카푸체 호수 코리 트레킹

네팔 루피로 결제해야 합니다. 시클레스의 찻집에서는 미국 달러나 외화를 받지 않습니다. 500루피(NPR) 미만의 소액 지폐가 가장 좋습니다. 마늘 수프, 삶은 계란, 생수 등 추가 비용에 대비하여 하루에 1500~2000루피(NPR)를 준비해 두세요. 카푸체 호수 코리 트레킹 전에는 포카라나 카트만두에서 환전하는 것이 좋습니다. 시클레스에는 ATM이 없습니다.

가이드는 소액의 비상 현금을 소지하지만 고액 지폐는 쪼개서 보관할 수 없습니다. 영수증은 휴지에 손으로 직접 써야 하며, 디지털 결제나 카드 리더기는 없습니다. 정확한 잔돈을 가지고 있으면 매우 편리합니다. 동전은 지퍼백에 보관하여 가방에서 잃어버리는 것을 방지하세요.

저희는 고기 요리와 함께 채식 네와리식 저녁 세트를 제공합니다. 바라, 차타마리, 요마리, 렌틸콩 수프, 볶은 밥, 절인 채소가 제공됩니다. 요리사는 전용 냄비와 조리 도구를 사용하여 채식 요리를 따로 조리합니다. 예약 시 고객님의 선호도를 확인하고, 전날 주방 직원에게 다시 한번 알려드립니다. 교차 오염이 발생하지 않으며, 추가 요금도 전혀 없습니다.

양파와 마늘을 엄격하게 금지하는 규칙을 지키시면 더 조절해 드릴 수 있습니다. 미리 말씀해 주시면 됩니다. 양은 넉넉하고 두 번째는 무료입니다. 디저트로는 대추 푸딩이나 쌀가루 만두, 아니면 굴랍자문 같은 것이 있습니다. 전통 의상을 입고 전통 악기를 연주하고 마을의 사랑과 조국을 노래하는 라이브 연주를 들으며 식사를 즐기실 수 있습니다.

코리 단다에서 일출 사진을 찍고 싶으시다면 알람을 두 개 설정해 드립니다. 가이드가 새벽 4시 45분에 따뜻한 레몬차와 헤드램프를 들고 방문합니다. 여분의 배터리를 챙겨 캠프 위에서 가장 좋은 전망을 찾을 수 있도록 도와드립니다. 근처 언덕과 봉우리에 첫 해가 비칠 때까지 함께 기다려 드립니다. 서두르지 않고 사진을 찍을 시간을 갖게 됩니다.

리필용 보온병을 준비해 주시고, 더 나은 구도를 위해 구름의 움직임을 알려줍니다. 어지럽거나 추우시면 천천히 걸어서 돌아오세요. 요청하시는 모든 손님에게 추가 요금 없이 제공해 드립니다. 전날 밤에 말씀만 주시면 됩니다.

특히 코리 단다로 급히 이동하시는 경우, 3,000미터 이상에서는 고산병에 걸릴 수 있습니다. 저희는 증상을 모니터링하고 산소 측정기를 휴대하며, 산소 수치가 85 미만으로 떨어지면 즉시 하산합니다. 빙하 빙퇴석 근처의 느슨한 자갈, 카푸체 진입로의 얼음 조각, 그리고 노출된 좁은 능선 등 트레일 위험 요소가 있습니다. 3,500미터 이상에서는 날씨가 빠르게 변하고 5월에도 눈이 내립니다. 폭풍이 닥치면 비상용 배낭을 챙기고 경로를 변경합니다.

1.2kg 미만의 재킷은 대여해 드립니다. 침낭은 약 1.5kg, 폴은 300g입니다. 다른 짐도 챙겨야 하므로 대여 장비의 총 무게는 8~9kg 이하여야 합니다. 더플백 허용량에서 무게를 차감하거나, 초과 시 추가 요금이 부과됩니다. 포터는 고객 1인당 최대 12kg까지 운반할 수 있습니다. 초과 시 초과된 무게에 대한 추가 요금을 지불하셔야 합니다. 모든 짐은 카트만두에서 무게를 측정하며, 예외는 없습니다.

포카라 호텔 금고에 원본 여권을 보관하실 수 있습니다. 디지털 로그가 있는 내화 상자에 보관해 드립니다. 비자와 입국 도장이 찍힌 공증된 컬러 사본을 지참해 주십시오. 가이드가 방수 슬리브에 넣어 보관해 드립니다. 시클레스와 코리 단다 사이의 검문소에서는 원본을 요구하지 않습니다. 카트만두 공항에서는 출입국 심사만 진행됩니다.

비상 연락처와 보험 정보를 사본에 보관하는 것이 좋습니다. 여권 분실은 트레킹이 아닌 항공편 지연의 원인이 됩니다. 여권을 휴대하고 싶으시다면 옷 안에 목에 걸 수 있는 파우치를 사용하세요. 이 노선에서는 여권 사본과 관련하여 문제가 발생한 적이 없습니다.

