Süre
9 GünleriHelambu Yürüyüşü
Gezi Sınıfı
ılımlıGrup Boyutu
1-16 KişiMax Rakım
2,610m. / 8,563ft.en iyi sezon
Mart-Mayıs/ Ağustos-KasımEtkinlik
Trekking ve YürüyüşYemekler
Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeğiKonaklama
Oteller ve Çay EvleriUlaşım
Özel Araç ve OtobüsGezi Özelleştirmesi
Talep üzerine (buraya tıklayın)
Helambu Trek'in Önemli Noktaları
- Kısa ve Katmandu'ya yakın
- Muhteşem dağların nefes kesen manzaraları, Langtang, Dorje Lakpa, hem de Ganesh himaye
- Zengin Budist geleneği, kültürü ve mirası
- Geleneksel ve doğal güzelliklere sahip köylere tanık olun Tarkeghyang hem de Sermathang
- Yoğun çam ve ormangülü ormanında yürüyüş yapın
- Huzurlu patikalar, daha az kalabalık ve trafik yok
- En eski Budist manastırlarını ve kutsal chortenleri keşfedin
- Orta irtifa – yükseklik hastalığı riski yok ve yeni başlayanlar için mükemmel
- Çok sayıda tanık bitki örtüsü hem de fauna
- Ilık, hafif sıcak Konukseverlik/Ağırlama yerlilerin
- Dağ topluluklarının benzersiz mimarisi
Gezi Tanıtımı
Helambu yürüyüşü, Katmandu'nun hemen kuzeyinde yer alan Nepal'in kültürel açıdan en zengin ve en güzel yerlerinden biridir. Helambu, doğal güzelliklerin, kolay ulaşımın ve kültürel mirasın uyumlu bir karışımını sunar. Annapurna ve Everest gibi daha popüler yürüyüş rotalarını tercih eden gizli bir hazine olan Helambu, aynı zamanda doğa tutkunları, maneviyat arayanlar, macera arayanlar ve fotoğrafçılar için huzurlu ve zenginleştirici bir deneyim vaat ediyor.
Helambu yürüyüşü, yürüyüşçülere Katmandu'dan uzaklaşmadan Hyolmo halkının otantik geleneklerine dalma fırsatı sunuyor. Bu, etkileyici kristal berraklığındaki manzaralar, karla kaplı dağ zirveleri, yemyeşil ormanlar ve korunmuş Budist kültürünün eşsiz bir birleşimini sadece bir haftada sunan Himalayalar'a kaçmak için mükemmel bir kısa yürüyüş.
Helambu bölgesi adını, bu bölgedeki etnik gruplar ve yerli halk tarafından bazen Yolmo veya Helmu olarak da yazılan Hyolmo'dan almaktadır. Helambu adının kendisinin de yerel lehçede patates anlamına gelen Hyolmo ve Ambu kelimelerinden türediğine inanılmaktadır. Yerel halkın yaşam tarzı, gelenekleri ve kültürü Tibet Budizmi'ne derinden bağlıdır.
Bu bölgede yürüyüş yaparken çeşitli antik manastırlara, Mani duvarlarına, rüzgarda dalgalanan dua bayraklarına ve her köyü süsleyen Çortenlere tanıklık etme şansı bulacaksınız. Helambu'da yürüyüş yapmak, ülkenin eski mimarisini ve geleneklerini koruyan canlı bir mirasa yolculuk etmek gibi hissettiriyor.
Helambu yürüyüşü genellikle Katmandu'ya sadece bir saatlik sürüş mesafesinde bulunan Shivapuri Milli Parkı'ndaki Sundari Jal veya Melamchi Bazaar'dan başlar. Buradan itibaren yürüyüşçüler, el değmemiş ormanlar ve çağlayan şelaleler arasından yavaş yavaş yükselirler. Yürüyüş, Chisapani , Kutumsang , Thadepati , Tarkeghyang ve Sermathang gibi çekici ve pitoresk köyleri birbirine bağlayan dağ patikalarından kıvrılarak ilerler.
Helambu yürüyüş parkurunun en yüksek noktası nadiren 3,600 metreyi aşar; bu da yeni başlayanlar, aileler, yaşlı yürüyüşçüler ve yükseklik hastalığı riski almadan Himalayalar'da yürüyüş deneyimi yaşamak isteyenler için idealdir.
Bu Helambu yürüyüşü, Ganesh Himal , Dorje Lakpa ve Langtang sıradağları da dahil olmak üzere çeşitli karla kaplı dağ zirvelerinin nefes kesen manzaralarını sunmaktadır . Bu dağlar, teraslı tarlalara ve yeşil tepelere muhteşem bir fon oluşturur ve Khumbu bölgesinde Everest'in yaptığı gibi ufuk çizgisini domine etmezler. İlkbaharda çeşitli renklerde açan orman gülleri ( Nepal'in ulusal çiçeği) , sonbaharda berrak gökyüzü ve altın tonlu ormanlar sunar.
Huzurlu atmosfer, rahiplerin ara sıra söylediği mantralar ve dua bayraklarının yumuşak hışırtısıyla birleşerek, şifa ve iç huzuru arayanlar için mükemmel, ruhsal olarak canlandırıcı bir ortam yaratıyor.
Helambu yürüyüşünün en büyük avantajı kültürel derinliğidir. Helambu'ya giden yol, yüzlerce yıl öncesine dayanan çeşitli Budist manastırlarından geçer. Helambu'nun kutsal mekanlarını ziyaret etmek, yürüyüşçülere eski Budist ritüellerini öğrenme fırsatı sunar ve rahiplerin hikayeleri, Buda ile doğrudan bağlantı kuruyormuşsunuz gibi hissettirir.
