Нар Пху ва Треки кӯли Тиличо

Маълумоти муҳим

Маҳдудият дар водии Нар ва Фу

Дар тӯли чанд сол, Нар ва Пху на барои ҷаҳон ва на барои ҳукумати Непал вуҷуд надоштанд, аз ин рӯ ин ду водии ибтидоӣ барои муддати тӯлонӣ ҳамчун муаммо боқӣ мемонанд.

Бо вуҷуди ин, дере нагузашта водӣ ба чашми гурезаҳои тибетӣ афтод, ки дар байни деворҳои кӯҳии ин водиҳои дурдаст паноҳгоҳи амн пайдо карданд. Онҳо дар ин ҷо роҳи савдои намакро таҳия карданд, ки дар ниҳоят сарони ҳукуматдоронро боло мебардорад.

Танҳо пас аз он ки онҳо қаламрави ҳасадовар ва зебоии минтақаро пай бурданд, ҳукумат дар соли 2003 дарҳои сайёҳиро боз кард. Аммо то ба имрӯз ин ду минтақаи махсус муҳофизатшаванда эътироф шудаанд, ки барои назорат кардани шумораи сайёҳони хориҷӣ пешбинӣ шудаанд.

Ҳукумат аз хатоҳои қаблӣ дарс гирифта, ҳоло дӯст медорад, ки зебоии ибтидоӣ, покӣ, оромӣ ва бехатарии водиро нигоҳ дорад, ки метавонад меҳмононро ба даврони замонавӣ халалдор накунад.

Илова бар ин, масъалаи сарҳад бо Тибет низ яке аз нигарониҳоест, ки Нар ва Фу барои онҳо маҳдуданд. Ҳамин тариқ, бидуни иштирок дар як гурӯҳи сайёҳии муташаккил бо ҳамроҳии як роҳбалади маҳаллӣ ва бе гирифтани иҷозатномаи махсус, ба ин ду минтақа умуман ворид шудан мумкин нест.

Беҳтарин давраи сайёҳии кӯли Нар Пху ва Тиличо

Агар шумо самимона хоҳед, ки имкони пурра кашф кардани ҷаззобияти нотакрор ва зебоии ҷозибаи водии Нарфу ва кӯли Тиличо дошта бошед, пас шумо бояд дар бораи анҷом додани сайри кӯли Тиличо дар давраи баҳор, ки аз моҳи март то охири моҳи май дар бар мегирад, фикр кунед.

Ҳавои мулоим бо гармии рӯзона 8 дараҷа, ҳодисаи нодир боришоти борон ва зебоии зебои манзара аслан манзараро ба биҳишти кӯчаке дар домани кӯҳҳои зебои Ҳимолой муқоиса мекунад.

Ҳатто манзараи бесамар ба моҳмонанди Нар ва Фу ба манзараи ҷолибе табдил меёбад, ки ба назар шоҳасари рассоми зебост. Кӯли баландкӯҳи Тиличо низ ним яхбаста боқӣ мемонад, то шумо метавонед танҳо бо инъикоси ороми қуллаҳои канорӣ тамошо кунед.

Аз тарафи дигар, фасли тирамоҳ, ки аз моҳи сентябр то рӯзҳои аввали моҳи декабрро дар бар мегирад, гармии гарми рӯзона то 20 дараҷа ва шабҳои хунук дар 5 дараҷа гармиро пешкаш мекунад.

Тамоми гиёҳҳои ҷангал ба санъати рангҳои равғанӣ бе қатраҳои борони мутлақи табдил меёбанд. Дуруст аст, ки Кагбени ва Ҷомсом хеле шамол ва чанголуд буда метавонанд, аммо мушкили лаҳзае бо панорамаи ҳайратангези контури зебои қуллаҳои баландкӯҳ ҷуброн карда мешавад.

Ҳамзамон, кӯли Тиличо низ ях накарда мемонад ва шумо ҳатто метавонед зери обҳои фирӯзии софи онро дидан мумкин аст.

