iye
9 ọjọHelambu Trek
Irin ajo ite
dedeIwọn Ẹgbẹ
1-16 eniyanIwọn giga Max
2,610m. / 8,563ft.Ti o dara ju Akoko
Oṣu Kẹta-May/ Oṣu Kẹjọ- Oṣu kọkanlaaṣayan iṣẹ-ṣiṣe
Trekking & Irinseounjẹ
Ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan & Ounjẹ alẹibugbe
Hotels & Teahousestransportation
Ikọkọ & AkeroIsọdi irin ajo
Lori ìbéèrè (tẹ nibi)Awọn ifojusi ti Helambu Trek
- Kukuru ati nitosi Kathmandu
- Awọn iwo ti o yanilenu ti awọn oke nla, pẹlu langtang, Dorji Lakpa, ati Ganesh Himal
- Aṣa Buddhist ọlọrọ, aṣa, ati ohun-ini
- Jẹri ibile ati iho-abule bi Tarkeghyang ati Sermathan
- Rin nipasẹ ipon pine ati igbo rhododendron
- Awọn itọpa alaafia, awọn eniyan ti o pọ si, ko si si ijabọ
- Ṣawari awọn monastery Buddhist ti atijọ ati awọn akọrin mimọ
- Iwọn iwọntunwọnsi - ko si ewu ti aisan giga ati pipe fun awọn olubere
- Ẹlẹri lọpọlọpọ Ododo ati egan
- gbona alejò ti agbegbe
- Oto faaji ti Mountain awujo
Ifihan irin ajo
Irin-ajo Helambu jẹ ọkan ninu awọn ọlọrọ ti aṣa julọ ati awọn ibi iwoye ti Nepal, ti o dubulẹ ni ariwa ariwa ti Kathmandu. Helambu nfunni ni idapọpọ ibaramu ti ẹwa adayeba, iraye si irọrun, ati ohun-ini aṣa. Helambu jẹ okuta iyebiye ti o farapamọ ti o ṣe ojurere awọn ipa-ọna irin-ajo olokiki diẹ sii bii Annapurna ati Everest ati pe o tun ṣe ileri iriri alaafia sibẹsibẹ imudara fun awọn alara ti ẹda, awọn oluwadi ti ẹmi, awọn oluwadi igbadun igbadun, ati awọn oluyaworan.
Irin-ajo Helambu n fun awọn alarinkiri ni aye lati fi ara wọn bọmi sinu awọn aṣa ododo ti awọn eniyan Hyolmo laisi lilọ kiri si Kathmandu. Eyi jẹ irin-ajo kukuru pipe lati salọ sinu awọn Himalaya, eyiti o funni ni akojọpọ alailẹgbẹ ti laini garawa iyalẹnu, awọn oke oke ti yinyin, awọn igbo igbo, ati aṣa Buddhist ti o tọju ni ọsẹ kan.
Agbègbè Helambu gba orúkọ rẹ̀ láti inú Hyolmo, tí àwọn ẹ̀yà àti àwọn ènìyàn ìbílẹ̀ agbègbè yìí tún máa ń kọ Yolmo tàbí Helmu nígbà míì. Wọ́n gbàgbọ́ pé orúkọ Helambu fúnra rẹ̀ ti wá láti inú àwọn ọ̀rọ̀ Hyolmo àti Ambu , èyí tí ó ń tọ́ka sí ìyẹ̀wùn ní èdè ìbílẹ̀. Ìgbésí ayé, àṣà àti àṣà àwọn ará ìlú náà gbòòrò sí inú ẹ̀sìn Buddha ti Tibet.
Lakoko irin-ajo ni agbegbe yii, iwọ yoo ni aye lati jẹri ọpọlọpọ awọn monastery atijọ, awọn odi Mani, awọn asia adura ti n ta ni afẹfẹ, ati Chortens ti n ṣe ọṣọ gbogbo abule. Irin-ajo ni Helambu ni rilara bi irin-ajo ni ohun-ini alãye ti o ṣe itọju faaji ati aṣa atijọ ti orilẹ-ede naa.
Ìrìn àjò Helambu sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ láti Sundari Jal ní Shivapuri National Park tàbí Melamchi Bazaar , tó jẹ́ wákàtí kan péré sí Kathmandu. Láti ibẹ̀, àwọn arìnrìn-àjò máa ń gòkè díẹ̀díẹ̀ láàrín igbó mímọ́, àwọn ìṣàn omi tó ń ṣàn jáde. Ìrìn náà máa ń yípo láàrín àwọn ipa ọ̀nà òkè tó so àwọn abúlé tó fani mọ́ra àti tó lẹ́wà bíi Chisapani , Kutumsang , Thadepati , Tarkeghyang, àti Sermathang pọ̀.
Ìrìn àjò Helambu yìí kìí sábà ju gíga gíga tó ga jùlọ lọ sí mítà 3,600 , èyí tó dára fún àwọn olùbẹ̀rẹ̀, àwọn ìdílé, àwọn arìnrìn àjò àgbàlagbà, àti àwọn tó fẹ́ gbádùn ìrìn àjò Himalaya láìsí ewu àìsàn gíga.
Ìrìn àjò Helambu yìí ní àwọn ìran tó yanilẹ́nu nípa oríṣiríṣi òkè ńlá tí yìnyín bo, títí bí Ganesh Himal , Dorje Lakpa , àti Langtang . Àwọn òkè wọ̀nyí ní àyíká tó dára fún àwọn oko onípele àti àwọn òkè aláwọ̀ ewé, wọn kò sì borí ojú ọ̀run bí Everest ṣe rí ní agbègbè Khumbu. Rhododendron ( Ìtànná Orílẹ̀-èdè Nepal) máa ń tàn ní oríṣiríṣi àwọ̀ ní ìgbà ìrúwé, nígbà tí ìgbà ìwọ́wé máa ń mú ojú ọ̀run tó mọ́ kedere àti àwọn igbó oní àwọ̀ wúrà wá.
Ambiance alaafia darapọ pẹlu orin igbakọọkan ti mantras ti awọn monks ati rustle rirọ ti awọn asia adura, ṣiṣẹda ilẹ ti o gbega ti ẹmi eyiti o jẹ pipe fun awọn ti n wa iwosan ati alaafia inu.
Ohun-ini nla julọ ti irin-ajo Helambu ni ijinle aṣa rẹ. Opopona si Helambu ṣe afẹfẹ nipasẹ ọpọlọpọ awọn Monasteries Buddhist, eyiti o ṣe ọjọ sẹhin awọn ọgọọgọrun ọdun. Ijẹri ibi mimọ ni awọn aye mimọ Helambu n fun awọn alarinkiri ni aye lati kọ ẹkọ nipa awọn aṣa Buddhist atijọ, ati awọn itan lati ọdọ Monks lero bi o ṣe n sopọ taara pẹlu Buddha.
