Duur
14 dagenEverest Basiskamp Trek 14 dagen
Reisklasse
GemiddeldGroepsgrootte
1-16 MensenMax Hoogte
5,545m. / 18,192 voet.beste seizoen
Feb-mei/sept-novActiviteit
Trekking & wandelenMaaltijden
Ontbijt lunch dinerAccommodatie
Hotels & TheehuizenVervoer
Privévoertuig en vluchtReisaanpassing
Op aanvraag (klik hier)Hoogtepunten van de Everest Base Camp Trek 14 dagen
- Ervaar de echte bergsfeer in het Everest Base Camp
- Wandel door de Vallei van de Gletsjers en slaap op het hoogste punt ter wereld in Gorakshep
- Ervaar de mooiste zonsopgang boven Mount Everest, Makalu, Nuptse, Pumori, Lhotse, Ama Dablam en vele anderen vanaf Kala Patthar
- Bekijk en neem deel aan het heilige ritueel van de monnik in het Tengboche-klooster
- Een blik op de beruchte hoofdhuid van Yeti in Pangboche
- Steek de legendarische Sir Edmund Hilary Suspension Bridge over
- Betover de kosmische combinatie van boeddhisme en hindoeïsme in Kathmandu
- Geniet van een fantastische vlucht van Kathmandu-Lukla-Kathmandu over de doordringende bergen
Reisintroductie
De Everest Base Camp Trek is geen gewone tocht, en daarom heb je er misschien al veel filmpjes over gezien op YouTube en de route. Maar om het echte bergavontuur te voelen en te proeven, moet je het zelf ervaren. Daarom bieden we je onze buitengewone Everest Base Camp Trek 14-daagse reis waar de 8848 m hoge Everest op u wacht met al zijn schoonheid, legende en kracht.
Bedenk dat de Everest Base Camp-trektocht van 14 dagen in Nepal een wereldveranderende reis is die werk, inspanning, uithoudingsvermogen, kracht en vooral de tijd vereist om al het moois en avontuur van het geheel te bewonderen. Everest-regioAls u er klaar voor bent, doen wij er alles aan om van uw Everest-tocht in Nepal de warmste herinneringen van uw leven te maken.

Op 5364 m in het uiterste noordoosten van Nepal staat het grote Everest-basis kamp onder de bescherming van Sagarmatha National Park van de Khumbu-regio. Na de gedenkwaardige datum van 29 mei 1953 is deze plek een canvas geworden met voetafdrukken geschilderd door velen, waaronder de onverschrokken Bear Grylls en Mandy Moore.
Om hun ervaringen te delen, zijn we gekomen met de comfortabele 14-daagse Everest Base Camp-trektocht. De tocht begint in Kathmandu, een verzamelplaats van klimmers en reizigers van over de hele wereld.
Dan stapt u op het stoffige beton van de luchthaven van Lukla en waagt u zich diep in de Sherpa-koninkrijk– de mensen die de Himalaya voor velen bereikbaar hebben gemaakt.
Zij hebben de vreedzame filosofie van het Tibetaans boeddhisme omarmd, wat blijkt uit het mooi versierde pad met kloosters, chortens en mani-muren.
Tijdens onze 14-daagse Everest Base Camp-trektocht loop je over verschillende hangbruggen (de meest iconische is de Hilary Suspension Bridge). Je reist door de dichte bossen van Mongolië, langs rododendrons, coniferen en dennen, en overnacht comfortabel in lodges.Wanneer u Namche bereikt, de raadselachtige hoofdstad van het Sherpa-koninkrijk, ontdekt u de prachtige Khumjung-dorp, het museum en dineren op het terras van de 's Werelds hoogste luxehotel: Everest View op 3880 m.
Met voldoende aanpassing aan de echte berglucht brengt onze EBC-trektocht in Nepal u vervolgens naar Tengboche en Pangboche. Deze twee bijzondere dorpen staan vooral bekend om hun mysterieuze kloosters. In Tengboche kunt u getuige zijn van het vereerde ritueel van de monniken, terwijl u in Pangboche een glimp kunt opvangen van de beruchte Yeti Scalp.
