அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம்

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம் எவ்வளவு கடினம்?

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம் என்பது உடல் ரீதியாக மிகவும் தகுதியான சாகசக்காரர்களால் செய்யப்படும் ஒரு நடுத்தர அளவிலான மலையேற்றமாகும். நீங்கள் பல நாட்கள் நடக்க வேண்டும், பெரும்பாலும் மலைப்பாதைகளில் 5-7 மணி நேரம் நடக்க வேண்டும். மலையேற்றத்தின் மிக உயரமான இடம் குரான்சே, 3,000 மீ / 9,843 அடி, மேலும் இந்த உயரம் பல மலையேறுபவர்களுக்கு எளிதானது, ஆனால் அதற்கு இன்னும் சகிப்புத்தன்மை தேவை.

தொடர்ச்சியான நடைபயணம் என்பது தீவிர உயரத்தை விட மிகவும் கடினம். பாதைகள் என்பவை கிராமச் சாலைகள் மற்றும் காட்டுப் பாதைகள், குறிப்பாக லுக்லாவிற்கு அருகில் 2,860 மீ / 9,383 அடி உயரத்தில், பாறைகள் மற்றும் சீரற்ற பாதைகள் வரை செல்லும். மழை பெய்யும் போது, ​​பாதைகள் வழுக்கும் தன்மை போன்ற வானிலை தொடர்பான மாற்றங்களும் சிரமத்தில் ஏற்படலாம்.

பெரும்பாலான மலையேற்ற வீரர்கள் எளிமையான சகிப்புத்தன்மை பயிற்சி மற்றும் நிலையான வேகத்துடன் அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தை வெற்றிகரமாக முடிக்க முடியும். இமயமலை சாகச மலையேற்றங்கள் நன்கு பயிற்சி பெற்ற வழிகாட்டிகள் மற்றும் சுமை தூக்குபவர்களை வழங்குகின்றன, இது மலையேற்றத்தை மிகவும் வசதியாக மாற்றும்.

இந்த மலையேற்றத்திற்கான வானிலை மற்றும் சிறந்த பருவம்

பருவத்தின் சரியான தேர்வை எடுக்கும்போது அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம் மகிழ்ச்சிகரமானதாக இருக்கும். மலைக் காட்சிகள் மற்றும் நடைபயணத்தின் போது ஏற்படும் வசதியான வெப்பநிலையை இலையுதிர் காலம் (செப்டம்பர் முதல் நவம்பர் வரை) மற்றும் வசந்த காலத்தில் (மார்ச் முதல் மே வரை) சிறப்பாகக் கண்டு மகிழலாம்.

இந்த மாதங்களில், வானம் தெளிவாகவும், பாதைகள் வறண்டதாகவும் இருக்கும். ரோடோடென்ட்ரான் பூக்கள் வசந்த காலத்தில் பூக்கும், குறிப்பாக 3,000 மீ / 9,843 அடி உயரத்தில் உள்ள குரான்சே மற்றும் 2,850 மீ / 9,350 அடி உயரத்தில் உள்ள பங்கம் போன்ற உயரமான கிராமங்களில்.

மழைக்காலங்களில் (ஜூன் முதல் செப்டம்பர் வரை), வனப்பகுதிகளில் கனமழை, அழுக்கு பாதைகள் மற்றும் அட்டைகள் இருக்கும். குளிர்காலம் (டிசம்பர் முதல் பிப்ரவரி வரை) குளிர் அதிகமாக இருக்கும், குறிப்பாக 2,800 மீ / 9,186 அடிக்கு மேல் உயரத்தில், இருப்பினும் பாதைகள் குறைவான பரபரப்பாக இருக்கும்.

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம் ஆண்டு முழுவதும் சாத்தியம், ஆனால் வசந்த காலம் மற்றும் இலையுதிர் காலம் மிகவும் உகந்த வானிலை மற்றும் தெரிவுநிலையை வழங்குகின்றன.