Ni ọna Helambu, iwọ yoo rin irin-ajo nipasẹ ọpọlọpọ awọn abule ẹlẹwa bii Tarkeghyang ati Sermathang, eyiti o jẹ olokiki fun alejò gbona ati awọn monastery wọn. Awọn ibugbe agbegbe ati awọn irọpa ile jẹ wọpọ nibiti awọn alarinkiri ti gba aye lati ṣe itọwo agbegbe, gidi Hyolmo ati awọn ounjẹ Tamang bii warankasi Yak, tii bota Tibeti, ati akara buckwheat. Igbesi aye ti awọn agbegbe ti agbegbe yii jẹ aibikita nipasẹ igbalode, pẹlu awọn ọkan ti o ni aanu pupọ ati ẹda aabọ, eyiti o ṣafikun otitọ si iriri naa.
Apá tó dára jùlọ nínú ìrìn àjò Helambu ni ọrọ̀ rẹ̀ nínú àyíká, èyí tó fi kún àwọn ohun pàtàkì sí ìrìn àjò náà. Ọ̀nà náà gba Nagarjun , Shivapuri , àti Langtang National Park kọjá , níbi tí onírúurú ewéko àti ẹranko pọ̀ sí.
Ni ọna, awọn alarinrin yoo gbadun wiwo eye, bi igbo ti wa laaye pẹlu awọn ipe ti Cuckoos, awọn monals Himalayan, ati ọpọlọpọ awọn ẹiyẹ abinibi miiran, eyiti o jẹ pipe fun awọn ololufẹ iseda. Ti orire ba gba laaye, awọn alarinkiri le pade awọn ẹranko igbẹ bii awọn ẹranko igbẹ, agbọnrin musk, ati beari dudu. Agbegbe yii ṣe itọju ọpọlọpọ awọn ewe iṣoogun ti o dagba ninu egan, nitorinaa eyi ni aaye ti o gbona fun iwadii imọ-jinlẹ.
Ìrìn àjò Helambu kò ní owó púpọ̀ ju ti àwọn ìrìn àjò Himalayan mìíràn lọ, èyí tí ó rọrùn láti dé, tí a sì lè parí rẹ̀ ní ìrọ̀rùn láàárín ọjọ́ márùn-ún sí mẹ́sàn-án, ó sinmi lórí ibi tí a ti bẹ̀rẹ̀ àti ibi tí a ti parí rẹ̀. Ìrìn àjò ni orísun owó àkọ́kọ́ ti agbègbè yìí, àwọn ilé tíì tàbí ilé ìtura tí àwọn ará ìlú ní sì wà ní ìrọ̀rùn, nítorí náà rírìn àjò àti dídúró sí ibí yìí lè ran àwọn ará ìlú lọ́wọ́ láìtaara àti láti pa àṣà agbègbè náà mọ́.
Ni afikun, irin-ajo naa funni ni aye lati ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn ẹgbẹ oriṣiriṣi bii Tamang, Limbu, ati Sherpas, paapaa ni awọn agbegbe kekere ti agbegbe naa. Awọn oniruuru ti awọn agbegbe wọnyi ni a ṣe afihan ninu iṣẹ-itumọ, awọn ile okuta pẹlu awọn ferese onigi ti o ni inira, ati awọn ẹya ẹsin ti o darapọ mejeeji awọn oriṣa Hindu ati awọn stupas Buddhist. Idarapọ ti igbesi aye aṣa ati awọn igbagbọ jẹ ki Helambu kii ṣe agbegbe agbegbe nikan ṣugbọn moseiki igbesi aye ti aṣa Nepal ati ala-ilẹ ti ẹmi.
Irin-ajo Helambu kii ṣe nipa jijẹri awọn oke-nla ati awọn monasteries ti o yanilenu, ṣugbọn o jẹ nipa sisopọ pẹlu agbegbe ti o bori awọn ipọnju pẹlu agbara ati oore-ọfẹ. Agbara ifọkanbalẹ ti Helambu jẹ iriri itunu ọkan ti o so ọ pọ pẹlu ẹda, aṣa, ati funrararẹ.
Ilana itinerary ti Helambu Trek
Ọjọ 01: Dide si Papa ọkọ ofurufu International Tribhuvan, Kathmandu (1,400m)
Day 02: Kathmandu Nọnju
Ọjọ 03: Wakọ si Sundarijal lati Kathmandu ati rin irin ajo lọ si Chisapani (2,165m)
Ọjọ 04: Trek si Kutumsang lati Chisapani (2,470m)
Ọjọ 05: Trek si Thadepati lati Kutumsang (3,650m)
Ọjọ 06: Trek si Tarkeghyang lati Thadepati (2,560m)
Ọjọ 07: Trek lati Tarkeghyang si Sermathang (2,610m) nipasẹ Aama Yangri Peak (3,771m)
Ọjọ 08: Trek lati Sermathang si Melamchi Bazaar (870m) & Wakọ si Kathmandu (1,400m)
Ọjọ 09: Ilọkuro
Awọn alejo wa pinpin awọn iriri wọn (Fọto/Aworan aworan)
Ilana alaye ti Helambu Trek
Ọjọ 01: Dide si Papa ọkọ ofurufu International Tribhuvan, Kathmandu (1,400m)
Nigbati o ba de ni Papa ọkọ ofurufu International Tribhuvan, aṣoju papa ọkọ ofurufu wa yoo duro de ọ lati ki ọ ati mu ọ lọ si hotẹẹli rẹ.
Lẹhin ti o wọle si hotẹẹli rẹ, iyoku ọjọ yoo jẹ tirẹ, o le sinmi ni ambiance hotẹẹli rẹ, tabi o le ṣawari awọn aaye nitosi lati hotẹẹli rẹ.
Ni aṣalẹ, a yoo gbalejo ounjẹ aabọ fun ọ, eyiti o pẹlu onjewiwa Nepali ododo nibiti o le gbadun ounjẹ aṣoju Nepali, ijó aṣa, ati awọn orin.
Ni irọlẹ kanna, iwọ yoo pade itọsọna rẹ ati pe yoo ṣe alaye fun ọ nipa irin-ajo naa, ati pe o le beere eyikeyi awọn iyemeji ati awọn ibeere iṣẹju to kẹhin nipa irin-ajo Helambu.
Moju duro lori hotẹẹli ni Kathmandu.
Ounjẹ: Ounjẹ alẹ Kaabo
Ibugbe: hotẹẹli irawọ mẹta
Day 02: Kathmandu Nọnju
Lónìí, lẹ́yìn oúnjẹ àárọ̀ ní hótéẹ̀lì rẹ. Olùdarí wa àti awakọ̀ wa yóò mú ọ lọ sí àwọn ibi ìtàn bíi Pashupatinath, Swayambhunath, Boudhanath, àti Kathmandu Durbar Square, tí a kọ sí àwọn ibi àjogúnbá àgbáyé UNESCO , kí o tó lọ sí ìrìn àjò Helambu.
Pashupatinath , Nepal : Tẹmpili Oluwa Shiva (ọlọrun awọn ọlọrun ati awọn abo-ọlọrun). Tẹmpili Pashupatinath jẹ tẹmpili Hindu mimọ julọ ni Nepal , nibiti o ti le jẹri igbeyawo, ṣe ayẹyẹ awọn ajọdun, ati awọn ayẹyẹ sisun ina ni eti odo Bagmati lẹba Pashupatinath.
