Leo lên đỉnh Mera
chia
biểu tượng thời lượng

Thời lượng

17 ngày
biểu tượng khó khăn

Cấp độ chuyến đi

Thách thức
biểu tượng kích thước nhóm

Kích Thước Nhóm

1-16 Con người
biểu tượng độ cao

Độ cao tối đa

6,461m / 21,198ft.
biểu tượng mùa giải hay nhất

mùa tốt nhất

Tháng 2-tháng 5/tháng 9-tháng 11
biểu tượng hoạt động

Hoạt động

Đi bộ đường dài và leo núi
biểu tượng bữa ăn

Các bữa ăn

Ăn sáng ăn trưa ăn tối
biểu tượng chỗ ở

Chỗ ở

Khách sạn, Quán trà & Trại lều
biểu tượng giao thông

Phương Tiện

Xe riêng & Chuyến bay
tùy biến-biểu tượng

Tùy chỉnh chuyến đi

Theo yêu cầu (nhấp vào đây)
hình ảnh trên cùng bên phải
17 ngày
Giá bắt đầu US$ 2500

Chúng tôi cung cấp giá nhóm cho du khách riêng

Trò chuyện trực tiếp 24 / 7

Điểm nổi bật của chuyến leo núi Mera Peak

  • Hành trình khám phá thành phố Kathmandu và bốn viên ngọc quý của thành phố: Swayambhunath, Quảng trường Durbar, Boudhanath và Pashupatinath
  • Khám phá đường mòn Khumbu và Thung lũng Hinku xuyên qua khu rừng quyến rũ của Công viên Quốc gia Makalu Barun
  • Trải nghiệm chuyến hành trình trên không ngoạn mục khi bay đến thành phố Lukla của người Sherpa
  • Quyền đặc quyền được đứng trên đỉnh dãy Himalaya cao 6461 m của Nepal
  • Vương quốc núi trắng nổi bật trên đỉnh núi
  • Năm ngọn núi cao nhất và cao nhất hướng về đỉnh Mera
  • Cảm nhận lòng hiếu khách chân thành của người dân Nepal
  • Những hồ băng và suối quyến rũ

Giới thiệu chuyến đi

Đỉnh Mera không cần mô tả hay giới thiệu dài dòng. Với vẻ đẹp hoang sơ, tinh thần phiêu lưu và chút kịch tính, đỉnh núi huyền thoại này vươn cao trên những hồ nước lấp lánh và thung lũng băng sâu thẳm. Không có đỉnh núi nào cao hơn đỉnh này ở Nepal để leo núi. Vì vậy, nếu bạn thực sự hứng thú, chúng tôi chào đón bạn tham gia hành trình leo núi Mera Peak - một chuyến thám hiểm độ cao thực sự xuyên qua vùng hoang dã Himalaya đích thực.

Chúng tôi cam kết rằng hành trình leo núi Mera Peak của chúng tôi sẽ đưa bạn đến một vùng đất ngoạn mục, nơi bạn chỉ có thể tìm thấy thiên nhiên hoang sơ, xa rời nền văn minh và những đoàn khách du lịch đang ngày càng đổ xô đến khu vực Everest hiện nay.

Được mệnh danh là đỉnh núi trekking, ngọn núi khổng lồ cổ đại này có ba đỉnh riêng biệt (Mera Bắc, cao 6476 m, Mera Nam, cao 6065 m và Mera Trung tâm, cao 6461 m) nằm ngay trung tâm Thung lũng Hinku thuộc Công viên quốc gia Makalu Barun.

Chương trình leo núi Mera Peak của chúng tôi hướng đến Mera Central, đỉnh núi được chinh phục lần đầu tiên vào ngày 20 tháng 5 năm 1953 bởi sĩ quan quân đội Anh Jim Roberts và người dẫn đường Sherpa Sen Tenzing.

Theo nghĩa đen, đây là một trải nghiệm đích thực của những chuyến thám hiểm Himalaya, dễ dàng tiếp cận mà không gặp bất kỳ khó khăn kỹ thuật nào, ngay cả đối với những người đi bộ đường dài đã được đào tạo bài bản và chuẩn bị kỹ lưỡng, nhưng cũng dành cho những người mới bắt đầu leo ​​núi. Trên thực tế, đây là đỉnh núi thích nghi phổ biến cho nhiều người leo núi đang chuẩn bị cho những chuyến leo núi cao từ 7000 đến 8000 m, và họ dừng chân tại đỉnh núi này.

Hành trình leo núi Mera Peak của bạn bắt đầu sau khi đến Lukla, nơi bạn sẽ từ từ leo lên để khám phá sâu hơn vào Thung lũng Hinku. Từ đây, bạn sẽ leo lên cao hơn nữa trên một cảnh quan thực sự nguyên sơ dọc theo những dòng suối chảy róc rách, giữa những cây đỗ quyên và rừng thông khổng lồ, trong khi những ngọn núi gần như uốn cong trên đầu bạn.

Bạn sẽ sớm đến Làng Khare, nơi thường được coi là trại căn cứ của Đỉnh Mera. Sau một ngày nghỉ ngơi tại đây cùng với buổi hướng dẫn leo núi trước của hướng dẫn viên leo núi, bạn sẽ lên Trại Cao Mera nhưng trước đó phải vượt qua Đèo Mera La cao 5415 m.

Rồi sẽ đến ngày trọng đại của bạn, khi bạn thực sự chinh phục được đỉnh núi và viết thêm một trang mới vào nhật ký cuộc đời mình. Khi đứng đó, bạn không thể tin vào thành công của mình, và cũng sẽ không tin vào mắt mình khi trước mặt là những ngọn núi hùng vĩ cổ xưa như Everest (8849 m), Lhotse (8516 m), Makalu (8485 m), Cho Oyu (8188 m), và Kanchenjunga (8586 m) , cùng với Baruntse (7162 m), Nuptse (7861 m), Chamlang (7319 m), và Ama Dablam (6812 m) đang mỉm cười với bạn.

Chuyến phiêu lưu leo ​​núi Mera sẽ đưa bạn qua Thung lũng Hinku để cuối cùng đặt chân đến Thung lũng Khumbu. Tuy nhiên, cản đường bạn sẽ là đèo Zatrwa La cao 4600 m, điểm đến cuối cùng trong hành trình. Sau khi ngắm nhìn những đỉnh núi tuyết phủ trắng xóa, bạn sẽ đáp chuyến bay tuyệt đẹp trở về Kathmandu.

Chuyến thám hiểm đỉnh cao thực sự này phù hợp để thực hiện vào mùa xuân và sau đó là mùa thu. Hãy tham gia cùng chúng tôi ngay bây giờ, hành trình leo núi Mera Peak đang chờ bạn đăng ký.

Sơ lược hành trình leo núi Mera Peak

Ngày 01: Đến Sân bay Kathmandu (1,400 m/4,264 ft).

Ngày 02: Tham quan Kathmandu và chuẩn bị cho chuyến đi.

Ngày 03: Bay từ Kathmandu đến Lukla & Trek đến Paiya (Chutok) (2730 m).

Ngày 04: Trek từ Paiya đến Panggom (2800 m).

Ngày 05: Đi bộ từ Panggom đến Ningsow (2,863 m/9,393 ft).

Ngày 06: Đi bộ từ Ningsow đến Chhatra Khola (2,800 m/9,186 ft).

Ngày 07: Đi bộ từ Chhatra Khola đến Kothe (3,691 m/12,109 ft).

Ngày 08: Đi bộ từ Kothe đến Thaknak (4,358 m/14,297 ft).

Ngày 09: Đi bộ từ Thaknak đến Khare (5,045 m/16,486 ft).

Ngày 10: Ngày thích nghi ở Khare và huấn luyện trước khi leo núi.

Ngày 11: Đi bộ từ Khare đến Trại cao Mera (5,780 m/18,958 ft).

Ngày 12: Từ Trại cao Mera lên đỉnh (6461 m) và quay trở lại Khare (5045 m).

Ngày 13: Đi bộ từ Khare đến Kothe (3600 m/11808 ft).

Ngày 14: Đi bộ từ Kothe đến Thuli Kharka (4,300 m/14,107 ft).

Ngày 15: Đi bộ từ Thuli Kharla đến Lukla qua đèo Zatrwa La (4600 m).

Ngày 16: Bay từ Lukla đến Kathmandu.

Ngày 17: Khởi hành đến Sân bay Kathmandu.

Chi tiết hành trình leo núi Mera Peak

01

Ngày 01: Đến Sân bay Kathmandu (1,400 m/4,264 ft).

Tashi Delek đến từ Kathmandu, một trong những thành phố châu Á đáng chú ý nhất. Sau chương trình gặp gỡ tại TIA, phóng viên được chỉ định của chúng tôi sẽ đưa bạn qua những con phố sôi động của thủ đô đến khách sạn đã đặt trước.

