Наследствено пътуване в Таманг

Кога е най-подходящото време за прехода на наследството на Таманг?

Пътешествието по Таманг Херитидж Трек е фантастична дестинация за пътуване през всеки месец от годината. Въпреки че можете да пътувате до региона Лангтанг по всяко време, най-добрите сезони са пролетта (март-май) и есента (септември-ноември), когато природата е в най-добрата си форма. Ще можете да се насладите на върховата красота на Лангтанг, каквато никога преди не сте виждали. По-долу можете да видите накратко описание на най-добрите сезони:

Пролетен сезон (март-май): Този сезон предоставя уникална възможност на посетителите да се насладят на върховната красота на пленителната природа на региона Лангтанг. Горите са естествено украсени с пъстри цветя, което прави вашето пътешествие по време на прехода Таманг Херитидж по-приятно и незабравимо.

Освен това ще видите ясни гледки към панорамни, покрити със сняг, величествени планини, които изглеждат нереалистични и зашеметяващи. Нощите също са много освежаващи и хладни, което прави пътуването ви още по-впечатляващо. Ще се разхождате по оживени пътеки с много други туристи, споделяйки си историите.

Есенен сезон (септември-ноември): Есента е друг благоприятен сезон за прехода Tamang Heritage Trek. Стабилното време и ясното небе предлагат най-добрите панорамни гледки към заснежените планини. Свежият, хладен въздух ще ви накара да се насладите на разходката си през буйните джунгли и очарователните селца.

По подобен начин ще придобиете задълбочено разбиране за културата и традициите през този сезон, защото се провеждат важни събития, на които народът Таманг също се радва. Ще можете също така да се насладите на природата, богатата култура и прекрасното гостоприемство на народът Таманг.

Сезон на мусоните (юни-август): Повечето хора се опитват да избягват туризъм през този сезон, защото обилните валежи водят до хлъзгави пътеки и природни бедствия като наводнения и свлачища, което добавя допълнително предизвикателство към пътуването. Този сезон обаче превръща пейзажа в зелен рай, който любителите на природата няма да искат да пропуснат.

Зимен сезон (декември-февруари): През този сезон температурите падат до нулата, особено на по-голяма надморска височина. Не е нужно обаче да се изкачвате до по-големи надморски височини, както при преход до EBC или ABC, и пътуването през този сезон не би било твърде трудно. Обикновено можете да се насладите на по-малко тълпи и спокойни пътеки с изключителни гледки към Хималаите, покрити с дебел бял сняг.

Надморска височина и разстояние

По време на тази 10-дневна екскурзия в Таманг Херитидж Трек, ще бъдете на надморска височина от 1324 метра или 4344 фута, след като пристигнете в столицата на Непал, Катманду. На следващия ден ще бъдете на надморска височина от 1503 метра или 4931 фута, когато шофирате до Сябрубеси от Катманду с местен автобус. Това е селото, откъдето непрекъснато започвате пътуването си пеша през следващите девет дни.

По подобен начин, от Сябрубеси, ще преминете през няколко села с различна надморска височина, като например Гатланг на 2238 метра или 7343 фута, Татопани на 2600 метра или 8530 фута, Туман на 2400 метра или 7874 фута, Бриддим на 2229 метра или 7313 фута и хотел Лама на 2480 метра или 8136 фута, с нощувка във всяка от тези дестинации.

Хотел Лама ще бъде най-високата ви точка от този 10-дневен маршрут по наследството на Таманг с Лангтанг. След като разгледате хотел Лама, ще започнете обратния си път, преминавайки през някои от селата, които извървяхме, за да стигнем дотук.

Общото разстояние, което ще изминете с автобус от Катманду до Сябрубеси или обратно, е 244 километра в двупосочно пътуване и 122 километра в едно пътуване. В тези шест дни за преход ще изминете от 68 до 75 километра (42.3 до 45 мили) пеша, преминавайки през различни села всеки ден от приключенското пътешествие.

