เอเวอเรสต์เบสแคมป์เทรค 14 วัน

สถานที่ท่องเที่ยวหลักของการเดินป่า Everest Base Camp 14 วัน

โดยส่วนตัวแล้ว เราเลือกเดินทางขึ้นเขาสูงเพื่อสัมผัสบรรยากาศอันน่าจดจำและทิวทัศน์อันงดงาม ส่วนการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp ในเนปาลนั้นเปรียบเสมือนตำนานที่นักเดินทางทุกคนต่างค้นพบสิ่งที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ที่นี่มีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายที่จะทำให้คุณเดินขึ้นลงอยู่หลายวัน และยังคงรู้สึกอยากออกเดินทางซ้ำแล้วซ้ำเล่า

•  Lukla Flight - การเดินทางบนท้องฟ้าอันน่าตื่นเต้น

สนามบินเทนซิง ฮิลารี แห่งลุคลาเป็นที่รู้จักไปทั่วโลกในฐานะหนึ่งในสนามบินที่อันตรายที่สุดและน่าตื่นเต้นที่สุดในโลก การบินระยะสั้นเพียง 20-30 นาทีนั้นเป็นการผจญภัยในตัวเอง ที่ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณได้เห็นทิวทัศน์ของภูเขาสูงตระหง่านเป็นครั้งแรก แต่ยังรวมถึงความตื่นเต้นของการรอคอยการลงจอดที่น่าตื่นเต้นอีกด้วย

สนามบินแห่งนี้คึกคักไปด้วยพลังงานเหมือนกับตลาดที่มีชีวิตชีวา ซึ่งคุณจะได้พบกับนักเดินทางคนอื่นๆ มากมาย ในขณะเดียวกัน ภูเขา Kongde Ri ก็ตั้งตระหง่านอยู่เบื้องหลัง

•  รับประทานอาหารเช้าที่ระเบียงของโรงแรม World Record Holder

โรงแรม Hotel Everest View 1971m ก่อตั้งขึ้นในปีพ.ศ. 3880 บนความสูงที่น่าประทับใจถึง 3880 เมตร และในปีพ.ศ. 2004 โรงแรมได้ได้รับการยกย่องให้เป็นโรงแรมที่หรูหราและมีทำเลที่ตั้งสูงที่สุดในโลก

สถานที่เล็กๆ แห่งนี้ให้ความรู้สึกราวกับเป็นอัฒจันทร์ธรรมชาติ โอบล้อมด้วยเทือกเขาหิมาลัยอันโดดเด่น เช่น เอเวอเรสต์ อามาดาบลัม โลตเซ ทัมเซอร์กุ นุปต์เซ และอื่นๆ อีกมากมาย อะไรจะสุขใจไปกว่าการได้จิบกาแฟร้อนๆ ท่ามกลางขุนเขาอันงดงามเหล่านี้

•  สวรรค์ทางจิตวิญญาณของพุทธศาสนาในเทงโบเชและปังโบเช

วัดเทงโบเชตั้งอยู่ใจกลางเทือกเขาหิมาลัย เป็นสิ่งก่อสร้างอันงดงามที่เป็นมรดกทางพุทธศาสนาที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานหลายร้อยปี หากคุณมาเยือนในช่วงเทศกาล คุณจะได้ชมเทศกาลมณีริมดูอัน เลื่องชื่อ

ได้รับการยกย่องว่าเป็นวัดที่เก่าแก่และใหญ่ที่สุด คุณจะได้ชมพระสงฆ์ประกอบพิธีกรรมประจำวัน คุณยังจะได้มีโอกาสพูดคุยกับท่านและค้นพบมุมมองใหม่ๆ ที่อาจเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล

ในขณะเดียวกัน วัดปังโบเชแม้จะมีขนาดเล็กกว่า แต่ก็มีประวัติศาสตร์ยาวนานถึง 400 ปี และมีชื่อเสียงในฐานะที่เก็บหนังศีรษะเยติดั้งเดิม น่าเสียดายที่สิ่งประดิษฐ์ดั้งเดิมถูกขโมยไป และปัจจุบันเหลือเพียงแบบจำลองที่ดึงดูดความสนใจของคุณ

•  ก้าวสำคัญใหม่ที่ Nagarjung Hill

เมื่อปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อมใน Dingboche คุณสามารถคว้าโอกาสพิเศษในการปีนเขาที่สูงกว่าภูเขาหลายๆ แห่งทั่วโลก

เนินเขานา การ์จุง อันงดงามหรือที่รู้จักกันในภาษาพื้นเมืองว่า ยอดเขานังการ์ชัง มีความสูงเกือบ 5100 เมตร ความสูงอันน่าทึ่งนี้ทำให้สามารถมองเห็นทัศนียภาพอันน่าตื่นตาตื่นใจของยอดเขาบารุนต์เซ มาคาลู อามะ ดาบแลม โลบูเช โชลาทเซ ทาร์โบเช และไอส์แลนด์พีคส์ได้

