எவரெஸ்ட் சிகரம் காணும் மலையேற்றம் - 5 நாட்கள்

சிறந்த நேரம்

கீழே விளக்கப்பட்டுள்ள சிறந்த பருவங்கள் பின்வருமாறு:

இலையுதிர் காலம்

5 நாள் எவரெஸ்ட் சிகரக் காட்சிப் பயணத்தில் மலையேற்றம் செய்வதற்கு இலையுதிர் காலம் சிறந்த நேரங்களில் ஒன்றாகும், அங்கு நீங்கள் தெளிவான மலைக் காட்சிகளைக் காண்பீர்கள். பெரும்பாலும் அக்டோபரில், மேகமற்ற வானம் மற்றும் அழகிய காட்சிகளுடன் வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கு ஏற்ற நேரம், அங்கு நீங்கள் சிறந்த புகைப்படங்களுடன் நினைவுகளை உருவாக்க முடியும். இது மிதமான காலநிலையைக் கொண்டுள்ளது, அதிக குளிராகவோ அல்லது அதிக வெப்பமாகவோ இல்லை, தெளிவான காற்று மற்றும் நம்சே பஜாரிலிருந்து அதிர்ச்சியூட்டும் பனோரமாக்களுடன்.

அது மட்டுமல்லாமல், முக்கிய இந்து பண்டிகைகளும் நேபாளத்தின் அழகுக்கு பங்களிக்கின்றன, குறிப்பாக தஷைன் மற்றும் திகார். பூவும் விளக்குகளும் மிகவும் வசீகரிக்கும், மேலும் இது சற்று அமைதியான அனுபவமாகும். இருப்பினும், லுக்லாவுக்கு விமான டிக்கெட் முன்பதிவு செய்யும் போது, ​​பாதையில் கூட்ட நெரிசலையும் எதிர்பார்க்கலாம்.

வசந்த காலம்

இந்தக் காலகட்டம், தாழ்வான மலைக் காடுகள், பிரியமான, முழுமையாகப் பூக்கும் ரோடோடென்ட்ரான் பூக்கள் மற்றும் பசுமையான காட்சிகளால் நிறைந்திருப்பதால் குறிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்றால், நேபாளத்தின் தேசியப் பறவையான இமயமலை மோனலையும், வழியில் ஒரு கஸ்தூரி மானையும் கூட நீங்கள் காணலாம்.

தொடர்ந்து வெப்பமான மற்றும் மிதமான நாட்களைக் கொண்ட இந்தப் பருவம், அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்றதாக இருக்கும், அழகான நினைவுகளை உறுதியளிக்கிறது. வசந்த காலத்தில் அடர்ந்த காடுகளின் வழியாக மலையேற்றம் செய்யும் போது, ​​பறவைகளின் இனிமையான மற்றும் மயக்கும் ஒலிகளைக் கேட்டு மகிழலாம். கூடுதலாக, கீழ் உயரங்களிலிருந்து அற்புதமான இமயமலை சிகரங்களின் காட்சி உண்மையிலேயே அற்புதமானது.

கோடை காலம்

இந்த சீசன் பெரும்பாலும் மேகமூட்டமாக இருக்கும், மேலும் 5 நாள் எவரெஸ்ட் வியூ மலையேற்றப் பயணத் திட்டத்தில் இடைவிடாத மழை மற்றும் வழுக்கும் பாதைகள் போன்ற சவால்களை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும். எல்லாவற்றிலும் நன்மை தீமைகள் இருப்பதால், மழைக்குப் பிறகு பசுமையான பசுமை மற்றும் தூசி இல்லாத சூழலுடன் பாதை உங்களை வரவேற்கும்.

மேலும், அருவிகள் விழுவதையும், சில மலையேற்ற வீரர்களையும் நீங்கள் காணலாம். இருப்பினும், இந்த மழைக்காலத்துடன் தொடர்புடைய பல ஆபத்துகள் உள்ளன, அதாவது தடைபட்ட பாதைகள் மற்றும் காட்சிகள்; இருப்பினும், அமைதியான கிராமத்தில் கலாச்சார ரீதியாக மூழ்குவதற்கு இது ஒரு நல்ல நேரம்.

குளிர்காலம்

டிசம்பர் முதல் பிப்ரவரி வரையிலான மாதம் குளிரான காலை மற்றும் இரவு நேரங்களைக் கொண்டுவருகிறது, குறிப்பாக மான்சே பஜார் மற்றும் மலைப்பகுதிகளில் - இந்த பருவத்தில் சில நன்மைகள் அமைதியான, அமைதியான பாதைகள், குறைவான சுற்றுலாப் பயணிகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த குறுகிய எவரெஸ்ட் காட்சி மலையேற்றப் பயணத்தைத் தொடங்கும்போது, ​​நீங்கள் எந்த இடையூறும் இல்லாமல் யதார்த்தமான சுற்றுப்புறங்களையும், உண்மையான டெங்போச் மடாலயத்தையும் ஆராயலாம்.

