Tagal
11 Araw
Kapuche Lake Kori Trek
Grado ng biyahe
Madali
Sukat ng Grupo
1-16 People
Max Altitude
4,115m. / 13,501ft.
pinakamahusay na panahon
Peb- Mayo/ Sept- Nob
Aktibidad
Trekking & Hiking
Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at Hapunan
tuluyan
Mga Hotel at Teahouse
transportasyon
Pribadong Sasakyan at Bus
Pag-customize ng Biyahe
Sa kahilingan (mag-click dito)
11 Araw
Magsisimula ang presyo
US$ 750
Nag-aalok kami ng presyo ng pangkat para sa mga pribadong manlalakbay
Highlight ng Kapuche Lake Kori Trek
- Pagsikat ng araw sa ibabaw ng Machhapuchhre mula sa Hugu Goth ridge
- Bisitahin ang turquoise ice ng Kapuche Glacier Lake sa 3,210 metro
- 360-degree na Himalayan panorama mula sa Kori Danda summit
- Bumababa sa namumulaklak na kagubatan ng rhododendron sa Sikles
- Pagmamasid sa mga pastol ng Gurung na gumagalaw ng mga yaks sa mga sinaunang daanan
Panimula sa Biyahe
Ang Himalayan Adventure Trek ay gumawa ng Kapuche Lake Kori Trek para sa mga nagnanais ng mga bundok na walang crowd, kulturang walang clichés, at mga landas na hinubog pa rin ng mga pastol, hindi mga tour bus. Maglalakad ka sa paanan ng Annapurna malapit sa Sikles, isang nayon ng Gurung na mas matanda kaysa sa pagkakaisa ng Nepal. Ang mga lokal dito ay nagsasalita ng kanilang sariling diyalekto, nagsusuot ng handwoven patuka waistbands, at sumusunod sa mga ritwal ng Budista na may halong mga tradisyon ng Nepal. Ang trail ay dumadaan sa mga bahay na bato na may mga slate na bubong, inukit na gawaing kahoy, at mga gulong na dasal na iniikot ng hangin sa bundok.
Natutulog ka sa mga teahouse na pinamamahalaan ng pamilya kung saan niluluto ang hapunan sa apoy ng kahoy o mga kalan ng kerosene at kinukwento sa basag na Ingles at mainit na mga galaw. Ang rutang ito ng Kapuche Lake Kori Trek ay lumalampas sa lambak ng Modi Khola, na dumadaloy sa kaparehong sistema ng ilog na inukit ang sikat na Annapurna Sanctuary, ngunit iniiwasan mo ang mga linya ng permit at naka-pack na lodge. Ang Kapuche Glacier Lake ay nakatayo sa kalahating taon, sagrado sa mga lokal na naniniwalang taglay nito ang diwa ng Machhapuchhre. Ino-time namin ang iyong pagbisita para sa huling bahagi ng tagsibol o unang bahagi ng taglagas, kapag ang mga rhododendron na kagubatan ay namumulaklak sa pula at ang mga pagdiriwang tulad ng Lhosar o Maghe Sankranti ay maaaring kulayan ang mga parisukat sa nayon ng mga nakamaskara na sayaw at lokal na gawa ng alak.
Nakatagpo ka ng mga pastol mula sa komunidad ng Gurung, na nagpapalipat-lipat ng mga yaks sa pagitan ng matataas na pastulan gamit ang mga rutang hindi nagbabago sa loob ng maraming siglo. Ang pinakamataas na punto, ang Kori Danda sa 3,800 metro, ay nag-aalok ng mga walang harang na tanawin ng Dhaulagiri, Annapurna South, at Hiunchuli na walang nakikitang isang billboard ng teahouse. Ang mga porter mula sa aming ahensya ay nagdadala ng iyong mga gamit, kumikita ng patas na sahod at nagtuturo sa iyo sa mga nakatagong talon o mga halamang gamot.
Tatawid ka sa mga suspension bridges na binigkis ng mga prayer flag, dumaan sa mga chorten na nakasalansan ng mga mani na bato, at umiinom ng tsaa sa mga kubo kung saan ang tanging menu ay dal bhat at ang tanging kabayaran ay isang ngiti. Hindi ito Everest, hindi rin ito Langtang; ito ang tahimik na backbone ng Nepal, kung saan ang tradisyon pa rin ang nagdidikta sa kalendaryo, at ang iyong mga yapak ay may positibong epekto sa lokal na ekonomiya.
Pinangangasiwaan namin ang mga permit, gear, pagkain, at surprise blisters para tumuon ka sa Kapuche Lake Kori Trek trail. Makakakuha ka ng mga bihasang gabay, mga porter na binabayaran nang mas mataas sa rate ng industriya, at mga pag-book sa teahouse na nakumpirma na mga linggo sa hinaharap. Sinasalubong ka ng aming Kathmandu team sa mga pagdating, sinusuri ang iyong pack fit, at sinasagot ang mga tanong sa hatinggabi. Maglakbay ka sa Kapuche Lake at Kori Hill na may malinis na sleeping bag, pinakuluang tubig, at emergency na oxygen na naka-standby.
Balangkas ng Itinerary ng Kapuche Lake Kori Trek
Araw 01: Pagdating sa Kathmandu Airport
Araw 02: Magmaneho mula Kathmandu hanggang Pokhara
Araw 03: Magmaneho mula Pokhara hanggang Sikles
Day 04: Trek mula sa Sikles Village hanggang Hugu Goth
Day 05: Trek mula Hugu Goth hanggang Kapuche Glacier Lake at bumalik sa Hugu Goth
Araw 06: Trek mula Hugu Goth hanggang Nho-ta
Araw 07: Trek mula Nho-ta hanggang Kori Danda
Day 08: Trek mula Kori Danda pababa sa Sikles
Araw 09: Magmaneho mula Sikles hanggang Pokhara
Araw 10: Magmaneho mula Pokhara hanggang Kathmandu
Araw 11: Pag-alis mula sa Kathmandu Airport
Ibinabahagi ng aming mga bisita ang kanilang mga karanasan (Photo/Video Gallery)
Detalye ng itinerary ng Kapuche Lake Kori Trek
01
Araw 01: Pagdating sa Kathmandu Airport
Dumating kami sa Tribhuvan International Airport sa Kathmandu pagkatapos ng aming paglipad nang maaga o huli depende sa mga iskedyul ng airline. Inalis mo ang imigrasyon at customs sa loob ng isang oras kung maayos ang paggalaw ng mga linya. Sinasalubong ka ng aming lokal na trek coordinator sa labas ng bagahe claim na may hawak na karatula na may pangalan mo. Sumakay ka sa isang pribadong sasakyan para sa 20 minutong paglipat sa iyong hotel sa loob o paligid ng Thamel. Pinapasok ka namin sa isang three-star guesthouse na may mga hot shower at Wi-Fi.
Magpahinga ka pagkatapos ng iyong mahabang paglipad habang pinangangasiwaan namin ang iyong mga permit at mga pagsusuri sa gear. Magkita kami sa 6 PM para sa isang welcome dinner kasama ang Kapuche Lake Kori Trek guide at porter. Dapat ay matikman mo ang momos at dal bhat habang binibigyan ka namin ng impormasyon tungkol sa mga protocol ng altitude at biyahe sa susunod na araw. Sinasagot namin ang iyong mga tanong tungkol sa mga kondisyon ng trail at mga pagtataya ng panahon para sa darating na linggo.
Aktibidad: Pagsundo sa Paliparan, 30 minuto
Pinakamataas na Altitude: 1,400m/4,593ft. Kathmandu
Akomodasyon: Hotel
02
Araw 02: Magmaneho mula Kathmandu hanggang Pokhara
Maaga kaming umaalis sa Kathmandu, na naglalayong makarating sa Pokhara bago sumapit ang takipsilim. Ang biyahe ay sumasaklaw sa humigit-kumulang 200 kilometro. Asahan ang paglalakbay sa pagitan ng pito at walong oras. Nag-iiba-iba ang mga kondisyon ng kalsada, na ginagawang hindi mahuhulaan ang eksaktong timing. Nag-navigate kami sa mga paikot-ikot na kalsada sa bundok na nag-uugnay sa kabisera ng Nepal sa lungsod sa gilid ng lawa nito. Nag-aalok ang ruta ng mga sulyap ng terraced hillsides at malalayong taluktok.
Maaari mong maramdaman ang pagbaba habang bumababa kami mula sa mas mataas na elevation ng Kathmandu pababa sa Pokhara sa 822 metro. Huminto ang tanghalian sa mahabang biyahe, hinahayaan kang mag-stretch. Di-nagtagal, nakarating kami sa Pokhara, isang mataong bayan sa tabi ng Lawa ng Phewa, handa nang magpahinga. Ang araw na ito ay puro tungkol sa transportasyon, na naglilipat sa iyo mula sa urban na Kathmandu patungo sa mas kalmadong gateway ng Annapurnas.
Ang kalsada, bagama't kung minsan ay mabagsik, ay ang karaniwang ruta ng pag-access bago tumama ang aming mga trekking boots sa trail malapit sa Sikles. Ang Pokhara ay nagbibigay ng aming huling tamang pagkakataon na mag-stock sa anumang nakalimutang mahahalagang bagay. We settle in our accommodation, preparing mental and physically for the Kapuche Lake Kori Trek ahead simula bukas.