Борони шадид дар Нар ва Фу як чизи нодир аст, зеро ин водиҳоро сипари Ҳимолойи кӯҳҳои баланд фаро гирифтааст. Бо вуҷуди ин, сафари мо аз минтақаи мӯътадили Катманду ва Аннапурна оғоз хоҳад шуд, ки борони муссонӣ таъсири бузург доранд.

Зимистон (нимаи моҳи декабр то феврал) аз тарафи дигар дар баландкӯҳҳои Нар, Фу ва кӯли Тиличо хеле сахт аст. Тамоми пайроҳа ва ағбаҳои азими Канг Ла ва Торонг Ла дар зери барфи ғафс иҳота карда шуда, онҳоро қариб ғайриимкон месозад.

Сокинони махаллй ба минтакаи поёнй хам чудо мекунанд, ба чуз чанд нафар чорводорон ва ё чупоне, ки чорвои худро мечаронанд. Пас, канорагирӣ аз зимистон ва мавсими муссон барои ин саёҳати ғайриоддӣ оқилона хоҳад буд.

Мушкилот ва мушкилоти сайри Нар Пху

Сафари 21-рӯзаи кӯли Нар Пху ва Тиличо як сафари бениҳоят душвор ҳисобида мешавад, ки аз рӯи сатҳи душворӣ дараҷаи D мебошад. Дарвоқеъ, ин саёҳат нисбат ба сайри гардиши Аннапурна, ки ҳамсояаш он аст, мушкилоти бештареро пеш меорад.

Пойгоҳи ибтидоии сафар пас аз гузаштан аз роҳи хуб ба роҳ мондашудаи Аннапурна хеле осон хоҳад буд. Бо вуҷуди ин, вақте ки шумо ба гӯшаҳои дурдасти Нар ва Фу пеш рафтанро идома медиҳед, мураккабӣ торафт шадидтар мешавад.

Роҳ ба канори кӯҳ мечаспад, ки пас аз он ки шумо ба он одат кардаед, идора карда мешавад. Аммо вақте ки шумо ба самти лагери Тиличо ва кӯли Тиличо ҳаракат мекунед, пайраҳа ба ноҳамвортар ва ғайриоддӣ мегузарад, ки метавонад бо яхҳои лағжиш ва барф бо сангҳои фуҷур пӯшонида шавад.

Ба ҳамин монанд, дар роҳ шумо ба якчанд купрукҳои овезон ва чӯбӣ, нишебиҳои тез ва нишебиҳо дучор хоҳед шуд. Илова бар ин, ду ағбаи кӯҳии зиёда аз 5000 м дар роҳи шумо хоҳанд буд: Канг Лаи бузург дар баландии 5240 м, ки шуморо ба қаламрави Тиличо ва Торонг Ла дар баландии 5416 м мебарад, ки шуморо бо Муктинат дар Поёни Мустанг мепайвандад.

Ҳарду ағба аз ҷиҳати техникӣ идорашавандаанд, аммо мушкилӣ дар роҳи тӯлонӣ ва нишебии он дар баробари баландии баланд аст. Илова бар ин, давомнокии сайёҳӣ метавонад то 7 ё 9 соат тӯл кашад, ки барои онҳое, ки ба сайёҳӣ одат накардаанд, серталабтар аст.

Монеаи дигаре, ки шумо бояд дар сайри Нар Пху рӯ ба рӯ шавед, ин набудани имконоти истиқоматии хоксорона мебошад. Вазъият дар ин ҷо мисли 40 сол пеш дар пайроҳаи Аннапурна аст.

Ҳаво низ кам ё камтар ба ҳавои Тибет монанд аст, ки бо тағирёбии ҳарорат дар давоми рӯз ва шом фарқ мекунад. Ҳангоме ки рӯзҳо метавонанд хеле офтобӣ бошанд, шабҳо метавонанд хеле хунук бошанд.