Als u Dingboche binnenstapt, heeft u opnieuw een rustdag om de bijna 5100 m hoge Nagarjung-heuvel te beklimmen, die uw zintuigen zal betoveren met het buitengewone schouwspel van Taboche (6495 m), Baruntse (7162 m), Ama Dablam (6812 m), Cholatse (6440 m), Makalu (8485 m), Thamserku (6608 m), Lobuche (6110 m) en eiland (6165 m).
Vervolgens betreedt u het stenen koninkrijk en bereikt u Lobuche. Vervolgens reist u door naar Gorakshep, de hoogstgelegen nederzetting op de planeet, gelegen op een hoogte van 5,160 m boven de zeespiegel.
Vervolgens klim je over ruig terrein naar het Everest Base Camp. Hier voel je de ongekende kracht van de beruchte Khumbu-ijsval en de enorme Himalaya van Lhotse en Nuptse; Zijne Majesteit, de Everest, ligt echter daarachter.
Maar maak je geen zorgen, want als je de status van de Everest persoonlijk wilt zien en voelen, hebben wij voor jou de beklimming van de 5545 m hoge Kala Patthar geregeld: het enige hoogste punt op aarde waar je de Everest van dichtbij kunt zien en aanraken.

Naast de Everest zul je ook de prachtige dochters ervan zien, zoals Pumori (7161 m), Nuptse (7861 m), Lingtren (6749 m), Ama Dablam, Khumbutse (6639 m), Lhotse (8516 m), Changtse (7543 m), Lobuche, .
Dan komt er een einde aan uw 14-daagse Everest Base Camp-tocht in Nepal. U reist terug via Pheriche en bereikt uiteindelijk Kathmandu via Lukla.
De tocht naar het Everest-basiskamp is het beste te doen in de herfst- en lentemaanden. Hiervoor is een basis fysieke training vereist en is bekendheid met de omstandigheden op grote hoogte een pluspunt.
Deze opmerkelijke kenmerken van onze 14-daagse Everest Base Camp-trektocht motiveren trekkers om EBC niet als hun eindpunt te zien, maar als het startpunt voor een onvergetelijk avontuur.
Overzicht van de Everest Base Camp Trek van 14 dagen
Dag 01: Aankomst op de luchthaven van Kathmandu.
Dag 02: Vlucht van Kathmandu naar Lukla (2860m) en trek naar Phakding (2610m).
Dag 03: Trek van Phakding naar Namche Bazaar (3446m).
Dag 04: Acclimatisatiedag Bezoek Khumjung Village, Hotel Everest View (3880 m).
Dag 05: Trek van Namche Bazaar naar Tengboche (3860m).
Dag 06: Trek van Tengboche naar Dingboche (4360m).
Dag 07: Acclimatisatiedag in Dingboche (4360m).
Dag 08: Trek van Dingboche naar Lobuche (4910m).
Dag 09: Trek van Lobuche naar Gorakshep (5160 m) en EBC (5364 m).
Dag 10: Trek van Gorakshep naar Kalapatthar (5545 m) en Pheriche (4371 m).
Dag 11: Trek van Pheriche naar Namche Bazaar (3446m).
Dag 12: Trek van Namche Bazaar naar Lukla (2860m).
Dag 13: Vlucht van Lukla naar Kathmandu.
Dag 14: Vertrek naar de luchthaven van Kathmandu.
Onze gasten delen hun ervaringen (Foto-/Videogalerij)
Gedetailleerde reisroute van de Everest Base Camp Trek van 14 dagen
Dag 01: Aankomst op de luchthaven van Kathmandu.
Welkom, Tashi Delek, uit de hoofdstad van het Himalaya-koninkrijk Nepal! Onze vertegenwoordiger staat voor u klaar om u naar uw accommodatie in een rustig deel van de stad te begeleiden.
Neem een paar minuten rust nadat u zich in uw kamer heeft geïnstalleerd. Daarna ontmoet u onze gids in het hotel. Er volgt een korte kennismaking waarin hij u alles vertelt over de komende dagen van onze 14-daagse Everest Base Camp-trektocht.
Laat onze gids zien wat je hebt meegenomen, zodat hij je kan helpen bij het kopen of huren van een sieraad tegen een betaalbare prijs. Als je tijd hebt, kun je daarna een stukje door de eeuwenoude steegjes van Basantapur slenteren.
