Kathmandu Pokhara Chitwan Tour

Väder och bästa säsong för turen

Kathmandu Pokhara Chitwan-turen är idealisk på våren (mars–maj) och hösten (september–november), när vädret är klart och milt. Under dessa årstider är temperaturen i Kathmandu och Pokhara under dagen cirka 15–25 °C, och nätterna är svala (5–10 °C), och bergslandskapet är normalt klart. Våren är full av vildblommor och gröna kullar, och hösten är full av frisk luft och färgglada festivaler.

Monsunen (juni–augusti) medför kraftigt regn över Nepal. Chitwans djungler blir frodiga men leriga, och vägtrafiken saktar ner under skyfall. Pokhara och Kathmandu får täta skurar; luftfuktigheten är hög och varm (ofta 30 °C).

Regnkläder och snabbtorkande kläder behövs om du reser då. Vintern (dec–feb) är svalare och torrare. Katmandus nätter kan sjunka nära noll grader (särskilt december/januari), även om dagarna är soliga.

Pokhara är fortfarande milt (20 °C dagtid) med svalare nätter. Chitwans vinternätter kan vara svala, men dagarna är behagliga. Alla årstider är bra, men vår och höst är rekommenderade när du vill se sevärdheterna lätt och ha en tydlig utsikt. Ta med: en regnjacka och varma kläder under kalla nätter.

Mat och dryck under turen

Maten på detta Kathmandu Pokhara Chitwan-resepaket är rejäl och smakrik. Det nepalesiska köket bygger på dal bhat (linser och ris) tillsammans med grönsaker, curry och pickles. Frukost på hotell inkluderar ofta nepalesiska och västerländska alternativ: ägg, gröt, rostat bröd eller tibetansk thukpa-nudelsoppa.

Populära rätter inkluderar momos (ångkokta dumplings), curryrätter och soppor. Du kommer också att prova regionala specialiteter: flodfisk (öring) i Pokhara och grillat kött i Tharu-stil i Chitwan. Vegetarianer hittar många rätter som använder linser, bönor och grönsaker – informera oss bara om eventuella kostbehov i förväg.

Du bör undvika att dricka kranvatten. Hotellen serverar filtrerat eller flaskvatten, och du kan även ta vattenreningstabletter om du vill. Försök att dricka så mycket som möjligt, särskilt under varma eller torra årstider.

I städer är te, inklusive ingefärste eller masala chai, i allmänhet säkert att dricka. Vi rekommenderar att du inte konsumerar råa sallader eftersom de kan vara tvättade eller tillagade med ohygieniskt vatten.

Höjdsjuka och förslag

Kathmandu Pokhara Chitwan-turen ligger på relativt låga höjder, så höjdsjuka är inte ett problem för de flesta resenärer. Kathmandu (1 350 m) och Pokhara (822 m) ligger på måttlig höjd, och Chitwan (150–415 m) är lågland.

Även en snabb tur till Sarangkot (1 590 m) innebär liten risk för akut höjdsjuka. Symtom som huvudvärk eller illamående uppträder vanligtvis över 2 500–3 000 m, vilket denna resplan inte når.

Individuell känslighet varierar dock. Generellt råd är att hålla sig hydrerad (dricka 2–3 liter vatten per dag) och undvika kraftig ansträngning den första dagen. Vid ankomsten till Katmandu, vila och låt kroppen anpassa sig.

Undvik alkohol den första natten och ät lätta måltider. Att tugga ingefära eller pinjenötter är ett traditionellt botemedel som lokalbefolkningen använder mot lätt obehag. Om du har haft höjdproblem eller planerar att vandra högre upp efter denna tur, rådfråga en läkare om medicinering (t.ex. acetazolamid) innan du reser. Våra guider kommer att övervaka allas välbefinnande; informera dem bara om du känner dig dålig så att de kan hjälpa till eller sakta ner tempot.

