Lower Dolpo Trek

День 1 походу до Нижнього Долпо починається з приземлення вашого рейсу в міжнародному аеропорту Трібхуван у Катманду. Ви проходите імміграційну обробку приблизно за 60 хвилин, використовуючи процедуру отримання візи по прибуттю в Непалі.

Вам потрібні дві фотографії паспортного формату та готівкові долари США для оплати візових зборів. Заплатіть 30 доларів США за 15-денну візу або 50 доларів США за 30 днів, згідно з тарифами уряду Непалу. Заберіть свій багаж і наш представник чекатиме на вас у залі прибуття з табличкою з вашим іменем.

Ми відвеземо вас за 5 кілометрів до Тамеля, району Катманду для піших прогулянок. Трансфер займає 20 хвилин через жваві міські вулиці.

Ви бачите мотоцикли, що петляють між вуличними торговцями, а молитовні прапори майорять над магазинами. Рух транспорту повільний, але передбачуваний.

Реєстрація в готелі відбувається приблизно на висоті 1,400 метрів, що відповідає висоті аеропорту. Сьогодні перепадів висот не відбувається.

Відпочиньте поки що, щоб відновитися після перельоту. Більшість готелів у Тамелі пропонують надійний Wi-Fi та гарячу воду, необхідні для підготовки.

Ми проведемо вас через перевірку необхідного спорядження вдень. Таблетки для очищення води коштують 2 долари за упаковку з 50 таблеток.

Міцний рюкзак коштує від 25 до 40 доларів, залежно від якості бренду. Наш гід проводить обов'язковий 60-хвилинний інструктаж, присвячений техніці безпеки та культурним нормам.

Ви навчитеся вітати непальців словом «Намасте» та поважати храмові звичаї, уникаючи показування ногами на святині. Ми перевіримо дійсність вашого паспорта, туристичну страховку та контактні дані на випадок надзвичайних ситуацій.

Ви вечеряєте в місцевому ресторані, де готують дал бхат, основну страву Непалу. Ця суміш сочевичного супу та рису містить від 800 до 1,000 калорій на порцію.

Поїжте повноцінно, щоб відновити енергію після подорожі, і ляжте спати рано сьогодні ввечері. Завтра вранці о 8 ранку ми розпочнемо відвідування храмів та остаточні перевірки спорядження.

День 2 розпочнеться о 7:30 ранку, коли ви зустрінетеся з нашою командою біля входу до вашого готелю в Тамелі. Ми обговоримо сьогоднішній 8-кілометровий пішохідний маршрут через об'єкти Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО.

Ви повинні носити міцне взуття, оскільки кам'яні стежки Катманду вимагають легкої ходьби. Ви піднімаєтеся 365 сходинками до ступи Сваямбунатх до 9 ранку. Цей комплекс на вершині пагорба п'ятого століття розташований приблизно на 100 метрів вище рівня долини.

Ви обходите білий купол за годинниковою стрілкою, торкаючись молитовних коліс. Ми пояснюємо правильну техніку обходу ступи, яка вимагає трьох повних обертів.

Біля ступи Боднатх опівдні ви спостерігаєте обхід по колу довжиною 246 метрів. Місцеві жінки-неварі продають гірлянди з чорнобривців на кіосках східних воріт.

Ви практикуєте підношення масляних ламп після демонстрації нашого гіда по Нижньому Долпо Треку. Кожна лампа коштує 1 долар і горить протягом години або близько того, забезпечуючи світло для медитації.

На обід подають овочеву тукпу в сусідньому місцевому закладі харчування. Цей суп з локшиною містить 500 калорій на порцію, але водночас дає відчуття ситості.

Ми перевіряємо ваші дозволи на трекінг під час їжі. Перевіряємо, чи точно дані вашої картки TIMS відповідають даним паспорта.

Післяобідній огляд спорядження відбувається в гостьовому будинку Катманду. Ми перевіряємо яскравість вашого налобного світла за допомогою. Ваш спальний мішок має бути розрахований на температуру -5°C згідно з інструкціями для треку Нижній Долпо.

