అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ 13 రోజులు

మీరు అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్‌కు ఎందుకు వెళ్లాలి?

నేపాల్ హిమాలయాల విశాలతలో మునిగిపోయిన అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ 1977 నుండి ప్రారంభించబడినప్పటి నుండి చాలా కాలంగా సందర్శకులను ఆకర్షిస్తోంది. మీరు ABC యొక్క అనుభవజ్ఞులైన ప్రయాణీకులు అయినప్పటికీ, అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ మిమ్మల్ని ఆకట్టుకోవడానికి చాలా ఉంది.

అన్నింటిలో మొదటిది, అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ మార్గం వర్ణించలేని అందమైన స్వర్గధామం, ఇక్కడ నిటారుగా ఉన్న కొండలు అందమైన కోవ్‌లుగా మారుతాయి మరియు ఉష్ణమండల అడవులు అయస్కాంత శిఖరాలకు దారితీస్తాయి. అటువంటి వైవిధ్యం యొక్క సమృద్ధి ఈ బేస్ క్యాంప్‌ను నేపాల్ యొక్క ముత్యంగా చేస్తుంది.

మరియు, మొత్తం అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్‌ను పూర్తి చేయడానికి, మీరు రెండు వారాల కంటే తక్కువ వ్యవధిలో 110 కి.మీ. దూరం మాత్రమే ప్రయాణించాలి. ఇది ట్రెక్‌ను సులభంగా, ఆనందించదగినదిగా మరియు సరదాగా అన్వేషించడానికి కార్యకలాపాలతో నిండి ఉంటుంది.

అదనంగా, అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ 13 రోజుల కార్యక్రమం ఎర్ర పాండాలు, కస్తూరి జింకలు, మంచు చిరుతలు మరియు అనేక ఇతర అంతరించిపోతున్న వన్యప్రాణులను వాటి సహజ ఆవాసాలలో చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ACAP లోపల అడవులు ఆశ్చర్యకరంగా దట్టంగా ఉంటాయి మరియు ఈ గంభీరమైన జీవులు వాటి సాధారణ నివాసులు.

అన్నింటికంటే మించి, అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ మార్గం ప్రకృతి దృశ్యాలు మరియు వన్యప్రాణుల ఫోటోగ్రాఫర్లకు స్వర్గధామం. ఎత్తైన శిఖరాలు, బెల్లం కొండలు, నదులు, మేఘావృతమైన అడవులు - ఇక్కడ నిరంతరం శ్రావ్యమైన పక్షి పాటలతో మోగించే భారీ వైవిధ్యం ఉంది.

సంక్షిప్తంగా, ఈ యాత్ర అందరికీ ఏదో ఒకటి ఉండే పూర్తి ట్రెక్కింగ్ సాహసయాత్ర.

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ కు ఎప్పుడు ఉత్తమ సమయం?

మనం దీనిని మార్చి నుండి మే (వసంతకాలం) మరియు సెప్టెంబర్ నుండి నవంబర్ (శరదృతువు) వరకు అని చెప్పవచ్చు . కానీ నిజం ఏమిటంటే, అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెకింగ్ 13 రోజుల యాత్ర అనేది సంవత్సరం పొడవునా చేయదగిన ఒక గొప్ప ప్రయాణం.

వసంతకాలంలో, శీతాకాలం గతంలో ఉండటంతో, ఉష్ణోగ్రత మెరుగుపడుతుంది, మంచు కరగడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు వర్షం పడే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. ఒకప్పుడు మంచు మరియు మంచుతో నిర్జనమైపోయిన ఈ ప్రాంతం ఇప్పుడు గొప్ప ఆకులుగా మారుతుంది మరియు పువ్వులు రంగులోకి మారుతాయి, వాతావరణాన్ని వాటి తీపి, సున్నితమైన సువాసనతో నింపుతాయి.

మరోవైపు, శరదృతువు రోజులలో, ఈ ప్రాంతం అన్నపూర్ణ యొక్క ఉత్తేజకరమైన ఆకర్షణలలో కొన్నింటిని ఆస్వాదించడానికి ప్రతి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది, మూలలో ఒక గొప్ప పండుగ జరుగుతుంది.

