די פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר איז איינע פֿון די מערסט באַלוינונגספֿולע קורצע שפּאַצירן אַרום קאַטמאַנדו. עס נעמט אײַך אַוועק פֿון דער שטאָטישער געיעג און טומל און אַרײַן אין מיטן וועלדער, וואו פֿייגל, פֿליגלעך און פֿרישע באַרג-לופֿט זענען פֿאַרשפּרייט. כאָטש עס איז מעגלעך צו פֿאַרענדיקן די שפּאַציר אין איין טאָג, זענען דאָ פֿיל דערפֿאַרונגען צו באַקומען אויף אַ לענגערער שפּאַציר, ווי למשל גוטע לאַנדשאַפֿטן, קאָנסיסטענטע אויפֿגייענדיקע שפּאַצירן און שיינע הימאַלייַאַן-אויסזיכטן.
פולטשאָווקי איז דער העכסטער באַרג אַרום דעם קאַטמאַנדו טאָל, וואָס געפינט זיך אין דרום טייל פון קאַטמאַנדו טאָל. עס איז 2782 מעטער (9127 פֿיס) איבערן ים־שפּיגל און איז אַ גוט אָרט צו קוקן אַרויס אויף אַ זוניקן טאָג. עס הייבט זיך אָן אין גאָדאַוואַרי, אַ רואיק אָרט מיט אַ סך גרינעריי, וואו איר קענט אויך באַזוכן דעם נאַציאָנאַלן באָטאַנישן גאָרטן און גייט דערנאָך אַרויף צו דער שפּיץ דורך אַ באַשיצטן וואַלד.
די פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר איז ידעאַל פֿאַר יענע וואָס ווילן הנאה האָבן פֿון דער דרויסן אָן צו דאַרפֿן איבערנאַכטיקן אָדער זיך באַשעפֿטיקן מיט קאָמפּליצירטע אַראַנזשירונגען. עס איז זייער פּאָפּולער צווישן לאָקאַלע איינוואוינער, טוריסטן, פֿויגל-באַאָבאַכטער, פֿאָטאָגראַפֿן, נאַטור-ליבהאָבער, אאַז"וו, וואָס ווילן דערפֿאַרן נאַטור נאָענט צו קאַטמאַנדו . דער וועג איז צוטריטלעך און גרינג צו פֿאָלגן און טראַנספּאָרטאַציע צום אָנהייב פֿון דעם וועג איז באַקוועם און גרינג צו באַקומען, מאַכנדיג עס אַ גוטע ברירה פֿאַר יענע וואָס האָבן באַגרענעצט צייט.
די גייד באדעקט אלע נויטיגע דעטאלן איידער איר פלאנט אייער שפאציר. איר וועט פארשטיין דעם וועג, די לענג פון דער שפאציר, דעם ארויפגאנג, די שוועריגקייטס-גראד, די בעסטע צייטן צו שפאצירן, ווי אזוי צו קומען צום וועג, וויפיל ווילדע חיות מען קען ערווארטן, פאק-באטראכטונגען, זיכערהייט אנווייזונגען און נאך פיל, פיל מער וואס וועט אייך העלפן צו האבן א זיכערע און אנגענעמע שפאציר.

וואו איז פולטשאָווקי?
פולטשאָווקי געפינט זיך אין לאַליטפּור דיסטריקט, בערך 20 קילאָמעטער (12.4 מייל) דרום-מזרח פון צענטראל קאַטמאַנדו. עס געפינט זיך אין פולטשאָווקי וואַלד, אַ באַשיצטער וואַלד וואָס איז טייל פון דער דרום גרענעץ פון קאַטמאַנדו טאָל. זייענדיק דער העכסטער פונקט אין דער געגנט אַרום דעם טאָל, איז עס אַ פּאָפּולערער טאָג-שפּאַציר און איז אַ באַליבט אָרט פֿאַר נאַטור ליבהאָבער.