's Avonds kunt u genieten van een authentiek cultureel diner. Ga vroeg naar bed, want we hebben een vroege vlucht naar Lukla om ons voor te bereiden op morgen.
Aandacht
Vanwege de toename van het vliegverkeer in de lente- en herfstmaanden en bij slecht weer verplaatst Nepal Aviation de vluchten vaak van Kathmandu naar Lukla naar Manthali Airport in het district RamechhapIn dat geval moeten we mogelijk rond middernacht naar Ramechhap vertrekken. De reis kan ongeveer 4 uur duren. Het is daarom het beste om zo vroeg mogelijk in Kathmandu aan te komen.
Activiteit: Luchthaventransfer, 30 min
Maximale hoogte: 1,400 m/4,593 ft. Kathmandu
Accommodatie: Hotels
Dag 02: Vlucht van Kathmandu naar Lukla (2860m) en trek naar Phakding (2610m).
We vertrekken vroeg in de ochtend naar de luchthaven, stappen in het kleine vliegtuigje en vliegen ongeveer een half uur door de lucht, genietend van de spectaculaire mix van landschappen, waaronder Annapurna, Kanchenjunga en de Everest. Zodra we landen, zal de 6187 meter hoge Mount Kongde Ri ons kalmeren.
Gebruikmakend van onze adrenalinereserve beginnen we nu aan de trektocht naar Phakding. Een 12 km lang keienpad voert ons door een gevarieerd aanbod van Sherpa-dorpjes, boerderijen en bossen.
We beklimmen eerst langzaam de Dudh Koshi-rivier en bereiken de buitenwijken van Lukla. Vanaf hier dalen we voornamelijk af en reizen we door Chheplung, Chaurikharka en Thadokoshi. Hier kunnen we het prachtige landschap van de Kusum-Kangaru (6367 m).
De weg verder voert ons naar Ghat, waar de prachtige 5761 m hoge Khumbila-regen zich met al zijn schoonheid bevindt. Phakding komt al snel aan, waar we overnachten in een guesthouse.
Activiteit: Vlucht & Trek, 4-5 uur
Maximale hoogte: 2,860 m/9,383 ft. Phakding
Maaltijd: Ontbijt lunch diner
Accommodatie: Teahouse
Dag 03: Trek van Phakding naar Namche Bazaar (3446m).
Na het ontbijt beginnen we onze Everest Base Camp-trektocht en wandelen we langs de woeste rivier Dudh Koshi. Al snel steken we de kleine metalen hangbrug over de rivier over. Na verschillende hoogteverschillen bereiken we Benkar.
Het verkoelende uitzicht op de 6609 m hoge Thamserku zal ons oog strelen terwijl we verdergaan naar Monjo, de centrale ingang van het Sagarmatha Nationaal Park.
Nadat onze vergunningen zijn gecontroleerd, beginnen we te klimmen tot we bij Jorsalle zijn. Na nog zo'n 30 tot 40 minuten klimmen, bereiden we ons voor op de oversteek over de legendarische Hilary Suspension Bridge.
De 60 meter lange brug bevindt zich op het punt waar de Dudh Koshi samenvloeit met de prachtige Bhote Koshi-rivier. De spanning wordt nog eens vergroot door het adembenemende uitzicht op de 6495 meter hoge Tarboche Himal.
Nu lopen we ongeveer een uur lang rustig verder omhoog tot we de top van Top Danda (het uitkijkpunt van de Everest) bereiken. De Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), en Nuptse (7861 m) bieden ons vanaf hier een prachtig uitzicht.
Nu moeten we de snel klimmende weg naar Namche Bazaar beklimmen, een plek vol culturele en lokale verhalen.
Activiteit: Trektocht, 6-7 uur
Maximale hoogte: 3,446 m/11,306 voet. Namche Bazaar
Maaltijd: Ontbijt lunch diner
Accommodatie: Teahouse
Dag 04: Acclimatisatiedag Bezoek Khumjung Village, Hotel Everest View (3880 m).
Omdat we ons lichaam de tijd willen geven om zich aan te passen aan de hooglanden, zullen we activiteiten uitvoeren die het acclimatisatieproces vergemakkelijken.
We maken een kleine klim naar het 3790 meter hoge Khumjung-dorp en verkennen het klooster. Er wordt gezegd dat het de hoofdhuid van een echte Yeti (de sneeuwpop) herbergt, die we zeker willen zien.
