Mardi Himal Base Camp Trek

Mardi Himal Base Camp Trek: Best Season

Kung gusto mong pumunta sa Mardi Himal Base Camp trek, pagkatapos ay dapat mong piliin na maglakbay sa taglagas/taglagas, tagsibol, na sinusundan ng taglamig. Ang tagsibol, mula Marso hanggang Mayo, ay magpapala at magbibigay sa iyo ng kaaya-ayang init sa pagitan ng 17 at 20 degrees Celsius, na may mga landas na may linya na may mga nakamamanghang kulay ng pula mula sa mga rhododendron.

Ang taglagas, mula Setyembre hanggang Nobyembre, ay nagbibigay sa iyo ng pinakakumportableng init sa araw sa pagitan ng 15 hanggang 18 degrees Celsius na ang lupain ay pininturahan ng makulay na dilaw na kulay.

Gayunpaman, ang pangunahing benepisyo na ipinapabuhos ng tagsibol at taglagas sa mga trekker ay ang kamangha-manghang translucent na kalawakan ng Himalayan na kumalat sa abot-tanaw. Pagkatapos ng lahat, ito ay kung ano ang aming trek para sa tama?

Sa kabilang banda, ang taglamig, Disyembre hanggang Pebrero, ay hindi rin masama. Oo, ang init sa araw ay kadalasang bumababa sa 9 degrees Celsius at gabi hanggang -5 degrees Celsius, ngunit ang araw ay ngingiti sa iyo sa buong araw.

Kung gusto mong pumunta sa Mardi Himal Base Camp trek sa panahon ng taglamig, pagkatapos ay ihanda ang iyong sarili gamit ang tamang thermal gear at maglakad sa pinakamalungkot na trail sa Annapurna.

Monsoon/summer, Hunyo hanggang Agosto, gayunpaman, ay hindi inirerekomenda dahil sa matinding pag-ulan, pagkidlat-pagkulog, at hamog na ulap. Sa mga oras na walang ulan, ang nagliliyab na araw ay maaaring magpahirap sa iyong paglalakbay.

Mardi Himal Base Camp Trek 9 na Araw: Kahirapan

Ang Mardi Himal Base Camp trek ay isang level 2 medium trek na nangangako ng kaunting pisikal at mental na stress sa buong karanasan. Ang paglalakbay na ito ng rehiyon ng Annapurna ay maikli din, na sumasaklaw sa humigit-kumulang 70 hanggang 80 km na distansya sa loob ng siyam na araw.

Mae-enjoy mo ang 4 hanggang 6 na oras ng karaniwang pang-araw-araw na paglalakad sa kahabaan ng nababagong terrain na sa huli ay magtatapos sa 4550 m elevation ng Mardi Himal Base Camp.

Sa panahon ng Mardi Himal Base Camp trek, ang pinakamataas na overnight sleep ay magaganap sa High Camp nito sa 3600 m. Kung tungkol sa ruta ng hiking, ito ay may signposted, ngunit kung minsan ay maaari kang makakita ng mga landas na ginawa ng mga tupa o kambing na maaaring gawing medyo nakalilito ang landas.

Ang imprastraktura ay, gayunpaman, mahusay na dinisenyo na may mga amenity na isinasaisip ang kaginhawahan ng mga turista sa kanluran. Sa daan, makakakita ka ng maraming maaliwalas na bahay ng tsaa o lodge na pinapatakbo ng pamilya kung saan makakakuha ka ng WiFi, mainit na tubig, masarap na kainan, at mainit na kama kaya hindi na kailangan ng malamig na kamping.

Magkakaroon, siyempre, mga tagaytay na haharapin na tipikal ng Nepal terrain, tulad ng Badal Danda, Nange Danda, Kali Danda, at higit pa ngunit walang mabigat. Sa kagubatan din, makikilala mo ang mga lokal kasama ang kanilang mga hayop, kaya walang nakakatakot sa ruta.

Sa pangkalahatan, ang Mardi Himal Base Camp trek ay napakaligtas, secure, komportableng hiking trip na perpekto para sa mga pamilya at mga bagong turista at manlalakbay.