די שפּאַציר הייבט זיך אָן פֿון גאָדאַוואַרי, וואָס איז אויף אַ הייך פֿון אַרום 1,500 מעטער (4,921 פֿוס). עס נעמט אַרום 1 שעה און 45 מינוט מיט אַ פּריוואַטן פֿאָרמיטל צו דערגרייכן גאָדאַוואַרי פֿון קאַטמאַנדו. לאָקאַלע טראַנספּאָרטאַציע און עפֿנטלעכע בוסן זענען אויך אַנדערע אָפּציעס צו דערגרייכן גאָדאַוואַרי פֿון קאַטמאַנדו, כאָטש זיי וועלן בכלל נעמען אַ ביסל לענגער.
דער פולטשאָווקי כייקינג טרייל גייט נאך א וואַלד וועג פון גאָדאַוואַרי , וואָס פירט ארויף א בערגל דורך א דיקן וואַלד ביזן שפּיץ. דער וועג איז רעלאַטיוו נאָענט צו דער הויפּטשטאָט און עס איז מעגלעך צו טאָן דעם שפּאַציר אָן א נאַכט בלייבן.
דער בערגל איז אויך פון רעליגיעזער באַדייטונג. דער פולטשאָווקי מיי טעמפּל געפינט זיך אויבן און איז אַ פּאָפּולערער אָרט פֿאַר הינדו חסידים בעת וויכטיקע רעליגיעזע פעסטיוואַלן.
פולטשאָווקי טאָג שפּאַציר רוטע און ווי אַזוי צו קומען דאָרט
די פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר הייבט זיך אָן אין גאָדאַוואַרי, אַרום 45 מינוט ביז אַ שעה מיטן אויטאָ פֿון צענטראַל קאַטמאַנדו מיט פּריוואַטע פֿאָרמיטלען. דער אָנהייב פֿון דער שפּור איז אויך באַקוועם צוטריטלעך מיט לאָקאַלע עפֿנטלעכע טראַנספּאָרטאַציע, ווי למשל בוסן און אויטאָ סערוויסעס.
דער פולטשאָווקי כייקינג טרייל ווינדט זיך דורך פּײַן, אייַך און ראָדאָדענדראָן וועלדער צוזאמען אַ ברייטן וואַלד טרייל ביז עס פירט צום שפּיץ פֿון גאָדאַוואַרי. עס איז גרינג צו פֿאָלגן און האט שאָטענע געביטן מיט עטלעכע קוקן אויף קאַטמאַנדו טאָל איבעראל.
פֿון דער שפּיץ וועלן וואַנדערער קענען באַזוכן דעם פֿולטשאָוקי מאַי טעמפּל, און דערנאָך הנאה האָבן פֿון די פּאַנאָראַמישע באַרג קוקן איידער זיי גייען צוריק אַראָפּ אויף דעם זעלבן וועג קיין גאָדאַוואַרי. נעמט אַ סך טרינקוואַסער און פֿאַרבייַסן, ווײַל עס זענען נישטאָ קיין מעגלעכקייטן אַרויס פֿון שטאָט.
דיסטאַנץ, געדויער, הייך און שוועריקייט
פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר איז אַרום 18 ביז 22 קילאָמעטער (11.2 ביז 13.7 מייל) אַהין און צוריק. די שפּאַציר פֿון גאָדאַוואַרי ביי 1,500 מעטער (4,921 פֿוס) ביזן שפּיץ ביי 2,782 מעטער (9,127 פֿוס) האט אַ הייך-געווינס פֿון אַרום 1,280 מעטער (4,199 פֿוס). די גאַנצע שפּאַציר נעמט אַרום זיבן ביז ניין שעה, אַרייַנגערעכנט פּויזעס, מיט רובֿ וואַנדערער וואָס נעמען פֿיר ביז פֿינף שעה צו דערגרייכן דעם שפּיץ און צוויי און אַ האַלב ביז דריי און אַ האַלב שעה צו צוריקקומען אַראָפּ.
די פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר איז נישט טעכניש שווער, נאָר לאַנג און קאָנסטאַנט אַרויף, אַזוי עס וועט ווערן באַצייכנט ווי מיטלמעסיק שווער. די פולטשאָווקי כייקינג טרייל איז לעפיערעך גרינג צו גיין אויף אַ ברייט און גרינג-צו-גיין גראַוועל וועג און איז גוט פֿאַר אָנפֿאַנגער און מענטשן מיט אַ מיטלמעסיקן פֿיטנעס לעוועל. אַראָפּגאַנגען קענען זיין שווער אויף די קני; ביטע טראָגט שטיצנדיקע כייקינג שיך. די הייך פֿון באַרג איז 2,782 מעטער (9,127 פֿוס), אָבער רובֿ מענטשן וועלן נישט באַקומען הייך קראַנקייט ביי אַזאַ הייך. פריע אָנהייבן, קאָנסטאַנט טעמפּאָ און אַ סך וואַסער וועלן מאַכן די פולטשאָווקי בערגל כייק אַ מער אָנגענעמע דערפֿאַרונג.
בעסטע צייט פֿאַר די פולטשאָווקי טאָג כייק
די פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר קען מען טאָן דאָס גאַנצע יאָר, אָבער אין עטלעכע סעזאָנען קען דאָס זיין גינציק ווי אַנדערע אין באַצוג צו דעם וועטער, די אויסזיכט פון די בערג און די שפּאַציר-באַדינגונגען.
די בעסטע צייט איז פון פרילינג (מערץ ביז מאי). דער וואַלד איז אַ גערויש פון בליענדיקע ראָדאָדענדראָנס, מאַגנאָליעס און פילע ווילדע בלומען. עס איז מערסטנס מילד וועטער און גוטע מאָרגן זעיקייט. בעשאַס דעם צייט, פייגל זענען אויך מער אַקטיוו און עס איז אַ גרויס צייט פֿאַר ווער עס יז וואָס ליבט חיות.
שפּעט סעפטעמבער ביז נאוועמבער זענען אויך גוטע צייטן פון יאָר. אַמאָל דער זומער מאָנסון קומט אָן, ווערט די לופט ריינער, מיט מאל די בעסטע באַרג קוקן. מיט וואַרעמע טאָג טעמפּעראַטורן און טרוקענע וועגן, איז כייקינג אַ גרויסע טעטיקייט פֿאַר אַלע לעוועלס פון דערפאַרונג.
בעת די ווינטער חדשים (דעצעמבער ביז פעברואר), איז עס רואיג מיט קלארע טעג פאר שפאצירן און הנאה האבן פון די בערג. אינדערפרי קען עס זיין זייער קאלט אויפן שפיץ, וואו פראסט קען פארקומען. בעת דעם סעזאן איז ווארעמע קליידער נויטיג, ספעציעל פאר פריע הייבן אן.

דער זומער מאָנסון, וואָס דויערט געוויינטלעך פֿון יוני ביז אָנהייב סעפּטעמבער, ברענגט פֿאַרשידענע באַדינגונגען. די פֿולטשאָווקי היל שפּאַציר איז בלאָטע און גליטשיק אין עטלעכע ערטער צוליב די אָפֿטע רעגן. מען קען אויך געפֿינען בליטערן אין וואַלד אין נאַסע חדשים. אָבער, טראָץ שוועריקייטן, איז דער וואַלד זייער גרין און שיין און די צייט פֿאַר דעם פֿאָטאָגראַף פֿון בילדער וואָס האָט ליב גרינע לאַנדשאַפֿטן איז שוין דאָ.
אין פרילינג און זומער, פרי מאָרגן איז די בעסטע צייט פון טאָג פֿאַר קלאָר הימל איידער נאָכמיטאָג וואָלקנס פאָרמירן זיך איבער די אַרומיקע בערג. פרילינג און זומער, פרי מאָרגן איז די בעסטע צייט פון טאָג פֿאַר קלאָר הימל איידער נאָכמיטאָג וואָלקנס פאָרמירן זיך איבער די אַרומיקע בערג.
פלאָראַ און וויילדלייף אויפן וועג
דער פולטשאָווקי כייקינג טרייל איז איינער פון די מערסט ביאָדיווערס טריילס אין די הימאַלייַאַס. דער וואַלד אויף דעם בערגל איז איינער פון די בעסטע נאַטירלעכע וווין-ארטן אין קאַטמאַנדו טאָל און האט אַ פֿאַרשיידענע פלאַנצן, פֿויגל, ינסעקט און קליינע זויגערס.
