דארף הילף?
רעדן מיט אַ רייזע־עקספּערט
דאָלפּאָ קאנט
הקדמה צו די Dolpo קאנט
די דאָלפּאָ ראַיאָן ליגט אין דעם עקסטרעמען מערב טייל פון נעפּאַל , ביים גרענעץ פון דעם טיבעטישן פּלאַטאָ. עס ווערט באַטראַכט ווי איינע פון די מערסט אָפּגעלאָזענע און אומבאַרירטע ראַיאָנען אין לאַנד, און אָפערט טרעקערס אַן עכטע ווילדערניש-ערפאַרונג.
די לאַנדשאַפט איז הויך, טרוקן און דראַמאַטיש, און דערמאָנט איינעם פון דעם טיבעטישן פּלאַטאָ מיט גראָבע שפּיצן וואָס דערגרייכן איבער 7,000 מעטער און טיפע גאָרגן וואָס שניידן דורך די טאָלן. דאָלפּאָ באַדעקט די ווייטע געביטן פון דאָלפּאַ דיסטריקט , אַרייַנגערעכנט אויבערשטן און נידעריקער דאָלפּאָ , און איז פיל ווייניקער באַזוכט קאַמפּערד צו אַנדערע טרעקינג געגנטן אין נעפּאַל.
די געגנט איז היים צו שעי פאָקסונדאָ נאַציאָנאַלער פארק , וואָס איז באַרימט פֿאַר זיין שטוינענדיקן טיף בלויען אָזערע, פאָקסונדאָ , און אַלפּיין וועלדער און ברייטע הויכלאַנד פּליינז.
די נאַטירלעכע שיינקייט ווערט גייסטיק געמאכט דורך די הייליקע ערטער ווי צום ביישפּיל דעם שעי קלויסטער מיטן אויסקוק אויפן פארבאָרגענעם טאָל פון אויבערשטן דאָלפּאָ . עס זענען דאָ לאָקאַלע קהילות באַקאַנט ווי דאָלפּאַלי אָדער דראָקפּאַ וואָס פירן אַ טראַדיציאָנעלן טיבעטישן לייפסטייל און זענען פון טיבעטישן בודיזם געמישט מיט אוראלטע באָן פּראַקטיקעס.
דאָלפּאָ דערפער באַשטייען פון שטיין-געבויטע הייזער מיט פלאַכע דעכער, אָפט באַצירט מיט קאָלירטע תפילה-פאָנען. וואַנדערער גייען דורך אפגעזונדערטע קהילות ווי דונאַי, רינגמאָ און שעי גאָמפּאַ דאָרף.
וועגן גייען אריבער עטלעכע דורכגאנגען, ווייט פון גרויסער הייך (איבער 5,000 מעטער) , און פאָרשלאָגן אויסערגעוויינלעכע פּאַנאָראַמישע קוקן. די נעפּאַלעזישע רעגירונג קאָנטראָלירט שטרענג צוטריט, און דעריבער זענען ספּעציעלע דערלויבענישן נייטיק פֿאַר יענע וואָס ווילן אַרײַנקומען. די אָפּגעזונדערטקייט גיט דאָלפּאָ אַ צייטלאָזע און מיסטישע אַטמאָספער.
ווייניק טרעקערס וואַגן זיך דאָ, און עס איז אַן עכטער אוואַנטורע דעסטינאַציע פֿאַר דעם דערפאַרענעם אויספאָרשער וואָס זוכט צו פאַרבינדן זיך מיט רויער הימאַלייַאַן שיינקייט און איינזאַמקייט.
געאָגראַפי און נאַטירלעך וואונדער פון דער דאָלפּאָ קאנט
דאָלפּאָ'ס געאָגראַפֿיע איז גראָב, דראַמאַטיש און אָטעם-נעמענדיק. רובֿ פֿון דער געגנט איז איבער 3,000 מעטער , אַזוי איז עס אַ הויך-הייך מדבר, מיט ליכטיקער וועגעטאַציע.
