Himolay tog'larida qo'shiq ovozlari shabada bilan birga tarqaladi. Everest bazaviy lager yo'li bo'ylab yurganingizda, sizni yorqin oq tog'lar bilan o'ralgan ulkan monastir kutib oladi. Bu Tengboche monastiri bo'lib, u yerda tog' sarguzashtlari va ma'naviy tinchlik birlashadi.
Tengboche monastiri (shuningdek, Thyangboche nomi bilan ham tanilgan) - taxminan 3,867 metr (12 687 fut) balandlikda joylashgan Tibet buddist gompa . U Dudh Koshi va Imja Xola daryolari qo'shilgan tepalik tizmasida joylashgan bo'lib , go'zal fon sifatida afsonaviy Ama Dablam tog'i joylashgan.
Everest bazaviy lageriga olib boradigan yo'lda strategik jihatdan joylashgan monastir sayohatchilar va alpinistlar uchun balandliklarga sayohatda ham muqaddas ziyoratgoh, ham ma'naviy to'xtash joyidir. Yo'ldagi odamlar uchun bu tepalikdagi qo'riqxona nafaqat hayratlanarli tog' manzaralarini tomosha qilish uchun joy, balki madaniyat haqida mulohaza yuritish va tushunchaga ega bo'lish uchun tinchlik maskani hamdir.
Tengboche monastiriga qanday borish mumkin
Tengboche monastiriga borishning o'zi sarguzasht bo'lib, qisqa parvoz va ko'p kunlik piyoda sayohatni o'z ichiga oladi. Ko'pgina sayohatchilar Katmandudan Lukla ( Tenzing-Hillary aeroporti ) ga 25-30 daqiqalik manzarali parvozni amalga oshiradilar, bu afsonaviy uchish-qo'nish yo'lagi bo'lib, u 2,860 metr balandlikdagi tog'larni o'rab oladi. Lukladan Tengbochega borish uchun odatda ikki-uch kunlik piyoda sayohat kerak bo'ladi, yo'lda Namche bozorida muhim iqlimlashtirish to'xtash joyi mavjud.
Yo'nalish Lukla – Phakding – Namche – Tengboche . Sayohatchilar ibodat bayroqlari bilan bezatilgan baland osma ko'priklardan o'tib, " Namche tepaligi " va keyinchalik Dudh Koshi daryosi vodiysidan 600 metrdan balandroqqa ko'tariladigan Tengboche tepaligi kabi tik yo'l qismlariga chiqishadi .
Ruxsatnomalar: Everest mintaqasida piyoda yurish uchun siz ikki turdagi ruxsatnomalarni olishingiz kerak: Sagarmatha milliy bog'iga kirish ruxsatnomasi va Khumbu Pasang Lhamu qishloq hokimiyatining kirish ruxsatnomasi . Ularni Katmanduda yoki yo'ldagi nazorat punktlaridan (Lukla yoki Monjo) olish mumkin.
So'nggi yillarda Sagarmatha milliy bog'i uchun ruxsatnoma har bir kishi uchun 3000 NPR, mahalliy Xumbu uchun esa 2000 NPR (mos ravishda taxminan 30 va 20 AQSh dollari) turadi.
Ushbu hujjatlarni olib yurishingizga ishonch hosil qiling, chunki ular park darvozalarida tekshiriladi. Everest bazaviy lagerida trek yo'nalishi uchun gid yoki yuk tashuvchini yollash majburiy emas, ammo xavfsizlik maqsadida va mahalliy madaniyatni chuqur tushunish uchun bu tavsiya etiladi.
Muqobil yo'nalishlar : Chinakam sarguzashtni sevuvchilar uchun siz Xumbuga Jiri yoki Phaplu kabi yo'l boshlaridan ham piyoda borishingiz mumkin, bu Lukla aeroportidan oldin klassik yondashuv edi . Bu tepalik qishloqlari orqali piyoda yurish uchun bir hafta yoki undan ko'proq vaqt qo'shadi va bugungi kunda kamdan-kam hollarda tanlanadi, ammo an'anaviy treking hayotining ta'mini beradi. Ko'pgina sayohatchilar endi vaqtni tejash uchun Luklaga uchishni afzal ko'rishmoqda.