אייַכן, פּײַן, קעסטן און עלדער ביימער זענען צעוואָרפן דורך די נידעריקער וואַלד און העכער אַרויף, די דיקע ראָדאָדענדראָן וועלדער. בערגלעך זענען לעבעדיק אין פרילינג, מיט ראָדאָדענדראָן בלומען אין רויט, ראָזעווע און ווײַס. פילע בליענדיקע געוויקסן און אָרכידייען, פערנס און מאָך אויך בליען אונטער די וואַלד קאַנאָפּי.
די פויגל-באקוקער זענען זייער צופרידן מיט פולטשאָווקי. איבער 250 מינים פייגל זענען געזען געוואָרן דאָ און עטלעכע מיגרירן דאָ אין אַנדערע סעזאָנען פון יאָר. טיפּישע פייגל וואָס מען קען זען זענען לאַכנדיקע דראָזן, באַרבעטן, שפּעכטן, מיניוועטן, פליגעטשעפּערס, אָדלער און פֿאַרשידענע מינים פון מיזן און וואָרבלערס. פייגל זענען בעסטן געזען אין די ווייניקער גערוישפולע שעה פון די פרי מאָרגן.
נאך א צוציאונג פון די פולטשאווקי טאג שפאציר איז די פליגלעך. אין זומער זעט מען אָפט פליגלעך אויפן וועג, ספּעציעל אין די זוניגערע פלעקן אויפן וואַלד-באָדן. עס זענען הונדערטער פליגלעך מינים אין נעפּאַל און פילע פון זיי קען מען געפֿינען אין דעם פולטשאווקי וואַלד.
בילן הערש, הימאַלייַאַן וועווערקעס, פּאָרקופּינעס, סיוועטס, ווילדע חזירים און אַנדערע קלענערע זויגערס ווערן געזען אין וואַלד, כאָטש עס איז נישט אַ געוויינטלעך זעאונג צו טרעפן גרעסערע חיות. בכלל, חיות ויסמיידן מענטשן, אַזוי באַגעגענישן זענען זעלטן, אָבער זיי זענען שטענדיק אַ יקסייטינג דערפאַרונג פֿאַר די גליקלעך כייקער.
די פֿאַרשיידנקייט פֿון געוויקסן און חיות האָט געמאַכט די שפּאַציר אינטערעסאַנט אַפֿילו פֿאַר יענע וואָס גייען נישט אַוודאי צום שפּיץ.
דאַרפֿסטו אַ דערלויבעניש?
די פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר דאַרף נישט קיין טרעקינג דערלויבעניש (TIMS קאַרטל) אָדער נאַציאָנאַלער פּאַרק דערלויבעניש. דער וועג איז לעבן קאַטמאַנדו און לענגאויס אַן עפנטלעכער וועג אין דעם פולטשאָווקי וואַלד, וואָס מיינט אַז עס זענען נישטאָ קיין ספּעציעלע טרעקינג דאָקומענטן נויטיק צו גיין דעם וועג.
אבער די וואס קומען אריין פון גאָדאַוואַרי נאַציאָנאַלער באָטאַנישער גאָרטן מוזן צאָלן די אַרייַנגאַנג־געלט צום גאָרטן בשעת זיי גייען שפּאַצירן. עטלעכע מענטשן קלייבן דעם אַרייַנגאַנג־פונקט ווי אַ שיינעם אָנהייב צו די וועלדער אַרום דעם וועג. ווען מען ניצט אַן אַנדערן אַרייַנגאַנג־פונקט, קען די באָטאַנישע גאָרטן־געלט נישט זיין אָנווענדלעך.
געוויסע באגרענעצונגען און אריינגאנג פרייזן קענען זיך ענדערן, טא טשעקט די לעצטע דעטאלן איידער איר רייזט. עס איז אויך רעקאמענדירט צו ברענגען מיט זיך געלט ווייל קליינע טויערן און לאקאלע געשעפטן קענען נישט אננעמען דיגיטאלע צאָלונגען.
