Kategorya: Blog

pagpapakilala

Ang rehiyon ng Everest ng Nepal ay tahanan ng mga pinakakahanga-hangang pakikipagsapalaran sa mundo. Mula sa karaniwang mga simpleng paglalakbay sa mababang taas hanggang sa hinihingi na pag-akyat sa matataas na lugar, ang ekspedisyon ng Everest ay puno ng mga nakamamanghang pagmamadali na humahatak ng mga karanasang naghahanap mula sa lahat ng dako sa buong mundo. Gayunpaman, ang pinakamasigla at mapaghamong karanasan sa lahat ay ang Everest Expedition. Ang pag-akyat sa Mount Everest ay, walang alinlangan, isang benchmark ng mga tagumpay sa pag-akyat.

Ang Everest Peak, na sumasalamin sa lambak ng Khumbu, ay nag-oobliga sa paikot-ikot na mga daanan ng bundok na pinahiran ng makulay na mga rhododendron, mga batong stupa, at nagliliyab na mga flag ng panalangin. Ang mga trampled trail ay nagtutulak sa mga umaakyat at trekker pataas at patungo sa snowcapped na tugatog ng pinakamataas na bundok sa mundo.

Pinalamutian ng mga prayer wheel, yak herder, at malalayong bayan ng Sherpa, ang Khumbu ay nagbibigay sa mga umaakyat ng pabagu-bagong tanawin na pinalamutian ng tradisyonal na kayamanan. Bukas na akyatin pareho mula sa Nepali southern side at sa Tibetan northern side. Ang Everest Expedition ay isang mapaghamong karanasan na tunay na sumasaklaw sa nakalilitong pakiramdam ng pagmamadali at enerhiya na inaalok ng lambak ng Himalayan.

Mga Highlight ng Everest Expedition

• Kunin ang sosyal at natural na kagandahan ng Khumbu.
• Umakyat sa Pinakamataas na Bundok sa planeta, isang tagumpay na nagawa ng isang maliit na grupo ng mga indibidwal sa Earth.
• Direktang maranasan ang kultura ng Sherpa ng rehiyon
• Kunin ang tradisyonal na teritoryo ng Himalayan ng Sagarmatha National Park, isang natural na UNESCO World Heritage Site.

 Everest Expedition sa pamamagitan ng South Side

Ang katimugang kakanyahan ng Everest, na matatagpuan sa Nepal, ay ang mas tanyag na bahagi ng Himalayas para sa mga umaakyat sa bundok. Tulad ng nabanggit, hinihila ng Nepal ang maraming climber mula sa buong mundo na lahat ay nagmamadali sa Khumbu upang makakuha ng mga kakaibang pananaw at kamangha-manghang tanawin ng Everest massif.

Ang katimugang bahagi ng pagpupunyagi sa pangkalahatan ay nagsisimula sa isang maikling pag-alis mula sa Kathmandu hanggang Lukla, at ang iskursiyon sa tagaytay ng bundok ay puno ng mga kaugalian at kultura ng Sherpa. Ang pagtawid mula sa isang bayan patungo sa susunod at pagdaan sa maliliit na pamayanan at pastulan- ang pakikipagsapalaran ay hindi lamang tungkol sa summiting Everest. Ito rin ay tungkol sa pagpapahalaga at pagtangkilik sa kagandahan ng Himalayan at sa kahusayan ng kultura ng Sherpa na nagpapatuloy sa kabundukan sa loob ng mahabang panahon.

Paglalakbay ng Everest Expedition sa pamamagitan ng South Side

Ang pangkalahatang insight sa pag-akyat sa Mount Everest mula noong lumitaw sa Kathmandu ay nauuna nang humigit-kumulang 60 araw, na ginagawang tumagal ang ekspedisyon ng humigit-kumulang siyam na linggo (higit pa o mas kaunti). Sa anumang kaso, magandang tandaan na sa panahon ng gayong pagsisikap, ang klima ay maaaring hindi pare-pareho, at ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring makahadlang sa pag-akyat.

Ang mga araw 3 hanggang 12 ay mga araw ng paglalakbay, kung saan lalakbayin ng mga umaakyat ang lambak ng Khumbu at ang mga paanan. At mula sa puntong iyon pasulong, ang oras ng pag-akyat ay nagsisimula mula sa Everest base camp. Ang panahon ng pag-akyat na ito ay inaasahang tatagal ng hanggang 51 hanggang 60 araw.

Ang huling linggo ng ekspedisyon ay karaniwang ginugugol sa paglilinis ng base camp at pagbabalik sa Kathmandu. Gayunpaman, kailangang tandaan ng mga indibidwal at climber na ang pagtatapos ng pag-akyat at paglalakbay ay hindi nangangahulugan na makakabalik sila kaagad sa karaniwang buhay. Ang katawan ay nangangailangan ng isang perpektong pagkakataon upang magpahinga at makakuha ng acclimated sa iba't ibang mga kondisyon muli. Mahalaga rin na bigyan ng oras ang iyong pag-iisip na pangasiwaan ang nangyari sa kampanya at magplano para sa ordinaryong katotohanan. Maaari itong tumagal ng hanggang kalahating buwan o higit pa.

Narito ang isang buod ng Everest Expedition venture mula sa timog

Kathmandu hanggang Everest Base Camp

Ang pinagbabatayan na iskursiyon ng paglalakbay ay ang iskursiyon sa base camp. Ang trekking trail ay nagsisimula sa Lukla. Ang paglalakbay na kurso ay nagdadala ng mga umaakyat sa maraming kapansin-pansing mga bayan at nayon ng lambak ng Khumbu sa pamamagitan ng Sagarmatha National Park. Pagpunta sa mga destinasyon tulad ng bayan ng Namche Bazaar, Tengboche, at Dingboche, bukod sa marami pang iba, ang mga umaakyat ay maaaring makaranas ng hindi mabilang na mga kaso kung saan maa-appreciate nila ang tumataas na tanawin ng Everest massif. Pinaghalo sa kultura ng Sherpa, ang iskursiyon sa base camp ay puno ng katahimikan at likas na kahusayan.

 EBC hanggang Camp 1

Mula sa base camp, ang susunod na kasunod na yugto ng iskursiyon ay sa Camp 1. Karaniwan, dumaan ang mga umaakyat sa Khumbu Icefall upang maghanda para sa mataas na altitude na tanawin ng bundok. Matatagpuan ang Khumbu Icefall sa tuktok ng Khumbu Glacier at paanan ng Western Cwm. Ito ay natural na nakaayos sa taas na 5,486 metro (17,999 ft.). Ang pagbagsak ng yelo ay malamang na ang pinakamapanganib na yugto ng kurso ng South Col hanggang sa ekspedisyon ng Everest. Ang Khumbu Glacier na nag-frame ng icefall ay gumagalaw sa inaasahang 0.9 hanggang 1.2 m (3 hanggang 4 na piye) na bilis pababa ng bundok nang tuluy-tuloy.

Camp 1 hanggang Camp 2

Ang susunod na bahagi ng iskursiyon ay ang pagdating sa Camp 2. Ang kasunod na kampo na ito ay nakaayos sa kanlurang cwm ng katimugang mukha ng bundok. Pinutol ng napakalaking gilid na bangin, ang western cwm ay isang komprehensibo, patag, maalon na may yelong mangkok na nagtatapos sa paanan ng Lhotse Face ng Mount Everest. Ang mangkok na ito ay nagdadala ng daanan sa itaas na Western Cwm. Sa bahaging ito, ang mga umaakyat ay dapat tumawid sa sukdulang kanan, patungo sa base ng Nuptse, sa isang pinaghihigpitang landas na kilala bilang sulok ng Nuptse. Mula sa puntong iyon, makikita ng mga umaakyat ang itaas na 2,400 metro (7,900 ft.) na mukha ng Everest—ang punong-guro ay tumitingin sa itaas na mga incline ng Everest mula nang lumitaw sa Base Camp.

Camp 2 hanggang Camp 3

Ang malawak na kanlurang bahagi ng Lhotse ay kilala bilang ang Lhotse Face. Ito ay isang hindi maiiwasang bahagi ng maginoo na timog-silangan na kurso hanggang Everest. Ang Camp III ay kadalasang nakaupo sa umakyat na masa ng malamig na asul na yelo. Ang Lhotse Face ay tumataas nang eksakto sa 3,700 talampakan mula sa base nito hanggang sa tuktok, na nakahilig sa 40 at 50-degree na mga pitch na may ilang madalang na 80-degree na pag-alon. Ang buong kurso ay naayos na may mga lubid, at ang mga umaakyat ay dapat pumasok sa cadence na pag-unlad ng paghila at pakikipagsapalaran. Ang pagsipa ng mga hakbang habang naninirahan sa harapan na nakatutok sa matigas na asul na yelo ay ang nangingibabaw na pag-unlad na kailangan para sa walang humpay na pag-akyat na ito patungo sa South Col.

Sa itaas, binabantayan ng Yellow Rock ang daanan. Ang Yellow Rock, isang sedimentary sandstone rock, ay isang hindi mapag-aalinlanganang bahagi ng Lhotse Face. Ang mga umaakyat ay nangangailangan ng humigit-kumulang 100 metro ng lubid upang mag-navigate dito. Ito ang pangunahing bato na tinutugunan ng isang umaakyat sa kurso patungong Everest. Ang landas ay lumilitaw na malinaw kapag ang isa ay nakarating sa puntong ito ng paglalakbay; ang mga crampon ng umaakyat ay tumama sa matigas na bato. Ang pinakamataas na punto ng dilaw na banda ay nasa 25,000 talampakan.