மலையேற்றத்தின் போது உணவு & பானம்

அருண் பள்ளத்தாக்கு பயணத்தின் போது உணவுகள் எளிமையான, புதிய மற்றும் நிறைவான உணவுகளால் ஆனவை. தேநீர் விடுதிகளில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேளை உணவு உண்டு: காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு. அரிசி மற்றும் பருப்பு (பருப்பு), நூடுல்ஸ், சூப்கள், உருளைக்கிழங்கு, முட்டை மற்றும் காய்கறிகள் ஆகியவை பொதுவான உணவுகளில் சில.

நீண்ட நடைப்பயணங்களுக்கு நிலையான ஆற்றலை வழங்குவதால் தால் பட் பிரபலமானது. 3,000 மீ / 9,843 அடி உயரத்தில் உள்ள குரான்சே போன்ற உயரமான கிராமங்களில் சூடான பானங்கள் மற்றும் சூடான உணவுகள் குறிப்பாக நிதானமாக இருக்கும்.

நீரேற்றம் மிகவும் அவசியம். நீரினால் பரவும் நோய்களைத் தடுக்க கொதிக்க வைத்த அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரைக் குடிக்கவும். இஞ்சி தேநீர், எலுமிச்சை தேநீர் மற்றும் சூப்கள் உங்களை சூடாக வைத்திருக்கவும், நீரேற்றத்துடன் இருக்கவும் உதவும். பயணத்தின் போது உணவுக்கு இடையில் ஒரு சிற்றுண்டியைப் பெற நட்ஸ் அல்லது பவர் பார்கள் போன்ற சிற்றுண்டிகளைக் கொண்டு வாருங்கள்.

உங்கள் வலிமையையும் மீட்சியையும் பராமரிக்க, மலையேற்ற நாட்களில் ஹிமாலயன் அட்வென்ச்சர் ட்ரெக்ஸ் முழு உணவுகளையும் வழங்குகிறது.

உயர நோய் மற்றும் பரிந்துரைகள்

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தின் மிக உயரமான தூக்கப் புள்ளி குரான்சேயில் தோராயமாக 3000 மீ / 9843 அடி ஆகும். இமயமலைப் பாதைகளுடன் ஒப்பிடும்போது இது குறிப்பாக அதிக உயரத்தில் இல்லை, ஆனால் சிலருக்கு உயர நோய் ஏற்படலாம். இது தலைவலி, குமட்டல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். மெதுவாக நடப்பதன் மூலமும், நீரேற்றத்துடன் இருப்பதன் மூலமும் அபாயங்கள் குறைக்கப்படுகின்றன.

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தின் போது மெதுவாக ஏறுங்கள், அவசரப்பட வேண்டாம். அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் வழிகாட்டியிடம் தெரிவிக்கவும். குறைந்த உயரத்திற்குச் செல்வது லேசான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். ஓய்வெடுக்கவும், திரவங்களை உட்கொள்ளவும், நன்றாக சாப்பிடவும்.

இமயமலை சாகச மலையேற்ற வழிகாட்டிகளால் உங்கள் உடல்நிலை கண்காணிக்கப்படுகிறது, மேலும் தேவைப்பட்டால் நடை வேகம் மாற்றியமைக்கப்படுகிறது. பயணம் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவதும் நல்லது.

தயாரிப்பு மற்றும் உடற்தகுதி

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தை அனுபவிப்பதற்கான சிறந்த வழி, நல்ல தயாரிப்புடன் இருப்பதுதான். வருகைக்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு சகிப்புத்தன்மை பயிற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள். கால் மற்றும் மைய வலிமை பயிற்சிகள், அத்துடன் நடைபயிற்சி, நடைபயணம், படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல் மற்றும் அடிக்கடி நடப்பது ஆகியவை நன்மை பயக்கும். இந்த மலையேற்றம் நீண்ட நாட்கள் மற்றும் 2,850 மீ / 9,350 அடி உயரத்தில் உள்ள பங்கம் போன்ற இடங்களுக்கு படிப்படியாக ஏறுதல்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே, வேகத்தை விட சகிப்புத்தன்மை முக்கியமானது.