В първия ден от вашето трекинг пътуване ще извървите приблизително 12 километра от Сябрубеси до село Гатланг. Ще ви отнеме 25 километра от Сябрубеси, за да стигнете до село Татопани. От село Татопани е около 35 километра до хотел Лама, крайната дестинация на това пътуване.

Трудност и височинна болест

Без да представлява сериозен риск от надморска височина, преходът Tamang Heritage Trek е умерено натоварващ преход, който предоставя на посетителите възможност да се докоснат отблизо до обширни планини. Той включва разнообразни терени, като стръмни изкачвания и неравни маршрути. Това пътуване има предимството да пребивава под 3000 метра, което съществено намалява вероятността от височинна болест.

Най-високата точка на този преход е хотел Лама, който е на надморска височина от 2480 метра под 3000 метра. Друга трудност, която може да възникне по време на прехода, са метеорологичните условия. Времето не може да се предвиди точно, особено в хималайските райони, където е възможен силен вятър и сняг. Времето е непредвидимо, главно през зимата и дъждовните сезони, което прави прехода още по-труден от очакваното.

Освен това, трябва да ходите средно по пет до шест часа дневно по време на прехода. Така че е необходимо разумно ниво на физическа подготовка, за да се впуснете в това вълнуващо пътешествие. Ако не сте достатъчно във форма, за да ходите толкова часове, ще почувствате, че този преход е изтощителен и може да ви изтощи мигновено след няколко часа.

Въпреки че този преход е под 3000 метра, не можем да пренебрегнем възможността от страдание от височинна болест, ако не се вземат необходимите предпазни мерки. Всеки, който не може да се адаптира към по-голяма надморска височина, може да стане жертва на височинна болест. Често срещаните симптоми включват гадене, умора, главоболие, загуба на апетит и т.н. и те трябва да бъдат разпознати незабавно, за да се облекчат симптомите на височинна болест.

Можете да се предпазите от тези симптоми, като пиете много вода и ядете чеснова супа в чайните – естествено лекарство за височинна болест. Най-важното е, ако се чувствате зле, да се вслушате в тялото си и да слезете на по-ниска надморска височина. Носенето на лекарство ацетазоламид (Diamox) при спешни случаи също е най-доброто решение за предотвратяване на симптомите.

Максимална и минимална разходка на ден

Пътуването по Таманг Херитидж Трек изисква средно от пет до шест часа редовен преход, за да се стигне от една дестинация до друга, като се спазва графикът по маршрута. На осмия ден, вашият лесен и минималистичен преход ще изисква само пет часа преход, за да стигнете до село Сябрубеси от хотел Лама.

По същия начин, най-дългите ви дни за трекинг ще бъдат на четвъртия ден, когато ще пътувате около шест до седем часа от Гатланг до село Татопани. Въпреки че този преход е лесен в сравнение с други дестинации за трекинг като Еверест и Анапурна, винаги трябва да се уверите, че тялото ви е хидратирано.

Настаняване, храна и напитки

В първия ден от пътуването си ще отседнете в 3-звезден хотел в Катманду, след като пристигнете в Непал. Там ще ви бъде сервирана само закуска. Всички удобства, предоставяни от хотела, ще бъдат включени в пакета, така че не е нужно да плащате нито стотинка допълнително за услугите.

Всички места за настаняване ще бъдат в хижи или традиционни чайни по време на прехода, което ще осигури комфортно и безпроблемно обслужване. Ще има и места за настаняване в семейства в рамките на пътеките Таманг. Тези места за настаняване ще осигурят топло спално бельо, чисти стаи и основни услуги.

Ние ще се погрижим за всички ваши уговорки за настаняване и хранене, което ще ви позволи да се насладите на прехода си без притеснения. По подобен начин всички тези семейни квартири, хижи и чайни предлагат питателни и здравословни храни, които ще ви помогнат да поддържате издръжливостта и силата си, докато се изкачвате по маршрута на наследството Таманг.

