קורצע עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

בעסטע צייט פֿאַר אַ קורצע עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

פרילינג און האַרבסט זענען די בעסטע סעזאָנען אין עווערעסט באַזע לאַגער צו טאָן די קורצע עווערעסט באַזע לאַגער טרעקינג עקסקורסיע. פרילינג פאַלט פֿאַר כּמעט 4 חדשים אָנהייבנדיק פֿון פעברואַר און האַרבסט פאַלט פֿאַר כּמעט 3 חדשים אָנהייבנדיק פֿון סעפּטעמבער. בעת די חדשים וועט איר דערפֿאַרן דעם עווערעסט באַזע לאַגער וועטער, וואָס אָפֿערט ​​דעם קוק אויף עווערעסט באַזע לאַגער וואָס איז פול מיט טעטיקייט.

די סעזאנען געבן א קלארן אויסקוק אונטערן בלויען הימל, וואס מאכט די לאנדשאפט מער כארמענדיק און שיין. איר וועט שפירן די ווארעמע טעמפעראטור, וואס לייגט צו צו א באקוועמע טרעקינג סביבה, און עס וועט נישט זיין קיין פראבלעם מיט פלי-פלאנען. חוץ כייקינג, וועט איר האבן די געלעגנהייט זיך צו פארטיפן אין דער שעראפא קהילה און זייער קולטור ווי אויך טראדיציעס.

אבער, איר קענט אויסמיידן עווערעסט באַזע לאַגער וועטער בעת רעגנדיקע און ווינטער סעזאנען. עס וועט זיין שווערע רעגן אין די מאָנסון סעזאָן און עקסטרעמע קעלט בעת די ווינטער סעזאָן. אַזוי, עס וועט לייגן צו מער טשאַלאַנדזשיז צו דעם עווערעסט באַזע לאַגער קורץ טרעק עקספּעריענץ.

הייך און דיסטאַנץ

קורצע עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אוואַנטורע דעקט אַרום 124 ביז 130 קילאָמעטער אין אַ קייַלעכדיקער רייזע. אויף דעם ערשטן טאָג פון אייער עווערעסט באַזע לאַגער קורצע טרעק עקסקורסיע, וועט איר גיין אַ לענג וואָס דעקט אַ דיסטאַנס פון אַרום צוועלף קילאָמעטער צו דערגרייכן דעם דאָרף פאַקדינג. איר וועט גיין אַרום 75 ​​קילאָמעטער פון לוקלאַ צו עווערעסט באַזע לאַגער.

פֿון גאָראַקשעפּ ביז קאַלאַ פּאַטהאַר, וועט איר אַרויפֿגיין אַ ביסל מער ווי 1.2 קילאָמעטער צו כאַפּן דעם פֿריען זונ-אויפֿגאַנג וואָס שיינט איבער די הימאַלייַעס. וואָס שייך דער הייך, וועט די העכסטע זאָנע פֿון דעם גאַנצן קורצן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק זיין קאַלאַ פּאַטהאַר, וואָס געפֿינט זיך אויף אַ הייך פֿון 5545 מעטער אָדער 18192 פֿוס.

אזוי אויך, געפינט זיך גאראק שעפ אויף א הייך פון 5140 מעטער, משא"כ עווערעסט באזע לאגער געפינט זיך אויף 5364 מעטער, מאכנדיג די רייזע העכער 5000 מעטער אויף דעם קורצן עווערעסט באזע לאגער טרעק אוואנטורע. די נידריגסטע הייך אין דעם טרעק וועט זיין אין קאַטמאַנדו שטאָט ביי 1324 מעטער. אבער, נויטיגע פארזיכטיגקייטן מוזן גענומען ווערן אין באטראכט צו פארמיידן אקוטע בארג קראנקהייט.

שוועריקייט און הייך קראַנקייט

די רייזע צום עווערעסט באַזע לאַגער טרעק איז אַ מיטלמעסיקע שפּאַציר. אָבער, קאַמפּערד צו דער נאָרמאַלער טרעק אויף עווערעסט, קען דער קורצער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק זיין אַרויסרופן ווייל מען גייט אַרויף העכער אָן פּלאַנירטער אַקקלימאַטיזאַציע, וואָס איז געוויינטלעך פּלאַנירט צו פאַרמייַדן אַקוטע באַרג קראַנקייט (AMS).