மலையேற்றத்தின் போது நீங்கள் பயன்படுத்தும் பூட்ஸ் மற்றும் பையை சோதிக்கவும். மேலும், தண்ணீர், சிற்றுண்டி, சூரிய பாதுகாப்பு மற்றும் ஒரு சூடான அடுக்குக்காக லேசான ஆனால் நன்கு பேக் செய்யப்பட்ட டேபேக்கைக் கொண்டு வாருங்கள்.

குறிப்பாக 3,000 மீ / 9,843 அடி உயரத்தில் உள்ள குரான்சே போன்ற உயரமான இடங்களில் தேநீர் விடுதி வாழ்க்கைக்கு உளவியல் ரீதியாக தயாராக இருங்கள். நேர்மறையான அணுகுமுறையும் மனதின் நெகிழ்வுத்தன்மையும் அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குகின்றன.

விசா மற்றும் அனுமதிகள்

பெரும்பாலான பயணிகள் நேபாளத்திற்குள் நுழைய சுற்றுலா விசா தேவை. காத்மாண்டுவில் உள்ள திரிபுவன் சர்வதேச விமான நிலையத்தில் 1,400 மீ / 4,593 அடி அல்லது வேறு எந்த நிலப்பரப்பு எல்லையிலும் வந்தடையும் போது இது கிடைக்கும். விசா கால அளவு விருப்பங்கள் பொதுவாக அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தின் 15 நாள் பயணத் திட்டத்துடன் பொருந்தும்.

மலையேற்ற அனுமதிகளைப் பொறுத்தவரை, உங்களுக்கு TIMS அட்டைகள் (மலையேற்றக்காரர்களின் தகவல் மேலாண்மை அமைப்பு) மற்றும் மகாலு பருன் தேசிய பூங்காவிற்குள் நுழைய அனுமதி தேவைப்படும். இந்த பாதை மகாலு-பாருன் தேசிய பூங்காவைச் சுற்றியுள்ள நிலப்பரப்புகளுடன் தொடர்புடையது மற்றும் லுக்லா அருகே 2,860 மீ / 9,383 அடி உயரத்தில் முடிகிறது; எனவே, சரியான ஆவணங்கள் அவசியம்.

தேவையான அனைத்து அனுமதிகளும் இமயமலை சாகச மலையேற்றங்களால் ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன, மேலும் தற்போதைய மலையேற்ற விதிமுறைகள் கடைபிடிக்கப்படுகின்றன. அந்த அனுமதி கட்டணங்கள் மற்றும் செயல்முறைகள் அனைத்தும் மாறுபடலாம், அதனால்தான் புறப்படுவதற்கு முன்பு எல்லாவற்றையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்வது அவசியம்.

ஆரோக்கியம் மற்றும் பாதுகாப்பு

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம் பாதுகாப்பாக இருப்பதற்கும் வெற்றிகரமான மலையேற்றத்திற்கும் தினசரி பழக்கவழக்கங்களைச் சார்ந்துள்ளது. மெதுவான வேகத்தில் நடக்கவும், போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும், சீரான உணவை உட்கொள்ளவும். செங்குத்தான அல்லது வழுக்கும் பகுதிகளில், குறிப்பாக 2,686 மீ / 8,812 அடி உயரத்தில் உள்ள சிபுஜே போன்ற அருகிலுள்ள உயரமான கிராமங்களில் மலையேற்றக் கம்பங்களைப் பயன்படுத்தவும். ஹெட்லேம்ப் மற்றும் அடிப்படை முதலுதவியை எடுத்துச் செல்லவும்.

உள்ளூர் கலாச்சாரத்தை மதித்து, புகைப்படம் எடுக்க அனுமதி கேளுங்கள். காத்மாண்டுவில் 1,400 மீ / 4,593 அடி உயரத்தில் மதிப்புமிக்க பொருட்கள் மற்றும் கூடுதல் சாமான்களை சேமிக்கவும். மலைகளில் வானிலை விரைவாக மாறக்கூடும், எனவே நீங்கள் கூடுதல் அடுக்கு ஆடைகளை எடுத்துச் செல்ல வேண்டும்.