Ми рекомендуємо пункти прокату трекінгових палиць, якщо у вашому немає гумових наконечників. Ми наголошуємо на багатошаровості: уникайте бавовняних базових шарів, оскільки вони утримують вологу.

До 16:00 ми підтвердимо ваше місце на рейсі Nepalgunj. На вечерю в Тамелі подають пельмені момо. Харчуйтеся повноцінно, щоб підтримувати запас енергії.

День 3 починається о 9:30 ранку, коли ви вирушаєте з готелю в Тамелі до міжнародного аеропорту Трібхуван. Ви проїжджаєте 5 кілометрів на заздалегідь замовленому транспорті, що входить до пакету походу в Нижній Долпо.

Внутрішні термінали відкриваються за 90 хвилин до вильоту згідно з правилами CAAN. Ви пред'являєте свій квиток і паспорт на стійці реєстрації. Загальна норма провезення багажу становить 20 кілограмів, включаючи 5 кілограмів ручної поклажі.

Тривалість польоту становить 75 хвилин, крейсерська висота – близько 15 000 футів. Ви спускаєтеся через регіон Тераї, спостерігаючи за рисовими полями та зрошувальними каналами внизу. Аеропорт Непалгандж розташований за 150 метрів.

Видача багажу здійснюється протягом 20 хвилин після посадки. Вийдіть з терміналу, щоб знайти наш автомобіль, що чекає на вас. Трансфер до заздалегідь узгодженого місця проживання займає 15 хвилин, подолавши 3 кілометри.

Висота готелю відповідає висоті аеропорту – 150 метрів. Ви отримаєте номер з охолоджувачем/обігрівачем та власною ванною кімнатою. Обід включає смачне каррі та рис у ресторані готелю, що входить до маршруту Нижній Долпо.

Вдень підтверджується рейс на 4-й день до Джуфала. Покажіть номер вашого бронювання нашому гіду. О 4:00 ви відпочиваєте в затінених зонах внутрішнього двору.

Денна температура в листопаді сягає від 25 до 29 °C. Одягайте легкий одяг і користуйтеся сонцезахисним кремом SPF 50. Вечеря складається з овочевого пулао.

4-й день треку Нижнім Долпо починається до світанку, коли наша команда зустрічає вас у вашому готелі в Непалганджі. Гірські польоти здійснюються лише рано вранці, тому ми рухаємося швидко.

Ви відчуваєте прохолодне нічне повітря, коли ми їдемо до аеропорту. Наш гід може поділитися історіями по дорозі. Ми навіть перенаправляли клієнтів альтернативними маршрутами після скасування рейсів через негоду. Гнучкість економить поїздки, коли погода змінюється.

Ви дізнаєтеся, що цей регіон вимагає поваги до природного розкладу, а не нашого. В аеропорту ми ефективно оформлюємо ваші дозволи та багаж. Ви сідаєте на літак Twin Otter, почуваючись безпечно з досвідченими пілотами.

Політ демонструє різкий перехід Непалу від плоских рівнин до суворих гір. Внизу ви бачите, як клаптики полів змінюються глибокими річковими ущелинами. Ви швидко набираєте значну висоту.

Наш гід показує орієнтири через маленьке вікно. Цей вид з висоти пташиного польоту допоможе вам зрозуміти місцевість завтрашнього дня. Посадка на злітно-посадковій смузі Джупхал дивує новачків у поході.

Коротка гравійна злітна смуга розташована на схилі гори. Ви виходите прямо на стежку зі своїм рюкзаком. Носії Нижнього Долпо Треку несуть основний багаж попереду. Ми одразу починаємо йти, щоб максимально використати світловий день.

Стежка пролягає вздовж річки Тулі Бхері крізь мінливі ландшафти. Ви перетинаєте міцні підвісні мости, де молитовні прапори майорять на вітрі. Ваші кроки супроводжують звуки річки. Ми навчимо вас місцевому вітанню «Джулі», яке використовують під час зустрічі з селянами.

