Ngabogaan dalapan tina sapuluh puncak pangluhurna di dunya kalayan bentang alam anu ngan ukur tiasa dihontal ku leumpang, Trekking di Nepal mangrupikeun salah sahiji pangalaman anu paling pikaresepeun. Di titik panghandapna di Kechana Kawal di 58 m sareng Gunung Everest di 8848.86 m, Nepal ngagaduhan genep zona vegetasi anu béda sareng beragam mimitian ti Tropis dugi ka Alpine kalayan seueur karagaman trekking anu ditawarkeun. Janten, hiji-hijina patarosan anu anjeun kedah tanyakeun nyaéta jinis trekking naon anu anjeun pikahoyong? Ransel anu ngandung perlengkapan anu anjeun peryogikeun sareng angkat ka alam liar bakal nyambungkeun anjeun ka alam sareng masihan anjeun waktos jauh tina gaya hirup anu sibuk.
Fitur pangalusna tina trekking di Nepal
Aya seueur alesan kunaon trekking di Nepal bakal ngajantenkeun pangalaman anu paling seru pikeun anjeun. Sababaraha alesan ieu nyaéta:
Pamandangan anu éndah: Nepal nawiskeun seueur pamandangan anu éndah di sapanjang rute trekkingna. Ti pamandangan panorama gunung, leuweung anu rimbun, sareng kembang rhododendron dugi ka désa-désa anu unik, seueur perjalanan ka Nepal anu ditawarkeun. Kagumi pagunungan ti caket, ngajalajah curug sareng cinyusu anu masih asri di sapanjang jalan. Naha henteu ningali ka situ anu tenang atanapi kagumi petualangan anu beunghar sacara spiritual sareng tenang anu dihias ku seueur kautamaan agama, budaya, sareng alam.
Wawuh jeung budaya lokal: Nepal mangrupa tempat lahirna budaya jeung adat istiadat anu unik. Sabot anjeun bakal ngaliwat Nepal, anjeun bakal leuwih sadar kana budaya Nepal. Nepal mangrupa nagara multikultural, multietnis, jeung multibasa sarta nampilkeun variasi dina budaya jeung tradisi dina rupa-rupa rute trekking.
Ngan conto basajan, Trek di pagunungan luhur jeung meunang kakeunaan campuran Budha jeung animisme dina bentuk budaya Sherpa, di pasir familiarize diri ka sasama Gurung prajurit gagah ngalayanan battalion Gorkha, di dataran nyampur diri kana budaya Tharu.
Kadaharan lokal sareng hargana murah : Dal Bhat sareng Tarkari mangrupikeun kadaharan pokok urang Nepal , tapi Nepal nawiskeun seueur petualangan kadaharan. Rupa-rupa kelompok étnis gaduh spésialitas kadaharan. Ngarasakeun Dhindo anu disiapkeun tina tipung soba atanapi jawawut (ogé didamel tina tipung gandum sareng jagong) sareng Gundruk; sayuran héjo fermentasi anu disajikeun salaku kari dina Dhindo. Atanapi kunaon henteu gaduh sét Newari Khaja. Rupa-rupa anu ditawarkeun seueur pisan sahingga peryogi blog anu misah pikeun kadaharan Newari nyalira. Tapi, kadaharan has nyaéta Chiura (sangu anu dikocok), bhuttan (usus digoréng jero), Kachila (daging cincang atah anu diasinkeun), Hakuchoila (daging anu dibumbui sareng dipanggang), sareng Takhaa (sup jeli). Aya seueur pisan kuliner anu ditawarkeun di dieu.
Rancang pangalaman anjeun sorangan: Nepal nawiskeun seueur rute trekking, sareng sok aya anu énggal pikeun dicobian sareng ningali. Anjeun tiasa nyandak jalan anu kirang ngumbara sanaos kalayan ati-ati, atanapi nyandak rute trekking anu populer. Sesuaikeun treks anjeun sakumaha anu anjeun pikahoyong, nikmati jalan-jalan sareng perjalanan samping.