இமயமலை சாகச மலையேற்றப் பயணங்கள் பயிற்சி பெற்ற வழிகாட்டிகளையும் அடிப்படை முதலுதவி சேவைகளையும் கொண்டுள்ளன, அவை மலையேற்றத்தைப் பாதுகாப்பாகவும் ஒழுங்காகவும் வைத்திருக்க உதவுகின்றன.

போக்குவரத்து

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம் என்பது போக்குவரத்து வசதிகளை உள்ளடக்கியது, மேலும் இவை அனைத்தும் உங்கள் தொகுப்பில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. காத்மாண்டுவிலிருந்து 1,400 மீ / 4,593 அடி உயரத்தில் உள்ள தும்லிங்தரட் (518 மீ / 1,699 அடி) வரை உள்நாட்டு விமானப் பயணத்துடன் நீங்கள் தொடங்குகிறீர்கள்.

மலையேற்றம் முடிந்ததும், நீங்கள் லுக்லாவிலிருந்து 2,860 மீ / 9,383 அடி உயரத்தில் பறந்து காத்மாண்டுவில் தரையிறங்குகிறீர்கள். இந்த விமானங்கள் பயண நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவதோடு, பாதையில் அதிக நாட்களையும் தருகின்றன.

வானிலை காரணமாக மலைகளுக்குச் செல்லும் விமானங்கள் தாமதமாகலாம், குறிப்பாக லுக்லாவில். உங்கள் அட்டவணையில் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கொண்டிருப்பது நல்லது. சாமான்கள் வரம்புகள் பொதுவாகக் கடுமையானவை, எனவே மெதுவாகச் செல்லுங்கள்.

இமயமலை சாகச மலையேற்றங்கள் விமான நிலைய போக்குவரத்து மற்றும் விமானப் பயணங்களை எளிதாக்குகின்றன, எனவே வருகை மற்றும் புறப்பாடு தொடங்கி முழு பயணமும் எளிதாகவும் ஒழுங்காகவும் மாறும்.

பயண காப்பீடு

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்திற்கான தயாரிப்பில் பயணக் காப்பீடு ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். இது ஒரு விருப்பமாக இருக்கக்கூடாது. பயணம் சுமார் 3,000 மீ / 9,843 அடி மிதமான உயரத்தை எடுத்தாலும், பெரிய மருத்துவமனைகள் இல்லாத தனிமைப்படுத்தப்பட்ட இடங்களில் நீங்கள் பல நாட்கள் மலையேற்றம் செய்வீர்கள்.

ஒரு பயனுள்ள காப்பீட்டில் மலையேற்றம், அவசர மருத்துவம் மற்றும் தேவைப்பட்டால் ஹெலிகாப்டர் மூலம் வெளியேற்றுதல் ஆகியவை அடங்கும். பயணத்தை ரத்து செய்தல், விமான தாமதங்கள், குறிப்பாக லுக்லா போன்ற துறைகளில் ஏற்படும் விமான தாமதங்கள், அதாவது 2,860 மீ / 9,383 அடி ஆகியவையும் இதில் அடங்கும்.

இமயமலை சாகசப் பயணம் காப்பீட்டை உள்ளடக்காது, எனவே, வருகைக்கு முன் அதை கவனித்துக் கொள்ள மறக்காதீர்கள். எப்போதும் உங்கள் பாலிசியின் நகலை மின்னணு வடிவத்திலும், அச்சு வடிவத்திலும் வைத்திருங்கள், மேலும் கூடுதல் பாதுகாப்பு மற்றும் வசதியை உறுதி செய்வதற்காக உங்கள் வழிகாட்டியிடம் தகவலை வழங்கவும்.

மாற்று வழிகள்

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றப் பாதைக்கு ஒரு பலம் உண்டு, அது பாதை அமைப்பதில் நெகிழ்வுத்தன்மை. எப்படியிருந்தாலும், இது நேபாளத்தின் கிழக்குப் பகுதிகளை எவரெஸ்ட் பகுதியுடன் இணைப்பதால், மலையேற்றத்தை பல்வேறு வடிவங்களில் நீட்டிக்க முடியும்.