Visum och tillstånd

Alla besökare behöver turistvisum för att resa in i Nepal. Nepal kräver dock visum vid ankomst till Kathmandu Tribhuvan International Airport. De nuvarande priserna (som kan variera) är cirka 30 USD per 15 dagar, 50 USD per 30 dagar och 125 USD per 90 dagar.

Du fyller i ett formulär på flyget eller på flygplatsen och betalar sedan avgiften kontant (USD, EUR, etc.) eller med kreditkort vid visumdisken. Du behöver ett pass som är giltigt i minst 6 månader och med minst 2 tomma sidor.

Det är klokt att ta med ett foto i passstorlek, även om e-visumansökare laddar upp en bild, och ankomstdiskarna tar ofta ett foto. Alternativt kan du ansöka om ett e-visum online (Nepals immigrationswebbplats) före avresa.

För denna tur krävs inga särskilda vandringstillstånd, eftersom vi inte går in i begränsade bergsområden. Däremot ingår inträdesavgifter till Chitwan nationalpark i paketet.

När du checkar in i din djungellodge kommer parktillstånd och naturvårdsavgifter redan att ordnas av Himalayan Adventure Treks. Om du har några ytterligare utflykter (som en vildmarksutflykt utanför parken eller andra aktiviteter, som forsränning eller naturreservat), vänligen informera oss så att vi kan rekommendera eventuella extra tillstånd eller avgifter.

Ta alltid med dig en kopia av ditt visum och dina tillståndshandlingar; din guide kommer att hjälpa till att bevara dessa dokument.

Hälsa

Nepal är mestadels säkert för turister, även om sunt förnuft kan användas för att göra resandet problemfritt. Ficktjuvar eller småstölder kan förekomma på livliga marknader i städer som Katmandu och Pokhara. Förvara värdesaker (pass, elektronik) säkra och använd hotellkassaskåp.

Lämna inte väskor utan uppsikt. Dricksvatten och sanitet är de största hälsoproblemen. Drick aldrig kranvatten; borsta tänderna med flaskvatten eller kokt vatten. Undvik is eller rå mat som kan ha diskats i lokalt vatten. Ta med handsprit till toaletterna.

I Chitwans djungel är insektsburna sjukdomar ett problem. Dengue eller malaria (låg men förekommer) kan överföras av myggor. Applicera DEET-insektsmedel på exponerad hud och överväg långärmade/byxor under gryningen/kvällen.

Sov under ett nät om det finns. Om du har några luftvägs- eller hjärtproblem, var försiktig i varmt eller fuktigt väder; ta det lugnt och se till att du dricker tillräckligt. Det är klokt att resa med ett grundläggande första hjälpen-kit (plåster, smärtstillande medel, diarrémedicin).

Transport

Transport genom hela Kathmandu Pokhara Chitwan-turpaketet sker med privat fordon. För varje vägsträcka (Kathmandu–Chitwan, Chitwan–Pokhara, Pokhara–Kathmandu) tillhandahåller vi en bekväm luftkonditionerad minibuss eller buss med en professionell chaufför. Resorna är natursköna men kan vara långa och slingrande. Vi stannar för vila, måltider och fotopauser längs vägen, vilket gör resan till en del av upplevelsen.

Inom städerna sker korta transferer (hotell till flygplats eller hotell till middag) med taxi eller minibuss. Många sevärdheter i Katmandu och Pokhara ligger tillräckligt nära för korta promenader eller snabba rickshawturer; din guide hjälper till med dessa om det behövs (rickshaws är billiga och vanliga). Alla fordon har säkerhetsbälten – använd dem.

Helikopterflygningar ingår inte (flygningar mellan Katmandu och Pokhara kan dock ordnas som ett extra alternativ om du föredrar att undvika att köra). I vilket fall som helst ger den inkluderade bilresan dig möjlighet att se landsbygden i Nepal och lokalbefolkningen längs vägen, vilket är en del av äventyret. Bränsle, vägtullar och chaufförskostnader ingår i resans pris.