Helambu'ya giderken, sıcak misafirperverlikleri ve manastırlarıyla ünlü Tarkeghyang ve Sermathang gibi çeşitli güzel köylerden geçeceksiniz. Yürüyüşçülerin Yak peyniri, Tibet tereyağlı çayı ve karabuğday ekmeği gibi yerel ve otantik Hyolmo ve Tamang yemeklerini tatma fırsatı bulduğu yerel pansiyonlar ve ev pansiyonları yaygındır. Bu bölgenin yerlilerinin yaşam tarzı, modernizmden etkilenmemiş, çok nazik kalpleri ve misafirperver doğalarıyla deneyime otantik bir hava katmaktadır.
Helambu yürüyüşünün en güzel yanı, zengin ekolojisidir; bu da yürüyüşe ayrı bir güzellik katmaktadır. Patika, zengin bir flora ve fauna çeşitliliğine ev sahipliği yapan Nagarjun , Shivapuri ve Langtang Milli Parkı'ndan geçmektedir.
Yol boyunca, doğa tutkunları için mükemmel bir yer olan orman, guguk kuşları, Himalaya monalları ve diğer birçok yerel kuşun sesleriyle dolu olduğundan, yürüyüşçüler kuş gözlemciliğinin keyfini çıkaracaklar. Şansları yaver giderse, yürüyüşçüler yaban domuzu, misk geyiği ve kara ayı gibi vahşi yaşamla karşılaşabilirler. Bu bölge, doğada yetişen çok sayıda tıbbi bitkiyi koruduğu için botanik araştırmaları için de önemli bir merkezdir.
Helambu yürüyüşü, diğer Himalaya maceralarına kıyasla bütçe dostudur , kolayca ulaşılabilir ve başlangıç ve bitiş noktasına bağlı olarak 5 ila 9 günde rahatlıkla tamamlanabilir. Turizm bu bölgenin ana gelir kaynağıdır ve yerel işletmelere ait çay evleri veya pansiyonlar kolayca bulunabilir; bu nedenle burada yürüyüş yapmak ve konaklamak, dolaylı olarak yerel halka yardımcı olmanın yanı sıra bölgenin kültürünü de korumaya katkıda bulunur.
Ayrıca, yürüyüş, özellikle bölgenin alçak kesimlerinde yaşayan Tamang, Limbu ve Şerpalar gibi çeşitli etnik gruplarla etkileşim kurma fırsatı sunuyor. Bu toplulukların çeşitliliği, mimaride, incelikle oyulmuş ahşap pencerelere sahip taş evlerde ve hem Hindu tapınaklarını hem de Budist stupalarını birleştiren dini yapılarda kendini gösteriyor. Geleneksel yaşam tarzı ve inançların harmanlanması, Helambu'yu yalnızca coğrafi bir bölge değil, aynı zamanda Nepal kültürünün ve manevi manzarasının canlı bir mozaiği haline getiriyor.
Helambu yürüyüşü sadece nefes kesici dağlara ve manastırlara tanıklık etmekle ilgili değil, zorluklara güç ve zarafetle göğüs geren bölgeyle bağ kurmakla ilgilidir. Helambu'nun sakin enerjisi, sizi doğa, kültür ve kendinizle buluşturan, ruhunuzu dinlendiren bir deneyimdir.
Helambu Trek'in Ana Hatları
01. Gün: Katmandu Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'na varış (1,400m)
02. Gün: Katmandu Gezisi
03. Gün: Katmandu'dan Sundarijal'e gidin ve Chisapani'ye doğru yürüyüş yapın (2,165m)
04. Gün: Chisapani'den Kutumsang'a yürüyüş (2,470m)
05. Gün: Kutumsang'dan (3,650 m) Thadepati'ye yürüyüş
06. Gün: Thadepati'den (2,560 m) Tarkeghyang'a yürüyüş
07. Gün: Tarkeghyang'dan Sermathang'a (2,610 m) Aama Yangri Tepesi (3,771 m) üzerinden yürüyüş
08. Gün: Sermathang'dan Melamchi Çarşısı'na (870 m) yürüyüş ve Katmandu'ya (1,400 m) sürüş
Gün 09: Kalkış
Misafirlerimiz deneyimlerini paylaşıyor (Fotoğraf/Video Galerisi)
Helambu Trek'in ayrıntılı güzergahı
01. Gün: Katmandu Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'na varış (1,400m)
Tribhuvan Uluslararası Havaalanına vardığınızda, havaalanı temsilcimiz sizi karşılamak ve otelinize kadar eşlik etmek için bekleyecektir.
Otelinize yerleştikten sonra günün geri kalanı size ait olacak, ister otelinizin ambiyansında dinlenebilirsiniz, isterseniz de otelinizden çevreyi keşfedebilirsiniz.
Akşam yemeğinde sizlere otantik Nepal mutfağından örnekler sunan, tipik Nepal yemeklerinin, kültürel dansların ve şarkıların tadını çıkarabileceğiniz hoş geldiniz yemeği vereceğiz.
Aynı akşam rehberinizle buluşacaksınız ve size yürüyüş hakkında bilgi verecek, ayrıca Helambu yürüyüşüyle ilgili aklınıza takılan soruları ve son dakika sorularını sorabilirsiniz.
Katmandu'daki bir otelde gece konaklama.
Yemek: Karşılama Yemeği
Konaklama: 3 yıldızlı otel
02. Gün: Katmandu Gezisi
Bugün, otelinizde kahvaltının ardından, rehberimiz ve şoförümüz sizi UNESCO Dünya Mirası Listesi'nde yer alan Pashupatinath, Swayambhunath, Boudhanath ve Kathmandu Durbar Meydanı gibi tarihi yerlere götürecek, ardından Helambu yürüyüşüne başlayacaksınız.
Pashupatinath , Nepal : Tanrıların ve tanrıçaların tanrısı Şiva'nın tapınağı . Pashupatinath tapınağı, Nepal'in en kutsal Hindu tapınağıdır ; burada Bagmati Nehri kıyısında evlilik törenlerine, festival kutlamalarına ve cenaze törenlerine şahit olabilirsiniz.