65L 더플백은 접이식 뒷좌석이 있는 마힌드라 스콜피오 확장형에 적합합니다. 뒷좌석 뒤에 세워서 고정해 드립니다. 발치에 데이팩을 두고 탑승하시면 됩니다. 카트만두 픽업 시 모든 짐의 크기를 측정해 드립니다.

고객님의 짐이 트렁크 공간을 초과하는 경우, 추가 비용 없이 더 큰 차량을 배정해 드립니다. 루프랙은 미사용 시 사용 가능합니다. 짐 사진을 촬영하고 고객님의 이름과 객실 번호를 적어드립니다. 지프는 깨끗하게 청소하고, 연료를 채우고, 서스펜션과 타이어 공기압을 사전 점검한 후 출발합니다.

수십 년 동안 순례자, 승려, 그리고 지역 주민들이 매달아 놓은 기도 깃발들을 지나쳐 갑니다. 대부분은 햇빛, 바람, 그리고 몬순에 자연스럽게 사라지다가 실이 풀리곤 합니다. 로사르, 소남 로사르, 부다 자얀티 같은 축제 기간에는 깃발을 교체하며, 정해진 일정에 따라 매달지는 않습니다. 매년 지역 주민들이 모이는 초르텐이나 고개 근처에서는 새 깃발을 볼 수도 있습니다. 새 깃발은 허가를 받은 지정된 장소에만 매시기를 권장합니다.

지역 주민들은 시클레스나 포카라에서 축복 깃발 세트를 판매합니다. 낡은 깃발을 밟고 지나가거나 버리지 마세요. 코리 단다에서 열리는 단체 의식을 위해 여분의 깃발을 보관합니다. 색깔은 원소를 상징하며, 깃발이 희미해짐에 따라 기도가 하늘로 날아오릅니다.

예약 시 양파나 마늘을 사용하지 않도록 요청하실 수 있습니다. 저희는 고객님의 파일에 기록하고 시클스에서 코리 단다까지 모든 찻집 셰프에게 알립니다. 셰프들은 생강, 토마토, 무, 또는 지역 특산 티무르 향신료로 대체합니다. 양파와 마늘이 없어도 음식은 맛있습니다. 저희는 각 지점에서 다시 한번 확인합니다. 원하시면 향신료를 직접 가져오셔도 됩니다. 트레커분들께서는 각 롯지에 도착하시면 다시 한번 확인해 주시기 바랍니다.

주방 직원을 위해 네팔어로 된 코팅된 식단표를 무료로 제공해 드립니다. 작은 주방에서는 교차 오염이 거의 발생하지 않으므로 안심하고 드실 수 있습니다. 저희는 자이나교, 힌두 바이슈나브, 그리고 의료 식단을 수년간 제공해 왔습니다. 미리 알려주시면 감사하겠습니다.

도로 진입이나 빠른 출구가 없는 울퉁불퉁하고 외딴 산길을 따라 3,800m까지 올라갑니다. 초보자들은 코리 단다에서 몇 시간 동안 무릎을 쿵쾅거리게 하는 내리막길을 과소평가하는 경우가 많습니다. 찻집에는 난방과 와이파이가 없고, 서양식 화장실은 대부분에게 매력적이지 않습니다. 삼림 한계선 위로 올라가면 날씨가 급변합니다. 건강한 초보자들이 성공하는 모습을 본 적도 있지만, 탄탄한 유산소 운동, 길들여진 부츠, 그리고 기본적인 상황에 대한 정신적 준비가 되어 있어야만 가능합니다.

트레킹이 처음이라면 고레파니 푼힐이나 랑탕 밸리를 먼저 경험해 보세요. 체력을 기르고 장비를 테스트해 보세요. 3,000미터 이상에서 신체가 어떻게 반응하는지 알아보세요. 그런 다음 카푸체로 돌아갑니다. 하지만 저희는 초보 트레커를 위한 훈련 프로그램을 제공합니다. 이 프로그램을 이용하려면 카푸체 코리 호수 트레킹 시작 약 7주 전에 도착해야 합니다.

위성 전화는 비상시에만 제공됩니다. 가족에게 긴급 연락이 필요한 경우, 하루에 한 번 사전 승인된 문자 메시지를 보낼 수 있습니다. 개인적인 전화, 소셜 미디어, 스트리밍은 허용되지 않으며, 솔직히 말해서 불가능합니다. 배터리 수명은 일반적인 사용 시 약 72시간입니다. 안전과 책임 소재를 위해 모든 통신 내용을 기록합니다. 가이드가 기기를 휴대하고 사용 여부를 결정합니다. 정기적인 연락이 필요한 경우 카트만두에서 현지 SIM 카드를 구매하세요. 단, 시클레스를 지나면 통신이 끊깁니다.