Boudhanath Stupa : Mandala ńlá kan ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ọkàn ẹ̀sìn Buddha ti Tibet àti stupa onígun mẹ́rẹ̀ẹ̀rin tó tóbi jùlọ ní Nepal , tí a fi àwọn gompa aláwọ̀ àti àwọn àsíá àdúrà àmì yíká.
Swyambhunath Stupa : A tun mọ ọn sí Tẹ́ḿpìlì Ọbọ , ibi ẹ̀mí kan tí ó wà lórí òkè kan tí ó ní ìran tó yanilẹ́nu ti àfonífojì Kathmandu.
Kathmandu Durbar Square : Ibùgbé tí àwọn arìnrìn-àjò máa ń lọ sí jùlọ, èyí tí ó ní ìníyelórí àti àṣà ìtàn. Ibùgbé yìí jẹ́ ààfin ọba Kathmandu ní ọ̀pọ̀ ọgọ́rùn-ún ọdún sẹ́yìn . Ààfin yìí tún jẹ́ àfihàn àwọn ilé Newari, àwọn tẹ́ḿpìlì àtijọ́, àti òrìṣà alààyè tí a ń pè ní Kumari.
Lẹhin irin-ajo irin-ajo, o le ṣe rira ni iṣẹju to kẹhin fun irin-ajo rẹ ni Thamel. Iwọ yoo pade itọsọna rẹ ni hotẹẹli rẹ ni irọlẹ fun apejọ kan ati ṣayẹwo jia fun irin-ajo rẹ. Moju duro lori hotẹẹli ni Kathmandu
Ounjẹ: Ounjẹ aarọ
Ibugbe: hotẹẹli irawọ mẹta
Ọjọ 03: Wakọ si Sundarijal lati Kathmandu ati rin irin ajo lọ si Chisapani (2,165m)
Loni, lẹhin ounjẹ owurọ ni hotẹẹli rẹ, itọsọna wa ati awakọ wa yoo duro de ọ ni ibebe hotẹẹli rẹ. Iwọ yoo wakọ si Sundarijal. Lẹhin wakati kan ti awakọ, iwọ yoo de Sundarijal, ẹnu-ọna si Shivapuri National Park.
Iwọ yoo bẹrẹ irin-ajo rẹ nipa gbigbe awọn igbesẹ okuta goke lẹgbẹẹ isosile omi kan ni Sundarijal ati tẹsiwaju lati rin nipasẹ igbo nla ti Oak ati Rhododendron. Itọpa rẹ yoo kọja nipasẹ diẹ ninu awọn abule ẹlẹwa ti Mulkharka ati goke lọ si abule oke-oke ti Chisapani.
Lẹ́yìn tí o bá dé Chisapani, ìran àkọ́kọ́ tí ó wà ní oríṣiríṣi Himalayas yóò yà ọ́ lẹ́nu, títí bí Ganesh Himal , Annapurna , Langtang , àti, tí ó bá jẹ́ pé oríire ni, a lè wo Everest .
Moju duro ni Tii House.
Iṣẹ́: Wákàtí kan tí a fi ń wakọ̀ àti ìrìn wákàtí márùn-ún sí mẹ́fà
Gíga tó ga jùlọ: 2,165m/7,103ft.
Ounjẹ: BLD
Ibugbe: Ile Tii
Ọjọ 04: Trek si Kutumsang lati Chisapani (2,470m)
Loni iwọ yoo rin irin ajo lọ si Kutumsang lati Chisapani. Itọpa naa gba ọ nipasẹ apapọ awọn ilẹ-ilẹ oke ati ọpọlọpọ awọn abule ẹlẹwa.
Irin-ajo naa sọkalẹ nipasẹ igbo ipon ati ilẹ-oko ti o ni ilẹ si Pati Bhanjyang, lẹhinna o yoo lọ siwaju diẹdiẹ si abule oke ti Gul Bhanjyang.
Lẹhin mimu ounjẹ ọsan ni Gul Bhanjyang, itọpa rẹ yoo mu ọ lọ si abule ti Kutumsang, eyiti o funni ni awọn iwo iyalẹnu ti awọn sakani Himalayan ariwa. Moju duro ni Tii House.
Iṣẹ́ àṣekára: Ìrìn àjò wákàtí mẹ́fà sí méje
Gíga tó ga jùlọ: 2,470m/8,104ft.
Ounjẹ: BLD
Ibugbe: Ile Tii
Ọjọ 05: Trek si Thadepati lati Kutumsang (3,650m)
Loni iwọ yoo lọ kuro ni Kutumsang ki o lọ si Thadepati. Opopona oni wọ agbegbe ti o ya sọtọ pẹlu awọn ibugbe eniyan pupọ diẹ. Iwọ yoo gun si Thadepati nipasẹ ọti rhododendron ati awọn igbo fir.
Bi o ṣe n gun oke si Thadepati, giga ga soke, awọn igbo ti o nipọn di tinrin, ati itọpa naa ṣii si ọpọlọpọ.
Thadepati ni ibi giga julọ ninu irin-ajo rẹ si Helambu, ati pe ibi yii nfunni ni iwoye iyalẹnu ti awọn oke ti o ni yinyin, pẹlu Dorje Lakpa, Langtang , ati Gauri Shankar . Duro ni Ile Tii ni alẹ.
Bi giga ti n pọ si, igbo tinrin ati itọpa naa ṣii si awọn oke nla ti o funni ni awọn iwo iyalẹnu ti Langtang Lirung, Dorje Lakpa, ati paapaa Gauri Shankar ti o jinna ni awọn ọjọ ti o han gbangba. Thadepati, ti o wa lori laini gigun, jẹ aaye ti o ga julọ ti irin-ajo naa.
Iṣẹ́ àṣekára: Ìrìn àjò wákàtí mẹ́fà sí méje
Gíga tó ga jùlọ: 3,650m/11,975ft.
Ounjẹ: BLD
Ibugbe: Ile Tii
Ọjọ 06: Trek si Tarkeghyang lati Thadepati (2,560m)
Loni, irin-ajo jẹ irin-ajo ti o ni ere bi o ṣe sọkalẹ lọ si afonifoji Helambu, abule ọlọrọ ti aṣa lati Thadepati. Loni iwọ yoo lọ si agbegbe ọti lati agbegbe Alpine ti irin-ajo Helambu.
Itọpa naa bẹrẹ pẹlu isọkalẹ ti o duro nipasẹ rhododendron ti o wuyi ati igbo pine. Lakoko ti o ba n lọ si Tarkeghyang, iwọ yoo kọja nipasẹ koriko yak kekere kan ki o kọja ọpọlọpọ awọn ṣiṣan ati afara idadoro lakoko ti o n gbadun awọn iwo ti awọn oke yinyin ni agbegbe rẹ.
Bí o ṣe ń sọ̀kalẹ̀, o máa wọ agbègbè Yolmo díẹ̀díẹ̀ , níbi tí àwọn ẹlẹ́sìn Búdà ti ń gbé , àyíká náà yóò sì di ewéko tútù sí i, àwọn ènìyàn sì máa ń gbé ibẹ̀.