Шамолҳои шадид ва ҳавои чанголуд низ ҳангоми сайру гашт шуморо ҳамроҳӣ мекунанд. Аз ин рӯ, барои ин саёҳати ғайриоддӣ аз сатҳи миёнаи фитнес, қувват, устуворӣ ва тафаккури мутобиқшавӣ зарур аст.

Кӣ метавонад ба мо дар кӯли Тиличо ҳамроҳ шавад?

Тавре ки қаблан гуфта шуда буд, сайри кӯли Нарфу ва Тиличо мо яке аз саёҳатҳои душвор дар миёни кӯҳҳои баланди Ҳимолой бо нисфи сафар дар водии фаромӯшшудаи Нар Фу ва минтақаи дурдасти кӯли Тиличо мебошад.

Ин сайру саёҳат танҳо барои онҳое мувофиқ аст, ки таҷрибаи сайёҳии баландкӯҳро дар Непал андӯхтаанд, зеро сафар инчунин убури ду ағбаро дар бар мегирад, ки аз баландии 5000 м (баландӣ аз бисёр кӯҳҳои воқеъ дар саросари ҷаҳон) баландтар аст.

Агар шумо сайёҳони навкор бошед, ки мехоҳад пайроҳаҳои баландкӯҳро омӯзад, пас муҳим аст, ки шумо пеш аз тасмим гирифтани ин сайру таҷриба андӯхтед.

Саёҳат бо афзоиши якбораи баландӣ оғоз меёбад, вақте ки шумо аз баландии 760 метри Бесисаҳар то баландии ҳайратангези 2600 м дар Кото дар тӯли ҳамагӣ 6 то 7 соат меравед.

Вақте ки шумо идома медиҳед, баландӣ афзоиш хоҳад ёфт ва дар баъзе рӯзҳо 1600 м баланд мешавад, дар ҳоле ки дигарон дар тӯли чанд соат коҳиши ҳамон миқдорро мебинанд.

Чунин тағироти босуръати баландӣ барои онҳое, ки ба баландиҳои баланд нав ҳастанд, метавонад хеле душвор бошад. Илова бар ин, дар водиҳои дурдаст, ҳавои баланди оксигени Ҳимолой ва рӯзҳои тӯлонии сайругашт (баъзан то нӯҳ соат давом мекунад) барои навоварон хеле душвор буда метавонад.

Аз ин рӯ, пеш аз он ки шумо бори аввал ба саёҳати сайёҳии баландкӯҳи худ дар Непал сафар кунед, мо тавсия медиҳем, ки худро ба муҳити Ҳимолой тавассути иштирок дар сайругаштҳо ба монанди Аннапурна, Лангтанг, лагери пойгоҳи Эверест, Горепани ё ҳатто водии Цум мутобиқ кунед.

Бемории Баландӣ / Бемории шадиди кӯҳӣ

Бисёр сайёҳон иштибоҳан боварӣ доранд, ки бемории баландӣ ё AMS танҳо ба онҳое таъсир мерасонад, ки камтар мувофиқанд ва танҳо дар баландиҳои баландтар рух медиҳанд. Аммо, ин як тасаввури нодурусти маъмул аст, зеро бемории баландӣ метавонад бо ҳама новобаста аз сатҳи фитнес ё таҷрибаи онҳо рӯй диҳад.

Умуман, аломатҳо ҳангоми расидан ба баландии 2,500 м зоҳир мешаванд. Дар саёҳати тӯлонии 21-рӯзаи мо дар Нар Пху, шумо 14 рӯзро дар баландиҳои болотар аз ин нишона ва аксари вақтҳо аз 4000 м боло мегузаронед.

Инчунин дар хотир доштан лозим аст, ки хавои баландкуххои Нар ва Фу назар ба сатхи бахр хеле кам кислород дорад ва атмосфера низ хеле хушк аст.