Те ще сервират много ястия, включително типична непалска храна, дал бхат и таркари (ориз, леща и зеленчуци), момо, тукпа, тибетски хляб, палачинки, супи, юфка и много други. Някои чайни предлагат и международни ястия, докато в някои чайни, когато се изкачват по-високо, менютата с храна са ограничени.

Ако обичате да пиете, чайните сервират и домашно приготвени спиртни напитки. Но ви препоръчваме да избягвате пиенето дори за забавление, за да предотвратите сериозни здравословни проблеми по време на преход. Трябва да пиете само супи, преварена вода или бутилирана вода, за да останете хидратирани и да се предпазите от височинна болест.

Алтернативни маршрути

Ако искате да разгледате отвъд стандартната пътека „Таманг Херитидж“, няколко алтернативни маршрута предлагат различни преживявания в региона Лангтанг в Непал. Тези маршрути имат различни нива на трудност и продължителност, които можете да изберете според предпочитанията и нивото си на физическа подготовка.

Пътека Таманг с преход Госайкунда: Вълнуващият вариант се намира на прелеза към езерото Госайкунда, свещено непалско езеро с магнитуд 4380 метра. Това пътуване е по-трудно от прехода Таманг (обикновеният маршрут), но можете да видите несравними пейзажи, високопланински проходи и заснежени върхове за амбициозните туристи.

Пътека Таманг с преход през долината Лангтанг: Комбинацията от пътеката Таманг с прехода през долината Лангтанг е един от най-добрите варианти за преходи в региона Лангтанг. Странични дестинации за този преход са Кянджин Ри (4773 м) от Кянджин Гомпа и Церго Ри (4985 м). Той предлага по-трудно, но възнаграждаващо пътуване в сърцето на Хималаите и ще ви даде представа за местната култура и среда.

Може ли начинаещ да се включи в това пътуване?

Това, разбира се, е чудесно за начинаещи туристи! Предлага умерена трудност, подходяща за хора в добра форма, готови да поемат нови предизвикателства. Включва изкачвания, спускания и няколко по-трудни участъка, които могат лесно да бъдат преодоляни.

Освен че максималната надморска височина е под 3000 метра, рискът от височинна болест е значително по-нисък, отколкото при преходите до базовия лагер Анапурна и базовия лагер на Еверест. За всеки начинаещ е важно да се упражнява поне малко преди това, за да се увери, че краката му ще се справят с ежедневните разходки от 5 до 6 часа.

Този преход е предназначен за всички, включително семейства с деца, начинаещи, опитни пътешественици и самостоятелни пътешественици, които искат да получат задълбочена представа за културата и начина на живот на хималайските хора, докато се наслаждават на красотата на природата. Всичко, от което се нуждаят, е известна подготовка и позитивно мислене, за да завършат успешно това пътешествие.

Подготовка и физическа подготовка

В зависимост от маршрута и маршрута, посетителите на който и да е регион на Непал трябва да са физически подготвени. Добрата физическа подготовка прави прехода по-комфортен и лесен. Ако нямате такава, ще се изтощите бързо, което ще направи пътуването ви още по-предизвикателно.

Въпреки че този преход в Таманг е под три хиляди метра, все пак трябва да се движите по неравни пътеки със стръмни изкачвания, ходейки по пет до шест часа дневно без никакви дни за почивка или аклиматизация. Така че, най-добрият начин да се справите с тези препятствия е да се подготвите поне два до три месеца преди да започнете пътуването си.

Можете да започнете тренировките си, като правите аеробни упражнения поне 1 до 2 часа на ден, като колоездене, плуване, ходене, бягане, джогинг, прескачане на препятствия и т.н., което ще подобри издръжливостта ви по време на трекинг. За изграждане на издръжливост и сила можете да вдигате тежести или да правите набирания или лицеви опори, като покажете най-добри резултати, когато се впуснете в пътуването си.

Друг най-добър вариант за подготовка е да се разхождате близо до дома или града си, което значително ще ви помогне, когато преходите с раницата си в региона Лангтанг. Трябва да се съсредоточите върху упражненията за краката и укрепването на мускулите на прасеца, за да не се изтощите бързо. Ако изпълните всички тези тренировки, ще бъдете готови за прехода, дори и да сте начинаещ.