எவரெஸ்ட் பாதைகள் லுக்லாவிலிருந்து 2,860 மீ / 9,383 அடி உயரத்தில் தொடங்குகின்றன. நீங்கள் திரும்பிச் செல்ல விரும்புகிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, நீங்கள் கிளாசிக் எவரெஸ்ட் பாதைகளுக்குச் செல்லலாம். நீங்கள் அதிக வனாந்தரத்தை விரும்பினால், மகாலு-பாருன் காட்சிகளைச் சுற்றியுள்ள ஆழமான பகுதிகளுக்குள் நீங்கள் மேலும் செல்லலாம்.

சிலர் 518 மீ / 1,699 அடி உயரத்தில் உள்ள டம்லிங்டருக்கு விமானப் பயணத்தை சாலைப் பயணமாக மாற்ற விரும்புகிறார்கள், இதனால் மெதுவான பயணம் சாத்தியமாகும். மற்றவர்கள் கலாச்சாரத்தில் ஒன்றிணைக்க சில கிராமங்களில் கூடுதல் இரவுகளை செலவிடுகிறார்கள்.

இமயமலை சாகச மலையேற்றப் பாதைகள், அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தைத் தனிப்பயனாக்கி, அசல் பாதையைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளும் வகையில் தனிப்பயன் பயணத் திட்டங்களை வடிவமைக்க முடிகிறது. இந்த தகவமைப்புத் தன்மை, பல்வேறு வகையான பயணங்களுக்குப் பயணத்தைப் பொருத்தமானதாக ஆக்குகிறது.

உங்கள் கூடுதல் செலவுகள்

அருண் வேலி ட்ரெக் தொகுப்பில் முக்கிய மலையேற்றச் செலவுகள் இருந்தாலும், தனிப்பட்ட செலவுகளுக்கு நீங்கள் பட்ஜெட் செய்ய வேண்டும். காத்மாண்டுவில் நேபாள விசா கட்டணங்கள் (1,400 மீ / 4,593 அடி), பயணக் காப்பீடு, பானங்கள் மற்றும் சிற்றுண்டிகள், சூடான குளியல், பேட்டரிகளை சார்ஜ் செய்தல், துணி துவைத்தல் மற்றும் ஷாப்பிங் ஆகியவை வழக்கமான கூடுதல் கட்டணங்களாகும். தொலைதூர கிராமங்களில், தேநீர் கடைகள் பொதுவாக அட்டைகளை ஏற்றுக்கொள்வதில்லை, எனவே, நேபாள ரூபாயை ரொக்கமாக கொண்டு வருகின்றன.

நீங்கள் அடிக்கடி சூடான பானங்கள் அல்லது இனிப்பு வகைகளை விரும்பினால் அதிக பணம் செலவழிக்க நேரிடும். 2,850 மீ / 9,350 அடி உயரத்தில் உள்ள பங்கம் போன்ற சில கிராமங்களில், மதுபானம் கிடைக்கிறது, ஆனால் காத்மாண்டுவில் கொண்டாட்டங்களுக்கு அதைச் சேமிப்பது நல்லது.

வழிகாட்டிகள் மற்றும் சுமை தூக்குபவர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகளும் எதிர்பார்க்கப்படுகின்றன. மலையேற்றத்தின் முடிவில் டிப்ஸ் வழங்குவது அவர்களின் முயற்சியைப் பாராட்டுவதாகும். விவேகமான பட்ஜெட் திட்டமிடல் உங்களை அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தை மகிழ்ச்சியுடன் அனுபவிக்க வைக்கும்.

மொழி & தொடர்பு

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றப் பயணம், பல மொழிகள் பேசப்படும் கலாச்சார ரீதியாக வளமான பகுதிகள் வழியாக செல்கிறது. காத்மாண்டு ஆங்கிலம் பேசும் பகுதியில் உள்ளது. நேபாளி மற்றும் ராய், ஷெர்பா மற்றும் பிற உள்ளூர் மொழிகள் பாதையில் கேட்கப்படும். உங்கள் வழிகாட்டி உரையாடல்கள் மற்றும் கலாச்சார பழக்கவழக்கங்களின் மொழிபெயர்ப்பாளராகவும் மொழிபெயர்ப்பாளராகவும் செயல்படுகிறார்.