వేడి వేసవి తర్వాత ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు తడి రుతుపవనాల తర్వాత వర్షం పడటం ఆగిపోతుంది. అందువల్ల, చాలా సూర్యరశ్మి, నీలాకాశం మరియు వెచ్చని ఆహ్లాదకరమైన ఉష్ణోగ్రతలతో ABC ని సందర్శించడానికి ఇది అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన సమయం.

డిసెంబర్ నుండి ఫిబ్రవరి వరకు ఉండే శీతాకాల నెలలు ABCలో ప్రశాంతంగా ఉంటాయి, కానీ రోజుకు ఆరు నుండి ఏడు గంటలు ఎండ ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, ఇది నడకకు అనువైనది.

అయితే, రాత్రిపూట ఉష్ణోగ్రతలో పదునైన తగ్గుదల బేస్ క్యాంప్‌ను మంచుతో కూడిన ప్రకృతి దృశ్యంగా మారుస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, వెచ్చని లాడ్జీలు మరియు టీహౌస్‌లు రాత్రి గాలి యొక్క మండిపోయే చలి సమయంలో ఆశ్రయం కల్పిస్తాయి. అందువల్ల, యూరప్ మరియు అమెరికా నుండి వచ్చే సందర్శకులు తమ క్రిస్మస్ సెలవులను గడపడానికి ఇది ప్రత్యామ్నాయ గమ్యస్థానంగా ఉంటుంది.

జూన్ నుండి ఆగస్టు వరకు వేసవి నెలలకు కూడా ఇదే పరిస్థితి అని చెప్పలేము, ఎందుకంటే అన్నపూర్ణ ప్రాంతం నేపాల్‌లో అత్యంత వర్షపాతం ఉన్న ప్రాంతాలలో ఒకటి, ఇక్కడ తరచుగా కొండచరియలు విరిగిపడటం మరియు వరదలు సంభవిస్తాయి, ఇవి అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్‌కు వెళ్లే మార్గాలను అడ్డుకుంటాయి.

అయితే, నిరంతరం వర్షాలు కురవవు, మరియు అద్భుతమైన జలపాతాలు, ఉప్పొంగే నదులు మరియు గొప్ప వృక్షసంపదను మీరు అభినందించే రోజులు వస్తాయి. అయినప్పటికీ, ఈ సీజన్‌లో హైకింగ్ ప్రమాదకరంగా మారే ఇబ్బందికరమైన జలగలు, దోమలు మరియు జారే దారులు ఉండటం వలన ఈ సీజన్‌కు వెళ్లకుండా ఉండటం మంచిది.

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ కష్ట స్థాయి

క్లాస్ B ట్రెక్కింగ్ అడ్వెంచర్‌గా వర్గీకరించబడిన అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ 13 రోజుల ప్రయాణం చాలా మందికి ఖచ్చితంగా నిర్వహించదగిన ఒక మోస్తరు స్థాయి సవాలును అందిస్తుంది.

13 రోజుల పాటు సాగే ఈ ప్రయాణంలో రోజువారీ నడక సమయం 4 నుండి 6 గంటల వరకు ఉంటుంది, ఇది కొత్తవారికి కూడా వారి స్వంత వేగాన్ని నిర్దేశించుకునేలా చేస్తుంది.

అయితే, ABC ట్రెక్కింగ్‌లో ఒక ముఖ్యమైన సవాలు ఎత్తు. మీరు ముందుకు సాగుతున్న కొద్దీ, మీ రోజువారీ ఎత్తు కొన్నిసార్లు 2500 మీటర్ల కంటే తక్కువగా పడిపోతుంది మరియు మరికొన్నిసార్లు 3000 మీటర్ల కంటే ఎక్కువగా ఎక్కడం జరుగుతుంది. మీరు సరిగ్గా వాతావరణానికి అలవాటు పడకపోతే అది ఆందోళన కలిగిస్తుంది.

అదనంగా, అన్నపూర్ణ ప్రాంతంలోని కఠినమైన భూభాగం యాత్ర కష్టాన్ని పెంచుతుంది. ఈ మార్గం బాగా గుర్తించబడినప్పటికీ మరియు సాంకేతిక అధిరోహణ నైపుణ్యాలు అవసరం లేనప్పటికీ, ఇది నిటారుగా ఉన్న వాలులు మరియు కొండల వెంట నిరంతరం ఎత్తుపల్లాలను కలిగి ఉంటుంది.