Tengbochening tarixi va madaniy ahamiyati
Tengboche monastiri Xumbuning Sherpa madaniyati bilan bog'liq bo'lgan boy tarixga ega. Nyingma buddist rohiblaridan biri bo'lgan Lama Gulu uni 1916 yilda, bashorat qilinganidan so'ng, bu muqaddas joy bo'lishini ochib bergan.
Darhaqiqat, mahalliy afsonaga ko'ra, 17-asrda Lama Sangva Dorje bu tizma ustida meditatsiya qilgan va kelajakda qoyalarda izlarini qoldirib, monastirning tashkil etilishini bashorat qilgan deb ishoniladi.
Tengboche tez orada Sherpa xalqining ma'naviy markaziga aylandi va qo'shni qishloqlarning rohiblari u yerga to'plana boshladilar va diniy ta'lim olish bilan birga jamoat marosimlarida ham qatnashdilar.
Bundan tashqari, Tengboche ham yillar davomida ko'p azob-uqubatlarga duchor bo'ldi. 1934-yildagi zilzilalar va 1989-yildagi yong'in monastirni vayron qildi, u har safar Sherpa xalqi va xorijiy ko'ngillilar (masalan, Ser Edmund Xillari Himoloy tresti ) tomonidan qayta tiklandi.
Zamonaviy bino, jumladan, murakkab yog'och o'ymakorligi, rang-barang ibodat zali va katta Budda haykali kuch va e'tiqodning jonli dalili sifatida qaralishi mumkin. Madaniy jihatdan, Tengboche monastiri Everest mintaqasidagi Sherpa buddizmining yuragi bo'lib qolmoqda.
U Tibet buddizmining eski Nyingma an'analariga asoslangan va hatto Everestning Tibet tomonida joylashgan mashhur Rongbuk monastiri bilan ma'naviy jihatdan bog'liq.
Hozirgi kunda bu yerda taxminan 50-60 rohib (shu jumladan, yosh yangi boshlovchilar) yashaydi va mashq qiladi. Bir nechta Sherpa oilalari duolardan bahramand bo'lish uchun Tengbochega tashrif buyurishadi va bu gompa bilan rohiblar Xumbudagi ma'naviy marosimlar va festivallarni ham o'tkazishga moyil.
Shunisi e'tiborga loyiqki, Everest cho'qqisiga chiqqan ilk cho'qqichilardan biri Tenzing Norgay Sherpa yoshligining bir qismini Tengboche monastirida o'qib o'tkazgan va bu joy va Sherpa merosi o'rtasidagi chuqur bog'liqlikni ta'kidlagan.
Tengbochega tashrif buyurish nafaqat tirik tarix olamiga qadam, balki bu tog'lardagi hayotning asosini tashkil etuvchi diniy markazlashgan madaniyat bilan tanishish imkoniyatidir.
Everest yo'lidagi manzarali ulug'vorlik
Tengbochening joylashuvi ancha ajoyib. Ushbu monastir o'zining hayratlanarli manzaralari va biologik xilma-xilligi tufayli YuNESKOning Jahon merosi ro'yxatiga kiritilgan Sagarmatha milliy bog'ining baland tizmasida joylashgan. Monastir bo'ylab sayr qilganlarga Himoloy cho'qqilarining 360 darajali ko'rinishi taqdim etiladi.
Ama Dablam muz piramidasi (6,812 m) Tengboche tepasida joylashgan va bu Nepalning eng ko'p suratga olingan tog'laridan biridir. Siz hatto Everest tog'ining uchini uzoqdan Nuptse tizmasidan chiqib turganini ko'rishingiz mumkin, bu trekker uchun juda hayajonli manzara.
Lhotse, Nuptse, Thamserku, Kangtega va boshqalar ochiq kunlarda ko'rish mumkin bo'lgan boshqa gigantlardir. Bu tog'lar quyosh botishi va quyosh chiqishi bilan yorqin ranglar bilan bo'yalgan, shuning uchun erta uyg'onish yoki alpenglini ko'rish uchun sovuq havoda tunda qolish yaxshiroqdir.
Tengboche xuddi tabiiy muhit bilan sehrlangan. Monastirning tepaliklari yam-yashil rhododendron va qarag'ay o'rmonlari bilan qoplangan (ayniqsa, rhododendronlar gullagan bahorda).
