Introductie
De Everest Base Camp Trek is een van de beroemdste trektochten ter wereld, en terecht. Deze trektocht brengt je naar de Mount Everest (8,848.86 meter), de hoogste berg ter wereld, waar je zijn majestueuze schoonheid van dichtbij kunt bewonderen.
U zult de buitengewone flora en fauna van de Everestregio en de bijzondere mensen die er wonen, aanschouwen.
De omgeving met haar gevarieerde boeddhistische en prachtige monumenten geeft een hoogwaardige sfeer aan de trekking.
Ook ziet u torenhoge ijswatervallen en gletsjers die steeds verder naar beneden drijven.
Deze tocht voert door het Sagarmatha Nationaal Park, waar u zeldzame en inheemse wilde dieren kunt spotten.
De zonsopgang vanaf Kalapathar kan voor iedereen een unieke ervaring zijn. Gemiddeld duurt deze trektocht ongeveer 14 dagen.
De tocht is relatief zwaar vanwege de ligging op grotere hoogte met rotsachtige paden en steile hellingen. Deze tocht is echter avontuurlijk en spannend, en biedt veel mogelijkheden in een afgelegen gebied.
Iedereen die deze epische tocht wil maken, moet op zijn gemak zijn. Zorg ervoor dat je een routekaart van de Everest Base Camp Trek bij je hebt , zodat je niet verdwaalt.
Ze zijn erg handig en hebben de trekkingindustrie getransformeerd. Het is dus handig om een volledige routekaart van de Everest Base Camp Trek mee te nemen.
Belangrijkste hoogtepunten van de Everest Base Camp Trek
Adembenemende uitzichten op de Himalaya, waaronder een close-up van de Mount Everest (8,848.86 meter) vanaf het basiskamp.
- Kans om Gorakshep te bezoeken, de hoogstgelegen menselijke nederzetting ter wereld, op een hoogte van 5,164 meter.
- Korte en spannende vlucht naar Lukla, een van de gevaarlijkste luchthavens ter wereld.
- Een kans om getuige te zijn van het leven van de Sherpa's, wereldwijd bekend als 'de sneeuwtijgers' vanwege hun uitzonderlijke bergsportvaardigheden.
- Ontdek de diversiteit van de biosfeer en zeldzame en bedreigde diersoorten, zoals de rode panda, het muskushert en de Himalayafazant, in hun leefgebied in het Sagarmatha Nationaal Park, dat op de werelderfgoedlijst van UNESCO staat.
- Close-upbeelden van de Khumbu-gletsjer, de hoogste gletsjer ter wereld, en de Khumbu-ijsval.
- Bezoek verschillende oude en prachtige kloosters, waaronder het Tengboche-klooster, waar het Mani Rimdu-festival plaatsvindt, een festival dat alleen in de Khumbu-regio wordt gevierd.
Details van de routekaart van de Everest Base Camp Trek
Aankomst in Kathmandu (1450 meter)
Je kunt elke vlucht naar Nepal nemen. Bij aankomst ga je naar je hotel en rust je uit voor de geweldige avonturen die je te wachten staan.
Als u zich onrustig voelt, kunt u ook een wandeling maken door de straten van Kathmandu.
U kunt ook nog even snel wat boodschappen doen of uw reis voorbereiden.
Om veiligheidsredenen raden wij u aan de Everest Base Camp Trek Full Route Map mee te nemen.
Vlieg van Kathmandu naar Lukla (2860 meter) en trek naar Phakding (2610 meter), 3-4 uur
Vandaag begint u de dag met een vroeg ontbijt. Daarna neemt u een korte en spannende vlucht naar Lukla, met prachtige uitzichten op de Himalaya.
De vluchtduur bedraagt ongeveer 30 minuten.
Luchthaven Lukla is gebouwd op de rand van een klif en de landingsbaan loopt abrupt af.
Na de landing in Lukla (2,860 meter) begint de trektocht. Je bestemming is Phakding (2,610 meter), gelegen aan de oevers van de Dudh Koshi-rivier.
Het pad is bergafwaarts en gemakkelijk begaanbaar en staat langs chortens, mani-muren en gebedsmolens, die uw tocht een spiritueel tintje geven.
Wanneer u 's nachts in Phakding aankomt, loopt u 8 km en stijgt u 1,210 meter.
Trek van Phakding naar Namche Bazaar (3446 meter), 6-7 uur
Vandaag gaat u naar Namche Bazaar (3,446 meter), waarvoor u een afstand van 10-12 km moet afleggen en een hoogte van 836 meter moet stijgen.