நமஸ்தே (வணக்கம்) மற்றும் தன்யாபாத் (நன்றி) போன்ற அடிப்படை நேபாள சொற்றொடர்களைப் பரிமாறிக்கொள்வது கூட நல்லுறவை உருவாக்குகிறது. மலையேற்றத்திற்கு முன் காத்மாண்டுவில் உள்ள உணவுத் தேவைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும். இது தேநீர் விடுதிகள், குறிப்பாக 3,000 மீ / 9,843 அடி உயரத்தில் உள்ள குரான்சே போன்ற மேல் கிராமங்களில், பொருத்தமான உணவைத் தயாரிக்க உதவுகிறது. பயனுள்ள தகவல் தொடர்பு குழப்பத்தை நீக்கி, அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தின் ஒட்டுமொத்த அனுபவத்தை மேம்படுத்துகிறது.

மொபைல் நெட்வொர்க், இணையம் & சார்ஜிங் வசதிகள்

அருண் பள்ளத்தாக்கு பயணத்தில், எல்லா இடங்களிலும் இணைப்பு நிலை ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. வைஃபை மற்றும் மொபைல் டேட்டா நம்பகமானவை. காத்மாண்டு. வேகமும் இணைப்பும் மெதுவாகவும் நம்பகத்தன்மையற்றதாகவும் இருந்தாலும், கட்டண வைஃபை வழங்கும் சில தேநீர் கடைகள் உள்ளன.

உங்கள் மின்னணு சாதனங்களை சார்ஜ் செய்வதற்கு பொதுவாக கட்டணம் வசூலிக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக 2,686 மீ / 8,812 அடி உயரத்தில் உள்ள சிபுஜே போன்ற உயர் சமூகங்களில், சூரிய சக்தியில் மின்சாரம் கிடைக்கலாம். பேட்டரியைச் சேமிக்க ஒரு பேட்டரி பேக்கை எடுத்துச் சென்று, தொலைபேசியை விமானப் பயன்முறையில் விடவும்.

குளிர் காலநிலை பேட்டரிகளை வேகமாக வெளியேற்றிவிடும், எனவே இரவில் உங்கள் எலக்ட்ரானிக் பொருட்களை உங்கள் தூக்கப் பைக்குள் வைத்திருங்கள். அனுபவத்தின் கூறுகளில் ஒன்றாக டிஜிட்டல் இணைப்பை துண்டிப்பதை அனுபவித்து, அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தின் அழகில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

இந்தப் பயணத்தில் செய்யக்கூடாதவை

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தில், அவசரப்படாமல் இருப்பது நல்லது. நீங்கள் மிக வேகமாகச் சென்றால், நீங்கள் அதிக சோர்வை உணர்வீர்கள், மேலும் மலையேற்றத்தை குறைவாக அனுபவிப்பீர்கள், குறிப்பாக அதிக உயரத்தில்.

உள்ளூர் கலாச்சாரத்தை மதிக்கவும். சத்தமாக நடந்து கொள்ளாதீர்கள், மக்களை புகைப்படம் எடுப்பதற்கு முன்பு எப்போதும் அனுமதி கேளுங்கள்.

குப்பைகளை கொட்டாதீர்கள். குப்பைகளை முறையாக அப்புறப்படுத்தும் வரை எப்போதும் அவற்றைக் கொண்டு வாருங்கள். வடிகட்டப்படாத நீர் ஆதாரங்களைப் பயன்படுத்துவதை எப்போதும் தவிர்க்க வேண்டும்; சுத்திகரிப்பு செய்யப்பட வேண்டும் அல்லது கொதிக்க வைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

மற்றொரு வகையான தவறு, குறிப்பாக 2,860 மீ / 9,383 அடி உயரத்தில் லுக்லாவுக்கு பயணிக்கும்போது, ​​அங்கு சாமான்கள் கட்டுப்பாடுகள் கடுமையாக இருக்கும். இவை உங்களை வசதியாக வைத்திருக்கவும், அருகிலுள்ள சுற்றுப்புறங்களைப் பாதுகாக்கவும் உதவும் சில படிகள் மட்டுமே.