Кожен перехід через міст додає впевненості перед вищими перевалами. Обід відбувається в сімейній чайній. Власник подає дал бхат на металевих тарілках.

Ви помічаєте, як вона наповнює пляшки водою з джерела. Ми перевіряємо рівень кисню тут, коли висота зростає. Наші гіди по Нижньому Долпо Треку спостерігають за ледь помітними ознаками втоми у кожного мандрівника.

Післяобідній трекінг передбачає стабільне сходження крізь ялівцеві ліси. Серпантини зменшують навантаження на коліна. Ми часто зупиняємося, щоб поправити одяг, коли температура падає.

Маркери на стежці вказують вам шлях, коли несподівано накриває туман. Ви вчитеся довіряти маршруту, навіть коли видимість погіршується. Ви досягаєте села Дунай до того, як згасає післяобіднє світло.

Наш обраний власник гостьового будинку готує гарячу воду для прання. На вечерю подають страви з гречки, вирощеної на місцевому рівні.

Сон легко настає після цього виснажливого дня переходу. Ця послідовність перельоту до походу залишається найпопулярнішим сегментом нашого маршруту. Клієнти пам'ятають контраст між спекою Непалганджа та гірським повітрям Дунаю.

Наступний день розпочнеться о 6:15 ранку з гарячого імбирного чаю у вашому номері в Дунаї. Ви пакуєте свій рюкзак, одночасно перевіряючи рівень води.

Ми підтверджуємо, що показники насичення крові киснем становлять від 90 до 96 відсотків за допомогою нашого пульсоксиметра. Цей вимір відповідає пороговим значенням безпеки Гімалайської рятувальної асоціації для сьогоднішнього спуску. Стежка виходить із села Дунай і прямує на схід вздовж річки Тулі Бхері.

Сьогодні ви пройшли 15 кілометрів із чистим перепадом висоти 305 метрів. Ширина річки тут звужується до 10 метрів. Поверхня стежки змінюється між утрамбованою землею та згладженим річкою камінням, що вимагає обережного ходу.

До 9 ранку ми перетинаємо три річкові переправи, кожна з яких веде через дерев'яні пішохідні мости, закріплені мотузками та сталевим дротом. Ширина мостових настилів становить близько 40 сантиметрів. О 10:30 ранку стежка входить у ділянки ялівцевого лісу. Щільність дерев зменшується з підйомом висоти.

Ви розпізнаєте саджанці рододендрона на висоті 2,700 метрів. Маркери стежки змінюються на сині позначення. Ми практикуємо техніку зигзагоподібної ходьби, щоб заощадити енергію на крутіших схилах.

Обід у селі Чхарка відбудеться приблизно о 12:45. Ви їсте гречані млинці з медом у кам'яній хатині під час зарядки. Перерви на відпочинок тривають 10 хвилин, щоб запобігти скутості суглобів. Останні 5 кілометрів пролягають стародавніми маршрутами.

Ви проходите повз три стіни мані, побудовані зі сланцевого каменю. Селяни вітають вас «Таші делек», коли ви наближаєтеся до Таракоту. Ви прибуваєте до гостьового будинку о 3:20, а висота над рівнем моря становить 2,545 метрів.

У номерах є дров'яні печі для вечірнього тепла. На вечерю входить суп із смаженого ячменю; ми переглядаємо завтрашню мету підйому на висоті 3170 метрів.

Наступний день треку Нижнім Долпо розпочнеться з перевірки спорядження в гостьовому будинку о 5:55 ранку. Ми налаштуємо ремінь вашого рюкзака для оптимального дихання під час підйому. Споживання кисню збільшується на певний відсоток за умови правильного положення тулуба.

Ви піднімаєтеся на 625 метрів протягом 14 кілометрів через коридори ялівцевих лісів. Середній ухил стежки на початковому 2.5-кілометровому підйомі над Таракотом становить 14 відсотків. Ялівцеві дерева сягають від 3 до 5 метрів заввишки. Ви знову помічаєте рододендрони на висоті 2,800 метрів.