మరియు, ఉల్లెరి మరియు చోమ్రాంగ్ యొక్క పొడవైన రాతి మెట్లను, ఊగుతున్న సస్పెన్షన్ వంతెనలను మరియు ఉప్పొంగుతున్న నదులను మర్చిపోవద్దు. ఈ సవాళ్లను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడానికి, మీరు మంచి ఆరోగ్యాన్ని మరియు ప్రాథమిక స్థాయి ఫిట్‌నెస్‌ను కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్‌లో ఎవరు పాల్గొనవచ్చు?

ABC ట్రెక్కింగ్ మిమ్మల్ని సముద్ర మట్టానికి గరిష్టంగా 4130 మీటర్ల ఎత్తుకు తీసుకెళుతుంది, ఇది నేపాల్‌లోని 5,000 మీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఎత్తుకు చేరుకునే ఇతర ట్రెక్‌లతో పోలిస్తే చాలా నిర్వహించదగినది. ఈ ట్రైల్ కూడా చాలా క్లిష్టంగా ఉండదు మరియు సున్నితమైన ఎత్తు పల్లాలు కలిగి ఉంటుంది, నిటారుగా ఉన్న భాగాలపై జాగ్రత్తగా అడుగు పెట్టడం మాత్రమే అవసరం.

కేవలం 13 రోజుల వ్యవధిలో, మీరు ప్రతిరోజూ సగటున 6 గంటలు నడుస్తారు. ఆల్టిట్యూడ్ సిక్‌నెస్ ప్రమాదం లేదని మేము అబద్ధం చెప్పలేము, కానీ అది పెద్ద ఆందోళన కలిగించదు. మా నిపుణులైన గైడ్‌లు ఎల్లప్పుడూ మీకు ఏవైనా సవాళ్లతో సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు మరియు ABC చేరుకునే ముందు మీరు వాతావరణానికి బాగా అలవాటు పడేలా చూసుకుంటారు.

అదనంగా, అనేక ఇతర బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, మీరు క్యాంపింగ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు; బదులుగా, ABCలో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఆహ్లాదకరమైన గదులతో కూడిన సౌకర్యవంతమైన లాడ్జీలు ఉంటాయి.

ప్రతిరోజూ మీ భారాన్ని తగ్గించే మా పోర్టర్ల సేవ కూడా మీకు ఉంటుంది. కాబట్టి కొత్తవారు, పిల్లలున్న కుటుంబాలు, జంటలు, నూతన వధూవరులు, స్నేహితులు మరియు మీడియం వాక్ చేయగల సీనియర్లు అందరూ మా అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్‌లో 13 రోజుల ప్రయాణంలో ఎటువంటి సంకోచం లేకుండా చేరవచ్చు.

నిజానికి, ఈ ప్రయాణం మిమ్మల్ని వాతావరణానికి అలవాటు చేసుకోవడమే కాకుండా నేపాల్‌లో మరింత డిమాండ్ ఉన్న ట్రెక్‌లకు మిమ్మల్ని సిద్ధం చేస్తుంది, తద్వారా భవిష్యత్తులో మేరా లేదా ద్వీపం వంటి 6,000 మీటర్ల శిఖరాలను అధిరోహించడానికి మీకు మార్గం సుగమం చేస్తుంది.

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ సమయంలో తీవ్రమైన పర్వత అనారోగ్యం (AMS) సంభావ్యత

ప్రపంచంలోని ఏ ప్రాంతంలోనైనా హై-ఆల్టిట్యూడ్ ట్రెక్కింగ్‌తో పాటు వచ్చే ప్రమాదం సాధారణంగా ఆల్టిట్యూడ్ సిక్‌నెస్ అని పిలువబడే అక్యూట్ మౌంటెన్ సిక్‌నెస్, మరియు ABC ట్రెక్కింగ్ కూడా దీనికి మినహాయింపు కాదు. అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ ప్రయాణ ప్రయాణ గరిష్ట స్థానం 4130 మీ. ఇది చాలా ఎక్కువ ఎత్తులో లేదు, ప్రయాణం అంతటా మారుతున్న ఎత్తులు ఆల్టిట్యూడ్ సిక్‌నెస్‌కు దారితీస్తాయి.