இருப்பினும், இது சீசன் அல்லாத நேரமாக இருப்பதால் மலையேற்றம் செய்பவர்களுக்கு தங்குமிடத்தைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிரமம் இருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் தனிமையை விரும்பினால், சாலையில் உள்ள கஷ்டங்களை எதிர்கொள்ளத் தயாராக இருந்தால், சில குறுகிய நாட்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் சாகச மலையேற்றத்திற்கு இது ஒரு சிறந்த பகுதியாகும். பனிச்சரிவு ஒரு சாத்தியம், இருப்பினும் அரிதானது.

உயரம் மற்றும் தூரம்

இந்த 5 நாள் எவரெஸ்ட் வியூ மலையேற்றப் பயணத் திட்டத்தில், மலையேற்ற சாகசம் 2860 மீட்டர் உயரத்தில் அமைந்துள்ள லுக்லாவில் தொடங்குகிறது. இங்கிருந்து, நேபாளத்தின் கும்பு பகுதியில் முதல் இரவு தங்க 2610 மீட்டர் உயரத்தில் உள்ள பாக்டிங் கிராமத்திற்கு நடந்து செல்வீர்கள். பின்னர், மலையேற்றத்தில் உங்கள் இறுதி இலக்கு 3440 மீட்டர் உயரத்தில் அமைந்துள்ள நாம்சே பஜார் ஆகும்.

நாம்சே பஜாரில், நீங்கள் ஒரு பழக்கவழக்க நாளின் ஒரு பகுதியாக பக்கவாட்டு நடைபயணங்களை மேற்கொள்வீர்கள், எடுத்துக்காட்டாக 3780 மீட்டர் உயரத்தில் உள்ள கும்ஜங் கிராமம் மற்றும் 3880 மீட்டர் உயரத்தில் உள்ள ஹோட்டல் எவரெஸ்ட் வியூ, இந்த 5 நாள் பயணத்தில் நீங்கள் அடையும் மிக உயரமான இடமாகும். ஆய்வுக்குப் பிறகு, 2860 மீட்டர் உயரத்தில் உள்ள லுக்லாவில் உங்கள் பயணத்தை முடிப்பீர்கள்.

இந்த குறுகிய எவரெஸ்ட் வியூ மலையேற்ற சாகசத்தில், நான்கு மலையேற்ற நாட்களில் உங்கள் மொத்த நடை தூரம் 35 முதல் 45 கிலோமீட்டர் (22 முதல் 28 மைல்கள்) வரை செல்லக்கூடும். மறுபுறம், மூன்றாவது நாளில் உங்கள் பக்கவாட்டு பயணங்கள் மொத்த தூரமான 6 கிலோமீட்டர் (3.7 மைல்கள்) ஐ உள்ளடக்கும். இந்த மலையேற்றம் எவரெஸ்ட் அடிப்படை முகாம் பாதை பாதையின் பாதி தூரத்தை உள்ளடக்கியது.

சிரமம் மற்றும் உயர நோய்

அனுபவம் வாய்ந்த மலையேற்றக்காரர்களும் இந்த மலையேற்றத்தில் ஈடுபடலாம், இது எளிதான-மிதமானதாகக் கருதப்படுகிறது. அனுபவம் இல்லாதவர்களுக்கு இது சவாலானதாக இருக்கலாம், ஆனால் நல்ல உடற்பயிற்சி முறையைத் தொடங்கும் நபர்களுக்கு இது ஏற்றது. இருப்பினும், இந்தப் பாதையில் பல செங்குத்தான, சீரற்ற கல் ஏறுதல்கள் மற்றும் இறங்குதல்கள் உள்ளன, அங்கு பலர் தடுமாறி காயமடைகிறார்கள்.