Lẹ́yìn tí o bá dé Tarkeghyang, o máa rí àwọn ilé olókùúta ẹlẹ́wà , àwọn oko onípele , àti ilé ìsìn Monastery tí ó ti pé ọdún 300 , èyí tí ó jẹ́ ohun pàtàkì nínú ìrìn àjò Helambu.
Iṣẹ́ àṣekára: Ìrìn àjò wákàtí mẹ́fà sí méje
Gíga tó ga jùlọ: 2,560m/8,399ft.
Ounjẹ: BLD
Ibugbe: Ile Tii
Ọjọ 07: Trek lati Tarkeghyang si Sermathang (2,610m) nipasẹ Aama Yangri Peak (3,771m)
Ọjọ yii jẹ pataki ati ọjọ ọlọrọ nipa ẹmi ni irin-ajo Helambu rẹ. Loni iwọ yoo rin bii wakati 1 si Aama Yangri Peak. O jẹ ọkan ninu awọn iwoye ti o ga julọ ati ibuyin julọ ni irin-ajo Helambu, eyiti o funni ni awọn iwo-iwọn 360 ti awọn oke oke yinyin pẹlu Langtang Lirung, Dorje Lakpa, Ganesh Himal, Gaurishankar ọpọlọpọ awọn miiran.
Lẹhin lilo diẹ ninu akoko ti o dara ni Aama Yangri, iwọ yoo sọkalẹ pada si Tarkeghyang. Iwọ yoo jẹ ounjẹ ọsan to dara ni Tarkeghyang ati lẹẹkansi bẹrẹ nrin si Sermathang ti aṣa ti aṣa Yolmo abule. Itọpa Sermathang jẹ onírẹlẹ ati irọrun.
Iwọ yoo rin nipasẹ igbo ipon, kọja awọn ṣiṣan kekere, ati ṣabẹwo si awọn abule ibile pẹlu awọn ile okuta ti o niye ati awọn aaye filati. Moju duro ni Tii House.
Iṣẹ́ àṣekára: Ìrìn àjò wákàtí mẹ́fà sí méje
Gíga tó ga jùlọ: 3,771m/12,372ft.
Ounjẹ: BLD
Ibugbe: Ile Tii
Ọjọ 08: Trek lati Sermathang si Melamchi Bazaar (870m) & Wakọ si Kathmandu (1,400m)
Lẹhin ounjẹ aarọ ni abule alaafia ti Sermathang, bẹrẹ ọjọ ikẹhin rẹ lori itọpa pẹlu irin-ajo onirẹlẹ si oke.
Itọpa naa tumọ si nipasẹ iyanilẹnu Tamang ati awọn ilu ilu Yolmo bii Nigale, Gyalsha, ati Raithani Gyang, ti o funni ni aye ikẹhin kan lati jẹri igbesi aye pastor ti agbegbe Helambu.
Ọ̀nà náà máa ń sọ̀ kalẹ̀ láìyẹsẹ̀ nípasẹ̀ àwọn pápá igbó, àwọn pápá ilẹ̀, àti àwọn ibi tí ó tàn kálẹ̀. Ni ọna, iwọ yoo kọja awọn ile ibile, awọn ile-iṣọ, ati awọn chortens - iranti ti awọn gbongbo ti ẹmi ati iṣẹ ọna ti agbegbe naa.
Bi o ṣe sọkalẹ, iwọn otutu yoo gbona ati siwaju sii alalepo, ati awọn iyipada ti ilẹ-aye lati Alpine si ilẹ-ofe.
Lẹhin bii wakati 3 – 4 ti irin-ajo, iwọ yoo de Melamchi Bazaar – kekere kan, ilu bustling ti o wa lẹba Odò Melamchi. O samisi opin irin-ajo rẹ ni irin-ajo Helambu. Lẹhinna, ọkọ rẹ yoo duro fun wiwakọ pada si Kathmandu.
Wakọ naa gba to awọn wakati 4 – 5, ti o tẹle awọn iwoye, awọn ọna yikaka nipasẹ ọti, awọn igbo igbona ati kọja Odò Melamchi, ṣaaju ki o darapọ mọ Arniko Highway pada si olu-ilu naa. Nigbati o ba farahan ni Kathmandu, ṣayẹwo sinu hotẹẹli rẹ ki o gbadun isinmi ti o ni idalare diẹ.
Ní ìrọ̀lẹ́, ètò ìdágbére yóò wáyé láti ṣayẹyẹ ìrìnàjò Hélambu tí ó ṣàṣeyọrí.
Iṣẹ́: Ìrìn wákàtí mẹ́ta sí mẹ́rin àti ìrìn wákàtí mẹ́rin sí márùn-ún
Ounjẹ: BLD
Ibugbe: hotẹẹli irawọ mẹta
Ọjọ 09: Ilọkuro
Loni ni ọjọ ikẹhin rẹ ni Nepal, fun irin-ajo ti irin-ajo Helambu. Lẹhin ounjẹ owurọ ni hotẹẹli rẹ ni Kathmandu, aṣoju papa ọkọ ofurufu wa ati awakọ yoo mu ọ lọ si Papa ọkọ ofurufu International Tribhuvan (TIA).
Ti o ba fẹ lati fa idaduro rẹ ni Nepal, o le sọ fun wa laisi iyemeji; a le ṣeto ni irọrun.
Nfẹ lati sin ọ lẹẹkansi ni awọn irin ajo ti n bọ ni Nepal lakoko isinmi rẹ, titi di igba naa, o dara pupọ lati Nepal. Ni a ailewu ati Ayọ Irin ajo!
akiyesi:
Tí o bá ní ẹgbẹ́ àdáni tirẹ tí o sì fẹ́ kí ìrìnàjò rẹ jẹ́ ti ara ẹni, a lè ṣe ìrìnàjò àdáni ní gbogbo ọjọ́ gẹ́gẹ́ bí o ṣe fẹ́ àti bí ẹgbẹ́ rẹ ṣe tó.
Pẹlu ati Iyasoto
Kini o wa pẹlu package?
- Gbe lati Papa ọkọ ofurufu ati Gbigbe lọ si hotẹẹli naa: Nigbati o ba de Kathmandu, aṣoju kan yoo ki ọ ti yoo gbe ọ lọ si hotẹẹli rẹ fun ayẹwo-iwọle.
- Hotẹẹli 3-Star Night mẹta ni Kathmandu pẹlu Ounjẹ owurọ: Gbadun oru mẹta ti ibugbe ni hotẹẹli 3-Star ni Kathmandu, pẹlu ounjẹ aarọ ojoojumọ lati bẹrẹ ọjọ rẹ.
- Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ, ati Ounjẹ owurọ lakoko irin-ajo: Apo naa pẹlu awọn ounjẹ boṣewa (ounjẹ ọsan, ale, ati ounjẹ owurọ) lakoko irin-ajo rẹ, pese fun ọ pẹlu ounjẹ to wulo fun ọjọ kọọkan.