అదనంగా, వేగంగా ఎక్కడం, ఆల్కహాల్ మత్తు మరియు శరీరం యొక్క నిర్జలీకరణం కూడా పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. ఇది తరచుగా శ్వాస ఆడకపోవడం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన, తలతిరగడం, తలనొప్పి, టిన్నిటస్, కండరాల బలహీనత మరియు వికారం వంటి లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.

ఆల్టిట్యూడ్ సిక్నెస్ కు ప్రథమ చికిత్సగా, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు నిమ్మకాయ తేనె నీరు, లేదా అల్లం వెల్లుల్లి టీ లేదా సూప్ పుష్కలంగా తాగాలి. నిమ్మకాయ రూపంలో విటమిన్ సి మరియు బ్లాక్ కాఫీ ద్వారా కెఫిన్ పెద్ద మోతాదులో తీసుకోవడం కూడా సహాయపడుతుంది.

పరిస్థితి మరింత దిగజారితే, మీరు తక్కువ ఎత్తుకు దిగాలి, అక్కడ లక్షణాలు బలహీనపడి పూర్తిగా అదృశ్యమవుతాయి. తేలికపాటి లక్షణాలు మాత్రమే ఉంటే, మీరు విశ్రాంతి తీసుకొని చాలా నెమ్మదిగా నడవవచ్చు.

నివారణ విషయానికొస్తే, సరైన చురుకైన అలవాటు పడటం, ప్రయాణానికి ముందు కాలంలో శరీరానికి తగినంత శిక్షణ, పుష్కలంగా హైడ్రేషన్‌తో కూడిన హేతుబద్ధమైన పోషకాహారం మరియు పర్యటనలో మంచి రాత్రి విశ్రాంతి తీసుకోవడం ఉత్తమ మార్గం. ఆమ్ల ఆహారాలు (ఉదాహరణకు, సిట్రిక్ యాసిడ్) మరియు విటమిన్ సి తినడం కూడా పర్వత అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు ఒక ఔషధం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, వైద్యులు సాధారణంగా మీ ప్రయాణానికి ముందు మరియు ప్రయాణ సమయంలో అలవాటు ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి డయామోక్స్‌ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తారు.

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ కోసం సన్నాహాలు

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ కు సిద్ధం కావడం అంటే సరైన గేర్, పాదరక్షలు లేదా పరికరాలను ప్యాక్ చేయడం మాత్రమే కాదు, మీ శరీరాన్ని శారీరకంగా మరియు మానసికంగా సిద్ధం చేయడం కూడా.

ABC ట్రెక్కింగ్ వంటి ఎత్తైన ప్రదేశాల ట్రెక్కింగ్ కోసం శారీరక తయారీకి, 2 నుండి 3 నెలల అధునాతన శిక్షణ అవసరం. ఉత్తమ పద్ధతి ఏరోబిక్ వ్యాయామం - రన్నింగ్‌ను చేర్చడం.

ఎక్కువ దూరం పరుగెత్తడం వల్ల మీ కండరాలు బలపడతాయి మరియు ఓర్పు పెరుగుతుంది, శ్వాస కూడా మెరుగుపడుతుంది (ముఖ్యంగా పర్వతాలలో, ఆక్సిజన్ కొరత ఉన్న ప్రదేశాలలో ఇది చాలా ముఖ్యం).

పరుగెత్తడంతో పాటు, ఛాతీ ప్రెస్, వెయిట్ లిఫ్టింగ్ మొదలైన వాటితో మీ పై శరీరం (చేతులు, ఛాతీ మరియు భుజాలు) బలోపేతం చేయడంపై కూడా మీరు దృష్టి పెట్టాలి.

మీరు పర్వతాలకు మొదటిసారి హైకింగ్ చేస్తుంటే మరియు మీ శారీరక స్థితి సరిగా లేకపోతే, మీరు ఈతకు సిద్ధం కావాలి, ఇది కండరాలను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు కీళ్లపై తక్కువ ఒత్తిడితో శ్వాసను అందిస్తుంది.