கூடுதலாக, நாம்சேக்கு நீண்ட, மேல்நோக்கி ஏறுவது உடல் ரீதியாக கடினமாக இருக்கும், ஏனெனில் உயரம் வேகமாக அதிகரித்து ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைகிறது. தொலைதூர மலைப் பகுதிகளில், வானிலை முற்றிலும் கணிக்க முடியாதது, எனவே நீங்கள் மனரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் தயாராக இருக்க வேண்டும், மேலும் எப்போதும் குறைந்த எதிர்பார்ப்புகளுடன் இருக்க வேண்டும், ஏற்படக்கூடிய எந்தவொரு மோசமான சூழ்நிலைக்கும் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

மேலும், இந்த 5 நாள் எவரெஸ்ட் வியூ மலையேற்றப் பயணத் திட்டத்தின் ஒரு முக்கிய அம்சம் உயர நோய், இது கடுமையான மலை நோய் (AMS) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஹோட்டல் எவரெஸ்ட் வியூவில் அதிகபட்ச உயரம் தோராயமாக 3800 மீட்டர் என்றாலும், சில மலையேற்றக்காரர்கள் தலைவலி, குமட்டல், மூச்சுத் திணறல் அல்லது தலைச்சுற்றல் போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். இது நிகழும்போது, ​​அறியாமை அல்லது பிடிவாதமாக இருப்பது பொருத்தமானதல்ல. சிகிச்சையை விட தடுப்பு எப்போதும் விரும்பத்தக்கது என்பதால், நீங்கள் உண்மையிலேயே எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை வழிகாட்டியிடம் எப்போதும் சொல்லுங்கள்.

நிலைமை மோசமடையும் போது, ​​மலையேற்றம் செய்பவர்கள் உடனடியாக படிப்படியாக இறங்கி, தங்கள் உடல்கள் தட்பவெப்ப நிலைக்குப் பழகிக்கொள்ள நேரம் கொடுக்க வேண்டும், குறிப்பாக நாம்சே பஜாரில் ஓய்வு நாளில், அவர்கள் லேசான பருவத்திலிருந்து மாற்றத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், இது மலைப்பகுதிகளின் உயரங்களுக்கு ஏற்ப அவர்களை மாற்றியமைக்க உதவுகிறது. உங்கள் வயது அல்லது விளையாட்டுத் திறன் எதுவாக இருந்தாலும், எவருக்கும் உயர நோய் வரலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

இக்காலத்தில், பெரும்பாலான இளைஞர்கள் மதுபானங்களையும் புகையிலையையும் அருந்தி மகிழ விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், மலையேற்றத்தின் போது அவ்வாறு செய்ய வேண்டாம் என்று கடுமையாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில், மதுவானது சுவாச விகிதத்தைக் குறைக்கும் ஒரு சுவாச அடக்கி என்பதால், அது தட்பவெப்பநிலைக்குப் பழகுவதைத் தடுக்கிறது. எனவே, உடல் அதற்கான சமிக்ஞையை அளிக்கும்போது நிதானமாக நடப்பதும் ஓய்வெடுப்பதும், எந்தவொரு உயிரிழப்பையும் தவிர்ப்பதற்கான முக்கிய வழிகளாகும்.

ஒரு நாளைக்கு அதிகபட்ச மற்றும் குறைந்தபட்ச நடைப்பயிற்சி

இது ஐந்து நாள் குறுகிய பயணம், இதற்கு அடிப்படை உடற்தகுதி மட்டுமே தேவைப்படுகிறது. எனவே, சராசரி மலையேற்ற நேரம் ஓய்வு இடைவேளைகள் உட்பட தோராயமாக ஐந்து மணிநேரம் ஆகும். மலையேற்றத்தின் முதல் நாளில், நீங்கள் சுமார் நான்கு முதல் ஐந்து மணி நேரம் நடப்பீர்கள். மூன்றாவது நாளில் நீங்கள் ஒரு பக்கவாட்டு மலையேற்றத்திற்குச் செல்லும்போது நீங்கள் நடக்க வேண்டிய குறைந்தபட்ச நேரம் மூன்று முதல் நான்கு மணி நேரம் ஆகும்.

அதேபோல், நீங்கள் பாக்டிங்கிலிருந்து நம்சே வரை மலையேற்றம் செய்யும்போதும், மலைகளில் மலையேற்ற சாகசத்தை முடிக்க நம்சேயிலிருந்து மலையேற்றம் செய்யும்போதும், இரண்டாவது மற்றும் நான்காவது நாட்களில் மலையேற்றம் செய்ய அதிகபட்சமாக ஆறு முதல் ஏழு மணி நேரம் வரை தேவைப்படும்.

தங்குமிடம், உணவு மற்றும் பானம்

குறுகிய எவரெஸ்ட் வியூ மலையேற்றப் பயணத்தின் போது, ​​மலையேறுபவர்களுக்கு ஒரு உண்மையான மலை அனுபவத்தை வழங்கும் வசதியான மற்றும் எளிமையான தங்குமிடத்தில் நீங்கள் தங்க வைக்கப்படுவீர்கள். இந்தப் பாதையில் உள்ள பெரும்பாலான தங்குமிடங்கள் பாரம்பரியமானவை; அவை பெரும்பாலும் மரம் மற்றும் கற்களால் கட்டப்பட்டிருக்கும். உள்ளூர் ஷெர்பா குடும்பங்கள் அங்குள்ள தேநீர் விடுதிகளை நடத்துகின்றன.

