Категорія: Блог

Вступ

Регіон Евересту в Непалі є домівкою для найдивовижніших пригод у світі. Від загалом простих подорожей на низьких висотах до складних сходжень на великі висоти, експедиція на Еверест сповнена приголомшливих трас, які приваблюють досвідчених шукачів з усього світу. Однак найенергійнішим та найскладнішим досвідом з усіх є... Експедиція на Еверест. Підйом на Еверест, безсумнівно, є еталоном досягнень у альпінізмі.

Пік Евересту, що височіє над долиною Кхумбу, звивистими гірськими стежками, прикрашеними яскравими рододендронами, кам'яними ступами та хиткими молитовними прапорцями. Добре втоптані стежки піднімають альпіністів та трекінгів вгору до засніженої вершини найвищої гори світу.

Прикрашений молитовними колесами, пастухами яків та далекими містами шерпів, Кхумбу пропонує альпіністам різноманітний пейзаж, прикрашений традиційними багатствами. Відкритий для сходження як з південної сторони Непалу, так і з північної сторони Тибету. Експедиція на Еверест – це складний досвід, який щиро охоплює вражаюче відчуття поспіху та енергії, що пропонує Гімалайська долина.

Найцікавіші моменти експедиції на Еверест

• Насолоджуйтесь соціальною та природною величчю Кхумбу.
• Піднятися на найвищу гору планети – досягнення, яке вдалося лише скромній групі людей на Землі.
• Відчуйте безпосереднє знайомство з культурою шерпів регіону
• Відвідайте традиційну гімалайську територію Національного парку Сагарматха, природного об'єкта Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО.

 Експедиція на Еверест через південну сторону

Південна частина Евересту, що знаходиться в Непалі, є більш відомим схилом Гімалаїв для альпіністів. Як зазначалося, Непал приваблює багатьох альпіністів з усього світу, які поспішають до Кхумбу, щоб насолодитися унікальними краєвидами та дивовижними краєвидами масиву Еверест.

Південна частина маршруту зазвичай починається з короткого виїзду з Катманду до Лукли, а екскурсія гірським хребтом сповнена звичаїв та культури шерпів. Перехід з одного міста в інше, проходження повз крихітні поселення та пасовища – пригода не обмежується лише підкорення Евересту. Йдеться також про те, щоб оцінити та насолодитися гімалайською величчю та досконалістю культури шерпів, яка існує в горах протягом досить тривалого часу.

Подорож експедиції на Еверест через південну сторону

Загальне уявлення про сходження на Еверест з моменту появи в Катманду триває приблизно 60 днів, завдяки чому експедиція триває близько дев'яти тижнів (приблизно). У будь-якому разі, варто пам'ятати, що під час такої спроби клімат може бути непостійним, і різні фактори можуть перешкодити сходженню.

З 3 по 12 день альпіністи пройдуть долину Кхумбу та передгір'я. І з цього моменту починається відлік часу сходження. Базовий табір Евересту. Очікується, що цей період сходження триватиме приблизно від 51 до 60 днів.

Останній тиждень експедиції зазвичай витрачається на очищення базового табору та повернення до Катманду. Однак, альпіністи та самі альпіністи повинні пам'ятати, що завершення сходження та подорожі не означає, що вони можуть негайно повернутися до звичайного життя. Тілу потрібна ідеальна можливість відпочити та знову акліматизуватися до різних умов. Також важливо дати своєму розуму час впоратися з тим, що сталося під час походу, та спланувати повсякденну реальність. Це може зайняти до півмісяця або навіть більше.

Ось короткий опис експедиції на Еверест з півдня

З Катманду до базового табору Евересту

Базовою екскурсією подорожі є екскурсія до базового табору. Трекінговий маршрут починається з Лукли. Маршрут веде альпіністів до численних визначних міст і сіл долини Кхумбу через Національний парк Сагарматха. Проходячи через такі місця, як місто Намче-Базар, Тенгбоче, і Дінгбоче, серед багатьох інших, альпіністи можуть відчути незліченну кількість випадків, коли вони можуть насолодитися високими краєвидами Масив ЕверестуЗмішана з культурою шерпів, екскурсія до базового табору сповнена спокою та природної досконалості.

 EBC до табору 1

З базового табору наступний етап екскурсії знаходиться в таборі 1. Зазвичай альпіністи проходять через кригопад Кхумбу, щоб підготуватися до високогірного ландшафту гори. Кригопад Кхумбу розташований на вершині льодовика Кхумбу та біля підніжжя Західного льодовика. Він природним чином розташований на висоті 5,486 метрів (17,999 0.9 футів). Кригопад, мабуть, є найризикованішим етапом маршруту Південного сідла до експедиції на Еверест. Льодовик Кхумбу, що обрамляє кригопад, рухається з очікуваною швидкістю від 1.2 до 3 м (від 4 до XNUMX футів) послідовно вниз по горі.

З табору 1 до табору 2

Наступна частина екскурсії – прибуття до табору 2. Цей наступний табір розташований на західному схилі південного схилу гори. Розрізана гігантськими косими урвищами, західна частина долини являє собою вирівняну, м’яко хвилясту крижану долину, що закінчується біля підніжжя Лхоцзенського схилу гори Еверест. Ця частина містить прохід до верхньої частини Західної частини долини. У цій частині альпіністи повинні перейти крайній правий бік, до підніжжя Нупцзе, на обмежений шлях, відомий як кут Нупцзе. Звідси альпіністи можуть бачити верхній 2,400-метровий (7,900 футів) схил Евересту – головний вид на верхні схили Евересту з моменту появи в базовому таборі.

З табору 2 до табору 3

Широкий західний схил Лхоцзе відомий як стіна Лхоцзе. Це невід'ємна частина традиційного південно-східного маршруту на Еверест. Табір III розташований здебільшого на цій масі холодного блакитного льоду. Схил Лхоцзе піднімається рівно на 3,700 футів від основи до вершини, з кутами нахилу 40 та 50 градусів з деякими рідкісними хвилями 80 градусів. Весь маршрут закріплений канатами, і альпіністи повинні увімкнути ритмічний процес підйому та ризикованого сходження. Роблячи кроки, утримуючи передню частину тіла зосередженою на твердому блакитному льоду, це домінуючий рух, необхідний для цього невпинного сходження до Південного сідла.

Далі вгорі прохід охороняє Жовта скеля. Жовта скеля, осадова пісковик, є безпомилковою складовою стіни Лхоцзе. Альпіністам потрібно близько 100 метрів мотузки, щоб пройти її. Це головна скеля, яку альпініст звертає на шляху до Евересту. Шлях виявляється вільним, коли альпініст досягає цієї точки походу; кішки альпініста вдаряються об тверду скелю. Найвища точка жовтої смуги знаходиться на висоті 25,000 XNUMX футів.

З табору 3 до табору 4

Місцем розташування великого табору, який також називають Табором IV, є прочищене від вітру місце на Евересті та Лхоцзе, розташоване за два кроки від вершини, на висоті 26,000 1921 футів. «Col» валлійською означає «місце» або «перевал». Цю місцевість назвала Британська розвідувальна експедиція 4 року, яка спостерігала за нею з точки зору рівно за сім миль. Використовуючи всі заходи як верхній табір, Табір 3000 має висоту XNUMX футів до вершини.