Aktibidad: Pagmamaneho, 6-7 oras
Pinakamataas na Altitude: 822m/2,697ft. Pokhara
Pagkain: Almusal
Akomodasyon: Hotel
03
Araw 03: Magmaneho mula Pokhara hanggang Sikles
Nagising kami sa Pokhara habang ang ambon ay nakayakap pa rin sa Phewa Lake at sa mga nakapalibot na burol. Ang almusal ay nagbibigay lakas sa amin para sa susunod na araw ng pagmamaneho. Ang daan patungo sa Sikles ay patuloy na umaakyat, lumiliko sa mga kagubatan ng rhododendron at mga liblib na nayon ng Gurung. Nagkakaroon tayo ng mahigit 1,100 metro sa elevation, humihinto sa 1,981 metro pagdating ng hapon. Ang biyahe ay kumakain ng halos apat hanggang limang oras, depende sa panahon at pag-aayos ng kalsada. Pagkatapos mag-park malapit sa entrance gate, tinatahak namin ang huling kahabaan papunta sa nayon ng Sikles.
Ang huling leg na ito ay tumatagal ng humigit-kumulang 20 minuto sa isang mahusay na markang landas na bato. Ang mga bahay na bato na may slate na bubong ay nasa gilid ng burol, na nagpapakita ng tradisyonal na arkitektura. Ang huling kahabaan sa Sikles ay nagpapakita ng mga bahay na bato na nakasalansan sa matarik na mga dalisdis. Nagpapahinga kami sa mga teahouse na pinapatakbo ng pamilya na may mga pangunahing kuwarto at shared bathroom. Mag-refill ka ng tubig, magpahangin ng iyong mga bota, at maghanda para sa pag-akyat bukas.
Nag-aalok ang nayon ng tahimik at tunay na karanasan sa Himalayan bago tayo magtungo sa Kapuche Lake Kori Trek. Nakangiti at binabati ka ng mga lokal ng "Namaste" habang naglalakad ka sa solong pangunahing landas.
Aktibidad: Pagmamaneho, 4-5 oras
Pinakamataas na Altitude: 1,981m/6,499ft. Nayon ng Sikles
Pagkain: Almusal, Tanghalian at Hapunan
Tirahan: Teahouse
04
Day 04: Trek mula sa Sikles Village hanggang Hugu Goth
Aktibidad: Paglalakad, 5-6 na oras
Max. Altitude: 2,860m/9,383ft. Hugu Goth
Pagkain: Almusal, Tanghalian at Hapunan
Tirahan: Teahouse
05
Day 05: Trek mula Hugu Goth hanggang Kapuche Glacier Lake at bumalik sa Hugu Goth
Sa ika-5 araw ng Kapuche Lake Kori Trek, aalis kami sa Hugu Goth pagkatapos ng madaling araw na may dalang mga naka-pack na tanghalian at puno ng mga bote ng tubig. Ang trail ay mabilis na umaakyat sa alpine scrub at sa mga glacial moraine patungo sa Kapuche Glacier Lake. Makakakuha ka ng humigit-kumulang 350 metro sa loob ng dalawa at kalahating oras ng mabagal, tuluy-tuloy na pag-akyat.
Ang landas ay makitid sa mga seksyon, yumakap sa matarik na mga dalisdis na may mga nakapirming lubid sa nagyeyelong o maluwag na lupain. Bumukas nang husto ang mga tanawin habang tumataas kami, na nagpapakita ng massif ng Dhaulagiri at ang bibig ng glacier na nagpapakain sa turquoise na lawa. Narating namin ang lawa sa 3,210 metro sa kalagitnaan ng umaga. Ang yelo ay nangingibabaw pa rin sa mga gilid nito kahit na sa huling bahagi ng tagsibol.
Kumuha ka ng mga larawan, magpahinga sa mga patag na bato, at kumain ng tanghalian na ang glacier ay mahinang umaalingawngaw sa di kalayuan. Bumalik kami pagkatapos ng isang oras, binabaybay ang aming mga hakbang patungo sa Hugu Goth. Ang pagbaba ay tumatagal ng mas kaunting oras, mga dalawang oras, dahil ang gravity ay tumutulong sa ating mga pagod na binti. Sinusuri mo ang iyong mga tuhod, ayusin ang iyong mga strap ng pack, at madalas na uminom upang manatiling hydrated. Bumalik sa teahouse, hinuhugasan namin ang pawis sa aming mga mukha at humihigop ng mainit na lemon-ginger tea.
Maaaring ibahagi ng mga lokal ang mga kuwento ng lawa na nagyeyelong solid sa taglamig. Maagang dumarating ang hapunan, kadalasan ay lentil, kanin, ilang uri ng gulay, at adobong labanos. Kasunod ng nakakabusog na pagkain na ito, matutulog na tayo at magpahinga ng mabuti para sa ating mahabang pagbaba bukas.
Aktibidad: Paglalakad, 4-5 na oras
Max. Altitude: 3,210m/10,531ft. Kapuche Glacier Lake
Pagkain: Almusal, Tanghalian at Hapunan
Tirahan: Teahouse
06
Araw 06: Trek mula Hugu Goth hanggang Nho-ta
Kinabukasan sa Kapuche Lake Kori Trek, nag-iimpake kami sa Hugu Goth habang pinapainit ng araw ang tagaytay sa likod namin. Ang almusal ay malamang na Sel Roti, ilang veggie stew, at itim na tsaa na ibinuhos mula sa isang deted kettle. Tumungo kami sa silangan kasama ang isang mataas na daanan na tumatawid sa matarik na mga dalisdis sa itaas ng lambak ng Modi Khola. Ang trail ay malumanay na umaalon, nawawala ng kaunting elevation bago umakyat muli patungo sa Nho-ta. Maglalakad ka ng lima hanggang anim na oras, na sumasaklaw sa humigit-kumulang 10 kilometro ng masungit, malayong lupain. Ang landas ay makitid sa mga lugar, na minarkahan ng mga kupas na cairn at yak track.
Tinawid namin ang dalawang tulay na gawa sa kahoy na pinagtalikuran ng alambre, na bahagyang umuugoy sa ilalim ng paa. Nangyayari ang tanghalian malapit sa kampo ng tag-init ng pastol, kung saan maaari kang makakita ng lana na natutuyo sa mga bato. Nasa humigit-kumulang 3,000 metro ang Nho-ta, isang madaming talampas na may mga kubo na bato na ginagamit ng mga pastol sa mas maiinit na buwan. Ibinaba namin ang aming mga pack sa loob ng isang pangunahing silungan na may sahig na gawa sa kahoy at mga dingding na may batik sa usok.
Nagre-refill ka ng tubig mula sa isang glacial stream gamit ang mga purification tablet. Ang hapunan ay simpleng nilagang patatas na may flatbread na niluto sa apoy. Pinatuyo namin ang mga medyas, at sinusuri ang mga paltos, habang lumilitaw ang mga bituin, na hindi natatakpan ng ningning ng lungsod. Maririnig mo ang paminsan-minsang kampana ng isang grazing yak sa malapit. Natutulog kaming nakabalot sa isang makapal na kumot, nakikinig sa nakalulugod na tunog ng kanayunan.
Aktibidad: Paglalakad, 5-6 na oras
Pinakamataas na Altitude: 3,000m/9,843ft. Nho-ta
Pagkain: Almusal, Tanghalian at Hapunan
Tirahan: Teahouse
07
Araw 07: Trek mula Nho-ta hanggang Kori Danda
Ang ika-pitong araw ng Kapuche Lake Kori Trek ay magsisimula sa bandang 7 ng umaga. Iniiwan namin ang Nho-ta sa ilalim ng maliwanag na bughaw na kalangitan, ang mga bota ay nag-crunch sa damong may hamog. Matarik na umaakyat ang trail sa mga alpine meadow na may tuldok na juniper shrubs. Makakakuha ka ng 800 metro sa loob ng lima hanggang anim na oras, tumulak patungo sa Kori Danda sa 3,800 metro. Binabalik ng landas ang isang mabatong moraine na iniwan ng sinaunang yelo. Ang iyong hininga ay nagiging mas maikli habang humihina ang hangin. Madalas kaming humihinto, humihigop ng tubig at nag-aayos ng mga layer habang pinapainit ng araw ang aming likod.
Sa bandang tanghali, narating namin ang isang saddle na may 360-degree na tanawin ng Annapurna South, Hiunchuli, at ang glacier na nagpapakain sa Kapuche Lake sa ibaba. Ang tanghalian ay isang tahimik na eksena sa mga malalaking bato na pinainit ng araw, kumakain ng pinakuluang itlog at patag na tinapay na nakabalot sa tela na may ilang masarap na gilid.
Ang huling pagtulak sa Kori Danda ay tumatawid sa isang mahangin na tagaytay kung saan ang mga flag ng panalangin ay pumutok nang malakas. Maaari mong maramdaman ang taas dito; pangkaraniwan ang pananakit ng ulo. Ngumunguya kami ng bawang o humihigop ng coca tea kung lumitaw ang mga sintomas. Available din ang mga med, ngunit hindi ganoon kalubha ang mga bagay sa elevation na ito.