தொலைதூர இமயமலைப் பகுதியில் ஆடம்பரமான அல்லது ஆடம்பரமான தங்குமிடங்களை எதிர்பார்க்க வேண்டாம், ஏனெனில் அறைகள் அடிப்படையானவை மற்றும் பொதுவாக இரட்டை-பகிர்வு படுக்கைகள், சூடான போர்வைகள் மற்றும் பகிரப்பட்ட குளியலறைகளுடன் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, பாக்டிங் மற்றும் நாம்சே பஜார் போன்ற கீழ் பகுதிகளில், சில லாட்ஜ்கள் சூடான குளியல், மின்சாரம் மற்றும் வைஃபை சலுகைகளுக்கு ஒரு சிறிய கட்டணம் போன்ற கூடுதல் வசதிகளை வழங்குகின்றன.

இந்தக் குறுகிய எவரெஸ்ட் காட்சிப் பயணப் பாதையை மேற்கொள்ளும்போது, ​​இங்குள்ள உணவுத் தேர்வுகள் வியக்கத்தக்க வகையில் பலவகைப்பட்டதாகவும் அதே சமயம் வயிறு நிறையக்கூடியதாகவும் உள்ளன. கடினமான, தொலைதூரப் புவியியல் நிலப்பரப்பில் ஒவ்வொரு நாள் பயணத்தையும் நீங்கள் வெற்றிகரமாகக் கடக்கும்போது, ​​இந்த உணவுகள் உங்களுக்கு ஆற்றலைத் தொடர்ந்து வழங்கும். பொதுவாக, நாட்டின் மிகவும் பிரபலமான உணவான தால் பாத்தை நீங்கள் காணலாம். இது சாதம், பருப்பு சூப் மற்றும் காய்கறிக் குழம்புகள் ஆகியவற்றின் கலவையாகும், மேலும் இது நீடித்த ஆற்றலை அளிக்கிறது.

மற்ற நிலையான விருப்பங்களில் மோமோஸ் (பாலாடை), துக்பா, வறுத்த அரிசி, பாஸ்தா மற்றும் பான்கேக்குகள் போன்ற எங்கும் நிறைந்த உணவுகள் அடங்கும். காலை உணவு எளிமையானது ஆனால் நிறைவானது, பெரும்பாலும் முட்டை, கஞ்சி மற்றும் டோஸ்ட் ஆகியவை இதில் அடங்கும். மேலும், சில லாட்ஜ்கள் ஆரோக்கியமான காலை உணவு கிண்ணத்தையும் வழங்குகின்றன. சைவ உணவு வகைகளும் ஆண்டு முழுவதும் எளிதில் அணுகக்கூடியவை.

இறுதியாக, மலையேற்றப் பயணிகள் பலவிதமான சூடான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானங்களை அனுபவிக்கலாம். பால் தேநீர், கருப்பு தேநீர், சூடான எலுமிச்சை மற்றும் காபி கூட கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு லாட்ஜிலும் கிடைக்கிறது. பாட்டில்களை மீண்டும் நிரப்புவதற்கு வேகவைத்த கிருமிகள் இல்லாத தண்ணீரை ஆர்டர் செய்யலாம் அல்லது மலை கலாச்சாரத்தின் தனித்துவமான சுவைக்காக பாரம்பரிய, வளமான ஷெர்பா வெண்ணெய் தேநீரை முயற்சிக்கலாம்.

இது மட்டுமல்ல, நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்றால், ரோடோடென்ட்ரான்ஸ் (லாலிகுராஷ்) என்று அழைக்கப்படும் பூக்களிலிருந்து உள்ளூர்வாசிகள் தயாரிக்கும் மதுபானங்களை வழங்கும் சில தேநீர் கடைகளைக் கூட நீங்கள் காணலாம்; இதற்கிடையில், அவற்றின் சுவை மலர், இனிமையானது மற்றும் சற்று இனிப்பானது என்று விவரிக்கப்படுகிறது.