Далі альпіністи досягають Південно-Східного хребта на висоті 27,700 1,000 футів, місця під назвою «Балкон». На цьому етапі альпіністи можуть відпочити та насолодитися світлом сходу сонця, що освітлює вершину на сході та півдні. Звідси сніговий край піднімається на XNUMX футів до Південної вершини та плавно вигинається на північ.

Від табору 4 до Південної вершини

Перший невеликий тріумф альпіністів цього дня, Південна вершина, являє собою арку зі снігу та льоду розміром зі стіл для пінг-понгу на висоті 28,700 XNUMX футів. Звідси альпіністи можуть побачити останні перешкоди перед собою: Сходинку Гілларі, Карнизний траверс та попередні схили до найвищої точки. Зазвичай міняють кисневі балони, щоб мати новий контейнер для останнього підйому та повернення до Південної вершини.

Карнизний траверс, рівний відрізок скель та потріпаного вітром снігу довжиною 400 метри, фактично є найстрашнішим відрізком сходження. Альпіністам слід обережно перетинати пологий край снігу серед гострих скель. Це найвідкритіша частина всього сходження, і спуск праворуч призведе до падіння альпініста з 10,000-метрової стіни Кангшунг. Так само, падіння збоку призведе до падіння на 8,000 метрів вниз по Південно-Західній стіні, якщо мотузки не закріплені.

Південна вершина до вершини гори Еверест

Найвідоміший справжній елемент Евересту, Сходинка Гілларі, заввишки 28,750 40 футів, являє собою 1953-метровий шпиль снігу та льоду. Вперше піднявся на неї у XNUMX році... Едмунд Хілларі та  Тензінг НоргейСходинка Гілларі — це остання перешкода для альпіністів, щоб досягти ретельно розрахованих кульмінаційних схилів вершини Евересту. Сучасні альпіністи проходять тут по закріпленому канату, щоб піднятися Сходинкою Гілларі. Альпіністи можуть здивуватися досягненням сера Гілларі та Тенцинга у сходженні на цей чудовий альпіністський стримуючий засіб. Зрештою, вони зробили це без закріплених канатів і використовували те, що зараз вважається простим обладнанням для сходження по льоду.

Вид з вершини

Займаючи простір розміром з вуличний стіл, найвища точка, вкрита снігом, круто спускається на північ, південний захід і схід. 360-градусний огляд показує Тибетське плато на півночі, а незрівнянні гімалайські вершини Канченджанги височіють на сході, Макалу на південному сході та Чо-Ойю на заході. Прохолодного ранку здається, ніби можна побачити значну частину засніженого масиву суші.

Спуск з гори Еверест до базового табору

Зазвичай альпіністам потрібно майже 30 хвилин, щоб спуститися з найвищої точки. Звідти ви спуститеся до навису приблизно за дві години. Потім спуск до Південного перевалу з Балкона займає лише годину.

Більшість альпіністів проводять ніч на Південному перевалі після сходження на Еверест. Однак деякі групи спускаються до другого табору та залишаються там на деякий час. Таким чином, більшості альпіністів не знадобиться додатковий кисень, якщо вони залишаться в другому таборі.

Рівень складності експедиції на Еверест

Гора Еверест розташована на висоті 8848.86 м над рівнем моря. Аеропорт у Луклі розташований на висоті, яка вдвічі перевищує висоту Катманду. Підйом збільшується на 600-800 метрів щодня, а рівень кисню зменшується в міру підйому стежкою. Сильна гірська хвороба, спричинена збільшенням висоти, може бути смертельною, якщо її вчасно не лікувати. Тому періодичні перерви на акліматизацію під час експедиції дуже допоможуть вам під час екскурсії.

Підйом на Еверест займає багато часу та потребує планування. Він пов'язаний з численними труднощами, зокрема з неймовірно холодним кліматом, низькими морозними температурами та складними умовами для сходження. Альпіністам доводиться адаптуватися протягом тривалого часу, перш ніж вони з'являться на вершині та спустяться назад.

Сезон Евересту, здебільшого, починається наприкінці березня. Він починається після того, як альпіністи з'являються в базовому таборі Евересту після поїздки до Лукли. У цей момент альпіністи проходять через Пхакдінг, Намче, Тенгбоче, Дінгбоче та Горакшеп, перш ніж з'явитися в базовому таборі Евересту. Як згадувалося, Південний базовий табір Евересту (5,300 метрів) є початковим етапом походу.

Лід та його рухомий лабіринт – це частина перешкод, з якими стикаються альпіністи. Альпіністи адаптуються до таборів на різних етапах своєї екскурсії. Вони адаптуються протягом 4-го та 5-го днів у базовому таборі та лазять переважно по льодовиковому масиву Кхумбу. Крім того, після кількох днів адаптації вони переміщуються до табору 1.

Гора Еверест – один із найскладніших регіонів на планеті. Температура на горі Еверест цілий рік тримається нижче нуля. Середня температура на найвищій точці гори в січні становить -33° F (-36° C), і вона може навіть опускатися до -76° F (-60° C). Середня кульмінаційна температура в липні становить -2° F (-19° C). Як правило, ввечері прохолодніше, а вдень трохи тепліше. Тому взимку (з січня по лютий) дні тут, на найвищій точці, будуть холоднішими.

Підготовка до експедиції на Еверест

Щоб досягти найвищої точки Евересту, ви повинні бути у відмінній фізичній формі, мати ентузіазм та чудовий психічний стан. Орієнтиром функціональної підготовки до експедиції є успішні попередні походи на висоту понад 20,000 XNUMX футів у будь-якій можливій точці.

Попередні високогірні походи нададуть вам досвіду у використанні спорядження та обладнання, подоланні неймовірно низьких температур та надзвичайно високих висот. Ви також розвинете сильні навички боротьби з судомами як на скелі, снігу та льоду, так і поза нею, а також навчитеся спускатися по мотузці з рюкзаком, використовуючи альпіністи та джумари на фіксованій мотузці. Окрім навичок лазіння по значних висотах, снігу та льодолазіння, вам знадобиться колосальна сила, наполегливість, висотна стійкість та міцна серцево-судинна система.

Пам’ятайте, що під час експедиції вам потрібна достатня підготовка, оскільки ви регулярно тренуєтеся на принципово менших висотах. Здоров’я серцево-судинної системи фактично недостатнє. Вам слід зосередитися на розвитку функціональної фізичної форми на менших висотах, оскільки це важливо для того, щоб ваше тіло витримало підйом на висоту 4,000 футів.

Збільшення висоти також включає збільшення сили та витривалості, яке прогресує з кожним днем, коли ви піднімаєтесь на 50–60 кг. Хоча на Евересті вам не дадуть багато ваги, формуючи своє тіло до такого високого рівня опору, ви накопичите додаткові запаси, які дуже добре послужать вам у горі. Крім того, ви неминуче почнете втрачати м’язову масу та м’язи замість жиру через тривале перебування на надзвичайно високих висотах.