Ang campsite ay isang patag na clearing na may mga windbreak na bato at isang pangunahing silungan. Nagtatayo kami ng mga tolda at ang aming tubig ay nagmumula sa isang batis na natutunaw ng niyebe sa malapit. Tinutunaw mo ang niyebe kung kinakailangan. Ang hapunan ay makapal na lentil na sopas at kanin, na inihain bago magdilim. Sinusuri namin ang gear para sa pagbaba bukas, at i-tape ang mga hot spot sa mga takong. Nangibabaw ang mga bituin sa overhead view, tahimik at matalim. Natutulog ka ng maaga, naka-bundle sa mga maginhawang sleeping bag na dala mo.
Aktibidad: Paglalakad, 5-6 na oras
Pinakamataas na Altitude: 3,800m/12,467ft. Kori Danda
Pagkain: Almusal, Tanghalian at Hapunan
Tirahan: Teahouse
08
Day 08: Trek mula Kori Danda pababa sa Sikles
Kinabukasan sa Kapuche Lake Kori Trek, nag-break kami ng camp bago sumikat ang araw, nag-iimpake ng mga nakapirming tent peg at matigas na sleeping bag. Mabilis ang almusal, nilamon ang mainit na lugaw habang pinapanood ang unang liwanag na tumama sa korona ni Annapurna. Bumaba kami nang husto mula sa Kori Danda, nawalan ng mahigit 1,800 metro ng pag-akyat kahapon sa isang mahabang pagbagsak ng pagsubok sa tuhod. Nag-zigzag ang trail pababa sa mga scree slope at sa mga kagubatan ng rhododendron na nagsisimula pa lang mamukadkad sa tagsibol. Maglalakad ka ng pito hanggang walong oras, na sumasaklaw sa humigit-kumulang 14 na kilometro ng matarik at mabatong lupain.
Ang mga pole ng trekking ay naghuhukay sa maluwag na lupa upang maging matatag ang bawat hakbang. Huminto kami sa kalahati sa isang kubo na bato sa 2,600 metro para uminom ng lemon tea at kuskusin ang mga namamagang kalamnan. Dumadaan sa amin ang mga lokal na may dalang mga basket ng kahoy na panggatong na nakasabit sa kanilang mga noo. Lumalapot ang kagubatan habang bumabagsak kami, nagpapabagal sa hangin at naglilipad ng mga dahon nito. Pinapalitan ng huni ng ibon ang dagundong ng glacier. Pagsapit ng hapon, nakarating kami sa Sikles, na binati ng parehong mga bahay na bato at mga nakangiting mukha mula sa Araw 3 ng Kapuche Lake Kori Trek.
Tinatanggal mo ang mga bota, ibabad ang mga paa sa isang balde ng malamig na tubig sa sapa, at nagpapalit ng tuyong medyas. Ang hapunan ay pagdiriwang, madalas na may mga lokal na buckwheat pancake at pulot. Nagta-tally kami ng mga paltos, nagbabahagi ng mga kwento ng trail, at nagcha-charge ng mga headlamp gamit ang solar panel ng village. Mabilis, malalim, at walang panaginip ang pagtulog pagkatapos ng halos 2,000 metrong pagbaba. Ang iyong mga binti ay magpapasalamat sa iyo bukas.
Aktibidad: Paglalakad, 6-7 na oras
Pinakamataas na Altitude: 1,981m/6,499ft. Sikles
Pagkain: Almusal, Tanghalian at Hapunan
Tirahan: Teahouse
09
Araw 09: Magmaneho mula Sikles hanggang Pokhara
Aktibidad: Pagmamaneho, 4-5 oras
Pinakamataas na Altitude: 822m/2,697ft. Pokhara
Pagkain: Almusal at Tanghalian
Akomodasyon: Hotel
10
Araw 10: Magmaneho mula Pokhara hanggang Kathmandu
Nagising kami sa Pokhara nang walang alarma, hinahayaan kaming gisingin ng sikat ng araw sa mga kurtina. Ang almusal ay pancake na may pulot o toasted bread na may jam o pancake kung gusto mo ang mga ito. Nag-check out kami ng siyam, nagkarga ng mga bag sa isang malaki at komportableng bus ng turista. Ang biyahe pabalik sa Kathmandu ay bumabalik sa Prithvi Highway, humigit-kumulang 200 kilometro ng mga paikot-ikot na lambak ng ilog at mga palengke sa gilid ng kalsada.
Mabagal kang nakakakuha ng elevation, umakyat pabalik sa 1,400 metro ng Kathmandu sa loob ng pito hanggang walong oras. Huminto kami ng ilang beses, isang beses para sa tanghalian sa isang pinagkakatiwalaang kainan malapit sa Mugling, at dalawang beses o higit pa para sa mga pampalamig. Maaari kang bumili ng mga huling-minutong souvenir, maaaring mga prayer flag o hand-knit wool hat sa Kathmandu. Lumalalim ang traffic habang malapit kami sa kabisera. Pinapalitan ng alikabok, mga sungay, at mga pulutong ang katahimikan ng bundok. Ihahatid ka namin sa iyong hotel sa Kathmandu sa gabi.
Ang hapunan ay iyong pinili, mayroong maraming mga pagpipilian dahil ito ay ang lugar ng lungsod. Nagkikita kami para sa isang panghuling debrief, namimigay ng mga sertipiko, at nagbabahagi ng larawan ng grupo. Mag-impake ka ng airport bag bukas, mag-charge ng mga adapter, at magtakda ng mga alarma. Madaling makatulog, mabigat ang mga binti ngunit puno ng puso, alam mong lumakad ka sa isang rehiyong mayamang kultura at bumalik na may dalang mga kuwento at karanasang magtatagal habang buhay.
Aktibidad: Pagmamaneho, 6-7 oras
Pinakamataas na Altitude: 1,400m/4,593ft. Kathmandu
Pagkain: Almusal at Hapunan
Akomodasyon: Hotel
11
Araw 11: Pag-alis mula sa Kathmandu Airport
Gumising kami bago madaling araw sa Kathmandu at isinara ang mga zip bag. Tinitingnan mo ang bawat bulsa para sa mga pasaporte, tiket, at mga natitirang rupees. Sumakay kami sa isang pre-arranged na taxi ng seven thirty, nakababa ang mga bintana, pinapanood ang lungsod na dahan-dahang gumising. Mas mabagal ang takbo ng trapiko kaysa sa inaasahan malapit sa Kalanki, ngunit aalis kami ng buffer time. Ang paliparan ay humigit-kumulang 20 minuto mula sa Thamel kung ang mga kalsada ay hindi masyadong puno. Nagpaalam na kami sa gate. Ang eroplano ay umaangat sa ibabaw ng mga luntiang burol na nilakad mo ilang araw lang ang nakalipas.
Aktibidad: Pagbaba sa paliparan, 30 minuto
Pinakamataas na Altitude: 1,400m/4,593ft. Paliparan ng Kathmandu
Pagkain: Almusal
tandaan:
Kung mayroon kayong sariling pribadong grupo at nais ninyong gawing pribado ang inyong biyahe, maaari naming isagawa ang custom na biyahe buong araw ayon sa inyong mga pangangailangan at laki ng grupo.
Kasama at Hindi Kasama
Ano ang kasama sa package?
- Pick-up mula sa Airport at Transfer sa Hotel: Sa iyong pagdating sa airport, sasalubungin ka ng isang kinatawan at ililipat ka sa iyong hotel. Tinitiyak nito ang maayos na simula ng iyong paglalakbay.
- Tatlong Gabi sa isang 3-Star Hotel sa Kathmandu na may Almusal: Mananatili ka sa isang komportableng 3-star hotel sa Kathmandu sa loob ng tatlong gabi, na may kasamang almusal. Nagbibigay ito sa iyo ng oras upang makapagpahinga at tuklasin ang kabisera ng lungsod bago ang iyong paglalakbay.
- Dalawang Gabi sa isang 3-Star Hotel sa Pokhara na may Almusal: Katulad nito, mananatili ka sa isang 3-star na hotel sa Pokhara nang dalawang gabi, na may almusal. Ang Pokhara ay isang magandang lungsod at isang magandang lugar upang magpahinga at tamasahin ang natural na kagandahan bago ang iyong paglalakbay.
- Tanghalian, Hapunan, at Almusal Habang Naglalakbay: Sa buong paglalakbay, bibigyan ka ng tatlong pagkain araw-araw: almusal, tanghalian, at hapunan. Hinahain ang mga pagkain na ito sa mga lokal na tea house o homestay sa ruta ng trekking.
- Kathmandu/Pokhara/Kathmandu sa pamamagitan ng Tourist Bus: Ang transportasyon sa pagitan ng Kathmandu at Pokhara ay inayos ng isang komportableng bus ng turista, na nagsisiguro ng ligtas at magandang paglalakbay sa pagitan ng dalawang lungsod.