Bu yerda yovvoyi tabiat bor va sayyohlar ba’zan yon bag‘irlarda o‘tlayotgan mushk bug‘usi yoki Himoloy tahrini (tog‘ echkilari) va o‘tlar ostida rang-barang qirg‘ovullarning (Nepal milliy qushi Danfe) shitirlashini ko‘rishadi.
Burgutlar va lammergeyer tulporlari termal ustida uchib ketishadi. Ibodat bayroqlari atrofida hilpirab turadi, tog'lardan esayotgan shamol ko'pincha havoni to'ldiradi, tinchlik va muqaddaslik tuyg'usini targ'ib qiladi.
Tengboche - Everestning asosiy bazaviy lageridagi (EBC) yuqoriga ko'tarilishni istagan sayohatchilar uchun dam olish maskani. Unda sayohatchilar cho'zilib, dam olishlari va hayratlanarli manzaralarga moslashishlari mumkin bo'lgan katta ochiq maydon mavjud.
Tengboche son-sanoqsiz ekspeditsiyalar va sayohatchilar tomonidan ruhiy darvoza, dam olish va kelajakdagi narsalarga ruhiy tayyorgarlik ko'rish joyi sifatida qabul qilinadi. Aslida, alpinistlarning Everestga yoki boshqa tog'larga tutatqi yoqish yoki omad va xavfsiz sayohat qilish uchun rohibdan duo olish uchun Tengbochega tashrif buyurish amaliyoti odatda keng tarqalgan. Tabiatning ulug'vorligi va sadoqatli muhit bilan o'ralganingizda, bu erda ziyorat tuyg'usi aniq bo'ladi.
Tengbochedagi festivallar va ma'naviy tadbirlar
Har kuzda Tengboche monastiri mashhur Mani Rimdu festivali davomida rang-barang va qo'shiqqa to'lib-toshadi . Bu oktyabr yoki noyabr oylarida o'tkaziladigan boy buddist festivali (sanalar Tibet oy taqvimiga ko'ra kuzatilishi mumkin) va 19 kun davom etadi, uch kun ochiq bayramlar bo'lib o'tadi.
Qadimgi afsonalarni va buddist dinining yovuz ruhlar ustidan qozongan g'alabasini qayta tiklash uchun rohiblar monastir hovlisida to'liq kiyimlar, liboslar va niqoblarda muqaddas Cham raqsi bilan shug'ullanishadi.
Mahalliy Sherpa qishlog'i aholisi va qiziquvchan sayohatchilar shouni ko'rish uchun to'planishganda, tibet shoxlari, zanglari va qo'shiqlari toqqa qarshi eshitiladi. Tengboche Mani Rimduning madaniy uchrashuv nuqtasidir: tashrif buyuruvchilar nafaqat Sherpa va Tibet marosimlarini yaqindan kuzatish imkoniyatiga ega bo'lishadi, balki mahalliy aholiga ham hayotiy barakalar beriladi.
Mani Rimdu tog'lariga sayohatingizni rejalashtirish eng foydali bo'lishi mumkin. Festival odatda oktyabr oyining oxiri yoki noyabr oyining boshida, mussondan keyingi treking mavsumi eng yuqori cho'qqisiga chiqqan paytda, ajoyib ob-havo va diqqatga sazovor joylar tufayli o'tkaziladi.
E'tibor bering, bu vaqtda mehmonxona juda gavjum bo'ladi. Agar u yerga borishni istasangiz, mehmonxona xonangizni band qilishingiz yoki festival davomida yaqin atrofdagi qishloqlarda ( Deboche yoki Pangboche ) lager qurishni yoki qolishni har doim yodda tutishingiz mumkin.
Mani Rimdudan tashqari, Tengboche monastiri yil davomida kichikroq marosimlar va kundalik ibodatlarni o'tkazadi. Tushdan keyin kelganlar hatto asosiy zalda kechki pujani (ibodat marosimini) jimgina tomosha qilishlari mumkin, chunki chuqur tomoqli qo'shiqlar va barabanlar gipnoz ta'sirini beradi. Ushbu diniy urf-odatlarni bunday joyda ko'rish, odatda, butun yurishning asosiy nuqtasidir.