Vervolgens klimmen we verder naar het 3880 meter hoge Everest View Hotel, hoog boven in het dorp Syangboche. Hier kunnen we de toppen bewonderen die de hemel doorboren: Lhotse, Cholatse, Thamserku, Nuptse, Ama Dablam, Everest en Tawache.
Op de terugweg zult u de lokale kinderen en monniken tegenkomen die voetbal spelen. Het is een leuke ervaring.
Activiteit: Wandeling, 4-5 uur
Maximale hoogte: 3,880 m/12,730 ft. Khumjung-dorp
Maaltijd: Ontbijt lunch diner
Accommodatie: Teahouse
Dag 05: Trek van Namche Bazaar naar Tengboche (3860m).
We naderen het illustere Everest Base Camp. Het eerste deel van onze wandeling volgt rustig de rand van de bergkam. Nu leidt de hangende metalen brug ons over de Imja Khola.
Aan de andere kant gaat het pad nu steil omhoog en voert ons over de 3250 meter hoge Phungi Thanga. Het is de ideale rustplek die ons voorbereidt op de twee uur durende, steilere weg naar Tengboche.
De klim is bezaaid met rododendronbossen, dus we houden onze ogen niet af van het onvergetelijke landschap. In Tengboche zien we het oude klooster, beroemd om de Mani Rimdu-viering, het enorme Boeddhabeeld, de ingenieuze muurschilderingen en luisteren we naar de rustgevende gezangen van de monniken.
We bewonderen ook de majestueuze bergen van meer dan 8000 meter hoog tijdens welverdiende rustmomenten (Everest, Nuptse, Ama Dablam, Lhotse). In de buurt overnachten we in een gezellige lodge.
Activiteit: Trektocht, 5-6 uur
Maximale hoogte: 3,860 m/12,664 ft. Tengboche
Maaltijd: Ontbijt lunch diner
Accommodatie: Teahouse
Dag 06: Trek van Tengboche naar Dingboche (4360m).
We laten de prachtige zonsopgang van Tengboche achter ons en gaan verder naar Deboche. De steilere weg leidt ons vanaf hier naar een prachtige hangbrug over de Imja Khola. Eenmaal over deze brug klimmen we naar het 3900 meter hoge dorp Pangboche.
Het oude klooster in dit dorp was vroeger beroemd vanwege de bewaring van de Yeti-hoofdhuid. Tegenwoordig is er echter alleen nog een replica van dat legendarische artefact te vinden, aangezien het origineel al lang geleden is gestolen.
Stop even om de dramatische verandering in het landschap te aanschouwen: het land wordt hier alleen nog maar gedomineerd door toendrabomen. Onze reis voert ons verder de Imja-vallei in en al snel lopen we zij aan zij langs de Lobuche-rivier.
Binnenkort bereiken we Dingboche, waar we worden begroet door huizen met stenen muren, vruchtbare landbouwgrond en een onvergetelijk uitzicht op Lhotse, Island Peak (6165 m) en Ama Dablam (6812 m).
Omdat we ons op 4360 m bevinden, zullen we hier twee nachten doorbrengen om ons voor te bereiden op een nieuwe acclimatisatiesessie.
Activiteit: Trektocht, 5 -6 uur
Maximale hoogte: 4,360 m/14,304 voet. Dingboche
Maaltijd: Ontbijt lunch diner
Accommodatie: Teahouse
Dag 07: Acclimatisatiedag in Dingboche (4360m).
We zullen nog een acclimatisatiesessie doorbrengen met een korte klim naar de adembenemende hoogte van 5,100 meter bij Nangkartshang/Nagarjung Hill. De klim en afdaling naar deze top kan ongeveer drie tot vier uur duren.
Het ruige pad naar de top is bezaaid met kasseien, rotspartijen en los puin, met her en der verspreide rotsblokken. De landschappen van de heuvels die zich uitstrekken achter Dingboche doen echter niet onder voor wat je tot nu toe gewend bent, vooral omdat ze uitzicht bieden op duizend jaar oude bergtoppen.