Boudhanath Stupa : Devasa bir mandala , Tibet Budizminin kalbi ve Nepal'deki en büyük küresel stupa olup , etrafı rengarenk gompalar ve sembolik dua bayraklarıyla çevrilidir.
Swyambhunath Stupa : Maymun Tapınağı olarak da bilinen bu manevi mekan, Katmandu vadisinin nefes kesen manzarasını sunan bir tepe üzerinde yer almaktadır.
Katmandu Durbar Meydanı : Turistlerin en çok ziyaret ettiği, tarihi değeri ve kültürüyle öne çıkan bir yer. Burası yüzyıllar önce Katmandu kralının sarayıydı . Bu saray aynı zamanda Newari mimarisinin, antik tapınakların ve Kumari adlı yaşayan tanrıçanın da bir vitrinidir.
Gezi turunun ardından Thamel'deki yürüyüşünüz için son dakika alışverişinizi yapabilirsiniz. Akşam otelinizde rehberinizle buluşup yürüyüşünüz için gerekli ekipmanların kontrolü ve brifingini alacaksınız. Katmandu'da bir otelde gece konaklama
Yemek: Kahvaltı
Konaklama: 3 yıldızlı otel
03. Gün: Katmandu'dan Sundarijal'e gidin ve Chisapani'ye doğru yürüyüş yapın (2,165m)
Bugün otelinizde kahvaltınızın ardından, rehberimiz ve şoförümüz sizi otel lobinizde bekliyor olacak. Sundarijal'a doğru yola çıkacaksınız. Bir saatlik yolculuğun ardından, Shivapuri Milli Parkı'nın giriş kapısı olan Sundarijal'a ulaşacaksınız.
Sundarijal'daki bir şelalenin yanındaki taş basamaklardan tırmanarak yürüyüşünüze başlayacak ve meşe ve ormangülü ağaçlarıyla dolu yoğun bir ormanın içinden yürümeye devam edeceksiniz. Patikanız, Mulkharka'nın güzel köylerinden bazılarından geçerek sırtın tepesindeki Chisapani köyüne ulaşacak.
Chisapani'ye ulaştığınızda, Ganesh Himal , Annapurna , Langtang ve eğer şanslıysanız Everest de dahil olmak üzere çeşitli Himalaya sıradağlarının ilk panoramik manzarasına hayran kalacaksınız.
Çay Evi'nde geceleme.
Aktivite: 1 saat araba yolculuğu ve 5-6 saat yürüyüş
Maksimum Rakım: 2,165 m/7,103 ft.
Yemek: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Öğle Yemeği
Konaklama: Çayevi
04. Gün: Chisapani'den Kutumsang'a yürüyüş (2,470m)
Bugün Chisapani'den Kutumsang'a doğru yürüyüşe çıkacaksınız. Yol sizi engebeli manzaralar ve çeşitli güzel köylerden geçirecek.
Yürüyüş, yoğun orman ve teraslı tarım arazilerinden geçerek Pati Bhanjyang'a kadar iner, ardından yavaş yavaş tepedeki Gul Bhanjyang köyüne yükselirsiniz.
Gul Bhanjyang'da öğle yemeği yedikten sonra, kuzey Himalayalar'ın muhteşem manzaralarını sunan Kutumsang köyüne doğru yola çıkacaksınız. Çay Evi'nde geceleme.
Aktivite: 6-7 saatlik yürüyüş
Maksimum Rakım: 2,470 m/8,104 ft.
Yemek: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Öğle Yemeği
Konaklama: Çayevi
05. Gün: Kutumsang'dan (3,650 m) Thadepati'ye yürüyüş
Bugün Kutumsang'dan ayrılıp Thadepati'ye doğru yola çıkacaksınız. Bugünkü parkur, çok az insan yerleşiminin bulunduğu izole bir bölgeye giriyor. Yemyeşil ormangülü ve köknar ormanları arasından Thadepati'ye tırmanacaksınız.
Thadepati'ye doğru yükseldikçe rakım artıyor, sık ormanlar seyrekleşiyor ve patika geniş bir alana açılıyor.
Thadepati, Helambu'ya yapacağınız yürüyüşün en yüksek noktasıdır ve bu yer, Dorje Lakpa, Langtang ve Gauri Shankar dahil olmak üzere karla kaplı zirvelerin nefes kesen manzarasını sunmaktadır . Geceyi bir çay evinde geçireceksiniz.
Rakım arttıkça orman incelir ve patika, Langtang Lirung, Dorje Lakpa ve hatta açık günlerde uzaktaki Gauri Shankar'ın muhteşem manzaralarını sunan geniş sırtlara açılır. Bir sırt hattında yer alan Thadepati, yürüyüşün en yüksek noktasıdır.
Aktivite: 5-6 saatlik yürüyüş
Maksimum Rakım: 3,650 m/11,975 ft.
Yemek: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Öğle Yemeği
Konaklama: Çayevi
06. Gün: Thadepati'den (2,560 m) Tarkeghyang'a yürüyüş
Bugün, Thadepati'nin kültürel açıdan zengin bir köyü olan Helambu Vadisi'ne ineceğiniz için yürüyüşünüz ödüllendirici bir yolculuk olacak. Bugün, Helambu yürüyüşünün dağlık kesiminden yemyeşil bölgeye geçeceksiniz.
Parkur, büyüleyici ormangülü ve çam ormanından geçen istikrarlı bir inişle başlıyor. Tarkeghyang'a doğru ilerlerken, küçük bir yak otlağından geçecek, birkaç dere ve bir asma köprüden geçecek ve civardaki karla kaplı zirvelerin manzarasının keyfini çıkaracaksınız.