Sino ang karapat-dapat na sumali sa aming Mardi Himal Base Camp trek?

Kung naghahanap ka ng hindi gaanong turista ngunit kumportableng mga daanan ng bundok sa Nepal, kung gusto mong kalimutan ang pagod, stress, at pagod ng iyong corporate life, kung gusto mo ng kalmado at kapayapaan sa iyong buhay, at naghahanap ng maikling pagtakas mula sa abalang sibilisasyon, ang Mardi Himal Base Camp trek ay ginawa para sa iyo.

Kaya't kung mayroon kang isang pamilya na may mga anak at lolo't lola, o iniisip mo pa lang na magsimula ng hiking, maaari kang walang pag-aalinlangan na sumali sa aming paglalakbay kung ikaw ay masigasig, nasa mabuting kalusugan, at aktibo.

Oo, may ilang mga tagaytay, mga hagdang bato, at mga matarik na lugar na dadaanan nang paulit-ulit, ngunit walang hindi maabot o hindi magagawa. Dagdag pa rito, tandaan, magkakaroon ka ng suporta ng aming dalubhasang lokal na gabay at mga porter na pupunta sa bawat limitasyon upang gawing kasiya-siya ang iyong 9 na araw ng Mardi Himal Base Camp trek.

Kaya't huwag pigilan ang iyong sarili mula sa mapangahas na maikling ekspedisyon sa bundok na ito na maaaring kunin ng mga indibidwal sa anumang edad, kasarian, antas ng fitness, o kasanayan.

Gayunpaman, iminumungkahi namin ang aming mga umaasang ina, mga bisitang may malalang sakit sa baga, bato, kalamnan, at puso na makipag-ugnayan sa kanilang mga doktor nang isang beses. Sabihin sa kanila ang tungkol sa plano sa paglalakbay, ang pinakamataas na altitude, terrain at likas na katangian ng paglalakbay at kung pinapayagan nila, maaari kang sumama sa amin ngunit dalhin ang iyong mga gamot.

Acute Mountain Sickness/AMS at Acclimatization

Ang pagkakaroon ng talamak na pagkakasakit sa bundok na karaniwang kilala bilang altitude sickness sa mga manlalakbay ay medyo madalang sa aming paglalakbay sa Mardi Himal Base Camp.

Una sa lahat, ang pinakamataas na punto ng paglalakbay ay 4550 m; pangalawa, ang aming Mardi Himal Base Camp trek itinerary ay nagpapadali sa unti-unting pagtaas sa altitude kaya pinapayagan ang iyong katawan na dahan-dahang umangkop sa bagong kapaligiran.

Pangatlo, ang aming mga araw ng paglalakad ay mas maikli din kaya lahat ay binubuo ng kaunting paglitaw ng AMS sa biyahe. Gayunpaman, ang AMS ay hindi mahuhulaan at maaaring makaapekto sa sinumang nahihirapang mag-adjust sa iba't ibang altitude.

Kahit na mangyari ang AMS, maaari lamang itong magpakita ng mas banayad na pisikal na discomfort tulad ng pagduduwal, pagkawala ng interes sa pagkain at pagtulog, pagkahilo, pagkapagod, at pananakit ng ulo.

Pakitandaan na kahit sino ay maaaring masugatan sa AMS, maging ang bagong manlalakbay o ang may karanasan kaya huwag magpabaya at manatiling alerto kung nararamdaman mo ang mga discomfort na ito.

Mangyaring sabihin din sa aming gabay ang tungkol sa iyong mga discomforts dahil siya ang sinanay na propesyonal at alam niya kung ano ang magiging mga tamang hakbang sa ganoong kaso. Maaaring imungkahi niya sa iyo na bumaba o manatili at magpahinga kung nasaan ka o maaari siyang mag-alok ng Diamox.

Sa kaso ng Diamox, ipinapayong makipag-usap sa iyong doktor bago magsimula ang biyahe kung ito ay ligtas para sa paggamit. Ang Diamox ay isang diuretic na gamot kaya maaaring mayroon itong ilang contraindications.