•  ฝากรอยเท้าของคุณไว้ที่ EBC

ฐานทัพเอเวอเรสต์ไม่ใช่จุดหมายปลายทางธรรมดาๆ แต่แท้จริงแล้วคือจุดเริ่มต้นอันเป็นตำนาน ซึ่งแตกต่างจากที่อื่นๆ ในโลกของการปีนเขา ฐานทัพแห่งนี้จะทำให้คุณได้เดินตามรอยเท้าของนักปีนเขา ทั้งผู้ที่พิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์เป็นคนแรก และผู้ที่เตรียมจะเขียนเส้นทางของตนเอง

และในการเดินทาง 14 วันไปยัง Everest Base Camp คุณจะได้ก้าวเข้าสู่ดินแดนอันเป็นสัญลักษณ์แห่งนี้ เชื่อมโยงกับนักปีนเขาผู้ไม่หวั่นไหว และแบ่งปันประสบการณ์อันน่าตื่นเต้นของพวกเขา

คุณจะได้เห็นกำแพงน้ำแข็ง Khumbu Icefall ขนาดใหญ่ที่มีอายุกว่าร้อยปีตั้งตระหง่านอยู่เบื้องหน้าคุณ ซึ่งทำให้ยอดเขา Nuptse และ Lhotse ที่น่าประทับใจดูเล็กไปเลย

•  Triumph Kala Patthar จุดชมวิวเอเวอเรสต์ที่สูงที่สุด

ยอดเขาที่รู้จักกันในชื่อ กาลาปัตตาร์ หรือหินดำ ถือเป็นจุดชมวิวขั้นสุดยอดสำหรับการมองยอดเขาเอเวอเรสต์อย่างใกล้ชิดจนคุณแทบจะเอื้อมมือไปสัมผัสกำแพงน้ำแข็งได้เลย แล้วทำไมจะไม่ล่ะ? เพราะกำแพงของยอดเขานี้สูงถึง 5545 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล

ไม่เพียงแต่เอเวอเรสต์เท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นทัศนียภาพอันน่าทึ่งของเทือกเขาหิมาลัยที่สูงที่สุดและสวยงามที่สุดแห่งหนึ่งของโลกในปัจจุบันอีกด้วย

นี่คือเหตุผลที่เรามุ่งมั่นที่จะพาแขกแต่ละคนของเราไปยังจุดสูงสุดของการประชุมสุดยอดนี้ เพื่อที่พวกเขาจะได้มีความทรงจำอันเป็นนิรันดร์ในชีวิตของพวกเขา

โปรแกรมเดินป่า Everest Base Camp ภายใน 14 วัน

 วันที่ 1 ถึงวันที่ 4

กำหนดการเดินป่า 14 วันสู่ค่ายฐานเอเวอเรสต์ของคุณ เริ่มต้นด้วยการลงจอดที่กาฐมาณฑุและออกเดินทางโดยเครื่องบินไปยังลุกลา จากนั้นคุณจะค่อยๆ เดินขึ้นเขาผ่านพัคดิงไปยังนัมเชบาซาร์ คุณจะใช้เวลาอีกหนึ่งวันที่นี่เพื่อปรับตัวให้เข้ากับอากาศบนภูเขาสูงของเนปาล

 วันที่ 5 ถึงวันที่ 7

เมื่อเดินทางลึกเข้าไปในใจกลางหุบเขา Khumbu แล้ว คุณจะมุ่งหน้าสู่ Tengboche จากนั้นพักผ่อนที่ Dingboche พร้อมตัวเลือกในการขึ้นเนินเขา Nagarjung

วันที่ 8 ถึงวันที่ 11

การเดินทาง 14 วันไปยัง Everest Base Camp ของคุณจะพาคุณไปยังหมู่บ้านน้ำแข็ง Lobuche และ Gorakshep จากนั้นคุณจะปีนขึ้นไปยัง Everest Base Camp และกลับไปยังที่พักบนที่สูงที่สุดของคุณ วันรุ่งขึ้น คุณจะตื่นนอนก่อนรุ่งสาง พิชิต Kala Patthar และเดินทางกลับไปยัง Namche Bazaar ผ่าน Pheriche

วันที่ 12 ถึงวันที่ 14

การเดินป่าไปยังเอเวอเรสต์จะสิ้นสุดลงเมื่อคุณเดินกลับลงมาที่ลุกลาและออกบินไปยังกาฐมาณฑุ

หมายเหตุ

โปรดทราบว่ากำหนดการเดินทางที่เราได้ระบุไว้ข้างต้นอาจไม่เป็นไปตามแผนเนื่องจากสภาพอากาศและสุขภาพของนักเดินป่า ไกด์ของเราอาจตัดสินใจเลื่อนกำหนดการออกไปหนึ่งหรือสองวัน หากผู้เข้าร่วมมีอาการแพ้ความสูงหรือรู้สึกไม่สบายอื่นๆ

เหตุใดคุณจึงควรเลือกแพ็คเกจ Everest Base Camp trek 14 วันของ Himalayan Adventure Treks and Tours?