అనేక వారాల ఈత తర్వాత మీరు మీ శిక్షణలో పరుగును చేర్చవచ్చు, తద్వారా మీ కీళ్ళు హైకింగ్ భారానికి అలవాటు పడతాయి. హైకింగ్ తర్వాత వ్యాయామం ఆపకుండా ఉండటం కూడా ముఖ్యం, కానీ కీళ్ల నొప్పులను నివారించడానికి క్రమంగా భారాన్ని తగ్గించడం కూడా ముఖ్యం.

మానసిక తయారీ పరంగా, హైకింగ్ ట్రిప్ పార్కులో లాగా సులభంగా నడవడం కాదని మీరు వెంటనే అర్థం చేసుకోవాలి. బదులుగా, రాళ్ళు మరియు ధూళితో కూడిన కఠినమైన భూభాగం ఉంటుంది మరియు వాతావరణం కూడా పీడకలలుగా మారవచ్చు, దాని కోసం మీరు మీతో పాటు వచ్చే గైడ్ సూచనలను పాటించాలి.

మీరు కూడా ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకుని, మొదటి రోజు నుండి ప్రయాణం ముగిసే వరకు దానికి కట్టుబడి ఉండాలి. నేపాల్ వంటి మారుమూల ప్రాంతాలలో హైకింగ్ ప్రయాణాలు విలాసం గురించి కాదు, ప్రకృతిని అనుభవించడం గురించి అనే వాస్తవాన్ని స్వీకరించడం మరొక ముఖ్యమైన తయారీ.

అందువల్ల, ఏదైనా పర్వతారోహణ యాత్రకు మీరు మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడాలి మరియు బలమైన జట్టుకృషి మరియు మీ తోటి ప్రయాణికులతో సమన్వయంతో ఉండాలి.

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్‌లో ఒక సాధారణ ట్రెక్కింగ్ రోజు

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ ప్రయాణంలో ప్రతి రోజు ఉదయం 6 లేదా 7 గంటల ప్రాంతంలో ప్రకాశవంతంగా మరియు తెల్లవారుజామున ప్రారంభమవుతుంది. కొంత సమయం గడిపిన తర్వాత, మేము రాత్రిపూట లాడ్జిలో ముందుగా ఆర్డర్ చేసిన అల్పాహారం తింటాము.

మా బ్యాక్‌ప్యాక్‌లను తనిఖీ చేసి, నీటి సీసాలను నింపుకున్న తర్వాత, ఉదయం 8 గంటలకు మా తదుపరి గమ్యస్థానానికి బయలుదేరుతాము. అన్నపూర్ణ దారులు ప్రతిరోజూ మారుతూ ఉంటాయి, నడక వ్యవధి సాధారణంగా 5 నుండి 6 గంటల మధ్య ఉంటుంది.

ఏదో ఒక రోజు, మనం ఆ ఫ్లాట్ ట్రాక్ వెంబడి హైకింగ్ చేస్తాము, మరియు ఏదో ఒక రోజు అది నిటారుగా ఎత్తుపైకి ఎక్కుతుంది. కొన్నిసార్లు, మనం దిగుతూ ఉండవచ్చు మరియు కొన్నిసార్లు నదిని దాటుతూ ఉండవచ్చు.

మధ్యాహ్నం సమయంలో, మేము ఒక టీహౌస్ వద్ద భోజనం కోసం ఆగి, చుట్టూ ఉన్న అద్భుతమైన దృశ్యాలను ఆస్వాదిస్తూ, ఫోటోలు మరియు రీల్స్‌తో జ్ఞాపకాలను సంగ్రహిస్తాము. ఒక గంట విరామం మా అలసట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, తరువాత మేము మా రాత్రిపూట గ్రామానికి చేరుకునే వరకు మా హైకింగ్ కొనసాగిస్తాము, సాధారణంగా సాయంత్రం 5 గంటలకు, అయితే కొన్నిసార్లు అది రాత్రి 7 గంటల వరకు ఉండవచ్చు.

మనం ముందుగా చేరుకుంటే, రాత్రి 7 లేదా 8 గంటలకు భోజనానికి ముందు గ్రామాన్ని అన్వేషిస్తాము, అక్కడ అనుభవాలను పంచుకోవడానికి మరియు స్థానిక కథలను వినడానికి సమావేశమవుతాము. తర్వాత, రాత్రి 9 గంటలకు మంచి నిద్ర మనల్ని మరుసటి రోజు సాహసయాత్రకు సిద్ధం చేస్తుంది.