Camp 3 hanggang Camp 4

Ang destinasyon ng dakilang kampo, kung hindi man ay tinatawag na Camp IV, ay isang napakalakas na upuan sa Everest at Lhotse, na matatagpuan sa 26,000 talampakan. Ang "Col" ay Welsh para sa upuan o pass. Ang lugar na ito ay pinangalanan ng British Reconnaissance Expedition noong 1921, na nakita ito mula sa isang mataas na lugar na eksaktong pitong milya ang layo. Ginagamit ang lahat ng gawain bilang mataas na kampo, ang Camp 4 ay isang 3000-foot vantage sa summit.

Pagkatapos, ang mga umaakyat ay darating sa Southeast Ridge sa 27,700 talampakan sa isang lugar na kilala bilang "The Balcony." Sa yugtong ito, maaaring magpahinga ang mga umaakyat at tamasahin ang liwanag ng pagsikat ng araw na nagbibigay-liwanag sa tuktok patungo sa silangan at timog. Mula rito, ang gilid ng niyebe ay tumataas nang 1,000 talampakan patungo sa South Summit at maingat na kurba sa hilaga.

Camp 4 hanggang South Summit

Ang unang munting tagumpay ng mga umaakyat sa araw, ang South Summit, ay isang ping pong table-size na arko ng niyebe at yelo sa 28,700 talampakan. Mula rito, makukuha ng mga umaakyat ang pananaw sa mga huling sagabal sa harap nila: Ang Hillary Step, ang Cornice Traverse, at ang mga nakaraang slants sa pinakamataas na punto. Nakaugalian na ang pagpapalit ng mga bote ng oxygen upang magkaroon ng bagong lalagyan para sa huling pag-akyat at makabalik sa South Summit.

Ang Cornice Traverse, isang 400 talampakan ang haba kahit na bahagi ng bato at wind-cut snow, ay epektibong ang pinakanakakatakot na segment ng pag-akyat. Ang mga umaakyat ay dapat na maingat na tumawid sa isang blading edge ng snow sa gitna ng tulis-tulis na mga bato. Ito ang pinakawalang takip na bahagi ng buong pag-akyat, at ang isang madulas pakanan ay magpapadala ng isang climber na bumabagsak sa 10,000-foot na Kangshung Face. Gayundin, ang isang drop hanggang sa isang gilid ay magpapadala ng isa na lumulubog 8,000 talampakan pababa sa Southwest Face kung ang mga lubid ay hindi maayos.

South Summit hanggang Mount Everest Summit

Ang pinaka kinikilalang aktwal na bahagi sa Everest, ang Hillary Step, sa taas na 28,750 talampakan, ay isang 40 talampakang spike ng niyebe at yelo. Unang umakyat noong 1953 ni Edmund Hillary at Tenzing norgay, ang Hillary Step ay ang huling sagabal para sa mga umaakyat upang maabot ang maselan na kinakalkula na culmination slants ng Everest peak. Ang mga kasalukuyang umaakyat ay dumaan sa isang nakapirming lubid dito upang tumaas ang Hillary Step. Maaaring magtaka ang mga umaakyat tungkol sa nagawa nina Sir Hillary at Tenzing sa pag-akyat sa mahusay na pagpigil sa pamumundok na ito. Pagkatapos ng lahat, ginawa nila ito nang walang nakapirming mga lubid at ginamit ang kasalukuyang tinitingnan bilang crude ice ascending hardware.

Ang Tanawin Mula sa Itaas

Sumasaklaw sa espasyo, ang laki ng panlabas na mesa, ang nababalot ng niyebe na pinakamataas na punto ay pahilig nang husto patungo sa hilaga, timog-kanluran, at silangan. Ang 360-degree na display ay nagpapakita ng Tibetan Plateau patungo sa hilaga, at ang walang kapantay na Himalayan pinnacles ng Kanchenjunga towers patungo sa silangan, Makalu patungo sa timog-silangan, at Cho Oyu sa kanluran. Sa isang malutong na umaga, tila nakikita ng isa ang malaking bahagi ng mala-niyebe na kalupaan.

Bumaba mula sa Mount Everest hanggang Base Camp

Karaniwang aabot ng halos 30 minuto ang mga umaakyat sa pagbaba mula sa pinakamataas na punto. Mula sa puntong iyon, bababa ka sa overhang sa humigit-kumulang dalawang oras. Pagkatapos, ang pagbaba sa South Col mula sa Balkonahe ay isang oras na biyahe pababa.

Ang karamihan sa mga umaakyat ay nagpapalipas ng isang gabi sa South Col pagkatapos umakyat sa Mount Everest. Sa anumang kaso, ang ilang mga grupo ay bumaba sa kampo ng dalawa at manatili doon pansamantala. Kaya, karamihan sa mga umaakyat ay hindi mangangailangan ng karagdagang oxygen sa pagkakataong manatili sila sa kampo 2.

Antas ng Kahirapan sa Ekspedisyon ng Everest

Ang Mount Everest ay nasa taas na 8848.86 m sa ibabaw ng dagat. Matatagpuan ang paliparan sa Lukla sa isang altitude na doble sa taas ng Kathmandu. Ang pagtaas ng pagtaas ay 600-800 metro bawat araw, at ang antas ng oxygen ay lumiliit habang umaakyat ka sa daanan. Ang matinding Mountain Sickness na dulot ng lumalawak na taas ay maaaring nakamamatay kung hindi magamot nang maayos sa oras. Samakatuwid, ang pagkakaroon ng acclimatization break sa mga pagitan sa panahon ng ekspedisyon ay makakatulong nang malaki sa panahon ng iskursiyon.

Ang kampanya sa Mount Everest ay tumatagal ng mahabang panahon at pagpaplano. Ito ay may maraming kahirapan, kabilang ang isang kamangha-manghang malamig na klima, mababang malamig na temperatura, at mahirap na kondisyon sa pag-akyat. Ang mga umaakyat ay kailangang umangkop para sa isang pinahabang haba bago lumitaw sa tuktok at bumababa pabalik.

Ang panahon ng Everest, para sa karamihan, ay nagsisimula sa huling bahagi ng Marso. Nagsisimula ito pagkatapos na lumitaw ang mga umaakyat sa Everest base camp pagkatapos maglakbay sa Lukla. Sa puntong iyon, naglalakbay ang mga climber sa Phakding, Namche, Tengboche, Dingboche, at Gorakshep bago lumabas sa EBC. Gaya ng nabanggit, ang Southern Everest Base Camp (5,300 metro) ang panimulang yugto ng kampanya.

Ang yelo at ang gumagalaw na labirint nito ay isang bahagi ng mga hadlang na kailangang harapin ng mga umaakyat. Ang mga climber ay aangkop sa mga kampo sa iba't ibang yugto ng kanilang iskursiyon. Nag-aayos sila sa ika-4 at ika-5 araw sa base camp at halos umakyat sa Khumbu glacial mass. Higit pa rito, pagkatapos ng pag-aangkop ng ilang araw doon, umakyat sila sa camp 1.

Ang Mount Everest ay isa sa mga pinaka-mapaghamong rehiyon sa planetang ito. Ang temperatura sa Mount Everest ay nasa ilalim ng pagyeyelo sa buong taon. Ang temperatura sa pinakamataas na punto ng bundok noong Enero ay average -33° F (-36° C), at maaari pa itong bumaba sa -76° F (-60° C). Ang average na temperatura ng culmination sa Hulyo ay -2° F (-19° C). Bilang panuntunan, mas malamig ito sa gabi at mas mainit sa araw. Kaya sa taglamig (Ene hanggang Peb), ang mga araw dito sa pinakamataas na punto ay magiging mas malamig.

Paghahanda para sa Everest Expedition

Upang makarating sa pinakamataas na punto ng Everest, dapat ay nasa pinakamataas na pisikal na kondisyon ka, masigasig, at isang mahusay na kondisyon sa pag-iisip. Kasama sa mga benchmark para sa functional na paghahanda para sa ekspedisyon ang matagumpay na mga nakaraang biyahe na mahigit 20,000 ft. sa anumang puntong maiisip.

Ang mga nakaraang high-altitude trip ay magkakaroon ka ng karanasan sa pamamahala ng kagamitan at hardware, pag-aalaga sa hindi kapani-paniwalang malamig na temperatura at napakalaking elevation. Nagkakaroon ka rin ng malalakas na kakayahan sa pag-cramping sa loob at labas ng bato, niyebe, at yelo, at kung paano mag-rappel gamit ang isang pack, gamit ang mga ascender at jumars sa isang fixed-line. Bukod sa napakataas na taas, niyebe, at kakayahan sa pag-akyat ng yelo, kailangan mo ng napakalaking lakas, tiyaga, katatagan sa mataas na altitude, at solidong cardiovascular molding.

Tandaan na mayroon kang makatwirang kahandaan na inaasahang tutulong sa iyo sa panahon ng ekspedisyon dahil palagi kang nagsasanay sa mas mababang mga altitude. Ang cardiovascular wellness ay hindi sapat. Dapat kang mag-zero sa pagbuo ng isang functional na pangangatawan sa mas mababang taas dahil mahalaga ang mga ito upang matiyak na ang iyong katawan ay makatiis sa pagtaas ng 4,000 ft. altitude.

Kasama rin sa pagtaas ng altitude ang pagtaas ng lakas at tibay na umuusad sa mga araw na nagdadala ng 50–60 lbs. Bagama't hindi ka gaanong bibigyan ng timbang sa Everest, sa pamamagitan ng paghubog ng iyong katawan sa mataas na antas ng resistensya, magkakaroon ka ng mga karagdagang tindahan na magsisilbi sa iyo nang napakahusay sa bundok. Bilang karagdagan, hindi mo maiiwasang magsisimulang mawalan ng kalamnan at kalamnan laban sa taba mula sa pagiging nasa mapangahas na taas sa napakatagal na panahon.