Ang pinaka-epektibo at pinakasimpleng pag-iingat at paggamot para sa AMS ay ang wastong sapat at napapanahong hydration. Tulad ng ginagawa ng lokal na komunidad, dapat ka ring uminom ng lemon, luya, bawang, at pulot kasama ng iyong diyeta.

Pagsasanay at Paghahanda para sa Mardi Himal Base Camp Trek Itinerary

Ang Mardi Himal Base Camp trek ay tiyak na isang moderate altitude at medium-level trek, na nag-iimbita sa lahat sa paglalakbay. Ngunit hindi ito nangangahulugan na balewalain mo ang kahalagahan ng advanced na pisikal na paghahanda para sa paglalakbay.

Mangyaring maunawaan na ang paghahanda at pagsasanay nang maaga ay mahalaga para sa anumang trekking trip sa Nepal dahil sa kakaibang kabundukan nito na nagbabago-bago sa bawat sulok at sulok.

Ang ganitong lupain ay nagdaragdag ng dagdag na presyon sa iyong mga binti, kamay, at kalamnan sa puso. Kaya, ang pagsasanay sa iyong pangkalahatang katawan at mga pangunahing kalamnan para sa naturang aktibidad ay kinakailangan, hindi bababa sa isang buwan bago.

Layunin ang paglalakad at pagkatapos ay umunlad sa pagtakbo ng 10 hanggang 15 km bawat araw, na kinokontrol ang ating mga tibok ng puso sa 140 na mga tibok bawat minuto. Maaari ka ring magpasyang mag-squat exercise na may mga dumbbells, pull-up at push-up, treadmill, swimming, pagbibisikleta, pagbibisikleta, at pag-akyat din ng hagdan.

Ang 2 hanggang 3-session na regimen bawat linggo na may mga regular na pagitan ay maghahanda sa iyong katawan, pagkatapos nito ay maaari kang maglakad sa 3000 m malapit sa iyong bayan. Ang ganitong aktibidad sa hiking ay magbibigay sa iyo ng kaalaman sa pagiging praktikal ng paglalakbay.

Iba't ibang Diskarte at Extension ng Mardi Himal Base Camp Trek

May isa pang kamangha-manghang paraan upang maabot ang Mardi Himal Base Camp. Mayroon din kaming Mardi Himal Helicopter tour, na magdadala sa iyo mula sa Pokhara Airport sakay ng helicopter patungo sa Mardi Himal Base Camp.

Sa isang oras na paghinto sa base camp, maaari mong makuha ang mahalagang mga sandali ng Himalayan, pagkatapos nito ay muli kang ibabalik sa Pokhara. Walang trekking, walang overnight lodge stay, at hindi na araw; bigyan mo lang kami ng ilang oras at dadalhin ka namin sa pinangarap na lokasyon ng Mardi Peak.

Maaari ka ring tumuklas ng iba pang mga nakamamanghang trekking path sa panahon ng Mardi Himal trek. Tulad ng maaari mong pagsamahin ang Annapurna Base Camp trek sa iyong Mardi Himal Base Camp trek itinerary, na magdadala sa iyo sa Jhinu Danda.

Maaari ding isama ang iba pang mga hiking trail sa Annapurna tulad ng Ghorepani Poon Hill trek, Khopra Danda Trek at Dhampus Panchase Trek. Kung ikaw ay pagod na sa paglalakad, siguradong maaari kang magpasya na gumugol ng ilang dagdag na araw sa Pokhara o maaari kang direktang pumunta sa Pambansang parke ng Chitwan mula sa Pokhara upang makapagpahinga kasama ang mga kaakit-akit na hayop ng parke.

Mardi Himal Base Camp Trek o Annapurna Base Camp Trek

Ang Mardi Himal Base Camp trek at ang Annapurna Base Camp trek ay parehong bahagi ng kaakit-akit na rehiyon ng Annapurna, ngunit mayroon silang natatanging pagkakatulad at pagkakaiba.