Зареждане на джаджи и интернет

В целия път „Таманг Херитидж Пътека“ чайните и хижите са снабдени с електричество за вашите нужди. От друга страна, ще бъдете помолени да заплатите малко допълнително за зареждане на устройството си поради изолирания район. Чайните предоставят на клиентите си привилегията да използват Wi-Fi за свързване с интернет.

Въпреки това, скоростта на връзката може да е много ниска, тъй като чайната е разположена на голяма надморска височина. За по-сигурна интернет връзка е по-добре да си вземете местна SIM карта от магазините в Катманду наблизо, което ви позволява да използвате мобилни данни за достъп до интернет. Тази опция често е по-надеждна, по-бърза и по-малко вероятно да се повреди от Wi-Fi в чайната.

Разрешително

По време на тази 10-дневна екскурзия по пътеката Таманг Heritage Trail, трябва да носите специални разрешителни, за да влезете в региона Лангтанг. Тези разрешителни ще водят вашата документация, ще ви помогнат да останете в безопасност и ще ви дадат разрешение за влизане в района. Първото разрешително е разрешителното за влизане в Национален парк Лангтанг, а второто разрешително е картата на системата за управление на информацията на туристите (TIMS).

За да получите тези разрешителни, трябва да представите всички необходими документи, включително фотокопие на паспорта си и снимки с паспортен размер, както и точната лична информация, поискана във формуляра. Ние можем да се погрижим и за цялата документация, след като ни изпратите необходимите документи по имейл, преди да пристигнете, за да не се налага да се занимавате с главоболията.

транспорт

Транспортните Ви разходи ще бъдат включени в пакета „Пътека на наследството Таманг“. В първия ден след пристигането Ви в Непал, нашият персонал ще Ви вземе и ще Ви закара до Вашия 3-звезден хотел в Катманду с личен автомобил. По подобен начин, на следващия ден, нашият автомобил ще Ви остави на автогарата.

Сутринта ще се качим на местен автобус на автогарата и ще се отправим към село Сябрубеси. След това, през следващите девет дни, ще пътуваме пеша. След края на трекинга в Сябрубеси, отново ще вземем местен автобус, за да се върнем в Катманду. Ако искате по-комфортно пътуване, можете да преминете от местен автобус към джип, което ще ви струва допълнително пари.

Застраховка

Ако ще пътувате до Непал, независимо дали е трекинг или пешеходен туризъм, не забравяйте застраховката. Най-предизвикателните и най-дръзките преходи ще се проведат в региони, които не предоставят никаква застраховка за посетителите. Поради тази причина, когато планирате преход, потърсете покритие, което можете да си позволите; в противен случай се опитайте да си осигурите обезщетение, равно на цялата стойност на вашето пътуване.

Въпреки че това не е задължително за всички преходи, е добре да сте застраховани срещу всички рискове, с които може да се сблъскате по време на пътуването. Това може да ви осигури защита срещу проблеми като закъснели полети, анулиране на прехода и инциденти по време на прехода. Не всички полици покриват всички региони; следователно, трябва да направите известно проучване, за да изберете правилната полица за преход.

Ако преходът надвишава 4500 метра, застраховката трябва да включва евакуация с хеликоптер, ако е необходимо. Внимателно прочетете условията, за да сте сигурни, че те са тези, от които се нуждаете, за да сте напълно обезопасени и да си осигурите спокойствие по време на приключението си.

Какво да очаквате от това пътуване?

Преходът Langtang Tamang Heritage Trek е забележителна комбинация от поглъщане на местната култура и наслаждаване на превъзходните хималайски бисери. Ще се разхождате наоколо и ще бъдете гости на традиционната общност Tamang в техните семейства, а благодарение на местното гостоприемство ще опитате едни от най-автентичните храни, разположени на хълма.