Aşağı doğru indikçe , uzaktaki bir Budist yerleşim yerine ev sahipliği yapan Yolmo bölgesine yavaş yavaş gireceksiniz ve manzara daha yeşil ve daha yerleşimli hale gelecek.
Tarkeghyang'a ulaştıktan sonra, güzel taş evleri , teraslı tarlaları ve Helambu yürüyüşünün en önemli noktalarından biri olan 300 yıllık bir manastırı göreceksiniz . Geceyi Çay Evi'nde geçirin.
Aktivite: 5-6 saatlik yürüyüş
Maksimum Rakım: 2,560 m/8,399 ft.
Yemek: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Öğle Yemeği
Konaklama: Çayevi
07. Gün: Tarkeghyang'dan Sermathang'a (2,610 m) Aama Yangri Tepesi (3,771 m) üzerinden yürüyüş
Bu gün, Helambu yürüyüşünüzde özel ve manevi açıdan zengin bir gün. Bugün yaklaşık 1 saatlik bir yürüyüşle Aama Yangri Zirvesi'ne ulaşacaksınız. Helambu yürüyüşündeki en yüksek ve en saygı duyulan bakış noktalarından biri olan Aama Yangri Zirvesi, Langtang Lirung, Dorje Lakpa, Ganesh Himal, Gaurishankar ve daha birçok karla kaplı dağ zirvesinin 360 derecelik manzarasını sunuyor.
Aama Yangri'de keyifli vakit geçirdikten sonra Tarkeghyang'a geri döneceksiniz. Tarkeghyang'da güzel bir öğle yemeği yiyecek ve ardından kültürel açıdan zengin Yolmo köyü Sermathang'a doğru yürümeye başlayacaksınız. Sermathang patikası sakin ve kolaydır.
Yoğun ormanın içinden yürüyecek, küçük dereleri geçecek ve klasik taş evleri ve teraslı tarlalarıyla geleneksel köyleri ziyaret edeceksiniz. Çay Evi'nde geceleme.
Aktivite: 7-8 saatlik yürüyüş
Maksimum Rakım: 3,771 m/12,372 ft.
Yemek: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Öğle Yemeği
Konaklama: Çayevi
08. Gün: Sermathang'dan Melamchi Çarşısı'na (870 m) yürüyüş ve Katmandu'ya (1,400 m) sürüş
Sermathang'ın huzurlu köyünde kahvaltının ardından, parkurdaki son gününüze hafif bir tırmanışla başlayın.
Nigale, Gyalsha ve Raithani Gyang gibi büyüleyici Tamang ve Yolmo kasabalarından geçen patika, Helambu bölgesinin pastoral yaşamına tanıklık etmek için son bir şans sunuyor.
Rota, ormanlık tepeler, teraslı tarlalar ve geniş alanlar arasından istikrarlı bir şekilde iniyor. Yol boyunca, bölgenin derin manevi ve sanatsal köklerinin bir anıtı olan geleneksel evler, manastırlar ve çortenlerden geçeceksiniz.
Aşağılara doğru inildikçe sıcaklık daha da ısınır ve daha da yapışkan hale gelir, coğrafya ise alpin iklimden tropikal iklime dönüşür.
Yaklaşık 3-4 saatlik bir turun ardından, Melamchi Nehri kıyısındaki küçük ve hareketli bir şehir olan Melamchi Çarşısı'na ulaşacaksınız. Bu, Helambu yürüyüşünün sonunu işaret ediyor. Ardından aracınız Katmandu'ya dönüş yolculuğu için kalacak.
Yemyeşil, sık ormanların arasından geçen ve Melamchi Nehri'ni geçen, manzaralı ve virajlı yollardan yaklaşık 4-5 saat süren yolculuk, Arniko Otoyolu'na bağlanarak başkente geri dönüyor. Katmandu'ya vardığınızda otelinize yerleşin ve güzel bir dinlenmenin tadını çıkarın.
Akşam, başarılı Helambu yürüyüşünüzü kutlamak için bir veda yemeği düzenlenecektir.
Aktivite: 3-4 saat yürüyüş ve 4-5 saat araç yolculuğu
Yemek: Kahvaltı, Öğle Yemeği, Öğle Yemeği
Konaklama: 3 yıldızlı otel
Gün 09: Kalkış
Bugün, Helambu yürüyüşü için Nepal'deki son gününüz. Katmandu'daki otelinizde kahvaltınızın ardından, havalimanı temsilcimiz ve şoförümüz sizi Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'na (TIA) götürecek.
Eğer Nepal'de kalış sürenizi uzatmak isterseniz, çekinmeden bize bildirebilirsiniz; bunu kolayca ayarlayabiliriz.
Tatiliniz boyunca Nepal'e yapacağınız bir sonraki seyahatinizde size tekrar hizmet etmek dileğiyle, o zamana kadar Nepal'den elveda. Güvenli ve mutlu yolculuklar!
Not:
Eğer kendi özel grubunuz varsa ve gezinizi özel kılmak istiyorsanız, ihtiyaçlarınıza ve grup büyüklüğünüze göre tüm gün sürecek özel bir gezi düzenleyebiliriz.
Dahil ve Hariç
Pakete neler dahildir?
- Havaalanından alma ve otele transfer: Katmandu'ya vardığınızda sizi karşılayacak ve check-in işlemlerinizi yapmak üzere otelinize transfer edecek bir temsilcimiz olacak.
- Katmandu'da Üç Gecelik 3 Yıldızlı Otel (Kahvaltı Dahil): Katmandu'da 3 yıldızlı bir otelde üç gece konaklamanın keyfini çıkarın ve güne kahvaltıyla başlayın.
- Trekking sırasında Öğle Yemeği, Akşam Yemeği ve Kahvaltı: Paket, yürüyüşünüz boyunca standart öğünleri (öğle yemeği, akşam yemeği ve kahvaltı) içerir ve her gün için gerekli beslenmeyi sağlar.