Monastirga tashrif buyurish: etiket va nimani kutish kerak
Tengboche monastiriga tashrif buyurish - bu alohida tajriba va bir nechta oddiy ko'rsatmalar uning hamma uchun hurmatli va tinch bo'lishini ta'minlashga yordam beradi. Mehmonlarga odatda kunduzi istalgan vaqtda monastirga tashrif buyurishga ruxsat beriladi, ba'zi shaxsiy marosimlar tufayli monastir yopilgan hollar bundan mustasno.
Kirish to'lovi yuqori emas, chunki hech qanday to'lov to'lanmaydi va trekkerlar ichkariga kirishlari va monastirning hovlisi va ibodat zalini tomosha qilishlari mumkin. Shuni esda tutish kerakki, bu tirik va nafas oladigan ibodat joyi va rohiblarning uyi, shuning uchun mahalliy amaliyotlardan xabardor bo'lish kerak.
Hurmatli odob-axloq qoidalari:
- libos Kamtarlik bilan: Elkangizni va tizzangizni qoplaydigan kiyim kiying. Shuni yodda tutingki, bu turistik diqqatga sazovor joy emas, balki diniy joy.
- Oyoq kiyimlarini echib oling: Ma'badning ichida poyafzal yoki etik kiymaslik kerak, chunki barcha poyafzallarni eshik oldida qoldirish kerak. Va har qanday shlyapani echib oling, bu hurmat belgisidir.
- Tinch turing: Ko'zga tashlanmasdan keling va baland ovozda gapirmang yoki shovqin-suron qo'zg'atmang. Agar ibodat marosimi davom etmasa, orqa tomonda jim o'tiring yoki turing.
- Ichkarida fotosurat yo'q: Odatda namoz zalining ichki qismida, ayniqsa, xizmat vaqtida suratga olishga ruxsat berilmaydi. Hech qachon kamerani rohiblarga yoki diniy narsalarga qaratmang; buni faqat ruxsat bilan bajaring va hech qachon chirog'ni ishlatmang.
- Muqaddas narsalardan qo'llar: Haykallar, qurbongohlar, musiqa asboblari yoki boshqa marosim buyumlariga tegmang. Hatto monastir ichidagi ibodat g'ildiraklarini aylantirish ham mahalliy aholini ko'rmasdan amalga oshirilmasligi kerak.
- Soat yo'nalishi bo'yicha aylanish: Erdagi dumaloq stupalar yoki mani tosh devorlari aylanayotganda, buni soat yo'nalishi bo'yicha qilish kerak. Bu Buddist an'analariga asoslanadi va hurmatli hisoblanadi.
Markaziy ibodat zalida (gompa) rohiblar ibodat qilayotgan qator yostiqlar ustida xotirjamlik bilan o'rnatilgan katta oltin Budda haykalini ko'rishingiz mumkin . Devorlarga rang-barang thanka (muqaddas rasmlar) va murakkab mandala devoriy rasmlari chizilgan. Qurbongohlar oldida sariyog'li lampalar miltillaydi va havoda odatda tutatqining yonib turgan hidi keladi.
Siz ularning ibodat mashg'ulotlaridan birida qatnashish va rohiblarning Buddist oyatlarini o'qib, kuylayotganini yoki uzun shoxlar, baraban kabi an'anaviy cholg'u asboblarini chalayotganini eshitib, sokin baland tog' havosida g'oz tupurishini qo'zg'atuvchi shovqinni eshitishingiz baxtiga muyassar bo'lishingiz mumkin.
Odatda bu marosimlarga ruxsat beriladi, shunda mehmon zalning yon tomonida yoki orqa tomonida o'tirib, ularni jimgina kuzatishi mumkin. Hech kim ibodat qilmasa, zaldagi muhit hali ham tinch va meditatsiya qilish imkonini beradi.
Monastirga kiraverishda ko'rish kerak bo'lgan maxsus artefaktlar orasida Lama Sangva Dorje asrlar oldin meditatsiya holatida qoldirgan tosh izi bor. Rohiblar 1989 yilgi yong'in paytida saqlanib qolgan bu yodgorlik bilan faxrlanadilar (haddan tashqari issiqlik natijasida toshdagi yoriq hali ham ko'rinib turibdi).