- Igbanilaaye Irin-ajo: Iyọọda irin-ajo ti o nilo fun itọpa kan pato ti iwọ yoo tẹle wa pẹlu. Eyi n gba ọ laaye lati rin ni awọn agbegbe ti o ni aabo bi Agbegbe Itoju Annapurna.
- Eto Isakoso Alaye Trekkers (TIMS) Gbigbanilaaye: Iyọọda TIMS ṣe pataki fun awọn aririnkiri lati forukọsilẹ awọn alaye wọn pẹlu ijọba lati rii daju aabo. Eyi yoo pese fun ọ.
- Wiwo Kathmandu nipasẹ ọkọ ayọkẹlẹ aladani pẹlu itọsọna irin-ajo ti o ni iriri: Ọkọ ayọkẹlẹ aladani kan yoo mu ọ lọ si irin-ajo irin-ajo irin-ajo ti awọn ifalọkan olokiki ti Kathmandu, pẹlu itọsọna amoye ti n pese awọn oye si aaye kọọkan.
- Kathmandu si Sundarijal nipasẹ ọkọ ayọkẹlẹ aladani: Gbigbe lati Kathmandu si Sundarijal, aaye ibẹrẹ ti irin-ajo rẹ, yoo ṣeto sinu ọkọ ayọkẹlẹ ikọkọ fun itunu ati irọrun.
- Melamchi Pul Bazaar si Kathmandu nipasẹ ọkọ akero: Lẹhin ipari irin-ajo rẹ, gbigbe yoo ṣeto lati mu ọ pada lati Melamchi Pul Bazaar si Kathmandu nipasẹ ọkọ akero.
- Gbogbo awọn iṣẹ iwe pataki: Gbogbo awọn iwe aṣẹ ti a beere fun irin-ajo, pẹlu awọn igbanilaaye, awọn igbanilaaye, ati iforukọsilẹ, ni yoo mu ati pese.
- Gbogbo awọn ibugbe ni awọn ile ayagbe/awọn ile tii lakoko awọn irin-ajo: Ibugbe rẹ lakoko irin-ajo naa yoo wa ni awọn ile ayagbe tabi awọn ile tii ni ọna irin-ajo, ti o funni ni ipilẹ ṣugbọn awọn ohun elo itunu.
- Ìrírí, olùrànlọ́wọ́, àti ìtọ́sọ́nà ọ̀rẹ́, àwọn adènà (adènà 1 fún àwọn oníbàárà méjì): Itọsọna ti o ni iriri yoo mu ọ lọ nipasẹ irin-ajo naa, ati pe ao yan adèna (1 porter fun 2 clients) lati gbe jia rẹ, ni idaniloju itunu rẹ.
- Eto ti igbala irin-ajo: Ni ọran ti awọn pajawiri, awọn eto fun awọn iṣẹ igbala yoo ṣee ṣe, ni idaniloju aabo rẹ lakoko irin-ajo naa.
- Awọn ipese iṣoogun (ohun elo iranlọwọ akọkọ yoo wa): Ohun elo iranlọwọ akọkọ yoo wa fun lilo ni ọran ti awọn ipalara kekere tabi awọn ifiyesi iṣoogun lakoko irin-ajo naa.
- Gbogbo owo-ori ijọba: Gbogbo awọn owo-ori ti o ni ibatan si awọn igbanilaaye irin-ajo ati awọn iṣẹ miiran ti o jọmọ wa ninu idiyele package.
- Ounjẹ idagbere ni alẹ ana ni ile ounjẹ Nepalese ododo kan pẹlu iṣẹ aṣa: Ni irọlẹ ikẹhin ti irin-ajo rẹ, gbadun ounjẹ idagbere kan ni ile ounjẹ ibile Nepalese kan lakoko ti o nwo iṣẹ aṣa kan, ti o funni ni opin manigbagbe si irin-ajo rẹ.
Kini ko si pẹlu package?
- Owo Visa Nepal: Iye owo gbigba iwe iwọlu Nepal ko si, ṣugbọn o le ni rọọrun gba iwe iwọlu aririn ajo nigbati o de ni papa ọkọ ofurufu Kathmandu. Owo fisa yatọ da lori iye akoko ti o duro.
- Awọn idiyele Iwọle si Kathmandu: Eyikeyi awọn idiyele ẹnu-ọna fun awọn arabara tabi awọn aaye ibi-ajo ni Kathmandu, gẹgẹbi awọn ile-isin oriṣa, awọn ile nla, ati awọn ile ọnọ, ko si ninu iye owo package.
- Ọkọ ofurufu International si ati lati Kathmandu: Iye owo awọn ọkọ ofurufu si ati lati Nepal ko si. Iwọ yoo nilo lati ṣe iwe awọn ọkọ ofurufu okeere ti tirẹ.
- Ile itura Alẹ afikun ni Kathmandu ati Oke: Ti o ba de ni kutukutu, lọ pẹ, tabi pada lati awọn oke-nla ni iṣaaju ju ti a gbero nitori oju ojo tabi eyikeyi idi miiran, eyikeyi awọn alẹ afikun ti o lo ni Kathmandu tabi lori irin-ajo ko pẹlu ati pe yoo wa ni inawo tirẹ.
- Iṣeduro Irin-ajo ati Igbala: O ṣe iṣeduro gaan lati ni iṣeduro irin-ajo ati igbala. Iru iṣeduro yii yoo bo ọ ni iṣẹlẹ ti pajawiri, aisan, tabi ijamba lakoko irin-ajo naa. Iye owo naa ko si ninu package.
- Awọn inawo ti ara ẹni: Awọn inawo ti ara ẹni eyikeyi lakoko irin-ajo, pẹlu awọn ipe foonu, ifọṣọ, awọn owo igi, awọn gbigba agbara batiri, awọn adèna afikun, omi igo tabi omi ti a fi omi sè, iwẹ, tabi awọn inawo isẹlẹ miiran, ko si ninu package. Iwọnyi yoo nilo lati sanwo nipasẹ rẹ taara lakoko irin-ajo naa.
Yan Ọjọ Yiyẹ Rẹ
Iwe kan Ikọkọ Irin ajo
Ikọkọ & Owo Idinku Ẹgbẹ
-
1 -
1 eniyanUS$ 1200
-
2 -
2 eniyanUS$ 800
-
3 -
5 eniyanUS$ 750
-
6 -
10 eniyanUS$ 700
-
11 + eniyan
9999
US$ 600
Lapapọ Iye:
US$ 1200
Map Ipa ọna & Atọka giga
Kathmandu
Ibẹrẹ / Ipari ojuami
Kathmandu
Alaye irin ajo
Akoko ti o dara julọ lati Ṣe Trek Helambu
Àkókò tó dára láti rìn ìrìn àjò lọ sí Helambu ni àsìkò ìrúwé (April sí ìbẹ̀rẹ̀ oṣù June) àti Àsìkò Ìgbà Ìrẹ̀wẹ̀sì (September sí ìbẹ̀rẹ̀ oṣù November). Ní àwọn àsìkò yìí ojú ọjọ́ máa ń dúró ṣinṣin, pẹ̀lú ojú ọ̀run tó mọ́ kedere àti ìríran tó dára, ó ń fúnni ní ìwòran tó ṣe kedere nípa àwọn ilẹ̀ àti àwọn òkè Himalayan tí yìnyín bo. Àwọn ipa ọ̀nà máa ń gbẹ, wọ́n sì rọrùn láti sún mọ́, èyí tó mú kí ìrìn àjò náà wà ní ààbò.