Himalayan Adventure Treks and Tours ตั้งอยู่ในย่านท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงของทาเมลในกรุงกาฐมาณฑุ เป็นบริษัททัวร์และการเดินป่าที่ได้รับอนุญาตและได้รับการรับรองจากประเทศเนปาล

เราภาคภูมิใจที่ได้รับการยอมรับจากคณะกรรมการการท่องเที่ยวเนปาล (NTB) และกระทรวงวัฒนธรรม การท่องเที่ยว และการบินพลเรือน (MOCTCA) ซึ่งทั้งสองหน่วยงานเป็นหน่วยงานรัฐบาลอย่างเป็นทางการของเนปาล

นอกจากนี้ เรายังมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันกับองค์กรที่มีชื่อเสียงหลายแห่ง รวมถึงสมาคมปีนเขาแห่งเนปาล (NMA), สมาคมตัวแทนจัดทัวร์เดินป่าแห่งเนปาล (TAAN) , ธนาคารกลางเนปาล, สมาคมส่งเสริมการท่องเที่ยวหมู่บ้านแห่งเนปาล (VITOF) และโครงการให้ความรู้ด้านสิ่งแวดล้อมแห่งกาฐมาณฑุ (KEEP)

เราให้บริการทัวร์เดินป่าและผจญภัยหลากหลายรูปแบบในเนปาล ภูฏาน และทิเบตมาเป็นเวลาหลายปี ในแต่ละพื้นที่ เรามีทีมไกด์ท้องถิ่นผู้เชี่ยวชาญที่มีความรู้ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับประเพณี วัฒนธรรม และสภาพแวดล้อมในท้องถิ่น ซึ่งช่วยยกระดับบริการของเราอย่างมาก

สำหรับการเดินป่า Everest Base Camp 14 วัน ไกด์และลูกหาบชาวเชอร์ปาผู้มากประสบการณ์ของเราจะคอยดูแลคุณตลอดการเดินทาง พวกเขาคุ้นเคยกับทุกรายละเอียดของเส้นทางการเดินป่าเป็นอย่างดี

พวกเขาจะดูแลความสะดวกสบาย ที่พัก และอาหารของผู้เข้าร่วมทุกคนอย่างเอาใจใส่ พวกเขาจะดูแลความปลอดภัยของคุณและให้ความช่วยเหลืออย่างรวดเร็วและเหมาะสมเมื่อจำเป็น นอกจากนี้ พวกเขายังได้รับการฝึกอบรมการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อให้สามารถรับมือกับอาการแพ้ความสูงได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยมาตรการที่เหมาะสม

ทีมงานของเรายังประกอบด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาด ที่ปรึกษาด้านการเดินทาง ที่ปรึกษา และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านอื่นๆ อีกมากมายที่ทุ่มเทความพยายามร่วมกันเพื่อสร้างประสบการณ์การเดินทางที่น่าจดจำและเติมเต็ม

นอกจากนี้ เรายังให้บริการครบวงจรที่จัดการความต้องการด้านโลจิสติกส์ทั้งหมดของคุณ ตั้งแต่การจัดเตรียมการขนส่ง ที่พัก และอาหาร ไปจนถึงการขอใบอนุญาต เพื่อให้คุณเดินทางได้อย่างผ่อนคลายอย่างเต็มที่

เรายังมอบประสบการณ์ที่ออกแบบเฉพาะสำหรับคุณให้ตรงกับความต้องการของคุณอีกด้วย อยากได้ทัวร์ส่วนตัวหรือทริปเดินป่าไป EBC ในฤดูหนาวไหม? ไม่มีปัญหา แค่บอกเวลา งบประมาณ และความต้องการของคุณมา แล้วเราจะวางแผนการเดินทางที่ตรงกับทุกความต้องการของคุณ

เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp

ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเดินทาง 14 วันไปยังเอเวอเรสต์เบสแคมป์ของเราคือช่วงฤดูใบไม้ร่วง ตั้งแต่เดือนกันยายนถึงพฤศจิกายนช่วงฤดูใบไม้ร่วงนี้เป็นช่วงเริ่มต้นของฤดูแล้ง ซึ่งบรรยากาศโดยรวมของคุมบูอบอุ่นสบาย อากาศปราศจากฝุ่น ทำให้มองเห็นทิวทัศน์ของภูเขาโดยรอบได้อย่างชัดเจน

ใช่ค่ะ ตลอดเส้นทางเดินจะมีคนเยอะมาก แต่จะเริ่มลดลงเมื่อใกล้ถึงเดือนพฤศจิกายน อุณหภูมิยังพอทนได้แม้ในเวลากลางคืน

ช่วงระหว่างเดือนมีนาคมถึงพฤษภาคมเป็นอีกช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่บ่งบอกถึงการเริ่มต้นของฤดูใบไม้ผลิ ในช่วงเวลานี้ ธรรมชาติจะเบิกบานด้วยดอกโรโดเดนดรอนที่งดงามและดอกไม้ป่านานาชนิด ตอนเช้าอากาศจะแจ่มใสเป็นพิเศษ ในขณะที่อาจมีเมฆบางส่วนในช่วงบ่ายแก่ๆ