தனியார் பயணம் Vs குழு பயணம்

தனிப்பட்ட கவனம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை விரும்பும் மலையேற்றக்காரர்கள் தனிப்பட்ட பயணத்தைத் தேர்வுசெய்யலாம். இந்தத் தேர்வில், நீங்கள் உங்கள் சொந்த வேகத்திலும், உங்கள் சொந்த உணவு நேரத்திலும் நடக்கலாம், மேலும் உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு ஏற்றவாறு பயணத் திட்டத்தையும் சரிசெய்யலாம். கூடுதலாக, வழிகாட்டி உங்களையும் உங்கள் சிறிய தனியார் குழுவையும் முதன்மையாகக் கொண்டுள்ளது, இது தனியுரிமை மற்றும் புகைப்பட நேரத்தை மதிக்கிறவர்களுக்காகப் பராமரிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த பயணத்தின் ஒரே பெரிய குறைபாடு என்னவென்றால், பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற பயணங்களைத் திட்டமிடும் பயணிகளுக்கு இது பொருத்தமானதல்ல.

மேலும், மறுபுறம், ஒரு குழு பயணம் மிகவும் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்றது மற்றும் சமூகமானது. நீங்கள் மற்ற பயணிகளுடன் இணைந்து பணியாற்றுவீர்கள், மேலும் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதில் மகிழ்ச்சி அடைபவராகவும், குழுப்பணியைப் பாராட்டுபவர்களாகவும் இருந்தால், இந்தத் தேர்வு உங்களுக்கு ஏற்றது. இதுபோன்ற போதிலும், ஆறுதல் ஆர்வம் இருக்காது, மேலும் உங்கள் சொந்த வேகத்தில் நடக்க முடியாது. எனவே, உங்களைச் சுற்றியுள்ள யதார்த்தமான சூழலை அனுபவிக்கவும்; ஒரு நிலையான அட்டவணையைப் பின்பற்றுவது பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் இது ஒரு குறுகிய எவரெஸ்ட் பார்வை மலையேற்றம் மட்டுமே.

இந்தப் பயணத்தில் ஒரு தொடக்கநிலையாளர் சேர முடியுமா?

ஆம், இந்த 5 நாள் எவரெஸ்ட் வியூ மலையேற்றப் பயணத் திட்டத்தின் மூலம், தொடக்கநிலையாளர்கள் கூட மிதமான உடற்தகுதியுடன் இதில் வெற்றி பெறலாம். முன் அனுபவம் இல்லாதவர்கள் இந்த குறுகிய பயணத்தை மேற்கொள்ளலாம். தொடக்கநிலை மலையேற்றக்காரர் குறுகிய காலத்தில் மலையேற்றங்களை எவ்வாறு வெற்றி பெறுகிறார்கள் என்பதை அனுபவிக்க முடியும், மேலும் எதிர்காலத்தில், அவர்கள் உண்மையிலேயே நீண்ட பயண மலையேற்றத்தை மேற்கொள்ள விரும்பினால், இதிலிருந்து முந்தைய அனுபவத்தைப் பெறுவார்கள்.

மேலும், இந்த மலையேற்றம் 5 நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும் என்பதால், எந்தவொரு கட்சியினருக்கோ அல்லது தனிநபருக்கோ ஏற்றது. ஏதாவது தெற்கே சென்றால், அது ஒரு குறுகிய பின்வாங்கல் பாதையைக் கொண்டிருப்பதால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. குழந்தைகளுடன் கூடிய குடும்பங்களின் குழுவையும், புத்த மத மக்கள், குறிப்பாக உள்ளூர் ஷெர்பா, தியானம், சடங்குகள் மற்றும் பிரார்த்தனைக்காக டெங்போச்சே மடாலயத்திற்குச் செல்வதையும் நீங்கள் காண்பீர்கள்.

நீண்ட, தொலைதூரப் பயணங்களைப் போலல்லாமல், இந்தப் பயணம் நன்கு அமைக்கப்பட்ட ஒரு பாதையைப் பின்பற்றுகிறது. வழியெங்கும் ஏராளமான தேநீர் விடுதிகள் அமைந்து, அற்புதமான பரந்த காட்சிகளை வழங்கி, மறக்க முடியாத நினைவுகளை உருவாக்குகின்றன. சூடான உணவு, வசதியான படுக்கை மற்றும் எளிதில் நடந்து செல்லும் தூரம் ஆகியவை இந்தப் பயணத்தை ஆரம்பநிலையாளர்களுக்கு ஏற்றதாக ஆக்குகின்றன. இதனால், இது அதீத சோர்வை அடைவதை விட, சுற்றுச்சூழலை முழுமையாக அனுபவிப்பதற்கான ஒரு பயணமாக அமைகிறது.

தயாரிப்பு மற்றும் உடற்தகுதி

இந்த குறுகிய மலையேற்றத்திற்கு உங்களுக்குத் தேவையான ஒரே உடற்பயிற்சி என்னவென்றால், நீங்கள் மலையேற்றத்திற்குச் செல்லத் திட்டமிடும்போது, ​​அதற்கு முன், இருதய உடற்பயிற்சி போன்ற லேசான உடற்பயிற்சிகளைச் செய்ய வேண்டும், அங்கு நீங்கள் நீண்ட நேரம் சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது நடைபயிற்சி செய்யலாம், அல்லது பத்தாயிரம் படிகள் கூட போதுமானது, அதாவது நடைபயிற்சி செய்யும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இது மலையேற்றத்திற்கான உங்கள் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சகிப்புத்தன்மைக்கு உதவும்.