אויסהערן די רעקאָמענדאַציעס פון אייער גייד איז די וויכטיקסטע כלל פֿאַר פֿאַרענדיקן די 10-טאָגיקע קורצע עווערעסט באַזע לאַגער רייזע. אויב איר טרעפֿט אויף פּראָבלעמען בשעתן טרעקן, צווייפֿלט נישט צו טיילן און באַראַטן זיך מיטן גייד אָדער מיט עמעצן אַנדערש אין דער נאָענט, ווייל דאָס וועט מאַכן אייער טרעק גלאַטער און מער רילאַקסינג, סיי פּסיכאָלאָגיש און סיי פֿיזיש.

וואָס מער איר גייט נענטער צום ציל, אַלץ מער וועט איר זען אָטעם-נעמענדיקע לאַנדשאַפטן און באַגעגענען זיך מיט פֿאַרשידענע קולטורן וואָס איר האָט קיינמאָל פֿריִער נישט געזען; דערצו ווערט די לופֿט דינער, און יעדער אָטעם גיט אײַך ווייניקער זויערשטאָף ווי העכער איר גייט. אויב איר קלייַבט זיך לאַנגזאַם, גיט אײַער קערפּער גענוג צײַט זיך צוצופּאַסן דורך נעמען פּויזעס.

הייך קראנקהייט האט געוויינטלעכע סימפטאמען ווי קאפווייטיק, איבל, מידקייט, און קורצע אטעם. זאגן מיר אז הייך בארג קראנקהייט (AMS) איז נישט געהיילט אין דעם פאל. אין דעם פאל, קען עס זיך איבערוואנדלען אין הויך הייך מוח עדעמא און אויך הויך הייך לונגען עדעמא), וואס קען שאדן דעם פלייש און ביינער פון דעם מענטשלעכן קערפער. ביי דעם קורצן עווערעסט טרעק, זאל יעדער שריט גענומען ווערן ריכטיג.

מאַקסימום און מינימום גיין פּער טאָג

אויף דעם עווערעסט באַזע לאַגער קורצן טרעק רייזע, וועט די דורכשניטלעכע גיין צייט זיין אַרום 5 שעה רעגולער. אַזוי, איר מוזט זיין אין גוטער פאָרעם צו פאַרענדיקן דעם קורצן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק פּאַסירונג אָן קיין שווייס. די מינימום צייט פֿאַר טרעקינג איז דריי ביז פיר שעה, און די רייזע וועט זיין אויף דעם ערשטן טאָג ווען איר אָנהייבן דיין ערשטע כייקינג עקסקורסיע צו פאַקדינג דאָרף.

די מאַקסימום צייט וואָס איר האָט צו גיין אויף דעם עווערעסט באַזע לאַגער (בעסטע סעזאָן) וועט זיין אויף טאָג 6, מיט אַן אַכט- ביז ניין-שעה-לאַנגן טאָג-שפּאַציר ווען איר גייט פון לאָבוטשע קיין גאָראַק שעפּ, לאָזנדיק אַלע אייערע חפצים הינטער זיך און פאָרזעצט אַרויפצוגיין אויף עווערעסט באַזע לאַגער און ווידער צוריקקומען צו גאָראַק שעפּ פֿאַר אַן איבערנאַכטיקן בלייבן, און טאָג 8 ווען איר גייט צוריק קיין נאַמטשע פון ​​פעריטשע, דורכגייענדיק טענגבאָטשע דאָרף און אַנדערע די זעלבע רוטעס וואָס זענען געניצט געוואָרן פריער.

אַקאַמאַדיישאַן, עסן און טרינקען

דער 10-טאגיקער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק פּעקל וועט דעקן אַלע די אַקאַמאַדיישאַנז בעשאַס דער עקסקורסיע. איר וועט בלייבן צוויי וואָכן אין אַ נאָרמאַלן האָטעל לעבן דעם טאַמעל געגנט. אַלע די פאַסילאַטיז, אַרייַנגערעכנט הייסע שאַוערז און אינטערנעט, וועלן זיין בנימצא אין דעם נאָרמאַלן האָטעל בשעת איר זענט אין קאַטמאַנדו.

אזוי אויך, אויף אייער קורצע עווערעסט טרעקינג אוואנטורע רייזע, וועט איר פארברענגען 11 נעכט אין טיי הייזער אדער לאדזשעס אין דער עווערעסט געגנט. איר וועט דארפן זיך צוזאמעננעמען מיט אנדערע אין די טיי הייזער. די טיי הייזער וועלן צושטעלן גרונטלעכע באקוועמליכקייטן ווי א קישן, א שאום מאטראץ, און בעטגעוואנט.

איר דאַרפט גיין אַרויס פֿאַר טואַלעטן, ווײַל רובֿ טיי-הײַזער האָבן טואַלעטן אין זייערע דרויסנדיקע. הייסע שאַוערס זענען אויך פֿאַראַן אין די טיי-הײַזער, אָבער איר דאַרפֿט צאָלן נאָך 300 ביז 700 נעפּאַלעזישע רופּיז צו נוצן דעם סערוויס. וואָס שייך עסן און טרינקען, קענט איר געפֿינען פֿאַרשידענע מינים געריכטן ווען איר בלייבט אין קאַטמאַנדו שטאָט.