Orisun omi nfunni ni aladodo daradara bi awọn ala-ilẹ ti o gbin daradara pẹlu agbegbe ti o larinrin, lakoko Igba Irẹdanu Ewe nfunni ni awọn ayẹyẹ nla ti aṣa pẹlu awọn iṣe aṣa ati aṣa ni gbogbo orilẹ-ede, ati pe oju ojo n mu awọn iwo gara-ko o ti awọn oke nla nla. Ni akoko yii, o lero awọn gbigbọn oriṣiriṣi ni afẹfẹ.
Àsìkò ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn (oṣù kẹfà sí oṣù kẹjọ) tún ṣeé ṣe fún ìrìn àjò, ṣùgbọ́n àwọn ipa ọ̀nà tí ń yọ̀, àwọn ewéko tútù, òjò tí ń rọ̀ nígbà gbogbo, àti ìbòjú àwọsánmà bo àwọn ìran òkè.
Àkókò òtútù (ní ìparí oṣù kọkànlá sí oṣù kẹta) máa ń tutù gan-an ní àwọn ibi gíga (pàtápáá Thadepati), yìnyín lè dí ọ̀nà, nítorí náà ó sàn láti yẹra fún àyàfi tí o bá jẹ́ ẹni tí ó ní ìrírí ìrìn àjò.
Akopọ Awọn ọna
- ti o dara ju akoko: Kẹrin-Okudu, Kẹsán-Kọkànlá Oṣù
- Owun to le: Okudu – Oṣu Kẹjọ
- ko niyanju: Late Kọkànlá Oṣù-Oṣù (awọn anfani ti egbon ati otutu)
Ibugbe, Ounjẹ, ati ohun mimu lakoko irin-ajo Helambu
Trek Helambu jẹ irin-ajo ti o rọrun ati iraye si nitosi Kathmandu, ati pe o jẹ aṣayan nla fun awọn ti n wa iriri kukuru ati ọlọrọ ti aṣa.
Ní ojú ọ̀nà náà, ìwọ yóò rí ibùgbé tó rọrùn ní àwọn ilé tí a ti ń mu tíì ní agbègbè náà . Àwọn ilé kékeré ni àwọn ìdílé àdúgbò ń ṣe tí wọ́n ní àwọn yàrá tó rọrùn, èyí tí ó sábà máa ń ní ibùsùn méjì, aṣọ ìbora, àti yàrá ìwẹ̀ tí a pín. Ìgbóná kò pọ̀ tó—ọ̀pọ̀lọpọ̀ ibi ní ààrò nìkan ní ibi jíjẹun—nítorí náà ó lè tutù ní alẹ́, pàápàá jùlọ ní àwọn abúlé gíga bíi Tharepati.
Nígbà tí ó bá kan oúnjẹ àti ohun mímu, ẹ retí àkójọ oúnjẹ tó rọrùn ṣùgbọ́n tó kún fún oúnjẹ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé tíí ni wọ́n ń ta oúnjẹ ìrìnàjò Nepal: dal bhat (ìrẹsì pẹ̀lú lentil àti ewébẹ̀), ọbẹ̀ nudulu, pasta, ìrẹsì, àti nígbà míìrán búrẹ́dì tàbí pancake ti Tibet.
Lakoko Trek Helambu, ounjẹ nigbagbogbo jẹ ajewebe, nitori ẹran kii ṣe nigbagbogbo tabi tuntun ni awọn agbegbe jijin. Fun awọn ounjẹ gbigbona, iwọ yoo wa tii, kọfi, ati nigbagbogbo lẹmọọn gbona, bii igo tabi omi sise. O jẹ imọran ti o dara lati mu awọn tabulẹti ìwẹnu omi tirẹ tabi àlẹmọ lati ṣafipamọ owo ati dinku idoti ṣiṣu.
Ni apapọ, Helambu Trek nfunni ni iriri irin-ajo ti o rọrun ati idakẹjẹ. Maṣe reti igbadun, ṣugbọn awọn ile tea jẹ itura to, ati pe ounjẹ yoo jẹ ki o ni agbara. Pẹlupẹlu, awọn eniyan agbegbe ni o gbona ati aabọ, eyiti o ṣe afikun pupọ si iriri naa.
Igbaradi ati Amọdaju
Ìrìn Helambu tó gba ọjọ́ mẹ́sàn-án yìí ni a kà sí ìrìn àjò tó rọrùn ní àkókò ìṣòro, kò sì dé ibi gíga púpọ̀ ( tó ga jù . 3,750m tí Aama Yangri bá wà pẹ̀lú ). Ìmúrasílẹ̀ ara tó dára àti ètò tó mọ́gbọ́n dání ṣe pàtàkì fún ìrírí tó dùn mọ́ni àti ààbò.
Awọn ibeere Amọdaju:
- O ko nilo lati jẹ eniyan elere idaraya, ṣugbọn ilera to dara ni o dara julọ.
- Ti o ba fẹ lati ṣe irin-ajo Helambu nitootọ, a ṣeduro pe ki o ni diẹ ninu ikẹkọ ipilẹ bii irin-ajo, gígun pẹtẹẹsì, awọn adaṣe aerobic, bii gigun kẹkẹ ati ṣiṣere fun bii awọn iṣẹju 30–45, awọn akoko 3–4 ni ọsẹ kan.
- Ṣe adaṣe diẹ ninu awọn adaṣe ipilẹ ti o gbe apoeyin ina, eyiti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe adaṣe awọn ipo irin-ajo.
Igbaradi ti opolo:
- O nilo lati pinnu ọkan rẹ pe iwọ yoo ni awọn iṣẹ ipilẹ lori igbadun, bii ibugbe ni ipilẹ kan (awọn ile-igbọnsẹ pipin, omi gbona to lopin)
- Awọn iyipada oju ojo ati awọn ipo itọpa
- Lopin ayelujara / mobile agbegbe
Awọn imọran Iṣakojọpọ:
- O ko gbodo gbagbe lati mu ohun elo irin-ajo didara, eyi ti o ro pe iwọ yoo nilo lati gbe ni akọkọ akọkọ iranlowo kit ati awọn miiran ipilẹ awọn pataki gẹgẹbi awọn jaketi isalẹ, apo sisun, awọn ipele ti o gbona, ati awọn bata bata.
- Iṣeduro lati gbe awọn ipanu ina, awọn banki agbara, awọn igo omi, awọn aṣọ inura, ati awọn nkan pataki miiran bi o ṣe nilo ati bẹbẹ lọ.
- Awọn bata bata tabi awọn slippers fun lilo ile tea
Imọye giga:
- Botilẹjẹpe Helambu Trek duro ni isalẹ awọn agbegbe eewu giga giga, giga le tun kan ọ loke 3,000m (paapaa ni Thadepati ati Aama Yangri).