Ще видите интересната архитектура в региона, къщите от каменна кал, старите манастири и молитвените знамена, които са забележителностите на Таманг. Хората, които ценят дивата природа, ще преминат през рододендроновата гора, терасираните земеделски земи и спокойната долина, заедно с най-зрелищните гледки към планините Лангтанг Химал, Ганеш Химал и Санджен Химал.

Освен това ще преминете покрай водопади, преминаващи през висящи мостове над клисури, и ще посетите алпийски поляни, за да наблюдавате якове и други диви животни. Без съмнение, къпането в естествените горещи извори на Татопани е приятно развлечение от разходката и начин да освежите умореното си тяло. Можете също така да разширите маршрута си с нашите странични екскурзии до Кянджин Ри и Церко Ри, които предлагат спиращи дъха панорамни гледки, започващи в Кянджин Гомпа, която е на 3,870 метра над морското равнище.

Десетдневното пътуване е сравнително взискателно и е насочено както към семейства, така и към новодошли или тези, които търсят спокойно темпо. То ще задълбочи духовната ви връзка с културата и природата на Непал и ще ви позволи да се срещнете с тамангите и да се насладите на пейзажа.

Вашите допълнителни разходи

Едно от най-важните неща, които трябва да направите, докато планирате своя преход Langtang Tamang Heritage, е да отделите пари за допълнителни разходи, освен цената на пакета. Таксите за виза за Непал могат да бъдат платени, когато пристигнете на международното летище Tribhuvan в Катманду. В повечето пакети за преходи международният самолетен билет до и от Непал не е част от пакета. Клиентите трябва сами да платят за това.

Най-значителният разход, за който трябва да спестите, са допълнителните разходи за пътуване и спасителни дейности поради голямата надморска височина на района, в който ще преминете. По време на прехода можете да похарчите допълнителни пари за телефонни разговори, пране, зареждане на електронни устройства и закупуване на бутилирана или преварена вода.

Освен това, когато отсядате в чайни, може да се наложи да поискате сметки за бар, да наемете допълнителни носачи или да платите за топли душове, всички от които не са включени в обичайния пакет. Познаването на подобни разнообразни такси може да ви помогне да изградите и да се придържате към бюджета си по-ефективно, правейки вашия преход към наследството на Таманг с Лангтанг много по-приятен, отколкото бихте могли да си представите.

Типичен ден по време на прехода „Наследство Таманг“

Слънчевите лъчи, блестящи по планините, са първият знак за деня в Хималаите. Започнете своето туристическо преживяване, като се насладите на здравословна закуска и горещ чай. От друга страна, туристите, преминаващи през полета и гори, са спокойни и отпуснати, а в същото време планинският въздух е толкова недокоснат, че освежава дробовете.

Кратка пауза по обяд ни позволява да се насладим на най-красивите гледки към заснежените планини. С напредването на пътуването местните хора, които често учтиво посрещат гостите с приветливи жестове и не пропускат да предложат глътка от домашно приготвения си чай, дават на туристите ново преживяване.

Обядът се сервира в малката чайна, където простият, но питателен Дал Бхат осигурява необходимата енергия за следобедното изкачване. Последната част от прехода за този ден е в малко и приветливо селце с уютна чайна. След кратка почивка ще има време за разходка, разглеждане на целия район, посещение на манастира и разговор с гостоприемната общност на Таманг.

Вечерта става по-хладна, затова се приготвя топла храна и всички се събират около огъня, за да споделят времето под небето, толкова изобилно от сияйни звезди. Денят приключва рано, почивайки си за следващото приключение.

Твоето здраве

Пътешественикът трябва да е в добро здраве, за да има безопасен и приятен преход по пътеката Tamang Heritage Trail. Ходенето на дълги разстояния по неравен терен може да бъде трудно, така че е необходима добра физическа подготовка. Поддържането на хидратация, здравословното хранене и достатъчно сън са най-добрите начини да се заредите с енергия.

Изключително важно е да имате аптечка, която включва съвременни лекарства, като обезболяващи и соли за рехидратация. Правилното измиване и покриването с много слоеве дрехи също ще ви помогне да избегнете заболявания, което ще направи прехода приятен.