朗塘赫蘭布徒步旅行

歡迎來到天堂之都－喜馬拉雅，以及探險之都！我們的喜馬拉雅探險記者將在特里凡得瑯國際機場 (TIA) 到達口等候，並乘坐私人車輛陪同您前往舒適的住所。

慢慢安頓下來，開始探索這座城市，它正等著您，帶您領略色彩繽紛的小巷和豐富的歷史。所有參加 Langtang Helambu 徒步之旅的遊客抵達酒店後，我們的導遊將與您會面，並簡要介紹接下來的行程。

晚上晚些時候，您可以品嚐 Dal Vat 或 Momos 來慶祝新冒險的開始。

清晨做好準備，踏上令人興奮的公路之旅，前往位於朗塘國家公園拉蘇瓦區的第一個山村 Syabrubesi。

一輛私人吉普車或巴士將帶我們穿過卡蘭基和坦科特，離開加德滿都。特里蘇裡公路開始引領我們前往熙熙攘攘的特里蘇里市場。

稍事休息後，我們繼續沿著寬闊的帕桑拉姆公路行駛。從這裡開始，沿著山脊向上攀升，景色壯麗無比。
在到達Dhunche之前，我們將穿過美麗的山村Rani Pauwa。這個小村莊是整個Rasuwa區的行政中心。

這裡有一個小型軍事檢查站，會對我們的證件進行全面檢查。現在，我們正式踏入了風景優美的朗塘國家公園。

道路蜿蜒曲折，時高時低，直到抵達薩布魯貝西。雄偉的馬納斯魯峰、甘尼許峰、安納普爾納峰和朗塘峰，巍峨地守護著這個小村莊。

清晨，我們將開啟健行探險之旅。我們將經過第一座懸索鋼橋，然後是第二座橫跨波特科西河的橋。

告別這條浩瀚的河流，我們將抵達風景優美的朗塘河，它將引領我們前往海拔1620公尺的Dhomen村。登山路線將穿過遍布巨大杜鵑花和高聳針葉樹的叢林山谷，直到抵達竹林。

稍事休息後，我們開始攀登陡峭的長石階。經過兩個小時的努力，我們終於到達了Rimche村，那裡距離喇嘛酒店只有幾步之遙。

伴著朗塘河潺潺的流水，我們將開始攀登，穿過朗塘森林的蔥鬱景緻。很快，我們將再次向位於古曼喬克的尼泊爾陸軍檢查站官員出示我們的通行證。

巨大的深紅色杜鵑花將點綴我們不斷攀登的道路，直到抵達楚納瑪。雄偉的朗塘利隆峰（Langtang Lirung）海拔7225米，令人嘆為觀止，足以讓我們暫時停下探索的腳步。

這次休整是為了讓我們為接下來的快速陡峭的爬坡路做好準備，這條路將帶我們到達海拔3000公尺的Ghoratabela（馬厩）。接下來的路緩慢下降，經過Thangshyap、Ghumba和Chyamki，然後到達新的Langtang山谷。

我們周圍隨處可見納亞坎加峰、加內什峰、多杰拉帕峰和朗塘裡戎峰等千年古峰，同時我們仍能看到2015年地震的破壞性影響。

如今，這裡幾乎所有的房屋和酒店都以更現代的風格煥然一新，為遊客提供舒適優雅的住宿體驗。

今天我們將繼續往上攀登，前往海拔3543公尺的蒙杜村。這裡現在被稱為新朗塘村，大多數現代化的小屋都建在這裡。

現在，您可以感受到濕潤翠綠的景觀已轉變為青藏高原乾燥的地形。穿過風景如畫的辛登和延普的犛牛草甸，我們很快就能到達凱金貢巴。

這是朗塘谷的最後一個定居點，提供通往各處冰川和山峰的多條路徑。該地區還有一座美麗的貢巴（Gumba）修道院和一家政府資助營運的犛牛乳酪工廠。

該鎮還展示了 Gangchempo、Kyanjin Ri、Langtang Lirung、Dorje Lakpa、Langshisha Ri、Chorakri Ri 和 Kinsung 的一些非凡美景。

這一天，我們將到達朗塘赫蘭布徒步之旅的高潮，攀登海拔4773公尺的Kyanjing Ri峰。攀登這座山峰不需要任何技術，也不需要任何裝備，只需要你堅持不懈地沿著崎嶇的石路攀登一兩天。

位於山地景觀中心的戰略位置，從山頂可以看到Langtang Yansa、Dshabu Ri、Dorje Lakpa、Langtang Lirung冰川、Kinsung、Tsergo Peak、Naya Kang、Changu、Langshisa Ri、Ganchenpo、Yurba、Yala Peak和Langtang II的令人難以置信的景色。

珍貴的景象和時刻將填滿我們的記憶盒，我們現在將滿懷喜悅地返回 Kyanjing Gumba 的住所。

備註

如果您精力充沛，不妨嘗試攀登海拔5033公尺的Tsergo Ri山。攀登這座山峰將為您提供難得的機會，飽覽朗希沙和亞拉哈爾卡斯的壯麗景色。

從今天起，我們將踏上前往戈塞昆達（Gosaikunda）和赫蘭布（Helambu）的新旅程。今天的路程以下坡為主，將帶我們更深入地了解蒙杜（Mundu）、貢巴（Ghumba）、唐夏普（Thangshyap）、戈拉塔貝拉（Ghoratabela）和古曼喬克（Ghumanchok）等地，最終抵達熱情友好的喇嘛酒店（Lama Hotel）。