Wewengkon Trekking Utama di Nepal
Everest sareng Annapurna nyaéta dua daérah trekking anu paling populér di Nepal. Daérah Everest kasohor ku puncak pangluhurna di dunya. Tapi, aya alternatif sanés di dieu, sapertos Gokyo Lakes Trek , Three Passes Trek , sareng Arun Valley to Everest Base Camp Trek. Annapurna ngagaduhan seueur pilihan pikeun trekking, ti mimiti anu gampang dugi ka anu sesah. Candak trek anu langkung gampang ka Ghorepani & Ghandruk atanapi Khopra Danda atanapi naék gunung ngalangkungan Annapurna Base Camp Trek atanapi Annapurna Circuit Trek.
Tapi wewengkon trekking séjén boga loba nawarkeun. Mustang Trek nawarkeun hiji unik, bentang luhurna luhur garing. Wewengkon Langtang mawa anjeun langsung ka suku gunung sareng nyayogikeun pangalaman budaya anu langkung gampang.
Jauh Kulon nawarkeun kageulisan pisan jauh jeung unspoiled, loba kawas wewengkon Far Eastern. Dolpo, Taman Nasional Shey Phoksundo, Lembah Limi, Cagar Perburuan Dhorpatan, sareng Kawasan Konservasi Api Nampa mangrupikeun tujuan trekking anu saé di Jauh Kulon.
Aya widang tea jeung hikes hikes di Far East jeung manuk ningali sabudeureun Ilam, nu treks nangtang ka tur sabudeureun Kanchenjunga, gunung katilu pangluhurna di dunya, atawa Lumba Sumba Pass Trek.
The Kathmandu Valley sorangan ogé boasts wewengkon trekking keur waktu anu singget tur betah. Anjeun bakal gaduh pandangan anu jauh tina puncak Himalaya salju sareng nampi rarasaan anu saé pikeun budaya lokal sareng desa.
Jenis trekking di Nepal
Trek imah tea sareng kémping mangrupikeun dua jinis trekking anu aya di Nepal. Trek imah teh mangrupikeun bentuk anu pang populerna dimana para trekker cicing di pondok lokal sareng gaduh tuangeun anu séhat sareng ranjang anu nyaman. Trek imah tea aya mangpaatna ku kituna anjeun bisa leumpang di Pace jeung jadwal sorangan sarta ngalaman kahirupan di padesaan ngaliwatan susunan dahareun jeung akomodasi.
Anggota tim sapinuhna ngadukung perjalanan kémping, di sisi anu sanés, kalayan nyayogikeun sadaya kabutuhan ti tenda, kasur, sareng tuangeun. Tea House biasana sayogi dina rute biasa sareng pang populerna sapertos Annapurna, Everest, sareng Langtang. Di tempat-tempat anu teu aya imah tea, camp treks mangrupikeun hiji-hijina pilihan, sapertos di daérah Manaslu.
Lilana Trekking di Nepal
Durasi pendakian tiasa bénten-bénten, kalayan pendakian anu pangpondokna peryogi sakitar tilu dinten. Pendakian pondok umumna tiasa dilakukeun pikeun pendakian ka warung téh sabab tuangeun sareng panginepan parantos diurus. Salaku conto, pendakian ka Poon Hill peryogi 3-5 dinten kanggo réngsé.
The treks kémping téh leuwih panjang sarta lolobana opted lamun Trek imah tea teu mungkin. Durasina tiasa rata-rata 8-24 dinten. Upper Dolpo Trek mangrupikeun conto perjalanan ieu. Di dieu infrastruktur pariwisata ampir teu aya, sareng sémah kedah ngajalanan kémping. Trek sapertos ngabantosan ngalaman kahirupan nyata otentik pangeusi lokal sareng kaéndahan alam atah.