- Trekking İzni: Takip edeceğiniz parkur için gereken yürüyüş izni de dahildir. Bu izin, Annapurna Koruma Alanı gibi korunan bölgelerde yürüyüş yapmanıza olanak tanır.
- Trekker Bilgi Yönetim Sistemi (TIMS) İzni: TIMS izni, yürüyüşçülerin güvenliklerini sağlamak için bilgilerini devlete kaydettirmeleri için gereklidir. Bu izin size sağlanacaktır.
- Deneyimli bir tur rehberi eşliğinde özel araçla Katmandu Gezisi: Özel bir araçla, uzman bir rehber eşliğinde Katmandu'nun ünlü turistik yerlerini gezeceğiniz bir tura çıkacaksınız.
- Özel araçla Katmandu'dan Sundarijal'a: Katmandu'dan yürüyüşünüzün başlangıç noktası olan Sundarijal'a ulaşımınız konfor ve rahatlık açısından özel araçla sağlanacaktır.
- Melamchi Pul Bazaar'dan Katmandu'ya otobüsle: Trekkinginizi tamamladıktan sonra Melamchi Pul Bazaar'dan Katmandu'ya otobüsle geri dönmeniz için ulaşım ayarlanacaktır.
- Gerekli tüm evrak işleri: Yürüyüş için gerekli tüm belgeler, izinler, ruhsatlar ve kayıtlar dahil olmak üzere, hazırlanıp sağlanacaktır.
- Trekking boyunca tüm konaklama yerleri: Trekking boyunca konaklamanız, trekking güzergahı boyunca yer alan, temel ancak konforlu olanaklar sunan pansiyonlarda veya çay evlerinde olacaktır.
- Deneyimli, yardımsever ve dost canlısı bir Rehber, hamallar (1 müşteri için 2 hamal): Deneyimli bir rehber sizi yürüyüş boyunca yönlendirecek ve ekipmanlarınızı taşıyacak bir hamal (1 müşteri için 2 hamal) görevlendirilecek ve böylece konforunuz sağlanacaktır.
- Seyahat kurtarma düzenlemesi: Acil durumlarda kurtarma operasyonları düzenlenerek yürüyüş sırasında güvenliğiniz sağlanacaktır.
- Tıbbi malzemeler (ilk yardım çantası mevcut olacak): Yürüyüş sırasında oluşabilecek küçük yaralanmalar veya tıbbi endişeler için kullanılmak üzere bir ilk yardım çantası hazır bulundurulacaktır.
- Tüm devlet vergileri: Trekking izinleri ve diğer ilgili hizmetlere ilişkin tüm vergiler paket fiyatına dahildir.
- Dün gece otantik bir Nepal restoranında kültürel bir performans eşliğinde veda yemeği: Gezinizin son akşamında, kültürel bir gösteriyi izlerken geleneksel bir Nepal restoranında veda yemeğinin tadını çıkarın; bu, yolculuğunuza unutulmaz bir son verecektir.
Pakete neler dahil değil?
- Nepal Vize Ücreti: Nepal vizesi alma ücreti dahil değildir, ancak Katmandu havaalanına vardığınızda kolayca turist vizesi alabilirsiniz. Vize ücreti, kalış sürenize bağlı olarak değişiklik gösterir.
- Katmandu Giriş Ücretleri: Katmandu'daki tapınaklar, saraylar ve müzeler gibi anıtların veya turistik yerlerin giriş ücretleri paket fiyatına dahil değildir.
- Katmandu'ya ve Katmandu'dan Uluslararası Uçak Bileti: Nepal'e gidiş-dönüş uçuş ücretleri dahil değildir. Uluslararası uçuşlarınızı kendiniz ayırtmanız gerekecektir.
- Katmandu ve Dağda Ekstra Gece Otel Konaklaması: Hava koşulları veya başka bir sebepten dolayı erken varırsanız, geç ayrılırsanız veya dağlardan planlanandan daha erken dönerseniz, Katmandu'da veya yürüyüşte geçirilen ek geceler dahil değildir ve kendi masraflarınız karşılanacaktır.
- Seyahat ve Kurtarma Sigortası: Seyahat ve kurtarma sigortası yaptırmanız şiddetle tavsiye edilir. Bu sigorta türü, yürüyüş sırasında acil durum, hastalık veya kaza durumunda sizi korur. Bu sigorta paketine dahil değildir.
- Kişisel giderler: Telefon görüşmeleri, çamaşır yıkama, bar faturaları, akü şarjları, ekstra hamallar, şişelenmiş veya kaynatılmış su, duşlar ve diğer olası masraflar dahil olmak üzere, yürüyüş sırasındaki kişisel harcamalarınız pakete dahil değildir. Bu masrafların doğrudan gezi sırasında tarafınızca ödenmesi gerekecektir.
Uygun Tarihinizi Seçin
Özel Bir Gezi Rezervasyonu Yapın
Özel ve Grup İndirimli Fiyat
-
1 -
1 kişiUS$ 1200
-
2 -
2 US$ 800
-
3 -
5 US$ 750
-
6 -
10 US$ 700
-
11 + kişi
9999
US$ 600
Toplam tutar:
US$ 1200
Rota Haritası ve Rakım Tablosu
Katmandu
Başlangıç/Bitiş noktası
Katmandu
Gezi Bilgileri
Helambu Trek'i Yapmak İçin En İyi Zaman
Helambu'ya yürüyüş için en uygun zaman ilkbahar (Nisan başı - Haziran başı) ve sonbahar (Eylül başı - Kasım başı) aylarıdır. Bu mevsimlerde hava oldukça istikrarlı, gökyüzü açık ve görüş mesafesi mükemmeldir; bu da manzaraların ve karla kaplı Himalaya sıradağlarının net bir şekilde görülmesini sağlar. Patikalar kuru ve daha kolay ulaşılabilir olduğundan yürüyüş güvenlidir.