Tawache, Makalu (8485 m), Nirukhang, Cholatse, Ama Dablam, Lobuche, Baruntse, Thamserku en Island zullen op hun best zijn. Nadat we ervoor hebben gezorgd dat geen enkel hoekje onontdekt is gebleven, keren we terug voor een welverdiende nachtrust in onze lodge.
Activiteit: Wandeling, 3-4 uur
Maximale hoogte: 4,362 m/14,311 ft. Dingboche
Maaltijd: Lunch, diner en ontbijt
Accommodatie: Teahouse
Dag 08: Trek van Dingboche naar Lobuche (4910m).
We verlaten Dingboche en vervolgen onze reis naar het prachtige bergstadje Lobuche. Genietend van het majestueuze uitzicht op de bergtoppen en de gletsjervalleien, klimmen we omhoog en bereiken Dusa voordat we aankomen in Dughla (4500 m).
Nu wacht ons een steile, steile klim van ongeveer een uur, terwijl we de 4830 meter hoge Dughla-pas naderen. De top van deze pas, bedekt met enorme stapels gebedsvlaggen, dient als gedenkteken ter nagedachtenis aan de klimmers die op de Everest zijn omgekomen.
Nadat we onze oprechte gebeden hebben opgezegd, is het tijd om om ons heen te kijken en voor een moment te genieten van het adembenemende uitzicht op Ama Dablam, Lobuche Peak en het basiskamp.
We vervolgen onze tocht bergopwaarts naar de laatste bergkam van de Khumbu-gletsjer. Vanaf hier is de Pumori Himal (7161 m) uitstekend zichtbaar. Volledig omringd door het stenen koninkrijk, komen we al snel aan in Lobuche.
Het is mogelijk dat hoogteziekte zich al laat voelen. Maar blijf kalm en rust zoveel mogelijk, zodat de aanpassing snel kan plaatsvinden.
Activiteit: Trektocht, 5-6 uur
Maximale hoogte: 4,910 m/16,109 ft. Lobuche
Maaltijd: Ontbijt lunch diner
Accommodatie: Teahouse
Dag 09: Trek van Lobuche naar Gorakshep (5160 m) en EBC (5364 m).
Het moment is eindelijk aangebroken waarop we het basiskamp van de Everest met eigen ogen zullen zien. We starten vroeg in de ochtend, langzaam, stap voor stap, langs de wereldberoemde Khumbu-gletsjer.
Hier kunnen we genieten van de magische bergen van Lingtren, Pumori, Nuptse, Khumbutse, Mahalangur en de Everest die de hemel doorboren. We zullen nu behendig over de bergkammen, morenen en rotsen klimmen om de Lobuchepas te bereiken.
Deze pas wordt door de sherpa's liefkozend de Thangma Riju-pas genoemd. Nog een uur en we klimmen langzaam langs de Changri-gletsjer tot we de heuvel van Gorakshep bereiken. Het is de laatste nederzetting van de Khumbu-regio, waar we op krachten komen met een heerlijke maaltijd.
Met onze rugzakken veilig achtergelaten in het guesthouse, beginnen we aan het kronkelende rotspad naar het Everest Base Camp. De vele kleurrijke tenten van de klimmers in het kamp vormen hier het prachtige mozaïek.
Overweldigd door de magnetische Khumbu-ijsval, Nuptse en Lhotse keren we terug en brengen de warme nacht door in Gorakshep.
Activiteit: Trektocht, 6-7 uur
Maximale hoogte: 5,364 m/17,598 voet Gorakshep
Maaltijd: Ontbijt lunch diner
Accommodatie: Teahouse
Dag 10: Trek van Gorakshep naar Kalapatthar (5545 m) en Pheriche (4371 m).
We staan vroeg op en maken ons klaar (3 tot 4 uur 's ochtends) om het mooiste uitzicht op de zonsopgang ter wereld te zien. We gaan richting Kala Patthar. De klim is niet technisch, maar wel uitdagend vanwege de steile helling die ongeveer 1 tot 2 uur van onze inspanning zal vergen.
Gefeliciteerd! We hebben misschien wel de hoogste hoogte van ons leven bereikt: 5545 meter. De grootste kunst van de natuur ligt voor ons: Ama Dablam, Lhotse, Khumbutse, Pumori, Everest, Nuptse, Lobuche, Changtse, Lingtren en vele anderen.