Hãy lấy lại năng lượng và dành chút thời gian để giải tỏa căng thẳng sau chuyến bay dài. Chương trình leo núi Mera Peak của chúng tôi sẽ chỉ bắt đầu sau khi tất cả các nhà leo núi tham gia đã có mặt tại khách sạn.

Bạn có thể tận dụng thời gian này để làm quen với không khí mới của Kathmandu và đi dạo quanh khách sạn để làm quen với người dân địa phương tuyệt vời.

Vào buổi tối, hướng dẫn viên của chúng tôi sẽ đến thăm khách sạn của bạn, giới thiệu tất cả các thành viên trong nhóm và tóm tắt ngắn gọn về hành trình du lịch của chúng tôi.

Bây giờ bạn có thể ra ngoài để đắm mình vào thế giới ẩm thực đầy hương vị của Kathmandu.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đón tại sân bay, 30 phút

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 1,400m/4,593ft. Kathmandu

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Khách sạn

02

Ngày 02: Tham quan Kathmandu và chuẩn bị cho chuyến đi.

Buổi sáng, bạn sẽ cùng hướng dẫn viên của chúng tôi lái xe tham quan các di tích tôn giáo của Kathmandu. Đền Pashupatinath, Swayambhunath và Boudhanath sẽ đưa bạn đắm chìm trong bầu không khí linh thiêng. Sau đó, bạn sẽ lái xe đến khu phố cổ Kathmandu, đến Quảng trường Durbar và chiêm ngưỡng di sản phong phú của nơi này.

Buổi chiều sẽ dành cho việc chuẩn bị cho chuyến đi. Hướng dẫn viên của chúng tôi sẽ kiểm tra đồ đạc của bạn để đảm bảo bạn có đủ mọi thứ cần thiết, đồng thời hỗ trợ bạn mua hoặc thuê bất kỳ vật dụng nào có thể còn thiếu.

***Vui lòng đi nghỉ sớm và ngủ đủ giấc vì chúng tôi có thể phải bắt đầu hành trình vào lúc nửa đêm. Lý do là vì trong mùa cao điểm trekking và leo núi, các chuyến bay đến Lukla thường được chuyển từ Sân bay Kathmandu đến Sân bay Ramechhap để giảm bớt tình trạng tắc nghẽn giao thông tại TIA.

Nếu vậy, chúng ta sẽ phải di chuyển khoảng 4 giờ bằng đường núi của Nepal để đến thị trấn Ramechhap thuộc Thung lũng Sun Koshi, từ đó chúng ta sẽ đi chuyến bay 20 phút đến Lukla.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Tham quan, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 1,400m/4,593ft. Kathmandu

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Khách sạn

03

Ngày 03: Bay từ Kathmandu đến Lukla & Trek đến Paiya (Chutok) (2730 m).

Hãy sẵn sàng trải nghiệm một trong những chuyến bay trên núi đẹp nhất và cũng đầy phấn khích qua Manaslu, Kanchenjunga và Everest để đến thành phố Lukla của người Sherpa.

Sân bay Lukla huyền thoại, còn được gọi là Sân bay Tenzing-Hillary, mang đến trải nghiệm hạ cánh mà bạn sẽ nhớ mãi.

Ngay khi bước xuống máy bay, ngọn Kongde Ri hùng vĩ cao 6187 m cùng những gương mặt thân thiện của phi hành đoàn Sherpa sẽ chào đón bạn. Sau khi sắp xếp hành lý, chúng ta sẽ khởi hành đến nơi trú ẩn đầu tiên trên núi tại Paiya.

Đường đi ban đầu dốc xuống trong khoảng hai giờ đưa chúng tôi đến Surke. Sau đó, chúng tôi sẽ tiếp tục đi lên dốc thêm 2 giờ nữa để đến Pake.

Trước mắt bạn là một vùng đất xanh mướt trải dài như tấm vải bạt, được bao phủ bởi những cây thông, linh sam và đỗ quyên um tùm. Dạo bước giữa khung cảnh đẹp như tranh vẽ này quả là một trải nghiệm tuyệt vời.

Chutak sẽ sớm đến, yên nghỉ dưới chân dãy Kalo Himal. Tuy nhiên, chúng tôi sẽ tiếp tục hành trình và chinh phục đèo Chutak La đầu tiên, cao 2945 m.

Đường mòn đi xuống sẽ đưa chúng ta nhẹ nhàng đến Paiya, nơi chúng ta sẽ thấy mình đang ở giữa những đường viền ấn tượng của Tengi Ragu Tau (6,938 m), Khatang (6,582 m) và Kongde Ri.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Bay và đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 2,730m/8,957ft. Paiya

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

04

Ngày 04: Trek từ Paiya đến Panggom (2800 m).

Chúng ta sẽ bắt đầu hành trình vào lúc bình minh và nhẹ nhàng di chuyển từ Paiya xuống vùng nước trong vắt và yên bình của Paiya Khola. Tại đây, chúng ta sẽ gặp cây cầu kim loại đầu tiên treo lơ lửng trên không, đưa chúng ta qua khola và dẫn đến con đường mòn ngày càng dốc lên đến đèo Khari la cao 3081 m.

Từ đây, bạn có thể chiêm ngưỡng vẻ đẹp hùng vĩ của dãy núi Khumbila Himal (5761 m), Gyanchung Kang (7952 m), cùng với Tham Danda (2344 m). Đường mòn sẽ chạy theo một đường ngoằn ngoèo lên cao cho đến khi chúng ta đến Lenjikharka.

Bây giờ chúng ta sẽ đi trên con đường tuyệt đẹp với thảm thực vật tươi tốt, đặc biệt là những cánh rừng đỗ quyên, loài hoa biểu tượng nhất của Nepal. Bên dưới, dòng sông Dudh Koshi trắng như sữa sẽ tiếp tục chảy cho đến khi chúng ta đến Panggom. Từ ngôi làng này, chúng ta có thể nhìn rõ đường mòn Everest bắt đầu từ Jiri.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo núi, 4-5 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 2,800m/9,186ft. Panggom

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

05

Ngày 05: Đi bộ từ Panggom đến Ningsow (2,863 m/9,393 ft).

Ngày trekking tuyệt vời của chúng tôi bắt đầu bằng chuyến leo đèo Panggom La (cao 3175 m). Chuyến đi sẽ mất khoảng 4/5 giờ (lên và xuống đèo), trong thời gian này chúng tôi sẽ được chiêm ngưỡng đỉnh Mera và đỉnh Numbur (cao 6958 m).

Bây giờ chúng ta sẽ xuống dốc từ đèo và gặp một cây cầu thép dài khác bắc qua Hinku Khola duyên dáng. Đỉnh Naulekh (6240 m) sẽ tiếp tục lấp lánh khi chúng ta tiến về phía Sibuje (2770 m).

Từ đây, chúng ta sẽ tiếp tục đi lên thung lũng sông có rừng đến Ningsow, nơi chúng ta sẽ ngủ trong một nơi trú ẩn có thể không có nhiều tiện nghi nhưng sẽ cho phép chúng ta có được trải nghiệm độc đáo giữa thiên nhiên.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo núi, 4-5 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 2,863m/9,393ft. Ningsow

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

06

Ngày 06: Đi bộ từ Ningsow đến Chhatra Khola (2,800 m/9,186 ft).

Chúng ta sẽ bắt đầu ngày mới bằng một chuyến leo dốc đến một nơi trú ẩn tuyệt đẹp mang tên Ramailo Danda, nằm ở độ cao 3120 m. Đúng như tên gọi, nơi đây chắc chắn mang đến tầm nhìn ngoạn mục ra dãy Mera Himal cùng với Kusum Kanguru cao 6367 m.

Chúng ta sẽ xuống khỏi sườn núi và đi xuống một con đường quanh co, nhấp nhô liên tục, dẫn đến Tama Khola thanh bình. Chúng ta sẽ lại băng qua cầu và đi bộ nhẹ nhàng khoảng 30 phút để đến 4G Danda, một địa điểm tuyệt vời để thưởng thức một tách trà.

Khung cảnh xanh tươi rộng lớn, ngập tràn tre và đỗ quyên sẽ đưa chúng ta đến Chhatra Khola. Từ đây, chúng ta chính thức bước vào khu bảo tồn thiên nhiên của Vườn Quốc gia Makalu Barun.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo núi, 7-8 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 2,800m/9,186ft. Chhatra Khola

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

07

Ngày 07: Đi bộ từ Chhatra Khola đến Kothe (3,691 m/12,109 ft).

