朗塘赫兰布徒步旅行

欢迎来到天堂之都——喜马拉雅，以及探险之都！我们的喜马拉雅探险记者将在特里凡得琅国际机场 (TIA) 到达口等候，并乘坐私人车辆陪同您前往舒适的住所。

慢慢安顿下来，开始探索这座城市，它正等着您，带您领略色彩斑斓的小巷和丰富的历史。所有参加 Langtang Helambu 徒步之旅的游客抵达酒店后，我们的导游将与您会面，并简要介绍接下来的行程。

晚上晚些时候，您可以品尝 Dal Vat 或 Momos 来庆祝新冒险的开始。

清晨做好准备，踏上激动人心的公路之旅，前往位于朗塘国家公园拉苏瓦区的第一个山村 Syabrubesi。

一辆私人吉普车或巴士将带我们穿过卡兰基和坦科特，离开加德满都。特里苏里公路开始引领我们前往熙熙攘攘的特里苏里市场。

稍事休息后，我们继续沿着宽阔的帕桑拉姆公路行驶。从这里开始，沿山脊向上攀升，景色壮丽无比。
在到达Dhunche之前，我们将穿过美丽的山村Rani Pauwa。这个小村庄是整个Rasuwa区的行政中心。

这里有一个小型军事检查站，会对我们的证件进行全面检查。现在，我们正式踏入了风景秀丽的朗塘国家公园。

道路蜿蜒曲折，时高时低，直到抵达萨布鲁贝西。雄伟的马纳斯鲁峰、甘尼许峰、安纳普尔纳峰和朗塘峰，巍峨地守护着这个小村庄。

清晨，我们将开启徒步探险之旅。我们将经过第一座悬索钢桥，然后是第二座横跨波特科西河的桥。

告别这条浩瀚的河流，我们将抵达风景秀丽的朗塘河，它将引领我们前往海拔1620米的Dhomen村。登山路线将穿过遍布巨大杜鹃花和高耸针叶树的丛林山谷，直至抵达竹林。

稍事休息后，我们开始攀登陡峭的长石阶。经过两个小时的努力，我们终于到达了Rimche村，那里距离喇嘛酒店只有几步之遥。

伴着朗塘河潺潺的流水，我们将开始攀登，穿过朗塘森林的葱郁景致。很快，我们将再次向位于古曼乔克的尼泊尔陆军检查站官员出示我们的通行证。

巨大的深红色杜鹃花将点缀我们不断攀登的道路，直至抵达楚纳玛。雄伟的朗塘利隆峰（Langtang Lirung）海拔7225米，令人叹为观止，足以让我们暂时停下探索的脚步。

这次休整是为了让我们为接下来的快速陡峭的爬坡路做好准备，这条路将带我们到达海拔3000米的Ghoratabela（马厩）。接下来的路缓慢下降，经过Thangshyap、Ghumba和Chyamki，然后到达新的Langtang山谷。

我们周围随处可见纳亚坎加峰、加内什峰、多杰拉帕峰和朗塘里戎峰等千年古峰，同时我们仍然能够看到2015年地震的破坏性影响。

如今，这里几乎所有的房屋和酒店都以更现代的风格焕然一新，为游客提供舒适优雅的住宿体验。

今天我们将继续向上攀登，前往海拔3543米的蒙杜村。这里现在被称为新朗塘村，大多数现代化的小屋都建在这里。

现在，您可以感受到湿润翠绿的景观已转变为青藏高原干燥的地形。穿过风景如画的辛登和延普的牦牛草甸，我们很快就能到达凯金贡巴。

这是朗塘谷的最后一个定居点，提供通往各处冰川和山峰的多条路径。该地区还有一座美丽的贡巴（Gumba）修道院和一家政府资助运营的牦牛奶酪工厂。

该镇还展示了 Gangchempo、Kyanjin Ri、Langtang Lirung、Dorje Lakpa、Langshisha Ri、Chorakri Ri 和 Kinsung 的一些非凡美景。

这一天，我们将到达朗塘赫兰布徒步之旅的高潮，攀登海拔4773米的Kyanjing Ri峰。攀登这座山峰不需要任何技术，也不需要任何装备，只需要你坚持不懈地沿着崎岖的石路攀登一两天。

位于山地景观中心的战略位置，从山顶可以看到Langtang Yansa、Dshabu Ri、Dorje Lakpa、Langtang Lirung冰川、Kinsung、Tsergo Peak、Naya Kang、Changu、Langshisa Ri、Ganchenpo、Yurba、Yala Peak和Langtang II的令人难以置信的景色。

珍贵的景象和时刻将载满我们的记忆盒，我们现在将满怀喜悦地返回 Kyanjing Gumba 的住所。

注意：

如果您精力充沛，不妨尝试攀登海拔5033米的Tsergo Ri山。攀登这座山峰将为您提供难得的机会，饱览朗希沙和亚拉哈尔卡斯的壮丽景色。

从今天起，我们将踏上前往戈塞昆达（Gosaikunda）和赫兰布（Helambu）的新旅程。今天的路程以下坡为主，将带我们更深入地了解蒙杜（Mundu）、贡巴（Ghumba）、唐夏普（Thangshyap）、戈拉塔贝拉（Ghoratabela）和古曼乔克（Ghumanchok）等地，最终抵达热情友好的喇嘛酒店（Lama Hotel）。