İlkbahar, canlı bir çevreyle birlikte çiçek açan manzaralar sunarken, sonbahar tüm ülkede geleneksel ve kültürel uygulamalarla büyük kültürel festivaller sunar ve hava, görkemli dağların kristal berraklığındaki manzaralarını sunar. Bu mevsimde havada farklı bir his hissedersiniz.
Yaz mevsimi ( Haziran -Ağustos) de yürüyüş için uygundur, ancak kaygan patikalar, sülükler, sık yağmur ve bulut örtüsü dağ manzaralarını gizler.
Kış mevsimi (Kasım sonundan Mart ayına kadar) yüksek rakımlarda (özellikle Thadepati'de) çok soğuktur, kar yolları kapatabilir, bu nedenle deneyimli bir dağcı değilseniz bu dönemden kaçınmak daha iyidir.
Hızlı Genel Bakış
- En iyi zaman: Nisan-Haziran, Eylül-Kasım
- Mümkün: Haziran Ağustos
- Değil Tavsiye edilen: Kasım sonu - Mart (kar ve soğuk ihtimali)
Helambu yürüyüşü sırasında konaklama, yiyecek ve içecek
Helambu Trek, Katmandu yakınlarında nispeten kolay ve ulaşılabilir bir yürüyüş rotasıdır ve kısa ve kültürel açıdan zengin bir deneyim arayanlar için harika bir seçenektir.
Yol boyunca, yerel çay evlerinde basit konaklama imkanları bulacaksınız . Bunlar, genellikle iki tek kişilik yatak, battaniye ve ortak banyo içeren basit odalar sunan, yerel aileler tarafından işletilen küçük pansiyonlardır. Isıtma sınırlıdır—çoğu yerde sadece yemek alanında bir soba bulunur—bu nedenle, özellikle Tharepati gibi daha yüksek köylerde geceleri oldukça soğuk olabilir.
Yiyecek ve içecek söz konusu olduğunda, basit ama doyurucu bir menü bekleyebilirsiniz. Çoğu çayevi, tipik Nepal yürüyüş yemeklerini sunar: dal bhat (mercimek ve sebzeli pirinç), erişte çorbası, makarna, patates ve bazen Tibet ekmeği veya krep.
Helambu Trek sırasında, ücra bölgelerde et her zaman bulunamadığı veya taze olmadığı için yemekler genellikle vejetaryendir. Sıcak servislerde çay, kahve ve genellikle sıcak limonun yanı sıra şişelenmiş veya kaynatılmış su da bulabilirsiniz. Paradan tasarruf etmek ve plastik atıkları azaltmak için kendi su arıtma tabletlerinizi veya filtrenizi getirmeniz iyi bir fikirdir.
Genel olarak, Helambu Trek, sade ve sakin bir yürüyüş deneyimi sunuyor. Lüks beklemeyin, ancak çay evleri yeterince konforlu ve yemekler sizi enerjik tutacak. Ayrıca, yerel halkın sıcakkanlı ve misafirperver olması da deneyime büyük katkı sağlıyor.
Hazırlık ve Fitness
Bu 9 günlük Helambu yürüyüşü orta zorlukta olup çok yüksek rakımlara ulaşmaz ( Aama Yangri dahil maksimum 3,750 m ). Keyifli ve güvenli bir deneyim için iyi bir fiziksel hazırlık ve akıllı planlama şarttır.
Uygunluk Gereksinimleri:
- Çok atletik bir insan olmanıza gerek yok ama sağlıklı olmak daha iyidir.
- Eğer Helambu yürüyüşünü gerçekten yapmak istiyorsanız, yürüyüş, merdiven çıkma, aerobik egzersizler, bisiklet sürme ve koşu gibi temel antrenmanların bir kısmını haftada 30-45 kez, yaklaşık 3-4 dakika yapmanızı öneririz.
- Hafif bir sırt çantası taşıyarak bazı temel egzersizleri yapın, bu yürüyüş koşullarını simüle etmenize yardımcı olacaktır.
Zihinsel Hazırlık:
- Lüks bir konaklama yerine temel hizmetlere (ortak tuvaletler, sınırlı sıcak su) sahip olacağınıza karar vermelisiniz.
- Hava ve parkur koşullarındaki değişiklikler
- Sınırlı internet/mobil kapsama alanı
Paketleme İpuçları:
- Yanınızda getirmeyi unutmamalısınız kaliteli trekking ekipmanları, ilk önce taşımanız gerekeceğini düşündüğünüz ilk yardım malzeme ve diğer temel şartları örneğin; aşağı ceketler, uyku tulumu, sıcak katmanlar ve trekking botları.
- Yanınızda hafif atıştırmalıklar, powerbank, su şişesi, havlu ve ihtiyaç duyduğunuz diğer temel ihtiyaç malzemelerini taşımanız önerilir.
- Çay evinde kullanılmak üzere sandalet veya terlik
Yükseklik Farkındalığı:
- Helambu Trek, büyük yüksek irtifa tehlike bölgelerinin altında kalsa da, irtifa sizi yine de etkileyebilir 3,000m (özellikle Thadepati ve Aama Yangri'de).
- Kendini koru sulu ve dikkatlice yükselin.
- Trekking sırasında alkol ve sigaradan kaçının
- İyi dinlenin ve dengeli yemek yemek
- Diamox'un da içinde olduğu ilk yardım çantasını yanınızda taşıyın.
Önemli Notlar
- Helambu yürüyüşü için herhangi bir teknik tırmanma becerisine gerek yoktur
- Orta düzeyde kondisyona sahip yeni başlayanlar için uygundur
- yerel birini işe almak rehberlik Güzergah desteği, güvenlik ve kültürel bilgiler açısından bir hamal veya yardımcı personel şiddetle tavsiye edilir.