אבער אין די טיי-הייזער, איז עסן באגרענעצט אויף דעם עווערעסט באַזע לאַגער קורצן טרעק עקסקורסיע. זיי וועלן סערווירן עסן אָפּציעס ווי דאַל בהאַט טאַרקאַרי, טשאַפּאַטי, געקאָכטע אייער, טיבעטיש ברויט, און אנדערע. טיי אָדער קאַווע וועט ווערן סערווירט צוזאַמען מיט פרישטיק אויף דעם 10-טאָגיקן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק רייזע פּלאַן.

אַלטערנאַטיווע ראָוטעס

די קורצע עווערעסט טרעק איז די בעסטע אָפּציע פֿאַר יענע וואָס זוכן אַן אָטעם-נעמענדיקן בליק אויף באַרג עווערעסט און די הימאַלייַאַס. אָבער, שטעלט זיך פֿאָר אַז איר ווילט אַ לענגערע און מער פֿאַרשיידענע דערפֿאַרונג. אין דעם פֿאַל, קענט איר אויסקלײַבן פֿון אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון עווערעסט טרעק פּאַקאַדזשאַז, אַרײַנגערעכנט די וואָס דערלויבן לענגערע, מער שטרענגע אַוואַנטורעס.

איין אזא אפציע איז די 9-טאגיקע עווערעסט קוק טרעק, וואס גייט ווייטער ווי די קורצע עווערעסט טרעק און ענדיגט זיך אין דער שיינער זידלונג טענגבאטשע. די שטאט איז היים צו דעם בארימטן טענגבאטשע קלאסטער, א וויכטיגער גייסטיקער צענטער פאר דער קומבו ראיאן. אין צוגאב צו דער אטעם-נעמענדיקער נאטירלעכער שיינקייט, וועט איר לערנען פיל מער וועגן קולטור און גייסטיקייט, וואס וועט אייך העלפן שאפן א נאך טיפערע פארבינדונג מיט דער געגנט.

דער צען-טאגיקער עווערעסט פאנאראמע טרעק איז א בעסערע אלטערנאטיוו צו דער עווערעסט וויו טרעק. מאנchmal קענט איר באטראכטן דאס אלס אן אפציע אויב איר האט שוין אמאל ליב געהאט דעם עווערעסט וויו טרעק פריער. דערצו, חוץ דעם וואס עס איז גאר אטראקטיוו, ערלויבט אייך דער טרעק צו בלייבן אין קאטמאנדו נאך א טאג. איר קענט נוצן דעם טאג צו באקומען אביסל רו פאר און נאך דער בארג טרעק, באזוכן די שטאט, און אפילו נאכמאכן היסטארישע געשעענישן.

נישט קיין חילוק וואָסערע טרעקינג רוטע איר קלייַבט, וועט יעדע צוזאָג זיין אַבסאָלוט איינציקאַרטיק, ווײַל זיי זענען שיין און האָבן אַ פֿאַרשיידענע קולטור וואָס גיט אַן אומפֿאַרגעסלעכע דערפֿאַרונג.

קען אַן אָנפֿאַנגער זיך מיטטיילן אין דעם רייזע?

אלס א ערשטמאליגער טרעקער, קען זיין אז איר זענט נישט באוואוסט מיט די מעגלעכע שוועריקייטן און ריזיקעס פון דער רייזע, מאכנדיג אייער קורצע עווערעסט באזע לאגער טרעק רעלאטיוו מער קאמפליצירט ווי עס איז טאקע. עס נעמט בערך 10 טעג צו ענדיגן די גאנצע רייזע, וואס איז קירצער ווי די דורכשניטלעכע ענדיגונג צייט, וואס מיינט אז אקלימאטיזאציע איז נישט נויטיג.

די וואַנדערונג איז פּאַסיק פֿאַר אָנפֿאַנגער; אָבער ס'איז וויכטיק צו געדענקען אַז אפילו אַ קורצע עווערעסט וואַנדערונג ברענגט שטערונגען צוליב דער הויכער הייך און פֿאָדערט אַ ביסל פֿיטנעס. זיך באַטייליקן אין פֿאַרשידענע שטאַרקייט-בויענדיקע געניטונגען וועט אײַך העלפֿן פֿאַרבעסערן אײַער אויסהאַלטונג. נאָך דער נויטיקער צוגרייטונג, זענט איר גרייט פֿאַר דעם אומגלויבלעכן אוואַנטורע, אפילו אויב איר זענט נײַ אין דער וואַנדערונג וועלט.