இந்தப் பயணத்தில் நீண்ட பயண நாட்கள் இல்லாததாலும், சராசரி சிரமமான நேரங்கள் இருப்பதாலும், அனுபவம் இல்லாதவர்கள் மூட்டு வலியை அனுபவிப்பதாலும் இதை வெல்வது சவாலாக இருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் அதிக எடை தூக்கும் பயிற்சியில் ஈடுபட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. மிதமான ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியைப் பேணுங்கள். அதற்குத் தயாராகும் போது ஒரு சிறிய பையை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

மேலும், பயணத்தின் போது உங்களுக்குத் தேவைப்படும் தனிப்பட்ட மருந்துகள், நீங்கள் பயணம் செய்யும் பருவத்திற்கு ஏற்ப அடுக்கு அல்லது லேசான ஆடைகள், உறுதியான காலணிகள், பாதுகாப்பு சன்கிளாஸ்கள், சன் மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் கொஞ்சம் கூடுதல் பணம் போன்ற அடிப்படை அத்தியாவசியப் பொருட்களை பேக் செய்வது வெற்றிகரமான மலையேற்றத்திற்கு ஒரு முக்கிய திறவுகோலாகும். எனவே, நீங்கள் ஆராய்ந்து அமைதியாக நினைவுகளை உருவாக்கலாம்.

கேஜெட்டுகள் சார்ஜ் மற்றும் இணையம்

உங்கள் எவரெஸ்ட் வியூ மலையேற்றத்தின் போது, ​​பெரும்பாலான தேநீர் விடுதிகள் மற்றும் தங்கும் விடுதிகள் உள்ளூர் நீர்மின்சார அமைப்பு அல்லது சூரிய சக்தியிலிருந்து நம்பகமான மின்சாரத்தைக் கொண்டிருப்பதால், மலையேற்றக்காரர்கள் லுக்லா, பாக்டிங் மற்றும் நாம்சே பஜார் போன்ற கீழ் பகுதிகளில் கேஜெட் சார்ஜிங் மற்றும் இணைய அணுகலை எளிதாகக் காணலாம். இதற்கிடையில், உங்கள் தொலைபேசி, கேமரா அல்லது எந்த டிஜிட்டல் சாதனத்தையும் சார்ஜ் செய்ய பொதுவாக ஒரு சாதனத்திற்கு 200-500 NPR செலவாகும்.

இதேபோல், பவர் பேங்க் வைத்திருப்பது உங்கள் கைக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது உங்களுக்கு சுதந்திரமாக ஆராய நேரத்தை வாங்கித் தரும், மேலும் நீங்கள் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற பயணத்தில் இருக்கும்போது இது இன்னும் சிறந்தது. தொலைதூர மலையேற்றத்தில், அதிகமான மக்கள் சூரிய சக்தி சார்ஜிங்கை நம்பியிருக்கிறார்கள், ஆனால் மேகமூட்டமான மற்றும் புயல் நிறைந்த இரவுகளில் இது சவாலானது மற்றும் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான சார்ஜிங் போர்ட்கள் காரணமாக வசந்த காலம் மற்றும் இலையுதிர் காலம் போன்ற சிறந்த பருவங்களில் கூட கடினமாக இருக்கும்.

மேலும், பெரும்பாலான லாட்ஜ்களில் வைஃபை கிடைக்கிறது, இருப்பினும் வேகம் முக்கியமாக கீழ் பகுதிகளில் மாறுபடும். மேட்டு நிலங்களில், நிலையான நெட்வொர்க்கைப் பெறுவது கூட கடினம். இதன் விளைவாக, பெரும்பாலான மக்கள் அழைப்புகளுக்கு செயற்கைக்கோள் வைஃபையை நம்பியுள்ளனர், அதே நேரத்தில் சில முக்கியமான ஊழியர்கள் முதன்மையாக எவரெஸ்ட் லிங்க் எனப்படும் சேவையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். கூடுதலாக, உள்ளூர் சிம் கார்டு விருப்பங்களின்படி, NTC Ncell ஐ விட சிறந்தது, ஏனெனில் இது தொலைதூரப் பகுதிகளில் சிறந்த கவரேஜைக் கொண்டுள்ளது, இருப்பினும் நகரங்களை விட இணைப்புகள் மெதுவாக இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