İzinler ve Evraklar
Helambu yürüyüş parkurunun çizildiği yürüyüş alanı, Langtang Milli Parkı sınırları içinde yer almaktadır ve yürüyüş alanına girmek veya bölgeye girmek için gerekli izne ihtiyacınız vardır. Yani şunlara ihtiyacınız olacak:
TIMS Kart (Trekker'ların Bilgi Yönetim Sistemi)
Langtang Ulusal Parkı Giriş İzni
Trekking acentemiz bunları halledebilir veya Katmandu'dan temin edebilirsiniz. Yukarıdaki izinler, trekkingcilerin yasal bilgileriyle doldurulmalı ve uygun prosedürlerle yapılmalıdır.
Helambu Trek için Temel Paketleme Ekipman Listesi
Nepal'deki Tamang Kültür Yürüyüşü'ne, yani Helambu Yürüyüşü'ne katılmaya karar verdiyseniz , harika bir zaman geçireceğinizden emin olabilirsiniz. Peki, bu macera için yanınıza neler almalısınız? Gezinizi daha da muhteşem kılacak doğru ekipman ne olacak? Bu konuda size yardımcı olmak için, yanınıza almayı unutmamanız gereken temel eşyaların bir listesini derledik.
- Pasaport (en az 6 ay geçerli)
- Nakit, kredi kartı
- Önemli adreslerin ve iletişim bilgilerinin listesi
- 2-3 adet pasaport fotoğrafı (isteğe bağlı)
- Tüm önemli seyahat belgelerinin kopyaları (pasaport, vize, uçak bileti, sigorta poliçesi, vb.)
- Hamalınız tarafından taşınacak sağlam 70 L trekking sırt çantası (Lütfen görevlendirilmiş 1 hamalımızın 2 müşterinin 20-25 kg'a kadar olan bagajını taşıyacağını unutmayın).
Not: Her katılımcıya, trekking malzemelerini rahatça taşıyabilmeleri için 70-75 L'lik Şirket logolu geniş bir spor çantası vereceğiz. Trekking malzemelerini, yürüyüş tamamlandıktan sonra geri teslim etmeniz gerekiyor. - Fotoğraf makinesi, cep telefonu, pasaport, önemli evraklar, su şişesi, günlük kullanılabilir ilaçlar, çikolatalar, yağmurluk vb. gibi temel eşyalarınızı yanınızda taşıyabileceğiniz 30 L'lik Günlük Sırt Çantası.
- Sırt çantası veya seyahat çantası için koruyucu kılıf.
- Yürüyüş Botları: Ayak bileği burkulmasını önlemek için tercihen bileğe kadar uzanan botlar
- Normal Ayakkabılar: Şehirde kısa yürüyüşler ve keşifler için
- İkincisi, hafif bir çift ayakkabı ve muhtemelen sandalet
- Kışın kar ve buz üzerinde yapacağınız yürüyüşler için Mikro Çivili Ayakkabılar veya Buz Kramponları
- Karda ek koruma için tozluk
- Sıcaklık için yağmur ve rüzgara dayanıklı, hafif bir kuş tüyü ceket ve iyi bir kask başlığı
- Yazın hafif, kışın ise sıcak tutan giysiler
- Sentetik kumaşlardan üretilen çabuk kuruyan gömlekler
- Sıcak ve serin yelekler veya tişörtler
- Fonksiyonel sentetik iç çamaşırı
- Kadın Trekker Spor Sütyeni
- Su geçirmez bir pantolon
- Hızlı kuruyan kumaştan yapılmış normal pantolonlar
- Yürüyüş şortları
- Bıçak veya çikolata gibi küçük eşyalarınızı koyabileceğiniz çok sayıda cebe sahip kargo pantolonu
- Yün veya polar pantolon
- Hem kalın hem de yünlü kumaştan yapılmış trekking çorapları ve daha hafif yün çoraplar
- Yün şapka, eldiven ve atkı
- Başınızı, boynunuzu, kulaklarınızı ve ağzınızı korumak için hafif bir pamuklu eşarp veya bandana
- Güneş şapkası ve %100 UV korumalı güneş gözlüğü (traking gezileri için, hatta ışık ve burun koruması olsa bile)
- Yüksek koruma faktörlü güneş kremi veya losyonu (en az 15, trekking gezisi için en az 30)
- Yüksek SPF'li güneş koruyucu ruj (en az 20, trekking gezileri için en az 30 veya güneş kremi)
- Sivrisinek kovucu (Opsiyonel)
- Rahat hafif gece kıyafetleri ve ayakkabılar
- Soğuk gecelerde sıcak su torbası olarak kullanılabilen bir içme şişesi
- Duşları kullanmak için terlik veya banyo ayakkabısı
- Su arıtıcıları: Yolda musluktan veya dereden su doldurmanız gerekiyorsa
- Far: Bakış noktasına doğru gece yarısı veya şafak öncesi bir gezi için
- Ayaklarınızı ve yüzünüzü yıkamak için çabuk kuruyan havlu ve numune boyutunda tuvalet malzemeleri
- Kişisel ilk yardım çantanız: Burkulmalar için bandajlar, ishal önleyiciler ve antibiyotikler, sıyrıklar ve kesikler için iyotlu mendiller, yara bantları, aspirin veya ibuprofen, kabarcıkları önlemek için moleskine, Diamox (uyum ilacı) ve Kişisel ilaçlarınız gibi temel tıbbi malzemelerle birlikte
- Her mevsim yürüyüşlerine uygun uyku tulumu (Katmandu'da kiralayabiliriz)
- Önemli seyahat belgelerini veya değerli eşyaları saklamak için su geçirmez para kemeri, göğüs çantası, bacak çantası veya kemer çantası
- Diş macunu, diş fırçası ve sabun
- deodorantlar
- Nemlendirici
- Tırnak makası
- Kadın hijyen ürünleri (Hijyenik Pedler)
- Küçük ayna
- Islak mendil
- El dezenfektanı
- Tarak
- Yeterli hafıza kartı ve yedek pilleri olan bir fotoğraf makinesi veya pil şarj cihazı
- Seyahat çantanız için küçük asma kilit
- Kramponlar (kışın, Aralık-Şubat)
- Termos
- Su çantası
- Tuvalet kağıdı (2-3 rulo hariç)
- kulak Tıkaçları
- Kibrit kutusu veya çakmak
- Pusula veya GPS
- Harita
- Çalar saat
- Çok amaçlı alet takımı
- Dürbün
- Kitaplar
- Düdük
Ekipman Notu:
- Uyku tulumu, kaz tüyü mont, trekking sopaları ve evinizdeki eşyalar gibi tüm bu ağır eşyaları yanınızda getirmenize gerek olmadığını lütfen unutmayın. Katmandu'da yüksek kaliteli veya standart kalitedeki eşyaları kolayca kiralayabilir veya satın alabilirsiniz.