Ushbu qo'riqxonada qisqa vaqt qolish - rasmni tomosha qilish yoki tashqarida bir nechta ibodat g'ildiraklarini aylantirish yoki shunchaki jimjitlikni qabul qilish - trekker uchun yurakni ranjitadigan tajriba bo'lishi mumkin.
Siz monastirning ibodat bayroqlari, boncuklar va kitoblar sotiladigan kichik do'koniga tashrif buyurishingiz mumkin; daromad monastirni saqlashga ketadi. Agar biror narsa berishni xohlasangiz, odatda xayr-ehson qutisi mavjud (to'liq ixtiyoriy).
Tengbocheda turar joy va oziq-ovqat
Tengboche kichik qishloq bo'lsa-da, sayohatchilar bu qishloqda qolish uchun bir nechta mehmonxona va choyxona topa oladilar. Turar joy oddiy, ammo charchagan sayyohlar uchun qulay. Choyxonalarda odatda yalang ko'rpali ikki kishilik xonalar (issiqlik uchun uxlash uchun sumkangizni olib kelishingiz kerak) va tunda markaziy yaxlit pechka bilan isitiladigan umumiy ovqatlanish zali mavjud.
Bu yerda Tyangboche va Phakdingdagi Himalay hashamatli lojalari qulay variant hisoblanadi . Ushbu lojalarda issiq xonalar, hammomli hammomlar va sayohatchilar dam olishlari mumkin bo'lgan tinch umumiy joylar mavjud. Tyangboche lojasi monastirga yaqin joylashgan bo'lib, go'zal tog 'manzaralaridan bahramand bo'ladi, Phakding lojasida esa daryo bo'yidagi shinam kottejlar mavjud. Ular monastirga tashrif buyurishdan oldin yoki keyin tinch va shinam dam olishni ta'minlaydi.
Mashhurlardan biri - Tengboche mehmon uyi va boshqa ikkita loja ham mavjud, ularning barchasi monastirdan bir yoki ikki daqiqa ichida. Hatto Tengbochedagi kichik nonvoyxona ham sizni hayratlanarli darajada yaxshi olma pirogi va 12 000 fut balandlikda kofe ichishga imkon beradi! Ovqatlanish uchun kunlarni o'tkazish, Everest manzarasi bilan pishiriq bilan muomala qilish yoqimli.
Esda tutingki, juda kam imkoniyatlar mavjud. U yotoqxonalarni isitmaydi va hojatxonalar odatda umumiy (voile squat yoki g'arbiy) va issiq dush (iloji bo'lsa) ham qo'shimcha haq olinadi. Elektr energiyasi ko'pincha quyosh energiyasi bilan ishlaydi va ishlatiladi; zaryadlash birliklari yoki Wi-Fi (uning mavjudligini nazarda tutgan holda) haq olishi mumkin va ishonchli bo'lmasligi mumkin. Ovqatlanish ovqat xonasida va o'rtacha choyxona menyusidan tashqarida - dal bhat (guruch va yasmiq), noodle yoki kartoshka idishlari, momos (chuchvara), sho'rvalar va ko'plab issiq choy / qahvalarni kuting.
Oziq-ovqatlar to'yimli va uglevodlarga boy bo'lib, sayyohlarga energiyani qayta tiklashga yordam beradi va oziq-ovqat narxi balandlikka qarab oshadi, chunki oziq-ovqatni bu qadar baland tashish qiyin. Bundan tashqari, sizda ko'p Nepal rupiyingiz borligiga ishonch hosil qiling, chunki Namche bozori yonida hech qanday bankomat topa olmaysiz.
Tengbochedagi turar joylar trekkingning yuqori mavsumida, ayniqsa kuzda, tushdan keyin tezda to'ldirilishi mumkin. Katta yo'l-yo'riqli guruhlar oldindan bron qilish tendentsiyasiga ega. Agar u erga etib borgan bo'lsangiz va xona bo'lmasa, vahima qo'ymang; lekin siz tog'dan Debochegacha 20-30 daqiqa yurishingiz mumkin, u pastroq balandlikdagi qishloq (3,820 m) bo'lib, unda boshqa lojalar va sokin monastir mavjud.