Everest Expedition Equipment

Mayroong isang malaking rundown ng hardware na kailangan para sa anumang paglipat sa Mount Everest. Sa panahon ng ekspedisyon, patuloy na hilingin ang iyong gabay para sa kabuuang rundown ng kung ano ang inaasahan ng tao na dadalhin mo. Karamihan sa mga kagamitan ay maaari ding ma-access upang paupahan sa Nepal o Tibet. Mula sa Ice tomahawks hanggang sa mga crampon, ang kagamitan para sa ekspedisyon ay mahalaga para sa isang matagumpay na pag-akyat. May mga Carabineer frameworks na ginagamit din, kasama ang Snow-capped climbing outfits. Tumutulong ang mga ascender na tiyaking ligtas ang mga umaakyat, at tinitiyak ng mga tagapagtanggol ng ulo ang kaligtasan habang nasa biyahe. Mahalaga rin ang mga sun caps, sew caps, at buffs.

Kasama sa iba pang kagamitang mahalaga para sa biyahe ang mga ski goggles, mga takip sa mukha, at mga maskara sa ilong. Ginagamit ang mga headlamp sa dilim, at ang isang -40 down hiking bed na may inflatable resting cushion at froth cushion ay maaaring magdulot ng ginhawa sa blizzards ng bundok. Ang mga ilaw, 55-litro na rucksack, dalawang duffel pack, at toiletries sack ay nagtataglay ng iyong mga mahahalaga. Bukod pa rito, pinapadali din ng mga water filtration pack ang biyahe. Mahalaga rin ang mga sunscreen, running shoes, high-elevation na bota, at climbing boots. Panghuli, tiyaking nag-iimpake ka rin ng mga angkop na kasuotan para sa 60-araw na paglalakbay sa pamumundok na may temperatura na mula 30 °C hanggang -30 °C.

Konklusyon

Ang Mount Everest ay nagpapakita ng isang pambihirang karanasan sa pamumundok. Ang manatili sa kaitaasan ng Earth ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na pagkikita sa buhay. Ang pagsusumikap sa Everest ay isang gawain na nangangailangan ng napakalaking sukat ng pangako at katiyakan. Ngunit ang resulta ay lubos na nagkakahalaga ng problema. Ang tanawin mula sa itaas at ang mga tanawin ng Himalayan sa buong paglalakbay ay mananatili sa iyong isipan magpakailanman. Ipares sa mga kultural na kayamanan at tradisyon ng rehiyon, ito ay tunay na paglalakbay sa buong buhay.

Kilala ang Nepal sa buong mundo dahil sa mayamang yamang tubig nito. Sa maliliit at malalaking anyong tubig na ito, ang Nepal ay nagho-host ng nakamamanghang iba't ibang uri ng isda, higit sa 180 ang bilang. Karamihan sa mga anyong tubig na ito ay dumadaloy na may matutulis na agos at hindi angkop para mabuhay ang mga isda. Gayunpaman, walang kakulangan ng mga tahimik na lugar ng pangingisda para sa mga mangingisda sa buong bansa.

Ang pangingisda sa Nepal ay isang karanasan kung saan makakapagpahinga ka sa iyong upuan, naghihintay na kagatin ng isda ang pain habang pinagmamasdan ang kahabaan ng mga tanawin ng bundok at luntiang burol sa itaas mo. Karamihan sa mga lugar ng pangingisda na ito ay sumusunod din sa isang mahigpit na patakaran sa 'catch and release', na nakikipagtulungan sa 'mag-iwan lamang ng mga bakas ng paa at kumuha lamang ng mga alaala.' Ang pangingisda sa Nepal ay isa ring perpektong paraan upang tingnan ang pamumuhay ng mga residente na nakatira sa mga pampang ng ilog na ito sa loob ng maraming siglo.

 Destinasyon ng Populasyon para sa Pangingisda sa Nepal

Seti Karnali River ay isa sa mga pinakasikat na site sa mga mangingisda sa Nepal. Ang mabibilis na agos ng Seti River ay tahanan ng nakamamanghang iba't ibang isda, kabilang ang Silver Masher, Giant Catfish, Sahar, atbp. Isa rin itong sikat na lugar para sa white-water rafting, kaya maaari mong pagsamahin ang kilig sa pangingisda sa pakiramdam ng pagmamadali sa agos.

Ang Tamor River, na sinamahan ng view ng Mt. Everest, Kanchenjunga, at Mt. Makalu, ay sikat din sa pagho-host ng iba't ibang uri ng isda. Kasama rin sa 26 na uri ng isda na matatagpuan sa Ilog Tamor ang Golden Mashers, Balitoridae, Cobitidae, Psilorhynchus, at iba pa. Ang Koshi Rivers, na bumabagsak mula sa Himalayas ng Tibet, ay nagbibigay-daan din sa isang hindi malilimutang karanasan sa pangingisda na sinamahan ng isang kapana-panabik na paglalakbay at pakikipagsapalaran sa kamping.

Ang Ilog Balephi sa rehiyon ng Langtang, ang Kali Gandaki River na dumadaloy sa Mustang, at ang magandang Babai River, na naninirahan sa lambak ng Babai, ay sikat din sa mga aktibidad sa pangingisda. Ang mga ilog na ito ay naninirahan sa iba't ibang uri ng isda, kabilang ang Golden Mashers, Golden Goonch Catfish, Indian Trout Barb, atbp. Kasama rin sa karanasan sa pangingisda ang karanasan sa paglalakad sa kahabaan ng bulubunduking rehiyon ng Langtang, ang nakatagong kaharian ng Mustang, at ang nakamamanghang Bardia National Park. Ito ang mga mas ilang lugar para sa pangingisda kung saan tatamasahin ang kapayapaan at katahimikan ng kalikasan.

Ang Phewa Lake sa Pokhara ay sumusunod din bilang isa sa mga pinaka madaling ma-access na mga lugar ng pangingisda sa Nepal. Karaniwang carp, Golden Mashers, kasama ang iba pang mga species ay madalas na matatagpuan sa Phewa Lake. Ang tanawin mula sa Phewa Lake ay kapansin-pansin, na kinabibilangan ng malalawak na terraced na palayan, makapal na kagubatan na burol, at matataas na kumikinang na bundok. Ang nakamamanghang Phewa Lake sa kanyang sarili ay isang tanawin upang makita. Ang iba pang sikat na lugar ng pangingisda sa Nepal ay ang Karnali River, Sunkoshi River, Ilog Trishuli, Ankhu River sa Dhading, atbp.

Ang Gastos at Pinakamahusay na Panahon para sa Pangingisda sa Nepal

Ang isang paglalakbay sa pangingisda sa alinman sa mga rehiyong ito ay nagkakahalaga ng mula $1500 hanggang $2000, kasama ang presyo para sa tirahan, pagkain, at kagamitan sa pangingisda. Ang kabuuang biyahe ay tumatagal ng 5-7 araw, depende sa kung saan ka pupunta. Ang pinakamainam na oras para sa pangingisda sa Nepal ay sa mas maiinit na panahon, na nahuhulog sa pagitan ng Setyembre hanggang Disyembre. Ang oras mula Marso hanggang Mayo ay perpekto din para sa pangingisda sa Nepal.

Konklusyon

Ang kumbinasyon ng pangingisda at ang natural na kagandahan ng Nepal ay gumagawa para sa isang perpektong ekspedisyon ng pangingisda. Ang sariwang hangin at tahimik na paligid ay naglalayo sa iyo mula sa mabigat na pang-araw-araw na buhay, na nagbibigay sa iyo ng perpektong gateway patungo sa kalikasan.

Ang Nepal ay hindi maikakailang isang paraiso para sa mga skydiver mula sa buong mundo. Ang matalim na pagtaas at pagbaba sa topograpiya ng Nepal ay nagbibigay ng nakamamanghang tanawin-perpektong karanasan sa sky diving. Sumisipol na bumabagsak sa mga ulap, sasalubong sa iyo ang nakamamanghang tanawin ng mayayabong na berdeng burol, malalawak na lambak, at rumaragasang agos ng tubig. Ang sky diving sa Nepal ay isang tunay na kahanga-hangang karanasan, isa na mananatili sa iyong mga alaala magpakailanman.

Ang Nepal ay tumanggap ng kakaibang likas na pagkakaiba-iba na bihirang matagpuan saanman sa mundo. Kasama ng kahabaan ng pinakamataas na bundok sa buong mundo, ang Nepal ay itinuturing na isang natural na paraiso. Ang kakaibang kapaligiran ang dahilan kung bakit kakaiba ang sky diving sa Nepal sa kahit saan pa sa mundo. Ang kilig sa sky diving ay nadaragdagan ng sampung tiklop kapag pinagsama mo ang 360-degree na view ng mga nakamamanghang Himalayan mastiff sa halo.

Everest Skydiving

Ang Everest skydiving ay isa sa pinakasikat na sky diving spot sa mundo. Naglalaman din ito ng pinakamataas na drop zone sa mundo, na nasa taas na 5164m sa Gorakshep. Ang pagtalon mula sa elikoptero sa tuktok ng Gorakshep ay sinusundan ng isang mabagsik na pagbagsak ng gulugod na higit sa 5000m.

Habang nag-sky diving sa Rehiyon ng Everest, ang malamig na hangin na nagbibigay ng pagtutol sa pagkahulog ay direktang dumadaloy mula sa pinakamataas na bundok sa mundo, ang Mt. Everest (8848.86m). Gamit ang pinakamataas na bundok sa mundo bilang iyong background, ang karanasan sa skydiving ng Everest ay isang out-of-this-world na karanasan.