אנדערש ווי פילע פון די פאפולערע טרעקינג געביטן אין נעפּאַל, האט די פולטשאָווקי הילל כייק נישט קיין קייפל טשעקפּוינטס אדער אינספּעקציעס, אַזוי עס איז איינע פון די גרינגסטע טרעקינג דעסטאַניישאַנז צו אָרגאַניזירן נאָענט צו קאַטמאַנדו.
וואָס צו פּאַקן פֿאַר די פולטשאָווקי טאָג כייק
קלוגע פּאַקינג קען מאַכן די פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר אַזוי פיל מער באַקוועם. געדענקט אַז די שפּאַציר נעמט רובֿ פון דעם טאָג און איז אַ לאַנגע ארויפגייענדיקע שפּאַציר, אַזוי עס איז בעסטער צו נעמען בלויז וואָס איר דאַרפט.
גוטע וואַנדער-שיך מיט אַ גוטן גריפּ זענען שטאַרק רעקאָמענדירט ווײַל טיילן פֿון דער וועג קענען זײַן גליטשיק נאָך רעגן. לײַכטע, אָטעמענדיקע קליידער וועלן זײַן פּאַסיק פֿאַר פֿרילינג און האַרבסט, בשעת אַן עקסטרע וואַרעמע שיכט איז ראַטזאַם נאָענט צום שפּיץ, וואו עס איז בכלל קילער ווי קאַטמאַנדו.

א וואַסערפּרוף רעקל זאָל זיין אין אייער גאַנג דאָס גאַנצע יאָר, ווײַל וועטער באדינגונגען אין די בערג קענען זיך שנעל ענדערן. רעגן קען פּאַסירן אפילו אָן וואָרענונג אין דער מאָנסון סעזאָן.
ס'איז וויכטיג צו טרינקען גענוג וואַסער בעת דער גאַנצער שפּאַציר. רובֿ וואַנדערער טראָגן מיט זיך לפּחות 2 ליטער בעת די וואָרעמערע סעזאָנען. ענערגיע-פֿאַרבײַסן ווי פֿרוכט, ניסלעך, שאָקאָלאַד אָדער סענדוויטשעס זענען אויך נוצלעך, ווײַל ס'זענען דאָ ווייניק עסן-אָפּציעס נאָכדעם ווי איר פֿאַרלאָזט גאָדאַוואַרי.
א קליין ערשטע הילף קיט, זון קרעם, זונברילן, הוט און אינסעקטן אפשטויסער זענען נוצלעך צו בלייבן באקוועם בעתן טאג. אויב איר גייט ניצן נאַוויגאַציע אַפּליקאַציעס אדער כאַפּן אַ סך פאָטאָס, וועט אַ פול אויפגעלאָדענעם מאָביל טעלעפאָן און אַ פּאַוער באַנק זיין נוצלעך.
בינאָקולאַרן זענען אויך אַ פאָלקס זאַך צו ברענגען מיט ווען מען גייט שפּאַצירן אויף די פולטשאָווקי כייקינג טרייל בעשאַס די פויגל-וואַטשינג סעזאָן.
עסנוואַרג און וואסער
ערוואַרט נישט צו געפֿינען עסן בעת דעם פֿולטשאָווקי טאָג־שפּאַציר. בעת פֿאַרנומענע תּקופות, זענען אַ פּאָר קליינע טיי־געשעפֿטן מאַנטשמאָל פֿאַראַן לעבן דעם שפּיץ אָדער אויפֿן וועג, אָבער מען קען נישט אָננעמען אַז זיי זענען אָפֿן און סערוויס איז מעגלעך נישט געראַנטירט.
צוליב דעם נעמען רובֿ פון די טרעקערס זייער אייגענעם פּאַקעט לאָנטש, פֿאַרבייַסן און טרינקוואַסער פֿון קאַטמאַנדו אָדער קויפֿן סאַפּלייז אין גאָדוואַרי איידער זיי גייען אַרויס אויף דער וואַנדערונג.