- Pokhara/Sikles/Pokhara sa pamamagitan ng Jeep: Ang paglalakbay sa pagitan ng Pokhara at Sikles (ang panimulang punto ng iyong paglalakbay) at pabalik ay sa pamamagitan ng jeep. Tinitiyak nito ang mas mabilis at mas maginhawang transportasyon patungo sa panimulang punto ng trekking.
- Trekking Permit (ACAP): May kasamang Annapurna Conservation Area Permit (ACAP), na kinakailangan para sa trekking sa rehiyon ng Annapurna. Nakakatulong ang bayad na ito na protektahan ang natural na kapaligiran ng lugar at mga lokal na komunidad.
- Permit ng Trekkers' Information Management System (TIMS): Kasama rin ang permit ng TIMS, na kinakailangan para sa lahat ng mga trekker sa Nepal upang matiyak ang kanilang kaligtasan at tumulong sa pagsubaybay sa mga trekker sa malalayong lugar.
- Lahat ng Kinakailangang Papel: Ang lahat ng mga papeles at permit na kailangan para sa iyong paglalakbay, kabilang ang ACAP at TIMS, ay aayusin at hahawakan para sa iyo.
- Lahat ng Akomodasyon sa Mga Homestay/Tea House Habang Naglalakbay: Ang tirahan sa panahon ng paglalakbay ay nasa mga lokal na homestay o mga tea house, na nag-aalok ng tunay na karanasan ng Nepali culture habang nananatili sa simple at maaliwalas na mga accommodation sa ruta.
- Lahat ng Camping Equipment at Team Members: Kung ang iyong paglalakbay ay nagsasangkot ng kamping, ang lahat ng kinakailangang kagamitan sa kamping (tulad ng mga tolda, sleeping bag, mga kagamitan sa kusina, atbp.) ay ibibigay. Isang buong team, kabilang ang mga tagapagluto at katulong, ang sasamahan ka upang matiyak ang iyong kaginhawahan at kaligtasan.
- Isang Sanay, Matulungin, at Magiliw na Gabay at Mga Porter (1 Porter para sa 2 Kliyente): Isang propesyonal at lisensyadong gabay ang sasamahan ka sa paglalakbay, na nagbibigay ng kaligtasan at mga kultural na insight. Bukod pa rito, isang porter ang ibibigay para sa bawat dalawang trekker para dalhin ang iyong mabibigat na bag, na magbibigay-daan sa iyong tumutok sa paglalakbay mismo.
- Kathmandu Valley Sightseeing Tours na Sinamahan ng isang Local Guide na Matatas sa English: Bago ang iyong paglalakbay, magkakaroon ka ng pagkakataong tuklasin ang mga pangunahing pasyalan ng Kathmandu na may lokal na gabay na matatas sa Ingles. Kabilang dito ang mga pagbisita sa mga sikat na templo, stupa, at UNESCO World Heritage Sites gaya ng Swayambhunath, Boudhanath, at Pashupatinath.
- Pagsasaayos ng Pagsagip sa Paglalakbay: Sa kaso ng isang emergency, ang mga serbisyo sa pagliligtas sa paglalakbay ay aayusin. Tinitiyak nito na mayroon kang suporta para sa anumang hindi inaasahang mga isyu sa kalusugan o kaligtasan sa iyong paglalakbay.
- Mga Kagamitang Medikal (First Aid Kit): Ang isang first aid kit na may mga pangunahing kagamitang medikal ay magagamit sa paglalakbay upang tugunan ang anumang maliliit na isyu sa kalusugan o pinsala.
- Lahat ng Buwis ng Pamahalaan: Lahat ng naaangkop na buwis ng gobyerno na nauugnay sa paglalakbay ay kasama sa package, kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga nakatagong singil.
- Ang Farewell Dinner kagabi sa isang Authentic Nepalese Restaurant na may Cultural Performance: Pagkatapos ng paglalakbay, tangkilikin ang isang farewell dinner sa isang tradisyonal na Nepalese restaurant sa Kathmandu. Ang hapunan na ito ay magsasama ng isang kultural na pagtatanghal, na magbibigay-daan sa iyong pagnilayan ang iyong paglalakbay at tangkilikin ang ilang lokal na libangan at pagkain.
Ano ang hindi kasama sa package?
- Bayarin sa Nepal Visa: Madali mong makukuha ang iyong Nepal visa pagdating sa paliparan ng Kathmandu. Ang bayad sa visa ay depende sa tagal ng iyong pamamalagi.
- International Airfare papunta at mula sa Kathmandu: Ang halaga ng mga internasyonal na flight papunta at mula sa Kathmandu ay hindi kasama at dapat ayusin nang hiwalay.
- Extra Night Hotel Accommodation: Sa kaso ng maagang pagdating, late na pag-alis, o maagang pag-uwi mula sa bundok (dahil sa lagay ng panahon o iba pang hindi inaasahang pangyayari), ang mga dagdag na gabi sa Kathmandu o Pokhara ay sisingilin nang hiwalay.
- Insurance sa Paglalakbay at Pagsagip: Mahalagang magkaroon ng insurance sa paglalakbay at pagsagip na sumasaklaw sa anumang emerhensiyang paglisan, mga gastusing medikal, at mga panganib na nauugnay sa trekking.
- Mga Personal na Gastos: Anumang mga personal na gastusin tulad ng mga tawag sa telepono, paglalaba, bar bill, recharge ng baterya, dagdag na porter, de-boteng o pinakuluang tubig, at mainit na shower ay hindi kasama sa package at ikaw ang bahala sa paglalakbay.
Piliin ang Iyong Angkop na Petsa
US$ 750
Mag-book ng Private Trip
Pribado at Panggrupong Presyo ng Diskwento
-
1 -
1 taoUS$ 1500
-
2 -
2 mga taoUS$ 1000
-
3 -
5 mga taoUS$ 950
-
6 -
10 mga taoUS$ 850
-
11 + tao
9999
US$ 750
1 Mga manlalakbay x US $ 2000
Kabuuang Gastos:
US$ 1500
Mapa ng Ruta at Altitude Chart
Kathmandu
Simula/Tapos na punto
Kathmandu
Impormasyon sa Biyahe
Paano magsisimula ang aming paglalakbay?
Magkikita kami sa Kathmandu Airport na may name sign at mainit na tsaa. Nilaktawan mo ang mga pila sa taxi at dumiretso sa isang Thamel guesthouse na may mga mainit na shower at charging port. Sa susunod na umaga, bibigyan ka namin ng briefing tungkol sa almusal, o sa parehong gabi bago matulog, tingnan ang gear, at mamigay ng mga mapa ng trail na hindi tinatablan ng tubig. Ang iyong duffel bag ay nata-tag, tinitimbang, at isinasakay sa aming sasakyang patungo sa Pokhara. Nagmamaneho kami sa mga luntiang burol at bangin ng ilog, humihinto para sa tanghalian sa isang pinagkakatiwalaang restaurant sa tabing daan malapit sa Mugling.
Dumating ka sa Pokhara pagsapit ng takipsilim, mag-check in sa isang silid sa tabi ng lawa, at dumalo sa isang maikling prep talk kasama ang iyong gabay. Ang hapunan ay opsyonal, solo o grupo. Natutulog ka ng nakakarelaks, gumising ng maaga, at sumakay sa kalsada ng bundok ng alas-siyete.
kahirapan
Umakyat ka ng 1,100 metro sa isang araw para marating ang Sikles. Naglalakad ka ng anim hanggang walong oras araw-araw sa hindi pantay na mga landas ng bato, scree, at kagubatan. Ang taas ay umabot sa 3,800 metro sa Kori Danda, kung saan sinusubok ng pananakit ng ulo at paghinga ang iyong bilis. Makitid ang mga daanan malapit sa Kapuche Lake, na nangangailangan ng balanse at focus. Bumababa ang mga tuhod, lalo na ang 1,800-meter drop ng Day 8. Isang daypack lang ang dala mo. Pinangangasiwaan ng mga porter ang natitira.
Gumagawa kami ng mga rest stop, mga opsyon sa acclimatization, at flexible turnarounds. Walang kinakailangang teknikal na kagamitan o mga lubid, kailangan mo lang ng matibay na bota, trekking pole, at mental grit. Ang mga nagsisimula sa pagsasanay ay tinatapos ito nang pagod habang ang mga beterano ay tinatawag itong kasiya-siyang hilaw.
Pinakamahusay na mga panahon
Isinasagawa namin ang paglalakbay na ito sa pagitan ng huling bahagi ng Marso at unang bahagi ng Hunyo, pagkatapos ay muli mula sa huling bahagi ng Setyembre hanggang kalagitnaan ng Nobyembre. Naglalakad ka sa ilalim ng maaliwalas na kalangitan na may temperatura sa araw sa pagitan ng 10 at 20 degrees Celsius sa mas mababang elevation. Ang mga kagubatan ng Rhododendron ay namumulaklak ng pulang-pula noong Abril. Nag-aalok ang Autumn ng mas matalas na tanawin ng bundok at matatag na mga daanan pagkatapos maglaho ang tag-ulan. Iniiwasan mo ang Disyembre hanggang Pebrero kapag ang Kapuche Lake ay nagyelo at ang Kori Danda ay nabaon sa ilalim ng niyebe. Ang mga buwan ng tag-ulan ay nagdadala ng mga pagguho ng lupa sa kalsada patungo sa Sikles at mga linta sa mas mababang mga daanan.