צוגרייטונג און פֿיטנעס

כּדי צו מצליח זיין דורכצופירן א טרעק פון די עווערעסט קורצע טרעק, זאָלן די וואַנדערער זיין סיי פיזיש און סיי גייסטיש צוגעגרייט. די שווערע טרעק פארלאנגט שטארקע פיזישע געזונט, אריינגערעכנט אויסהאלטונג, שטאַרקייט, און פיזישע שטאַרקייט פון די וואַנדערער.

וואַנדערער דאַרפן גיין 6 ביז 7 שעה פּער טאָג אויף שווערע, און אויך נישט-גאַסטפריינדלעכע וועגן, וואָס קענען זיין פיזיש שווער אויף דעם קורצן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אוואַנטורע. דערצו, דער טרעק, וואָס ווערט דורכגעפירט אין הייכן העכער 5,000 מעטער, איז אויך פארבונדן מיט אַ הויכן ריזיקאָ פון הייך קראַנקייט. די ריכטיקע אַקקלימאַטיזאַציע העלפט דעם קערפּער זיך צופּאַסן צו לעבן אין הייכן אין די בערג.

גייסטישע צוגרייטונג איז אזוי וויכטיג ווי פיזישע טרענירונג אין דעם קורצן עווערעסט באזע לאגער טרעק. סכנות און שטערונגען זענען דא איבער דער גאנצער עקספעדיציע, און מענטשן וואס זענען דערשראקן אדער מיד קענען עס פארלאזן. אבער, מיט א קאנסטרוקטיוון אויסקוק, מוט, און ענקערידזשמענט פון מיט-וואנדערער, ​​קען מען דאס באהאנדלען און מאכן די טרעק צום בארג עווערעסט באזע לאגער רייזע-פלאן.

גאַדזשעטס טשאַרדזשינג און אינטערנעט

זיך האַלטן פארבונדן און אויפלאָדן אייערע דעווייסעס זענען די צוויי גרעסטע פּראָבלעמען וואָס איר וועט באַגעגענען בשעת איר גייט צום קורצן עווערעסט באַזע לאַגער. מיט גוט אָרגאַניזירטע אָרדענונגען קענט איר איבערקומען די פּראָבלעמען. אָבער איר מוזט ברענגען בלויז אַ ביסל עלעקטראָנישע דעווייסעס מיט זיך אַזוי אַז זיי וועלן נישט מאַכן אייך שווער ווען איר זענט אויפן וועג.

א סמאַרטפאָון קען זיין אַ מער עפעקטיוו מיטל ווייל עס קאָמבינירט פאַרשידענע פונקציעס, אַזאַ ווי אַ קאַמעראַ, דזשי-פּי-עס, און אפילו אַן עמערדזשענסי פֿונקציע. העכסט רעקאָמענדירטע גאַדזשעטס אויף יעדער וואַנדערונג זענען אַ פּאַוער באַנק, אַ לייכטע קאַמעראַ, און אַ קאָפּלאָמפּ מיט עקסטרע באַטעריעס. ווייל טשאַרדזשינג אין די טיי הייזער איז נישט פריי און קען קאָסטן $2 ביז $5 פּער שעה.

כאָטש Wi-Fi קאָסט $3 ביז $5 פּער שעה, זענען די גיכקייטן טיפּיש שלעכט אויפן וועג ביי רובֿ טיי הייזער, ספּעציעל ווען מען קריכט העכער. אויב איר זענט נייגעריק וועגן מאָביל נעטוואָרקס, אַרבעטן NCELL און Nepal Telecom (NTC) SIM קאַרדס אין נידעריקערע ערטער ווי לוקלאַ, פאַקדינג און נאַמטשע.

באַקומען אַ נעפּאַלעזישע סים קאַרטל איידער איר אָנהייבן דיין פּאַסירונג קען זיין נוציק פֿאַר וויכטיקע טעקסטן און רופן נאָר אויב איר זענט אַ פרעמדער טרעקער, ווייַל די אינטערנעט איז נישט פאַרלעסלעך אין ווייַט ערטער.