Isang mountain trekking experience at ang Everest Base Camp, isa sa pinakasikat na trekking spot sa buong mundo, ay maaari ding idagdag sa halo ng Everest Sky-diving experience. Maaari mong dahan-dahang acclimatize ang iyong paraan sa skydiving sport habang tinatangkilik din ang kumpanya ng mga residente. Maaaring maranasan ng mga Trekker ang mayamang kultura at pamumuhay ng mga taong naninirahan sa masamang kondisyon ng bundok habang nakakaramdam din ng kapayapaan sa mga tahimik na tanawin ng Sagarmatha National Park.

Pokhara Skydiving

Maaaring maranasan ang sky diving sa Pokhara mula sa Pame Dada sa isang drop height na 3658m. Ang kapanapanabik na karanasan sa sky diving sa Pokhara ay pinatataas lamang sa tanawin ng mga malalawak na hanay ng bundok tulad ng Mt. Machhapuchhre, Mt. Dhaulagiri, Mt Annapurna, at iba pa, kasama ang nakamamanghang 360-degree na tanawin ng Fewa Lake. Ang naka-teras na palayan, luntiang burol, at kalat-kalat na pamayanan ay lalong nagpapatingkad sa kagandahan ni Pokhara.

Ang Nepal ay isa sa mga pinakaligtas na lugar para sa skydiving. Bihira ang mga talaan ng mga sakuna habang nag-skydiving sa Nepal. Ang lahat ng mga pagsisikap sa skydiving ng Nepal ay hindi pinapansin ng mga may karanasan at mahusay na sinanay na kawani na palaging inuuna ang kaligtasan bilang pangunahing priyoridad.

 Ang gastos at pinakamahusay na panahon para sa skydiving sa Nepal

Ang presyo para sa skydiving sa Nepal ay nag-iiba ayon sa lugar at nasyonalidad ng skydiver. Sa Pokhara, ang presyo ng pagtalon bawat tao ay $1100 para sa Tandem at $130 para sa solo skydiving. Para sa Everest Sky-diving, ang solo jump ay nagkakahalaga ng $25000, at para sa mga tandem jumper, ang presyo ay $35000. Maaaring ilapat ang mga presyong ito sa mga internasyonal na turista, hindi kasama ang mga Indian national.

Ang pinakamahusay na panahon para sa skydiving sa Nepal ay sa panahon ng taglagas (Setyembre hanggang Disyembre) at tagsibol (Marso hanggang Mayo). Ang visibility ay mas malinaw sa panahon ng taglagas at tagsibol, at ang mas matataas na altitude ay bihirang makakuha ng anumang masamang kondisyon ng panahon.

 Konklusyon

Ang Nepal ay isang utopia ng sky diver. Ang libreng pagbagsak sa kahabaan ng snowy wonders na may pinakamataas na bundok sa mundo dahil ang iyong background ay hindi isang bagay na maaaring maranasan araw-araw. Kung nagpaplano kang maglakbay sa Nepal, tiyak na huwag palampasin ang minsan-sa-isang-buhay na karanasan ng skydiving sa Nepal.

Nasa ilalim ng listahan ng mga pinakasikat na destinasyon sa paglalakbay para sa mga panlabas na pakikipagsapalaran sa mundo ang nakakaakit na mga hanay ng bundok ng Nepal. Ang pagbibisikleta sa bundok sa mga payapang lugar na ito sa ilalim ng nakamamanghang Himalayas ay isa sa pinakamagandang karanasan para sa mga naghahanap ng pakikipagsapalaran sa Nepal.

The Ride of Lifetime

Ang pagbibisikleta sa bundok sa Nepal ay isang natatanging kumbinasyon ng nakakaakit na mga pakikipagsapalaran sa pagbibisikleta at isang kahanga-hangang tanawin ng pinakamataas na bundok sa mundo. Isa rin ito sa pinakamabilis na lumalagong palakasan sa bansa. Mayroong hindi mabilang na mga mountain biking trail sa kahabaan ng mga rehiyon ng bundok, bawat isa sa kanila ay sinasamahan ng mga kahanga-hangang tanawin na magpapahinga sa iyo. Karamihan sa mga landas na ito ay nakatago at naghihintay na matuklasan. Ang iba ay hindi pa nahihipo ng mga paa ng tao. Ang kilig na malaman na maaaring ikaw ang unang tatahakin sa mga lupaing ito ay isang bagay na hindi mararanasan ng marami sa kanilang buhay, kaya naman dapat ang isang tao ay makibahagi sa isang mountain biking trip kahit isang beses habang nasa Nepal.

 Pinakamahusay na Mountain Biking Location sa Nepal

Ang mountain biking sa Nepal ay maaaring ma-access ng mga tao sa lahat ng pangkat ng edad at antas ng karanasan. Karamihan sa mga daanan ng pagbibisikleta sa mga rehiyon ng bundok ay medyo mahirap, na angkop para sa mga baguhan na nag-aaral. Biking trail sa paligid ng magagandang burol ng lambak ng Kathmandu at Pokhara ay ang pinakasikat sa mga bagong mountain bikers. Kilala ang Kathmandu Valley para sa tanawin ng terraced na palayan at isang kahabaan ng luntiang burol. Ang ilan sa mga pinakasikat na bike trail sa Kathmandu ay ang Sankhu, Budhanikantha, Nagarkot, Bhaktapur, Godavari, DakshinKali, at Khokana, at iba pa.

Sa Pokhara, ang pagbibisikleta sa bundok ay sasalubong sa iyo ng malapitang tanawin ng mga anghel na nababalutan ng niyebe tulad ng Mt. Machhapuchhre, Mt. Annapurna, at marami pang mas maliliit na taluktok. Masisiyahan din ang mga nagsisimula sa ilang mountain biking sa paligid ng lungsod ng Gorkha at Trishuli. O maaaring tahakin ng isang tao ang magandang ruta laban sa paglapag ng eroplano ng Terai tulad ng Chitwan National Park, Mahendra Highway, at Lumbini.

Mayroon ding matarik at masungit na off-road biking trail, perpekto para sa mga naghahanap ng pakiramdam ng hamon. Ang rehiyon ng bundok ng Annapurna ng Nepal ay puno ng mga kursong puno ng aksyon, na perpekto para sa mga risk-takers. Ang rehiyon ng Annapurna ay nagbibigay ng tanawin ng ilan sa mga pinakamataas na bundok sa mundo tulad ng Annapurna Massif, Mt. Dhaulagiri, at iba pang mga taluktok na nakatayo sa taas na 6000m o mas mataas. Ang Annapurna Circuit at Upper Mustang trails ay ang pinakasikat at pinaka-mapaghamong bike trail sa Nepal. Ang Annapurna Circuit ay umabot ng hanggang 5416m, na mahirap i-aclimatize, lalo na habang nakasakay sa bisikleta.

Sinusuportahan din ng rehiyon ng Everest ang ilang mga biking trail. Sa dagdag na kilig na makita ang pinakamataas na bundok sa buong mundo, ang Mt. Everest, ang mountain biking sa Rehiyon ng Everest, ay mas kasiya-siya. Ang rehiyon ng Everest naglalaman din ng isang serye ng mga bike trail na parehong katamtaman at mataas na antas ng kahirapan.

Ang gastos at pinakamagandang panahon para gawin ang Mountain Biking sa Nepal

Karamihan sa mga pakikipagsapalaran sa pagbibisikleta sa bundok sa Nepal ay tumatagal ng 14-15 araw, lalo na sa mga rehiyon ng kabundukan, at hanggang 1-2 araw lamang sa mga lugar ng Kathmandu. Sa karaniwan, ang gastos para sa isang 15 araw na biyahe ay $1000 nang hindi umaarkila ng bisikleta. Ang presyo para sa pagrenta ng bisikleta ay humigit-kumulang $1-$2 bawat araw. Ang pinakamahusay na oras para sa mountain biking sa Nepal ay mula Marso hanggang Disyembre kapag ang mga tanawin ay mas maliwanag, at ang mga bundok ay natatakpan ng niyebe.

Konklusyon

Ang mountain biking sa Nepal ay isang bagong karanasan sa panlabas na sports na mabilis na sumikat sa katanyagan. Kunin ang pagkakataon ngayon na maging unang maglagay ng kanilang mga paa sa mga masungit na daanan ng bundok na ito. Ito ay isang pagkakataon sa buong buhay.

Ang heograpiya ng Nepal ay nagbibigay-daan sa mabilis na pagtaas at pagbaba sa altitude sa isang maikling distansya. Ang mga kapana-panabik na pagbabago sa altitudinal na ito ang dahilan ng likas na pagkakaiba-iba sa Nepal. Ito rin ang dahilan kung bakit nagho-host ang Nepal ng napakaraming mga sports na pakikipagsapalaran, kabilang ang adventurous rock-climbing endeavor. Mayroong hindi mabilang na mga site kung saan maaari kang maghanap ng isang hindi malilimutang karanasan sa pag-akyat ng bato sa Nepal.

Sino ang Maaaring Sumali

Ang mga karanasan sa pag-akyat ng bato sa Nepal ay hindi limitado sa mga eksperto lamang ngunit maaaring tangkilikin ng mga baguhang mag-aaral. Hindi mabilang na mga lugar sa pag-akyat na mababa, katamtaman, at napakahirap ang available sa Nepal, na angkop para sa lahat kahit nasaan man sila sa antas ng karanasan. Gayunpaman, kailangan ang kaalaman sa rock-climbing technique, kasama ang ilang pagsasanay at fit na katawan habang tinatahak ang matarik na batuhan ng Nepal.