ABC ట్రెకింగ్‌తో అనుసంధానించడానికి ప్రత్యామ్నాయ మార్గం మరియు యాత్ర

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ మార్గం చాలావరకు మిమ్మల్ని అన్నపూర్ణ దక్షిణ బేస్ క్యాంప్‌కు తీసుకెళుతుంది. అయితే, 4190 మీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న అన్నపూర్ణ ఉత్తర బేస్ క్యాంప్ కూడా అంతే ఉత్కంఠభరితంగా ఉంటుంది, ఇది మీ దృష్టికి అర్హమైనది. ఈ మార్గాన్ని మొదట 1950లో పురాణ మారిస్ హెర్జోగ్ మరియు లూయిస్ లాచెనల్ వారి మార్గదర్శక ఫ్రెంచ్ యాత్రలో భాగంగా తీసుకున్నారు.

ఈ బేస్ క్యాంప్ నుండి ఖంగ్సర్ కాంగ్ (7485 మీ), టిలిచో శిఖరం (7134 మీ), ఉత్తర నీలగిరి (7061 మీ), నీలగిరి సెంట్రల్ (6940 మీ), దక్షిణ నీలగిరి (6839 మీ), వరాహ చులి మరియు అన్నపూర్ణ I ల యొక్క అద్భుతమైన దృశ్యాలు కూడా కనిపిస్తాయి.

2019 లో, అన్నపూర్ణ గ్రామీణ మునిసిపాలిటీ (ARM) బృందం ఈ కాలిబాటను తిరిగి కనుగొంది. అప్పటి నుండి, ఇది ఇంకా పూర్తిగా ప్రశంసించబడటానికి వేచి ఉంది మరియు ఇప్పటికీ శైశవ దశలోనే ఉంది. ఆధునిక పురోగతుల కారణంగా ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఆకర్షణను కోల్పోయిన దక్షిణ బేస్ క్యాంప్ మాదిరిగా కాకుండా, ఈ ఉత్తర మార్గం సహజ ప్రపంచానికి చెడిపోని సంబంధాన్ని అందిస్తుంది.

ఈ మార్గంలో ప్రయాణించడానికి, మీరు పోఖారా నుండి టాటోపనికి డ్రైవ్ చేసి, ఘాసా, లేటే మరియు తులో బుగిన్ గుండా నడవడం ప్రారంభిస్తారు. తరువాత 4400 మీటర్ల తులో బుగిన్ పాస్‌ను అధిగమించి, మీరు 4130 మీటర్ల ఎత్తైన మిరిస్టి ఖోలాను దాటుతారు. త్వరలో మీరు ఉత్తర ABC యొక్క వర్జిన్ హిమనదీయ ప్రపంచంలోకి అడుగుపెడతారు. వృత్తాకార మార్గం మిమ్మల్ని జంగిల్ మరియు రివర్‌సైడ్ క్యాంప్‌ల ద్వారా ఖాట్మండుకు తిరిగి ప్రయాణిస్తుంది.

దయచేసి గుర్తుంచుకోండి, మీ రాత్రి బసలు ఎక్కువగా టెంట్‌లోనే ఉంటాయి కానీ అనుభవం చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది.

మరోవైపు, మీరు దక్షిణ ABCని ఎక్కువగా ఇష్టపడితే, అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్, మార్డి హిమల్ లేదా ఖోప్రా రిడ్జ్ వంటి ఇతర అద్భుతమైన సాహసాలతో దీన్ని కలపడం ద్వారా మీ అనుభవాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చు.

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ లేదా ఎవరెస్ట్ బేస్ క్యాంప్: వీటిలో ఏది ఉత్తమ ప్రయాణం?

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ (ABC) మరియు ఎవరెస్ట్ బేస్ క్యాంప్ (EBC) ట్రెక్‌లు రెండూ స్థానిక సంస్కృతి మరియు ఉత్కంఠభరితమైన దృశ్యాల యొక్క లోతైన అనుభవాన్ని అందిస్తాయి, అయినప్పటికీ అవి వ్యవధి మరియు కష్టం పరంగా ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి.