Ang Mardi Himal trek ay matatagpuan sa silangan lamang ng Annapurna Base Camp sa 4550 m sa ilalim ng Mardi Peak at Fishtail Peak, kung saan kakaunti ang mga turista na nakikipagsapalaran taun-taon.

Ang Annapurna Base Camp/ABC trek, sa kabilang banda, ay nasa ibaba ng napakalaking Annapurna I sa 4130 m, na naging pinakasikat na lokasyon ng trekking pagkatapos ng Everest trail.

Ang ABC trek ay naging bukas para sa mga internasyonal na turista mula noong 1977, habang ang Mardi Himal Base Camp Trek ay binuksan lamang mula noong 2012. Kaya, ang ABC trek ay naging pinakakilala at pinakamaraming nilakaran na trekking trail sa Nepal, samantalang ang Mardi Himal trek ay nananatiling hindi gaanong kilala sa mga turista.

Parehong katamtaman ang likas na katangian ng trekking adventure at nag-aalok ng mapangahas na mga karanasan kasama ang nakakabighaning tanawin at mga tanawin ng Himalayan.

Ang ABC trek ay naglalapit sa iyo sa Annapurna I, habang ang Mardi Himal Base Camp Trek ay nagdudulot sa iyo ng kalapitan sa Mardi Peak at sa Fishtail Peak. Gayunpaman, ang ruta ng ABC ay naging isang napaka-overpopulated na ruta na may libu-libong turista na naglalakad sa landas na ito bawat taon.

Kaya, ang ruta ay nawala ang orihinal nitong kagandahan na dating taglay ng ABC trek. Ang lokal na komunidad din ngayon ay higit na nakatuon sa mass commercial turismo na maginhawa para sa mga turista ngunit kahit papaano, nabawasan nito ang esensya ng hiking adventure na nasa kalikasan.

Sa kabilang banda, ang Mardi Himal base Camp trek ay mayroon pa ring hilaw na kagubatan, sa kabila ng pagiging malapit sa ABC trail. Ang lokal na komunidad dito ay nananatiling nakatuon sa pagsasaka, pagpapastol ng mga hayop, pagkolekta ng kahoy mula sa kagubatan, at pagtitipon ng Yarsagumba.

Maaaring wala kang karangyaan at kaginhawaan tulad ng sa ABC trail, ngunit magkakaroon ka ng dalisay na kalikasan, tahimik na mga landas, at pag-iisa. Ang parehong mga trek ay kamangha-manghang sa kanilang sariling paraan, kaya pumili ayon sa kung ano ang nasa isip mo.

Pagtulog, Kainan, at Transportasyon

Plano naming matulog sa mga three-star hotel, ang pinakamahusay na available, sa Kathmandu at Pokhara. Magiging available sa iyo ang isang malaking maluwag na twin room na may pribadong shower at toilet, mainit na tubig sa gripo, at WiFi. Maaari mo ring piliing matulog sa apat o limang-star na hotel ng mga lungsod (pakitingnan ang aming mga opsyon sa ADD ON).

Kapag trekking, plano naming matulog sa mga tea house, guest house, o lodge, ang pinakamagandang inaalok sa Mardi Himal Base Camp trek route. Iniiwasan namin ang mga setting ng tuluyan na may mababang pamantayan.

Maaari kang makakuha ng pribadong shower at mga palikuran, ngunit sa High Camp, maaaring hindi mapadali ng tea house ang serbisyo, na nangangailangan sa iyo na manirahan sa mga shared facility.

Magkakaroon ka, gayunpaman, ng isang mainit na kama, ilang kasangkapan, at masasarap na pagkain sa mesa na may hindi kapani-paniwalang Himalayas na makikita mula sa bintana at terrace.

Para sa pagkain, ang mga almusal sa buong pamamalagi sa Kathmandu at Pokhara ay kasama sa gastos habang nasa trekking, ang mga almusal, tanghalian, at hapunan ay kasama rin sa isang magandang farewell dinner sa iyong huling araw sa Kathmandu.