저희는 모든 가이드에게 비상 대응 지침을 교육합니다. 전화는 히말라야 구조 협회와 카트만두 센터로 직접 연결됩니다. 이것은 사치가 아니라 생명줄입니다.

네, 가이드가 다이아목스를 지참하지만, 의사가 처방한 개인 약품도 지참하셔야 합니다. 가이드는 기본 응급 처치, 산소, 고산병 프로토콜 시트를 지참합니다. 또한, 맥박, 수면, 수분 섭취량을 모니터링합니다. 3,000미터 이상에서 증상이 나타나면 즉시 하산합니다. 다이아목스는 사전 의사 진료가 필요하지 않습니다. 카트만두의 약국에서 일반 의약품으로 판매하지만, 검증된 용량을 지참하시는 것을 권장합니다.

지시가 있을 경우 등반 24시간 전에 복용을 시작하세요. 복용 계획을 공유해 주시면 복용량을 추적해 드립니다. 정제는 건조하게 보관하고 라벨을 붙여 보관하세요.

다리는 안전하지만 노출되어 있습니다. 20미터 길이의 이 다리는 바위투성이 개울 위로 뻗어 있으며, 강철 케이블과 나무 판자로 매달려 있습니다. 지역 주민들은 매일 가축과 짐을 싣고 건너갑니다. 다리가 살짝 흔들리는 것을 느낄 수 있습니다. 난간은 허리 높이까지 올라오고 튼튼합니다. 우리가 먼저 걸으면, 각자의 속도에 맞춰 따라오세요. 서두를 필요는 없습니다. 어떤 트레커들은 발걸음을 세고, 어떤 트레커들은 눈을 감고 다른 트레커들과 손을 잡습니다.

이런 경우에는 판단할 필요가 없습니다. 공황 상태에 빠지더라도 회피해서는 안 됩니다. 다른 경로도 있는데, 이 경로는 30분이 더 걸리지만 다리를 완전히 피할 수 있습니다.

전날 저녁 7시 전에 알려주시면 점심 도시락을 도시락으로 바꿔드립니다. 삶은 계란, 차파티, 지역 치즈, 견과류, 말린 과일을 천에 싸서 준비합니다. 지속 가능한 트레킹을 장려하기 때문에 플라스틱은 사용하지 않습니다. 걷거나 삼림 한계선 위의 경치 좋은 휴식처에서 식사를 하실 수 있습니다. 코리 단다나 카푸체 호수처럼 정상에 오르는 날에는 45분에서 60분 정도 절약할 수 있습니다. 더 필요하시면 여분의 간식을 챙겨가실 수 있습니다.

여러분의 속도에 맞춰 물 보충 시간을 조정합니다. 저녁 식사 때 가이드에게 말씀해 주시면 됩니다. 주방 기록부에 기록합니다. 지역 주민들은 석조 오두막에 사람이 덜 붐비는 것을 좋아합니다.

구룽족의 쇠퇴하는 문화를 보존하고 보여주는 구룽족 마을, 시클레스를 거닐어 보세요. 지역 주민들은 전통 파투카를 입고 그들만의 방언과 언어를 사용합니다. 여성들은 등받이 베틀로 털실을 짜고, 남성들은 손으로 깎은 연장으로 슬레이트 지붕을 수리하는 모습을 볼 수 있습니다. 아이들은 먼지 쌓인 책가방에 책을 담아 두 시간 동안 걸어서 학교에 갑니다. 가족들은 나무, 돌, 진흙으로 지어진 집과 연기로 그을린 부엌에서 차를 마시며 여러분을 초대합니다.

야크가 티베트에서 소금을 운반하던 시절의 이야기를 어른들이 들려줍니다. 초르텐에서는 고대 의식을, 숨겨진 사당에서는 불교 기도를 볼 수 있습니다. 우리는 무대 공연을 피하기 위해 방문 시간을 조절합니다.

허가 수수료는 전액 포함되어 있습니다. 3일차 전에 안나푸르나 자연보호구역 허가증과 트레커 정보 관리 시스템 카드를 발급해 드립니다. 여권만 제시하시면 나머지는 저희가 처리해 드립니다. 단, 비자 수수료는 포함되어 있지 않습니다. 카트만두 공항에서 별도로 지불해 주셔야 합니다. 관광 비자는 15일권 30달러, 30일권 50달러입니다.

여행객분들께서는 정확한 현금을 지참하시기를 권장합니다. 예약 시 비자 영수증을 보관해 주시기 바랍니다. 출입국 심사대에서 출국 시 영수증을 확인합니다. 체류 기간을 초과하여 체류하시는 경우, 환불해 드리지 않습니다. 여권 유효기간이 6개월 이상 남아 있는지 다시 한번 확인해 주세요.