Баландшавии тезтар, ҳавои лоғар, суръати тез ва нодида гирифтани дастурҳои асосии иқлимшавӣ метавонад ба бемории баландӣ оварда расонад. Хушбахтона, сайри водии Нар Пху мо бо дарназардошти иқлимшавӣ тарҳрезӣ шудааст.

Мо саёҳати худро ба Пху бо суръати устувор анҷом медиҳем ва ҳамагӣ ду соат аз Нар Феди то Нар Гаон пиёда меравем, аз ин рӯ мо барои муқобила бо мушкилоти шадиди Канг Ла Pass омодагии хуб хоҳем дид.

Мо ҳангоми рафтан ба кӯли Тиличо ва лагери баланди Торонг вақти худро сарф хоҳем кард. Аммо, сарфи назар аз чораҳои эҳтиётӣ, баъзеҳо метавонанд баландии баландро эҳсос кунанд.

Бо риояи тадбирҳои номбаршуда мо метавонем таъсири баландиҳои баландро то андозае кам кунем:

•  Саросемавор ба боло баромадан
•  Қатъи баландшавӣ ҳангоми пайдоиши хурдтарин нороҳатии ҷисмонӣ
•  Давом додани сафар то он даме, ки шумо худро муқаррарӣ эҳсос кунед, бидуни доруҳои дардовар
•  Танаффус гирифтан, дар як баландӣ мондан ё фуруд омадани фаврӣ, агар вазъият бадтар шавад
•  Нигоҳ доштани гидратсияи мувофиқ дар тӯли сафар
•  Тамокукашӣ ва истеъмоли машрубот
•  Идоракунии Diamox вақте ки шумо аллакай дар Катманду ҳастед
•  Ҳушёрона дар бораи аломатҳо, аз қабили бехобӣ, хастагии шадид, дарди сар, кам шудани иштиҳо ва дилбеҷоӣ

Тайёрӣ пеш аз кӯли Нар Пху ва Тиличо Трек

Агар шумо дар ҳақиқат хоҳед, ки аз оромӣ ва зебоии Нар Пху ва Тиличо лаззат баред, пас шумо бояд пеш аз ба ин сайру саёҳат рафтан ба омодагии ҳамаҷониба машғул шавед.

Ин сафар паймоиши масофаҳои дур ва баландиҳои нишебро дар бар мегирад, аз ин рӯ солимии равонӣ ва ҷисмонӣ ҳатмист. Шумо метавонед фикр кунед, ки дар хона ё дар толори варзиш машғул шудан бо намудҳои гуногуни машқҳо барои ташаккул додани фитнес, устуворӣ ва истодагарии худ.

Ҳар саҳар ва бегоҳ бо пиёда кардани зинапоя, ки шуморо ба пастиву баландиҳои сайёҳӣ омода мекунад, бо пиёда кардани чанд мил оғоз кунед. Барои боз ҳам баланд бардоштани устувории шумо squats, велосипедронӣ, давидан, кашишҳо, push-upҳо ва шиновариро муттаҳид кунед.

Сипас, барои ба худ мутобиқ шудан ба саёҳати сайёҳӣ, шумо метавонед бо як саёҳати соддатар ва бароҳаттар ба монанди Лангтанг Трек, Мероси Таманг Трек, Аннапурна Трек ва ғайра оғоз кунед.

Ва фаромӯш накунед, ки полиси густурдаи тиббӣ ва суғурта, ки талаботи ҳатмӣ барои ин сафар аст, фаромӯш накунед.

Барои омодагии рӯҳӣ, шумо бояд онлайн маълумот ҷӯед, видеоҳои водии Нар Пхуро тамошо кунед ва дар бораи кӯли Тиличо, пайроҳаҳо, иқлим ва муҳити он тамошо кунед.

Гузаронидани ин намуди тадқиқоти амиқ шуморо аз гипер-интизорӣ пешгирӣ мекунад. Инчунин, ба йога ва мулоҳиза такя кунед, то энергияро ором кунед ва худро ором кунед.