Спорядження експедиції на Еверест

Для будь-якого підйому на Еверест потрібне значне спорядження. Під час експедиції постійно запитуйте у свого гіда повний перелік того, що він очікує від вас. Багато спорядження також можна орендувати в Непалі чи Тибеті. Від льодових томагавків до кішок, спорядження для експедиції є вирішальним для успішного сходження. Також використовуються карабіни, включаючи спорядження для скелелазіння зі сніговими вершинами. Захоплювачі допомагають забезпечити безпеку альпіністів, а захисні шоломи забезпечують безпеку під час походу. Сонячні кепки, кепки та бафи також є важливими.

Інше спорядження, необхідне для походу, включає лижні окуляри, захисні маски для обличчя та маски для носа. Налобні ліхтарі використовуються в темряві, а туристичне ліжко з міцністю -40 градусів з надувною подушкою для відпочинку та пінопластовою подушкою може забезпечити комфорт у гірських хуртовинах. Ліхтарі, 55-літрові рюкзаки, два речові рюкзаки та мішок для туалетного приладдя вміщують ваші необхідні речі. Крім того, фільтрувальні пакети для води також полегшують похід. Сонцезахисні креми, кросівки, високогірні черевики та черевики для скелелазіння також важливі. Нарешті, переконайтеся, що ви також берете з собою відповідний одяг для 60-денного альпіністського походу з температурою від 30 °C до -30 °C.

Висновок

Гора Еверест пропонує видатний альпіністський досвід. Залишатися на вершині Землі – одне з найвинагородніших випробувань у житті. Спроба підкорити Еверест – це завдання, яке вимагає величезної відданості та впевненості. Але результат вартий зусиль. Вид з вершини та гімалайські краєвиди протягом усієї подорожі залишаться у вашій пам'яті назавжди. У поєднанні з культурним багатством та традиціями регіону це справді подорож усього життя.

Непал відомий у всьому світі своїми багатими водними ресурсами. У цих малих і великих водоймах Непалу мешкає вражаюча різноманітність видів риб, понад 180. Більшість цих водойм мають різкі течії та не підходять для виживання риб. Однак по всій країні не бракує спокійних місць для риболовлі для рибалок.

Риболовля в Непалі – це враження, коли ви можете розслабитися у своєму кріслі, чекаючи, поки риба клюне на наживку, милуючись гірськими краєвидами та пишними зеленими пагорбами над вами. Більшість цих місць для риболовлі також дотримуються суворої політики «спіймав і відпустив», співпрацюючи з принципом «залишай лише сліди, забирайте лише спогади». Риболовля в Непалі також є чудовим способом зазирнути у спосіб життя мешканців, які століттями жили на цих річкових берегах.

 Населення Непалу призначене для риболовлі

Річка Сеті Карналі – одне з найпопулярніших місць серед рибалок у Непалі. Швидкі течії річки Сеті є домівкою для приголомшливої ​​різноманітності риб, включаючи сріблястого машера, гігантського сома, сахара тощо. Це також відоме місце для рафтингу, тому ви можете поєднати гострі відчуття від риболовлі з відчуттям власного мчання крізь течію.

Річка Тамор у супроводі краєвиду Mt. Еверест, Гора Канченджанга, а гора Макалу також славиться тим, що тут водиться велика різноманітність риб. Серед 26 видів риб, що зустрічаються в річці Тамор, також є золотисті товкачі, баліториди, кобітіди, псилоринхи та інші. Річки Коші, що беруть початок у Гімалаях Тибету, також дозволяють насолодитися незабутньою риболовлею в поєднанні із захопливим походом та кемпінгом.

Річка Балепхі в регіоні Лангтанг Річка Калі Гандакі що протікає через Мустанг, а також прекрасна річка Бабай, що знаходиться в долині Бабай, також славиться риболовлею. У цих річках водиться велика різноманітність риб, зокрема золотистий товкач, золотистий сом гунч, індійський форельний барбус тощо. Окрім риболовлі, ви також можете насолодитися прогулянками гірським регіоном Лангтанг, прихованим королівством Мустанга та вражаючим національним парком Бардія. Це найбільш ізольовані місця для риболовлі, де можна насолодитися тишею та спокоєм природи.

Озеро Фева в Покхарі також є одним з найдоступніших місць для риболовлі в Непалі. Короп звичайний, золотистий товкач та інші види найчастіше зустрічаються в озері Фева. Вид з озера Фева захоплює дух, воно включає величезні терасовані рисові поля, густо вкриті лісом пагорби та високі блискучі гори. Приголомшливе озеро Фева саме по собі є видовищем, яке варто побачити. Інші популярні місця для риболовлі в Непалі включають річку Карналі, річку Сункоші, Річка Тришулі, річка Анкху в Дхадіні тощо.

Вартість та найкращий сезон для риболовлі в Непалі

Риболовля в будь-якому з цих регіонів коштуватиме від 1500 до 2000 доларів, включаючи вартість проживання, харчування та рибальського спорядження. Загальна тривалість поїздки становить 5-7 днів, залежно від місця призначення. Найкращий час для риболовлі в Непалі – теплі пори року, які припадають на період з вересня по грудень. Період з березня по травень також ідеально підходить для риболовлі в Непалі.

Висновок

Поєднання риболовлі та природної краси Непалу створює ідеальну риболовлю. Свіже повітря та тиша навколо віддаляють вас від напруженого повсякденного життя, створюючи ідеальний шлях до природи.

Непал – це безперечно рай для парашутистів з усього світу. Різкі підйоми та спуски в рельєфі Непалу забезпечують приголомшливий, ідеальний ландшафт, враження від стрибків з парашутом. Падаючи крізь хмари, ви побачите захопливий вид на квітучі зелені пагорби, широкі долини та стрімкі водні потоки. Стрибки з парашутом у Непалі – це справді величний досвід, який назавжди залишиться у ваших спогадах.

Непал пропонує унікальне природне різноманіття, яке рідко можна знайти деінде у світі. У поєднанні з найвищими горами світу, Непал вважається природним раєм. Саме особливе середовище відрізняє стрибки з парашутом у Непалі від будь-якої іншої країни світу. Захоплення від стрибків з парашутом множиться вдесятеро, якщо до цього додати 360-градусний вид на приголомшливих гімалайських мастифів.

Стрибки з парашутом на Евересті

Стрибки з парашутом на Евересті – одне з найвідоміших місць для стрибків з парашутом у світі. Тут також знаходиться найвища у світі зона стрибка, яка знаходиться на висоті 5164 м у Горакшепі. Стрибок з... вертоліт На вершині Горакшепа слідує захопливе вільне падіння з висотою понад 5000 м.

Під час стрибків з парашутом у Регіон ЕверестХолодне повітря, що чинить опір падінню, тече безпосередньо з найвищої гори світу, гори Еверест (8848.86 м). З найвищими горами світу на задньому плані, стрибки з парашутом на Евересті – це просто неземний досвід.

Досвід гірського походу та Базовий табір Евересту, одне з найпопулярніших місць для трекінгу в усьому світі, також можна додати до поєднання вражень від стрибків з парашутом на Евересті. Ви можете поступово акліматизуватися до спорту стрибків з парашутом, насолоджуючись товариством місцевих жителів. Трекери можуть відчути багату культуру та спосіб життя людей, які живуть у несприятливих гірських умовах, а також відчути спокій у спокійних ландшафтах Національного парку Сагарматха.