ฤดูหนาว ซึ่งโดยทั่วไปจะเริ่มตั้งแต่กลางเดือนธันวาคมไปจนถึงเดือนกุมภาพันธ์ อาจเป็นช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองคริสต์มาสรูปแบบใหม่ แม้ในช่วงหลายเดือนนี้ท้องฟ้าจะแจ่มใสและมีทัศนวิสัยที่ดี อย่างไรก็ตาม อุณหภูมิอาจต่ำจนหนาวจัดและหนาวจัด โดยเฉพาะในเวลากลางคืน ซึ่งสามารถรับมือกับสถานการณ์ได้หากคุณเตรียมตัวมาเป็นอย่างดี

เมื่อเข้าสู่ช่วงเดือนที่อากาศร้อนอบอ้าวตั้งแต่เดือนมีนาคมถึงพฤษภาคม สภาพอากาศอาจร้อนจัดและรู้สึกอบอ้าว ช่วงปลายเดือนเมฆดำหนาทึบจะปกคลุมภูเขา และฝนจะตกหนักจนถนนและทางเดินเต็มไปด้วยโคลน

ดังนั้น ยกเว้นช่วงฤดูฝนของฤดูร้อน เดือนอื่นๆ ทั้งหมดจึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการเดินป่าไปยังเอเวอเรสต์ในเนปาล

Is การเดินป่า EBC ยากมาก?

การเดินป่าแบบง่ายๆ นั้นหาได้ยากในเนปาล ทริปเดินป่า 14 วันไปยัง Everest Base Camp ของเรานั้นไม่ง่ายนัก แต่ก็จัดอยู่ในประเภทความท้าทายระดับปานกลาง โดยใช้เวลาเดินป่ามากกว่าหนึ่งสัปดาห์

การเดินทางของเราใช้เวลาเดินประมาณ 5-7 ชั่วโมงต่อวัน และคุณจะได้พักในที่พักหรือร้านน้ำชาที่มีให้บริการบนเส้นทาง ระดับความสูงของเส้นทางนี้อยู่ระหว่าง 4000 ถึง 5000 เมตร โดยระดับความสูงที่เพิ่มขึ้นในแต่ละวันมักจะน้อยกว่า 1000 เมตร

สำหรับนักเดินป่ามือใหม่และผู้ที่ไม่เคยผ่านการฝึกฝน เส้นทางที่ลาดชันและลงเขาอาจค่อนข้างยาก ดังนั้นเราขอแนะนำให้ผู้เข้าร่วมของเราออกกำลังกายเป็นประจำก่อนการเดินป่าระดับความยากปานกลางนี้

อย่างไรก็ตาม ทริปของเราได้รับการออกแบบมาในรูปแบบที่เข้าถึงได้ง่ายสำหรับนักเดินป่าทุกระดับประสบการณ์และสมรรถภาพทางกาย หากคุณพร้อมที่จะท้าทายตัวเองและเผชิญกับความท้าทายเหล่านี้ ก็ไม่มีอะไรหยุดยั้งคุณจากการร่วมทริปของเราได้

เหตุใดคุณจึงควรเลือกการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp เป็นเวลา 14 วัน?

นักเดินป่าทั้งมือใหม่และมือเก๋า มักเลือกเส้นทางเดินป่า Everest Base Camp 14 วัน แม้ว่าจะมีตัวเลือกทั้งแบบสั้นและยาวให้เลือกหลากหลายก็ตาม หลังจากพิจารณาความต้องการของลูกค้าแล้ว เรายังแนะนำแพ็คเกจนี้ด้วยเหตุผลหลายประการ เช่น

•  ประสบการณ์ที่ใกล้ชิดพร้อมโอกาสการเดินป่าเพิ่มเติม

ในการเดินป่า 14 วันไปยัง Everest Base Camp การเดินของเราเริ่มต้นและสิ้นสุดที่ Lukla แต่เราจะเดินตามเส้นทางต่างๆ ในช่วงเริ่มต้นและช่วงสิ้นสุดของการเดินทาง

ในสัปดาห์แรก เราจะเดินป่าผ่านหมู่บ้านที่สวยงามอย่างผักดิง นัมเชบาซาร์ เทงโบเช ดิงโบเช และโลบูเช ส่วนในสัปดาห์ที่สอง ระหว่างทางกลับ เราจะใช้เส้นทางใหม่ผ่านเฟริเช ซึ่งจะทำให้คุณได้ชื่นชมทิวทัศน์เทือกเขาหิมาลัยอันงดงามจากมุมมองที่แตกต่างออกไป คุณจะได้เห็นและสัมผัสทุกสิ่งทุกอย่างที่ภูมิภาคคุมบูมีให้

•  การแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมในชุมชนชาวเชอร์ปา

การเดินทางไปเทือกเขาหิมาลัยจะประสบผลสำเร็จไม่ได้เลยหากปราศจากความช่วยเหลือจากชาวเชอร์ปาผู้กล้าหาญเหล่านี้ พวกเขาปรับตัวเข้ากับที่ราบสูงของเทือกเขาหิมะสูงตระหง่าน เป็นที่รู้จักไปทั่วโลกในเรื่องการต้อนรับขับสู้ ความมีน้ำใจ และความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่