Ва, фаромӯш накунед, ки маҷмӯаи тиббии заруриро бо доруҳои шахсии худ, қотилони дард ва баъзе антибиотикҳо ва зидди аллергия ҷойгир кунед. Агар шумо ягон мушкилоти ҷиддӣ ва дарозмуддат дошта бошед, лутфан аз муоинаи саломатӣ гузаред ва ба духтур дар бораи нияти ҳамроҳ шудан ба ин сайёҳ хабар диҳед. Танҳо агар ӯ иҷозат диҳад, шумо бояд ба ин саёҳат шурӯъ кунед.

Роҳи алтернативӣ барои сайри кӯли Тиличо

Ҳангоми сайри кӯли Тиличо, як роҳи алтернативӣ, ки шумо метавонед онро пайгирӣ кунед, убури ағбаи Месоканто ба ҷои ағбаи Торонг Ла ҳангоми бозгашт аст.

Ағбаи Месоканто ба баландии қариб 5300 м мебарояд, ки аз ағбаи Торонг Ла каме пасттар аст; вале он аз чихати техникй серталаб аст ва махорати кух-навардиро талаб мекунад. Ин масир нисбат ба ағбаи Торонг Ла камтар маъмул аст, аз ин рӯ танҳо чанд сайёҳ ба ағба мерасанд.

Муҳити зист низ боз ҳам хилваттар аст, аз ин рӯ шояд аз шумо талаб карда шавад, ки ба лагерь биравед. Барои гирифтани ин масири алтернативӣ, шумо аз кӯли Тиличо ба Дхармасала меравед, тавассути ағба сайр мекунед ва пас аз масири Ҷомсом ба Катманду бармегардед ва ҳамин тавр аз Муктинат мегузарад.

Ошхона ва манзил

Ҳангоми сайри кӯли Нар Пху ва Тиличо, будубоши шабонаи шумо дар Катманду ва Покхара дар як утоқи бароҳати дукарата дар меҳмонхонаи сеситорадоре ҷойгир карда мешавад, ки шуморо бо ҳаммоми хусусӣ, WiFi ройгон ва души гарм осон мекунад.

Ҳангоми сайру гашт дар водии Нар Фу, шумо дар чойхонаҳои асосӣ хоб хоҳед кард, ки дорои утоқҳои дукарата бо ду кат ва дар беҳтарин ҳолат як хобгоҳи хурд мебошанд. Аксар вақт кӯрпаҳо дода мешаванд, аммо аз рӯи хирад аст, ки халтаҳои хоби гарми худро баста кунед.

Дар Катманду ва Покхара ҳар саҳар наҳорӣ дар хона пешниҳод карда мешавад, дар ҳоле ки хӯроки нисфирӯзӣ ва шом масъулияти шумо хоҳад буд. Бо вуҷуди ин, дар саёҳат, хӯрокҳои пурраи тахта дар мизи шумо дар манзилҳо, ки субҳона, хӯроки нисфирӯзӣ ва шомро дар бар мегиранд, хоҳанд буд.

Аксари манзилҳо менюи васеъро бо таомҳои асосии далват, момос, угро, макарон, тухм ва пицца пешниҳод мекунанд. Дар Мананг, шумо инчунин метавонед аз маҳсулоти нонпазии нав омодашуда лаззат баред.

боркашонӣ

Мо ба шумо хидмати интиқоли фурудгоҳро ҳам барои рӯзҳои омадан ва ҳам барои рафтанатон пешкаш мекунем. Як ронандаи хусусии чаҳор чарх дар як рӯзи пурра дар Катманду дар хидмати шумо хоҳад буд.

Саргузашти шумо аз як автобуси зебои сайёҳӣ аз Катманду то Бесисаҳар оғоз мешавад ва аз ин ҷо шумо бо як ҷипи муштараки маҳаллӣ то Кото сафар мекунед.

