryddstarka måltider från gården till bordet åt dig.

I Paro kan du njuta av exotiska smaker av nationella och internationella rätter i den livliga restaurangen.

Transport

Var säker på att vi har tagit hand om din flygplatstransfer med privat transport. När du landar på Paro flygplats kommer vår lokala bhutanesiska guide och chaufför att vara där för att välkomna dig och ta dig till Genekha.

När du påbörjar din vandring till Thousand Lakes kommer du att ha en guide, en kock och en yak eller häst som assisterar dig. All tältuppsättning och matlagning kommer att hanteras av vår besättning och dina tillhörigheter kommer att bäras av mulor.

På avresedagen kommer vår guide att följa med dig tillbaka till Paro flygplats via privat transfer.

Kontanter är bäst för Bhutan Thousand Lake Trek

Under vår 6-dagars vandring längs tusensjöarna i Bhutan kommer vi huvudsakligen att utforska de avlägsna vandringsdestinationerna i Bhutan där det inte finns bekvämligheter som bankomater eller valutaväxling.

Så vi råder dig att växla dina pengar till bhutanesiska ngultrum innan du lämnar Paro flygplats. Även om det finns växlingsdiskar i Paro, kanske de inte ger dig de mest fördelaktiga kurserna för dina pengar.

Kom ihåg att spara ditt växelkvitto, eftersom du behöver det om du har några bhutanesiska valutor över som du vill växla på flygplatsen.

Observera också att de avskilda byarna där vi vandrar kanske inte accepterar utländska valutor som indiska rupier, euro eller amerikanska dollar, vilka endast accepteras i större städer. Så det är bara praktiskt att ha med sig kontanter i lokal valuta för resan till Thousand Lakes.

Du kan också ta ut kontanter från lokala bankomater i Paro, men de är begränsade och kan ta ut avgifter. Kreditkort accepteras nu också, men endast i större städer i Bhutan för större inköp.

Du bör också överväga att ge dricks till din guide och chaufför, vilket du kan visa i slutet av din resa i ett kuvert. Observera att hotell och restauranger kan ta ut en serviceavgift på upp till 20 %, så dricks är valfritt om du inte vill visa din uppskattning.

Telefon och internet

Även om du kan aktivera roamingtjänster i Bhutan kan det vara ganska dyrt, så du kan köpa ett lokalt SIM-kort när du landar i Paro. De två största mobiloperatörerna i Bhutan är TashiCell och B-Mobile, som erbjuder 4G-SIM-kort till priserna cirka 200 ngultrum.

Vi föreslår att du väljer B-Mobile, eftersom de erbjuder bra nätverkstäckning och anslutning i de avlägsna områden du kommer att utforska. Tänk på att Bhutan inte erbjuder mikro- eller nano-SIM-kort, så kontrollera din telefons kompatibilitet innan din resa för att undvika problem.

Det smartaste alternativet är att använda eSIM online innan du reser till Bhutan. När du har gjort betalningen får du en QR-kod från det relaterade mobilnätet i din e-post.

När du väl är i Paro kan du omedelbart aktivera SIM-kortet och APN-nätverket så att du även kan använda internet. Du kan dra nytta av en månads 4G-anslutning som erbjuder en mer pålitlig och snabbare anslutning än WiFi, vilket inte är tillgängligt när du campar.

Regler och riktlinjer för inresa till Bhutan

Bhutan har varit relativt stängt mot omvärlden och ändå iakttar man försiktighet när det gäller turisters inresa till landet. Tidigare var det inte tillåtet att resa ensam och oberoende i Bhutan. Resenärer måste skicka in sitt reseprogram i förväg och måste åtföljas av en lokal guide och chaufför under hela vistelsen.

Bhutans regering har dock nu antagit en mildare inställning gentemot sina besökare. Även om det inte aktivt främjas, har man endast tillåtit oberoende resor i de två västra dalarna Paro och Thimphu.

Med målet att minska den negativa påverkan på deras kultur och miljö, och öka utländska intäkter, kräver regeringen fortfarande att resenärer följs av en guide, bil och chaufför utanför dessa två städer.

Så om du planerar att delta i Thousand Lake-vandringen är det viktigt att du bokar den här resan endast via ett licensierat reseföretag som vårt. Dessutom måste alla turister och vandrare, förutom bangladeshier, indier och maldiver, ha bhutaniska turistvisum innan de kan resa in i kungariket.

Ingen ambassad eller konsulat kommer att ge dig detta visum, så du måste säkra det via ett reseföretag som vårt. När alla formaliteter är slutförda kommer ditt turistvisum för en inresa att stämplas på den tomma sidan i ditt pass på Paro flygplats efter att 40 amerikanska dollar per turist har betalats.

Dessutom måste du som utländsk resenär betala en SDF (Sustainable Development Fee) på 100 dollar per dag, med 50 % rabatt för barn i åldrarna 6 till 11 år och fri entré för de under 6 år (giltig till september 2027).

Sammantaget har det blivit enklare att resa till Bhutan, men du måste anlita en resebyrå för att fullt ut uppskatta upplevelsen i Bhutan.