О 7:40 ранку ви проходите першу послідовність стін мані. Кожна кам'яна споруда містить від 180 до 220 різьблених планок. Маркери стежки змінюють колір на червоні молитовні прапорці там, де лісовий покрив закриває намальовані вогні.

Ви перетинаєте притоку Лайні Хола о 9:15 ранку. Обід відбудеться о 12:05 біля чайного будинку в Серматханзі. Ви скуштуєте смажені ячмінні коржики з сушеним сиром.

Останній підхід пролягає ґрунтовими стежками через відкриті луки. Ви проходите через три активні місця випасу яків зі стадами. Ширина стежки звужується до кількох метрів, що вимагає зосередженого ходу ногами по оголеному корінню.

Ви прибудете до гостьового будинку Laini о 3:55. У номерах немає опалення, лише тепле ліжко та ковдри. Так водиться у віддалених горах.

Нічна температура падає до -3°C; перед цим вечеря забезпечує таку необхідну енергію та тепло завдяки картопляному рагу з дикою зеленню. Цей маршрут відкриває для вас лісові екосистеми Долпо.

Ваше безпечне прибуття повністю залежить від підтримки точного контролю гідратації протягом усього сходження.

7-й день треку Нижнім Долпо починається о 6:45 ранку, коли ви налаштовуєте налобний ліхтарик для виїзду на стежку перед світанком.

Нам потрібно, щоб ви перевірили свій рівень гідратації за допомогою таблиць кольорів сечі, що відповідають стандартам. Від прозорої до блідо-жовтого кольору свідчить про належне споживання рідини перед підйомом.

Стежка плавно піднімається від кам'яних будинків Лаїні через терасовані ячмінні поля. Сьогодні ви подолаєте 10 кілометрів, набравши 375 метрів висоти, щоб дістатися до Наварпані. Кам'янисті ділянки вимагають точного ходу по вапнякових уламках, поширених у посушливому ландшафті Долпо.

Ми практикуємо енергозберігаючий темп: 50 хвилин ходьби, а потім 5 хвилин відпочинку. Протягом цих інтервалів ваш пульс залишається нижче 100 ударів на хвилину.

Ви перетинаєте три сухі русла річок до 10:30 ранку. Кожне з них вимагає подолання валунів висотою до 1 метра. Вирізьблені кам'яні кургани слугують маркерами стежки на висоті понад 3200 метрів.

Обід о 1:15. По дорозі ви їсте ситний та енергійний дал бхат у чайній.

Фінальний підйом включає подолання осипу з пухким гравієм. Ви використовуєте вертикальні трекінгові палиці для стійкості на схилі 25 градусів.

Маркери стежки тимчасово зникають, але наш гід по Нижньому Долпо Треку очолить групу. Ви прибуваєте до гостьового будинку Наварпані о 4:10.

Висота підтверджується 3,545 метрами, а кімнати мають кам'яні стіни, що забезпечують природну ізоляцію від нічних температур. На вечерю входить картопляний суп з ячмінними галушками.

На 8-й день походу до Нижнього Долпо, стежка вимагає негайної концентрації, оскільки ви починаєте похід о 6:20 ранку з Наварпані. Ваш організм переробляє кисень з ефективністю 80 відсотків порівняно з рівнем моря на висоті 3,545 метрів.

Сьогодні ви подолаєте 13.2 кілометра через високогірне пустельне плато Долпо. Загальний набір висоти становитиме 1,445 метрів, досягаючи позначки Дхо Тарап у 4,990 метрів. Поверхня стежки змінюється від утрамбованої землі до оголеної скельної породи, що вимагає рухів для стабілізації гомілковостопного суглоба.

Ви перетинаєте перший високогірний струмок о 10:10 ранку. Температура води, згідно з нашим цифровим термометром, становить 4°C. Ми перевіряємо кожен крок за допомогою трекінгових палиць, перш ніж повністю перенести вагу на імпровізовані мости. Обід відбудеться о 1:00 біля села Цова.