Hành trình đi lên của chúng ta sẽ kéo dài khoảng một giờ bốn mươi lăm phút qua những khu rừng đỗ quyên tươi tốt và thảm rêu cho đến khi chúng ta đến được con dốc thoai thoải.

Chúng tôi sẽ đi theo con đường này trong khoảng ba đến bốn giờ nữa cho đến khi đến Taktor. Hinku Khola sẽ êm đềm trôi bên cạnh chúng tôi khi chúng tôi đi về phía ngôi làng duyên dáng Tashing Dingma.

Tiếp theo, cuộc phiêu lưu của chúng ta sẽ diễn ra trên cây cầu rộng lớn bắc qua sông Sanu Khola. Chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng thêm hai đến ba giờ nữa là chúng ta sẽ đến được vùng đất Kothe đầy mê hoặc.

Chúng ta sẽ đi qua trạm kiểm soát của Công viên quốc gia Makalu Barun và sau đó nghỉ ngơi tại một trong những nhà nghỉ ấm cúng của làng.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo núi, 6-7 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 3,691m/12,110ft. Kothe

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

08

Ngày 08: Đi bộ từ Kothe đến Thaknak (4,358 m/14,297 ft).

Hôm nay, chúng ta sẽ chứng kiến ​​sự biến mất dần dần của khu rừng khi chúng ta lên những độ cao lớn hơn. Chúng ta sẽ cố tình đi chậm rãi để thích nghi với độ cao 4000 m mà chúng ta sẽ đạt được hôm nay tại Thaknak.

Người bạn đồng hành trung thành Hinku Khola sẽ một lần nữa dẫn đường cho chúng tôi cho đến khi chúng tôi lên đến vùng đồng cỏ cao hơn Drangka nằm ở phía tây Hinku Khola.

Tại đây, chúng ta thậm chí có thể gặp gỡ một vài người chăn cừu và những ngôi nhà nhỏ ấm cúng của họ được làm từ các vật liệu tự nhiên như gỗ và lá cây. Trên đường đi, chúng ta sẽ tình cờ gặp thị trấn cổ Gondishung vắng vẻ. Xa hơn một chút, chúng ta sẽ khám phá ngôi chùa Phật giáo nhỏ Lungsumgba được xây dựng trong một hang động.

Quả thực, sẽ không ai có thể thờ ơ với vẻ đẹp của nó. Chúng ta có thể chiêm ngưỡng những khối đá chạm khắc tuyệt đẹp của đỉnh Mera nằm cạnh tu viện. Chúng ta sẽ dành chút thời gian ở đây để chiêm ngưỡng vẻ đẹp hùng vĩ của Mera, Charpate Himal (6770 m), Kusum Kanguru và Thamserku.

Khoảng dừng ngắn ngủi này sẽ tiếp thêm năng lượng cho chúng ta để tiếp tục hành trình leo dốc thêm một giờ nữa tới làng Thaknak.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo núi, 3-4 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 4,358m/14,298ft. thaknak

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

09

Ngày 09: Đi bộ từ Thaknak đến Khare (5,045 m/16,486 ft).

Hôm nay chúng tôi lại có một chuyến đi bộ thích nghi nữa vì ngày chinh phục đỉnh Mera đang đến gần. Sau Thaknak, chúng tôi sẽ tiếp tục hành trình leo dốc đều đặn, kéo dài khoảng nửa tiếng.

Chúng tôi đã đến bờ của hồ băng Sabai Tsho Tal tuyệt đẹp – hồ băng cao 4463 m mà chắc chắn sẽ in sâu vào tâm trí chúng tôi trong một thời gian rất dài.

Bây giờ, chúng ta sẽ bước đi thật cẩn thận dọc theo rìa của sông băng Kharka, nơi sẽ dẫn đến đoạn leo thẳng đứng của một sông băng Hinku Nup tuyệt đẹp khác.

Đường mòn có thể rất nguy hiểm với con đường băng trơn trượt ở đây và ở đó nhưng quang cảnh thật ngoạn mục khi chúng ta hướng về phía đỉnh Charpate và Kangtega (6782 m).

Một chướng ngại vật khác là sông băng Lhotse Shar đang chờ chúng tôi trước khi đến Khare - trại căn cứ của đỉnh Mera hùng vĩ. Bầu không khí Himalaya đích thực bắt đầu được cảm nhận khi chúng tôi chuẩn bị nghỉ đêm dưới chân Mera tuyệt đẹp.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo núi, 2-3 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 5,045m/16,552ft. Khare

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

10

Ngày 10: Ngày thích nghi ở Khare và huấn luyện trước khi leo núi.

Hôm nay chúng ta có một ngày nghỉ ngơi xứng đáng tại Khare, và chúng ta sẽ tận dụng nó bằng cách thực hành các kỹ thuật an toàn và tiến triển. Hướng dẫn viên của chúng ta sẽ kiểm tra lại thiết bị, sau đó hướng dẫn chúng ta kỹ thuật đi trên crampon, dây thừng, lan can, và kỹ thuật sử dụng rìu băng, jumar và climbers đúng cách.

Sau buổi tập, chúng ta có thể luyện tập một chút bằng cách leo lên sườn núi cao 5300 m không xa trại. Đèo Mera La và Đỉnh Mera – hai thử thách sắp tới của chúng ta sẽ nằm ngay cạnh đó.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 2-3 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 5,045m/16,552ft. Khare

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

11

Ngày 11: Đi bộ từ Khare đến Trại cao Mera (5,780 m/18,958 ft).

Chúng tôi sẽ xuất phát từ Khare với dự định đến trại cao nhất của đỉnh Mera sau khoảng sáu đến bảy giờ đi bộ. Đường đi phía trước sẽ không hề dễ dàng, dốc, đầy thử thách, trơn trượt và dốc lên rất cao, đưa chúng tôi lên đỉnh đèo Mera La (cao 5415 m).

Trên đường đi, chúng ta sẽ bắt đầu chiêm ngưỡng những hình ảnh ngoạn mục của Lhotse, Makalu và Everest. Một số người leo núi thường chọn dựng trại cách đèo khoảng 100 m, nhưng điều này đòi hỏi một đêm cực kỳ lạnh lẽo bên trong lều.

Vậy nên chúng tôi sẽ bỏ qua lựa chọn này và tiến về phía trước qua sông băng Mera và Naule để đến Trại Cao Mera. Đoàn của chúng tôi sẽ nhanh chóng dựng lều ấm cho chúng tôi, trong lúc đó, chúng tôi sẽ chiêm ngưỡng khung cảnh ngoạn mục của Makalu, Everest, Lhotse, Pumori, Ama Dablam, Nuptse, Baruntse, Chamlang, Kusum Khangkaru và Cho Oyu, những khung cảnh sẽ tạm thời xua tan cái lạnh buốt giá.

Tuy nhiên, chúng ta sẽ gác lại toàn cảnh và tiếp tục trau dồi kỹ năng sử dụng móc khóa, rìu leo ​​núi, dây an toàn và jumar.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo núi, 6-7 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 5,780m/18,963ft. Trại Mera High

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Khu cắm trại lều

12

Ngày 12: Từ Trại cao Mera lên đỉnh (6461 m) và quay trở lại Khare (5045 m).

Cuối cùng, ngày được mong đợi từ lâu trong hành trình leo núi Mera Peak của chúng tôi cũng đã đến. Vào khoảng 3 giờ sáng, chúng tôi sẽ cởi bỏ túi ngủ ấm áp và mặc áo khoác lông vũ, ủng ấm, dây an toàn, đinh bám và đèn pha.

Sau khi tất cả thành viên trong nhóm đã sẵn sàng, chúng tôi sẽ lên đường dưới ánh đèn pha yếu ớt. Đầu tiên, sẽ có một đoạn leo dốc thẳng đứng mà chúng tôi sẽ phải vượt qua bằng dây thừng. Nhớ nhé, chúng ta cần giữ khoảng cách an toàn với nhau.

Nếu trời quang mây tạnh, ngắm nhìn bầu trời chắc chắn là một trải nghiệm đáng giá, bởi chúng tôi có thể thấy vô vàn vì sao lấp lánh như thể đang ăn mừng chiến thắng. Mặt trời cũng dần ló dạng từ phía đông, giúp chúng tôi vượt qua địa hình băng giá hiểm trở dẫn lên sườn núi.

Đường leo của chúng ta sẽ ngày càng dốc hơn khi chúng ta dần tiến đến chân núi Mera. Đây là đoạn cuối cùng của hành trình leo núi Mera Peak, nơi chúng ta sẽ sử dụng dây thừng cố định để đảm bảo an toàn.

Với sự hỗ trợ của những sợi dây cố định này và lan can được lắp đặt sẵn (đã được hướng dẫn viên leo núi của chúng tôi kiểm tra an toàn), chúng tôi sẽ tiếp tục leo lên đỉnh.