 Sikat na Rock Climbing sa Nepal

Ang pinakasikat na rock-climbing site sa Nepal ay nasa paligid lambak ng Kathmandu. Dahil sa maikling distansya para sa paglalakbay, ang mga site na ito ay madaling ma-access at mas mura rin. Balaju, Hattiban, Thame, Kakani ay ilan sa mga pinakamahusay na climbing site sa paligid ng Kathmandu. Karamihan sa mga site na ito ay naninirahan sa matahimik na kagubatan ng Nagarjun, na isang sikat na relihiyosong site sa Nepal.

Ang pangalang Nagarjun ay nagmula sa Buddhist na pilosopo na si Nagarjuna na sinasabing nagnilay-nilay sa mga kagubatan na ito. Ang pag-akyat ng bato sa kagubatan ng Nagarjun ay, samakatuwid, isang espirituwal na karanasan. Habang nagiging normal ang iyong adrenaline level pagkatapos ng mahirap na pag-akyat, sasalubungin ka ng hangin ng kapayapaan at katahimikan na pumapalibot sa Nagarjun forest at isang nakamamanghang tanawin ng Kathmandu valet mula sa itaas.

Ang Balaju at Hattiban rock-climbing site ay nasa loob ng Nagarjun forest. Mapupuntahan ang Balaju climbing site sa loob ng 30 oras na biyahe mula sa Thamel at nilagyan ng higit sa 22 climbing route. Ang mga rutang ito ay mula grade 4a hanggang 7b+ sa mga tuntunin ng kahirapan. Isang oras na biyahe ang rock-climbing site sa Hattiban mula sa Kathmandu, kasama ang 20 minutong paglalakad upang marating ang climbing spot. Hattiban ay naglalaman ng higit sa sampung rock-climbing ruta, na kung saan ay graded 6a hanggang 7a sa mga tuntunin ng kahirapan.

Ang Kakani ay nasa tuktok ng listahan ng tier bilang pinakasikat na rock-climbing destination ng Nepal. Ito ay isa at kalahating oras na biyahe mula sa Kathmandu. Ang Kakani ay naglalaman lamang ng isang malaking boulder para sa rock-climbing, na nasa 7a grade na may anim na ruta. Ang dahilan kung bakit sikat na rock-climbing spot ang Kakani ay ang nakamamanghang tanawin ng mga hanay ng bundok, na maaaring tangkilikin mula sa tuktok ng burol, kabilang ang Ganesh Himal, Hiuchuli, Annapurna, Dhaulagiri; Gaurishankar Himal, at iba pa. Mayroon ding mountaineering park sa malapit na may outdoor climbing wall na maaari mong tangkilikin.

Ang Bimal Nagar ay isa pa sa mga sikat na lugar para sa rock climbing. Ito ay 5 oras na biyahe ang layo mula sa Kathmandu at naglalaman ng 55-meter rock face na may apat na pitch.

 Kailan ito gagawin

Karamihan sa mga rock climbing trip sa Nepal ay one-day trip. Kaya, ang presyo ng rock climbing ay medyo mas mababa kaysa saanman sa mundo. Ang halaga ng isang session ay humigit-kumulang $100 hanggang $200 kung mayroon ka nang mga kinakailangang kagamitan. Maaaring kailanganin mong gumastos ng kaunti pa kung wala kang kagamitan na maaari mong rentahan sa mababang presyo.

Mae-enjoy ang rock climbing sa Nepal anumang oras maliban sa tag-ulan at taglamig dahil sa madulas na mga bato at malamig na panahon. Ang pinakamainam na oras ay sa pagitan ng Oktubre hanggang huli ng Nobyembre at Marso hanggang Mayo.

 Konklusyon

Ang pag-akyat ng bato sa Nepal ay isang karanasan sa pagbubukas ng mata. Ang pilay ng pag-akyat ay perpektong sinasalungat ng nakamamanghang tanawin ng mga hanay ng bundok, na ginagawa itong isang alaala na tatagal habang buhay.

Ang paglalakbay sa Bhaktapur Durbar Square ay isang paglalakbay pabalik sa nakaraan. Isa ito sa mga pinakasikat na destinasyon sa Nepal, at nararapat lang. Ang kapaligiran, ambiance, kultura, at pamumuhay sa paligid ng Durbar Square ay napanatili sa loob ng daan-daang taon at nananatiling pareho na may maliliit na pagbabago lamang sa panahon. Kinilala rin ng UNESCO ang kahalagahan nito dahil ito ay nakalista bilang isang World Heritage Site.

Ang Bhaktapur Durbar Square ay matatagpuan sa sentro ng Bhaktapur, 33 km lamang ang layo mula sa Kathmandu at isang pasukan patungo sa malawak na tanawin ng Nagarkot. Ang buong parisukat ay ginawa mula sa apat na parisukat: Durbar Square, Taumadhi Square, Dattatraya Square, at Pottery Square. Ang Durbar, sa Nepali, ay nangangahulugang palasyo. Kaya, ang Bhaktapur Durbar Square ay ang lokasyon kung saan nakatira ang maharlikang palasyo ng sinaunang lungsod ng Bhaktapur (kilala rin bilang Bhadgaon o Khwopa). Napapaligiran ang lugar ng mga residente ng Newari people, na mga residente ng lugar mula noong medieval times.

Ang Khwopa ang kabisera ng Nepal noong panahon ng paghahari ng Kaharian ng Malla at ito rin ang pinakamalaki sa tatlong kaharian ng Newa. Ang matataas na sinaunang templo, pula at puting mga bangketa na may ladrilyo, mga lumang pamayanan ng Newari, mga sinaunang estatwa ng bato, at ang masalimuot na mga ukit na kahoy ang bumubuo sa estetika ng Bhaktapur Durbar Square. Pakiramdam ng mga bisita ay parang bumalik sila sa panahon ng mga Malla habang narito, dahil ang lugar ay mas liblib at napreserba kaysa sa iba pang dalawang Durbar Square.

Maraming pagoda at mga templong istilong Shikhara ang nakapalibot sa palasyo ng hari, na pawang may napakalaking kahalagahang kultural sa mga deboto ng Hindu at Buddhist. Ang Templo ng Vastala (itinayo noong ika-17 siglo), Templo ng Yakcheswor (itinayo noong 1480), at Templo ng Naytapola, Templo ng Bhairav ​​Nath, Templo ng Dattatraya, Templo ng Teel Mahadev Narayan, Templo ng Bhimsen, at marami pang ibang templo ang nagpapalamuti sa plasa mula sa lahat ng panig. Sa mga templong ito, ang templo ng Naytapola (limang palapag) ang may pinakamataas na kahalagahan sa kasaysayan ng sinaunang arkitektura ng Nepal. Ang lahat ng mga templong ito ay itinayo ng mga hari ng Malla noong kanilang paghahari, simula noong 1400s hanggang noong 1700s.

Ang palasyong may 55 bintana ay isa sa mga pinakakahanga-hangang piraso ng arkitektura sa Bhaktapur Durbar Square. Ang Pujari Math (bahay ng pari) na itinayo noong ika-15 siglo ni Haring Yaksha Malla ay sikat sa mga ukit na gawa sa kahoy at bintana ng paboreal na nasa silangang harapan ng bahay. Ang Siddha Pokhari, na matatagpuan sa gate ng Bhaktapur, ay isa ring sikat na lugar panturista.

Ang sining ng pag-ukit ng kahoy ay napreserba nang maayos sa Bhaktapur at naipasa mula sa isang henerasyon patungo sa isa pa. Maraming mga tindahan na nagbebenta ng mga tradisyonal na pinta ng Thangga, mga ukit na gawa sa kahoy, mga palayok, mga tradisyonal na damit, at mga estatwang metal.

Bhaktapur Durbar Square Nakakuha rin ng katanyagan ang Bhaktapur dahil sa mga lokal na pagkain na maaaring tangkilikin ng mga manlalakbay dito. Kabilang sa iba pa ay ang Ju Ju Dhau, isang uri ng lokal na yogurt na ginawa at ipinamamahagi sa mga tasa na gawa sa luwad. Sikat din ang Bhaktapur sa iba't ibang uri ng mga lokal na halamang gamot, pampalasa, at matatamis.

Kilala rin ang Bhaktapur bilang isang lungsod ng mga kasiyahan at pagdiriwang. Maraming Jatra, puja, at iba pang mga pagdiriwang, na kinagigiliwan ng mga residente sa buong taon. Ilan sa mga pinakasikat at kapanapanabik na mga pagdiriwang na ipinagdiriwang sa Bhaktapur ay ang Bisket Jatra, Kumar Khasti, Gai Jatra, Gunla, at Yomari Purnima.

Kaya naman ang Bhaktapur Durbar Square ay isang perpektong destinasyon para sa mga tao na may iba't ibang edad at interes. Sa pangkalahatan, ang Bhaktapur Durbar Square ay isa sa mga lugar na hindi dapat palampasin ng mga manlalakbay sa pagkakataong bisitahin ito habang nasa Nepal.

Bilang konklusyon, ang Bhaktapur Durbar Square ay isa sa pinakamahalagang makasaysayan at kultural na palatandaan ng Nepal, na nag-aalok sa mga bisita ng isang kahanga-hangang sulyap sa medyebal na nakaraan ng bansa. Ang mga napreserbang templo, mga palasyo ng hari, at mga tradisyonal na pamayanan ng Newari sa plasa ay sumasalamin sa artistikong kinang at kahusayan sa arkitektura ng Kaharian ng Malla. Ang paglalakad sa mga sinaunang patyo at mga kalyeng sementado ng ladrilyo ay nagbibigay-daan sa mga manlalakbay na maranasan ang isang buhay na museo kung saan ang kasaysayan, relihiyon, at pang-araw-araw na buhay ay patuloy na magkakasama. Ang mga kahanga-hangang templo, kabilang ang iconic na limang-palapag na Nyatapola Temple at ang magandang inukit na 55-Window Palace, ay nagtatampok ng pambihirang pagkakagawa ng mga nakaraang henerasyon. Ang espirituwal na kapaligiran ng lugar, na pinayaman ng parehong tradisyon ng Hindu at Buddhist, ay nagdaragdag sa lalim at kahalagahan ng kultura nito.