ABC ట్రెకింగ్ 1,050 మీటర్ల తక్కువ ఎత్తులో ప్రారంభమై, క్రమంగా బేస్ క్యాంప్ వద్ద 4,130 మీటర్ల ఎత్తుకు చేరుకుంటుంది. అయితే, EBC ట్రెకింగ్ దాదాపు 2800 మీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న లుక్లా నుండి ప్రారంభమై, రెండవ రాత్రి 3400 మీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో ఉంటుంది. EBC ట్రెకింగ్‌లో అత్యంత ఎత్తైన ప్రదేశం 5545 మీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న కాలా పత్తర్.

ABC ట్రెక్ మిమ్మల్ని 8,091 మీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న గ్రహం మీద పదవ ఎత్తైన శిఖరం అయిన అన్నపూర్ణ పాదాల వద్దకు తీసుకెళుతుంది, అయితే EBC ట్రెక్ మిమ్మల్ని ప్రపంచంలోని పైకప్పు యొక్క బేస్ అయిన 8,848 మీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న ఎవరెస్ట్ శిఖరానికి తీసుకెళుతుంది.

అదేవిధంగా, ABC ట్రైల్ అనేది పచ్చని ప్రకృతి దృశ్యాలు, అడవులు మరియు నదుల గురించి, మరియు శిఖరాలు మరియు శిఖరాల గురించి తక్కువగా ఉంటుంది, అయితే EBC ట్రెక్ ఎవరెస్ట్, లోట్సే, అమా డబ్లామ్, ఖుంబు హిమానీనదం, ఐస్ ఫాల్, నుప్ట్సే మరియు ఇతర పర్వతాల గురించి ఉంటుంది, అయితే ప్రకృతి దృశ్యం తరచుగా బంజరు మరియు శుష్కంగా ఉంటుంది.

ABC ట్రెక్ క్రమంగా ఎక్కడానికి రూపొందించబడింది, ఇది ప్రారంభకులకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది, అయితే EBC ట్రెక్ ఎక్కువ అలవాటు పడటం కోరుతుంది మరియు మరింత సవాలుతో కూడుకున్నది.

రెండు ట్రెక్‌లకు వాటి స్వంత బలాలు మరియు బలహీనతలు ఉన్నాయి, కానీ మీరు గంభీరమైన హిమాలయాలను కోరుకుంటే, EBC వెళ్ళడానికి మార్గం, అయితే ప్రకృతిలో మరింత తీరికగా నడవడానికి ఇష్టపడే వారికి ABC సరైనది.

వసతి మరియు భోజనం

మా అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ 13 రోజుల కార్యక్రమంలో అంతర్భాగంగా, ఖాట్మండు మరియు పోఖారాలోని త్రీ-స్టార్ టూరిస్ట్ హోటల్‌లోని జంట-షేరింగ్ గదులలో మేము మీకు సౌకర్యవంతమైన రాత్రిపూట బసను అందిస్తున్నాము.

మీరు ట్రైల్‌లో ఉన్నప్పుడు, మీ సుదీర్ఘ హైకింగ్ గంటల తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని ఆహ్వానించే లాడ్జీలు, టీ హౌస్‌లు లేదా గెస్ట్‌హౌస్‌లను మేము ఏర్పాటు చేసాము.

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ రూట్ వెంబడి వసతి సౌకర్యాలు గణనీయమైన మెరుగుదలలను చూశాయి, చాలా వాటిలో అటాచ్డ్ బాత్రూమ్‌లు, హాట్ షవర్లు మరియు వైఫై యాక్సెస్ ఉన్నాయి.

భోజనం విషయానికొస్తే, ఖాట్మండు మరియు పోఖారాలో ప్రతి ఉదయం, మీరు మీ రోజును ప్రారంభించడానికి రుచికరమైన మరియు హృదయపూర్వక అల్పాహారాన్ని ఆస్వాదిస్తారు. అయితే, దయచేసి భోజనాలు మరియు విందులు మీ బాధ్యత అని గుర్తుంచుకోండి, కానీ మీరు కాలిబాట వెంబడి ఉన్న టీహౌస్‌లలో రుచికరమైన భోజనం (అల్పాహారం, భోజనాలు మరియు విందులు) కోసం ఎదురు చూడవచ్చు.