דערלויבן

צו גיין אויף א קורצע עווערעסט באַזע לאַגער טרעק, דאַרפן רייזנדע באַקומען פארלאנגטע ספּעציעלע פּערמיטן צו ויסמיידן קיין כאַסאַל ווען זיי רייזן דורך נעפּאַל'ס קומבו געגנט. דאָס זענען די גרונטלעכע פּערמיטן וואָס זענען נויטיק פֿאַר דער רייזע:

כאַמבו פּאַסאַנג להאַמו דאָרפֿישע מוניציפּאַליטעט דערלויבעניש: די דערלויבעניש קען מען באַקומען אין דער כאַמבו געגנט פֿאַר דער 10-טאָגיקער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק. עס קאָסט 2,000 נעפּאַלעזע רופּיז פּער מענטש פֿאַר די ערשטע 1 וואָכן און 4 נעפּאַלעזע רופּיז דערנאָך. די דערלויבעניש קען מען באַקומען אין לוקלאַ אָדער בײַ דער מאָנדזשאָ גרענעץ.

סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פּאַרק אַרייַנטרעט דערלויבעניש: די דערלויבעניש איז דארף צו אַרייַן די נאַציאָנאַלער פּאַרק וווּ עווערעסט איז ליגן, און עס וועט קאָסטן NPR 3,000 (US$30) פּער מענטש פּלוס 13% מע"מ. נעפּאַלישע בירגער דאַרפן צאָלן NPR 100 פּלוס מע"מ ווי אַן אַרייַנגאַנג אָפּצאָל, בשעת SAARC בירגער דאַרפן צאָלן NPR 1,500 פּלוס מע"מ. פרייער אַרייַנגאַנג פֿאַר קינדער אונטער 10 יאָר. די דערלויבעניש קען מען באַקומען ביים קאַטמאַנדו אָדער מאָנדזשאָ טשעקפּאָינט.

אבער, טרעקערס אינפארמאציע מענעדזשמענט סיסטעם (TIMS) דערלויבעניש איז מער נישט פארלאנגט פארן קורצן עווערעסט באזע לאגער קורס. אויך, געלט אין נעפאלישע רופי איז בעסער צו טראגן ווייל דערלויבעניש פיז קענען זיך ענדערן, און עטלעכע טשעקפוינטס וועלן נישט אננעמען קארטלעך.

טראַנספּאָרטאַטיאָן

טראַנספּאָרטאַציע איז אַ וויכטיקער קאָמפּאָנענט פון דער קורצער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק און וועט אייך שפּאָרן אַ סך צייט און מי. דער ערשטער טראַנספּאָרט מיטל וואָס מיר נוצן אין דעם עווערעסט באַזע לאַגער רייזע פּלאַן איז אַ פּריוואַט פאָרמיטל ווען איר קומט אָן אין נעפּאַל. דעם קומענדיקן טאָג וועלן מיר פליען קיין לוקלאַ, וואָס איז דער שנעלסטער וועג צו דערגרייכן דעם קומבו ראַיאָן.

איר קענט אויסקלויבן א העליקאפטער אבער עס וועט קאסטן אן עקסטערע אפצאל אויף דעם עווערעסט קורצן טרעק רייזע. אויב איר רייזט קיין נעפּאל אין דער עווערעסט באַזע לאַגער בעסטע סעזאָן, וועט איר אפשר דאַרפן נעמען א פלי פון מאַנטהאַלי, ראַמעטשאַפּ קיין לוקלאַ צוליב דעם גרויסן פאַרקער. אויב איר ווילט אַרומפאָרן מער אין קאַטמאַנדו נאָך דעם ווי איר ענדיגט די 10-טאָגיקע עווערעסט באַזע לאַגער טרעק רייזע, קענען מיר דאָס אָרגאַניזירן פֿאַר אײַך אין אונדזער פאָרמיטל.

סטראַכירונג

בשעת איר גייט אויף דער קורצער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק, איז קלוג צו האָבן פאַרזיכערונג ווייל דאָס וועט אייך באַשיצן אויב עס פּאַסירט אַ נויטפאַל אין אַ ווייט געגנט מיט אַ הויכער הייך. די טרעק שטעלט מיט זיך אַזעלכע געזונטהייט געפאַרן ווי הייך קראַנקייט, שאָדנס און קראַנקייטן וואָס קענען רעזולטירן אין טייַערע העליקאָפּטער עוואַקואַציעס און מעדיצינישע באַהאַנדלונגען.

דערצו, שטעלט עס אפ די צוריקצאלונג פון רייזע אפזאגונגען, פארשפעטיגונגען, אדער איבעררייסונגען געפֿארזאַכט דורך שלעכט וועטער אדער פערזענלעכע נויטפֿאַלן. ווייטער פֿון דעם, קען פֿאַרזיכערונג אייך צוריקצאָלן פֿאַר אייערע פֿאַרלוירענע אדער באַשעדיגטע דעווייסעס און פֿלוג-שטערונג קאָסטן, עפּעס וואָס פּאַסירט גאַנץ אָפֿט אויף דעם טיפּ רייזע.