U reist bergopwaarts langs de Dudh Koshi-rivier, waarbij u vele hangbruggen oversteekt en door groene heuvels vol pijnbomen, rododendrons en bamboe loopt.
Via de volledige routekaart van de Everest Base Camp Trek bereiken we het dorp Monjo (2,835 meter). Hier betreden we het Sagarmatha Nationaal Park.
Er wordt een controle uitgevoerd op uw inreisvergunning en andere benodigde documenten.
Vanaf hier wandelt u een tijdje over vergelijkbare paden. Na het oversteken van verschillende hangbruggen, waaronder de Hillary Twin Bridges, bereikt u uiteindelijk Namche Bazaar (3,446 meter).
Acclimatisatie in Namche (3440 meter)
De vierde dag van deze trektocht is een dag van rust en acclimatisatie.
Zo kunt u de verschillende bezienswaardigheden van Namche Bazaar verkennen.
In de stad kunt u een bezoek brengen aan de vele cafés en restaurants die traditionele Sherpa-gerechten en westerse gerechten serveren.
Het Sherpa Museum heeft vele tentoonstellingen over de bergbeklimmingen van de Sherpa's. Foto's van de historische eerste beklimming van de Everest en vele souvenirs van beklimmingen sindsdien zijn enkele van de tentoonstellingen waar u naar uit kunt kijken.
Namche Bazaar heeft ook een museum met lokale medicinale planten en Tibetaanse kruidengeneeskunde. Er is ook een helende spa en de Namche Bibliotheek, waar u kunt ontspannen. U kunt ook naar het naburige dorp Khumjung (3,790 meter) wandelen om de levensstijl van de Sherpa's te ervaren.
Vervolgens kunt u naar Hotel Everest View (3,880 meter) wandelen, een van de hoogste hotels ter wereld, voor een indrukwekkend uitzicht op de Mount Everest (8,848.86 meter) en de Himalaya, inclusief de toppen van Lhotse (8,516 meter), Nuptse (7,864 meter), Kwangde (6,011 meter), Thamserku (6,623 meter) en Khumbila (5,717 meter).
Wat je ook doet, probeer eens zelfgemaakte yakkaas en boter. Deze bijzondere lekkernijen zullen je verrassen en zijn een heerlijke snack voor onderweg!
Trek van Namche Bazaar naar Tengboche (3860 meter), 5 -6 uur
Vandaag vertrekt u vroeg in de ochtend naar Tengboche (3,860 meter).
De tocht begint bergopwaarts langs de top van een smalle heuvel die langs verschillende stoepa's loopt. Naarmate je verder klimt, verandert het weelderige rododendronbos in alpenweiden.
Na een tijdje wordt het pad gemakkelijker en voert het volgende deel van de tocht u over een eenvoudig bergpad.
Na een paar uur over de kronkelende paden te hebben gelopen, volgens de volledige routekaart van de Everest Base Camp Trek, daal je af naar een bergbeek genaamd Imja Khola. Via een hangbrug steek je deze over en bereik je Phunki Tenga.
U beklimt het steile pad ongeveer twee uur totdat u Tengboche (3,860 meter) bereikt, het spirituele centrum van de Khumbu-regio.
Het Tengboche-klooster is het grootste in de Khumbu-regio en een ontspannende plek om te bezoeken na een dag wandelen.
Het is volledig opgetrokken uit metselwerk en staat vol met prachtige muurschilderingen en beelden. De belangrijkste attractie is het grote beeld van Shakyamuni Boeddha.
Het Mani Rimdu-festival , een belangrijk festival van de Sherpa-bevolking, wordt hier gevierd. Vandaag heb je 10-11 km gelopen en 414 meter geklommen.
Trek van Tengboche naar Dingboche (4360 meter), 5-6 uur
Vandaag gaat u naar Dingboche (4,360 meter).
De tocht start met een gemakkelijk stijgend pad door rododendronbossen tot aan het dorp Pangboche (3,985 meter).
De route kan verwarrend zijn, dus raadpleeg de volledige routekaart van de Everest Base Camp Trek om er zeker van te zijn dat u de juiste aanwijzingen krijgt.
Nadat u Imja Khola bent overgestoken, volgt een steile klim naar Dingboche.
Dingboche staat ook wel bekend als de Zomervallei. Dit is het ware gezicht van het Nepalese platteland in de Himalaya.
Vandaag heb je 11-12 km gelopen en 500 meter geklommen.
Acclimatisatie in Dingboche (4360 meter)
Vandaag verblijft u in Dingboche (4,360 meter) om te acclimatiseren en uit te rusten.