די נידעריגערע טאלן זענען ברייט מיט גראָזיקע וויזן און פלעקן פון יוניפּער, פּײַן און ראָדאָדענדראָן, און העכערע הייכן זענען שטיינערדיק און וויסט. די מדינה איז צוזאמענגעשטעלט פון גראָבע באַרגן, טיפע קלוכן און וויסטיקע טאלן, מיט טייכן און קליינע גלעטשער-לאַקעס צעשפּרייט איבערן גאַנצן לאַנדשאַפט.
דער באַרימטסטער אָזערע אין דעם ראַיאָן איז פֿאָקסונדאָ , וואָס איז אויף אַ הייך פֿון 3,611 מעטער . אירע דראַמאַטישע בלויע וואַסערן זענען באַהאַלטן מיט פֿעלזן און וואַלד, און אַ ספּעקטאַקולערער 600-מעטער וואַסערפֿאַל פֿאַלט אַראָפּ אין דעם קלום אונטן.
דער קאנדזשיראָבאַ הימאַל דאָמינירט דעם מערב פון דאָלפּאָ; דער דהאַולאַגירי מאַסיוו שטייט ארויס אין דרום. הויכע פּאַסן ווי שעי לאַ (5540 מעטער) און נגאָטשין לאַ (5644 מעטער) באַלוינען דעם וואַנדערער מיט ברייטע קוקן פון שניי-באדעקטע שפּיצן, גלעטשערס און גראָבע טאָלן.
אין העכערע הייכן ווערט די לאַנד אייזיק און נישט גאַסטפֿרײַנדלעך. גלעטשערס האַלטן זיך אַרום שטיילע שיפֿעס, און סעזאָנאַלע אייזיקע טײַכן שניידן קליינע קאַנאַלן אין דער שטיינערדיקער לאַנדשאַפֿט. טראָץ די שווערע באַדינגונגען, האָט דאָלפּאָ אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון ווילדע חיות וואָס זענען צוגעפּאַסט צו דער עקסטרעמער סביבה.
די הימאַלייַאַן בלויע שעפּס אָדער בהאַראַל קען מען זען פּאַשן אויף די קליפס, און די שווער צו דערגרייכן שניי לעפּאַרד קען מען זען ווי זיי וואַנדערן אויף הויכע באַרגן פון צייט צו צייט.
זאכן ווי רויבפייגל, ווי גאָלדענע אָדלערס און לאַמערגייער , פליען אין דער לופטן און פֿאַרענדיקן דאָס בילד פֿון דעם גרויליקן און גרויסאַרטיקן לאַנד. די פֿאַרפרוירענע טאָלן און די אייז-באדעקטע אָזערעס און הויכע בערג פֿאַראייניקן זיך צו געבן דאָלפּאָ אַ לאַנדשאַפֿט וואָס איז נישט ענלעך צו קיין אַנדערער אין נעפּאַל.
קולטור און לאקאלע קהילות פון דער דאָלפּאָ קאנט
דאָלפּאָ קולטורעל לעבן איז שטאַרק פֿאַרבונדן מיט די טיבעטישע טראַדיציעס און בודיסטישע גלויבונגען. די מערהייט פֿון דער באַפֿעלקערונג דאָ איז אַן עטנישע טיבעטישע גרופּע גערופֿן דאָלפּאַלי אָדער דראָקפּאַ , וואָס איז באַקאַנט צו לעבן אַ נאָמאַדיש לעבן און האָבן אַ שטאַרקע רוחניותדיקע פֿאַרבינדונג צו די בערג.
אסאך משפחות וואנדערן סעזאנעל צו הויכע אלפינע פאשע אין זומער און נידעריגע דערפער אין ווינטער. זיי קולטיווירן אויך גערשטן און בוכווייץ אין טעראסירטע פעלדער און האָדעווען יאַקס, שעפּס און ציגן פֿאַר מילך, וואָל און פלייש.
רעליגיע איז אן אינטעגראלער טייל פון טעגלעכן לעבן. תפילה פאנען, מאני ווענט, און שטיין טשארטענס באצייכענען הייליקע געביטן איבערן ראיאן. שעי גאמפא , אויף א בערגל אין אויבערשטן דאלפא, איז א גרויסער קלויסטער און גייסטיקער צענטער. לאקאלע פעסטיוואלס פאראייניקן די מענטשן, ווי דער דאלפא טידזשי פעסטיוואל מיט מאסקירטע טענץ און ריטואלן, און דער פעסטיוואל פון שעי קלויסטער, אין כבוד פון לאקאלע געטער.