Kadaharan sareng akomodasi salami trekking di Nepal
Kadaharan pokok Nepal sapertos Dal Bhat sareng Tarkari biasana dilayanan dina jalur trekking. Loba variétas masakan lokal / barat ogé dilayanan gumantung dimana anjeun geus trekking. Sababaraha treks imah tea ogé ngalayanan barang bakery lokal atawa kadaharan Kulon.
Akomodasi disayogikeun dina perjalanan tea house. Dina élévasi handap, imah tea bisa jadi wangunan beton multi-tingkat featuring kamar pribadi jeung kamar mandi gaya barat. Nalika anjeun angkat ka tempat anu langkung luhur, akomodasi janten langkung dasar. Di base camp sorangan, kamar dibagikeun gaya dorm sadia. Dina kémping Trek, kumaha oge, hiji masak ngalaman ieu hired, sarta aranjeunna tiasa ngadamel dahareun sakumaha per kahayang, albeit watesan persist jeung naon bisa dibawa. Dina treks sapertos, kubu diatur pikeun istirahat sadayana ku staf hired.
Idin Trekking
A idin trekking diperlukeun pikeun trekking di Nepal. Gumantung kana daérah anu anjeun pilih pikeun ngalacak, sababaraha jinis ijin bakal diperyogikeun. Upami trekking di taman nasional atanapi daérah konservasi, maka Idin Taman Nasional / Idin Proyék Kawasan Konservasi diperyogikeun.
Pikeun trekking di sakabeh wewengkon séjén iwal wewengkon dikawasa, idin dipikawanoh salaku Trekkers System Manajemén Émbaran atawa, pondokna, TIMS diperlukeun. Idin ieu parantos dilaksanakeun pikeun mastikeun kasalametan sareng kaamanan para trekker sareng ngontrol trekking ilegal. Anjeun tiasa ngalamar duanana ijin ieu di kantor Dewan Pariwisata Nepal di Kathmandu atanapi Pusat Pelayanan Dewan Pariwisata Nepal caket daérah trek.
Lamun geus mutuskeun pikeun Trek di wewengkon deukeut wates kayaning Mustang, Dolpo, Manaslu, lajeng idin husus diperlukeun. Sahenteuna dua pamilon diperlukeun pikeun jenis trekking ieu dipirig ku pituduh trekking dilisensikeun. Idin ieu kedah dicandak ti Departemen Imigrasi, Kalikasthan Kathmandu. Jenis ijin anu langkung énggal ogé nembe diwanohkeun anu katelah biaya Kotamadya Pedesaan. Ieu dikaluarkeun ku kotamadya désa di daérah anu ditunjuk sareng dikaluarkeun di daérah Everest sareng Makalu. Anjeun tiasa kéngingkeun ijin ieu ti titik awal perjalanan anjeun.
Biaya trekking di Nepal
Biaya trekking di Nepal rupa-rupa. Anjeun tiasa trekking dina anggaran di Nepal, tapi trekking di wewengkon diwatesan tiasa pisan mahal. Kalawan treks anggaran, anjeun dibéré jadwal tetep, sarta sagalana tos diatur kana datangna anjeun. Trek kémping langkung mahal tibatan treks teahouse sabab langkung seueur staf diwajibkeun nyandak tenda, tuangeun, peralatan, jsb.
Angkutan di Nepal
Pikeun transportasi, beus lokal, beus wisata, sareng penerbangan lokal sayogi. Ngumbara di Kathmandu, anjeun tiasa milih beus lokal atanapi taksi. Penerbangan nyambungkeun kota-kota utama di Nepal, sanaos beus jarak jauh ogé sayogi. Penerbangan langkung mahal tibatan beus, tapi éta mangrupikeun pilihan anu langkung saé. Nanging, upami anjeun hoyong ningali bentang anu béda, ngobrol sareng warga lokal, sareng familiarize diri sareng budaya Nepal, teras beus.