我們曾經的忠實朋友 Langtang Khola 很快就會再次歡迎我們，並引導我們前往 Rimche，然後從那裡穩步步行前往 Bamboo。

準備好沿著蜿蜒的小路急速攀爬一會兒，然後我們將下到一個峽谷，那裡有一座又長又高（2000 公尺）的吊橋在等著我們。

小心翼翼地過橋後，前方的小路將帶我們登上小山丘。我們將欣喜地看到像頭神喜馬拉雅山（Ganesh Himal）穿透萬裡無雲的天空。

從山脊下來後，我們需要穿過Ghopcha Khola河上的另一座小橋。然後，我們繼續步行，直到我們到達Thulo Syabru。

我們的路線將繼續攀升，目標是到達如今更廣為人知的辛寺（Sing Gompa），也就是旃丹巴里（Chandanbari）。我們的向上旅程很快就會到達海拔2500公尺的杜爾薩岡（Dursagang）。現在，我們的步道變得輕鬆起來，逐漸上升，周圍環繞著寧靜的森林。

接下來，我們將攀登海拔3210公尺的佛普榮丹達峰（Foprong Danda）。甘尼許雪山（Ganesh Himal）從各個角度展現其雄偉壯麗的壯麗景色。接下來，沿著迪姆薩（Dhimsa）的森林小徑，我們將前往辛寺（Sing Gompa），這裡瀰漫著來自附近寺院的宗教氛圍。

離開辛寺（Sing Gompa）後，我們繼續沿著一條小山脊攀登，直至抵達海拔3380公尺的查朗帕提（Chalang Pati）的平坦地形。稍事休息，欣賞令人驚嘆的景觀對比：南邊是乾旱的灌木叢，北邊則是茂密潮濕的叢林，令人倍感清涼。

接下來，我們需要再次挑戰陡峭的山路，它陡峭地上升，最終到達海拔3930公尺的勞雷比納亞克峰。這裡不僅擁有雄偉的加內什峰和朗塘峰，還有安納普爾納峰和馬納斯魯峰雙峰，真是天賜之物。

小徑蜿蜒曲折，不斷攀升，最終抵達海拔 4165 公尺的戈塞昆達山口。我們向戈塞昆達湖群中的第一個湖泊——海拔 4100 公尺的薩拉斯瓦蒂昆達湖前進，高海拔環境已清晰可見。

當我們繼續前往戈塞昆達的第二和第三個湖泊時，道路非常美麗：4364 公尺高的 Bhairav Kunda 和 4400 公尺高的戈塞昆達本身。

這將是我們過夜休息的地方，我們將在馬納斯魯峰、甘尼許峰和安納普爾納峰前享用晚餐。

我們將用一整個​​上午的時間探索戈塞昆達的美麗地形。之後，我們將沿著傾斜的小路行走，很快就能到達綠草如茵的草地。

現在，我們將徒步穿越戈塞昆達剩下的四個湖泊：杜德昆達 (Dudh Kunda)、錢德拉昆達 (Chandra Kunda)、阿瑪昆達 (Ama Kunda) 和拉加特昆達 (Ragat Kunda)。它的美景將深深地吸引我們的目光，很快，我們就能登上朗塘徒步行程的最高峰：海拔 4610 米的雄偉的勞雷比納亞克 (Laurebinayak)。

這座山口標誌著我們進入了赫蘭布地區。現在，準備好下山900米，到達海拔3741米的菲迪山口的盡頭。接下來是一系列的上坡和下坡，直到我們抵達戈普特的旅館。

清晨，我們將離開Ghopte，享受短暫的下坡，然後沿著茂密的松柏林向上攀登。接下來，我們將沿著更具挑戰性的陡峭地形攀登至海拔3690公尺的Thadepati。

多傑拉巴和岡堅波巍然屹立在我們面前，現在，我們將緩緩下山，感受杜鵑花和松樹間吹來的涼風。

我們將穿越海拔3265公尺的馬金戈特（Magin Goth），然後需要稍微爬升至海拔3335公尺的瓜拉班江（Kuala Bhanjyang）。接下來的路程主要都是下坡，直到到達位於希瓦普里國家公園（Shivapuri National Park）的庫圖姆桑（Kutumsang）村。

從庫圖姆桑出發，我們將徒步爬上一座山，然後下山前往古爾班江（Gul Bhanjyang）。一條塵土飛揚的道路將帶我們到達另一座海拔2500公尺的山脊，名為托龍丹達（Thorong Danda）。下山後，我們將抵達奇平村（Chipping）。

然後，我們將緩慢下行至海拔 1760 公尺的 Pati Bhanjyang，Chisapani 距離這裡僅一小段距離。

凝望著神奇的Gaursishankar和Langtang喜馬拉雅山脈，我們將享用最後一頓山間早餐。然後，我們將沿著風景如畫的小徑蜿蜒穿過希瓦普里國家公園茂密的森林。

不久，我們將抵達軍隊檢查站，從那裡離開公園，步行一段路，到達1895高處的穆爾卡卡（Mulkharka）。沿著石階向下，我們將到達孫達裡加爾（Sundarijal），留心觀賞氣勢磅礴的孫達裡加爾瀑布及其水電站。

我們的車輛靜靜地等著我們，帶我們回到加德滿都的城市。傍晚，我們將與我們的全體團隊一起享用正宗的尼泊爾美食，慶祝您15天朗塘徒步之旅的最後一晚。