ชีวิตของพวกเขาเปี่ยมล้นด้วยวัฒนธรรมและประเพณีโบราณ วัดวาอาราม ตำนาน และความเชื่อทางพุทธศาสนา ล้วนมีบทเรียนอันล้ำค่าที่จะเปลี่ยนมุมมองชีวิตของคุณให้ดีขึ้นอย่างแน่นอน

•  เวลาที่เหมาะสมสำหรับการปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม

ด้วยเวลา 14 วันสำหรับการเดินป่าไปยัง EBC คุณจะมีเวลาเหลือเฟือที่จะได้ใช้เวลาอย่างคุ้มค่า คุณจะได้เดินป่าแบบสบายๆ ขึ้นเนินชันๆ อย่างต่อเนื่อง และมีโอกาสมากมายที่จะได้ถ่ายภาพและวิดีโอสวยๆ ราวกับโปสการ์ด

ในทางกลับกัน แผนการเดินทางระยะสั้นหมายถึงการเดินทางที่ยาวนานและเหนื่อยล้า ซึ่งอาจทำให้ร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับอากาศที่สูงได้ยากขึ้น อย่างไรก็ตาม การผจญภัย 14 วันนี้รวมวันพักผ่อนที่นัมเชและดิงโบเชด้วย คุณจึงมีเวลาเหลือเฟือที่จะปรับตัวให้เข้ากับพื้นที่สูงแห่งใหม่

เมื่อคุณไปถึง Everest Base Camp และพิชิต Kala Patthar แล้ว คุณจะพร้อมเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์นี้ได้อย่างง่ายดาย

• การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความตื่นเต้น ความท้าทาย และความผ่อนคลาย

การเดินป่าไปยัง Everest Base Camp เป็นเวลา 14 วัน จะทำให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์การสำรวจ Namche อันกว้างใหญ่แต่ลึกลับเป็นเวลาหนึ่งวันเต็ม คุณยังมีโอกาสพิชิตยอดเขา Nagarjung ที่สูง 5100 เมตรใน Dingboche และยอดเขา Kala Patthar ที่สูง 5545 เมตร อะดรีนาลีนที่คุณจะได้สัมผัสระหว่างการเดินทางผจญภัยเหล่านี้จะติดตัวคุณไปตลอดชีวิตอย่างแน่นอน

•  มีจำหน่ายสำหรับทุกคน

ค่ายฐานเอเวอเรสต์ระยะเวลา 14 วันของเราเป็นไปได้สำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือเป็นนักเดินป่าที่มีประสบการณ์ เดินทางกับครอบครัวและเพื่อน หรือเป็นผู้สูงอายุ

ด้วยความยืดหยุ่นของวันในการเดินป่า ระยะเวลาการเดินป่าที่เหมาะสมในแต่ละวันระหว่าง 4 ถึง 6 ชั่วโมง และการรวมวันพักผ่อน ทำให้การเดินป่าครั้งนี้สามารถเข้าถึงได้สำหรับทุกคน

ตลอดหลายปีที่ผ่านมา เราได้ให้คำแนะนำลูกค้าทุกวัย ตั้งแต่วัยรุ่นไปจนถึงวัย 70 ปีได้อย่างประสบความสำเร็จ โดยไม่ประสบปัญหาภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง

•  การเตรียมตัวสำหรับการผจญภัยครั้งต่อไป

การเดินป่าไปยัง Everest Base Camp มอบประสบการณ์ที่น่าจดจำขณะที่คุณเดินผ่านภูมิประเทศที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วยความหลากหลาย ซึ่งมีทั้งทางขึ้นที่ท้าทายและทางลงที่ชัน

การเดินทางครั้งนี้จะพาคุณข้ามผ่านระดับความสูงกว่า 5000 เมตร เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการผจญภัยที่ท้าทายยิ่งขึ้นในเนปาล หลังจากเสร็จสิ้นการผจญภัยนี้ คุณจะมีความมั่นใจที่จะลองปีนยอดเขาที่สูงกว่า 6000 เมตร เช่น ยอดเขาไอส์แลนด์พีค ยอดเขาเมราพีค และแม้แต่ยอดเขาโลบูเชพีค

วันทั่วไปในการเดินป่าที่ Everest Base Camp

การเดินเขาไปยัง Everest Base Camp เริ่มต้นทุกเช้าตรู่ด้วยเสียงอันไพเราะของกาน้ำเดือดและกลิ่นหอมของอาหารเช้าแสนอร่อย หลังอาหารเช้า คุณจะเตรียมกระเป๋าและออกเดินทางผจญภัยเดินเท้าผ่านภูมิประเทศอันน่าทึ่งของหุบเขาคุมบู

โดยทั่วไป คุณจะต้องเดินประมาณ 4 ถึง 6 ชั่วโมงในแต่ละวัน ยกเว้นการเดินทางจาก Lobuche ไปยัง Gorakshep ไปยัง EBC และจาก Pheriche ไปยัง Namche