ప్రతి లాడ్జ్ మెనూలో సాధారణ పప్పు వట్, మోమోలు, నూడుల్స్, స్థానిక పిజ్జాలు, బర్గర్లు, పాస్తా మరియు టిబెటన్ వంటకాలు సాధారణ వస్తువులుగా ఉంటాయి, కానీ రుచులు అందంగా వైవిధ్యంగా ఉంటాయి.

రవాణా

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ సమయంలో మీ రవాణా అంతా ప్రైవేట్ వాహనంలో ఒక సమూహంగా ప్రయాణ ప్రణాళిక ప్రకారం నిర్వహించబడుతుంది. ఈ సేవలో రాక మరియు నిష్క్రమణ రెండింటికీ విమానాశ్రయ బదిలీలు, అలాగే పోఖారా నుండి నయాపుల్ మరియు తిరిగి డ్రైవ్ ఉంటాయి.

అదనంగా, ఖాట్మండు మరియు పోఖారా మధ్య మీ ప్రయాణానికి నమ్మకమైన టూరిస్ట్ బస్సు అందించబడుతుంది.

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ కోసం అవసరమైన అనుమతులు

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ కోసం, మనం రెండు కీలక అనుమతులను పొందాలి: ట్రెక్కర్స్ ఇన్ఫర్మేషన్ మేనేజ్‌మెంట్ సిస్టమ్ (TIMS) పర్మిట్ మరియు అన్నపూర్ణ కన్జర్వేషన్ ఏరియా ప్రాజెక్ట్ (ACAP) పర్మిట్.

TIMS పర్మిట్ ఈ ప్రాంతంలోని ట్రెక్కర్ల రికార్డులను నిర్వహిస్తుంది, అవసరమైనప్పుడు సకాలంలో అత్యవసర రెస్క్యూ కార్యకలాపాలను సులభతరం చేస్తుంది. మరోవైపు, ACAP పర్మిట్ మిమ్మల్ని రక్షిత అన్నపూర్ణ రిజర్వ్‌లోకి ప్రవేశించడానికి అనుమతిస్తుంది.

TIMS పర్మిట్ ఒక్కో ప్రయాణికుడికి NPR 2000 కి లభిస్తుంది, అయితే ACAP పర్మిట్ ఒక్కో ప్రయాణికుడికి NPR 3000 ఖర్చవుతుంది. మా ఆఫర్లలో భాగంగా సేవా ఖర్చులు మరియు మొత్తం పర్మిట్ సముపార్జన ప్రక్రియను మేము చూసుకుంటాము.

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ కోసం ప్రయాణ బీమా

అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్ అనేది ఒక ఆసక్తికరమైన మార్గం, ఇది సున్నితమైనది మరియు నిటారుగా ఉంటుంది. అందువల్ల, కొన్నిసార్లు ఇక్కడ ప్రమాదాలు జరగవచ్చు, ఫలితంగా అధిక ఖర్చుతో కూడిన వైద్య సంరక్షణ లభిస్తుంది. దీని ఫలితంగా గాయం లేదా తీవ్రమైన గాయాలు సంభవించవచ్చు, దీనికి తక్షణ సహాయ చర్య అవసరం కావచ్చు.

మీకు వైద్య సంరక్షణ లేదా విమానం ద్వారా అత్యవసర రక్షణలు పొందే అర్హత ఉన్న బీమా ఉంటే, మీరు మీ హైకింగ్ ప్రయాణం గురించి అస్సలు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

అందువల్ల, మీరు మా అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ ట్రెక్కింగ్ కోసం బీమాను నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, మీకు విస్తృత రక్షణను అందించే పర్వత ప్రయాణ బీమాను ఎంచుకోవడం తెలివైన పని.

ఈ రకమైన బీమా తరచుగా రెస్క్యూ ఆపరేషన్లు, వైద్య ఖర్చులు, ట్రిప్ లేదా ఫ్లైట్ రద్దు అయినప్పుడు పరిహారం, సామాను కోల్పోవడం, దొంగతనం మరియు ఆకస్మిక అనారోగ్యాల సమయంలో రక్షణను అందిస్తుంది.