דורך רייזע-פארזיכערונג, האט איר א פינאנציעלע באַקאַפּ צו בלייבן פאָקוסירט אויף דעם קורצן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק-אַוואַנטורע אַנשטאָט אויף אומגעריכטע געשעענישן אָדער נויטפאַלן.

וואָס צו ערוואַרטן פֿון דעם רייזע?

בעת דעם קורצן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אוואַנטורע, וועט איר דורכגיין די יראָה-אינספּירירנדיקע הימאַלייַאַס, וואָס צושטעלן אָטעם-נעמענדיקע און גלענצנדיקע קוקן אויף די עווערעסט, להאָטסע, אַמאַ דאַבלאַם און נופּטסע שפּיצן.

אזוי וועט איר גיין איבער שטיילע ארויפגאנגען און אראפגאנגען, איבער גרינע וועלדער, טייכן פון גלעטשער וואסער, קריסטאלינע וואסערפאלן, און די היימען פון די שערפא מענטשן, וועלכע זענען טראדיציאנעל בודיסטיש און זייער באגריסנדיק. דאס איז א אייגנארטיגע קולטורעלע פאלאטע וואס מען זעט ווען א רייזנדער גייט אויף דעם עקסקורסיע.

דער עווערעסט באַזע לאַגער רייזע פּלאַן באַשטייט פון סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פּאַרק, טענגבאָטשע קלאָסטער, און דעם קומבו גלעטשער — דער טיפֿסטער גלעטשער אין דער וועלט. מען קלעטערט אַרויף צו דער שפּיץ פון EBC (5,364 מעטער) און דערנאָך אַ שפּאַציר צו קאַלאַ פּאַטהאַר (5,545 מעטער).

דער וועג האט עטלעכע פיזישע פארלאנגען אין די בערג; דאך, די אומגלויבלעכע קוקן, די רייכע קולטור פון די שערפא מענטשן, און די אויטענטישקייט פון דער נאטור מאכן עס אן אומפארגעסליכע דערפארונג.

אייערע עקסטרע הוצאות אויף דעם קורצן עווערעסט טרעק

ווען איר רייזט אין נעפּאַל, זאָלט איר זיין באַוואוסטזיניק וועגן עטלעכע נאָך הוצאות. ערשטנס, מוזט איר באַצאָלן פֿאַר אַ נעפּאַל וויזע, וואָס איז גרינג צו באַקומען אין קאַטמאַנדו לופטפעלד ביים אָנקומען. דערצו, רובֿ טרעקינג פּראָגראַמען אַרייַננעמען נישט אינטערנאַציאָנאַלע פלייטס קיין און פון קאַטמאַנדו.

אויב איר קומט אָן אין קאַטמאַנדו פרי, גייט אַוועק שפּעט, אָדער קערט זיך צוריק פֿון די בערג פריער ווי געפּלאַנט אויף דעם קורצן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק פּאַסירונג, וועט איר מעגלעך דאַרפֿן באַצאָלן פֿאַר אייערע איבעריקע האָטעל נעכט און מאָלצײַטן. די קאָסטן פֿון מאָלצײַטן און לאַדזשינג אין די בערג קענען זיך פֿאַרגרעסערן צוליב שלעכט וועטער און אַנדערע פֿאַרהאַלטונגען.

איר מוזט האָבן רייזע און רעטונג פאַרזיכערונג פֿאַר דעם 10-טאָגיקן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק כּדי זיך צו באַשיצן אין פאַל פֿון אַ נויטפֿאַל. דערצו, זאָרגט שטענדיק צו דעקן די געוויינטלעכע רייזע הוצאות, ווי קאָסטן וואָס קענען זיך אויפֿהייבן, ווי אויך רעכענונגען, וועש, טעלעפֿאָן רופֿן, אַנדערע טרעגער, וואַסער, אאַז"וו, און אין דער זעלבער צייט, זאָלט איר זיין אָפֿן צו אַ מאָל אַ מאָל אַ טיי אָדער אַנדערע הוצאות.

פּריוואַטע רייזע קעגן גרופּע רייזע

וואָלט איר בעסער געהאט אז אייער אידעאלע קורצע עווערעסט באַזע לאַגער טרעק זאָל זיין פּריוואַט אָדער אין אַ גרופּע? אין אַלגעמיין, די אונטערשיידן צווישן די צוויי הענגען אָפּ פון די פאלגענדע קריטעריאַ: אייער בודזשעט, רייזע סטיל, בילכער דאַטעס, און קאָמפאָרט מדרגה צו האַנדלען מיט קיין ענדערונגען.