อย่างไรก็ตาม การเดินป่าจะไม่ต่อเนื่อง คุณจะได้เพลิดเพลินกับช่วงพักทานอาหารกลางวันหนึ่งชั่วโมงในช่วงบ่าย พร้อมทั้งหยุดสั้นๆ เพื่อถ่ายภาพและวิดีโอ

แต่ละวันจะนำเสนอประสบการณ์อันเป็นเอกลักษณ์ พร้อมมุมมองที่เปลี่ยนไปของภูมิประเทศหิมาลัย บางครั้งแม่น้ำดุธโคชีและอิมจาโคลาจะพาคุณไปสัมผัสกับความงามอันน่าทึ่ง ขณะที่บางช่วงเวลา คุณจะได้รับการปกป้องจากต้นโรโดเดนดรอนและป่าสนที่หนาแน่น

ในขณะที่การเดินทาง 14 วันไปยัง Everest Base Camp ของคุณดำเนินไป คุณจะค่อยๆ เข้าสู่อาณาจักรแห่งหินขนาดใหญ่และแผ่นดินแห้งแล้ง ซึ่งมีเพียงต้นไม้ทุ่งทุนดราบางๆ เท่านั้นที่จะมอบร่มเงาที่สดชื่นให้กับคุณ

เมื่อค่ำลง การเดินเล่นยามบ่ายของคุณก็จะสิ้นสุดลง จากนั้นคุณจะได้พักผ่อนในที่พักอันอบอุ่นของหมู่บ้านเชอร์ปา รับประทานอาหารค่ำแสนอร่อยพร้อมชมวิวท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยดวงดาว

กินและนอนระหว่างการเดินทางไปยังค่ายฐานเอเวอเรสต์

เพื่อมอบบริการอันยอดเยี่ยมให้กับลูกค้าทุกท่าน เราจึงจัดเตรียมที่พักและอาหารให้ตลอดการเดินทาง 14 วันกับ EBC สำหรับที่กาฐมาณฑุ เราจะจัดห้องพักคู่แสนสบายในโรงแรมระดับสามดาวให้คุณ

เมื่ออยู่บนเส้นทางเดินป่า หลังจากเดินมาทั้งวัน ทุกคืนจะมีที่พักในลอดจ์บนภูเขาที่อบอุ่น ห้องพักจะมีสองเตียงพร้อมเฟอร์นิเจอร์พื้นฐาน แต่การบริการก็ยอดเยี่ยมอย่างหาที่เปรียบไม่ได้

ในส่วนของมื้ออาหาร เราจะให้บริการเฉพาะอาหารเช้าเท่านั้นในระหว่างที่คุณอยู่ในกรุงกาฐมาณฑุ ส่วนในช่วงที่เดิน เราจะเสิร์ฟอาหารเช้า อาหารเย็น และอาหารกลางวันในร้านน้ำชาตามเส้นทาง

อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าอาจไม่มีน้ำร้อนสำหรับอาบน้ำให้เสมอไป แต่จะมีน้ำร้อนสำหรับดื่มให้บริการ อาหารก็เรียบง่ายแต่อร่อย มีให้เลือกหลากหลาย ตั้งแต่ข้าวไปจนถึงเนื้อสัตว์ ตั้งแต่ขนมปังทิเบตไปจนถึงพิซซ่าท้องถิ่น แน่นอนว่ายิ่งคุณขึ้นไปสูงเท่าไหร่ อาหารก็จะยิ่งเรียบง่ายมากขึ้นเท่านั้น

การสื่อสาร อินเทอร์เน็ต/WiFi การชาร์จไฟ และการขนส่ง

ตอนนี้คุณสามารถเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตได้อย่างง่ายดายตลอดระยะเวลาการผจญภัย 14 วัน ณ ค่ายฐานเอเวอเรสต์ ในพื้นที่อย่างลุกลา พักดิง และนัมเช คุณสามารถใช้งาน Wi-Fi ได้ไม่จำกัด เพียงจ่าย 5 ดอลลาร์สหรัฐ

คุณสามารถซื้อการ์ด 10 GB ที่ใช้งานได้ 30 วันสำหรับการ์ด WiFi Everest Link ที่ Namche Bazaar ได้ ขณะเดียวกันที่ Everest View Hotel คุณสามารถใช้ WiFi ฟรีได้

นอกจากนี้ Ncell และ NTC ยังมีแพ็กเกจข้อมูล 4G ที่เชื่อถือได้ทั่วเนปาล เพียงซื้อซิมการ์ดจริงหรือเปิดใช้งานซิมเสมือนของ NTC หรือ Ncell เพื่อใช้บริการที่มีอยู่

สำหรับการชาร์จอุปกรณ์ไฟฟ้าของคุณ มีไฟฟ้าเข้าถึงได้ในหมู่บ้าน และเมื่อไฟฟ้าดับ มักจะใช้แผงโซลาร์เซลล์ คุณจึงสามารถชาร์จอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ได้อย่างสะดวก แม้จะมีค่าธรรมเนียมเล็กน้อยก็ตาม