Reseförsäkring

Reseförsäkring rekommenderas starkt och är ofta obligatorisk. Vi rekommenderar att du skaffar en heltäckande försäkring som täcker åtminstone resans varaktighet i Kathmandu, Pokhara och Chitwan plus förlängningar. Den bör omfatta medicinska nödsituationer, evakuering och avbokning av resa.

Akut helikopterräddning i bergsområden kan kosta tiotusentals dollar – försäkringen täcker detta. Researrangören kan begära bevis på försäkring före avresa.

Leta efter en försäkring som täcker hela resans kostnad (ifall du måste avboka) och inkluderar akut sjukvård i Nepal. Ha med dig en kopia av dina försäkringsdokument (fysiska och via e-post/telefon för 24-timmars assistans). Kontrollera att din försäkring täcker äventyrsaktiviteter (som djungelsafari, flodturer) om du planerar att göra något utöver standardresplanen.

Vi kan inte hjälpa till ekonomiskt om du behöver sjukvård, så kontrollera att din försäkring är i ordning innan du reser. Kom ihåg att reseförsäkring måste köpas innan resan börjar och kan inte köpas vid ankomst till Nepal.

Dina extra utgifter på resan

Listan ovan är bara några av de saker som ingår i resans pris, men du måste budgetera några dollar själv. Här är de vanligaste:

• Måltider och drycker: I resplanen nämns inkluderade måltider (främst frukostar och vissa luncher). Annan mat, snacks, läsk och alkohol är valfria. En måltid på restauranger i Kathmandu eller Pokhara kostar cirka 5–10 dollar. Läsk eller flaskvatten kostar cirka 0.50–1.00 dollar. Kaffe eller te kostar cirka 1 dollar.
• Dricks: Ingår inte i resans pris, men är brukligt i Nepal. Vi rekommenderar cirka 3–5 USD per dag för din guide och 1–2 USD per dag för din chaufför. Dricks till hotellpersonal och servitörer (10 % om service inte ingår) uppskattas. Detta är frivilligt men förväntas inom nepalesisk turism.
• Souvenirer och personligt: ​​Souvenirshopping (mattor, hantverk, pashmina, vandringsutrustning) är upp till dig. Det är vanligt att pruta på marknader. Budgetera lite extra om du vill ha hantverk. Dessutom kan eventuella ytterligare aktiviteter (en Everest-flygning, paragliding, extra forsränning, spa) kosta extra (mellan 50 och 200 dollar).
• Kommunikation och diverse: De flesta hotell har gratis Wi-Fi. Om du vill ha mobildata kan du köpa ett nepalesiskt SIM-kort (cirka 3–5 dollar för ett baspaket) och ladda vid behov. Du kan betala en liten avgift för tvätt eller telefonsamtal på hotellen.
• Tvättservice och extratjänster: Hotell tar ut en liten avgift för tvätt eller sen utcheckning. Du behöver även kontanter för detta.

Ha amerikanska dollar eller euro att växla mot nepalesiska rupier (använd banker eller bankomater för bästa kurs). Chitwan och vissa städer har begränsad tillgång till bankomater, så bunkra upp i Kathmandu/Pokhara. Kort sagt, förutom de listade sakerna, ta med dig kontanter för måltider, dricks, souvenirer och valfria aktiviteter.

Språk & Kommunikation

Nepali är Nepals officiella språk, men engelska används flitigt inom turism. Din guide och hotellpersonal talar flytande engelska, och de flesta skyltar/menyer i Kathmandu, Pokhara och Chitwan är skrivna på engelska eller latinska skrifter. Du kommer också att höra hindi, newari och olika regionala språk bland lokalbefolkningen.

Som besökare kan det vara roligt och uppskattat att lära sig några nepalesiska fraser: till exempel är ”Namaste” (uttalas nah-mah-stay) en artig hälsning som betyder ”hej” och ”adjö”, och ”Dhaniyaabad” (dhah-nyah-bahd) betyder ”tack”. Det är dock inte nödvändigt att tala nepalesiska; du klarar dig bra med engelska i alla turistområden.