Deze vrije dag is een goede manier om hoogteziekte te vermijden en de omgeving beter te verkennen. Als u niet te moe bent, kunt u wandelen naar de Nangkartshang-piek, ongeveer 700 meter boven Dingboche, of richting Chhukung Ri (5,550 meter) voor een spectaculair uitzicht op de Himalaya, waaronder de toppen van Makalu (8,485 meter), Lhotse (8,516 meter), Tawache (6,495 meter), Ama Dablam (6,812 meter) en vele andere.
Nagarjun Hill is ook een populair uitkijkpunt. Gelegen op een hoogte van 5,100 meter, biedt het een adembenemend uitzicht op enkele hoge toppen van de Himalaya, waaronder Lobuche East (6,119 meter), Lobuche West (6,145 meter), Thamserku (6,623 meter), Tawache (6,495 meter), Kantega (6,782 meter) en vele andere.
Controleer uw reisroute op de volledige routekaart van de Everest Base Camp Trek om er zeker van te zijn dat u de juiste route volgt.
Nadat u heeft genoten van de bezienswaardigheden en ontspanning in dit prachtige dorp, overnacht u in een van de vele lodges.
Trek van Dingboche naar Lobuche (4910 meter), 5-6 uur
Vandaag is uw bestemming Lobuche (4,910 meter).
Vanaf dit punt wordt het terrein langzaam ruiger en rotsachtiger en loopt het pad tussen de enorme rotsblokken door in een kaal landschap.
De lucht is aanzienlijk ijler op deze hoogte, dus loop voorzichtig en in je eigen tempo om de kans op hoogteziekte te verkleinen. Raadpleeg de volledige routekaart van de Everest Base Camp Trek voordat je een route start.
Na een korte klim tussen de brede vallei en de torenhoge pieken bereikt u Dughla (4,595 meter).
Hier kunt u veel herdenkingsmonumenten zien voor de klimmers die hun leven verloren tijdens hun poging om de Mount Everest te beklimmen.
Na een korte klim steekt u een hangbrug over de Khumbu-gletsjer over. Na een korte wandeling bereikt u uiteindelijk Lobuche (4,910 meter).
Je hebt een afstand van 11-12 km afgelegd en aan het einde van de dag 550 m geklommen.
Trek van Lobuche naar Gorakshep (5,160 meter) en EBC (5,360 meter), 6-7 uur)
Vandaag is de dag waar je op hebt gewacht. Vandaag gaan we richting het Everest Base Camp (5,360 meter).
's Ochtends begint u aan de tocht, die de ruige moreneheuvels volgt die gevormd zijn door de Khumbu-gletsjer. Onderweg langs 's werelds hoogste gletsjer zult u zijn glorie aanschouwen.
Gelegen op een hoogte van 4,900 meter en een lengte van 12 kilometer, zullen de ongerepte ijsformaties u betoveren. Na het beklimmen van de korte moreneheuvels bereiken we Gorakshep (5,160 meter).
Na een tijdje lopen bereik je eindelijk het basiskamp. Het lijkt meer op een dorp dan op een kamp, en je bent vrij om te verkennen.
Geniet van de voldoening van je prestatie en maak veel foto's om dit glorieuze moment vast te leggen.
U kunt de enorme Khumbu-ijsval bewonderen en zijn majestueuze schoonheid bewonderen.
Als je tevreden bent, ga je naar Gorakshep.
Je hebt op deze gedenkwaardige dag 450 meter geklommen en 14-15 kilometer afgelegd.
Trek van Gorakshep naar Kalapatthar (5545 meter) en Pheriche (4371 meter), 4-5 uur
Vandaag gaat u op pad om te genieten van het prachtige uitzicht op de Himalaya vanaf Kalapatthar (5,545 meter).
Het is de dag waarop je de Mount Everest van dichtbij ziet tijdens deze reis. Vandaag is ook de dag om het hoogste punt van deze reis te bereiken.
U kunt twee uur voor zonsopgang naar Kalapatthar klimmen om de zonsopgang in de Himalaya te zien, of later op de dag reizen voor een fotogeniek uitzicht.
Hier krijgt u een 360-graden uitzicht over de Himalaya, inclusief de top van de Mount Everest (8,848.86 meter), Nuptse (7,864 meter), Khumbu Tse (6,036 meter), Tawache (6,495 meter), Ama Dablam (6,812 meter), Cholatse (6,440 meter) en vele anderen.