א פּריוואַטע וואַנדערונג אָפפערט פרייהייט—איר קענט שטעלן אייער אייגענעם טעמפּאָ און פּערסאָנאַליזירן אייער רייזע־פּלאַן, מאַכנדיג עס ידעאַל פֿאַר איינציקע רייזנדע אָדער פּאָרפֿאָלק. אָבער, עס איז טייערער ווייל איר צאָלט אַליין די קאָסטן פֿון אַ גייד און אַ טרעגער.

א גרופע טרעק איז מער בודזשעט-פריינדלעך און אָפפערט סאציאלע אינטעראקציע, געטיילטע עקספּעריענסעס, און צוגעלייגטע זיכערהייט, ספּעציעל פֿאַר ערשטמאָליקע טרעקערס. דער חסרון איז צו נאָכפאָלגן אַ פעסטן פּלאַן און גרופע טעמפּאָ.

כאָטש איינציקע רייזנדע דאַרפֿן מער פּלאַנירונג, קען זײַן אַז פּאָרפֿאָלק זאָלן געבן פּריוואַטקייט אַ פּריאָריטעט. גרופּעס מאַכן די רייזע מער פֿאַרוויילעריש און אַ ביסל ביליקער. צום סוף, קענט איר גיין פּריוואַט כּדי זיך פֿרײַ צו פֿילן אָדער זיך אָנשליסן אין אַ גרופּע־רייזע כּדי צו האָבן געזעלשאַפֿט און שפּאָרן אויף הוצאות.

גייד און טרעגער סערוויסעס

טרעקן צום עווערעסט באַזע לאַגער, אפילו אויף אַ קירצערער רייזע, איז אַ ריזיקע דערגרייכונג. עס איז אויך אַ שווערע רייזע; אַ גייד און טרעגער קענען מאַכן אייער רייזע פיל גרינגער. טראַכט פון אייער גייד ווי אייער שעראַ עקספּערט, וואָס טיילט זיך מיט דער היגע קולטור, ווייַזט אויף יינציקע פלאָראַ און פאָנאַ, און דערקלערט די געשיכטע פון ​​דער געגנט.

טרעגער זענען די עכטע העלדן פון אוואנטורע. גיין אויף שטיילע וועגן מיט א שווערער לאסט איז אויסמאַטערנד! טרעגער טראנספארטירן אייערע עקוויפּמענט, און לאָזן אייך גיין מיט בלויז א טאָג-רוקזאַק. די גרונטלעכע הילף פֿאַרבעסערט אייער דערפאַרונג. אַנשטאָט גיין אויף ווייטיקדיקע מוסקלען, קענט איר אָטעמען פרישע לופט, נעמען אַמייזינג בילדער, און באמת אָפּשאַצן די אָטעם-נעמענדיקע לאַנדשאַפט. עס טראַנספאָרמירט די רייזע פֿון עפּעס שווער אין אַ ווונדערלעך אוואנטורע.

כאָטש עטלעכע עקספּערט וואַנדערער פּרוּוון עס אַליין, נישט האָבן אַ גייד אָדער טרעגער לייגט צו באַדייטנדיקע שוועריקייטן. איר וואָלט זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אַלע לאָגיסטיק און מאַכן משפטים אין פּאָטענציעל שווערע אומשטענדן. זייער הילף איז קריטיש, ספּעציעל פֿאַר יענע וואָס זענען נייַ צו הויך-הייך וואַנדערן. זיי העלפֿן מאַכן די שפּאַציר זיכערער, ​​מער באַקוועם און מער ריוואָרדינג, לאָזנדיק איר גאָר הנאה האָבן פון די מאַגיש פון די הימאַלייַאַס.

פֿאָרשלאָגן פֿאַר טיפּינג גוידעס און טרעגערס

כאָטש טרינקגעלט ווערן זעלטן געבעטן דורך גיידס און טרעגער, איז עס טראַדיציאָנעל צו אויסדריקן דאנקבארקייט פֿאַר זייערע מי און איבערגעגעבנקייט בעת אייער רייזע. די מענטשן ביישטייערן שטארק צו דער גלאַטער און אָנגענעמער דערפאַרונג פון דער קורצער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק. זיי העלפֿן אויך מיט נאַוויגאַציע, טראָגן גרויסע זאַכן, און פאָרשלאָגן יעדע סאָרט הילף ווען נויטיק.

כאָטש טרינקגעלט איז נישט קיין פֿאַרפֿליכטונג, איז עס אַ שיינע וועג צו לאָזן זיי וויסן וויפֿל איר שעצט זייער אַרבעט. די אָפּצאָל ווענדט זיך אין דעם קוואַליטעט פֿון זייער אַרבעט און אייער אַלגעמיינער דערפֿאַרונג. זייער לייַדנשאַפֿט און פּראָפֿעסיאָנאַליזם וועט אייך אינספּירירן צו באַשליסן אויף אַ פּאַסיקן טרינקגעלט, וואָס וועט דינען ווי אַ דאַנקסגעבן-סימען פֿאַר זייער אומשאַצבארער הילף.