הידראַטאַציע איז וויכטיק ווײַל ס'איז אַ שפּאַציר וואָס ווערט געטאָן גאָר אַרויף דעם באַרג. רעגולער טרינקען קליינע מאָסן וואַסער העלפֿט האַלטן אײַער ענערגיע און פֿאַרמײַדט מידקייט.
ווען איר ניצט ווידער-ניצלעכע וואסער פלעשער, געדענקט זיי צו פּאַקן און נעמען זיי מיט זיך, אנשטאט זיי אַוועקצווואַרפן אין וואַלד. הנאה האָבן פון דער פולטשאָוקי טאָג-שפּאַציר פאַראַנטוואָרטלעך איז אַ וויכטיקער אַספּעקט פון באַשיצן די נאַטירלעכע סביבה.
ווער קען טאָן די פולטשאָווקי טאָג כייק?
די פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר איז אַ וואַנדערונג וואָס וואָלט זיין פּאַסיק פֿאַר ווער עס יז וואָס זוכט אַ שפּאַציר. דער דורכשניטלעך געזונטער דערוואַקסענער קען טאָן דעם קורס אָן קיין שוועריקייטן אין אַ מיטלמעסיקן טעמפּאָ און מיט אָפטע רו-פּויזעס.
משפּחות מיט עלטערע קינדער וואָס האָבן ליב צו גיין קענען אויך פּרובירן, אָבער ייִנגערע קינדער קענען געפֿינען דעם לאַנגן באַרג־אַרויפֿגאַנג שווער. ווען טיניידזשערס קומען צו דער רוטע רעגולער, וועלן זיי נישט האָבן קיין שוועריקייטן צו ענדיקן.
עס איז אויך אַ פאָלקס וואַנדערונג צווישן מענטשן וואָס הנאה האָבן פון נעמען פאָטאָס, פויגל וואַטשינג, אוניווערסיטעט סטודענטן און לאקאלע איינוואוינער וואָס ווילן האָבן אַן אַקטיוון אָפּרוטעג לעבן קאַטמאַנדו.
די וואָס האָבן קני פּראָבלעמען אָדער וואָס זענען פיזיש נישט געזונט זאָלן טראַכטן וועגן דעם שטאַרקן אויפֿשטײַג איידער זיי גייען אַהין. גיין וועט זײַן פֿיל מער פֿאַרגעניגלעך אויב מען טרענירט מיט קירצערע שפּאַצירן פֿריִער.
די הייך אליין איז נישט קיין פראבלעם פאר געזונטע וואנדערער, ווייל די העכסטע הייך ווערט דערגרייכט ביי 2,782 מעטער (9,127 פיס). הייך איז נישט אזוי וויכטיג ווי גוטע צוגרייטונג, געהעריגע הידראַטאַציע און רעאליסטישע טעמפּאָ ביי דעם וואנדערונג.

פארגעשלאגענע איין-טאגיקע רייזע-פלאן
אויב דער פּלאַן איז גוט פּלאַנירט, זאָל זיין גענוג צייט צו הנאה האָבן פון דעם גאַנצן פולטשאָווקי כייקינג טרייל אָן זיך פילן געיאָגט.
אזוי שנעל ווי איר פארלאזט קאַטמאַנדו אַרום 7:00 אינדערפרי, זאָלט איר דערגרייכן גאָדאַוואַרי איידער 8:00 אינדערפרי. אזוי שנעל ווי אַלע לעצטע-מינוט אַראַנזשירונגען זענען געענדיקט, הייבן רובֿ מענטשן אָן צו גיין באַלד דערנאָך.
עס נעמט געוויינטלעך בערך 4-5 שעה צו דערגרייכן דעם שפּיץ, מיט קייפל אָפּרו-סטאַנציעס אויפן וועג. דער שפּיץ ווערט דערגרייכט אַרום מיטאָג, צייט צו הנאה האָבן פון לאָנטש, באַזוכן דעם טעמפּל, נעמען בילדער און הנאה האָבן פון די באַרג-אויסקוקן.