De flesta hotell och kaféer erbjuder gratis Wi-Fi. Mobilnät (3G/4G) täcker Kathmandu, Pokhara och motorvägar, även om täckningen i den djupa djungeln är ojämn. För att hålla dig uppkopplad kan du köpa ett lokalt SIM-kort (Ncell eller NTC) på flygplatsen eller i en butik i staden (se till att din telefon är upplåst).

Dataabonnemang i Nepal är billiga. Du kan använda meddelandeappar (WhatsApp/Viber) för att ringa hem billigt. Kom bara ihåg att el och internet ibland kan vara instabila; ta med din laddare och njut av tid offline i naturen också.

Nepaleser är generellt varma och vänliga, och ett leende gör stor skillnad. Undvik gester som att peka på folk eller ropa på någon offentligt. Att sträcka ut handen för att klappa en elefant eller apa är också ogillat.

Ta av dig skorna i tempel och hem. Genom att följa dessa enkla kommunikationstips kommer du att känna dig som hemma. Din guide kommer också att hjälpa till att översätta och förklara lokala seder medan du reser.

Att inte göra på den här resan

Under Kathmandu Pokhara Chitwan-turpaketet är det viktigt att följa lokala seder så att din resa förblir smidig och respektfull. Du förväntas också klä dig blygsamt i templen och aldrig visa dina axlar och knän, men ta av dig hatt och skor när du går in på heliga platser.

Det är inte tillåtet att vidröra människors huvuden; huvudet anses vara en helig del av kroppen och bör aldrig vidröras utan tillstånd innan man tagit närbilder av lokalbefolkningen, munkar eller bybor.

Att fotografera vid Pashupatinaths brinnande mark eller inuti tempelhelgedomar är inte tillåtet. Nepal visar inte tillgivenhet offentligt, och därför bör hälsningar hållas så få som möjligt med ett vänligt Namaste.

När du behöver gestikulera, försök att undvika att peka med fingrarna och använd en försiktigt öppen hand. Upprätthåll renlighet i miljön genom att inte skräpa ner och minimera användningen av engångsplast.

För din säkerhet bör du aldrig gå ensam i Chitwans djungel och alltid hålla dig till din guide. Du får inte heller dricka kranvatten eller äta oskalad frukt. Med dessa få regler i åtanke kommer du att hålla dig säker, bekväm och respektfull, och du kommer också att ha en trevlig upplevelse av varmare kommunikation med lokalbefolkningen under din resa.

Reseförlängning

Om du har extra dagar erbjuder Nepal många underbara förlängningar utöver Kathmandu Pokhara Chitwan-turen:

Flygningar till Everest eller Annapurna : Du kan inkludera en naturskön bergsflygning. En Everest Panorama Flight avgår från Katmandu; det är en 1-timmes expedition som erbjuder ett surrealistiskt luftperspektiv av Mount Everest och andra berg. I Pokhara visar andra flygningar även Machhapuchhre och Annapurna . Dessa är de korta flygningarna som är bäst tidigt på morgonen.

Vandringar : Förläng till en vandring. Med bas i Pokhara kan en 3- till 7-dagars vandring till Ghorepani (Poon Hill) eller Annapurnas basläger övervägas. Vandringar kan göras till Langtangdalen eller Gosainkunda-sjön (5-7 dagar) från Kathmandu. Vi kan ordna tillstånd, bärare och guider för dessa äventyr om du vill utforska vidare.

Lumbini (Buddhas föddes): Kör eller flyg söderut till Lumbini i Rupandehi-distriktet (6–7 timmar till Pokhara med bil eller kort flygresa till närliggande flygplats). Besök Maya Devi-tempelkomplexet och klosterområdena – en betydelsefull helig plats.