ในส่วนของการขนส่ง รถขับเคลื่อนสี่ล้อส่วนตัวจะคอยให้บริการคุณเมื่อคุณมาถึง TIA และพร้อมที่จะพาคุณไปยังที่พักของคุณในกาฐมาณฑุ

ในวันเดินทางกลับ คุณจะมีบริการรถรับส่งแบบเดียวกันนี้เพื่อเดินทางกลับ TIA อย่างสะดวกสบาย เราจะดูแลจัดการเที่ยวบินทั้งหมดระหว่างกาฐมาณฑุและลุกลาให้คุณ และหากเที่ยวบินของคุณเปลี่ยนไปยังสนามบินราเมชชาป เราจะจัดหารถส่วนตัวเพื่อความสะดวกของคุณ

อาการป่วยจากความสูงและการปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อมระหว่างการเดินป่าไปยังค่ายฐานเอเวอเรสต์

โปรแกรมการเดินทาง 14 วันไปยัง Everest Base Camp ของเราจะพาคุณขึ้นไปยังระดับความสูงกว่า 5000 เมตร ดังนั้นคุณต้องมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับอาการแพ้ความสูง การป้องกัน และการรักษา

อาการหลักของอาการแพ้ความสูง ได้แก่ เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย และนอนไม่หลับ อาการเหล่านี้มักจะหายไปภายใน 12 ถึง 24 ชั่วโมง แต่หากอาการไม่ดีขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

เมื่อพูดถึงการป้องกันนั้น หากจะให้ชัดเจนแล้ว โรคแพ้ความสูงไม่สามารถป้องกันได้ 100 เปอร์เซ็นต์ แต่สามารถลดให้น้อยลงได้มากที่สุดอย่างแน่นอน

การปีนขึ้นเขาอย่างช้าๆ เป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพราะจะช่วยให้ร่างกายมีเวลาได้ปรับตัวเข้ากับอากาศบนที่สูง นอกจากนี้ จำเป็นต้องหยุดพักระหว่างวันเพื่อเดินระยะสั้นๆ เพื่อปรับสภาพร่างกายให้เหมาะสม

นี่คือสิ่งที่เราวางแผนไว้ในโปรแกรมการเดินทางของเรา เราได้รวมวันว่างที่นัมเชและดิงโบเช ซึ่งคุณจะได้เดินป่าระยะสั้นเพื่อปรับสภาพร่างกายด้วย

มาตรการช่วยเหลือที่จำเป็นอื่นๆ คือการดื่มน้ำที่อุดมด้วยอิเล็กโทรไลต์ให้มาก หลังจากวิ่งครบ 3000 เมตร เราขอแนะนำให้ผู้เข้าร่วมทุกคนดื่มน้ำอย่างน้อย 4 ลิตรต่อวัน

เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ อีกอย่างหนึ่งในการเร่งกระบวนการปรับตัวคือการใช้ Diamox ซึ่งเป็นยาขับปัสสาวะที่ส่งเสริมให้มีออกซิเจนมากขึ้น

จะเตรียมตัวและปลอดภัยสำหรับการเดินป่า EBC ในเนปาลได้อย่างไร?

สำหรับการผจญภัยเดินป่าบนยอดเขาเอเวอเรสต์ที่ระดับความสูงและท้าทายระดับปานกลาง คุณจำเป็นต้องมีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์เพื่อเดินได้นานขึ้นในภูมิประเทศที่ยากลำบากและหลากหลาย หากคุณเป็นคนที่ไม่ค่อยออกกำลังกาย ขอแนะนำให้เริ่มออกกำลังกายและฝึกฝนร่างกายให้แข็งแรงขึ้น 6 เดือนก่อนวันเดินทาง

คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการเดินง่ายๆ แล้วค่อยๆ ขยายเป็นวิ่งเหยาะๆ และวิ่งวันละสองครั้ง โดยเฉพาะตอนเช้าและเย็น การเดินขึ้นบันไดยังช่วยให้คุณจัดการกับเส้นทางที่ขึ้นลงบ่อยๆ ในทริปของเราได้อีกด้วย

ที่บ้านของคุณ คุณยังสามารถฝึกท่าโยคะ สควอท และวิดพื้น ควบคู่ไปกับการยกน้ำหนักได้อีกด้วย จากนั้น คุณสามารถเลือกทำกิจกรรมเดินป่าง่ายๆ ที่แนะนำคือเดินป่าที่ระดับความสูง 3000 เมตรขึ้นไป

นักเดินป่าหลายคนมักมองข้ามเรื่องนี้ แต่การฝึกฝนการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เช่น การอุดแผลหรือรอยบาด หรือการปฏิบัติตัวเมื่อเป็นลม จะเป็นประโยชน์ นอกจากนี้ คุณยังสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับมาตรการความปลอดภัยพื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับอุปกรณ์ต่างๆ เช่น เชือก ไม้เท้าเดินป่า และคาราบิเนอร์ได้อีกด้วย

เราขอแนะนำให้คุณรวบรวมข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับสภาพอากาศ ภูมิประเทศ และภูมิประเทศที่คุณจะเดินทาง เพื่อเตรียมความพร้อมทางจิตใจ หากคุณมีอาการป่วยใดๆ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเข้าร่วมการเดินป่าครั้งนี้

