道拉吉里峰大本營健行

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加德滿都和博卡拉的住宿升級選項

喜馬拉雅探險健行之旅為您安排了加德滿都和博卡拉氛圍濃鬱的三星級飯店雙人房。如果您追求極致奢華和私密的體驗，您也可以選擇入住豪華單人房，或入住加德滿都和博卡拉的四星級或五星級飯店。

除了無與倫比的舒適之外，您還將享受到可與國際旅遊標準相媲美的寧靜氛圍、家具、員工服務和設施。

如果您希望在報名參加道拉吉里峰大本營健行時升級加德滿都和博卡拉的住宿，請務必告知我們。另請注意，我們將根據您選擇的酒店收取額外費用。

透過私人交通或航班升級您的交通方式

我們組織了一支當地巴士運輸車隊，為您提供加德滿都和貝尼之間的交通服務，以及從馬爾法到博卡拉再返回加德滿都的交通服務。

然而，由於尼泊爾山路崎嶇不平，大眾運輸往往耗時耗力，路途遙遠，令人疲憊不堪。因此，您也可以根據自己的喜好，考慮乘坐私人吉普車、巴士或麵包車（無論是共享還是私人）。

與當地巴士相比，此選擇能讓您更自由、更舒適，並縮短行程時間。此外，您也可以選擇從博卡拉搭乘30分鐘的短程航班抵達加德滿都。

另一個選擇是，在喬姆索姆多住一晚，然後從喬姆索姆飛往博卡拉，再飛往加德滿都。無論您喜歡哪種旅行類型和方式，只要您事先告知我們您的旅遊偏好，我們都可以為您安排。

請瞭解，根據您選擇的選項，我們將收取最低附加費。

道拉吉里峰大本營健行的最佳季節

春季的三月、四月以及秋季的十月、十一月是尼泊爾道拉吉里峰大本營健行的最佳旅遊季節。請注意，這些時間也是尼泊爾健行費用最高的時間段。

這些中等的旅行時間提供了更大的機會來清晰地欣賞道拉吉里峰的景色，以及宜人的溫度和天堂般的風景。

三月和四月特別，杜鵑花盛開，遊客相對較少。然而，隨著四月的到來，氣溫開始逐漸回升，到了五月，季風雨開始滋潤這片區域，但這些雨水往往會在第二天早晨帶來清澈的山景。

九月、十月和十一月，道拉吉里峰大本營健行路線的低海拔路徑保持乾燥，天氣穩定。通往弗倫奇山口和丹普斯山口的路線通常沒有積雪，這使得穿越更加容易。

另一方面，30 月、XNUMX 月和 XNUMX 月，道拉吉里峰迎來了新雪，氣溫逐漸下降至攝氏零下 XNUMX 度。

這幾個月露營可能相當艱苦，幾乎無法忍受，因此道拉吉里峰大本營健行也變成了一場極限探險。同樣，六月、七月和八月，道拉吉里峰會遭遇強烈的季風降雨，導致低窪地區的道路被洪水淹沒，並引發山崩。

道拉吉里峰大本營健行17天行程難度等級

道拉吉里峰大本營健行之旅為期17天，是尼泊爾難度等級為三級的山區探險之旅。這條健行路線因其難度等級，經常被已參與的健行者評為三星（滿分五星）。

道拉吉里峰大本營健行的海拔高度大部分時間都超過 5000 米，整個路線又長又廣、很累，而且需要一些技術。

此外，在長達近五天的漫長旅程中，健行者們的夜晚都要在海拔4000公尺以上的簡易帳篷裡度過，每天的健行時間也相當長，往往每天要花費7個小時，行程12至15公里。

別忘了，途中還有兩座巍峨的山口，分別是法國山口和丹普斯山口。它們的高度經常被比作世界上一些最高的山峰。

同樣，這條健行路線的大本營全年都會積雪。天氣也相當不穩定，可能會下雪，尤其是在下午晚些時候。

因此，我們的道拉吉里峰大本營健行，圍繞著世界第七高的喜馬拉雅金字塔，對於經驗豐富的背包客來說，是一次非凡而艱難的旅程。

道拉吉里峰大本營健行行程適合初學者嗎？

道拉吉里峰大本營健行 17 天探險之旅是一次艱苦、艱鉅且要求極高的健行，需要良好的體能，並熟悉高山的海拔。

新健行者在道拉吉里峰大本營健行中遇到的障礙包括高海拔、偏遠的環境、穿越冰川和高山隘口、更高的體力消耗、在嚴寒氣候下露營的需求以及高難度路段，特別是在義大利大本營和道拉吉里峰大本營之間的路段。