அனுமதி

மலையேற்றப் பயணிகளுக்கு சாகர்மாதா தேசிய பூங்கா மற்றும் கும்பு பசாங் லாமு கிராமப்புற நகராட்சிக்கான நுழைவு அனுமதி உட்பட பல அனுமதிகள் தேவை. கூடுதலாக, 2023 விதி மாற்றத்தைத் தொடர்ந்து, மலையேற்றப் பயணிகளின் தகவல் மேலாண்மை அமைப்பு (TIMS) அனைத்து மலையேற்றப் பயணிகளுக்கும் கட்டாயமாக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த அனுமதிகள் நிகழ்ச்சிக்கு மட்டுமல்ல, பயணிகளின் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளுக்கும் முக்கியமானவை, ஏனெனில் அவை முக்கியமானவை. இருப்பினும், தற்போது அது கட்டாயமில்லை.

மேலும், எவரெஸ்ட் பகுதியில் உள்ள சில பாதுகாக்கப்பட்ட அல்லது பாதுகாக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு ஷெர்பா சமூகத்தின் வளமான கலாச்சாரத்தை ஆராய்ந்து அனுபவிக்க சாகர்மாதா அனுமதி தேவைப்படுகிறது. இது இயற்கை சூழலையும் மலையேற்றப் பாதைகளையும் பாதுகாக்க உதவுகிறது. அனுமதி ஆவணங்கள் முதலில் ஒரு தொந்தரவாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவை அமைதியானவை மற்றும் மிகவும் கட்டமைக்கப்பட்ட, பாதுகாப்பான மலையேற்ற அனுபவத்தை உருவாக்க உதவுகின்றன.

இந்தப் பயணத்தைத் தொடங்கும்போது, ​​கல் நடைபாதை படிக்கட்டுகளையும், தேநீர் கடைகள் மற்றும் தங்கும் விடுதிகளின் சில வசதிகளையும் நீங்கள் காண்பீர்கள். இந்த முயற்சிகள் சுற்றுச்சூழலைப் பாதுகாக்கின்றன, சுற்றுலா விரிவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கின்றன, மேலும் வழிகாட்டிகள், சுமை தூக்குபவர்கள் மற்றும் தங்கும் விடுதி உரிமையாளர்களுக்கு வேலைகளை நிலைநிறுத்துகின்றன, இவை அனைத்தும் அனுமதிகள் மூலம் சேகரிக்கப்படும் நிதிக்கு பங்களிக்கின்றன.

இறுதியில், ஒவ்வொரு அனுமதியும் அவசியம், கும்பு பசாங் லாமு அனுமதி கூட, இது வளர்ச்சி மற்றும் பாதுகாப்பிற்காகப் பயன்படுத்தப்படும், மேலும் மக்கள் இதன் மூலம் நகராட்சிக்குள் எளிதாக நுழைய முடியும். அதை மலிவு விலையில் வழங்க முயற்சித்தாலும், அனுமதிச் சீட்டுக் கட்டணங்கள் வெளிப்படையாகச் செலுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் மலையேற்றம் செய்பவர்கள் வேறு இடங்களில் குறுகிய நடைப்பயணங்களை விட சற்று அதிகமாக விலைகளைக் காணலாம்.

உங்கள் கூடுதல் செலவுகள்

எவரெஸ்ட் வியூ ட்ரெக் பேக்கேஜ் மிகவும் விரிவானது மற்றும் பெரும்பாலான அத்தியாவசியங்களை உள்ளடக்கியது, ஆனால் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில செலவுகள் இன்னும் உள்ளன, அவை சேர்க்கப்படவில்லை. நேபாளத்திற்கான விசா கட்டணம் என்பது காத்மாண்டு விமான நிலையத்திற்கு வந்தவுடன் நீங்கள் செலுத்த வேண்டிய ஒன்றாகும். இந்த பேக்கேஜில் உங்கள் நாட்டிலிருந்து நேபாளத்திற்குச் செல்லும் சுற்றுப்பயண விமானக் கட்டணமும் இல்லை.

உங்கள் சொந்த காரணங்களுக்காகவோ அல்லது வானிலை தாமதம் காரணமாகவோ காத்மாண்டுவில் சில இரவுகள் தங்கினால், அந்த கூடுதல் இரவுகள் உங்கள் சொந்த செலவில் இருக்கும். கூடுதலாக, மலைகளில் நீண்ட, எதிர்பாராத தங்குதல்கள் மற்றும் துணி துவைத்தல், சூடான குளியல், சார்ஜிங் சாதனங்கள், பாட்டில் தண்ணீர் வாங்குதல் அல்லது பார் பில்கள் போன்ற தனிப்பட்ட செலவுகள் தொகுப்பில் சேர்க்கப்படவில்லை. இந்தப் பொருட்களுக்கு நீங்கள் தனியாக சில பணத்தை வைத்திருக்க வேண்டும்.