דיין געזונט

די שטיילעקייט פון דער ערשטער ארויפגאנג און א מאנגל אין אקלימאטיזאציע טעג, וואס פארגרעסערט דעם ריזיקע פון ​​הייך קראנקהייט, שיינט צו זיין דער הויפט געזונט ריזיקע פארבונדן מיט טרעקינג. כדי צו פארמיידן א פארגרעסערונג אין הייך סימפטאמען, זאלן וואנדערער עסן א געזונטע דיעטע, אויסמיידן אלקאהאל און רויך, און בלייבן כיידרירט.

איינע פון ​​די מערסטע געוויינטלעכע עצות איז צו נעמען מיט זיך רעצעפּט פּילן און אַ ערשטע הילף קיט. ווען איר האָט סימפּטאָמען ווי קאָפּווייטיק אָדער איבל, איז גוט צוריקצוגיין צו אַ נידעריקער הייך.

די וואַנדערער זאָלן זיין עקסטרע פֿאָרזיכטיק מיט זייער טעמפּאָ כּדי צו פֿאַרמייַדן מידקייט, ווײַל דער שפּאַציר האָט נישט קיין אַקקלימאַטיזאַציע. איר זאָלט נישט פּרובירן צו גיין ווײַטער פֿון אײַערע גרענעצן. איר זאָלט גיין סטאַביל און נעמען גענוג רו לויט אײַערע קערפּערלעכע גרענעצן. דער שפּאַציר גיט אַ פאַנטאַסטישע דערפֿאַרונג מיט פֿאַרכאַפּנדיקע קוקן אויף די הימאַלײַעס, וואָס וועט פֿאַרלייכטערן אײַערע געזונטהייט זאָרגן.

אויב איר נעמט די ריכטיגע מיטלען, ווערן די שוועריקייטן א טייל פון דעם אוואנטורע. באוואוסטזיין וועגן די געזונטהייט ריזיקעס און נעמען די נויטיגע פאַרהיטנדיקע מיטלען וועט זיכער מאַכן אַ זיכערערע און מער ענדזשויאַבאַל וואַנדערונג.

א טיפישער טאג בעת דער עווערעסט קורצער טרעק

געוויינטלעך הייבט זיך דער מאָרגן אָן מיט אַ וואַרעם געטראַנק און אַ געשמאַקן פרישטיק טיי אין אַ טיי-הויז אויף דעם קורצן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק. אין דעם פונקט, גייען אַלע טוריסטן אַרויס אויפן וועג, וואָס איז אַ שווערער צו דורכגיין.

די ווירקלעכקייט איז אז זיי מוזן גיין אויף שמאלע און שטיילע וועגן בשעת זיי הנאה האבן פון שניי-באדעקטע שפיצן. די וואנדער-רייזע נעמט ארום פינף שעה, וואס ערלויבט די וואנדערער צו אנטדעקן נייע פערספעקטיוון און שטעלונגען אין לעבן אין די שערפא דערפער.

נאָרמאַלערװײַז איז אַ קורצע פּויזע אין אַ טיי־הויז די ריכטיקע צײַט צו עסן לאָנטש. אַ לאַנגזאַמע נאָכמיטאָג־וואַנדערונג, װאָס איז נישט אַזוי שנעל װי דער אין דער פֿרי, איז נאָך אַ טיפּ שפּאַציר װאָס איר װעט האָבן. בעת דעם צײַט דערגרייכן די װאַנדקער זייער ציל ביז 3:00 נאָכמיטאָג און נעמען אַ רו אָדער שפּאַצירן אַרום דעם דאָרף, שפּאַצירן, אָדער שמועסן מיט די אַנדערע װאַנדקער.

דאס וועטער איז שיין אין אוונט, און עס איז דא א סך שפּאַס אינעווייניק אין טיי-הויז מיט מענטשן וואָס עסן וועטשערע, לערנען זיך עצות וועגן הייך-אַקקלימאַטיזאַציע, און טייל מאָל טיילן זיך מעשיות אַרום דעם קאַמין. עס ווערט נאכט 8:00 אין אָוונט, און רובֿ מענטשן האָבן זיך צוריקגעצויגן צו זייערע וואוינונגען אין צוגרייטונג פֿאַר דער עקספּעדיציע צום קורצן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק דעם קומענדיקן טאָג.