Bukod sa mga monumento nito, nag-aalok ang Bhaktapur ng masiglang karanasang kultural sa pamamagitan ng mga lokal na pamilihan, tradisyonal na mga gawang-kamay, at tunay na pamumuhay ng mga Newari. Masasaksihan ng mga bisita ang mga bihasang artisan na lumilikha ng mga ukit sa kahoy, palayok, at mga pinta ng Thangka, na pinapanatili ang mga tradisyon na ilang siglo nang nabubuhay. Ang sikat na pagkain ng lungsod, ang Ju Ju Dhau, kasama ang iba pang mga lokal na pagkain at matatamis, ay nagbibigay ng kakaibang lasa ng pamana sa pagluluto ng Bhaktapur. Ang mga masiglang pagdiriwang nito, tulad ng Bisket Jatra at Yomari Purnima, ay nagbibigay-buhay sa lungsod na may kulay, musika, at malalim na nakaugat na mga tradisyon. Kinikilala bilang isang UNESCO World Heritage Site, ang Bhaktapur Durbar Square ay patuloy na sumisimbolo sa mayamang pagkakakilanlang kultural at kahalagahang pangkasaysayan ng Nepal. Sa pangkalahatan, nananatili itong isang mahalagang destinasyon na nag-aalok ng isang di-malilimutang paglalakbay sa walang-kupas na pamana ng Nepal.

Coronavirus, na kilala rin bilang Covid-19, ay lumikha ng matinding kaguluhan at panic sa mga tao sa buong mundo. Ang Coronavirus ay isang bagong natagpuang virus na diumano ay nagmula sa Wuhan, China.

Ang virus na ito ay isang malaking pamilya ng mga virus na nagdudulot ng karamdaman mula sa karaniwang sipon hanggang sa mas malalang sakit tulad ng Middle East Respiratory Symptoms (MERS-COV) at Severe Acute Respiratory Symptoms (SARS-COV). World Health Organization (WHO) ay inuri ang coronavirus bilang "novel coronavirus"(nCOV) dahil ito ay isang bagong strain na hindi pa natukoy sa isang tao.

Ang Coronavirus ay zoonotic, na nangangahulugang maaari itong maipasa sa pagitan ng mga hayop at tao. Sa pamamagitan ng pagsasaliksik at mga detalyadong pagsisiyasat, ang SARS-COV ay napag-alamang naipapasa mula sa mga civet cats patungo sa mga tao, at ang MERS-COV mula sa mga dromedary camel patungo sa mga tao. Gayunpaman, hindi pa alam kung nasaan ang novel coronavirus.

Sintomas ng mga taong apektado ng Coronavirus

Ang Coronavirus ay nagsimulang kumalat nang mabilis sa mga tao sa buong mundo. Araw-araw ay may balita tungkol sa mga bagong natagpuang kaso o tumaas na kaso sa iba't ibang bansa. Ang mga sintomas ng novel coronavirus ay maaaring maging lubhang nakalilito at nakaliligaw. Sa pangkalahatan, ang mga sintomas ng sipon o trangkaso ay nagsisimula pagkatapos ng 2-4 na araw ng pag-urong ng coronavirus. Ang mga sintomas ay karaniwang banayad, ngunit maaari rin itong maging malubha sa ilang mga kaso.

Nalaman ng mga siyentipiko na ang novel coronavirus ay nauugnay sa MERS-COV (Middle East Respiratory Syndrome) at SARS-COV (Severe Acute Respiratory Syndrome) na pangunahing nakakaapekto sa respiratory tract ng isang tao. Kaya, ang mga pangunahing sintomas ay ubo, kahirapan sa paghinga, at igsi ng paghinga.

Ang iba pang sintomas ng novel coronavirus ay lagnat, runny nose, pagbahin, at pananakit ng lalamunan. Gayunpaman, sa matinding mga kaso, ang virus na ito ay maaaring humantong sa pulmonya, hika, pagkabigo sa bato, o kahit kamatayan. Walang nakitang lunas ang mga doktor para sa bago, nakamamatay, at nakakahawang virus na ito. Maaaring tumagal ng mas maraming oras para sa mga siyentipiko na bumuo ng isang lunas laban dito.

Ang pandaigdigang sitwasyon ng mga taong apektado ng coronavirus

Sa nakalipas na mga buwan, ang mga kaso ng coronavirus ay tumaas mula sa isang maliit na bilang hanggang sa isang malaking bilang, na may higit sa 89,800 katao sa hindi bababa sa 67 mga bansa. Sa 89,800 apektadong tao, mahigit 80,000 kaso ay mula mismo sa mainland China.

Unang nakita sa lungsod ng Wuhan, lalawigan ng Hubei sa China, ang mga taong naninirahan doon ay lubhang apektado ng virus. Naka-lockdown ang lungsod mula noong Enero 23, 2020. Sa dumaraming bilang ng mga apektadong tao, kumilos kaagad ang gobyerno ng China para magbigay ng mga emergency na serbisyong medikal at nagtayo rin ng bagong ospital sa loob ng 10 araw.

Mayroong halos higit sa 3000 mga kaso ng pagkamatay ng coronavirus sa China lamang. Ang mga kaso ng pagkamatay ay tumataas din sa ibang mga bansa tulad ng South Korea, Italy, Iran, Germany, at USA.

Noong Pebrero 6, itinaas ng World Health Organization ang pinakamataas na antas ng alerto at tinawag na pandemya ang novel coronavirus. Hiniling ng WHO sa lahat ng bansa na manatiling alerto at handa na labanan ang isa sa mga pinakamalalang sakit na nakakaapekto sa mga tao.

Dahil sa dumaraming kaso ng bagong coronavirus, ang mga paliparan sa buong mundo ay nag-set up ng infrared radiation thermometer upang i-verify ang mga apektadong tao. Karamihan sa mga taong apektado ng coronavirus ay ipinasok sa mga ospital at pinananatiling nakahiwalay. Tamang tinatrato sila ng mga eksperto.

Ang mga pamahalaan ng mga bansa tulad ng China, South Korea, Germany, USA, Italy, at Iran ay nagbigay ng mahusay na suporta sa kanilang mga mamamayang nahawaan ng virus.

Ang kahinaan ng coronavirus sa Nepal

Ang Nepal ay malamang na magdusa ng isang malawakang pagsiklab ng nobelang coronavirus dahil ito ay nagbabahagi ng mga hangganan ng lupain sa China. Maraming bisita mula sa mainland China bawat taon. Sa taong ito, nakita ang mas maraming Chinese at iba pang internasyonal na turista mula sa buong mundo habang idineklara ng gobyerno ang 2020 bilang isang taon upang bisitahin ang Nepal.

Sa gitna ng malawakang alalahanin ng coronavirus sa Nepal, ang gobyerno ay sa wakas ay nagsusumikap na palakasin ang mga hakbang upang mapigilan ang posibleng pagsiklab ng nakamamatay na sakit. Ang panganib ng malawakang pagsiklab ng virus na ito ay malaki ang posibilidad sa Nepal dahil pinapayagan pa rin nito ang maraming tao mula sa buong mundo na lumipad patungong Nepal.

Ang Nepal ay posibleng ang tanging bansa na hindi naghihigpit sa mga bisita mula sa mga apektadong bansa tulad ng South Korea, Iran, at Italy. Gayunpaman, ang agarang aksyon ng gobyerno ay mag-set up ng mga radiation thermometer at health desk sa International airport sa halip na mag-quarantine kaagad. Sinasalamin nito ang ating kahinaan at kinukuwestiyon ang kakayahan ng gobyerno na harapin ang lubhang nakakahawang sakit na ito.

Bilang ng mga na-verify na kaso ng mga taong apektado ng coronavirus

Ang kabuuang bilang ng mga kaso ng mga taong naapektuhan ng isang coronavirus sa Nepal ay hindi pa rin malinaw habang ang mga bagong kaso ay lumalabas araw-araw. May balita noong unang bahagi ng Pebrero na ang isang taong pinaghihinalaang may coronavirus ay na-admit sa Sukraj Tropical disease center. Gayunpaman, nang ang mga resulta ay lumabas na negatibo sa loob ng ilang araw, siya ay pinalaya. Mula noon, marami na ang mga suspek, ngunit wala kaming eksaktong bilang ng mga apektadong tao o mga aktibong kaso.

Ayon sa pangunahing news house ng Nepal, mayroong hindi bababa sa tatlong tao na nasubok na positibo para sa coronavirus at tumatanggap ng mga paggamot.

Noong Pebrero 16, 2020, inilikas ng Nepal ang halos 175 estudyante mula sa sentro ng pagsiklab ng coronavirus, ang Wuhan. Ipiniit sila sa quarantine sa loob ng 14 na araw, at lahat sila ay pinalaya. Walang iisang positibong kaso ng coronavirus.

Ano ang kasalukuyang senaryo at kung paano ito ginagawa ng gobyerno

Sa kasalukuyan, walang maayos at sapat na plano ang Nepal para labanan ang bagong nakamamatay na coronavirus. Parehong hindi handa ang mga pampubliko at pribadong ospital na lumaban sa coronavirus.

Ang mga pampublikong ospital ay tumanggi na mag-set up ng iba't ibang mga kama sa ICU para sa mga pasyente ng coronavirus dahil sa kakulangan ng mga kama. Ang mga ospital ng gobyerno tulad ng Bir hospital, Teaching hospital, at Teku na mga ospital ay walang sapat na mga doktor, nars, kama, at silid para sa mga pasyente ng coronavirus.