Deboche choyxonalarida (masalan, Rivendell Lodge) uzoq o'rmon muhitida xonalar mavjud. Bundan tashqari, Mani Rimdu festivalida sayohat qilganda, har doim oldindan bron qilish yaxshi fikrdir, chunki Tengbochedagi lojalar soni kichik va rohiblar, mahalliy aholi va festivalga tashrif buyuruvchilar bilan band bo'lishi mumkin.
Tengbochega tashrif buyurish uchun eng yaxshi vaqt
Mavsumni tanlash sizning Tengboche tajribangizni rohatlantiradi. Har bir mavsumning qisqacha tavsifi quyidagicha:
- Bahor (mart-may): Bahor - sayr qilish uchun eng mos fasllardan biri. Bu asosan yoqimli, osmon musaffo va tepaliklar aprel va may oylarida gullaydigan rhododendronlar bilan jonli. Bahor - yoqimli ob-havo va yorqin landshaftning ajoyib faslidir, ammo may oyining oxiriga kelib, mussongacha bo'lgan namlikning oshishi tufayli iqlim tutunli bo'lishi mumkin.
- Kuz (sentyabr-noyabr): Trekkingning yuqori mavsumi - va sabab bilan. Musson mavsumidan keyin atmosfera toza va tiniq bo'ladi. Kunlar issiq (lekin kechasi sovuq) va yo'llar chet ellik sayyohlar bilan gavjum. Mani Rimdu festivali ham bu erda kuzda (odatda oktyabr/noyabr oylarida) o'tkaziladi va bu madaniyatga bonus sifatida keladi. Ko'pincha, ayniqsa oktyabr oyida u band bo'ladi, ammo Everest va Ama Dablamning beg'ubor ko'k osmoni bilan ko'rish mumkin emas.
- Qish (dekabr-fevral): Bu mavsumdan tashqari juda sovuq (qor yog'adi va tunlar noldan past) va ba'zi choyxonalar yopiq. Shunga qaramay, osmon juda musaffo, so'qmoqlar esa kimsasiz; Shunday qilib, sarguzashtli trekkerlar yolg'iz qolish va boshqa jon ko'rinmasdan manzaralardan bahramand bo'lishdan zavqlanishadi.
- Musson (iyun-avgust): kiruvchi davr. So‘qmoqlar sirpanchiq bo‘lib, ularni kuchli yomg‘ir va bulut qoplagan. Ob-havo ham Luklaga parvozlar kechikishiga sabab bo‘lmoqda. Yozda tashrif buyuradigan trekkerlar soni juda cheklangan va tashrif buyuruvchilar loyli yo'llarda yurishga va tegishli yomg'ir kiyimlarini olib kelishga tayyor bo'lishlari kerak. Salbiy tomoni shundaki, vodiylar juda yam-yashil, sharsharalar esa yomg'ir bilan juda baland ovozda, go'zallikning boshqacha ko'rinishi, ammo aniq tog' manzaralarini suratga olish qiyin.
Ko'pgina hollarda, sentyabr oyining oxiridan noyabrgacha va martdan may oyining o'rtalariga qadar Tengbochedan zavqlanish uchun eng yaxshi vaqtlar aytiladi. Buning sababi shundaki, bu oylar boshqariladigan sharoitlar bilan birga eng qulay ob-havo sharoitlarini taqdim etadi.
Mani Rimdu festivalida guvoh bo'lish yoki ishtirok etishni xohlasangiz, kuz mavsumiga intiling. Gullarni ko'rish va biroz iliqroq yurish uchun bahorni nishonga oling. Ketishdan oldin har doim ob-havoni tekshiring va kerakli jihozlarga ega bo'ling.