புகைப்படம் எடுத்தல் & ட்ரோன் விதிகள்

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தில் ஒரு செயல்பாடு புகைப்படம் எடுத்தல். 2,800 மீ / 9,186 அடிக்கு மேல், முகடுகள் வரை மொட்டை மாடி கிராமங்கள், நிலப்பரப்பு சிறந்த புகைப்பட வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது. மடாலயங்களில், அனுமதியின்றி நீங்கள் ஒருபோதும் நெருக்கமான உருவப்படங்களை எடுக்கக்கூடாது, மேலும் ஒருபோதும் ஃபிளாஷ் பயன்படுத்தக்கூடாது. சடங்குகள் மற்றும் மத இடங்களை மதிக்கவும்.

நேபாளத்தில் அரசாங்கத்தின் அனுமதியின்றி ட்ரோன்களை இயக்க அனுமதி இல்லை. லுக்லா போன்ற விமான நிலையங்களுக்கு அருகில், அதாவது 2,860 மீ / 9,383 அடி உயரத்தில், ட்ரோனை பறக்கவிட அனுமதி இல்லை. தடைசெய்யப்பட்ட மண்டலங்களுக்கு கூடுதல் அங்கீகாரமும் தேவைப்படலாம்.

ட்ரோனுடன் செல்வதற்கு முன், இமயமலை சாகச மலையேற்றங்களுக்கான ட்ரோன் அனுமதியை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். விதிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது பாதுகாப்பாக இருப்பதற்கும் அபராதம் விதிக்கப்படாமல் இருப்பதற்கும் ஒரு வழியாகும். மனசாட்சியுடன் புகைப்படம் எடுத்தல் அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தின் அமைதியான மனநிலையைப் பாதுகாக்க பங்களிக்கிறது.

முதல் முறையாக வருபவர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

அருண் பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம், முதல் முறையாக மலையேறுபவர்களுக்கு ஒரு பலனளிக்கும் இடமாகும், ஏனெனில் இது கலாச்சாரம் மற்றும் மிதமான உயரத்தின் கலவையைக் கொண்டுள்ளது. ஒரே இரவில் பயணிக்கக்கூடிய மிக உயரமான குரான்சே, 3,000 மீ / 9,843 அடி உயரத்தில், ஏறுவது கடினம், ஆனால் மெதுவான வேகத்தில், நீங்கள் அதைச் செய்யலாம். உங்கள் பையை முன்கூட்டியே திட்டமிட்டு பேக் செய்து, தினசரி பயன்பாட்டிற்கான பொருட்களை அருகில் வைத்திருங்கள்.

நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், சீரான உணவை உட்கொள்ளவும், சீக்கிரம் தூங்கச் செல்லவும். தேநீர் விடுதிகள் அடிப்படை வசதிதான் ஆனால் ஆடம்பரம் அல்ல, எனவே தரத்தை குறைக்கவும். 2,860 மீ / 9,383 அடி உயரத்தில் உள்ள லுக்லாவில் விமானங்களில் வானிலை பாதிப்புகள் ஏற்பட்டால் உங்கள் வழிகாட்டியின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி நெகிழ்வாக இருங்கள்.

ஹிமாலயன் அட்வென்ச்சர் ட்ரெக்ஸ், முதல் முறையாக வருகை தருபவர்களுக்கு சரியான திட்டமிடல் மற்றும் உதவிகரமான உள்ளூர் வழிகாட்டுதலுடன் உதவுகிறது. இது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு பயணம், மேலும் உங்கள் அருண் பள்ளத்தாக்கு ட்ரெக் பொறுமை மற்றும் ஆர்வத்துடன் கூடிய ஒரு முக்கியமான பயணமாக இருக்கும்.