Dina jalur trekking sorangan, anjeun lolobana on suku anjeun. Mules jeung kuda oge sadia dina sababaraha ruteu. Sababaraha treks tunggang kuda nyaéta Trek ka Everest Base Camp, Upper Mustang, Everest Panorama, Annapurna Panorama, sarta Langtang Valley.
Asuransi Trekking
Trekking mangrupikeun petualangan saumur hirup, tapi anjeun henteu kantos terang iraha bahaya narajang. Éta langkung saé pikeun diasuransikeun sareng wajib dina sababaraha kasus. Asuransi kedah nutupan biaya évakuasi helikopter sareng repatriasi upami diperyogikeun. Anjeun tiasa diasuransikeun sareng panyadia global.
Panyakit Altitude nalika trekking di Nepal
Lamun rencana pikeun Trek di altitudes luhur umumna di luhur 3500 méter, Anjeun kudu mertimbangkeun altitude panyakit. Nalika anjeun angkat ka tempat anu langkung luhur, tekanan hawa turun, kitu ogé tingkat oksigén. Anjeun tiasa ngalaman gejala sapertos nyeri sirah, kacapean, seueul, jsb. Tapi, sababaraha gejala parah sapertos akumulasi cairan dina bayah atanapi otak ogé tiasa berkembang. Kasus ieu tiasa ngancam kahirupan.
Janten sateuacan perjalanan anjeun, anjeun peryogi awak anjeun pikeun adaptasi kana sakuliling, sareng upami anjeun mimiti ngembangkeun gejala ieu, anjeun kedah ngalih deui ka tempat anu langkung handap pikeun istirahat. Anjeun ogé tiasa nyandak pangobatan pikeun ngabantosan awak anjeun ngabiasakeun tempat anu langkung luhur. Ibuprofen dicokot genep jam saméméh nanjak sarta dicokot unggal genep jam bari climbing, misalna, dipikawanoh pikeun nyegah panyakit jangkungna. Tapi anjeun kedah konsultasi ka dokter sateuacan nyandak ubar naon waé.
Gears Trekking sareng daptar anu sanés
Anjeun bakal peryogi rupa-rupa barang pikeun trekking. Anjeun tiasa mésér atanapi nyéwa aranjeunna. Ampir naon waé anu anjeun peryogikeun pikeun perjalanan anjeun tiasa dipendakan di Kathmandu, khususna di Thamel, pusat wisata kota. Anjeun tiasa mendakan merek anu diakui sacara internasional atanapi gears knock-off. Alat anu anjeun peryogikeun kalebet:
Sepatu trekking: Investasi dina sepatu trekking anu pas bakal ngabantosan anjeun pikeun trekking, khususna upami anjeun ngarencanakeun trekking dina salju.
Jaket Bulb: Anjeun moal tiasa naék gunung di tempat anu luhur tanpa jaket anu pantes. Jaket bulu angsa penting pisan pikeun cuaca tiis. Upami anjeun teu gaduh ieu, éta tiasa gampang diséwa.
Calana trekking: Calana trekking anu hampang sareng tiasa dilepas nganggo resleting bakal ngagampangkeun trekking anjeun. Upami hawa panas atanapi baseuh, pilih nganggo calana pondok atanapi tambahkeun calana dasar upami hawa tiris.
Jaket jeung calana tahan cai: Ngumbara, utamana di tempat anu leuwih luhur, sakapeung bisa jadi angin, dibarengan ku salju atawa hujan. Janten, supados tetep garing, anjeun peryogi jaket jeung calana tahan cai.
Kantong sare: Kantong sare anu cocog bakal masihan anjeun sare anu nyukupan sareng bakal ngajaga awak anjeun tetep haneut dina suhu anu tiis. Anjeun tiasa kalayan gampang nyéwa éta di Nepal.
Kacamata panonpoé: Kacamata panonpoé penting pisan upami anjeun henteu hoyong lolong kusabab salju.