Xin chúc mừng! Chúng ta đang ở Mera, nơi hùng vĩ, tráng lệ của năm trong số 14 đỉnh núi cao hơn 8,000 mét trên thế giới đang hiện ra trước mắt chúng ta: Everest (8849 m), Lhotse (8516 m), Makalu (8485 m), Cho Oyu (8188 m), và Kanchenjunga (8586 m), cùng với Baruntse (7162 m), Nuptse (7861 m), Chamlang (7319 m) và Ama Dablam (6812 m).

Sau khi chụp vài tấm ảnh đỉnh núi và quang cảnh tuyệt đẹp, chúng tôi sẽ bắt đầu xuống trại. Tại đó, chúng tôi sẽ thưởng thức bữa ăn và đồ uống ấm áp, sau đó thu dọn hành lý và đi xuống Khare, nơi chúng tôi sẽ nghỉ ngơi sau một ngày dài mệt mỏi.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo lên đỉnh, 8-9 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 6,461m/21,198ft. Khare

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Khu cắm trại lều

13

Ngày 13: Đi bộ từ Khare đến Kothe (3600 m/11808 ft).

Chúng ta sẽ tiếp tục đi xuống Thaknak theo cùng lộ trình đã đi trước đó và sau đó tiến đến Kothe. Chúng ta vẫn sẽ được chiêm ngưỡng khung cảnh tuyệt đẹp của Mera. Quả thực, đó là một trải nghiệm phi thường, và buổi tối, chúng ta sẽ cùng nâng ly chúc mừng chuyến leo núi Mera thành công.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo núi, 4-5 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 3,600m/11,811ft. Kothe

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

14

Ngày 14: Đi bộ từ Kothe đến Thuli Kharka (4,300 m/14,107 ft).

Sau chặng đường dài băng tuyết, hôm nay chúng ta sẽ trở lại khu rừng gió mùa tươi tốt và một lần nữa hít thở không khí giàu oxy.

Đi qua phía tây Thung lũng Hinku, chúng ta sẽ đi theo con đường xuyên qua những cánh rừng thông. Thỉnh thoảng, chúng ta có thể thấy một vài khoảng đất trống, nơi chúng ta vẫn có thể quan sát dòng sông Mera đang ngày càng xa dần.

Sau khi xuống dốc gần 2000 m, chúng tôi sẽ đến Taktor, nơi chúng tôi sẽ nghỉ trưa tại một quán trà quen thuộc. Bây giờ, rẽ phải, đường đi của chúng tôi sẽ lại lên cao qua địa hình cỏ và đá.

Vào cuối buổi chiều, sau khi leo khá nhiều, cuối cùng chúng ta cũng đến được nơi trú ẩn quen thuộc.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo núi, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 4,300m/14,108ft. Thuli Kharka

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

15

Ngày 15: Đi bộ từ Thuli Kharla đến Lukla qua đèo Zatrwa La (4600 m).

Hôm nay, chúng ta sẽ có một chặng leo núi cuối cùng trong hành trình leo núi Mera Peak. Sáng sớm, chúng ta sẽ bắt đầu leo ​​lên dãy Naulekh Himal. Đường mòn dốc hơn dọc theo địa hình gồ ghề sẽ không ngừng dốc lên, dẫn chúng ta đến đèo Zatrwa La khổng lồ cao 4600 m.

Cho Oyu, Numbur, Kongde, Kusum Kanguru và những đỉnh núi hùng vĩ khác của dãy Himalaya tô điểm cho đường chân trời khi chúng tôi đi xuống Chutanga. Lukla giờ chỉ còn cách ba giờ đi xe, nơi chúng tôi được tắm nước nóng và nghỉ ngơi trên chiếc giường êm ái trong nhà khách.

Vào buổi tối, chúng tôi sẽ chia tay những người khuân vác và cùng nhau ăn mừng những gì chúng tôi hy vọng là một chuyến thám hiểm thành công.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Leo núi, 6-7 giờ

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 4,600m/15,092ft. Lukla

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ nghỉ: Nhà trà

16

Ngày 16: Bay từ Lukla đến Kathmandu.

Chúng tôi sẽ bay từ Lukla về Kathmandu bằng chuyến bay nội địa. Nếu không có chuyến bay đến Kathmandu, chúng tôi sẽ hạ cánh tại Sân bay Ramechhap và lái xe khoảng 4 tiếng đến khách sạn ở Kathmandu, nơi chúng tôi có thể tận hưởng sự thoải mái trọn vẹn một lần nữa.

Quý khách có thể tận hưởng buổi chiều thư thái hoặc mua sắm, tận hưởng dịch vụ massage thư giãn, hoặc tiếp tục khám phá thành phố. Buổi tối, chúng ta sẽ cùng nhau dùng bữa tối tại một nhà hàng tuyệt vời, nơi chúng ta có thể cùng nhau suy ngẫm về những trải nghiệm thú vị trong chuyến đi.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Bay, 30 phút

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 1,400m/4,593ft. Kathmandu

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng & Bữa tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Khách sạn

17

Ngày 17: Khởi hành đến Sân bay Kathmandu.

Tùy thuộc vào lịch trình, bạn sẽ ngắm nhìn Nepal và dãy Himalaya lần cuối rồi khởi hành về nhà.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đưa đón sân bay, 30 phút

độ cao-nhỏ

Độ cao tối đa: 1,400m/4,593ft. Sân bay Kathmandu

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa sáng

biểu tượng ghi chú

Lưu ý:

Nếu bạn có nhóm riêng và muốn tổ chức chuyến đi riêng tư, chúng tôi có thể lên kế hoạch cho chuyến đi cả ngày theo yêu cầu và quy mô nhóm của bạn.

Lên kế hoạch cho một chuyến đi riêng

Bao gồm và Không bao gồm

Gói sản phẩm bao gồm những gì?

  • Đón và trả khách tại sân bay: Tận hưởng sự tiện lợi và thoải mái khi sử dụng dịch vụ đưa đón bằng xe riêng giữa sân bay và khách sạn của bạn tại Kathmandu, đảm bảo bạn có trải nghiệm đến và đi thuận tiện.
  • Chỗ ở tại khách sạn ở Kathmandu: Nghỉ ba đêm tại khách sạn 3 sao thoải mái ở Kathmandu, bao gồm bữa sáng, mang đến cho bạn một nơi nghỉ ngơi thoải mái trước và sau chuyến đi bộ đường dài.
  • Tham quan Kathmandu: Chuyến tham quan bằng xe riêng với hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm sẽ đưa bạn tham quan các địa danh văn hóa và lịch sử của Kathmandu, làm phong phú thêm trải nghiệm của bạn về thành phố này.
  • Chỗ nghỉ tại quán trà trong suốt chuyến đi: Trải nghiệm lòng hiếu khách và văn hóa địa phương bằng cách lưu trú tại các quán trà truyền thống dọc theo tuyến đường đi bộ, mang đến cho bạn trải nghiệm chân thực và đắm chìm.
  • Dịch vụ hướng dẫn và khuân vác: Trong suốt chuyến đi, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ của hướng dẫn viên và người khuân vác giàu kinh nghiệm để đảm bảo an toàn, hỗ trợ và giảm bớt hành lý cho bạn.
  • Thiết bị và đồ dùng: Trang bị đi bộ đường dài và leo núi cần thiết, bao gồm áo khoác lông vũ, túi ngủ, lều, đồ dùng nhà bếp để cắm trại và thiết bị leo núi cho giai đoạn leo núi đều được cung cấp.
  • Giấy phép và giấy tờ: Tất cả các giấy phép cần thiết, chẳng hạn như Giấy phép Công viên Quốc gia, Giấy phép TIMS, phí rác thải và giấy phép leo núi Mera Peak, đều được sắp xếp cho bạn, đảm bảo tuân thủ các quy định của địa phương.
  • Các bữa ăn: Tất cả các bữa ăn (bữa sáng, bữa trưa và bữa tối) trong suốt chặng đường đi bộ và leo núi đều được bao gồm, cung cấp dinh dưỡng và năng lượng phù hợp cho chuyến đi của bạn.
  • Chuyến bay: Các chuyến bay nội địa từ Kathmandu đến Lukla và ngược lại, cũng như từ Ramachap đến Lukla và ngược lại, được sắp xếp để tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiếp cận khu vực đi bộ đường dài.
  • Hướng dẫn và hỗ trợ: Bạn sẽ được hướng dẫn viên leo núi và đi bộ đường dài nói tiếng Anh cùng với hướng dẫn viên hỗ trợ đi kèm, đảm bảo bạn có được sự hỗ trợ và hướng dẫn cần thiết.
  • Bộ dụng cụ y tế: Hướng dẫn viên mang theo một bộ dụng cụ y tế để đảm bảo sự hỗ trợ y tế cơ bản trong suốt chuyến đi, đảm bảo an toàn và sức khỏe cho bạn.
  • Chỗ ở trong lều khi leo núi: Đối với giai đoạn leo núi, chỗ ở trong lều sẽ được cung cấp ở độ cao lớn hơn, đảm bảo bạn có nơi trú ẩn và nghỉ ngơi trong suốt quá trình leo núi.
  • Thuế: Gói dịch vụ đã bao gồm tất cả các loại thuế của chính phủ và địa phương nên không có chi phí ẩn nào.
  • Bữa tối chia tay: Chuyến đi kết thúc bằng bữa tối chia tay tại một nhà hàng Nepal đích thực, nơi bạn có thể thưởng thức ẩm thực địa phương và chương trình biểu diễn văn hóa, tạo nên một kết thúc đáng nhớ cho chuyến phiêu lưu của bạn.