- Pa ara rẹ mọ hydrated ki o si gòke lọ fara.
- Yago fun ọti-waini ati mimu siga lakoko irin-ajo naa
- Sinmi daradara ati je iwontunwonsi ounjẹ
- Gbe apoti iranlọwọ akọkọ pẹlu Diamox.
Awọn akọsilẹ pataki
- Ko si awọn ọgbọn gigun ti imọ-ẹrọ ti o nilo fun irin-ajo Helambu
- Dara fun awọn olubere pẹlu amọdaju ti iwọntunwọnsi
- Gbigba ọmọ agbegbe kan dari tabi Porter ni a gbaniyanju gidigidi fun atilẹyin ipa ọna, aabo, ati awọn oye asa
Awọn igbanilaaye & Iṣẹ iwe
Agbegbe irin-ajo ti o wa ni itọpa fun irin-ajo Helambu ṣubu labẹ agbegbe ti Langtang National Park, ati pe o nilo iyọọda to dara lati wọle si tabi lati wọle si agbegbe irin-ajo naa. Nitorina, iwọ yoo nilo:
Kaadi TIMS (Eto Isakoso Alaye ti Trekkers)
Langtang National Park Gbigbanilaaye titẹsi
Ile-iṣẹ irin-ajo wa le mu awọn wọnyi, tabi o le gba wọn ni Kathmandu. Ati loke awọn iyọọda yẹ ki o wa ni kikun pẹlu awọn to dara ofin alaye ti trekkers ati ki o yẹ ki o ṣee ṣe pẹlu awọn to dara ilana.
Akojọ jia Iṣakojọpọ pataki fun Trek Helambu
Tí o bá ti pinnu láti lọ sí ìrìn àjò àṣà Tamang, Helambu Trek ní Nepal, a fi dá ọ lójú pé o máa ní àkókò tó dára níwájú. Ṣùgbọ́n kí ni o yẹ kí o kó fún ìrìn àjò rẹ? Àwọn ohun èlò wo ló yẹ kí ó mú kí ìrìn àjò rẹ túbọ̀ dára sí i? Láti ràn ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú èyí, a ti ṣe àkójọ àwọn ohun pàtàkì tí o kò gbọ́dọ̀ gbàgbé láti mú wá.
- Iwe irinna (min 6 osu wulo)
- Owo, kaadi kirẹditi
- Akojọ awọn adirẹsi pataki ati awọn alaye olubasọrọ
- Awọn fọto iwe irinna 2-3 (aṣayan)
- Awọn ẹda ti gbogbo awọn iwe irin ajo pataki (iwe irinna, fisa, tikẹti ọkọ ofurufu, eto imulo iṣeduro, ati bẹbẹ lọ)
- Apoeyin irin-ajo 70 L ti o lagbara ti yoo gbe nipasẹ olutọju rẹ (jọwọ ṣakiyesi pe adèna 1 ti a yàn wa yoo gbe ẹru awọn alabara 2 to 20-25 kg.
akiyesi: A yoo pese alabaṣe kọọkan pẹlu apo 70 si 75 L Company ti o tobi pupọ lati gbe jia irin-ajo rẹ ni irọrun, eyiti o ni lati pada ni kete ti irin-ajo naa ti pari. - Apo-ọjọ 30 L kan ti o ni aye fun awọn ohun pataki rẹ gẹgẹbi kamẹra, alagbeka, Passport, awọn iwe pataki, igo omi, oogun ti o ṣee lo lojoojumọ, awọn ọpa chocolate, aṣọ ojo, ati bẹbẹ lọ, eyiti iwọ yoo gbe.
- Ideri aabo fun apoeyin tabi apo irin-ajo.
- Awọn bata orunkun irin-ajo: Pelu awọn bata orunkun kokosẹ lati dena ikọsẹ kokosẹ
- Awọn bata deede: Fun awọn irin-ajo kekere ati iṣawari ni ayika ilu naa
- Ẹlẹẹkeji, bata bata ina ati o ṣee ṣe bata bata
- Micro Spikes tabi Ice Cleats fun igba otutu trekking lori egbon ati yinyin
- Gaiter fun afikun aabo ni egbon
- A ojo ati afẹfẹ-sooro, lightweight isalẹ jaketi fun iferan, pẹlu kan ti o dara ibori Hood
- Ooru-ina, bi daradara bi igba otutu aṣọ gbona
- Awọn seeti gbigbe ni iyara ti a ṣe ti awọn aṣọ sintetiki
- Awọn aṣọ-ikele ti o gbona ati itura tabi awọn T-seeti
- Aso abotele sintetiki iṣẹ
- Idaraya ikọmu fun Female Trekker
- A mabomire bata ti sokoto
- Awọn sokoto deede ti aṣọ-gbigbe ni kiakia
- Irinse kukuru
- Awọn sokoto ẹru pẹlu awọn apo ọpọ lati mu awọn ohun kekere rẹ mu, gẹgẹbi awọn ọbẹ tabi awọn ṣokolaiti
- Awọn sokoto woolen tabi irun-agutan
- Awọn ibọsẹ Trekking, mejeeji nipọn ati aṣọ woolen, ati awọn ibọsẹ irun ti o fẹẹrẹfẹ
- fila irun, ibọwọ, ati sikafu
- Sikafu owu ina tabi bandanna fun aabo ti ori, ọrun, eti, ati ẹnu rẹ
- fila oorun, ati awọn gilaasi pẹlu aabo UV 100% (fun awọn irin-ajo irin-ajo, paapaa pẹlu ina ti o yapa ati aabo imu)
- Ipara oju oorun tabi ipara pẹlu ifosiwewe aabo oorun giga (o kere ju 15, fun irin-ajo irin-ajo, paapaa o kere ju 30)
- Ipara oju iboju oorun pẹlu SPF giga (o kere ju 20, fun awọn irin-ajo irin-ajo, paapaa o kere ju 30 tabi idena oorun)
- Oògùn ẹ̀fọn (àìjẹ́)
- Itura ina night aṣọ ati bata
- Igo mimu ti a le lo bi igo omi gbigbona ni awọn oru otutu
- Flip-flops tabi awọn bata wẹwẹ fun lilo awọn iwẹ
- Awọn olutọpa omi: ti o ba nilo lati tun omi kun lati tẹ ni kia kia tabi ṣiṣan ni ipa ọna
- Atupa ori: fun ọganjọ alẹ tabi irin-ajo kutukutu owurọ si ọna wiwo
- Toweli-gbigbe ni kiakia ati awọn ile-igbọnsẹ iwọn ayẹwo fun fifọ ẹsẹ ati oju rẹ
- Ohun elo iranlọwọ akọkọ ti ara ẹni: pẹlu awọn ohun elo iṣoogun ipilẹ gẹgẹbi awọn bandages fun sprains, antidiarrheal ati aporo, awọn wipes iodine fun scrapes ati gige, pilasita, aspirin, tabi ibuprofen, moleskine fun idilọwọ awọn roro, Diamox (oogun ti o gba laaye), ati oogun Ti ara ẹni rẹ
- Apo orun ti o yẹ fun awọn irin-ajo gbogbo-akoko (a le bẹwẹ ni Kathmandu)
- Igbanu owo ti ko ni omi, apo àyà, apo ẹsẹ, tabi apo igbanu fun titoju awọn iwe aṣẹ irin-ajo pataki tabi awọn ohun iyebiye
- Toothpaste, Toothbrush, ati ọṣẹ
- Deodorant
- Oludunrin
- Awọn agekuru eekanna
- Awọn ọja imototo abo (Paadi imototo)
- Digi kekere
- Wet wipes
- Ọwọ ọwọ
- Darapọ
- Kamẹra pẹlu awọn kaadi iranti ti o to ati awọn batiri apoju, tabi ṣaja batiri
- Titiipa kekere fun apo irin-ajo rẹ
- Crampons (ni igba otutu, Oṣu kejila- Kínní)
- Thermos fila
- Omi omi
- Iwe igbonse (2-3 yipo laisi)
- Eti Pipo
- Matchbox, tabi fẹẹrẹfẹ
- Kompasi tabi GPS
- map
- Aago itaniji
- Olona-ọpa kit
- Binoculars
- Books
- súfèé
Akiyesi Ohun elo:
- Jọwọ ṣakiyesi pe ko si iwulo fun ọ lati mu gbogbo awọn nkan ti o wuwo wọnyi wa, gẹgẹbi apo Isun, Jakẹti isalẹ, Awọn Ọpa Trekking, ati awọn nkan lati ile rẹ. O le ni rọọrun yalo tabi ra didara-giga si awọn ohun didara didara ni Kathmandu.