我们曾经的忠实朋友 Langtang Khola 很快会再次欢迎我们，并引导我们前往 Rimche，然后从那里稳步步行前往 Bamboo。

准备好沿着蜿蜒的小路急速攀爬一段时间，然后我们将下到一个峡谷，那里有一座又长又高（2000 米）的吊桥在等着我们。

小心翼翼地过桥后，前方的小路将带我们登上小山丘。我们将欣喜地看到象头神喜马拉雅山（Ganesh Himal）穿透万里无云的天空。

从山脊下来后，我们需要穿过Ghopcha Khola河上的另一座小桥。然后，我们继续步行，直到到达Thulo Syabru。

我们的路线将继续攀升，目标是到达如今更广为人知的辛寺（Sing Gompa），也就是旃丹巴里（Chandanbari）。我们的上行之路很快就会到达海拔2500米的杜尔萨冈（Dursagang）。现在，我们的步道变得轻松起来，逐渐上升，周围环绕着宁静的森林。

接下来，我们将攀登海拔3210米的佛普荣丹达峰（Foprong Danda）。甘尼许雪山（Ganesh Himal）从各个角度展现其雄伟壮丽的壮丽景色。接下来，沿着迪姆萨（Dhimsa）的森林小径，我们将前往辛寺（Sing Gompa），这里弥漫着来自附近寺院的宗教氛围。

离开辛寺（Sing Gompa）后，我们继续沿着一条小山脊攀登，直至抵达海拔3380米的查朗帕提（Chalang Pati）的平坦地势。稍事休息，欣赏令人惊叹的景观对比：南边是干旱的灌木丛，北边则是茂密潮湿的丛林，令人倍感清凉。

接下来，我们需要再次挑战陡峭的山路，它陡峭地上升，最终到达海拔3930米的劳雷比纳亚克峰。这里不仅拥有雄伟的加内什峰和朗塘峰，还拥有安纳普尔纳峰和马纳斯鲁峰双峰，真是天赐之物。

小径蜿蜒曲折，不断攀升，最终抵达海拔 4165 米的戈塞昆达山口。我们向戈塞昆达湖群中的第一个湖泊——海拔 4100 米的萨拉斯瓦蒂昆达湖前进，高海拔环境已清晰可见。

当我们继续前往戈塞昆达的第二和第三个湖泊时，道路非常美丽：4364 米高的 Bhairav Kunda 和 4400 米高的戈塞昆达本身。

这将是我们过夜休息的地方，我们将在马纳斯鲁峰、甘尼许峰和安纳普尔纳峰前享用晚餐。

我们将用一上午的时间探索戈塞昆达的美丽地形。之后，我们将沿着倾斜的小路行走，很快就能到达绿草如茵的草地。

现在，我们将徒步穿越戈塞昆达剩下的四个湖泊：杜德昆达 (Dudh Kunda)、钱德拉昆达 (Chandra Kunda)、阿玛昆达 (Ama Kunda) 和拉加特昆达 (Ragat Kunda)。它​​们的美景将深深地吸引我们的目光，很快，我们就能登上朗塘徒步行程的最高峰：海拔 4610 米的雄伟的劳雷比纳亚克 (Laurebinayak)。

这座山口标志着我们进入了赫兰布地区。现在，准备好下山900米，到达海拔3741米的菲迪山口的尽头。接下来是一系列的上坡和下坡，直到我们抵达戈普特的旅舍。

清晨，我们将离开Ghopte，享受短暂的下坡，然后沿着茂密的松柏林向上攀登。接下来，我们将沿着更具挑战性的陡峭地形攀登至海拔3690米的Thadepati。

多杰拉巴和冈坚波巍然屹立在我们面前，现在，我们将缓缓下山，感受杜鹃花和松树间吹来的凉风。

我们将穿过海拔3265米的马金戈特（Magin Goth），然后需要稍微爬升至海拔3335米的瓜拉班江（Kuala Bhanjyang）。接下来的路程主要都是下坡，直到到达位于希瓦普里国家公园（Shivapuri National Park）的库图姆桑（Kutumsang）村。

从库图姆桑出发，我们将徒步爬上一座山，然后下山前往古尔班江（Gul Bhanjyang）。一条尘土飞扬的道路将带我们到达另一座海拔2500米的山脊，名为托龙丹达（Thorong Danda）。下山后，我们将抵达奇平村（Chipping）。

然后，我们将缓慢下行至海拔 1760 米的 Pati Bhanjyang，Chisapani 距离这里仅一小段距离。

凝望着神奇的Gaursishankar和Langtang喜马拉雅山脉，我们将享用最后一顿山间早餐。然后，我们将沿着风景如画的小径蜿蜒穿过希瓦普里国家公园茂密的森林。

不久，我们将抵达军队检查站，从那里离开公园，步行一段路，到达1895高处的穆尔卡卡（Mulkharka）。沿着石阶向下，我们将到达孙达里加尔（Sundarijal），留心观赏气势磅礴的孙达里加尔瀑布及其水电站。

我们的车辆静静地等候着我们，带我们返回加德满都的城市。傍晚，我们将与我们的全体团队一起享用正宗的尼泊尔美食，庆祝您15天朗塘徒步之旅的最后一晚。