Sarung Tangan: Ramo-ramo rentan ka tiris. Anjeun tiasa kalayan gampang mésér panghampang leungeun di Thamel.
Topi: Topi ieu diperyogikeun pikeun kahaneutan di tempat anu langkung luhur sareng pikeun ngajaga panonpoé tina raray anjeun.
Botol, saringan cai pikeun ransel, sareng tablet: Mawa botol cai anu tiasa dianggo deui kalayan sistem filtrasi bakal ngamungkinkeun anjeun nginum cai langsung ti sumber mana waé.
Tiang trekking: Nalika nanjak atanapi turunan beuki lungkawing, tiang-tiang éta bakal ngabantosan anjeun ngirangan setrés tina sendi anjeun.
Hand Sanitizer: Ngajaga kabersihan, khususna dina cuaca tiis, tiasa sesah. Janten, langkung sae upami anjeun mawa hand sanitizer.
Pakakas Médis atanapi Kotak P3K: Upami anjeun ngaliwat agénsi, anjeun panginten bakal gaduh pituduh anu mawa kotak P3K, tapi langkung saé mawa sakedik barang P3K, kalebet krim antiseptik, uyah rehidrasi, jsb.
Duit jeung Exchange
Anjeun peryogi mata uang lokal pikeun kéngingkeun di Nepal. Janten anjeun kedah tukeur mata uang asing ka Rupee Nepal. Bursa duit gampang di Nepal. Kathmandu ngabogaan sajumlah badag puseur bursa. Anjeun oge bisa tukeur mata uang asing Anjeun di bandara sorangan atawa di bank. Aksés panggampangna nyaéta ngaliwatan ATM. ATM boga watesan ditarikna tunai maksimum kira antara USD 100 jeung USD 340. Unggal waktos Anjeun nganggo kartu ATM Anjeun, Anjeun bakal ditagihkeun hiji Nilai tukeur jeung muatan jasa. Éta salawasna wijaksana pikeun mawa duit tunai dina denomination leutik bari trekking.
Kaséhatan sareng kabersihan salami trekking di Nepal
Kabersihan mangrupikeun perhatian anu penting nalika trekking. Trekking dina iklim tiis ngajadikeun hésé nyandak pancuran unggal poe, sarta teu yén cai panas sadia madhab. Di imah teh, toilét sadia, utamana toilét jongkok, sarta bisa jadi teu bisa flushable, jadi Anjeun bisa jadi kudu tuang cai pikeun siram eta sacara manual.
Sedengkeun pikeun cai nginum, jalur trekking lolobana boga loba cinyusu jeung walungan ngalir ngaliwatan. Tapi anjeun teu kedah nginum cai langsung. Penting pikeun mésér jarami atanapi tablet pikeun ngamurnikeun cai. Di imah tea, anjeun tiasa ngamurnikeun cai ku cara ngagolak. Seuseueurna imah tea ogé ngajual cai botolan, anu ngabahayakeun pikeun lingkungan sareng boros. Janten, wijaksana nyandak botol cai anu tiasa dianggo deui.
Wayah pangalusna pikeun Trek di Nepal
Wayah pangalusna pikeun trekking di Nepal nyaéta gugur Sep-Nov jeung spring Mar-Mei. Dina usum gugur, dinten langkung anget, sareng cuaca stabil sareng cerah kalayan langit cerah. Tapi cuaca anu langkung saé ogé nyababkeun seueur wisatawan, ku kituna jalur anu populer tiasa rame dina waktos ieu.
Salila trekking musim semi, hawa anu pikaresepeun sareng haneut. Salju usum tiris ngalémbéréh, ngabersihkeun jalur pikeun jalur gunung anu luhur. Langit cerah, sareng kamungkinan pembatalan penerbangan langkung sakedik. Sanajan kitu, sakumaha geus ngadeukeutan ka usum panas, trekking bisa meunang panas tur kesang di luhurna handap. Awan soré bisa mawa awan jeung hujan sakeudeung.