Ба ҳамин монанд, аз Ҷомсом, шуморо бо ҷип ё автобус ба сӯи Покхара ронда, сипас ба автобуси дигари сайёҳӣ ба Катманду бармегардед.

Суғуртаи сайёҳӣ

Пас аз он ки шумо итминон ҳосил мекунед, ки шумо Нар Пху Треки моро мегиред, як қадами муҳимтарин барои шумо ин таъмини полиси суғуртаи васеи сафар хоҳад буд.

Ин аз он сабаб аст, ки мавзеъҳои дурдасти кӯли Нар, Фу ва Тиличо бо баландии баланд ва шароити иқлимии сахти худ маъруфанд, ки метавонанд ҳодисаҳои ғайричашмдошт ва номусоид ба монанди ҷароҳатҳо, бемориҳои шадиди кӯҳӣ, садамаҳо ва сироятҳоро ба вуҷуд оранд, ки метавонанд ба сафари ҳамворатон халал расонанд.

Дар ҳолатҳои вазнинтар, баъзан ҳатто эвакуатсия ва баргардонидани ёрии таъҷилии ҳавоӣ ё чархбол низ лозим аст. Илова бар ин, иҷозатномаи махсус барои сафар тавассути Нар ва Фу инчунин пешниҳоди ҳатмии рақами сиёсат ва ҳуҷҷати шуморо талаб мекунад.

Аз ин рӯ, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо суғуртаи сайёҳиро харидорӣ кунед, ки барои сайёҳӣ то баландии 5500 м, хароҷоти тиббӣ, наҷотдиҳӣ тавассути ёрии таъҷилии ҳавоӣ ё чархбол, лағви парвоз ва сафар, будубоши тӯлонӣ, бағоҷи ба таъхир афтода ё дуздидашуда ва ғ.

Қоидаҳо ва иҷозатномаҳои ҳатмӣ барои кӯли Нар Пху ва Тиличо

Азбаски Нар ва Пху ду водӣ мебошанд, ки дар Непал ҳамчун минтақаҳои маҳдуд фарқ мекунанд, мо бояд қоидаҳои муайянро риоя кунем. Ҳама сайёҳон ба ин минтақаҳо бояд тавассути агентии сайёҳии ба қайд гирифташуда (ба монанди мо) ташкил карда шаванд ва шумо бояд ширкати як роҳбалади сайёҳии маҳаллӣ дошта бошед. Илова бар ин, гурӯҳи сайёҳии шумо бояд ҳадди аққал ду нафар дошта бошад.

Барои саёҳати амиқ ба водиҳои Нар ва Пху, мо бояд иҷозатномаи минтақаи маҳдудро (RAP) дошта бошем, ки он танҳо барои 7 рӯз тасдиқ карда мешавад, ки барои пиёда рафтани ин ду водӣ кофӣ аст.

Арзиши ин иҷозаи ҳукумат барои ҳар як сайёҳ дар тирамоҳ тақрибан 100 доллар ва барои сайёҳати зимистонӣ ва баҳорӣ 75 доллар аст. Дар сурати зарурати тамдиди мӯҳлати иҷозатнома, шумо бояд ҳар рӯз барои ҳар як сайёҳ аз 10 то 15 доллар пардохт кунед.

Ин иҷозат тавассути агентӣ коркард карда мешавад ва аз ҷониби идораи муҳоҷирати Катманду дода мешавад. Илова бар ин, ба шумо TIMS (Системаи идоракунии иттилоотии сайёҳон) ва ACAP (Иҷозати минтақаи муҳофизати Аннапурна) лозим аст, ки барои ҳар як сайёҳ мутаносибан 20 ва 30 доллар арзиш доранд.

Лутфан истироҳат кунед ва ба мо иҷозат диҳед, ки расмиёти расмиро гузаронем. Мо боварӣ ҳосил хоҳем кард, ки ҳама иҷозатномаҳои ҳатмӣ барои шумо гирифта шудаанд.