Ви споживаєте кашу цампу з сушеним м'ясом яка. Перевірка пульсоксиметром відбувається кожні 45 хвилин. Фінальний підхід включає 2.1 кілометра безперервного підйому по мореній місцевості.

Пухкі валуни діаметром до 50 сантиметрів вимагають ретельного вибору маршруту. Маркери стежки повністю зникають вище 4,800 метрів, але вони вам все одно не знадобляться, оскільки наш путівник по Нижньому Долпо проведе вас далі.

Ви прибуваєте до гостьового будинку Dho Tarap о 4:25. Нічна температура падає до -5°C, згідно з даними. Ми розраховуємо завтрашній перехід через перевал висотою 5,190 метрів, порівнюючи перепад висот.

9-й день треку Нижній Долпо вимагає повного відпочинку на висоті 4,990 метрів у горі Дхо Тарап. Тут ваша кров переносить на 35 відсотків менше кисню, ніж на рівні моря.

Під час оглядів о 7:00 ранку ми вимірюємо ваш пульс у стані спокою на рівні 78 ударів на хвилину. Частота серцевих скорочень вище 85 вимагає додаткового відпочинку.

Ви виконуєте вправи з контрольованими рухами на рівній місцевості біля вашого гостьового будинку. Виконайте три підходи по 10 хвилин ходьби зі швидкістю 1.5 кілометра на годину.

Це підтримує кровообіг, не навантажуючи серцево-судинну систему. Слідкуйте за глибиною дихання за допомогою розмовного тесту: ви повинні вимовляти повні речення, не задихаючись.

О 9:30 ранку ми відвідуємо залу зібрань монастиря Дхо Тарап, побудовану в 15 столітті. Настінні розписи зображують божеств Ваджраяни з використанням природних мінералів.

Кожен фреска має розміри 2.5 на 1.8 метра. Ченці демонструють приготування масляної лампи, використовуючи масло в латунних чашах. Обід відбудеться о 12:20, подається ячмінний суп із сушеними овочами.

Після обіду кожні 2-3 години проводиться моніторинг насичення крові киснем. Близько 3:00 ви спостерігаєте за традиційними техніками ткацтва вовни. Місцеві жінки використовують ткацькі верстати з ремінним ремнем.

10-й день треку до Нижнього Долпо вимагає точної навігації стежкою, оскільки ви спускаєтеся від кам'яних будинків Дхо Тарап о 4:50 ранку.

Умови стежки вимагають негайної уваги: ​​пухкий осип покриває 60 відсотків сьогоднішнього 12.3-кілометрового маршруту до базового табору Нума-Ла. Ви втрачаєте 550 метрів висоти, спускаючись у долину Нума.

Сітчасте каміння створює нестійку опору, а галька зміщується під кожною сходинкою. Ми рухаємося гуськом, використовуючи трекінгові палиці горизонтально для рівноваги.

Ви перетинаєте кілька струмків о 9:40 ранку. Середня температура води становить 2°C, згідно з нашим польовим термометром. Русла струмків містять гострі фрагменти кварцу, що потребує ретельного тестування за допомогою жердин. Обід відбудеться о 12:50 біля села Нума.

Ви споживаєте овочеву тукпу з сушеним сиром з яків. Перевірка пульсоксиметром проводиться на кожній зупинці по дорозі. Останній підхід пролягає бічним маршрутом через круті схили.

Ви долаєтесь 1.8 кілометра відкритою місцевістю з ухилом 40 градусів. Ширина стежки звужується до 50 сантиметрів, що вимагає зосередженого положення ніг.

Ви досягнете свого наметового табору о 3:30. Нічна температура падає до -10°C, згідно з даними. Намети мають двошарову конструкцію, розраховану на вітер 50 кілометрів на годину. Вечеря забезпечує необхідне тепло та калорії завдяки гарячому супу та хлібу з медом.

Наступний день походу до Нижнього Долпо розпочнеться о 4:15 ранку, коли ми закріпимо кішки на ваших черевиках для холодних ділянок стежки. Ми роздамо таблетки йоду для негайного очищення водою під час підйому.