דאָלפּאָ'ס מענטשן טראָגן טראַדיציאָנעלע האַנט-געשטריקטע קליידער און טראָגן טורקיז און קאָראַל צירונג. דאָלפּאַלי מענטשן זענען באַקאַנט פֿאַר זייער וואַרעמקייט און גאַסטפריינדשאַפט , און מאַנטשמאָל לאַדן זיי איין וואַנדערער צו טיילן פּוטער טיי, מאָלצייַטן, אָדער אפילו אַ נאַכט בלייבן אין זייערע היימען, כאָטש דער צוטריט איז רעגולירט און ספּעציעלע וואַנדערינג פּערמיץ זענען פארלאנגט.
דאָס לעבן דאָ איז לאַנגזאַם און רואיק, און עס האָט שטאַרקע משפּחה, קולטורעלע און נאַטירלעכע פֿאַרבינדונגען. באַזוכער צו דאָלפּאָ באַקומען אַ זעלטענעם בליק אין אוראַלטע טראַדיציעס אין די הימאַלייַאַס, ווײַל זייער לעבנסשטייגער האָט זיך זייער ווייניק געביטן איבער די יאָרהונדערטער.
עסן און אקאמאדאציע דערפארונג אין דער דאלפא ראיאן
אַקאַמאַדיישאַנז אין דאָלפּאָ זענען זייער פּשוט, ספּעציעל אין אויבערשטן דאָלפּאָ. לאַדזשעס אין הויפּט דערפער ווי דונאַי און דזשופאַל צושטעלן פּשוט שטיין אָדער האָלץ צימערן מיט שטרוי אָדער וואָל מאַטראַצן.
שאַוערס און פליסנדיק וואַסער זענען נישט שטענדיק פֿאַראַן, און די צימערן קענען נאָר ווערן געהייצט דורך אויוון אָדער זיין קאַלט בייַ נאַכט. אַרויס פֿון די דערפֿער, זענען טיי הייזער זעלטן, און טרעקערס קענען לאַגערן אָדער בלייבן אין לאָקאַלע האָמעסטיס . טענטן און שלאָף זעק זענען נאָרמאַלערווייַז אַרייַנגערעכנט אין די לאַגער סעקציעס פֿון דער טרעק.
עסן אין דאלפא איז פשוט, ווען עס קומט צו דערנערונג, און זייער שטארק באזירט אויף די לאקאלע אינגרעדיענטן וואס זענען פאראן. א טראדיציאנעלע קאמבינאציע פון רייז און לענטילס, באקאנט אלס דאל בהאט, ווערט סערווירט אין גרעסערע דערפער. אנדערע מאלצייטן קענען זיין טהוקפא (נודל זופ), מאמאס (קנעדליכלעך), און ברויט געמאכט פון גערשטן אדער בוכווייץ. יאק באַטער טיי איז געוויינטלעך, ווארעמען, און ענערגעטיש.
פרישע גרינסן זענען באגרענעצט, און מאלצייטן באשטייען געווענליך פון קארטאפל, קעז, אדער טרוקענע גרינסן. פראטעאינען באקומען מען הויפטזעכליך פון תבואה, לעגיומס, און יאק'ס מילכיגע פראדוקטן.
מען רעקאמענדירט אז טרעקערס זאלן טראגן אנדערע הויך-ענערגיע עסן-נאש אדער זייער אייגענע פערזענליכע פרעפערענץ פאר עסן, ספעציעל אין אפגעזונדערטע געגנטן. טראץ דעם וואס עס איז א פשוטע עסן, איז די עסן אין דאלפא טאקע גענוג צו אויסהאלטן דעם טרעקער אויף לאנגע טעג פון טרעקינג און געבן אן עכטן טעם פון לאקאלער בארג-קיוכן.