Gói hàng không bao gồm những gì?

  • Phí thị thực Nepal: Du khách phải tự sắp xếp và thanh toán lệ phí xin thị thực Nepal khi đến Kathmandu hoặc thông qua đại sứ quán trước khi đến.
  • Vé máy bay quốc tế: Chi phí cho các chuyến bay đến và đi từ Kathmandu từ quốc gia của bạn không bao gồm trong gói và du khách phải tự đặt vé riêng.
  • Phí vào cửa ở Kathmandu: Bất kỳ phí vào cửa nào cho các điểm tham quan hoặc di tích mà bạn ghé thăm trong chuyến tham quan ở Kathmandu đều không bao gồm và phải do du khách tự thanh toán.
  • Các bữa ăn ở Kathmandu: Gói tour không bao gồm bữa trưa và bữa tối tại Kathmandu. Điều này cũng áp dụng nếu bạn phải trở về sớm sau chuyến đi hoặc có bất kỳ thay đổi nào so với lịch trình đã định.
  • Bảo hiểm du lịch và cứu hộ: Du khách cần tự sắp xếp bảo hiểm du lịch và cứu hộ để trang trải cho mọi tình huống khẩn cấp vì những điều này không được bao gồm trong gói dịch vụ.
  • Chi tiêu cá nhân: Mọi chi phí cá nhân như gọi điện thoại, sử dụng internet, giặt là, hóa đơn đồ uống, sạc pin, nhân viên khuân vác, nước đóng chai, tắm rửa, v.v. đều không được bảo hiểm và du khách phải tự chịu trách nhiệm.
  • Hướng dẫn leo núi cá nhân: Nếu yêu cầu có hướng dẫn viên leo núi riêng, chúng tôi có thể sắp xếp với chi phí bổ sung, không bao gồm trong gói.
  • Các chuyến đi và tham quan tùy chọn: Bất kỳ chuyến đi hoặc tham quan bổ sung nào ngoài hành trình đã định, chẳng hạn như các chuyến tham quan hoặc hoạt động bổ sung, đều không được bao gồm.
  • Chỗ nghỉ thêm đêm tại Kathmandu: Gói này không bao gồm chi phí chỗ ở bổ sung tại Kathmandu do đến sớm, khởi hành muộn hoặc trở về sớm sau chuyến đi bộ đường dài (vì bất kỳ lý do gì).
  • Buồng độ cao hoặc oxy: Việc cung cấp buồng độ cao (PAC) hoặc oxy cho trường hợp khẩn cấp không được bao gồm và nên được sắp xếp riêng nếu cần.
  • Lời khuyên: Tiền boa cho hướng dẫn viên và người khuân vác không được bao gồm và thường được đưa ra theo quyết định của du khách, dựa trên mức độ hài lòng của họ với dịch vụ được cung cấp.

Chọn ngày phù hợp của bạn

US$ 2500

Đặt chuyến đi riêng

Giá ưu đãi cho cá nhân và nhóm

  • 1 - 1 người
    US$ 3500
  • 2 - 2 người
    US$ 2500
  • 3 - 5 người
    US$ 2400
  • 6 - 10 người
    US$ 2200
  • 11 người trở lên 9999
    US$ 2000
1 Du khách x US $ 2000

Tổng chi phí:

US$ 3500

(Không có thuế bổ sung hoặc phí đặt chỗ)

Bản đồ tuyến đường & Biểu đồ độ cao

Kathmandu

Điểm bắt đầu/kết thúc

Kathmandu

Tùy chọn bổ sung trên Mera Peak Climbing

Trong chuyến phiêu lưu leo ​​núi Mera Peak của chúng tôi, bạn sẽ nghỉ ba đêm tại các khách sạn ba sao chất lượng tốt ở thủ đô. Xin lưu ý rằng phòng sẽ được chia cho hai người leo núi cùng giới tính.

Tuy nhiên, nếu việc sắp xếp khách sạn của chúng tôi không phù hợp với mong đợi của bạn, bạn cũng có thể nâng cấp phòng hoặc chọn khách sạn hạng cao hơn phù hợp nhất với sở thích của bạn.

Ở Kathmandu, bạn có thể tìm thấy nhiều loại hình khách sạn khác nhau, từ khách sạn nhỏ sang trọng đến nhà nghỉ kiểu nhà trọ cho đến khách sạn bốn hoặc năm sao đạt tiêu chuẩn quốc tế.

Những khách sạn sang trọng cao cấp như vậy được biết đến với dịch vụ tuyệt vời bao gồm nhân viên phục vụ 24 giờ, khu vực hồ bơi yên tĩnh, phòng trò chơi, phòng tập thể dục, phòng chờ, phòng suite, đồ nội thất trang nhã và hơn nữa là không gian yên tĩnh.

Vui lòng cho chúng tôi biết kỳ vọng của bạn và chúng tôi sẽ đích thân sắp xếp để đảm bảo kỳ nghỉ của bạn thật sự thoải mái và thú vị. Bạn sẽ phải trả thêm phụ phí 120 đô la Mỹ mỗi đêm cho hai người leo núi, bao gồm bữa sáng trong thành phố.

Xin hãy hiểu rằng mức giá này chỉ là ước tính chung và có thể cao hơn tùy theo lựa chọn của bạn.

Việc di chuyển từ Lukla đến Kathmandu hoặc ngược lại có thể khá khó khăn, đặc biệt là khi các chuyến bay phải chuyển hướng đến Sân bay Ramechhap. Điều này có nghĩa là bạn sẽ phải trải qua một hành trình dài 4 tiếng đồng hồ giữa đêm khuya trên những con đường núi dài hun hút của Nepal, một hành trình có thể khá mệt mỏi và căng thẳng.

Ngoài ra, các chuyến bay nội địa đến Lukla phụ thuộc rất nhiều vào điều kiện thời tiết, thường dẫn đến chậm trễ, có thể làm gián đoạn kế hoạch du lịch của bạn và kéo dài chuyến leo núi Mera Peak. Chúng tôi hiểu rằng điều cuối cùng bạn muốn là cảm thấy căng thẳng và kiệt sức ngay cả trước khi chuyến đi thực sự bắt đầu.

Do đó, để có trải nghiệm tốt nhất, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn lựa chọn nâng cấp lên chuyến bay trực thăng giữa Lukla và Kathmandu; bạn cũng có thể chọn đi khứ hồi bằng trực thăng.

Những chuyến bay này ít phụ thuộc vào thời tiết, có thời gian linh hoạt hơn các chuyến bay nội địa và có ít hành khách hơn, cho phép bạn chiêm ngưỡng cảnh quan dãy Himalaya trong bầu không khí thân mật hơn.

Xin lưu ý rằng bạn sẽ phải trả thêm 350 đô la cho mỗi người leo núi cho chuyến đi một chiều để được hưởng dịch vụ cao cấp này.

Thông tin chuyến đi

Thông tin cần thiết

Mùa leo núi Mera Peak đẹp nhất

Thời tiết ở Mera thường xuyên thay đổi, và biến đổi khí hậu đang diễn ra đã dẫn đến những thay đổi lớn hơn giữa các mùa. Có lúc nắng chói chang, có lúc lại sương mù kèm theo gió mạnh.

Ngay cả vào những ngày trời quang mây tạnh, nhiệt độ trên đỉnh Mera vẫn có thể xuống dưới mức đóng băng. Tuy nhiên, mùa leo núi Mera lý tưởng nhất vẫn là vào mùa giao mùa khô của mùa xuân và mùa thu, tương ứng từ tháng 3 đến tháng 5 và từ tháng 9 đến tháng 11.