Maging ang mga pribadong ospital ay hindi nakapag-set up ng mga isolation room para sa mga pasyente ng coronavirus. Gayunpaman, ang gobyerno ay unti-unting sumusulong upang kumilos habang sila ay nag-i-install ng higit pang mga infrared radiation thermometer sa paliparan.

Nagse-set up din sila ng mga malalaking poster sa iba't ibang bahagi ng mga bansa na nagbibigay ng impormasyon sa pag-iingat para sa publiko. Hinikayat din ng gobyerno ang mga pribadong ospital na mag-set up ng mga isolation ward at treatment system para labanan ang bagong coronavirus. Noong Marso 3, 2020, nagbukas ang mga ospital sa Pokhara ng mga isolation ward at mga serbisyo ng ICU para sa mga apektadong tao.

Coronavirus at ang mga epekto nito sa turismo sa global at Nepal

Mula nang matuklasan ang nobelang coronavirus, ang mga merkado, sektor ng turismo, at mga negosyo ay lubhang naapektuhan sa karamihan ng bahagi ng mundo. Pangunahing nakakaapekto sa sektor ng turismo ng bawat bansa, pinipigilan ng virus na ito ang mga tao na umalis sa kanilang mga tahanan upang manatiling ligtas.

Sa Nepal, inalerto ng coronavirus ang mga tao na magsanay ng mas malusog na pag-uugali at sundin ang mga pag-iingat na ibinigay ng gobyerno. Sa ngayon, halos lahat ng tao sa lungsod ng Kathmandu ay makikita natin na nakasuot ng maskara upang protektahan ang kanilang sarili. Bumababa ang bilang ng mga bisita at turista mula sa iba't ibang bansa sa gitna ng dagundong ng novel coronavirus.

Paano maging ligtas sa coronavirus

Ang mga hakbang sa pag-iingat laban sa novel coronavirus ay ang mga sumusunod

1. Mas mainam kung palagi kang maghuhugas ng iyong mga kamay gamit ang sabon o alcohol-based na hand rub.
2. Ang pagsusuot ng maskara ay kinakailangan saan ka man lumabas, paaralan man o opisina o ospital.
3. Mas mainam kung tinakpan mo ang iyong bibig o ilong habang bumahin gamit ang tissue paper o iyong siko.
4. Dapat mong iwasan ang pagpunta sa mga mataong lugar o pampublikong lugar kung saan mabilis kang mahahawa.
5. Makakatulong ito kung maiiwasan mo ang malapit na pakikipag-ugnayan sa mga taong may sintomas ng sipon.
6. Dapat mo ring maiwasan ang direktang pakikipag-ugnayan sa mga buhay o sakahan na hayop.
7. Inirerekomenda na pakuluan ang karne o itlog bago kainin ng maigi.

Bisitahin ang Nepal 2020 at coronavirus

Ang Visit Nepal 2020 ay lubhang naapektuhan ng novel coronavirus strain sa buong mundo. Sa halip na makakita ng pagtaas ng bilang ng mga manlalakbay, nakita ng Nepal ang pagbaba sa sektor ng turismo habang mabilis na lumaki ang virus sa iba't ibang bahagi ng mundo.

Ang negosyong panghimpapawid sa Nepal ay nakakita ng pagbaba ng bilang ng mga pasahero araw-araw, at nahaharap sila sa napakalaking pagkawala. Dahil sa patuloy na pagtaas ng nakamamatay na coronavirus, ipinagpaliban ng ministeryo ng turismo ng Nepal ang lahat ng aktibidad ng kampanyang "Visit Nepal 2020".

Konklusyon

Ang Coronavirus ay isang lubhang nakakahawang virus na kumitil sa buhay ng maraming tao sa buong mundo. Ang virus na ito, na inuri bilang isang pandemya, ay walang lunas hanggang ngayon. Bagama't maraming kaso ng mga taong gumaling mula sa coronavirus, dapat tayong lahat ay maging maingat at sundin ang mga pag-iingat nang mabuti at mulat.

Ang Nepal ay maaaring ang pinakamahusay na alternatibong lugar para sa iyong bakasyon dahil sa maraming magagandang atraksyong panturista sa bansang ito. Naitala ang Nepal sa mga dayuhang bisita bilang isang kaakit-akit na destinasyon ng turista sa mundo. Ang Nepal ay nagpapaunlad ng industriya ng turismo, bilang isang natural na bansa na nagha-highlight ng natural at kultural na pagkakaisa. Ang magagandang likas na pagkakaiba ay sumasalamin sa isang mayamang kasaysayan ng kolonyal. Sa loob ng maraming taon na itinuturing na isang bansa ng Mount Everest sa mundo, ang Nepal ay may maraming mga tourist attraction na lugar upang bisitahin. Ang Kathmandu ay isa sa mga pangunahing destinasyon ng turista sa Nepal.

Nagarkot:

Nagarkot ay isa sa mga sikat na lugar para sa mga lokal na tao pati na rin sa mga dayuhang turista, na matatagpuan 32 kilometro lamang sa silangan ng kabisera ng lungsod na Kathmandu. Ito ay sikat sa mga tanawin ng pagsikat ng araw at paglubog ng araw. Ito ay 2200 metro mula sa antas ng dagat, nag-aalok ito sa mga turista ng nakamamanghang tanawin ng walong iba't ibang hanay ng Himalayan, Manaslu range Ganesh Himal range, Langtang range, Jugal range, Rolwaling range, Mahalangur range.

Mayroon din silang magandang tanawin ng lambak ng Kathmandu at Shivapuri National Park. Masisiyahan din ang mga turista sa lokal na tradisyonal na kultura at pamumuhay. Ito ay malayo sa pagmamadali ng buhay sa lungsod, ang isang tao ay maaaring makakuha ng isang ganap na kakaibang karanasan doon. Sa nakalipas na taon, ang lugar ay may mahabang paraan sa mga tuntunin ng pag-unlad ng mga pasilidad ng tirahan. Mayroong maraming mga hotel at resort, kabilang ang Club Himalayan, na kamakailan ay nagbukas ng mga bagong luxury hotel Mistikong Bundok at Bhangeri Durbar Resort sa Nagarkot.

Nag-aalok ang lugar na ito ng mga pasilidad ng tirahan para sa mga luxury at budget na turista na may magandang kalsada na nag-uugnay sa Nagarkot kasama ang Bhaktapur at Kathmandu, ito ay nagiging mas accessible. Ang mga pampublikong bus ay gumagana mula sa Kathmandu at Bhaktpur ito ay naglalakbay sa mga magagandang bukid at pine forest. Maaari ding umarkila ng mga komportableng sasakyan na inuupahan sa isang makatwirang presyo. Ang Nagarkot ay isang nayon na puno ng mga Hotel at resort, na nakasalansan sa tagaytay na nakaharap sa isa sa pinakamalawak na posibleng tanawin ng Himalayan. Sa pagitan ng Oktubre at Marso, ang paglalakbay sa Nagarkot ay palaging gagantimpalaan ng tanawin ng Himalayan range malapit sa lambak.

Dhulikhel:

Ang Dhulikhel ay isang magandang sinaunang bayan na matatagpuan may 30 km. silangan ng Kathmandu sa Ariniko Rajmarg (Kathmandu kodari Highway). Mula dito ay maaaring magkaroon ng malawak na tanawin ng Himalayan range. Mula sa pangunahing bayan isang maikling pagbisita sa Namabuddha, na may stupa at Buddhist monasteryo ay isang lubos na inirerekomendang lugar upang bisitahin. Ang Panauti isang nayon na kilala sa maraming templo nito na may kahanga-hangang woodcarving ay malapit lang sa Dhulikhel. Ang pinakamatandang inskripsiyon na binanggit ang Dhulikhel ay nangahas sa Sambat 425 (481 AD) na nagsasaad na ang pamayanan ay itinatag ng diyosa na si Bijayeshwari Bhagwati sa panahon ng Kirat sa paghahari ng hari ng Licchavi na si Manadeva (BS 499-540/AD 442-483).

Ang mga sinaunang pangalan ng pamayanan ng Dhulikhel, Panauti, at Banepa ay ibinigay sa mga inskripsiyon ng Licchavi bilang 'Dhavalasrotapura at 'ninappa" ayon sa pagkakasunod-sunod, sa katunayan, ang pangalang Dhulikhel ay may hindi bababa sa dalawang posibleng pinagmulan. Ang isa ay direktang nanggaling ito sa Newari, ibig sabihin ay isang lugar kung saan naglalaro ang mga tigre. Ang isa pang bersyon ay ang sinaunang pangalan ng Dhulikhel ay Dhalikhyel, ang literal na kahulugan ng kung saan ay mas malamang na nagbebenta ng isang bayan. ay halos tiyak sa pag-aalaga ng baka at agrikultura Kahit na ngayon ang ilang mga tao lalo na ang mga mula sa Bhaktapur ay patuloy na tinatawag na Dhulikhel dhaukya (lugar para sa pagbebenta ng curd sa Newari Sa pangkalahatan ay pinaniniwalaan na ang pinakamatandang pamana ng kultura sa lugar ay ang banal na lugar ng Gokhureswar Mahadev kung saan ang isang bilang ng mga kagiliw-giliw na mga alamat ay nakalakip.

Kapan Monastery:

Ang Kapan Monastery ay isang gated na komunidad ng mga Buddhist monghe na itinatag sa tuktok ng burol sa hilaga ng Buddhanath, na itinatag noong 1970s nina Lamas Thubten at Zopa Rinpoche. 8 km ang layo ng Kapan Monastery mula sa sentrong lokasyon.

Hardin ng mga Pangarap:

Ang istilong pormal na hardin ay sumasakop sa humigit-kumulang kalahating ektarya.