Kulturella turer : Fria dagar i Kathmandudalen: utforska de medeltida torgen i Bhaktapur, eller kör till Nagarkot för att se soluppgången över Himalaya, eller besök byn Bandipur. Du kan lika gärna använda din vistelse i Chitwan för att besöka Bardia nationalpark (västra Nepal) för att se mer djurliv.

Internationella sidoresorNepals gränser Bhutan och Indien. Om du vill fortsätta resa kan vi hjälpa dig att hitta rundturer i Kathmandu eller Pokhara.
Vi har lagt till kvällar eller aktiviteter som vi kan skräddarsy efter dina intressen. Det kan vara en matlagningslektion, en extra vandring eller vila på en resort; vi hjälper dig att utforma en personlig förlängning av ditt resepaket.

Fotografering och drönarregler

Nepal erbjuder fantastiska fotomöjligheter, men följ lokala regler. Du får ta bilder fritt i de flesta natursköna områden. Fotografera dock aldrig utan att be om tillstånd, särskilt inte av munkar eller bybor, och ta aldrig bilder av människor som badar eller ber.

Följ skyltarna på religiösa platser: till exempel är fotografering inte tillåten inuti vissa tempelhelgedomar, och du får inte fotografera kremeringsceremonierna vid Pashupatinath.

Drönare : Användningen av drönare i Nepal är strikt kontrollerad. Det är inte möjligt att flyga en drönare i Kathmandudalen (kulturarvsområden) eller Chitwan nationalpark utan tillstånd. För att få ett drönartillstånd måste de nepalesiska flygmyndigheterna godkänna ansökan i pappersform.

För enkelhetens skull rekommenderar vi att du lämnar din drönare packad under turen. Om du flyger en, håll dig långt borta från tempel, folkmassor och vilda djur. Guiden kommer att informera dig om när och var fotografering är tillåten.

Kort sagt, njut av att fånga landskap, tempel och människor med respekt. Vår guide hjälper dig att identifiera de bästa fotoplatserna och meddelar dig om något område är förbjudet att fotografera. På så sätt kommer du hem med vackra minnen och fantastiska bilder från din Kathmandu Pokhara Chitwan-resa.

Kulturfestivaler på leden

Nepal är ett land som har många festivaler varje år. Under dina resor kan du uppleva färgglada lokala festivaler. Som ett exempel är den största hinduiska festivalen i Nepal Dashain (september/oktober), som besöks av både den allmänna befolkningen och familjer. Tihar (oktober/november), ljusfestivalen (Diwali), är den säsong då städer lyses upp med oljelampor och människor dyrkar djur som kor och hundar.

Holi (mars) är vårens färgfestival, och folk leker runt och kastar färgade pulver. Indra Jatra (september)-dansen i Katmandu har maskerade danser på Durbar-torget. I Chitwan firas Tharu-nyåret, kallat Tharu Maghi (januari), genom traditionella danser och fester. Du kan också delta i buddhistiska firanden som Losar (tibetanskt nyår, runt februari) eller Buddha Jayanti (maj, Buddhas födelsedag), förutsatt att de sammanfaller.

Dessa högtider är en källa till färg och mening i vardagen. Om en infaller under din rundtur, var god och observera respektfullt – du kan bli erbjuden godis eller en enkel välsignelse. Kom bara ihåg att folkmassor eller tempelceremonier kan göra vissa platser mer välbesökta eller tillfälligt stängda. Din guide kommer att hålla dig informerad om vi passerar några högtider, så att du kan njuta av upplevelsen på ett säkert sätt.