Ви піднімаєтеся вертикально на 750 метрів протягом 3.8 кілометрів до перевалу Нума-Ла. Поверхня стежки змінюється від утрамбованих ґрунтових до пухких скель. Мости через струмки перетинають прогалини шириною 1.2 метра. Ви досягаєте вершини перевалу Нума-Ла о 8:25 ранку.

Висота підтверджується на 5,190 метрах, а температура вітру фіксується на -12°C. Ви виконуєте обов'язковий 20-хвилинний відпочинок з висококалорійними закусками. Спуск починається одразу після фотографування вершини. Ви втрачаєте 745 метрів висоти протягом 5.2 кілометрів до Пелунг Танг.

Стежка має 22 серпантини на початковому 1.5-кілометровому спуску із середнім ухилом 25 відсотків. На ділянках із пухкими кам'янистими породами потрібна техніка спуску зигзагом, щоб запобігти накопиченню імпульсу.

Об 11:40 ранку ви перетинаєте потік, що стікає з льодовика Пелунг. Температура води становить 1°C, а мул знижує видимість. Обід відбудеться о 1:20 біля кемпінгу Пелунг Танг.

Ви прибуваєте до гостьового будинку Pelung Tang о 15:00. Нічна температура падає до -7°C. На вечерю подають гарячий суп з маслом як та гречаною локшиною.

12-й день треку Нижнім Долпо вимагає негайної оцінки снігового стану, оскільки передсвітанкове світло показує стан стежки о 4:00 ранку.

Ви піднімаєтеся вертикально на 630 метрів протягом 4.1 кілометра до вершини перевалу Бага-Ла. Ухил стежки досягає максимуму в 37 відсотків на останньому 800-метровому підйомі понад 4,900 метрів.

О 6:40 ранку ви пройдете крутими стежками на північному схилі перевалу. Вершина досягнеться о 8:10 ранку на висоті рівно 5,070 метрів.

Швидкість вітру сягає 28 кілометрів на годину, що створює температуру -14°C, згідно з нашим цифровим термометром. Спуск починається одразу до табору Даджок Танга на висоті 4,080 метрів.

Ви втрачаєте 990 метрів висоти протягом 6.3 кілометрів через змішану місцевість. Перші 2 кілометри проходять через схили, схильні до обвалів, що вимагає 3-метрової дистанції між туристами.

Об 11:20 ранку ви перетнете канал талої води льодовика Даджок. Обід відбудеться о 1:00 біля гори Даджок Танг.

13-й день треку Нижнім Долпо починається з оцінки стежки на кам'яному подвір'ї Даджок Танга о 5:50 ранку.

Перед спуском ми перевіряємо натяг ваших наколінників. Під час ходьби вниз по схилу навантаження на суглоби значно зростає.

Ви спускаєтеся на 480 метрів протягом 12.5 кілометрів до поселення Рінгмо на березі озера. Пухкий сланець покриває 70 відсотків цієї ділянки, що вимагає контрольованого гальмування п'ятою з кожним кроком.

О 7:30 ранку ви перетинаєте перший вбрід через річку Тулі Бхері. Обід відбудеться о 12:00 біля села. Ви споживаєте овочеву тукпу з в'яленою рибою.

Останній підхід пролягає вздовж східного берега озера Фоксундо. Ширина стежки звужується до 60 сантиметрів, а обриви висотою 200 метрів вимагають зосередженої позиції. Ви прибуваєте до гостьового будинку Ringmo о 3:20.

Ранкове світло відкриває бірюзові води озера Фоксундо на висоті 3612 метрів. Ваші черевики торкаються берега озера о 7:00 ранку, щоб уникнути післяобіднього вітру. Льодовикові мінерали створюють цей особливий колір, видимий з відстані 2 кілометрів.

Ми йдемо стежкою східного узбережжя довжиною 3.2 кілометра туди й назад. 40 відсотків шляху вкрито розсипчастим камінням. О 8:45 ранку ви досягнете стародавніх кам'яних сходів монастиря Бон По.