Förfarande för att få ett turistvisum för Bhutan

För att ansöka om ett turistvisum för Bhutan är det första steget att bekräfta din vandring till tusen sjöar i Bhutan. Därefter måste du skicka in en skannad bild av ditt pass och foton till oss.

Vi kommer sedan att vidarebefordra dessa dokument till vår samarbetspartner i Bhutan som kommer att hantera deras inlämning till Bhutans turistmyndighet för godkännande.

Efter godkännande och klarering av vår vandring längs tusen sjöar kommer immigrationsmyndigheterna på Paro flygplats att stämpla ditt visum. Kom ihåg att detta är ett visum för en inresa som tillåter dig att stanna i Bhutan i 15 dagar. Om du vill stanna några dagar till kan du ansöka om ytterligare 15 dagar.

Vi ber er vänligen att boka vår 6-dagarsvandring i Thousand Lakes i Bhutan i förväg (15 dagar till en månad i förväg) och inte boka i sista minuten.

Bhutans regering tillåter också online-ansökan om turistvisum nu när man har tillåtit oberoende resor i Paro och Thimphu.

Gå bara till https://immi.gov.bt/home (den officiella webbplatsen för Bhutans immigrationsmyndighet). Registrera dig med dina uppgifter, följ instruktionerna, ladda upp dina dokument och gör betalningen.

Vad bör man undvika när man reser i Bhutan?

När du utforskar olika delar av Bhutan, kom ihåg att följa vissa uppföranderegler.

• Om du lyssnar på musik på offentliga platser, sänk volymen, särskilt nära heliga platser och nationalparker.
• Ta inte personliga foton och videor utan tillstånd, eftersom det kan verka respektlöst mot andra.
• Fråga alltid lämpliga myndigheter innan du tar bilder på platser som kloster.
• Bhutan är också den första nationen som helt förbjuder rökning, så om du blir ertappad med att röka offentligt eller sälja cigaretter kan du få fängelsestraff eller böter, även om du får röka i de anvisade allmänna utrymmena.
• Du kan njuta av alkoholhaltiga drycker på barer, hotell och restauranger utan några begränsningar.
• Visa respekt för sin kung och drottning.
• Vänligen bär inte avslöjande kläder när du besöker religiösa platser, klä dig blygsamt och lyd uppmaningar om att ta av dig skorna.
• Bhutaneser brinner verkligen för att skydda miljön, så försök att undvika engångsplast när det är möjligt.
• Bli inte förvånad om du ser fallosstatyer och bilder överallt i Bhutan eftersom de betraktas som en symbol för fertilitet och avvärjer onda energier.

Sedvanerätten för Paro flygplats

På Paro flygplats får du ta med dig upp till en liter alkoholhaltiga drycker utan att behöva betala några tullavgifter. Du får också medföra tobaksprodukter, men var beredd att betala den rejäla skatten på upp till 225 procent.

Se till att du har det anpassade kvittot till hands, eftersom uteblivna uppvisningar kan leda till anklagelser om smuggling och fängelsestraff.

På Paro flygplats kommer du också att bli ombedd att deklarera alla elektroniska enheter du har med dig. Se till att spara alla kvitton eftersom du kan behöva visa upp dem när du lämnar Bhutan.

Du får inte heller ta med dig vapen, droger, växter, djur eller annan skadlig utrustning och material in i landet. Om du vill exportera någon typ av antika föremål från Bhutan måste du ha ett särskilt intyg från säljaren.

Reseförsäkring

Reseförsäkring är för närvarande inte ett krav för att besöka Bhutan, men vi rekommenderar starkt att du skaffar en. Vår vandring i Bhutans tusen sjöar leder dig till några av de mest avlägsna områdena i kungariket, främst bebodda av herdar.

Naturen är ren och häpnadsväckande men riskerna är också mycket verkliga. Den varierande höjden och vädret är ofta de största riskerna du kommer att stöta på här.

Så oavsett din hälsa eller ålder föreslår vi att alla skaffar medicinsk rådgivning och reseförsäkring som en del av sin resa till Bhutan.

Thimphu har ett sjukhus med en hyfsad akutmottagning och helikoptertjänst, men dess tillgänglighet beror till stor del på väderförhållandena.

Likaså är den lokala akutsjukvårdstransporten begränsad och vägförhållandena är underutvecklade vilket kan leda till trafikstockningar på grund av terräng eller väder.

Därför är det viktigt att du har en mycket omfattande reseförsäkring innan du ger dig ut på vår vandring i tusen sjöar. Vid sjukdom eller olycka kommer ditt lands ambassad eller konsulat inte att täcka kostnaderna, vilket kan begränsa din tillgång till sjukvård.

Vi uppmuntrar dig att teckna en reseförsäkring som inkluderar assistans och hemtransport, täckning för sjukvårdskostnader och sjukhusvistelse, medicinska konsultationer, kostnader för sök- och räddningsinsatser i bergen, ansvarsförsäkring och avbeställningsförsäkring.