- The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear gibi uluslararası markaların yanı sıra Goldstar gibi yerel markaların ve yerel olarak üretilen ürünlerin ürünleri de mevcuttur.
- Ayrıca size bir hediye de vereceğiz şirket logosu tişörtü Nepal'de bizimle yaşadığınız deneyimin bir göstergesi olarak.
Kiralama Maliyeti:
- Uyku Tulumu ve Kaz Tüyü Mont (-10-20 santigrat derece), Parça Başına Günlük US$ 1.5
Sıkça Sorulan Sorular
Helambu Trek'in zorluk derecesi nedir?
Helambu Trek, orta zorlukta bir yürüyüş olarak kabul edilir. Aşırı deneyim veya teknik tırmanış gerektirmez. Bu yürüyüş, ortalama kondisyona sahip yeni başlayanlar için idealdir. Günlük yürüyüş, çeşitli arazilerde 5-7 saat sürer.
Trekking'deki en yüksek rakım nedir?
Bu yürüyüşün en yüksek noktası, isteğe bağlı olarak çıkılabilen 3,750 metre (12,303 ft) yüksekliğindeki Aama Yangri Zirvesi'dir ; yani isterseniz bu zirveyi atlayabilirsiniz. Yürüyüşün büyük bölümü 3,650 metrenin altında kaldığı için yükseklik hastalığı riski yoktur.
Helambu Trek için rehbere ihtiyacım var mı?
Bağımsız olarak yürüyüş yapmak mümkün olsa da, yerel bilgiler, güvenlik ve navigasyon desteğiyle deneyiminizi geliştirmek için lisanslı bir rehber tutmanız önerilir.
Ne tür konaklama imkanları mevcut?
Yerel aileler tarafından işletilen geleneksel çay evlerinde konaklama fırsatı bulacaksınız . Bu çay evleri temiz odalar (genellikle iki kişilik), sade yataklar, battaniyeler ve yöresel yemekler sunmaktadır.
Bazı köylerde ek ücret karşılığında sıcak duş ve Wi-Fi erişimi olabilir. Bu nedenle, zihinsel olarak hazırlıklı olmanız, lüks bir şey bulamamanız ve uyum sağlamanız gerekir.
Daha önce trekking deneyimi gerekli mi?
Hayır, herhangi bir deneyime ihtiyacınız yok; bu yürüyüş yeni başlayanlara uygundur ve Himalaya yürüyüşüne harika bir başlangıçtır.
Ancak, birkaç günlük yürüyüş ve temel dağ yaşam koşullarıyla zihinsel olarak hazırlıklı olmanız ve rahat olmanız gerekir.
Hangi izinlere ihtiyacım var?
İhtiyacın olacak:
- TIMS Kart (Trekker'ların Bilgi Yönetim Sistemi)
- Langtang Ulusal Parkı Giriş İzni
Trekking acentemiz sizin için gerekli tüm izinleri ayarlayabilir.
Helambu Trek'i yapmak için en iyi zaman ne zaman?
İdeal trekking mevsimleri şunlardır:
- bahar (Mart-Mayıs) orman gülü çiçekleri ve ılıman hava için
- Sonbahar (Eylül ortasından Kasım ayına kadar) açık gökyüzü ve dağ manzaraları için
Sülükler ve kaygan patikalar nedeniyle muson mevsiminden (Haziran-Ağustos) ve kar ve soğuğa hazırlıklı değilseniz kış mevsiminden (Aralık-Şubat) kaçının.
Parkur boyunca elektronik cihazlarımı şarj edebilir miyim?
Evet, ancak şarj istasyonları sınırlıdır ve genellikle çay evlerinde küçük bir ücret karşılığında mevcuttur. Yedek olarak yanınızda bir powerbank veya güneş enerjisi şarj cihazı getirin.
Bu yürüyüş için seyahat sigortasına ihtiyacım var mı?
Evet, elbette seyahat sigortasına ihtiyacınız var ve Helambu yürüyüşü için bu zorunludur. Sigortanız şunları kapsamalıdır:
- Helikopterle acil tahliye
- 4000 metreye kadar yüksek irtifa yürüyüşü.
- Tıbbi tedaviler, seyahat iptalleri ve herhangi bir kaza.
Trekking başlangıç noktasına nasıl ulaşırım?
Yürüyüş genellikle Katmandu'ya arabayla sadece 1.5 saat uzaklıktaki Sundarijal'dan başlar. Sizi oraya götürmek için özel ulaşım ayarlayacağız.
Çocuklarla veya büyük yetişkinlerle yürüyüşe çıkabilir miyim?
Evet, Helambu Trek, çocuklu aileler veya formda olup yürüyüş yapmaktan hoşlanan yaşlılar için uygundur. Kültürel zenginliği ve uygun rakımı sayesinde aile dostudur.