Sinusubaybayan namin ang lagay ng panahon araw-araw gamit ang data mula sa mga mapagkakatiwalaang mapagkukunan. Makakakuha ka ng mga na-update na listahan ng packing batay sa mga pana-panahong pagtataya. Ang mga lokal na gabay ay nagsasaayos ng mga oras ng pagsisimula upang makaiwas sa hangin ng hapon sa mga tagaytay. Hindi namin kailanman itulak ang mga araw ng summit kung bumagsak ang snow sa itaas ng 3,500 metro. Ino-override ng iyong kaligtasan ang iskedyul sa bawat oras.
Maaari bang sumali ang isang baguhan sa paglalakbay na ito?
Hindi ipinag-uutos na magkaroon ng naunang karanasan sa mataas na lugar, ngunit tiyak na kapaki-pakinabang ito, dahil kailangan mong maglakad ng lima hanggang pitong oras araw-araw sa loob ng limang araw. Sinasanay namin ang mga first-timer gamit ang mga pre-trek cardio plan at stair workout. Pinapabilis ng aming mga gabay ang grupo para sa unti-unting acclimatization, pagpasok ng mga rest stop at hydration check. Natutulog ka nang hindi hihigit sa 3,800 metro, mas mababa sa mga mapanganib na threshold ng altitude. Nagbibigay kami ng oxygen, pangunang lunas, at pang-araw-araw na pagsusuri sa kalusugan.
Tinatapos ng mga nagsisimula ang paglalakbay na ito bawat season kapag sinunod nila ang aming payo sa paghahanda. Dapat kang walang pinsala at kayang umakyat ng hagdan nang walang tigil. Nag-aalok kami ng mga pagsasanay sa paglalakad sa Kathmandu Valley kung dumating ka nang maaga. Walang maiiwan.
Sakit sa Altitude
Sinusubaybayan namin ang iyong pulso at bilis ng paghinga tuwing umaga sa itaas ng 2,500 metro. Uminom ka ng tatlong litro ng tubig araw-araw at iwasan ang alkohol, caffeine, at mabibigat na pagkain. Bumubuo kami ng mga maikling acclimatization rest sa itinerary, nagdaragdag ng mga rest step sa Hugu Goth at mabagal na pag-akyat sa Kori Danda. Ang mga sintomas tulad ng pananakit ng ulo, pagduduwal, o pagkahilo ay nagdudulot ng agarang pagkilos. Dala namin ang Diamox, mga oxygen canister, at mga plano ng pagbaba para sa bawat mataas na kampo.
Natututo kang kilalanin ang mga maagang palatandaan sa panahon ng aming pre-Kapuche Lake Kori Trek briefing. Hindi kami nagmamadali sa mga araw ng summit. Bumaba kami kung bumaba ang iyong oxygen saturation sa ibaba 85 porsyento. Ang mga lokal ay ngumunguya ng bawang o humihigop ng ginger-honey tea upang mabawasan ang mga sintomas. Nagche-check in kami dalawang beses araw-araw sa itaas ng 3,000 metro. Kung kinakailangan, nag-aayos kami ng helicopter evacuation sa pamamagitan ng aming partner sa Pokhara.
Akomodasyon, Pagkain at Inumin
Nagbu-book kami ng family-run teahouses na may wooden sleeping platform at shared squat toilet. Natutulog ka sa ilalim ng makapal na kumot ng lana, kung minsan ay may mainit na bote ng tubig sa taglamig. Ang mga pagkain ay niluluto sa kahoy o kerosene stoves. Lumilitaw ang Dal bhat dalawang beses araw-araw, inihahain kasama ng mga atsara, lentil, kanin, at opsyonal na itlog o keso. Nagre-refill ka ng tubig mula sa pinakuluang pinagkukunan o gumamit ng mga purification tablet na ibinibigay namin. Ang tsaa ay kasama sa bawat pagkain, kadalasang pinapalasahan ng luya o lemon.
Sa Sikles at Pokhara, pipili ka mula sa mga lokal na menu, kabilang ang mga momo, thukpa, o pancake. Iniiwasan namin ang mga de-latang inumin. Nagdadala kami ng mga pang-emerhensiyang meryenda tulad ng mga mani at tsokolate para sa mga araw ng summit. Hugasan mo ang iyong mukha at paa sa mga balde ng malamig na tubig sa batis. Mga solar panel power lights hanggang siyam. Walang available na shower sa Hugu Goth maliban kung na-pre-book. Kumakain ka kung ano ang kinakain ng mga lokal at natutulog kung saan natutulog ang mga lokal.
transportasyon
Sunduin ka namin sa Kathmandu Airport sa isang pribado, naka-insured na sasakyan na may AC at dagdag na legroom. Sumakay ka sa isang matibay na Tata Sumo o Mahindra Scorpio para sa karamihan ng mga road transfer, na hinimok ng mga gabay na alam ang bawat lubak sa pagitan ng Pokhara at Sikles. Nag-iiwan kami ng buffer time para sa mga landslide sa panahon ng monsoon o fog delay sa taglamig, kung sakaling gusto mong gawin ang Kapuche Lake Kori Trek sa off-season. Ang iyong gear ay naglalakbay sa hindi tinatablan ng tubig duffel na nakatali sa bubong na may mga Nepali rope knot na bihirang madulas. Nag-iskedyul kami ng mga paghinto ng tanghalian sa malinis na mga kainan sa tabing daan malapit sa Mugling at Dumre, hindi mga atraksyong panturista.
Hindi mo na kailangang makipagtawaran sa mga driver ng taxi o maghintay sa mga istasyon ng bus. Sinusubaybayan namin ang iyong lokasyon at isinasaayos namin ang mga oras ng pag-pick up kung late na dumating ang iyong flight. Lahat ng sasakyan ay may dalang pangunang lunas, oxygen, at satellite comms para sa mga seksyon ng bundok.
permiso
Kukunin namin ang iyong Annapurna Conservation Area Permit at TIMS card bago ka makarating sa Kathmandu. Magsusumite ka ng mga passport scan online, at kami na ang bahala sa iba pa. Walang pila sa Nepal Tourism Board at walang mga last-minute na papeles sa Thamel. Bine-verify namin na lahat ng pangalan ay eksaktong tumutugma sa iyong pasaporte upang maiwasan ang mga pagtanggi sa checkpoint. Kasama sa iyong permit ang mga mandatoryong bayarin sa konserbasyon na nagpopondo sa mga pagkukumpuni ng trail at mga paaralan sa nayon malapit sa Sikles.
Nag-print kami ng dalawang kopya, isa para sa iyong gabay, isa para sa iyong daypack. Nag-a-update kami ng mga permit kung palawigin mo ang iyong paglalakbay o lilipat ng mga ruta. Ang mga bayarin ay kasama sa iyong pakete, walang mga nakatagong singil sa mga gate ng pagpasok. Naglalakad ka sa mga checkpoint na may alon, hindi isang paghihintay.
Paghahanda sa paglalakbay at fitness
Nagsasanay ka na may mabibigat na paglalakad sa mga burol o hagdan sa loob ng hindi bababa sa anim na linggo. Iminumungkahi namin na basagin ang mga bota sa mabatong daanan bago dumating. Ang mga carry pole ay nakakabawas ng strain ng tuhod sa 1,800-meter na pagbaba. Ang pagdidisiplina ng hydration at electrolyte ay pumipigil sa pananakit ng ulo sa itaas ng 3,000 metro. Mag-pack ng blister tape, zinc oxide, at ibuprofen sa iyong daypack. Nagbibigay kami ng mga checklist ng gear, mga alituntunin sa altitude, at pang-araw-araw na mga mapa ng distansya. Kumain ng carb-heavy meal habang nagsasanay. Matulog ng pitong oras na minimum at huwag makisali sa mga huling minutong kabayanihan sa gym.
Gastos at Badyet
Presyo namin ang paglalakbay na ito sa USD _____ bawat tao kasama ang mga permit, gabay, pagkain, at paglilipat. Badyet tungkol sa US _____ dagdag para sa mga tip, souvenir, at meryenda sa paliparan. Ang mga pag-upgrade sa Teahouse ay nagdaragdag ng USD 20 bawat araw para sa mga karagdagang serbisyo tulad ng paglalaba, Wi-Fi, atbp. Ang pagrenta ng gear ay tumatakbo nang humigit-kumulang $60 para sa jacket, bag, at mga poste. Magkahiwalay ang halaga ng mga flight at visa. Tumatanggap kami ng mga pagbabayad na cash sa rupees o USD. Lubos naming inirerekomenda ang mga trekker na magtago ng maliliit na singil para sa mga pagbili sa nayon.