פארוואס אויסקלויבן די דאלפא ראיאן
דאָלפּאָ איז אַ דעסטינאַציע פֿאַר מענטשן וואָס זוכן אַ ריין הימאַלייַאַן אַוואַנטורע . עס איז הויך, אָפּגעזונדערט און ווילד מיט לאַנדשאַפטן וואָס זענען נישט באַרירט געוואָרן דורך מאַסן טוריזם. די געגנט אָפפערט איינזאַמקייט, אַ ריינע סצענאַר און אַ געלעגנהייט צו ויספאָרשן איינע פון נעפּאַל'ס לעצטע גרענעצן. וואַנדערער דערפאַרן פאַרגלייַכונגסווייז ווייניק מאַסן און קענען הנאה האָבן פון אומגערירטע טאָלן, דראַמאַטישע גאָרגעס און הויכע שפּיצן אין גאַנצער שטילקייט.
די קולטורעלע דערפאַרונג איז פּונקט אַזוי פֿאַרכאַפּנדיק. דערפֿער באַוואָרענען אַלטע טיבעטישע און באָן טראַדיציעס , און פֿעסטיוואַלס, תּפֿילה ריטואַלן און לאָקאַלע מוזיק פאָרזעצן צו זיין אַ צענטער פֿון קהילה לעבן.
יעדעס דאָרף וואָס מיר באַזוכן שיינט עכט און צייטלאָז , ווײַל עס זענען געווען זייער ווייניק מאָדערנע השפּעות. טוריזם פּערמיטן באַגרענעצן די צאָל באַזוכער, און דאָס גאַראַנטירט אַז די געגנט האַלט איר נאַטירלעכע און קולטורעלע אָרנטלעכקייט.
די וואַנדערונג איז שווער, מיט הויך-הייך פּאַסן, לאַנגע טעג, און ווייטע אומשטענדן. די מי ווערט אָבער באַלוינט מיט עטלעכע פון די מערסט אויסגעצייכנטע באַרג לאַנדשאַפטן אין נעפּאַל.
שטייענדיק לעבן דעם טורקיזן פאָקסונדאָ אָזערע, אריבערגיין א 5,500 מעטער לאַנגן פּאַס , אדער דערלעבן דאָס טראַדיציאָנעלע לעבן פון די דאָלפּאַלי מענטשן קען שאַפֿן אומפאַרגעסלעכע זכרונות. דאָלפּאָ איז נישט נאָר אַ פיזישע אַרויסרופן, נאָר אויך אַ טיף באַרייכערנדיקע קולטורעלע און גייסטיקע רייזע.
בעסטע צייט צו באַזוכן די דאָלפּאָ געגנט
די בעסטע טרעקינג סעזאנען אין דאלפא זענען פרילינג (אפריל ביז פרי יוני) און הארבסט (סעפטעמבער ביז פרי נאוועמבער) . הארבסט גיט א סטאבילן, קלאר וועטער מיט פרישער לופט און ליכטיגע הימלען, וואס מאכט עס גאנץ גוט פאר הויך-הייך טרעקינג. טאג-טעמפעראטורן זענען מילד, בשעת די נעכט זענען מאנchmal קאלט, ספעציעל אין די אויבערשטע טאלן און פאסן.
פרילינג איז אויך זייער גוט, ווען דער שניי פון ווינטער איז אוועק, און ווילדע בלומען בליען אין די נידעריגע טאלן. אסאך רייזנדע פלאנירן רייזעס צו צוזאמענפאלן מיטן דאלפא טידזשי פעסטיוואל, וואס קומט פאר אין מאי אדער יוני, און אפערט א יוניקאלע קולטורעלע דערפארונג ווי אויך נאטירלעכע שיינקייט.
די מאָנסון סעזאָן, פֿון מיטן יוני ביז אויגוסט, ברענגט שטאַרקע רעגן צו די נידעריקערע געגנטן, מאַכנדיג די וועגן גליטשיק און געפערלעך. די ווינטער חדשים, צווישן דעצעמבער און פֿעברואַר, זענען גאָר שטרענג אין דאָלפּאָ.
שנייפאל און אונטער-נול טעמפּעראַטורן מאַכן וואַנדערן זייער שווער; פילע פון די וועגן זענען נישט צוטריטלעך. פֿאַר די זיכערסטע באדינגונגען, בעסטע קוקן, און די בעסטע באַלוינונג, פּלאַנירט אַ וואַנדערן אין שפּעט פרילינג אָדער האַרבסט און שטענדיק טשעק די היגע וועטער פאָרויסזאָגן איידער איר גייט.