因此，這條健行路線專為經驗豐富的旅客設計，他們已經參加過一些高海拔健行之旅。對於那些渴望體驗刺激、腎上腺素飆升、原始山地探險的人來說，這也是一趟理想的旅程。

如果您是新的健行者和旅行者，我們強烈建議您先探索較為容易和適度的路線，例如安納普爾納峰、戈雷帕尼、珠穆朗瑪峰大本營等。

道拉吉里峰大本營健行中高山症的嚴重程度如何？

道拉吉里峰大本營健行的高海拔山地探險活動更容易引發高山症。這種與高原相關的身體狀況俗稱急性高山症，簡稱AMS，是由於空氣中氧氣不足引起的，通常在海拔超過3000公尺後就會出現。

在我們的道拉吉里峰大本營健行行程中，我們將在海拔 3500 公尺以上的地方度過幾天，這會引發急性高山症 (AMS)，其症狀包括頭痛、不適、頭暈、噁心、食慾不振、失眠和體力活動減少。

這些症狀被認為是急性高山症（AMS）的早期症狀，持續時間僅為數小時至三天。然而，如果不採取適當的治療措施，並且繼續前往更高海拔地區，這些症狀可能會再次出現。

因此，健行者務必停止攀登並留在原地，並注意補水、休息和睡眠。至於治療措施，您可以選擇症狀治療，例如服用布洛芬或阿斯匹靈緩解頭痛，服用異丙嗪緩解噁心和嘔吐。

Diamox 還可以幫助您預防急性高山症 (AMS) 並幫助您及時適應道拉吉里峰地區的高海拔環境。

就我們而言，道拉吉里峰大本營健行之旅著重循序漸進，確保全程循序漸進。每天的健行行程將在下午早些時候結束，以便您有充足的時間休息和適應環境。

喜馬拉雅探險健行之旅的隨行導遊也接受過 AMS 管理方面的良好培訓，他們將在整個旅程中持續監測和評估您的身心狀況。

道拉吉里峰大本營健行需要哪些訓練？

由於道拉吉里峰大本營健行的自然條件十分艱苦，即使您是經驗豐富的背包客，也不能忽視訓練環節。如果您希望道拉吉里峰大本營健行既充滿冒險又輕鬆自在，我們建議您至少在出發日期前4個月做好體能準備。

參與你喜歡的體育活動，這些活動簡單卻有效。我們推薦的活動包括跑步、爬樓梯、騎自行車和健行。

從短距離開始，逐漸增加距離和地形。可以先在平地上練習，然後再換到更具挑戰性的坡地。

爬樓梯還能幫助你適應旅途中頻繁的上下坡。此外，你還可以將舉重、攀岩、伸展運動、平板支撐、引體向上、伏地挺身和普拉提融入你的日常運動中。

如果您熱愛運動，可以練習足球、網球或籃球，任何您喜歡的運動，這也有助於增強體質、心臟和肌肉力量以及耐力。

在尼泊爾，您應該先走安納普爾納峰、Ghorepani Poon Hill 或珠穆朗瑪峰大本營的容易到中等難度的路線。

道拉吉里峰大本營健行的延伸選項

道拉吉里峰大本營健行無疑是一趟令人疲憊的旅程，但它也充滿動力，或許會促使你嘗試尼泊爾其他可以延伸至道拉吉里峰大本營的健行路線。這些健行路線包括：

安納普爾納環線徒步

您可以從達拉帕尼出發，沿著安納普爾納環線健行路線進行第一段旅程，然後前往道拉吉里峰大本營健行。

或者，從馬爾法出發，您可以繼續前往安納普爾納環線路線，這將再次帶來另一個挑戰，那就是征服托隆拉山口 (Thorong La Pass)，該山口是世界上最高的徒步山峰。