Pag-charge ng mga gadget at Internet
Nagbibigay kami ng solar-powered charging sa karamihan ng mga teahouse, ngunit ang output ay depende sa bilang ng mga oras ng araw. Makakakuha ka ng isang libreng singil bawat gabi para sa mga telepono o headlamp. Pinakamahusay na gumagana ang mga power bank na wala pang 20,000mAh. Ang Internet ay wala sa itaas ng Sikles. Walang Wi-Fi, at napakahina ng mobile data. Nagdadala kami ng mga satellite messenger para sa mga emerhensiya lamang. Maaari kang mag-charge bago maghapunan o on the go kung magdala ka ng power bank.
Iyong mga Extra expenses
Magbabayad ka para sa de-boteng tubig, meryenda, alak, mga tip, at souvenir. Badyet 1800 hanggang 2200 NPR bawat araw. Ang mga mainit na shower ay nagkakahalaga ng 100 NPR kung puno ang mga solar tank. Ang mga SIM card na binili sa Kathmandu ay hindi gagana nang maayos sa Kapuche Lake Kori Trek dahil masyadong malayo ang mga nayon. Panatilihin ang maliliit na singil para sa paghinto ng tsaa. Ang mga tipping guide at porter sa dulo ng trek ay opsyonal ngunit lubos na pinahahalagahan.
Mga Dapat Tandaan Bago Mag-trek Ang Kapuche Lake Kori Trek
- Mag-pack ng sirang-in na bota, hindi bago. Sinisira ng mga paltos ang mga tanawin ng summit at tahimik na umaga sa itaas ng linya ng puno.
- Laging magdala ng water purification tablets. Ang mga stream ng glacier ay mukhang malinis ngunit may dalang Giardia na nagpapatalsik sa iyo sa landas.
- Magsuot ng moisture-wicking base layer araw-araw. Ang cotton ay nakatatak ng pawis, nagpapalamig sa iyo nang mabilis kapag ang hangin ay tumama sa mga nakalantad na tagaytay sa madaling araw.
- Lagyan ng label ang lahat ng gear gamit ang iyong pangalan. Mabilis na gumagalaw ang mga porter, magkamukha ang mga bag, at ang mga nawawalang guwantes ay nag-freeze ng mga daliri sa 3,800 metro.
- Magsimulang mag-hydrate nang husto sa Kathmandu. Ang altitude ay gumagapang nang dahan-dahan, at ang dehydration ay tumama nang husto bago ka makaramdam ng kakapusan sa paghinga.
- Panatilihing madaling gamitin ang maliliit na Nepali rupee notes. Ang mga stall sa nayon ay hindi masira ang 500s, at ang tsaa ay nagkakahalaga ng 50 bago ang malaking pag-akyat.
- Mag-pack ng blister tape at zinc oxide. Ang mga tuhod ay nakaligtas sa pagbaba, ang mga paa ay nabubuhay lamang kung nag-tape ka ng mga hot spot bago magsimula ang pananakit.
- Igalang ang mga lokal na kaugalian, magtanong bago kumuha ng litrato. Umiikot ang mga gulong ng panalangin sunud-sunod, hubarin ang sapatos sa mga tahanan, ang katahimikan malapit sa chortens ay lubhang mahalaga.
Listahan ng Mahahalagang Packing Gear para sa Kapuche Lake Kori Trek
Kung napagdesisyunan mong sumama sa Kapuche Lake Kori Trek sa Nepal, sinisiguro namin sa iyo na magkakaroon ka ng magandang oras sa hinaharap. Ngunit ano ang dapat mong ihanda para sa iyong pakikipagsapalaran? Ano ang tamang gamit para mas maging kahanga-hanga ang iyong paglalakbay? Para matulungan ka rito, gumawa kami ng listahan ng mga mahahalagang bagay na hindi mo dapat kalimutang dalhin.
- Pasaporte ( min 6 na buwan na may bisa)
- Cash, credit card
- Listahan ng mahahalagang address at mga detalye ng contact
- 2-3 larawan ng pasaporte (opsyonal)
- Mga kopya ng lahat ng mahahalagang dokumento sa paglalakbay (pasaporte, visa, tiket sa eroplano, patakaran sa seguro, atbp.)
- Isang matibay na 70 L trekking backpack na dadalhin ng iyong porter (pakitandaan na ang aming nakatalagang 1 porter ay magdadala ng 2 bagahe ng kliyente hanggang sa 20-25 kg.
tandaan: Bibigyan namin ang bawat kalahok ng maluwag na 70 hanggang 75 L Company logo duffle bag para maginhawang dalhin ang iyong trekking gear, na kailangan mong ibalik kapag natapos na ang paglalakbay. - Isang 30 L Daypack na may puwang para sa iyong mga mahahalagang bagay tulad ng camera, mobile, Pasaporte, mahahalagang dokumento, bote ng tubig, gamot sa pang-araw-araw, chocolate bar, kapote, atbp., na ikaw ang magdadala.
- Proteksiyon na takip para sa backpack o travel bag.
- Hiking Boots: Mas mainam na sapatos na mataas ang bukung-bukong upang maiwasan ang bukung-bukong pilay
- Regular na Sapatos: Para sa maliliit na paglalakad at paggalugad sa paligid ng lungsod
- Pangalawa, isang magaan na pares ng sapatos at posibleng sandals
- Micro Spike o Ice Cleats para sa winter trekking sa ibabaw ng snow at yelo
- Gaiter para sa karagdagang proteksyon sa snow
- Isang rain and wind-resistant, lightweight down jacket para sa init, na may magandang helmet hood
- Summer-light, pati na rin ang winter warm na damit
- Mga kamiseta na mabilis na tuyo na gawa sa mga sintetikong tela
- Mainit at malamig na mga vest o T-shirt
- Functional na sintetikong damit na panloob
- Sports Bra para sa Babaeng Trekker
- Isang pares ng pantalon na hindi tinatablan ng tubig
- Regular na pantalon ng mabilis na pagkatuyo na tela
- Hiking shorts
- Cargo Pants na may maraming bulsa para hawakan ang iyong maliliit na bagay, gaya ng mga kutsilyo o tsokolate
- Mga pantalong lana o balahibo ng tupa
- Trekking socks, parehong makapal at lana na tela, at mas magaan na wool na medyas
- Wool na sumbrero, guwantes, at bandana
- Isang magaan na cotton scarf o isang bandana para sa proteksyon ng iyong ulo, leeg, tainga, at bibig
- Sun hat, at salaming pang-araw na may 100% UV protection (para sa mga trekking trip, kahit na may stray light at proteksyon sa ilong)
- Sunscreen cream o lotion na may mataas na sun protection factor (hindi bababa sa 15, para sa trekking trip, kahit na hindi bababa sa 30)
- Sunscreen lipstick na may mataas na SPF (hindi bababa sa 20, para sa mga trekking trip, kahit man lang 30 o sunblock)
- Mosquito repellent (Opsyonal)
- Kumportableng magaan na damit at sapatos sa gabi
- Isang bote ng inumin na maaaring gamitin bilang bote ng mainit na tubig sa mga gabing may yelo
- Mga flip-flop o sapatos na panligo para sa paggamit ng shower
- Mga water purifier: kung kailangan mong mag-refill ng tubig mula sa gripo o stream sa ruta
- Headlamp: para sa isang hatinggabi o bago ang madaling araw na biyahe patungo sa viewpoint
- Mabilis na pagpapatuyo ng tuwalya at sample-size na mga toiletry para sa paghuhugas ng iyong mga paa at mukha
- Ang iyong Personal na first-aid kit: na may mga pangunahing kagamitang medikal tulad ng mga bendahe para sa sprains, antidiarrheal at antibiotics, iodine wipe para sa mga gasgas at hiwa, plaster, aspirin, o ibuprofen, moleskine para sa pag-iwas sa mga paltos, Diamox (acclimatizing na gamot), at iyong Personal na gamot
- Ang sleeping bag ay angkop para sa mga all-season treks (maaari kaming umarkila sa Kathmandu)
- Waterproof na sinturon ng pera, chest bag, leg bag, o belt bag para sa pag-iimbak ng mahahalagang dokumento sa paglalakbay o mahahalagang bagay
- Toothpaste, Toothbrush, at sabon
- Mga Deodorante
- Moisturizer
- Mga clippers ng kuko
- Mga produktong pambabae sa kalinisan (Mga Sanitary Pad)
- Maliit na salamin
- Basang pamunas
- hand sanitizer
- Pagsamahin
- Camera na may sapat na memory card at ekstrang baterya, o charger ng baterya
- Maliit na padlock para sa iyong travel bag
- Thermos flask
- Tas ng tubig
- Toilet paper (2-3 roll na wala)
- tainga Plugs
- Kahon ng posporo, o mas magaan
- Compass o GPS
- mapa
- Relos na may alarma
- Multi-tool kit
- Largabista
- Books
- sipol
Tandaan sa Kagamitan:
- Pakitandaan na hindi mo kailangang dalhin ang lahat ng mabibigat na bagay na ito, tulad ng Sleeping bag, isang down Jacket, Trekking Poles, at mga item mula sa iyong tahanan. Madali kang makakapagrenta o makakabili ng mataas na kalidad hanggang sa karaniwang kalidad ng mga item sa lugar ng Kathmandu Thamel at Pokhara.