Nadat we onze herinneringsdoos hebben gevuld, gaat ons avontuur verder met de terugkeer naar Gorakshep, waarna we opnieuw door Lobuche en Dughla lopen. We stappen vervolgens over het natte mos, omringd door eerst volle en dan halfvolle vegetatie, terwijl we verdergaan naar Pheriche.
Activiteit: Trektocht, 4-5 uur
Maximale hoogte: 5,545 m/18,192 ft. Kalapatthar
Maaltijd: Ontbijt lunch diner
Accommodatie: Teahouse
Dag 11: Trek van Pheriche naar Namche Bazaar (3446m).
Vanaf vandaag gaan we terug, een soepele reis die onze gewrichten en spieren ontziet. Het avontuur lokt ons weer langs de Dudh Koshi-rivier, waar we Pangboche weer tegenkomen.
Een halfuurtje verder bergafwaarts leidt ons over het bruggetje, vanwaar we het pad naar Deboche volgen. Een korte klim van 30 minuten brengt ons naar de Tengboche Gompa.
We lopen nu ongeveer anderhalf uur naar beneden om Phungi Thanga en Sanasa te bereiken. Het pad langs de oostkant van de kleine heuvel brengt ons uiteindelijk naar het mysterieuze dorp Namche Bazaar.
Activiteit: Trektocht, 6-7 uur
Maximale hoogte: 3,447 m/11,309 voet. Namche Bazaar
Maaltijd: Ontbijt lunch diner
Accommodatie: Teahouse
Dag 12: Trek van Namche Bazaar naar Lukla (2860m).
De hobbelige weg brengt ons verder op en neer naar Top Danda, Jorsalle en Monjo. Nu verlaten we het Sagarmatha Nationaal Park en wandelen we over de jeugdpaden van Benkar, Phakding, Thadokoshi, Chheplung en Chaurikharka om Lukla te bereiken.
's Avonds rusten we uit in de comfortabele bedden van het hotel.
Activiteit: Trektocht, 5-6 uur
Maximale hoogte: 2,860 m/9,383 ft. Lukla
Maaltijd: Ontbijt lunch diner
Accommodatie: Teahouse
Dag 13: Vlucht van Lukla naar Kathmandu.
We omarmen deze nieuwe dag met een ochtendvlucht naar de middeleeuwse hoofdstad van Nepal. Deze vlucht verbreekt de betovering van de Everest en brengt ons weer met beide benen op de grond.
We kunnen door de straten slenteren, foto's maken en andere herinneringen opbouwen, zodat we ons later, als we moe zijn, kunnen laten verwennen in het hotel. Als het weer niet gunstig is voor de vlucht, vliegen we naar Manthali en rijden we naar Kathmandu.
's Avonds genieten we van een sfeervol afscheidsdiner: de perfecte afsluiting van ons Everest Base Camp-trekavontuur.
Activiteit: Vlucht, 30 min
Maximale hoogte: 1,400 m/4,593 ft. Kathmandu
Maaltijd: Ontbijt diner
Accommodatie: Hotels
Dag 14: Vertrek naar de luchthaven van Kathmandu.
Aan elk mooi avontuur komt een einde, dus neem je afscheid van Nepal en reis je via TIA naar huis. We zijn er zeker van dat je reis spectaculair is vormgegeven door de mystieke en ongelooflijke sfeer van Nepal.
Activiteit: Luchthaven drop, 30 min
Maximale hoogte: 1,400 m/4,593 ft. Luchthaven Kathmandu
Maaltijd: Ontbijt
Let op:
Als u met een eigen groep reist en een privé-uitstapje wilt, kunnen we een op maat gemaakte dagtocht verzorgen, geheel afgestemd op uw wensen en groepsgrootte.
Inclusief en exclusief
Wat is inbegrepen in het pakket?
- Luchthaven transfer: Bij aankomst op de luchthaven van Kathmandu staat een vertegenwoordiger voor u klaar. U wordt veilig naar uw hotel gebracht om uw reis te beginnen.
- Hotel accomodatie: Geniet van een verblijf van twee nachten in een 3-sterrenhotel in Kathmandu, inclusief ontbijt. De accommodatie is comfortabel en biedt u een ontspannen omgeving voor uw trektocht.