- Awọn ohun kan wa lati awọn ami iyasọtọ agbaye gẹgẹbi The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, ati awọn burandi agbegbe bi Goldstar ati awọn ọja ti a ṣe ni agbegbe ati bẹbẹ lọ.
- Pẹlupẹlu, a yoo tun fun ọ ni ẹbun kan ile logo T-shirt bi aami ti iriri rẹ ni Nepal pẹlu wa.
Iye owo iyalo:
- Apo Sisun & Jakẹti isalẹ (-10-20 iwọn Celsius), Fun Nkan fun ọjọ kan US$ 1.5
Nigbagbogbo bi Ìbéèrè
Bawo ni Irin-ajo Helambu ti nira?
A kà ìrìn àjò Helambu sí ìrìn àjò tó rọrùn . Kò nílò ìrírí tó ga jù tàbí gígun òkè. Ìrìn àjò yìí dára fún àwọn olùbẹ̀rẹ̀ tí wọ́n ní ìlera tó péye. Ìrìn àjò ojoojúmọ́ máa ń gba wákàtí márùn-ún sí méje lórí onírúurú ilẹ̀.
Kini giga giga julọ lori irin-ajo naa?
Ojú ibi tí ó ga jùlọ nínú ìrìn àjò yìí ni Aama Yangri Peak ní mita 3,750 (ẹsẹ 12,303), èyí tí ó jẹ́ àṣàyàn, nítorí náà tí o bá fẹ́ fò, o lè ṣe é. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìrìn àjò náà dúró ní ìsàlẹ̀ mita 3,650, kò sì sí ewu àìsàn gíga.
Ṣe Mo nilo itọsọna fun Trek Helambu?
Lakoko ti o ṣee ṣe lati rin ni ominira ṣugbọn igbanisise itọsọna ti o ni iwe-aṣẹ ni iṣeduro lati jẹki iriri rẹ pẹlu awọn oye agbegbe, ailewu, ati atilẹyin lilọ kiri.
Iru ibugbe wo ni o wa?
O le duro si ile tii ibile ti awon idile agbegbe n ṣakoso. Won n pese awọn yara mimọ (nigbagbogbo pin awọn ibeji), awọn ibusun ipilẹ, awọn ibora, ati awọn ounjẹ agbegbe.
Diẹ ninu awọn abule le ni iwọle si awọn iwẹ gbigbona ati Wi-Fi fun idiyele afikun. Nitorinaa, o nilo lati murasilẹ ni ọpọlọ, ko si igbadun ti yoo rii, ati pe o nilo lati ṣatunṣe.
Ṣe iriri irin-ajo ṣaaju pataki?
Rara, iwọ ko nilo iriri eyikeyi; Irin-ajo yii jẹ ọrẹ alabẹrẹ ati ifihan nla si irin-ajo Himalayan.
Bibẹẹkọ, o yẹ ki o murasilẹ ni ọpọlọ ati itunu pẹlu awọn ọjọ pupọ ti irin-ajo ati awọn ipo gbigbe oke nla.
Awọn iyọọda wo ni MO nilo?
O yoo nilo:
- Kaadi TIMS (Eto Isakoso Alaye ti Trekkers)
- Langtang National Park Gbigbanilaaye titẹsi
Ile-iṣẹ irin-ajo wa le ṣeto gbogbo awọn iyọọda ti a beere fun ọ.
Nigbawo ni akoko ti o dara julọ lati ṣe Trek Helambu?
Awọn akoko irin-ajo to dara julọ ni:
- Spring (Oṣu Kẹta si May) fun awọn ododo rhododendron ati oju ojo tutu
- Autumn (laarin Oṣu Kẹsan si Oṣu kọkanla) fun awọn ọrun ti o han ati awọn iwo oke
Yago fun ojo ojo (Okudu-Oṣu Kẹjọ) nitori awọn itọpa ati awọn itọpa isokuso, ati igba otutu (December – Kínní) ti o ko ba mura silẹ fun yinyin ati otutu.
Ṣe Mo le gba agbara si awọn ẹrọ itanna lẹgbẹẹ ipa-ọna naa?
Bẹẹni, ṣugbọn awọn ibudo gbigba agbara ni opin ati nigbagbogbo wa fun owo kekere ni awọn ile tii. Mu banki agbara tabi ṣaja oorun fun afẹyinti.
Ṣe Mo nilo iṣeduro irin-ajo fun irin-ajo yii?
Bẹẹni, dajudaju, o nilo iṣeduro irin-ajo, ati pe o jẹ dandan fun irin-ajo Helambu. Iṣeduro rẹ yẹ ki o bo:
- Sisilo pajawiri nipasẹ ọkọ ofurufu
- Giga giga irin ajo to 4000 mita.
- Awọn itọju iṣoogun, ifagile irin ajo, ati eyikeyi ijamba.
Bawo ni MO ṣe de aaye ibẹrẹ ti irin-ajo naa?
Irin-ajo naa maa n bẹrẹ lati Sundarijal, o kan wakọ wakati 1.5 lati Kathmandu. A yoo ṣeto ọkọ ayọkẹlẹ aladani lati mu ọ lọ sibẹ.
Ṣe Mo le rin pẹlu awọn ọmọde tabi awọn agbalagba agbalagba?
Bẹẹni, Trek Helambu dara fun awọn idile ti o ni awọn ọmọde tabi awọn agbalagba ti o ni ibamu ati gbadun rin. Immersion ti aṣa ati giga iṣakoso jẹ ki o jẹ ọrẹ-ẹbi.