- Available ang mga item mula sa mga internasyonal na tatak gaya ng The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, at mga lokal na brand tulad ng Goldstar at mga produktong gawa sa lokal atbp.
- Dagdag pa, bibigyan ka rin namin ng isang logo ng kumpanya T-shirt bilang tanda ng iyong karanasan sa Nepal sa amin.
Gastos sa Pagrenta:
- Sleeping Bag at Down Jacket (-10-20 degree Celsius), Bawat Piraso bawat araw US$ 1.5
Mga Madalas Itanong
Maaari ba akong magbayad para sa dagdag na sopas ng bawang sa Sikles gamit ang US dollars o NPR lamang?
Dapat kang magbayad sa Nepali rupees. Ang mga teahouse sa Sikles ay hindi tumatanggap ng US dollars o foreign currency. Pinakamahusay na gumagana ang maliliit na singil sa ilalim ng 500 NPR. Panatilihin ang 1500 hanggang 2000 NPR bawat araw para sa mga extra tulad ng sabaw ng bawang, pinakuluang itlog, de-boteng tubig, at iba pang dagdag na gastusin. Pinapayuhan namin ang pagpapalitan ng pera sa Pokhara o Kathmandu bago ang Kapuche Lake Kori Trek. Ang mga ATM ay hindi umiiral sa Sikles.
Ang mga gabay ay nagdadala ng maliit na pang-emerhensiyang cash ngunit hindi makabasag ng malalaking tala. Ang mga resibo ay sulat-kamay sa scrap paper; walang magagamit na mga digital na pagbabayad o card reader. Ang pagkakaroon ng eksaktong pagbabago ay maaaring maging lubhang maginhawa. Panatilihin ang mga barya sa isang ziplock upang maiwasang mawala ang mga ito sa iyong pack.
Kasama ba sa hapunan ng pagdiriwang ang mga vegetarian na Newari na opsyon o karne lang na thali?
Naghahain kami ng full vegetarian Newari dinner set kasama ng mga meat option. Makakakuha ka ng bara, chatamari, yomari, lentil na sopas, pinalo na kanin, at adobo na gulay. Ang mga lutuin ay naghahanda ng mga pagkaing gulay nang hiwalay gamit ang mga nakalaang kaldero at kagamitan. Kinukumpirma namin ang iyong kagustuhan habang nagbu-book at pinapaalalahanan namin ang staff ng kusina noong araw bago. Walang cross-contamination at ganap na walang upcharge para sa kaayusan na ito.
Kung susundin mo ang mahigpit na mga panuntunan na walang sibuyas-bawang, maaari pa kaming mag-adjust. Sabihin mo lang nang maaga. Ang mga bahagi ay mapagbigay at ang mga segundo ay libre. Ang dessert ay jujube pudding o rice flour dumplings, o katulad ng Gulabjamun. Ang mga live na musikero ay tumutugtog ng mga tradisyunal na instrumento at mga kanta ng pag-ibig sa nayon at bansa, sa ganap na tradisyonal na kasuotan habang ikaw ay kumakain.
Gigisingin ba ako ng gabay bago madaling araw kung gusto ko ng mga larawan sa Kori Danda?
Nagtakda kami ng dalawang alarma para sa iyo kung gusto mo ng sunrise shot sa Kori Danda. Kumakatok ang iyong guide sa iyong pinto sa 4:45 AM na may mainit na lemon tea at isang headlamp. Nagdadala sila ng mga ekstrang baterya at tinutulungan kang mahanap ang pinakamagandang lugar sa itaas ng kampo. Naghihintay sila kasama ka hanggang sa tumama ang unang liwanag sa mga burol at tumama sa malapit. Makakakuha ka ng oras upang i-frame ang mga kuha nang hindi nagmamadali.
May dala silang thermos para sa mga refill at itinuturo ang paggalaw ng ulap para sa mas mahusay na komposisyon. Kung nahihilo o giniginaw ka, dahan-dahan ka nilang inalalayan pabalik. Ginagawa namin ito para sa bawat bisita na humihingi nang walang dagdag na bayad. Sabihin mo na lang sa amin kagabi.
Ano ang mga pangunahing panganib ng Kapuche Lake Kori Trek, kung mayroon man?
Maaari kang magkaroon ng altitude sickness sa itaas ng 3,000 metro, lalo na kung nagmamadali ka sa Kori Danda. Sinusubaybayan namin ang mga sintomas, nagdadala ng mga oximeter, at agad na bumababa kung bumababa ang iyong oxygen sa ibaba 85. Kasama sa mga panganib sa trail ang maluwag na scree malapit sa glacier moraines, nagyeyelong mga patch sa Kapuche approach, at makitid na mga tagaytay na may exposure. Mabilis na nagbabago ang panahon at bumabagsak ang niyebe kahit noong Mayo sa itaas ng 3,500 metro. Nag-iimpake kami ng mga sako na pang-emerhensiya at nag-reroute kung may mga bagyo.
Mayroon bang limitasyon sa timbang para sa nirentahang gamit kung magdadagdag ako ng down jacket sa huling minuto?
Nagrenta kami ng mga jacket na wala pang 1.2 kilo. Ang mga sleeping bag ay tumitimbang ng mga 1.5 kilo, at ang mga poste ay 300 gramo. Ang kabuuang nirentahang gamit ay dapat manatili sa ilalim ng 8 o 9 na kilo dahil magkakaroon ka rin ng iba pang mga item na iimpake. Ibinabawas namin ang timbang sa iyong allowance ng duffel o sisingilin ka ng dagdag kung ito ay lampas sa limitasyon. Ang mga porter ay nagdadala ng 12 kilo na max bawat kliyente. Lumampas doon, at babayaran mo ang nalampasang halaga nang hiwalay. Tinitimbang namin ang lahat sa Kathmandu; walang exception.
Maaari ko bang iwanan ang aking pasaporte sa Pokhara at magdala lamang ng isang photocopy pataas?
Maaari mong iwanan ang iyong orihinal na pasaporte sa ligtas na hotel sa Pokhara. Ikinakandado namin ito sa isang hindi masusunog na kahon na may digital log. May dala kang notarized color photocopy na may visa at entry stamp. Ang mga gabay ay may hawak na backup na set sa mga manggas na hindi tinatablan ng tubig. Walang checkpoint sa pagitan ng Sikles at Kori Danda ang nangangailangan ng mga orihinal. Nagsusuri lang ang imigrasyon sa Kathmandu Airport.
Inirerekomenda namin na panatilihin ang isang pang-emerhensiyang contact at mga detalye ng insurance sa kopya. Ang mga nawalang pasaporte ay nagde-delay ng mga flight, hindi ang mga treks. Kung mas gusto mong dalhin ito, gumamit ng neck pouch sa ilalim ng mga layer. Hindi kami kailanman nagkaroon ng isyu sa mga kopya sa rutang ito.
Kasya ba ang 65L duffel ko sa jeep kung idadagdag ko ang Pokhara upgrade?
Ang iyong 65L duffel ay akma kung gagamitin namin ang aming pinahabang Mahindra Scorpio na may fold-flat rear seats. Itinatali namin ito patayo sa likod ng upuan ng pasahero sa likod. Sumakay ka na may daypack sa iyong paanan. Sinusukat namin ang bawat bag sa Kathmandu pickup.
Kung lumampas ang sa iyo sa espasyo ng trunk, magtatalaga kami ng mas malaking sasakyan nang walang dagdag na gastos. Ang mga rack sa bubong ay maaari ding gamitin sa mga ganitong kaso, sa kondisyon na ang mga ito ay hindi ginagamit. Kinukuha namin ang iyong bag at i-tag ito ng iyong pangalan at numero ng kuwarto. Ang mga jeep ay umaalis nang malinis, may gasolina, at naka-pre-check para sa suspensyon at presyon ng gulong.
Ang mga flag ng panalangin sa kahabaan ng trail ay pinapalitan ng pana-panahon o iniiwan upang natural na kumupas?
Naglalakad kami sa mga flag ng panalangin na nakatali ng mga pilgrim, monghe, at mga lokal sa loob ng mga dekada. Karamihan ay natural na kumukupas sa ilalim ng araw, hangin, at tag-ulan hanggang sa matanggal ang mga sinulid. Nangyayari ang pagpapalit sa panahon ng mga pagdiriwang tulad ng Lhosar, Sonam Lhosar, o Buddha Jayanti, hindi sa isang nakapirming iskedyul. Maaari kang makakita ng mga sariwang string malapit sa mga chorten o high pass kung saan nagtitipon ang mga komunidad taun-taon. Hinihikayat ka naming itali ang mga bagong flag sa mga itinalagang lugar lamang nang may pahintulot.
Ang mga lokal ay nagbebenta ng mga pinagpalang set sa Sikles o Pokhara. Huwag kailanman humakbang o itapon ang mga lumang bandila. Nagdadala kami ng mga ekstrang rolyo para sa mga seremonya ng grupo sa Kori Danda. Ang mga kulay ay kumakatawan sa mga elemento. Ang kanilang pagkupas ay nagdadala ng mga panalangin sa langit.
Maaari ba akong humiling ng walang sibuyas o bawang sa mga pagkain para sa mga kadahilanang pangkultura o pandiyeta?