Vào những thời điểm này, bạn có thể lên đỉnh núi trong ánh nắng và tầm nhìn tốt. Vào mùa xuân, tuyết mùa đông tích tụ trở nên cứng hơn, cho phép bạn đi bộ đường dài và leo núi an toàn. Hơn nữa, bạn sẽ được chiêm ngưỡng cảnh quan tuyệt đẹp xung quanh.

Tương tự, mùa thu mang đến nhiệt độ dễ chịu, thuận lợi cho việc đi bộ đường dài, cùng với những ngày nắng đẹp và khô ráo. Leo núi vào những tháng mùa hè, từ tháng 6 đến tháng 8, chắc chắn là điều không thể do gió mùa mạnh, lở đất và tuyết lở.

Leo núi vào mùa đông, từ tháng 12 đến tháng 2 chỉ thích hợp cho những người leo núi có kinh nghiệm.

Độ khó leo đỉnh Mera

Đỉnh Mera là một đỉnh núi tương đối dễ leo, được xếp hạng độ khó 1B. Điều này có nghĩa là độ khó leo núi Mera là một hành trình khá thử thách, nhưng về mặt kỹ thuật, đỉnh núi không quá phức tạp với độ dốc không quá 40 độ.

Do đó, yêu cầu chính để leo đỉnh Mera là một hành trình đi bộ đường dài và đầy thử thách ở độ cao lớn hơn là các kỹ năng kỹ thuật cao.

Rào cản chính tất nhiên là độ cao và thời tiết miền núi khắc nghiệt khó lường. Chúng ta cũng không thể quên hai con đèo cao, rộng lớn nhưng có thể vượt qua được trên đường đi.

Do đó, bạn cần có kinh nghiệm đi bộ đường dài ở vùng cao và phải hoàn thành thành công các chuyến đi bộ đường dài đạt độ cao tối thiểu là 5,000 m.

Một thử thách đáng kể khác của chuyến thám hiểm này là thời gian đi bộ đường dài, có thể dao động từ 6 đến 7 giờ và 8 đến 9 giờ vào ngày lên đỉnh. Hành trình lên đỉnh núi cũng bao gồm địa hình nhấp nhô, nhiều đoạn leo dốc và xuống dốc, cũng như băng qua vô số sông băng.

Vì vậy, leo núi Mera đòi hỏi thể lực và khả năng vận động mạnh mẽ. Nếu bạn đã có kinh nghiệm leo núi vùng cao nhưng chưa quen với các thiết bị kỹ thuật như đinh sắt, rìu leo ​​núi và dây leo núi, hướng dẫn viên leo núi của chúng tôi sẽ cung cấp các khóa đào tạo cần thiết trước khi lên đến đỉnh.

Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia khóa đào tạo cơ bản trước và tham gia các hoạt động leo núi nhỏ tại khu vực của bạn.

Ai có thể thử sức leo núi Mera Peak?

Do tính chất tương đối dễ leo, việc leo núi Mera Peak phù hợp cho cả những người leo núi đã được đào tạo, người đi bộ đường dài có kinh nghiệm và người mới bắt đầu. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, mặc dù không quá khó khăn về mặt kỹ thuật, việc leo lên đỉnh núi vẫn có một số trở ngại.

Đường lên đỉnh núi khá dài và khó khăn, phải vượt qua hai con đèo cao, đòi hỏi sức bền và sức khỏe thể chất cũng như một số bài tập luyện trước.

Ngoài ra, hành trình đi bộ đường dài và vượt đèo không yêu cầu thiết bị chuyên dụng; chỉ có đoạn cuối đến đỉnh Mera là có sông băng, nơi cần phải sử dụng dây thừng và đinh sắt.

Tuy nhiên, chúng tôi sẽ thực hành các kỹ năng kỹ thuật cần thiết trong những ngày thích nghi ở Khare và High Camp. Ngoài ra, chúng tôi sẽ có sự hỗ trợ của hướng dẫn viên leo núi chuyên nghiệp và đội ngũ khuân vác, những người sẽ mang vác thiết bị và đồ dùng cá nhân cho chúng tôi.

Tuy nhiên, mỗi người leo núi phải có thể lực và sức bền tuyệt vời do độ cao và điều kiện thời tiết bất lợi tiềm ẩn. Bạn cần chuẩn bị tinh thần và thể chất cho những thử thách này.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng, vào ngày lên đỉnh, chặng đường leo núi sẽ rất dài và gian nan, có thể dẫn đến đau nhức cơ bắp vào ngày hôm sau. Tuy nhiên, cảm giác chinh phục được ngọn núi trekking cao nhất Nepal là điều gần như không gì sánh bằng. Điều quan trọng là phải chuẩn bị kỹ lưỡng và duy trì tốc độ thoải mái.

Vì vậy, hành trình leo núi Mera Peak của chúng tôi phù hợp với những người quan tâm đến lĩnh vực leo núi ở dãy Himalaya và muốn chuẩn bị cho những thử thách khó khăn hơn, chẳng hạn như leo núi Everest, Kanchenjunga và Dhaulagiri.

Bệnh say độ cao và quá trình thích nghi trong hành trình leo núi Mera Peak của chúng tôi

Chúng tôi sẽ nói dối nếu nói rằng chứng say độ cao cấp tính (AMS) hay chứng say độ cao không xuất hiện trong hành trình leo núi Mera Peak của chúng tôi vì hành trình này bao gồm những thử thách ở độ cao lớn, làm tăng nguy cơ mắc phải căn bệnh này.

Bạn sẽ ở độ cao trên 2500 m trong 13 ngày, khi đó nồng độ oxy sẽ giảm dần khi chúng ta lên cao dần. Do đó, khó thở có thể xảy ra ngay cả khi chúng ta leo lên chậm rãi và từ từ.

Hầu hết những người leo núi tham gia đều gặp phải các triệu chứng nhẹ hơn như đau đầu, tê chân tay, chán ăn, buồn nôn, chóng mặt và mất ngủ, đặc biệt là khi họ ở độ cao khoảng 4000 đến 5000 m.

Thông thường, các triệu chứng này sẽ giảm dần trong quá trình thích nghi. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng vẫn tiếp diễn hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn bắt buộc phải dừng hành trình và di chuyển xuống độ cao thấp hơn.

Hướng dẫn viên leo núi của chúng tôi sẽ quyết định liệu hành trình của bạn có thể tiếp tục hay phải hoãn lại. Để giảm thiểu lo ngại về chứng say độ cao và đảm bảo tất cả người tham gia đều lên đến đỉnh, chúng tôi đã dành đủ thời gian để thích nghi, đây là trọng tâm chính của chương trình.

Bạn sẽ làm quen trước ở Kathmandu, sau đó sẽ đi bộ thích nghi ngắn vào ngày 8 và 9 trước khi đến Trại Căn cứ Mera ở Khare. Tại đây, bạn sẽ được nghỉ ngơi hoàn toàn và tham gia buổi tập huấn trước.

Điều quan trọng nữa là bạn phải có khả năng thích nghi ở một mức độ nào đó, lý tưởng nhất là tham gia một chuyến thám hiểm vùng cao ở độ cao từ 3000 đến 4000 m.

Trong suốt chuyến thám hiểm, hướng dẫn viên của chúng tôi sẽ thường xuyên theo dõi nồng độ oxy trong máu và nhịp tim của bạn để đảm bảo bạn có sự thích nghi hiệu quả trước ngày lên đỉnh theo kế hoạch.

Chuẩn bị cần thiết cho chuyến leo núi Mera Peak

Nếu bạn gặp khó khăn khi đi bộ trong thời gian dài, thì chắc chắn hành trình này không dành cho bạn. Vì vậy, chúng tôi khuyên tất cả những người leo núi tham gia nên tập trung phát triển cơ chân và cơ thể ít nhất 3 đến 4 tháng trước hành trình leo núi Mera Peak để có sức bền, sức chịu đựng và sức mạnh tốt hơn.

Để làm được điều này, bạn phải bắt đầu một buổi tập luyện nghiêm ngặt bao gồm các bài tập aerobic như leo thang, chạy bộ, chạy trên máy chạy bộ, đạp xe hoặc chạy bộ, hít xà, ngồi xổm và chống đẩy.

Khi tiếp tục luyện tập, bạn cũng nên cân nhắc khám phá địa hình đồi núi ở quê hương mình để có đủ thể lực cần thiết để vượt qua độ cao.

Chúng tôi đặc biệt khuyên bạn nên tham gia một chuyến đi bộ đường dài ở Nepal nếu bạn chưa từng thử trước khi chinh phục Đỉnh Mera. Bạn nên làm quen với vùng cao nguyên Nepal và bầu không khí ở đó vì chúng có thể rất khác so với nơi bạn ở.