Ma'naviyatni sarguzasht bilan aralashtirish
Tengboche monastiri trekchilarga tanaga qarshi kurashayotganda ham ruhni tarbiyalash imkoniyatini beradi. Quyida trekking sarguzashtingiz bilan bir qatorda ruhiy izlanishlar olib borishda sizga yordam beradigan ba'zi maslahatlar keltirilgan:
• Puja marosimi: Monastirdagi Puja xizmatiga (namoz xizmati) qatnashing va ertalab yoki kechqurun rohiblar o'z pujalarini bajarayotganda o'z vaqtida kelishga umid qiling. Shoxlar qattiq qichqirayotganda va rohiblar baland ovozda qo'shiq aytayotganda, burchakda bir joyda turishning tinch lahzasi ajoyib tajriba, jismoniy jarayoningizda xotirjamlik lahzasi bo'lishi mumkin. Mehmon sifatida, agar siz hurmatli va yaxshi tinglovchi bo'lsangiz, xush kelibsiz. Marosim paytida yoki undan keyin doimiy lama sizni duo qilish yoki sizga ibodat qilish uchun biroz vaqt talab qilishi mumkin.
• Tabiatda meditatsiya qiling: Tengbocheda meditatsiya yoki mulohaza yuritish uchun bir necha daqiqa sarflang. Vodiyning chetida tinch joyda o'tiring yoki quyosh chiqqanda monastir zinapoyasida o'tiring. Tebranib turadigan namoz bayroqlari tog 'sukunati va masofadagi qo'shiqlar bilan birgalikda ideal ong muhitini yaratadi. Bu tomonda qisqacha o'ylash, siz yo'lda bo'ladigan xotirjamlikning o'chmas taassurotlari bo'lishi mumkin.
• Baraka so'rang: Agar siz katta cho'qqiga chiqayotgan bo'lsangiz yoki hatto o'zgacha xotiraga ega bo'lishni xohlasangiz, rohibdan (yoki, umid qilamanki, Tengboche Rinpochedan) sizga duo berishini so'rang. Everest va Ama Dablamga ketayotganda Tengboche yonidan o'tayotgan ko'plab alpinistlar marosim o'tkazish yoki ip shaklida muqaddas bilaguzuk berish uchun Tengbocheda to'xtashadi. Fikringizni tinchlantirish va siz kurashmoqchi bo'lgan tog'larga kuchliroq bog'lanish uchun asosiy baraka berilishi mumkin.
• Sherpa madaniyatini qabul qiling: Sherpa xalqi, madaniyati va dini bilan tanishish uchun vaqtingizni Tengbocheda o'tkazing. Namoz va bayramlarning ahamiyati haqida gid/loja egalari bilan suhbatlashing. Rohib hovlisida sayr qiling va buddizmning kundalik hayotga kirib borishiga e'tibor bering. Madaniyat orqali siz uni nafaqat sayrga aylantirasiz, balki uni ma'naviyat nuqtai nazaridan yanada boyroq tajribaga aylantirasiz.
Xulosa
Tengboche monastiri Everest yo'lidagi manzarali fotostopdan ko'ra ko'proq - u ko'pincha Xumbuning ruhiy yuragi sifatida tasvirlangan. Uning boy tarixi, har qanday ofatdan keyin qayta qurish qobiliyati va Sherpa buddist madaniyatining ramzi bo'lib xizmat qilishi uni tashrif buyuradigan joyga aylantiradi. Tengboche - bu tabiat va Himoloy madaniyati sarguzasht izlovchilarni xursand qilish uchun birlashadigan ilhomlantiruvchi manzaralar bilan ikki soatlik tanaffus.
Everestda, deyarli monastirgacha porlayotgan quyoshning birinchi nurini ko'rish yoki tog' shamolida rohiblarning qo'shiqlarini eshitish - sayohatchilarning butun hayoti davomida davom etadigan narsalar.
Marshrutingizga Tengboche monastirini kiritish sayohatga ma'no qatlamini qo'shadi. Bu Himoloy tog'lari nafaqat baland cho'qqilarda turish, balki boshqa turmush tarzi haqida xabardorlik darajasini oshirish haqida ham eslatib turadi.
Aylanadigan ibodat g'ildiraklari va Tengboche tog'larining panoramasi, ehtimol, Everest bazasi lageriga yoki Namchegacha bo'lgan sayohatingizda sarguzashtingizning eng esda qolarli daqiqalaridan biri bo'ladi.
Tengboche monastiri sizni nafaqat yo'llarni zabt etuvchi trekker, balki ushbu muqaddas cho'qqilarda topilgan sokin quvonch va ilhomni kashf etuvchi ziyoratchi bo'lishga taklif qiladi.