Hindi ka maaaring humiling ng sibuyas o bawang sa booking. Tandaan namin ito sa iyong file at inaalerto namin ang bawat teahouse chef mula Sikles hanggang Kori Danda. Ang mga lutuin ay pinapalitan ng luya, kamatis, labanos, o lokal na timmur spice. Ang mga pagkain ay mananatiling masarap anuman ang kakulangan ng sibuyas at bawang. Nag-double check kami sa bawat stop. Magdala ng sarili mong pampalasa kung gusto mo. Inirerekomenda namin ang mga trekker na kumpirmahin muli kapag dumating sila sa bawat lodge.
Nagbibigay kami ng mga laminated dietary card sa Nepali para sa mga staff ng kusina, nang walang bayad. Ang cross-contamination ay bihira sa maliliit na kusina; makakain ka ng ligtas at sigurado. Nahawakan namin ang Jain, Hindu Vaishnav, at mga medikal na diyeta sa loob ng maraming taon. Sabihan mo lang kami ng maaga.
Angkop ba ang Kapuche Lake Kori Trek para sa mga first-timer?
Umakyat ka sa 3,800 metro sa hindi pantay, malalayong daanan na walang daanan o mabilisang labasan. Madalas na minamaliit ng mga first-timer ang pagbaba mula sa Kori Danda, na nagpapaluhod ng ilang oras. Ang mga teahouse ay walang heating, Wi-Fi, at western toilet ay hindi nakakaakit sa karamihan. Mabilis na nagbabago ang panahon sa itaas ng linya ng puno. Nakita naming nagtagumpay ang mga baguhan, ngunit may solidong cardio, sira-in na bota, at mental na kahandaan para sa mga pangunahing kondisyon.
Kung ito ang iyong unang paglalakbay, subukan muna ang Ghorepani Poon Hill o Langtang Valley, bumuo ng stamina, at mag-test gear. Alamin kung paano tumutugon ang iyong katawan sa itaas ng 3,000 metro. Pagkatapos ay bumalik sa Kapuche. Gayunpaman, nag-aalok kami ng isang programa sa pagsasanay para sa mga unang beses na trekker; para dito, kailangan mong dumating halos 7 linggo bago magsimula ang Kapuche Lake Kori Trek.
Available ba ang satellite phone para sa mga personal na tawag o emergency lamang?
Ibinibigay namin ang satellite phone para sa mga emergency lamang. Maaari kang magpadala ng isang paunang naaprubahang text message bawat araw kung ang pamilya ay nangangailangan ng mga agarang update. Ang mga personal na tawag, social media, o streaming ay hindi pinahihintulutan, at sa totoo lang, hindi rin isang posibilidad. Ang buhay ng baterya ay tumatagal ng humigit-kumulang 72 oras sa ilalim ng normal na paggamit. Ini-log namin ang bawat transmission para sa kaligtasan at pananagutan. Ang mga gabay ay nagdadala ng device at nagpapasya kung kailan makatwiran ang paggamit. Kung kailangan mo ng regular na pakikipag-ugnayan, bumili ng lokal na SIM sa Kathmandu, bagama't nawala ang saklaw sa Sikles.
Sinasanay namin ang lahat ng mga gabay sa mga emergency na protocol. Direktang kumokonekta ang telepono sa Himalayan Rescue Association at sa aming Kathmandu center. Ito ay hindi isang luho, ito ay isang lifeline.
Dadalhin ba ng gabay ang Diamox o dapat ba akong magdala ng sarili kong mga altitude tablet?
Oo, ang mga gabay ay may dalang Diamox, ngunit kailangan mo ring magdala ng sarili mong suplay na inireseta ng iyong doktor. Ang aming mga gabay ay nagdadala ng pangunahing first aid, oxygen, at altitude sickness protocol sheet. Sinusubaybayan nila ang iyong pulso, pagtulog, at hydration. Kung lumampas sa 3,000 metro ang mga sintomas, agad kaming bumaba. Ang Diamox ay hindi nangangailangan ng paunang medikal na konsultasyon. Ibinebenta ito ng mga parmasya sa Kathmandu sa counter, ngunit inirerekomenda naming dalhin ang iyong na-verify na batch.
Simulan itong inumin 24 oras bago umakyat kung pinapayuhan. Sinusubaybayan namin ang iyong dosis kung ibinabahagi mo ang iyong plano. Dapat mong panatilihing tuyo at may label ang mga tablet.
Ligtas ba ang kahoy na tulay malapit sa nayon ng Lekh para sa isang taong natatakot sa taas?
Ang tulay ay ligtas ngunit nakalabas. Ito ay umaabot ng dalawampung metro sa ibabaw ng mabatong sapa, na sinuspinde ng mga bakal na kable at mga tabla na gawa sa kahoy. Ang mga lokal ay tumatawid araw-araw kasama ang mga alagang hayop at mga kargada. Pakiramdam mo ay bahagyang umindayog. Ang mga handrail ay hanggang baywang at matibay. Nauna kaming maglakad, sumunod ka sa sarili mong bilis; hindi kailangang magmadali. Ang ilang mga trekker ay nagbibilang ng kanilang mga hakbang habang ang iba ay nakapikit at nakikipagkamay sa mga kapwa trekker.
Walang paghuhusga sa mga ganitong kaso. Kung tumama ang gulat, hindi ka dapat umiwas sa mga bagay. Available din ang alternatibong ruta, ang landas na ito ay nagdaragdag ng tatlumpung minuto ngunit ganap na iniiwasan ang tulay.
Maaari ko bang palitan ang mga tanghalian para sa mga naka-pack na pagkain sa trail upang makatipid ng oras sa pag-akyat?
Maaari mong palitan ang anumang tanghalian para sa isang naka-pack na pagkain kung aabisuhan mo kami bago ang 7 PM ng gabi bago. Naghahanda kami ng pinakuluang itlog, chapati, lokal na keso, mani, at pinatuyong prutas na nakabalot sa tela. Walang plastic, dahil nagpo-promote kami ng sustainable trekking. Kumakain ka habang naglalakad o sa mga magagandang rest point sa itaas ng linya ng puno. Makakatipid ito ng 45 hanggang 60 minuto sa mga araw ng summit tulad ng Kori Danda o Kapuche Lake. Maaari kang magdala ng dagdag na meryenda kung sakaling kailangan mo pa.
Inaayos namin ang mga paghinto ng pag-refill ng tubig upang tumugma sa iyong bilis. Sabihin lang sa iyong guide sa hapunan. Ini-log namin ito sa libro ng kusina. Pinahahalagahan ng mga lokal ang mas kaunting mga pulutong ng tanghalian sa kanilang mga kubo na bato.
Anong bahagi ng lokal na komunidad ng Gurung ang makikita ko sa Kapuche Lake Kori Trek na ito?
Naglalakad ka sa Sikles, isang nayon ng Gurung na nagpapanatili at nagpapakita ng mga bumababang gawi ng kultura ng Gurung. Ang mga lokal ay nagsusuot ng tradisyonal na patuka at nagsasalita ng kanilang sariling diyalekto at wika. Nakikita mo ang mga babae na naghahabi ng lana sa backstrap looms at ang mga lalaki ay nag-aayos ng mga slate roof gamit ang hand-forged na mga tool. Naglalakad ang mga bata ng dalawang oras papunta sa paaralan na may dalang mga libro sa maalikabok na bag. Inaanyayahan ka ng mga pamilya para sa tsaa sa mga bahay na gawa sa kahoy, bato, at luad, at mga kusinang pinaitim ng usok.
Ang mga matatanda ay nagbabahagi ng mga kuwento ng buhay nang ang mga yaks ay nagdala ng asin mula sa Tibet. Nasasaksihan mo ang mga sinaunang ritwal sa mga chorten at mga panalanging Budista sa mga nakatagong dambana. We time visits para maiwasan ang mga staged performances.
Kasama ba sa Kapuche Lake Kori Trek ang mga visa fee at permit fee?
Ang mga bayarin sa permit ay ganap na kasama. Sinigurado namin ang iyong Annapurna Conservation Area Permit at Trekkers' Information Management System card bago ang Day 3. Ipakita mo lang ang iyong pasaporte, at kami na ang bahala sa iba. Gayunpaman, hindi kasama ang mga bayarin sa visa. Babayaran mo ang mga iyon nang hiwalay sa Kathmandu Airport. Ang mga tourist visa ay nagkakahalaga ng 30 USD sa loob ng 15 araw, 50 USD sa loob ng 30 araw.
Inirerekomenda namin ang mga manlalakbay na magdala ng eksaktong cash. Pinapaalalahanan ka namin sa booking na panatilihin ang iyong resibo ng visa. Sinusuri ito ng imigrasyon sa labasan. Wala kaming ibinabalik kung mag-overstay ka. I-double check ang iyong pasaporte na may anim na buwang bisa.
Mga Kaugnay na Blog at Artikulo
11 Araw
Magsisimula ang presyo
US$ 750
Nag-aalok kami ng presyo ng pangkat para sa mga pribadong manlalakbay
Mga pagsusuri sa Kapuche Lake Kori Trek
Mga kaugnay na biyahe