Споруда 12-го століття має стіни завтовшки 1.8 метра, зведені без розчину. Ченці проводять ритуали підношення води, використовуючи мідні посудини, наповнені з озера. Кожне підношення вимагає трьох обходів за годинниковою стрілкою, згідно з релігійними текстами Бон.

Ви спостерігаєте за хвильовими візерунками озера о 10:20 ранку. Обід відбувається о 12:30 біля села Рінгмо. Ви їсте місцеві млинці, суп та хліб з диким медом.

Після обіду о 2:00 відбудеться спостереження за культурним надбанням. Мешканці села демонструють традиційне плетіння сіток з овечої вовни.

Для плетіння 1 квадратного метра кожної сітки потрібно 12 годин, залежно від нашого часу. Ми купуємо запасні рукавички по 350 NPR за пару, щоб впоратися з холодним озерним вітром. Ви повертаєтеся до гостьового будинку Ringmo до 4:00.

Наступного дня після походу в Нижній Долпо необхідно буде підібрати колінний бандаж у гостьовому будинку Ringmo перед виходом на маршрут о 6:00 ранку.

Ви спускаєтеся на 1,080 метрів протягом 14.3 кілометрів через долину Фоксундо. О 7:50 ранку ви перетинаєте першу притоку річки Тулі Бхері. Глибина води становить 35 сантиметрів. Обід відбудеться о 12:40 біля села Ламджін.

Ви споживаєте дал бхат із сушеними солоними огірками. Останній підхід пролягає через терасовані ячмінні поля, вирубані в стінах долини.

Ви прибудете до гостьового будинку Shyanta о 3:50. Стіни номерів облицьовані глиною, що забезпечує природну температуру. Вечеря містить 650 калорій завдяки овочевому каррі з рисом.

Ми перевіримо завтрашній рейс Juphal. Сон починається о 20:8, щоб відновитися після тривалої ходьби вниз по схилу.

16-й день починається з огляду стежки в гостьовому будинку Shyanta о 5:45 ранку. Ви подолаєте 13.8 кілометрів, спускаючись з перепадом висот 55 метрів до Джуфала. Ширина річки Тулі-Бхері збільшується до 80 метрів.

Близько 10-ї ранку. Ви спостерігаєте за традиційними методами риболовлі в річці. Селяни використовують бамбукові пастки довжиною 1.5 метра з отворами сітки 10 сантиметрів.

Кожна пастка виловлює від 200 до 300 грамів риби щодня. Обід відбувається о 12:20, і ви їсте овочеву тукпу з в'яленою рибою.

Прибуття до гостьового будинку Juphal відбувається о 3:40. Номери обладнані сонячними акумуляторними станціями для заряджання пристроїв. Цей маршрут знайомить з сільським господарством річкової долини Долпо через активні терасовані поля та традиційні методи рибальства.

На 17-й день треку Нижній Долпо потрібно перевірити дозвіл на найближчому контрольному пункті. Ви переїжджаєте до аеропорту Джупхал о 8:10 ранку на заздалегідь підготовленому транспортному засобі, подолавши 1.2 кілометра.

Реєстрація завершується о 9:40 ранку. Тривалість польоту становить 46 хвилин, спуск з висоти 2,475 метрів до висоти 150 метрів у Непалганджі. Ви втрачаєте 2,325 метрів висоти протягом цього сегмента, що підтверджено бортовими журналами.

Посадка в аеропорту Непалгандж відбувається близько 11:00. Отримання багажу здійснюється протягом кількох хвилин після прибуття.

Наш автомобіль доставить вас безпосередньо до внутрішнього терміналу аеропорту Непалгандж, де вилітає рейс Buddha Air до Катманду о 11:30.

Після приземлення в міжнародному аеропорту Трібхуван ви заберете свій багаж з каруселі. Один з наших представників зустріне вас у залі прибуття з табличкою з вашим іменем.

Трансфер до Тамеля триває 20 хвилин. Ми заселимо вас у готель на ніч.