Sababaraha jalur trekking sayogi sapanjang taun, sareng aya anu kedah dihontal nalika trekking dina musim anu béda. Contona, usum panas atawa muson treks (Juni - Agustus) bisa matak pikeun botanis pikeun nempo mekar orchids liar.
Top 3 trekking di Nepal
Tilu tempat trekking luhur Nepal nyaéta Everest Base Camp Trek, Annapurna Base Camp Trek, sareng Langtang Valley Trek. Unggal treks ieu boga fitur unik nu ngajadikeun eta pikaresepeun pikeun travelers béda.
Trek Base Camp Everest mangrupikeun tujuan trekking anu paling populér sareng ikonik di Himalaya. Di dieu anjeun bakal ngajalajah rute trekking anu nangtang, sareng anjeun bakal ngalaman trekking di tempat anu luhur. Sensasi caket kana puncak pangluhurna di dunya cukup pikaresepeun. Trek ieu ngabawa anjeun ngalangkungan leuweung anu rimbun, situ alpine, sareng dataran glasial. Di dieu anjeun bakal kenal sareng Sherpa sareng kéngingkeun kasempetan pikeun ngajalajah monumen Budha. Sapanjang jalan, anjeun bakal mendakan batu-batu anu diukir ku mantra Budha, roda doa anu muter, sareng umbul-umbul doa di latar tukang gunung-gunung anu luhur anu katutupan salju.
Jalur Annapurna Base Camp (ABC) kasohor ku pamandangan Annapurna Massif. Jalur ieu kanggo pendaki kelas handap dugi ka sedeng anu ngarambat kalayan anggaran terbatas sareng waktos terbatas. Di dieu anjeun bakal leumpang ngalangkungan leuweung rhododendron panggedéna di Nepal, meuntas seueur walungan sareng walungan ngalangkungan sasak kai kalayan latar tukang puncak anu katutupan salju. Anjeun bakal mendakan désa Gurung sareng Magar dina perjalanan anjeun. Wewengkon ABC janten musium hirup budaya sareng tradisi aranjeunna. Salaku tambahan, anjeun tiasa ngalangkungan dua base camp kalayan biaya hiji. Anjeun ogé bakal ngalangkungan Machhapuchhre Base Camp dina perjalanan anjeun ka ABC.
Langtang Valley Trek kasohor ku pamandangan anu lega kalayan kecepatan anu relatif landai sareng aksés ti ibukota. Éta mangrupikeun salah sahiji rute hiking anu langkung pondok di Nepal. Di dieu, Langtang Lirung, puncak pangluhurna Langtang Himal, ngadominasi cakrawala désa Kyanjin Gompa. Anjeun tiasa ningali gunung-gunung anu katutupan salju ti dinten kahiji pendakian. Trek ieu tiasa digabungkeun sareng Tamang Heritage Trail . Jalur ieu nawiskeun wawasan ka para pendaki kana budaya Tamang sareng Tibet kuno. Sapanjang jalur ieu, anjeun bakal mendakan biara-biara Tibet kuno sareng témbok Mani.
kacindekan
Trekking di Nepal bakal janten salah sahiji pangalaman anu paling seru dina kahirupan anjeun. Anjeun bakal ngahargaan kenangan anjeun bakal nyieun di dieu, naha panempoan bentang picturesque salila poé, relief ningali Panonpoé Tilelep di ahir Trek Anjeun, atawa akrab jeung budaya lokal. Tapi kudu salawasna nyandak kaamanan sarta precaution, sarta asuransi kedah gunana. Naha anjeun mutuskeun cicing di bumi tea atanapi kemah, aya anu tenang ngeunaan nyandak jalan anu keok atanapi jalur hiking dina énergi anjeun pikeun ngahontal tujuan.