Nadat u heeft genoten van het betoverende uitzicht vanaf Kalapatthar, daalt u via de rotsachtige moreneheuvels af naar Gorakshep.
Na een korte pauze gaat u verder naar Lobuche.
Vervolgens daalt u verder af door de prachtige vallei en ziet u hoe het kale landschap overgaat in grasland. Na een tijdje over een gemakkelijk pad te hebben gewandeld, bereikt u Pheriche (4,371 meter).
Vandaag loopt u 13-14 kilometer.
Trek van Pheriche naar Namche Bazaar (3,446 meter), 6-7 uur
Vandaag dalen we af over een gemakkelijk pad en genieten we van het uitzicht op de 6,812 meter hoge bergtoppen en andere bergtoppen. We passeren daarbij verschillende beken en groene heuvels.
Terwijl u afdaalt, bereikt u de kruising met Dughla (4,595 meter). Daar, kijkend naar de gedenktekens, daalt u verder af. Volg de volledige routekaart van de Everest Base Camp Trek naar Khumjung Village (3,790 meter).
Na een tijdje afdalen bereik je uiteindelijk Namche Bazaar (3,446 meter). Koop zeker wat souvenirs als aandenken aan deze reis en aan je dierbaren.
Vandaag daalt u 925 meter en loopt u 14-15 kilometer.
Trek van Namche Bazaar naar Lukla (2860 meter), 5-6 uur
Vandaag daalt u weer af over het steile pad dat u eerder al beklom, maar dit keer met de herinneringen aan uw bijzondere prestaties.
De torenhoge heuvels vol weelderige bossen met magnolia's, ceder- en bamboeplanten zorgen voor een kakofonie van geluiden van Moeder Natuur die u op weg naar huis zullen vermaken.
Je reist door de dorpen Monjo (2,835 meter) en Banker (2,800 meter) tot je Phakding (2,610 meter) bereikt. Als je niet zeker weet welke route je moet nemen, bekijk dan de volledige routekaart van de Everest Base Camp Trek.
Vanaf hier loopt u via een gemakkelijk pad omhoog tot u Lukla (2,860 meter) bereikt.
Vandaag heb je 586 meter geklommen en 18-19 kilometer gelopen.
Vlieg van Lukla naar Kathmandu
Vandaag neemt u afscheid van de stille Himalaya en stapt u aan boord van uw vlucht van Lukla naar Kathmandu.
Denk terug aan de Himalaya en denk terug aan uw trekkingherinneringen terwijl u geniet van het adembenemende uitzicht.
Neem bij aankomst in Kathmandu de tijd om de stad te verkennen. Maak 's avonds een wandeling door Thamel om wat souvenirs te kopen.
Definitief vertrek
Vandaag is het officiële einde van deze tocht.
Zorg dat u minimaal drie uur voor uw gewenste vlucht op de luchthaven aanwezig bent.
Hopelijk keren jullie terug naar Nepal voor nieuwe avonturen. Tot die tijd zullen de herinneringen aan de EBC-trektocht bij jullie blijven.
Samenvatting
De reis begint officieel zodra je in Kathmandu aankomt. Je kunt de dag doorbrengen met uitrusten, verkennen of de laatste voorbereidingen treffen.
De volgende dag vliegt u naar Lukla en wandelt u bergafwaarts naar de oevers van de Dudh Koshi-rivier naar Phakding.
Op de derde dag reist u naar Namche Bazaar . U klimt bergopwaarts door weelderige bossen langs de Dudh Koshi-rivier en steekt daarbij vele hangbruggen over. Op de vierde dag rust u uit in Namche Bazaar om te acclimatiseren.
De vijfde dag markeert je klim naar het spirituele centrum van de Khumbu-regio, Tengboche, via Phunki Tenga. De volgende dag bereik je Dingboche, een klim die je helemaal omhoog voert.
Op de zevende dag rust je uit en acclimatiseer je in Dingboche. Overmorgen vervul je je droom: het Everest Base Camp bereiken, waarbij je de hele dag over rotsachtige morenen reist.
Op de tiende dag beklimt u Kalapatthar voor een prachtig 360-graden uitzicht over de Himalaya en een prachtig uitzicht op de Mount Everest.
Op de elfde dag keert u terug naar Namche Bazaar (3,446 meter). U daalt af langs steile paden en volgt de volledige routekaart van de Everest Base Camp Trek.
U daalt af langs dezelfde paden die u nog niet zo lang geleden beklommen hebt en bereikt de volgende dag Lukla. Op de dertiende dag neemt u het vliegtuig terug naar Kathmandu.