Стрибки з парашутом у Покхарі

Стрибки з парашутом у Покхарі можна насолодитися з висоти 3658 м з висоти Паме Дада. Захоплюючі враження від стрибків з парашутом у Покхарі лише посилюються видом на панорамні гірські хребти, такі як Мачхапучхре, Дхаулагірі, Аннапурна тощо, а також захоплюючим панорамним видом на озеро Фева. Терасовані рисові поля, пишні зелені пагорби та рідкісні поселення лише підкреслюють красу Покхари.

Непал — одне з найбезпечніших місць для стрибків з парашутом. У Непалі рідко трапляються нещасні випадки під час стрибків з парашутом. Усіма парашутними починаннями в Непалі займається досвідчений та добре навчений персонал, який завжди ставить безпеку на перше місце.

 Вартість та найкращий сезон для стрибків з парашутом у Непалі

Ціна на стрибки з парашутом у Непалі залежить від місця та національності парашутиста. ПокхараВартість стрибка з особи становить 1100 доларів США за тандемний стрибок та 130 доларів США за сольний стрибок з парашутом. Для стрибків з парашутом з Евересту сольний стрибок коштує 25000 35000 доларів США, а для тандемних стрибків – XNUMX XNUMX доларів США. Ці ціни дійсні для іноземних туристів, за винятком громадян Індії.

Найкращий сезон для стрибків з парашутом у Непалі – осінь (з вересня по грудень) та весна (з березня по травень). Видимість краща восени та навесні, а на великих висотах рідко трапляються несприятливі погодні умови.

 Висновок

Непал – це утопія для скайдайвера. Вільне падіння вздовж снігових чудес з найвищими горами світу на задньому плані – це не те, що можна відчути щодня. Якщо ви плануєте захопливу подорож до Непалу, то не пропустіть унікальний досвід стрибків з парашутом у Непалі.

Захопливі гірські хребти Непалу входять до списку найпопулярніших туристичних напрямків для пригод на природі у світі. Катання на гірському велосипеді цими тихими краями під захоплюючими дух Гімалаями – одне з найкращих вражень для шукачів пригод у Непалі.

Поїздка всього життя

Гірський велоспорт у Непалі – це унікальне поєднання захопливих велосипедних пригод та чудового краєвиду на найвищі гори світу. Це також один із видів спорту, що найшвидше розвиваються в країні. У гірських районах є безліч гірських велосипедних маршрутів, кожен з яких супроводжується чудовими краєвидами, що захоплюють дух. Більшість із цих маршрутів приховані та чекають на відкриття. Інших ще взагалі не торкалася нога людини. Захоплення від усвідомлення того, що ви можете бути першим, хто піде цією стежкою або ступить на ці землі, – це те, що мало хто може відчути за своє життя, тому варто хоча б раз у Непалі взяти участь у гірській велосипедній подорожі.

 Найкращі місця для гірських велосипедів у Непалі

Гірський велоспорт у Непалі доступний для людей будь-якого віку та рівня досвіду. Більшість велосипедних маршрутів у гірських районах мають середню складність, що підходить для початківців. Велосипедні маршрути навколо мальовничих пагорбів Долина Катманду та  Покхара є найпопулярнішими серед початківців гірських велосипедистів. Долина Катманду найбільш відома своїми терасованими рисовими полями та смугою пишних зелених пагорбів. Деякі з найвідоміших велосипедних маршрутів у Катманду: Санкху, Будханікантха, Нагаркот, Бхактапур, Годаварі, ДакшінКалі та Хокана тощо.

У Покхарі гірський велоспорт зустрічає вас крупним планом на засніжені вершини, такі як гора Мачхапучхре, гора Аннапурна та багато інших менших вершин. Початківці також можуть насолодитися катанням на гірському велотренажері навколо міста Горкха та Трішулі. Або ж можна пройти мальовничим маршрутом через рівнини Тераї, такі як Національний парк Чітван, шосе Махендра та Лумбіні.

Також є круті та пересічені позашляхові велосипедні стежки, ідеальні для тих, хто шукає відчуття виклику. Гірський регіон Аннапурна в Непалі сповнений динамічних трас, які ідеально підходять для тих, хто любить ризикувати. Регіон Аннапурна пропонує вид на одні з найвищих гір світу, такі як гірський масив Аннапурна, гора Дхаулагірі та інші вершини, що сягають 6000 м і вище. Коло Аннапурни та  Стежки Верхнього Мустанга є найпопулярнішими та найскладнішими велосипедними маршрутами в Непалі. Траса Аннапурни сягає 5416 м, до якої важко акліматизуватися, особливо під час їзди на велосипеді.

У регіоні Евересту також є кілька велосипедних маршрутів. З додатковим задоволенням від споглядання найвищої гори світу, гори Еверест, катання на гірському велосипеді в регіоні Евересту стає ще приємнішим. Регіон Евересту також містить серію велосипедних маршрутів середнього та високого рівнів складності.

Вартість та найкращий сезон для катання на гірському велосипеді в Непалі

Більшість пригод на гірських велосипедах у Непалі тривають 14-15 днів, особливо в гірських районах, і максимум 1-2 дні в Катманду. В середньому, вартість 15-денної поїздки становить 1000 доларів без оренди велосипеда. Ціна оренди велосипеда становить приблизно 1-2 долари на день. Найкращий час для катання на гірських велосипедах у Непалі – з березня по грудень, коли краєвиди найяскравіші, а гори вкриті снігом.

Висновок

Гірський велоспорт у Непалі – це новий вид спорту на свіжому повітрі, який стрімко набирає популярності. Скористайтеся можливістю зараз, щоб першими ступити на ці пересічені гірські стежки. Це можливість, яка випадає раз у житті.

Географія Непалу дозволяє швидкий підйом і падіння висоти на короткій відстані. Ці захопливі зміни висоти є причиною природного різноманіття Непалу. Саме тому в Непалі є безліч пригодницькі види спорту, включаючи захопливе скелелазіння. У Непалі є безліч місць, де можна отримати незабутні враження від скелелазіння.

Хто може приєднатися

Скелелазіння в Непалі доступне не лише для експертів, а й для новачків. У Непалі є безліч місць для скелелазіння низької, середньої та високої складності, які підходять для всіх, незалежно від рівня досвіду. Однак знання техніки скелелазіння є обов'язковим, разом з певною підготовкою та підтягнутим тілом під час подолання крутих скелястих хребтів Непалу.

 Популярне скелелазіння в Непалі

Найпопулярніші місця для скелелазіння в Непалі знаходяться навколо Долина КатмандуЗавдяки невеликій відстані для подорожі, ці місця легкодоступні та дешевші. Баладжу, Хаттібан, Таме, Какані – одні з найкращих місць для скелелазіння навколо Катманду. Більшість цих місць розташовані в спокійних лісах Нагарджуна, відомого релігійного місця в Непалі.