Ang pagsasama ng mga tanghalian at hapunan sa Kathmandu at Pokhara ay lumalabas na mas kapaki-pakinabang kapag nagbabayad ng mga bayarin at nagbibigay sa iyo ng higit na kalayaan kaysa sa mga prepaid na pagkain dahil sa pagkakaroon ng hindi mabilang na mga opsyon sa menu.

Inalagaan din namin ang iyong paraan ng paglalakbay sa aming paglalakbay sa Mardi Himal Base Camp. Isang malugod na kinatawan na may pribadong sasakyan ang makakasama mo para sa mga paglilipat ng TIA (papasok at palabas).

Gagamitin ang isang tourist bus para sa iyong paglalakbay sa pagitan ng Pokhara at Kathmandu habang ang pribadong biyahe ay magdadala sa iyo sa Kande mula sa Pokhara at mula sa Siding hanggang Pokhara.

Ang pag-upgrade sa isang flight o pribadong jeep, o kotse ay maaari ding gawin; pakitingnan ang aming mga opsyon sa ADD ON.

Mga Pahintulot para sa Mardi Himal Base Camp Trek

Ang ACAP (Annapurna Conservation Area Permit) at ang TIMS (Trekkers' Information Management System) card ay dalawang pangunahing permit na mahalaga para sa pagsasagawa ng Mardi Himal Base Camp trek.

Ang dalawang permit na ito ay inayos ng iyong trekking at tour agency na iyong pinagtulungan at makukuha mula sa opisina ng turismo na matatagpuan sa alinman sa Pokhara o Kathmandu.

Sa kabaligtaran, ang dalawang permit na ito ay maaari ding ayusin ng iyong gabay sa post ng tseke ng Pothana Village. Ang ACAP permit ay tumutulong na pamahalaan ang mga mapagkukunan para sa pangangalaga ng ecosystem ng Annapurna Park, habang ang TIMS Card ay tumutulong na mahanap ka at ang iyong ruta kung sakaling magkaroon ng anumang emerhensiya tulad ng mga natural na kalamidad.

Ang TIMS Card ay nagkakahalaga ng 2000 Nepali Rupees para sa bawat trekker at ang ACAP ay nagkakahalaga ng 3000 Nepali Rupees para sa bawat hiker. Ang presyo ay bahagyang mas mababa para sa Nepali at mga mamamayan ng SAARC.

Insurance sa Paglalakbay

Mangyaring maunawaan na nangangailangan na ngayon ang gobyerno ng travel insurance para sa anumang uri ng remote at multi-day trekking trip sa Nepal. Kung wala ang insurance na ito, hindi ibibigay ang mandatory permit sa mga trekker.

Kaya para sa Mardi Himal base Camp trek din, dapat mong ipasa ang iyong kopya ng insurance kapag nakumpirma mo ang paglalakbay na ito sa amin. Ang patakarang ito ay ipinatupad upang protektahan ang mga trekker mula sa anumang uri ng hindi inaasahang at hindi magandang pangyayari na maaaring mangyari sa mga bundok.

Ang panahon sa kabundukan ay maaaring biglang magbago, na nagreresulta sa mga natural na kalamidad. Maaari kang mawala o ma-stranded, na nangangailangan ng agarang paghahanap at pagsagip sa helicopter. Ang mga daanan ng bundok ay mapanlinlang din at maaaring minsan, dahil sa iyong kamangmangan, ay maaaring humantong sa pagkadulas, pagkahulog, o mga pinsala na maaaring mangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin din ng surgical intervention, na nagreresulta sa mga mamahaling pananatili sa ospital. Sa travel insurance, magkakaroon ka ng pinansyal at teknikal na suporta sa mga hindi magandang pangyayari.

Para sa paglalakbay sa Mardi Himal Base Camp, makabubuting isama mo ang saklaw ng pagliligtas ng helicopter hanggang 4500 m, gayundin ang saklaw na medikal, pagkawala ng bagahe, pagnanakaw, pinsala, pagkaantala sa biyahe, at pinalawig na pananatili. Pakitiyak na mananatiling aktibo ang iyong insurance sa buong tagal ng iyong biyahe sa Nepal.