Vậy hãy nghĩ đến việc đi bộ đường dài đến trại Mardi Himal, trại Annapurna, hoặc thậm chí là trại Everest. Những trải nghiệm này sẽ giúp bạn thích nghi với khí hậu và điều kiện độc đáo của dãy Himalaya tại Nepal.

Mặc dù hành trình leo núi Mera của chúng tôi vẫn là một cuộc phiêu lưu trong quán trà, bạn sẽ có một đêm ngủ lều tại Mera High Camp. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng về trải nghiệm mộc mạc này.

Bạn cũng phải chuẩn bị tinh thần cho những chuyến đi bộ đường dài có thể kéo dài tới 9 giờ, với những thử thách to lớn về địa hình, những con đèo cao và cảnh quan xa xôi.

Bạn phải có khả năng tiến hóa và thích nghi với những hoàn cảnh thay đổi, khả năng đón nhận phần thưởng của cuộc hành trình thay vì tập trung vào những thiếu sót của nó.

Bạn cũng nên chuẩn bị cho nỗ lực không thành công khi lên đến đỉnh; sau cùng, chính ngọn núi sẽ giúp bạn lên đến đỉnh.

Sắp xếp chỗ ngủ và ăn uống

Bạn sẽ được lưu trú tại một khách sạn ba sao tốt ở Kathmandu, với phòng 2 phòng ngủ, phòng tắm riêng và nhà vệ sinh kiểu phương Tây. Nếu bạn đăng ký riêng với chúng tôi, bạn sẽ được ghép cặp với những người leo núi cùng giới tính và độ tuổi càng nhiều càng tốt.

Trong suốt chặng đường đi bộ đường dài, bạn sẽ nghỉ tại những nơi được gọi là nhà nghỉ trên núi, thường được gọi là quán trà. Chất lượng chỗ ở có thể khác nhau, nhưng chúng tôi đảm bảo bạn sẽ được ở trong những nơi tốt nhất.

Họ cũng cung cấp phòng đôi, và đôi khi thậm chí là phòng ba hoặc bốn người. Các phòng được trang bị nội thất đơn giản và không có hệ thống sưởi trung tâm, vì vậy chúng tôi cũng sẽ cung cấp cho bạn túi ngủ (bạn cũng có thể mang theo túi ngủ).

Buổi tối sẽ đặc biệt thú vị tại nhà nghỉ, mọi người quây quần bên bếp lửa trong khu vực ăn uống chung và chia sẻ kinh nghiệm. Về tiện nghi tắm rửa, sẽ có hạn chế, tuy nhiên hiện tại đã có vòi sen cơ bản.

Nếu không có vòi sen, bạn có thể mua một xô nước nóng với giá từ 200 đến 400 rupee Nepal. Tuy nhiên, bạn có thể dùng khăn ướt, sẽ tiện lợi hơn. Xin lưu ý rằng bạn có thể sẽ gặp phải nhà vệ sinh ngồi xổm hầu hết thời gian.

Trong suốt quá trình chinh phục đỉnh núi, bạn sẽ ngủ trong lều dành cho hai người tại High Camp, chúng tôi sẽ cung cấp lều cùng với đồ dùng nhà bếp và đội nấu ăn.

Về ăn uống, bạn sẽ tự túc ăn uống tại Kathmandu, ngoại trừ bữa sáng được phục vụ tại khách sạn nơi bạn nghỉ qua đêm. Thủ đô có rất nhiều nhà hàng ngon miệng với giá cả phải chăng, cung cấp thực đơn đa dạng, từ 300 đến 600 rupee Nepal.

Trên núi, tại các nhà nghỉ và tại High Camp, bạn sẽ được phục vụ các bữa ăn trọn gói. Trong suốt hành trình, bạn có thể thưởng thức món ăn địa phương Dal Vat tại mỗi chỗ nghỉ, cùng với các món ăn cơ bản khác như súp, khoai tây và mì ống.

Về đồ uống, bạn cũng có thể tự chuẩn bị. Nước uống đun sôi và Coca-Cola được cung cấp rộng rãi nhưng giá cao hơn ở Kathmandu.

Phương Tiện

Trong chuyến leo núi Mera Peak, bạn sẽ được đưa đón sân bay hoàn toàn bằng xe bốn bánh riêng. Ngoài ra, bạn cũng sẽ sử dụng cùng phương tiện di chuyển này cho các chuyến đi trong phạm vi Kathmandu.

Chúng tôi cũng đã lo liệu các chuyến bay khứ hồi của bạn đến Lukla từ Kathmandu hoặc Ramechhap. Nếu cần, chúng tôi cũng sẽ hỗ trợ việc di chuyển của bạn đến và đi từ Ramechhap.

Tuyến đường khác nhau đến đỉnh Mera

Ngoài ra còn có một tuyến đường khác sẽ đưa bạn đến Đỉnh Mera trong ít ngày hơn tuyến đường của chúng tôi. Tuyến đường này hoàn toàn ngược lại với tuyến đường hiện tại của chúng tôi, yêu cầu bạn phải vượt qua Đèo Zatrwa La trước khi lên đến Đỉnh Mera.

Tuyến đường này đi qua Chutanga và Thuli Kharka với một con đèo đầy thử thách trên đường đi, sau đó tuyến đường sẽ kết nối với con đường dẫn đến Kothe.

Lựa chọn này phù hợp hơn với những người đi bộ đường dài có kinh nghiệm vì nó đòi hỏi phải đi bộ đường dài nhanh và tăng độ cao với mục đích hoàn thành chuyến thám hiểm leo núi Mera Peak trong thời gian ngắn hơn là hai tuần.

Bạn cũng có thể cân nhắc kết hợp đường mòn EBC với tuyến leo núi Mera Peak. Trước tiên, bạn sẽ hoàn thành đường mòn EBC, sau đó đi từ Pheriche đến Khare để chinh phục Mera Peak.

Ngoài ra còn có những lựa chọn bổ sung khác phù hợp hơn với những người leo núi và đi bộ đường dài giàu kinh nghiệm vì các tuyến đường này bao gồm sự kết hợp của những con đèo đầy thử thách: một là Amphu Lapcha (5845 m) và một là Mingbola (5817 m). Cả hai con đèo đều sẽ đưa bạn trở lại đường mòn EBC trên đường trở về.

Giấy phép cần thiết để leo núi Mera Peak

Mặc dù Mera Peak được coi là đỉnh núi dành cho hoạt động leo núi, nhưng bạn vẫn phải xin giấy phép từ NMA (Hiệp hội leo núi Nepal) để leo lên đỉnh Mera.

Giá trị của giấy phép thay đổi tùy theo độ phổ biến của từng mùa. Nếu bạn muốn chinh phục Mera vào mùa xuân, bạn sẽ phải trả 250 đô la Mỹ cho mỗi người leo núi, nếu leo ​​lên đỉnh vào mùa thu, bạn sẽ phải trả 125 đô la Mỹ, và nếu leo ​​vào mùa đông và mùa hè, bạn sẽ phải trả 70 đô la Mỹ cho mỗi người leo núi.

Ngoài ra, bạn cũng cần phải có giấy phép để vào Khu tự quản Khumbu và lãnh thổ Công viên quốc gia Makalu Barun.

Vì vậy, bạn bắt buộc phải có giấy phép địa phương của Thành phố Khumbu với giá 20 đô la Mỹ và giấy phép vào Công viên quốc gia Makalu Barun với giá 30 đô la Mỹ.

Tuy nhiên, bạn không cần phải lo lắng vì chúng tôi là những người chịu trách nhiệm xin được những giấy phép này.

Bảo hiểm du lịch

Chúng tôi xin nhấn mạnh rằng bảo hiểm du lịch không chỉ thiết yếu mà còn vô cùng quan trọng cho chuyến phiêu lưu leo ​​núi Mera Peak của chúng tôi. Hợp đồng bảo hiểm của bạn phải còn hiệu lực trong suốt chuyến đi, nếu không, NMA sẽ từ chối cấp giấy phép leo núi cho bạn.

Xin lưu ý rằng bảo hiểm của bạn phải có phạm vi bảo hiểm thể thao chuyên biệt bao gồm các hoạt động như leo núi và đi bộ đường dài, trong đó phải sử dụng các thiết bị chuyên dụng như dây thừng, đinh giày và rìu leo ​​núi.

Điều quan trọng cần lưu ý là phần lớn các chính sách bảo hiểm thường bao gồm độ cao lên đến 3500 m nên chúng tôi thực sự khuyên bạn nên mua gói bảo hiểm mở rộng đến độ cao 6500 m.

Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng chính sách của bạn bao gồm phạm vi bảo hiểm chung liên quan đến du lịch quốc tế như bảo hiểm cho các chuyến bay bị hoãn hoặc hủy, thời gian lưu trú kéo dài, hành lý bị thất lạc, bị đánh cắp hoặc bị chậm trễ, chi phí y tế trong trường hợp nhập viện hoặc say độ cao và quan trọng nhất là dịch vụ cứu hộ bằng trực thăng và cứu thương hàng không.