Назва Нагарджун походить від буддійського філософа Нагарджуни, який, як кажуть, медитував у цих лісах. Таким чином, скелелазіння в лісі Нагарджун – це духовний досвід. Коли рівень адреналіну нормалізується після складного сходження, вас зустрічає атмосфера спокою та умиротворення, що оточує Ліс Нагарджун і захоплюючий дух вид на камердинера Катманду згори.

Скелелазні курорти Баладжу та Хаттібан розташовані в лісах Нагарджун. До скелелазного курорту Баладжу можна дістатися за 30 годин їзди з Тамеля, і він обладнаний більш ніж 22 маршрутами для скелелазіння. Ці маршрути мають складність від 4a до 7b+. Скелелазний курорт у Хаттібані знаходиться за годину їзди від Катманду, а також 20 хвилин пішки, щоб дістатися до місця сходження. У Хаттібані є понад десять скелелазних маршрутів, які мають складність від 6a до 7a.

Какані очолює список найпопулярніших місць для скелелазіння в Непалі. Він розташований за півтори години їзди від Катманду. У Какані є лише один великий валун для скелелазіння, який має складність 7a та має шість маршрутів. Що робить Какані популярним місцем для скелелазіння, так це приголомшливий мальовничий вид на гірські хребти, якими можна насолоджуватися з вершини пагорба, включаючи Ганеш Гімал, Хіучулі, Аннапурну, Дхаулагірі; Гаурішанкар Гімал тощо. Поруч також є альпіністський парк із стіною для скелелазіння просто неба, якою можна насолодитися.

Бімал Нагар – ще одне з популярних місць для скелелазіння. Він знаходиться за 5 годин їзди від Катманду та має 55-метрову скельну стіну з чотирма трасами.

 Коли це робити

Більшість скелелазних турів у Непалі – це одноденні поїздки. Тому ціна на скелелазіння порівняно нижча, ніж будь-де у світі. Вартість сеансу становить приблизно від 100 до 200 доларів, якщо у вас вже є необхідне спорядження. Можливо, вам доведеться витратити трохи більше, якщо у вас немає спорядження, яке ви можете орендувати за низькою ціною.

Скелелазінням у Непалі можна насолоджуватися будь-коли, окрім сезону мусонів та зими, через слизькі скелі та прохолодну погоду. Найкращий час для цього – з жовтня до кінця листопада та з березня по травень.

 Висновок

Скелелазіння в Непалі – це вражаючий досвід. Напруження під час сходження чудово компенсується захопливим видом на гірські хребти, що робить його спогадом на все життя.

Подорож до площі Дурбар у Бхактапурі – це подорож у часі. Це одне з найпопулярніших місць у Непалі, і не без підстав. Середовище, атмосфера, культура та спосіб життя навколо площі Дурбар зберігалися протягом сотень років і залишаються незмінними, зазнавши лише незначних змін з часом. ЮНЕСКО також визнала її значення, оскільки вона була внесена до списку об'єктів Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО.

Команда  Площа Бхактапур Дурбар розташований у центрі Бхактапура, лише за 33 км від Катманду, і є воротами до панорамного оглядового майданчика НагаркотУся площа складається з чотирьох квадратів: площі Дурбар, площі Таумадхі, площі Даттатрая та площі Потері. Дурбар непальською мовою означає палац. Таким чином, площа Дурбар у Бхактапурі — це місце, де знаходився королівський палац стародавнього міста Бхактапур (також відомого як Бхадгаон або Хвопа). Територія оточена мешканцями народу неварі, які проживають у цьому місці з середньовіччя.

Хвопа була столицею Непалу за часів правління королівства Малла, а також найбільшим з трьох королівств Нева. Високі стародавні храми, червоно-білі цегляні тротуари, старі поселення неварі, стародавні кам'яні статуї та вигадливе різьблення по дереву складають естетику площі Дурбар у Бхактапурі. Відвідувачі відчувають, ніби вони повернулися до часів Малла, оскільки це місце більш ізольоване та збережене, ніж дві інші площі Дурбар.

Кілька пагод та храмів у стилі Шікхара оточують королівський палац, і всі вони мають величезне культурне значення для індуїстських та буддійських вірян. Храм Вастала (збудований у 17 столітті), храм Якчесвор (збудований у 1480 році), а також храми Найтапола, Бхайрав Натх, Даттатрая, Тіл Махадев Нараян, Бхімсен та багато інших храмів прикрашають площу з усіх боків. Серед цих храмів п'ятиповерховий храм Найтапола має найбільше значення в історії стародавньої архітектури Непалу. Усі ці храми були побудовані царями Малла під час їхнього правління, починаючи з 1400-х років і аж до 1700-х років.

Палац із 55 вікнами є одним із найвражаючих архітектурних творів на площі Дурбар у Бхактапурі. Пуджарі Матх (будинок священика), збудований у 15 столітті королем Якша Маллою, славиться своїм різьбленням по дереву та вікном у формі павича, розташованим на східній стороні будинку. Сіддха Покхарі, що знаходиться біля воріт Бхактапура, також є відомим туристичним місцем.

Мистецтво різьблення по дереву добре збереглося в Бхактапурі та передавалося з покоління в покоління. Тут не бракує магазинів, де продаються традиційні картини тханга, різьблення по дереву, кераміка, традиційний одяг та металеві статуетки.

Площа Бхактапур Дурбар Бхактапур також здобув свою популярність завдяки місцевим делікатесам, якими тут можуть насолодитися мандрівники. Серед інших делікатесів – Джу Джу Дхау, вид місцевого йогурту, який виготовляють та подають у глиняних стаканчиках. Бхактапур також славиться своїм асортиментом місцевих трав, спецій та солодощів.

Бхактапур також відомий як місто святкувань та урочистостей. Протягом року мешканці із задоволенням проводять кілька Джатр, пудж та інших святкувань. Деякі з найвідоміших та найзахопливіших фестивалів, що відзначаються в Бхактапурі, - це Біскет Джатра, Кумар Хасті, Гай Джатра, Гунла та Йомарі Пурніма.

Таким чином, площа Дурбар у Бхактапурі – ідеальне місце для подорожей для людей різного віку та інтересів. Загалом, площа Дурбар у Бхактапурі – одне з місць, яке мандрівники не повинні пропустити, перебуваючи в Непалі.

На завершення, площа Бхактапур Дурбар є однією з найцінніших історичних та культурних пам'яток Непалу, пропонуючи відвідувачам чудову можливість зазирнути в середньовічне минуле країни. Збережені храми, королівські палаци та традиційні поселення неварі на площі відображають художній блиск та архітектурну досконалість королівства Малла. Прогулянка її стародавніми внутрішніми дворами та вимощеними цеглою вулицями дозволяє мандрівникам відчути себе як у живому музеї, де історія, релігія та повсякденне життя продовжують співіснувати. Величні храми, включаючи культовий п'ятиповерховий храм Ньятапола та чудово вирізьблений палац з 55 вікнами, підкреслюють виняткову майстерність минулих поколінь. Духовна атмосфера району, збагачена індуїстськими та буддійськими традиціями, додає його культурній глибині та важливості.