Tips för förstagångsbesökare

På resepaketet till Kathmandu, Pokhara och Chitwan tycker resenärer ofta att dessa tips är användbara:

• Bär många lager kläder: På morgonen/kvällen kan det vara kallt (detta händer särskilt i Kathmandu), medan det på eftermiddagen blir varmt. Ta med en lätt jacka, t-shirts och minst en uppvärmningströja/fleece. Det är bra att ha med sig en regnjacka eller ett paraply på sommaren.
• Bär med dig små kontanter: Bankomater är vanliga i städer men inte i byar eller Chitwan. Ha tillräckligt med nepalesiska rupier (NPR) eller USD för souvenirer, dricks och måltider på mindre platser. Meddela din bank innan du reser så att dina kort fungerar utomlands.
• Klä dig blygsamt: Täck knän och axlar vid tinningarna. När du är ledig går det bra med västerländsk vardagskläder, men håll alltid ben/armar täckta vid helgedomar eller i byar. Solhatt och solskyddsmedel rekommenderas starkt för bergssolen.
• Stadiga skor: Ta med bekväma promenadskor eller sandaler med bra grepp. Du kommer att gå på ojämna underlag (gamla gator, skogsstigar), så undvik tunna skor.
• Sol och insekter: Solskyddsmedel, läppbalsam och solglasögon skyddar dig i solen på högre höjder. Ta med dig myggmedel i Chitwan, särskilt för safariturer i skymningen.
• Viktiga saker: Packa personliga tillhörigheter (toalettartiklar, receptbelagda läkemedel, handsprit) – dessa finns tillgängliga men ibland begränsade i små butiker. Ta med dig näsdukar till offentliga toaletter.
• El: Nepal använder 230V runda uttag (typ C/D). Strömavbrott förekommer, så ta med en telefonladdare och eventuellt en powerbank. De flesta hotell har bra vattentryck, men ta med badkläder om du vill simma i hotellpoolen.
• Beteende: Nepalier är vänliga och har ett lågmält språk. Ett snabbt "Namaste" (händerna ihop i hälsning) räcker långt. Be alltid om lov innan du tar ett foto på någon. Höj inte rösten utomhus. Det är okej att pruta i butiker, men var på gott humör.
• Slutligen, andas och ha kul. Många saker sker enligt "nepalsk tid", vilket innebär att scheman kan vara avslappnade. Försök att vara flexibel och njut av det lugnare tempot. Lär dig att ta dig tid och vara gästfri. När du vill lära dig mer om något eller dina preferenser, fråga din guide när som helst. Vi vill göra det till ett säkert och trevligt första besök i Nepal.

Större attraktioner

Katmandu Pokhara Chitwan-resepaketet täcker dessa stora attraktioner:

Världsarv i Katmandu inkluderar Kathmandu Durbar-torget (ett torg i det kungliga palatset med tempel), den gigantiska Bodhnath-stupan och Pashupatinath-templet (ett hinduiskt tempel vid floden Bagmati).

• Phewa-sjön (Pokhara): Detta är en vacker sjö där man kan åka båt, se bergens reflektioner i sjön, och där finns också ön Barahi-templet.
• Sarangkot: En utsiktsplats från en kulle som erbjuder panoramautsikt över soluppgången i Annapurna- och Machhapuchhre-bergen (Fishtail).
• Davis Fall och Gupteshwor-grottan: det populära vattenfallet (Devi Fall) i Pokhara som faller ner i en grotta, och grotthelgedomen.
• Fredspagoden: Detta är en vit buddhistisk stupa belägen på toppen av kullen med utsikt över Pokhara, sjön och Himalaya.
• Chitwan nationalpark: Nepals nationella djurpark (UNESCO-listad), som är full av djungel och gräsmarker.
• Djungelsafari: i Chitwan kan du åka på elefantsafari eller jeepsafari, en djungelvandring och en kanottur på Rapti-floden, där du ser noshörningar, rådjur, apor, krokodiler och hundratals fågelarter.
• Tharu-kulturupplevelse: Utflykt till byn Tharu, där traditionella hus på styltor, hantverk och folkdans från Nepal i Terai-regionen visas upp.

Dessa destinationer riktar uppmärksamhet mot Nepal och dess kultur, natur och äventyr. Vid varje stopp kommer din guide att ge dig insikter, så att du kan få ut det mesta av denna fullfjädrade tur.