Dakshinkali:

Ang Dakshinkali ay nasa lambak ng Kathmandu ngunit malayo sa sentro ng lungsod ng Kathmandu. Ang Dakshinkali ay isang sikat na templo ng diyosa ng mga Hindu na si Kali. Ito ay matatagpuan 22 km sa timog ng lambak ng Kathmandu.

Sanku at Bajrayogini:

Ang Sanku at Bajrayogini ay iba pang mga lugar na maaaring bisitahin sa paligid ng Kathmandu. Dati, ang lungsod ay nasa ruta ng kalakalan patungong silangan ng Helambu patungong Tibet. Ito ay isang tipikal na bayan ng Newari na may maraming magagandang lumang gusali at templo sa nayon.

Changunarayan:

Ang templong ito ng Changunarayan ay inialay kay Panginoong Vishnu, na itinayo noong 323 AD at ito ang pinakamatandang templo sa Kathmandu Valley. Ang Templo ay mayaman sa dekorasyon ng mga eskultura at mga ukit.

Bajrabarahi:

Ang bantog na templong Hindu na ito ay inialay kay Diyosa Durga, at matatagpuan sa gitna ng isang payapang parke sa kakahuyan, 5 km sa timog ng lungsod ng Patan, malapit sa Nayon ng Newar ng Chapagaon. Ang karagdagang pagbisita kina Tika Bhairab at Lele mula rito ay nasa hilagang bahagi.

Godavari:

Matatagpuan 13 km timog-silangan ng Kathmandu, ang Godawari ay isang lugar na puno ng likas na kagandahan. Mayroon din itong kagubatan para sa isang magandang lugar para sa piknik. Ang Royal Botanical Garden, isang fish hatchery, at isang marble quarry ay ang iba pang mga atraksyon. Ang mga kliyenteng interesado sa trekking ay maaaring mag-hiking papuntang Phulchowki (9050 talampakan) mula rito.

Kakani:

Kakani, 6500 ft above sea level, ay matatagpuan 25 km kanluran ng Kathmandu. Nagtatampok ang kamangha-manghang holiday area ng Kakani ng mga atraksyon mula sa magagandang tanawin ng alpine hanggang sa nakamamanghang Himalayan Panorama, partikular ang Ganesh Himal.

Kirtipur:

Matatagpuan sa taas na 1432 metro mula sa antas ng dagat, ang Kirtipur ay isang sinaunang lungsod sa Kathmandu Valley. Ang lungsod na ito ay puno ng mga Templong Hindu at ng Boudha Vihar. Habang binibisita ang lungsod na ito, makikita ang mga taong karaniwang nakasuot ng mga lumang tradisyonal na kasuotan at gumagawa ng isang sinaunang habihan.

Budhanilkantha:

Humigit-kumulang walong km sa hilaga ng Kathmandu ay isang kapansin-pansin, napakalaking estatwa ng Panginoong Vishnu, na nakahiga sa likaw ng hari ng ahas. Ang 5th-century statue na ito ay nasa gitna ng isang maliit na lawa at tila lumulutang sa tubig. Ito ay isang sikat na lugar ng peregrinasyon, kahit na ang naghaharing Hari ng Nepal ay maaaring hindi bisitahin ang lugar na ito.

Bungamati at Khokana:

Ang mga bayang ito ay mga lumang nayon ng Newar na may mga tipikal na gilingan ng langis at mga templo, na nagpapakita sa mga bisita ng isang tanawin ng patuloy na padron ng pamumuhay sa "Gitnang Panahon".

Ang Swayambhunath ay isa sa mga sikat na Buddhist religious sites sa lambak ng Kathmandu, kanluran ng lungsod ng Kathmandu. Ang Swayambhunath, na kilala rin bilang Simbhu sa lokal na wika na hango sa salitang Singgu, na nangangahulugang 'kusang sumibol'. Tinatawag din itong Templo ng Unggoy sa mga dayuhan. Para sa mga lokal na Newar, ito ang pinakasagradong lugar ng paglalakbay ng mga Buddhist. Para sa mga Tibetano at mga tagasunod ng Budismo sa Tibet, ito ang pangalawang pangunahing relihiyosong lugar pagkatapos ng Boudhanath.

Ang complex ay binubuo ng isang stupa, iba't ibang dambana, at mga templo, ang ilan ay mula pa noong panahon ng Licchavi. Isang monasteryo, museo, at aklatan ng Tibet ang mga mas bagong karagdagan. Ang stupa ay may mga mata at kilay ni Buddha na ipininta. Sa pagitan ng mga ito, mayroong isang marka na parang tandang pananong; tinatawag na Sukhawati (daan patungo sa langit), ang lugar ay may dalawang daanan: isang mahabang hagdanan na direktang patungo sa pangunahing plataporma ng templo, na mula sa tuktok ng burol patungong silangan, at isang daanan ng sasakyan sa paligid ng burol mula timog patungo sa pasukan sa timog-kanluran. Ang unang makikita pagkarating sa tuktok ng hagdanan ay ang Vajra (setro ng kidlat).

Ang ikonograpiya ni Swayambhunath ay nagmula sa tradisyong Vajrayana ng Newar Buddhism. Gayunpaman, ang complex ay isa ring mahalagang lugar para sa mga Buddhist ng maraming paaralan at iginagalang din ng mga Hindu. Ayon sa Gopalrajvamsabali, itinatag ito ng lolo sa tuhod ni Haring Manadeva (464-505 CE), si Haring Virsadeva, noong mga unang taon ng ika-5 siglo.^th siglo CE. Tila pinatutunayan ito ng isang sirang inskripsiyon sa bato na natagpuan sa lugar, na nagpapahiwatig na iniutos ni Haring Virasadeva na gawin ang trabaho noong 640CE. Ayon kay Percival Brown, ang Swayambhu ay 2000 taong gulang. Ayon kay JC Regmi, ang Swayambhu ay itinayo noong panahon ng Kirat, na mas maaga kay Lichhavis.

Ayon sa Swayambhu Purana, ang buong lambak ay isang lawa kung saan dating naninirahan ang nag (ahas) kung saan nagtanim si Bipaswi Buddha ng buto ng lotus na nagpatubo ng bulaklak ng lotus. Nang malaman ang tungkol sa Jyotirswarup (kristal na apoy), si Manjusiri ay nagmula sa Mahachin (Tsina) kasama si Haring Dharmakar, ang kanyang dalawang asawa, mga magsasaka, at mga monghe upang sambahin ito. Nang makitang ang lambak ay maaaring maging isang magandang pamayanan at upang gawing mas madaling mapuntahan ng mga peregrino ang lugar, naghukay siya ng bangin sa Chovar. Ang tubig ay umagos mula sa lawa at gumawa ng isang pamayanan. Ang lotus ay ginawang isang burol at ang bulaklak ay naging stupa.

Noong 1349, sinalakay ni Samasuddhin Ilyas ng sultanato ng Bengal ang lambak ng Kathmandu at sinira ang stupa ng Swayambhu ng hukbong Muslim at kalaunan ay kinumpuni ni Haring Saktimalle Bhalloka. Noong 1505, idinagdag ng yogin na si Sangye Gyaltsen ang gulong at tore sa simboryo ng stupa. Noong 1614, ang 6^th Nagtayo si Shamarpa ng mga dambana sa stupa sa apat na kardinal na direksyon. Ilang mahahalagang Kagyu Lamas ang nagsagawa ng seremonya ng pagtatalaga noong 1750 pagkatapos ng isang malaking pagsasaayos. Ang sikat na Bhutanese master na si Lopon Tsechu Rinpoche (1918-2003), ang yumaong abbot ng Bhutanese Drugpa Kagyu Monastery sa kanlurang bahagi ng mga stupa, ay dumating sa Nepal upang tulungan ang kanyang tiyuhin, ang Drukpa Lama Sherab Dorje, sa pagpapanumbalik at pagpapanatili ng stupa noong unang bahagi ng 20^th siglo. Ang pinakahuling pagsasaayos ng Swayambhu stupa ay natapos noong Mayo 2010.

Ang lambak ay nakilala bilang Swayambhu, ibig sabihin ay nilikha ng sarili. Ang pangalan ay nagmula sa isang walang hanggang umiral na apoy (Syambhu) kung saan itinayo ang isang stupa. Gayunpaman, sinasabing binisita ni emperador Ashoka ang site noong ikatlong siglo BC at nagtayo ng templo sa burol na kalaunan ay nawasak ngunit sa kasaysayan ay hindi ito napatunayan.

Kahit na ang site ay itinuturing na Budista, ang lugar ay iginagalang ng mga Budista at Hindu. Maraming Hindu Monarchs ang nagbigay ng kanilang pagpupugay sa templo, kabilang si Pratap Malla, ang makapangyarihang hari ng Kathmandu, na responsable sa pagtatayo ng silangang hagdanan sa 17^th siglo. Nagtayo si Pratap Malla ng mga templo ng Pratap Pur at Anantapur sa lugar. Ang stupa ay ganap na na-renovate noong Mayo 2010, ang unang pangunahing pagsasaayos nito mula noong 1921, at ang 15^th sa halos 1,500 taon mula nang itayo ito. Ang simboryo ay muling ginintuan gamit ang 20kg ng ginto. Ang pagsasaayos ay pinondohan ng Tibetan Nyingma Meditation Center ng California at nagsimula noong Hunyo 2008.

Bandang alas-5 ng umaga noong Pebrero 14, 2011, ang templo ng Pratapur sa Swayambhu Monument Zone ay dumanas ng pinsala mula sa isang tama ng kidlat sa panahon ng isang biglaang bagyo. Ang Swayambhunath complex ay dumanas ng pinsala sa matinding lindol noong Abril 2015.