Окрім пам'яток, Бхактапур пропонує яскравий культурний досвід завдяки місцевим ринкам, традиційним ремеслам та автентичному способу життя неварі. Відвідувачі можуть спостерігати за майстерними ремісниками, які створюють різьблення по дереву, кераміку та розписи тханка, зберігаючи багатовікові традиції. Знаменитий делікатес міста, Джу Джу Дхау, разом з іншими місцевими стравами та солодощами, пропонує унікальний смак кулінарної спадщини Бхактапура. Його жваві фестивалі, такі як Біскет Джатра та Йомарі Пурніма, оживляють місто кольором, музикою та глибоко вкоріненими традиціями. Визнана об'єктом Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО, площа Дурбар у Бхактапурі продовжує символізувати багату культурну ідентичність та історичне значення Непалу. Загалом, вона залишається важливим місцем, яке пропонує незабутню подорож у позачасову спадщину Непалу.

Коронавірус, також відомий як COVID-19, викликав величезний ажіотаж і паніку серед людей у ​​всьому світі. Коронавірус – це нещодавно виявлений вірус, який нібито походить з Уханя, Китай.

Цей вірус належить до великої родини вірусів, що викликають захворювання, починаючи від звичайної застуди і закінчуючи більш важкими захворюваннями, такими як близькосхідні респіраторні симптоми (MERS-COV) та тяжкі гострі респіраторні симптоми (SARS-COV). Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) класифікував коронавірус як «новий коронавірус» (nCOV), оскільки це новий штам, який ніколи не був виявлений у людини.

Коронавірус є зоонозним, тобто він може передаватися між тваринами та людьми. Завдяки дослідженням та детальним розслідуванням було виявлено, що SARS-COV передається від цивет до людей, а MERS-COV – від одногорбих верблюдів до людей. Однак місцезнаходження нового коронавірусу поки що невідоме.

Симптоми людей, уражених коронавірусом

Коронавірус почав швидко поширюватися серед людей по всьому світу. Щодня з'являються новини про нові випадки або збільшення кількості випадків у різних країнах. Симптоми нового коронавірусу можуть бути дуже заплутаними та оманливими. Зазвичай симптоми застуди або грипу починаються через 2-4 дні після зараження коронавірусом. Симптоми зазвичай легкі, але в деяких випадках можуть бути й важкими.

Вчені виявили, що новий коронавірус пов'язаний з MERS-COV (близькосхідним респіраторним синдромом) та SARS-COV (важким гострим респіраторним синдромом), які переважно вражають дихальні шляхи людини. Отже, основними симптомами є кашель, утруднене дихання та задишка.

Іншими симптомами нового коронавірусу є лихоманка, нежить, чхання та біль у горлі. Однак у крайніх випадках цей вірус може призвести до пневмонії, астми, ниркової недостатності або навіть смерті. Лікарі не знайшли ліків від цього нового, смертельного та заразного вірусу. Вченим може знадобитися більше часу, щоб розробити засіб проти нього.

Глобальна ситуація з людьми, ураженими коронавірусом

За останні місяці кількість випадків коронавірусу зросла з невеликої до великої, і зараз зареєстровано понад 89,800 67 випадків у щонайменше 89,800 країнах. З 80,000 XNUMX уражених понад XNUMX XNUMX випадків зареєстровано у материковому Китаї.

Вперше виявлений у місті Ухань, провінція Хубей у Китаї, мешканці цього міста масово уражені вірусом. Місто перебуває на карантині з 23 січня 2020 року. Зі зростанням кількості уражених уряд Китаю негайно вжив заходів для надання екстреної медичної допомоги, а також побудував нову лікарню за 10 днів.

Тільки в Китаї зареєстровано майже понад 3000 смертей від коронавірусу. Кількість смертей також зростає в інших країнах, таких як Південна Корея, Італія, Іран, Німеччина та США.

6 лютого Всесвітня організація охорони здоров'я підвищила найвищий рівень тривоги та назвала новий коронавірус пандемією. ВООЗ закликала всі країни залишатися пильними та готовими боротися з однією з найгірших хвороб, що вражають людей.

Через зростання кількості випадків захворювання на новий коронавірус, в аеропортах по всьому світу встановили інфрачервоні термометри для перевірки хворих. Більшість людей, уражених коронавірусом, госпіталізуються та перебувають в ізоляції. Фахівці належним чином їх лікують.

Уряди таких країн, як Китай, Південна Корея, Німеччина, США, Італія та Іран, надали чудову підтримку своїм громадянам, інфікованим вірусом.

Вразливість коронавірусу в Непалі

Непал, ймовірно, постраждає від масового спалаху нового коронавірусу, оскільки має спільний сухопутний кордон з Китаєм. Щороку його відвідує багато туристів з материкового Китаю. Цього року кількість китайських та інших іноземних туристів з усього світу значно зросла, оскільки уряд оголосив 2020 рік роком для відвідування Непалу.

На тлі поширеного занепокоєння щодо коронавірусу в Непалі, уряд нарешті намагається посилити заходи для стримування можливого спалаху смертельної хвороби. Ризик масового спалаху цього вірусу в Непалі є дуже ймовірним, оскільки країна все ще дозволяє багатьом людям з усього світу літати до Непалу.

Непал, мабуть, єдина країна, яка не обмежила відвідувачів з постраждалих країн, таких як Південна Корея, Іран та Італія. Однак уряд негайно вжив заходів, встановивши радіаційні термометри та медичні столи в міжнародному аеропорту, замість того, щоб негайно запровадити карантин. Це відображає нашу вразливість і ставить під сумнів здатність уряду боротися з цією високоінфекційною хворобою.

Кількість підтверджених випадків захворювання на коронавірус серед людей

Загальна кількість випадків зараження коронавірусом у Непалі досі невідома, оскільки нові випадки виникають щодня. На початку лютого з'явилися новини про те, що особу з підозрою на коронавірус госпіталізували до лікарні. Центр тропічних хвороб СукрараджаОднак, коли через кілька днів результати виявилися негативними, його звільнили. Відтоді було багато підозрюваних, але ми не маємо точної кількості постраждалих чи активних випадків.

За даними головного новинного агентства Непалу, щонайменше у трьох осіб тест на коронавірус підтвердився, і вони проходять лікування.

16 лютого 2020 року Непал евакуював майже 175 студентів з епіцентру спалаху коронавірусу, міста Ухань. Їх тримали на карантині 14 днів, після чого всіх звільнили. Жодного позитивного випадку коронавірусу не було зареєстровано.

Яка поточна ситуація та як уряд реагує на неї

Наразі Непал не має належного та адекватного плану боротьби з новим смертельним коронавірусом. Як державні, так і приватні лікарні не готові до боротьби з коронавірусом.

Державні лікарні відмовляються створювати окремі ліжка у відділеннях інтенсивної терапії для пацієнтів з коронавірусом через їх брак. Урядові лікарні, такі як лікарня Бір, навчальна лікарня та лікарня Теку, не мають достатньої кількості лікарів, медсестер, ліжок та палат для пацієнтів з коронавірусом.

Навіть приватні лікарні не змогли облаштувати ізоляційні палати для пацієнтів з коронавірусом. Однак уряд поступово вживає активніших заходів, встановлюючи в аеропорту більше інфрачервоних термометрів.