ประกันการเดินทาง

เมื่อเข้าร่วมการเดินทาง 14 วันไปยัง Everest Base Camp ของเรา คุณต้องมีประกันการเดินทางที่จะคุ้มครองคุณจากเหตุการณ์ไม่คาดฝันที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการทัศนศึกษา

ตัวอย่างเช่น เมื่อเดินผ่านเส้นทางเดินป่า คุณอาจลื่นและเอ็นฉีกขาดหรือข้อเท้าพลิก ในกรณีเช่นนี้ ประกันการเดินทางที่เหมาะสมจะช่วยรับประกันว่าหากเกิดเหตุการณ์ไม่เป็นไปตามแผน คุณจะได้รับการสนับสนุนที่จำเป็นเพื่อรับมือกับอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้น

โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าประกันภัยของคุณครอบคลุมอุบัติเหตุ การบาดเจ็บ การกู้ภัยในพื้นที่สูงกว่า 5000 เมตร และความเสี่ยงอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมประเภทนี้ ซึ่งเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมธรรมชาติบนภูเขา ประกันภัยของคุณจะต้องดูแลค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องทั้งหมดเหล่านี้ นอกเหนือจากการให้การดูแลที่เหมาะสมโดยเร็วที่สุด

นอกจากนี้ คุณยังสามารถเพิ่มความคุ้มครองสำหรับกิจกรรมที่เสริมการเดินป่า เช่น การปีนเขา การสูญหายหรือการขโมยอุปกรณ์ สัมภาระ และการยกเลิกการเดินทางหรือเที่ยวบิน

จะจองทริปเดินป่า Everest Base Camp 14 วันกับเราได้อย่างไร?

ก่อนจองทริปใดๆ ของเรา เราขอให้ลูกค้าทุกท่านอ่านข้อกำหนดและเงื่อนไขทั้งหมดของบริษัทให้ละเอียดถี่ถ้วน เราขอแนะนำให้คุณอ่านรายละเอียดทั้งหมดของทริปที่เลือก ตั้งแต่โปรแกรมการเดินทางไปจนถึงบริการที่รวมและบริการที่ไม่รวม

หากต้องการจองทริปเดินป่า Everest Base Camp 14 วันของเรา หลังจากตรวจสอบรายละเอียดทั้งหมดแล้ว โปรดสละเวลาสักครู่เพื่อดูวันออกเดินทางที่ว่าง จากนั้นเลือกวันที่ต้องการ กรอกข้อมูล และคลิกเพื่อดำเนินการชำระเงิน

หากมีข้อสงสัยหรือต้องการความช่วยเหลือ โปรดติดต่อเราทาง WhatsApp หมายเลข +977-9851138875 ก่อนชำระเงิน โปรดทราบว่าเงินมัดจำที่คุณจ่ายสำหรับการจองทริปจะไม่สามารถขอคืนได้

เมื่อดำเนินการเสร็จสิ้นแล้ว เราจะติดต่อคุณเพื่อยืนยันรายละเอียดของคุณ และส่งแผนการเดินทางฉบับเต็ม รายการอุปกรณ์ที่จำเป็น คำแนะนำในการฝึก และคำแนะนำสำคัญอื่นๆ ให้กับคุณ

ตอนนี้สิ่งที่คุณต้องทำคือเก็บกระเป๋าและเดินทางไปกาฐมาณฑุ เราจะจัดการเรื่องการเดินทางทั้งหมดให้ ไม่ว่าจะเป็นที่พัก อาหาร การเดินทาง และใบอนุญาตต่างๆ

ใบอนุญาตและกฎเกณฑ์ที่จำเป็นในการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp เป็นเวลา 14 วัน

ไม่ว่าคุณจะอ่านอะไรทางออนไลน์ก็ตาม คุณต้องตระหนักว่าปัจจุบันการเดินป่าแบบไปเช้าเย็นกลับในเนปาลเป็นไปไม่ได้แล้ว รวมถึงการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp ด้วย ดังนั้น ควรจองทัวร์ของคุณผ่านบริษัททัวร์และเดินป่าที่มีชื่อเสียงในเนปาลอย่างเราเสมอ เราไม่เพียงแต่จะวางแผนกำหนดการเดินทางและจัดการด้านโลจิสติกส์ให้คุณเท่านั้น แต่ยังจะจัดหาไกด์นำเที่ยวที่เชี่ยวชาญและพูดภาษาอังกฤษได้ (จำเป็นสำหรับการเดินป่าในเนปาล) ให้กับคุณด้วย

ในแง่ของใบอนุญาต สำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp ในประเทศเนปาล จำเป็นต้องมีใบอนุญาตสองประเภท ได้แก่ ใบอนุญาตพัฒนาหมู่บ้านชนบท Pasang Lhamu และใบอนุญาตเข้าสู่อุทยานแห่งชาติ Everest

ไกด์ของเราจะเป็นผู้รับผิดชอบในการขอใบอนุญาตเหล่านี้ในนามของคุณ