பயண காப்பீடு

இந்த மிதமான, ஆனால் யதார்த்தமான பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன் விரிவான பயணக் காப்பீடு ஏற்பாடு செய்ய வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம். எதிர்பாராத வானிலை மாற்றங்கள், காயங்கள் கூட ஏற்படக்கூடிய சுமார் 3800 மீட்டர் உயரமுள்ள மலைப்பகுதிக்கு இது உங்களை அழைத்துச் செல்கிறது. இந்த துரதிர்ஷ்டவசமான, எதிர்பாராத நிகழ்வுகளுக்கு, மருத்துவ வசதிகளுடன் கூடிய முறையான காப்பீடு உங்களுக்கு அமைதியைத் தருகிறது, நீங்கள் பாதுகாக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதையும், சிறிய விவரங்களைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

மலைப்பகுதி நோய், விமான ரத்து, திருட்டு, தொலைந்த சாமான்கள் மற்றும் மலைகளில் நீண்ட காலம் தங்குதல் ஆகியவற்றுக்கான காப்பீட்டை உங்கள் காப்பீட்டில் எப்போதும் உள்ளடக்கியிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இவை இமயமலை சாகசப் பொதிகளில் சேர்க்கப்படவில்லை மற்றும் உங்கள் சொந்த செலவில் நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக, போதுமான காப்பீட்டுக் கொள்கை இல்லாமல், செலவு மிக அதிகமாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் காணலாம். எனவே, இது ஒரு குறுகிய பயணம் என்று நினைத்து, அறியாமையில் இருக்காதீர்கள், ஏனெனில் உங்களுக்கு எதிர்காலம் என்னவென்று யாருக்கும் தெரியாது.

இந்த எவரெஸ்ட் வியூ மலையேற்றப் பயணத்திலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

5 நாள் எவரெஸ்ட் வியூ ட்ரெக் என்பது இயற்கை மற்றும் உள்ளூர் கலாச்சாரத்தை மையமாகக் கொண்ட ஒரு விரைவான மற்றும் மறக்க முடியாத இமயமலை சாகசமாகும். இந்த மலையேற்றம் ஒரு கவர்ச்சிகரமான ஒன்றாகும் மற்றும் குறைந்த சிரமம் கொண்டது, நீங்கள் லுக்லாவுக்கு விமானத்தில் சென்று பின்னர் பைன் காடுகள் வழியாகவும், நதி பள்ளத்தாக்குகள் வழியாகவும், ஷெர்பா கிராமங்கள் வழியாகவும் அமைதியான நடைப்பயணங்களுக்குச் செல்லலாம்.

மலை நகரமான நாம்சே பஜாரில் செய்ய மற்றும் பார்க்க ஏராளமான நல்ல விஷயங்கள் உள்ளன. உற்சாகமான சந்தைகளைச் சுற்றி ஒரு நடைப்பயணம், பிரபலமான கஃபேக்களுக்குச் செல்வது மற்றும் ஷெர்பா மக்கள் வழங்கும் அன்பான விருந்தோம்பலை அனுபவிப்பது ஆகியவை இந்த இடத்தின் சிறப்பம்சங்களில் அடங்கும். அதேபோல், கும்ஜங் கிராமத்திற்கும் பண்டைய ஹிலாரி பள்ளிக்கும் செல்வது நிச்சயமாக மலை மக்களின் வாழ்க்கை முறையை இன்னும் நெருக்கமாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.

எவரெஸ்ட் வியூ ஹோட்டலைச் சுற்றியுள்ள மலையேற்றம், அதன் அற்புதமான காட்சிகளுடன், மவுண்ட் எவரெஸ்ட் மற்றும் அருகிலுள்ள பிற சிகரங்கள் வானலையின் மிக உயர்ந்த பகுதிகளாக இருக்கும் இடமாகும். மலையேற்றம் முழுவதும் இதுதான். இந்த மலையேற்றம் ஆரம்பநிலையாளர்கள், குடும்பங்கள் அல்லது இமயமலையில் விரைவான பயணத்தைத் தேடும் எவருக்கும் ஏற்றது, ஏனெனில் இது சாகசம், கலாச்சாரம் மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றின் சரியான சமநிலையை வழங்குகிறது, எளிதான நடைப்பயண நாட்கள், புதிய மலைக் காற்று மற்றும் மூச்சடைக்கக்கூடிய காட்சிகளுடன்.