Вони також розміщують значні плакати в різних частинах країни, які надають інформацію про запобіжні заходи для населення. Уряд також закликав приватні лікарні створити ізоляційні відділення та системи лікування для боротьби з новим коронавірусом. 3 березня 2020 року лікарні в Покхарі відкрили ізоляційні відділення та відділення інтенсивної терапії для постраждалих.

Коронавірус та його вплив на туризм у світі та Непалі

З моменту відкриття нового коронавірусу ринки, туристичний сектор та бізнес у більшості регіонів світу значно постраждали. Цей вірус, що вражає переважно туристичний сектор кожної країни, не дає людям залишати свої домівки, щоб залишатися в безпеці.

У Непалі коронавірус спонукав людей дотримуватися здоровішої поведінки та запобіжних заходів, встановлених урядом. Сьогодні майже кожен у Катманду носить маски для самозахисту. Кількість відвідувачів та туристів з різних країн зменшується на тлі пандемії нового коронавірусу.

Як захиститися від коронавірусу

Запобіжні заходи проти нового коронавірусу такі:

1. Найкраще завжди мити руки з милом або спиртовмісним засобом для рук.
2. Носіння маски є обов'язковим, куди б ви не виходили, чи то в школі, офісі чи лікарні.
3. Найкраще було б прикривати рот або ніс під час чхання серветками або ліктем.
4. Слід уникати відвідування місць скупчення людей або громадських місць, де можна швидко заразитися.
5. Це допоможе, якщо ви уникатимете близького контакту з людьми, які мають симптоми застуди.
6. Також слід уникати прямого контакту з живими або сільськогосподарськими тваринами.
7. Рекомендується ретельно відварити м'ясо або яйця перед вживанням.

Відвідайте Непал у 2020 році та коронавірус

Відвідування Непалу у 2020 році значно постраждало від нового штаму коронавірусу по всьому світу. Замість зростання кількості мандрівників, Непал зазнав спаду в туристичному секторі, оскільки вірус швидко поширювався в різних частинах світу.

Авіаційний бізнес у Непалі щодня стикається з зменшенням кількості пасажирів, і компанія стикається з величезними втратами. Через постійне зростання смертельного коронавірусу міністерство туризму Непалу відклало всі заходи кампанії «Відвідайте Непал 2020».

Висновок

Коронавірус – це високоінфекційний вірус, який забрав життя багатьох людей по всьому світу. Цей вірус, класифікований як пандемія, досі не має ліків. Хоча є багато випадків одужання людей від коронавірусу, нам усім слід бути обережними та ретельно й свідомо дотримуватися запобіжних заходів.

Непал може бути найкращим альтернативним місцем для вашої відпустки завдяки численним прекрасним туристичним пам'яткам у цій країні. Непал був визнаний іноземними відвідувачами привабливим туристичним напрямком у світі. Непал розвиває туристичну галузь як природна країна, яка підкреслює природну та культурну гармонію. Прекрасні природні відмінності відображають багату колоніальну історію. Протягом багатьох років Непал вважався країною Евересту у світі, і має багато туристичних пам'яток для відвідування. Катманду є одним з головних туристичних напрямків у Непалі.

Нагаркот:

Нагаркот – одне з найвідоміших місць як для місцевих жителів, так і для іноземних туристів, розташоване лише за 32 кілометри на схід від столиці Катманду. Воно славиться своїми неймовірними краєвидами сходу та заходу сонця. Воно знаходиться на висоті 2200 метрів над рівнем моря та пропонує туристам захоплюючий вид на вісім різних Гімалайських хребтів. Хребет Манаслу Хребет Ганеш Хімал, хребет Лангтанг, хребет Джугал, хребет Ролвалінг, хребет Махалангур.

З них також відкривається чудовий вид на долину Катманду та Національний парк Шивапурі. Туристи також можуть насолодитися місцевою традиційною культурою та способом життя. Це місце, подалі від міської метушні, пропонує зовсім інші враження. За останній рік цей район пройшов довгий шлях у розвитку готельних закладів. Тут є багато готелів та курортів, зокрема Гімалайський клуб, які нещодавно відкрили нові готелі класу люкс Містична гора і Bhangeri Durbar Resort в Нагаркот.

Цей район пропонує житло як для розкішних, так і для бюджетних туристів, а гарна дорога, що з'єднує Нагаркот з Бхактапуром і Катманду, робить його доступнішим. Громадські автобуси курсують з... Катманду а з Бхакпура він пролягає через мальовничі поля та сосновий ліс. Також можна орендувати комфортабельні автомобілі за розумною ціною. Нагаркот – це село, заповнене готелями та курортами, розташованими на хребті, звідки відкривається один із найширших краєвидів Гімалаїв. З жовтня по березень поїздка до Нагаркота завжди буде винагороджена видом на Гімалайський хребет поблизу долини.

Дхулікхель:

Дхулікхел — мальовниче стародавнє місто, розташоване за 30 км на схід від Катманду на річці Арініко Раджмарг (Катманду). Кодарі Шосе). Звідси відкривається панорамний вид на Гімалайський хребет. З головного міста коротка екскурсія до Намабудда, зі ступою та буддійським монастирем, є дуже рекомендованим місцем для відвідування. Панауті, село, відоме своїми численними храмами з чудовим різьбленням по дереву, знаходиться недалеко від Дхулікхеля. Найдавніший напис, у якому згадується Дхулікхель, датується Самбатом 425 (481 р. н. е.) і стверджує, що поселення було засноване богинею Біджаєшварі Бхагваті в період Кірат за правління царя Ліччаві Манадеви (499-540 рр. н. е. / 442-483 рр. н. е.).

Стародавні назви поселень Дхулікхель, Панауті, і Банепа подаються в написах Ліччаві як «Дхаванашротапура» та «нінаппа» відповідно, насправді назва Дхулікхел має щонайменше два можливих походження. По-перше, вона походить безпосередньо від неварі, що означає місце, де граються тигри. Інша версія полягає в тому, що давня назва Дхулікхела — Дхалікх'єл, буквальне значення якого — Дахі (сир) — продаж місця. Це здається більш імовірним, враховуючи, що витоки міста майже напевно були пов'язані з випасом корів та сільським господарством. Навіть сьогодні деякі люди, особливо з Бхактапура, продовжують називати Дхулікхел дхаук'я (місце для продажу сиру в неварі). Загальноприйнято вважати, що найдавнішою культурною спадщиною в цьому районі є святе місце Гохурешвара Махадева, з яким пов'язано низку цікавих легенд.

Монастир Капан:

Монастир Капан — це закрита громада буддійських ченців, заснована на вершині пагорба на північ від Буддханатха в 1970-х роках ламами Тубтеном та Зопою Рінпоче. Монастир Капан знаходиться за 8 км від центру міста.

Сад мрій:

Сад у формальному стилі займає близько півгектара. Його пишні газони, заглиблені квітники, великий центральний ставок, фонтани, альтанки та три неокласичні павільйони збережені в ідеальному стані.

Дакшінкалі:

Дакшінкалі розташований у долині Катманду, але далеко від центру міста Катманду. Дакшінкалі — це відомий індуїстський храм богині Калі. Він розташований за 22 км на південь від долини Катманду.