Nếu bạn có bảo hiểm du lịch, vui lòng xác minh rằng bảo hiểm đó bao gồm tất cả các phạm vi bảo hiểm mà chúng tôi đã đề cập.

Danh sách thiết bị cần thiết cho chuyến leo núi Mera Peak

Nepal là địa điểm trung tâm để leo dãy Himalaya; xét cho cùng, đất nước này tự hào có dãy Himalaya cao 8000 m cùng với nhiều đỉnh núi tuyệt đẹp cao 7000 m và 6000 m mà mọi nhà leo núi đều muốn thử ít nhất một lần.

Leo núi Mera Peak đòi hỏi rất nhiều kỹ năng, khả năng ra quyết định nhanh chóng và sự tỉnh táo, nhưng chuyến leo núi cũng cần chất lượng và thiết bị phù hợp để thành công.

Thời tiết ở dãy Himalaya vốn đã khó đoán trước, và bạn phải hiểu rằng thời tiết và điều kiện có thể rất khác nhau ở trại căn cứ và trên đỉnh núi.

Chúng tôi muốn bạn chuẩn bị thật kỹ cho bất kỳ đỉnh núi nào mà bạn muốn chinh phục; đó là lý do tại sao ở đây, chúng tôi đã nêu bật những vật dụng thiết yếu từ thiết bị leo núi đến quần áo mà bạn nên mang theo cho chuyến thám hiểm đầy thử thách này đến Mera Peak.

  • Hộ chiếu của bạn
  • Visa
  • Ảnh hộ chiếu
  • Liên hệ khẩn cấp
  • Tiền tệ địa phương
  • Thẻ tín dụng hoặc thẻ ghi nợ
  • Thông tin đặt phòng
  • Bảo hiểm y tế

  • Balo có dung tích từ 45 đến 60 L
  • Balo siêu nhẹ thứ cấp cho việc đi bộ hàng ngày
  • Túi đựng tài liệu
  • Túi vệ sinh
  • Vỏ ba lô

Bạn cần mang theo nhiều loại trang phục khác nhau vì dãy Himalaya có thể vừa mang đến những ngày nắng đẹp, vừa leo lên đỉnh Mera trong điều kiện thời tiết lạnh giá và gió mạnh. Chúng tôi gợi ý những điều sau:

  • Áo phông tay ngắn, nhanh khô và vừa vặn
  • Áo phông dài tay nhanh khô
  • Áo thun cotton cho buổi tối
  • Áo len giữ ấm
  • Áo khoác gió chống thấm nước cho gió, mưa và tuyết
  • Áo khoác phao thích hợp cho nhiệt độ xuống tới -20 độ C
  • Áo giữ nhiệt
  • Quần legging hoặc quần da
  • Quần giữ nhiệt
  • Quần đi bộ đường dài
  • Quần lông cừu
  • Shorts
  • Đồ lót/Quần lót, Quần đùi, Quần lót tam giác
  • Áo ngực thể thao
  • Quần nỉ hoặc đồ ngủ cho buổi tối
  • Tất dài thông thường cho những chuyến đi bộ đường dài hàng ngày
  • Tất lớp cơ bản để mặc bên trong tất dày
  • Tất len ​​và cotton dày, dài
  • Mũ lông cừu dày
  • Cap
  • Khăn quàng cổ
  • Găng tay len ấm áp
  • Găng tay giữ nhiệt mỏng
  • Giày đi bộ đường dài (cao đến mắt cá chân và đã mang)
  • Dép xăng đan và dép xỏ ngón cho chỗ ở
  • Giày thể thao

  • Túi ngủ được đánh giá ở nhiệt độ từ -35 đến -40 độ C
  • Lớp lót túi ngủ (lông cừu)
  • Gậy đi bộ đường dài (có thể điều chỉnh độ cao)
  • Đèn pha và đèn pin
  • GPS
  • Kính râm có bộ lọc tia UV

  • Đinh móc
  • Nón bảo hộ
  • Dây an toàn khi leo núi
  • Rìu băng
  • Âm mưu
  • Carabiner
  • Cáp treo
  • Người xuống dốc: Người giữ thăng bằng, Hình 8
  • Mặt nạ
  • Người leo lên: Jumar
  • Dây
  • Gaiter
  • Vít băng
  • Cái xẻng
  • Thanh tuyết
  • lều
  • Giày leo núi
  • Chai nước
  • Đồng hồ đo độ cao
  • Thảm xốp Cell

  • Gội đầu (rất ít, vì bạn chỉ tắm vài lần khi leo núi)
  • Khăn ướt (dành cho những ngày không tắm)
  • Xà phòng
  • Lip Balm
  • Kem dưỡng ẩm (cho cả mặt và body)
  • Bàn chải đánh răng
  • Kem đánh răng
  • Chỉ nha khoa
  • Phấn rôm toàn thân
  • Khăn lau sợi nhỏ và lớn
  • Giấy vệ sinh
  • Băng vệ sinh

  • Điện thoại kèm bộ sạc, tai nghe, thẻ nhớ
  • Máy ảnh kèm pin thay thế, thẻ nhớ và bộ sạc
  • Máy tính xách tay, máy tính bảng
  • GPS hoặc Đồng hồ GPS
  • Bộ chuyển đổi đa năng
  • Ngân hang năng lượng
  • Bộ sạc năng lượng mặt trời

  • Thuốc sát trùng
  • Thuốc giảm đau như Aspirin hoặc Ibuprofen
  • Băng bó
  • Cái nhíp nhổ tóc
  • nhiệt kế
  • Găng tay dùng một lần
  • Thuốc theo toa của bạn
  • Thuốc thông thường trị tiêu chảy, buồn nôn và nôn
  • Thuốc chống dị ứng
  • Miếng lót Moleskin hoặc miếng lót chống phồng rộp
  • Thuốc chống say độ cao (Diamox)
  • Thuốc nhỏ mắt và tai
  • Kim băng
  • Miếng đệm đồng hồ
  • Kéo
  • Viên thuốc lọc nước

  • Khóa móc
  • Đèn đội đầu
  • Dao đa năng
  • Bật lửa hoặc diêm
  • còi
  • Chăn nhiệt
  • Đèn pin
  • Âm mưu
  • Thuốc xịt hoặc thuốc đuổi muỗi
  • Thiết bị lọc nước

  • Quốc kỳ (để thể hiện lòng yêu nước của bạn khi bạn chinh phục đỉnh núi)
  • Thiết bị lọc nước
  • Ống nhòm
  • Nhật ký
  • Sách
  • Đồ ăn nhẹ (trái cây sấy khô, đồ ăn nhẹ mặn, sô cô la, thanh năng lượng, v.v.)
biểu tượng ghi chú

Lưu ý về thiết bị:

  • Xin lưu ý rằng một số thiết bị, chẳng hạn như túi ngủ, túi vải thô có dung tích lên đến 75 L, áo khoác lông vũ và lều có đồ dùng nhà bếp, sẽ được cung cấp bởi Himalayan Adventure Treks
  • Bạn phải trả lại túi vải thô, túi ngủ và áo khoác lông vũ khi trở về Kathmandu sau khi hoàn thành chuyến thám hiểm.
  • Ngoài ra, hầu hết các thiết bị leo núi và các thiết bị cần thiết khác đều có sẵn để thuê hoặc mua tại Kathmandu. Vì vậy, đừng lo lắng về việc mang theo hành lý nặng cho chuyến đi của bạn.
  • Toàn bộ hành lý chính và dụng cụ leo núi cùng lều trại và đồ dùng nhà bếp sẽ được đội khuân vác khỏe mạnh của chúng tôi vận chuyển.
  • Sau khi chuyến thám hiểm leo núi hoàn tất, chúng tôi cũng sẽ cung cấp cho bạn giấy chứng nhận hoàn thành chuyến đi như một kỷ vật cho hành trình chinh phục đỉnh núi của bạn tại Nepal.

Câu Hỏi Thường Gặp

hình ảnh trên cùng bên phải
17 ngày
Giá bắt đầu US$ 2500

Chúng tôi cung cấp giá nhóm cho du khách riêng

Trò chuyện trực tiếp 24 / 7

Đánh giá về Mera Peak Climbing

  • Giá bắt đầu

    US$ 2500
Hướng dẫn du lịch miễn phí
Hành trình hoàn hảo, được cá nhân hóa của bạn đang chờ đón
Hồ sơ
Bhagwat Simkhada Chuyên gia du lịch dày dạn kinh nghiệm với nhiều năm kinh nghiệm