上野馬跋涉

在道拉吉里峰大本營健行之後，上木斯塘健行是另一個選擇。從馬爾法和喬姆索姆出發，您可以繼續前往上木斯塘，但需要額外的許可證。

上多爾波徒步旅行

上多爾波健行路線是另一條極具潛力的原始自然健行路線，堪比道拉吉里峰。沿著這條路線，你將首先到達隱密山谷，然後逆時針方向前往道拉吉里峰大本營。

攀登 Dhampus/Thapa 峰（6012 公尺）

丹普斯峰位於丹普斯山口的後面，從隱谷到雅克卡爾卡的道拉吉里峰大本營健行行程中，您將經過丹普斯山口。

從丹普斯山口出發，您可以到達這座山峰的高營地，然後使用基本的登山裝備登頂。登頂後，您的回程路線將與道拉吉里峰大本營的健行行程相同。

睡眠、餐飲和旅遊安排

當您在我們為期 17 天的道拉吉里峰大本營健行探險之旅中住在加德滿都和博卡拉時，您將入住氛圍極佳的三星級飯店的雙人房。

徒步途中，您將在前往薩拉加里村的簡陋茶館過夜。從義大利大本營到隱密山谷，您將在喜馬拉雅探險健行公司提供的雙人營地過夜。

我們的工作人員將搭建單獨的耐用帳篷，供睡覺、烹飪、吃飯和上廁所。

至於您的餐食，我們道拉吉里峰大本營徒步 17 天行程的費用涵蓋了徒步期間的所有餐食費用，而加德滿都和博卡拉的餐食（早餐除外）則不包含在內。

加德滿都和博卡拉的餐飲價格實惠，飯店附近有許多誘人的餐廳。徒步期間，您可以在茶館用餐；露營時，我們的工作人員會為您準備一日三餐。

關於您的旅行安排，喜馬拉雅探險健行公司將為您提供我們自己的專屬車輛，用於機場和飯店之間的所有接送。

旅途中的所有地面交通，我們將使用當地巴士，為您帶來更刺激、更獨特的體驗。也請探索我們的交通升級方案。

道拉吉里峰大本營健行行程中的蜂窩服務和 WiFi/互聯網

請理解，道拉吉里峰大本營健行之旅並非像安納普爾納峰或珠穆朗瑪峰那樣提供常規的舒適體驗。這次徒步之旅是一場在狂野、未馴服的山脈和大自然中進行的原始冒險。

因此，徒步途中可能無法使用常規的手機服務，但在前往博格拉村（Boghara Village）之前，NTC 或 NCELL 信號良好。為了發送安全訊息和緊急通訊，我們的工作人員會提供衛星電話，您只需額外支付少量費用即可使用。

至於 WiFi，道拉吉里峰村莊的一些茶館可能會為您提供 WiFi 連接，但由於位置偏遠，請準備好支付高昂的費用和不穩定的服務。

露營地將提供太陽能，但建議您配備太陽能充電器、備用電池和行動電源。

旅遊保險

參加道拉吉里峰大本營健行之旅，旅遊保險是強制性要求。如果您沒有購買有效的旅遊保險單，相關部門將拒絕發放道拉吉里峰大本營健行的強制許可。

這種強制要求之所以存在，是因為道拉吉里峰地區不僅地處偏遠，而且野性十足，未經馴服。道拉吉里峰大本營健行路線艱辛，路段漫長，且大部分時間都在高海拔地區。

因此，這次冒險在帶來興奮和腎上腺素的同時，也伴隨著對某些不可預測性的擔憂，例如急性高山症 (AMS)、受傷、滑倒、事故或天氣變化。

所有這些情況有時都需要直升機進行救援管理，但如果沒有旅遊保險支持，這項服務的費用可能會非常昂貴。

因此，對於道拉吉里峰大本營健行，我們建議您將登山保險與海拔5500公尺以下的直升機救援服務結合。此外，在航班和行程延期、延長停留時間、竊盜或裝備及個人物品損壞的保險範圍內，額外添加保障也是明智之舉。

道拉吉里峰大本營健行許可證

由於道拉吉里保護區尚未得到正式承認，因此不需要該地區的許可證，但當然，我們需要安納普爾納保護區的門票和徒步旅行者資訊管理系統（TIMS）。

我們的導遊將從加德滿都或博卡拉的旅遊部門獲得這些官方許可，安納普爾納峰每人支付 3000 尼泊爾盧比，TIMS 每人支付 2000 尼泊爾盧比。