Санку та Баджраджогіні:

Санку та Баджраджогіні – це інші місця для відвідування в околицях Катманду. Колись місто розташовувалося на торговому шляху на схід від Хеламбу до Тибету. Це типове неварське місто з багатьма гарними старовинними будівлями та храмами в селі.

Чангунараян:

Цей храм Чангунараяна присвячений богу Вішну, був збудований у 323 році нашої ери і є найстарішим храмом долини Катманду. Храм багато прикрашений скульптурами та різьбленням.

Баджрабарахі:

Цей відомий індуїстський храм, присвячений богині Дургі, розташований посеред тихого лісового парку за 5 км на південь від міста Патан, поблизу села Чапагаон (Невар). Подальше відвідування Тіка Бхайраб та Леле звідси відбувається на північній стороні.

Годаварі:

Розташоване за 13 км на південний схід від Катманду, Годаварі – це місце природної краси. Тут також є ліс, що чудово підходить для пікніка. Серед інших визначних пам'яток – Королівський ботанічний сад, риборозплідник та мармуровий кар'єр. Ті, хто цікавиться пішим туризмом, можуть звідси вирушити до Пхульховкі (9050 футів).

Какані:

Какані, що знаходиться на висоті 6500 футів над рівнем моря, розташований за 25 км на захід від Катманду. Чудовий курортний район Какані пропонує безліч визначних пам'яток, від прекрасних альпійських пейзажів до чудової гімалайської панорами, зокрема Ганеш Гімал.

Кіртіпур:

Розташоване на висоті 1432 м над рівнем моря, Кіртіпур — стародавнє місто в долині Катманду. Це місто сповнене індуїстських храмів та Будха Віхар. Під час відвідування цього міста можна побачити людей, які зазвичай одягнені в старовинні традиційні костюми та працюють за старовинним ткацьким верстатом.

Будханілканта:

Приблизно за вісім кілометрів на північ від Катманду знаходиться чудова колосальна статуя бога Вішну, що лежить на кільці змій-царя. Ця статуя V століття знаходиться посеред невеликого ставка і ніби плаває на воді. Це відоме місце паломництва, хоча правлячий король Непалу може не відвідувати це місце.

Бунгаматі та Хокана:

Ці міста — дуже старі неварські села з типовими олійними млинами та храмами, які пропонують відвідувачам уявлення про досі збережений «середньовічний» уклад життя.

Сваямбунатх — одне з найвідоміших буддійських релігійних місць у Долина Катманду, на захід від міста Катманду. Сваямбунатх, також відомий як Сімбху місцевою мовою походить від слова Singgu, що означає «самовинний». Серед іноземців його також називають Храмом Мавпи. Для місцевих неварів це найсвященніше місце буддійського паломництва. Для тибетців та послідовників тибетського буддизму це друге за величиною релігійне місце після Боднатха.

Комплекс складається зі ступи, різноманітних святилищ та храмів, деякі з яких датуються періодом Ліччаві. Тибетський монастир, музей та бібліотека є новішими доповненнями. На ступі намальовані очі та брови Будди. Між ними є позначка, схожа на знак питання; вона називається Сукхаваті (шлях до небес). До місця є дві точки доступу: довгі сходи, що ведуть безпосередньо до головної платформи храму, яка знаходиться з вершини пагорба на схід, та автомобільна дорога навколо пагорба з півдня, що веде до південно-західного входу. Першим краєвидом, що відкривається при досягненні вершини сходів, є Ваджра (скіпетр блискавки).

Іконографія Сваямбунатха походить з традиції Ваджраяни неварського буддизму. Однак комплекс також є важливим місцем для буддистів багатьох шкіл і шанується індуїстами. Згідно з Гопалраджвамсабалі, його заснував прадід царя Манадеви (464-505 рр. н. е.), цар Вірсадева, приблизно на початку V ст.^th століття н. е. Це, здається, підтверджується пошкодженим кам'яним написом, знайденим на цьому місці, який вказує на те, що цар Вірасадева наказав виконати роботи у 640 році н. е. За словами Персіваля Брауна, Сваямбу було 2000 років. За словами Дж. К. Регмі, Сваямбу був збудований у період Кірат, раніше Лічхавіса.

Згідно зі «Сваямбху Пураною», вся долина була озером, де колись мешкала наг (змія), де Будда Біпасві посадив зернятко лотоса, з якого виросла квітка лотоса. Знаючи про Джйотіршварупу (кришталеве полум'я), Манджусірі прибув з Махачіна (Китай) разом з царем Дхармакаром, його двома дружинами, фермерами та ченцями, щоб поклонятися йому. Бачачи, що долина може бути гарним поселенням і щоб зробити це місце доступнішим для паломників, він прорубав ущелину в Човарі. Вода стікала з озера та утворювала поселення. Лотос перетворився на пагорб, а квітка стала ступою.

У 1349 році Самасуддхін Ільяс з Бенгальського султанату вторгся в долину Катманду та пошкодив ступу Сваямбу, яку пошкодила мусульманська армія, а пізніше відремонтував король Шактімалле Бхаллока. У 1505 році йогін Санг'є Г'ялцен додав колесо та шпиль до купола ступи. У 1614 році 6^th Шамарпа збудував у ступі святилища, розташовані по чотирьох напрямках світу. Кілька важливих лам Каґ'ю провели церемонію освячення в 1750 році після капітального ремонту. Відомий бутанський майстер Лопон Цечу Рінпоче (1918-2003), покійний настоятель BХутанський монастир Другпа Каґ'ю на західній стороні ступ, прибув до Непалу, щоб допомогти своєму дядькові, Друкпа Лама Шераб Дордже, під час реставрації та обслуговування ступи на початку 20-го століття^th століття. Остання реконструкція ступи Сваямбху була завершена у травні 2010 року.

Долина стала відома як Сваямбху, що означає «самостворена». Назва походить від вічного самоіснуючого полум'я (Сьямбху), над яким пізніше було збудовано ступу. Однак, кажуть, що імператор Ашока відвідав це місце в третьому столітті до нашої ери та збудував на пагорбі храм, який пізніше був зруйнований, але історично це не доведено.

Хоча це місце вважається буддійським, його шанують як буддисти, так і індуїсти. Численні індуїстські монархи віддавали шану храму, зокрема Пратап Малла, могутній король Катманду, який відповідальний за будівництво східних сходів у 17 столітті.^th століття. Пратап Малла збудував на цій території храми Пратап Пур та Анантапур. Ступу було повністю відремонтовано у травні 2010 року, це була її перша велика реконструкція з 1921 року, а її 15-та^th за майже 1,500 років з моменту його будівництва. Купол був повторно позолочений, використовуючи 20 кг золота. Реконструкцію фінансував Тибетський центр медитації Ньїнґма в Каліфорнії та розпочали у червні 2008 року.

Близько 5-ї ранку 14 лютого 2011 року храм Пратапур у пам'ятній зоні Сваямбу постраждав від удару блискавки під час раптової грози. Комплекс Сваямбунатх постраждав під час сильного землетрусу у квітні 2015 року.