ווען זיי הייבן אן זייער אראפגאנג פרי אין נאכמיטאג, קענען זיי צוריקקומען קיין גאדווארי פארן נאכט. געווענליך דערגרייכן מענטשן דעם אנהייב פונעם וועג צווישן 4:00 נאכמיטאג און 5:30 נאכמיטאג און דאן קומען זיי צוריק קיין קאטמאנדו.
פאַרלאַנגזאַמט דעם טעמפּאָ כּדי צו געבן צייט צו אָפּשאַצן די דרויסנדיקע וועלט, אָבער נישט אין אַ יאגעניש.
ווי אזוי צו גיין זיכער און גוט
די פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר איז נישט קיין געפערלעכע אָדער לאַנגווייליקע, אויב איר זענט גוט צוגעגרייט. די פריע טעג זענען בעסטער צו ויסמיידן נאָכמיטאָג-וואלקנס און איידער די זון גייט אונטער. קוקט אויף דעם וועטער איידער איר פארלאזט קאַטמאַנדו, האָט גוטע שפּאַציר-שיך מיט גוטן גריפּ, טראָגט אַ סך וואַסער, און מאַכט זיכער אַז אייער סעלפאָון איז אויפגעלאָדן. ווען איר הייבט נאָר אָן צו שפּאַצירן, באַטראַכט צו גיין מיט אַ פרייַנד אָדער אַ גרופּע.
האַלט דעם פולטשאָוקי כייקינג טרייל אין גוטן צושטאַנד דורך נעמען אַלע אייער מיסט מיט זיך, גיין אויף דעם הויפּט וועג און זיך האַלטן אַוועק פון פלאַנצן און ווילדע חיות. רעדט שטיל, פיטערט נישט און גייט נישט צו צו ווילדע חיות און רעספּעקטירט דעם פולטשאָוקי מיי טעמפּל און לאָקאַלע מינהגים. פאַראַנטוואָרטלעכע אויפפירונג העלפט באַוואָרענען די נאַטירלעכע שיינקייט פון דעם פולטשאָוקי היל כייק פֿאַר צוקונפֿטיקע באַזוכער.
סאָף
פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר איז אַ גוטע אָפּציע פֿאַר יענע וואָס זוכן צו זען נאַטור אָן צו גיין ווייט פֿון קאַטמאַנדו. עס אָפפערט אַ רואיקן וואַלד, אַ רייַכע ווילדע חיות, עטלעכע גשמיות אָנשטרענגונג און ספּעקטאַקולערע קוקן אויף די הימאַלייַאַס און איז איינער פֿון די מערסט באַלוינונגסרייכע טאָג-שפּאַצירן אין קאַטמאַנדו טאָל.

די רוטע האט א הייך-פארבעסערונג פון בערך 1280 מעטער (4199 פוס), אבער איז גרינג צו נאכפאלגן און צוטריטלעך פאר רוב מיט א גוטער געזונט. די ברייטע וואַלד-וועג, גרינגע צוטריט פון קאַטמאַנדו און קיין שווערע פערמיטן מאכן די שפאציר גרינג צו פלאנירן.
די פולטשאָווקי היל שפּאַציר איז אַ גוטער וועג צו אַרויסגיין פון דער שטאָט, צי איר זוכט אַ קאָלירפולע פרילינג שפּאַציר ווען די ראָדאָדענדראָנס בליען, אַ זוניקע זומער שפּאַציר אָדער אַ שטילע ווינטער שפּאַציר. מיט געהעריקע צוגרייטונגען, די פּאַסיקע עקוויפּמענט און די אָפּמערקזאַמקייט פון נאַטור, קען מען דערפאַרן אַן אומפאַרגעסלעכע דרויסנדיקע פּאַסירונג וואָס שטעלט פֿאָר אַן אַנדער אַספּעקט פון דער קאַטמאַנדו טאָל.
פֿאַר יענע וואָס זוכן אַן אַרויסרופנדיקע וואַנדערונג מיט אַמייזינג קוקן, באַגעגעניש מיט ווילדע חיות, באַקומען עטלעכע געניטונג און באַקוועמלעכקייט, איז די פולטשאָווקי טאָג-שפּאַציר אַ מוז-אַרייַננעמען פֿאַר יעדער רייזע קיין נעפּאַל.