- Eten en drinken: Tijdens het trekkinggedeelte van uw reis krijgt u elke dag drie stevige maaltijden: ontbijt, lunch en diner. Deze maaltijden zijn zorgvuldig geselecteerd om u energiek en klaar voor de avonturen van de dag te houden.
- Vergunningen en kosten: De benodigde vergunningen voor trekking in de regio, inclusief de toegangsprijs voor het nationale park en de kosten voor het Khumbu-dorpscomité, worden voor u geregeld. Zo weet u zeker dat uw tocht soepel en legaal verloopt.
- Trekkers Information Management System (TIMS) Vergunning: De TIMS-vergunning, die vereist is voor trekking in Nepal, wordt verstrekt. Deze vergunning draagt bij aan de veiligheid en organisatie van trekkingactiviteiten in het land.
- Papierwerk: Al het essentiële papierwerk, inclusief vergunningen en documentatie die nodig zijn voor je trektocht, wordt door de trekkingmaatschappij verzorgd. Dit neemt je alle stress uit handen, zodat jij je kunt concentreren op het genieten van het avontuur.
- Reistas: Er wordt een sporttas verstrekt om je trekkinguitrusting tijdens de reis in te vervoeren. Na afloop van de tocht kun je de tas weer inleveren.
- Souvenir: U ontvangt een speciaal souvenir, een T-shirt met bedrijfslogo, als aandenken aan uw trekkingervaring. Het dient als een blijvende herinnering aan de herinneringen die u tijdens uw avontuur in Nepal heeft gemaakt.
- Binnenlandse luchthaventransfer: Er wordt vervoer geregeld tussen uw hotel en de binnenlandse luchthaven van Kathmandu, zodat uw reis van en naar het vliegtuig comfortabel en stressvrij verloopt.
- Vliegticket: Je vliegtickets voor de route van Kathmandu naar Lukla (of Ramachap naar Lukla) zijn inbegrepen. Deze binnenlandse vlucht brengt je naar het begin van je trekkingavontuur.
- Accommodatie: Alle accommodaties tijdens de trektocht worden verzorgd in lodges en theehuizen, die knus en gastvrij zijn na een dag wandelen. Ze bieden basiscomfort en warmte, zodat u kunt uitrusten en ontspannen.
- Gidsen en dragers: Een ervaren, behulpzame en vriendelijke gids begeleidt u gedurende de hele tocht. Er worden dragers ingezet in een verhouding van 1 drager per 2 deelnemers, zodat uw bagage efficiënt wordt beheerd.
- Reis- en reddingsregelingen: Er worden reis- en reddingsregelingen getroffen voor uw veiligheid tijdens de tocht. In geval van nood zorgen deze regelingen ervoor dat u snel de nodige hulp krijgt.
- Medische benodigdheden: Er is gedurende de hele tocht een EHBO-doos beschikbaar. Deze doos is uitgerust voor kleine medische problemen of noodgevallen die zich tijdens de tocht kunnen voordoen.
- Afscheidsdiner: Ter afsluiting van uw reis geniet u van een afscheidsdiner in een authentiek Nepalees restaurant. 's Avonds is er een cultureel optreden, een laatste kans om de rijke tradities en keuken van Nepal te ervaren.
Wat is niet inbegrepen in het pakket?
- Visumkosten Nepal: U dient uw visum voor Nepal aan te vragen bij aankomst op de luchthaven van Kathmandu. De visumkosten zijn niet bij het pakket inbegrepen en u kunt het eenvoudig bij aankomst op de luchthaven verkrijgen.
- Internationale vliegtickets: De kosten voor internationale vluchten van en naar Kathmandu zijn niet inbegrepen in het pakket. U dient uw vluchten apart te regelen en te betalen.
- Extra maaltijden: Maaltijden die niet tijdens de trekkingdagen worden verstrekt, zijn niet inbegrepen. Eventuele extra maaltijden die u tijdens uw verblijf in Kathmandu of tijdens de trekking nodig heeft, komen voor uw rekening.
- Extra overnachting in hotel: Als u om welke reden dan ook (bijvoorbeeld vanwege een vertraagde vlucht) te vroeg aankomt, te laat vertrekt of eerder van de berg terugkeert, zijn de extra nachten in een hotel in Kathmandu niet inbegrepen in het pakket. U bent hier zelf verantwoordelijk voor.
- Maaltijden in Kathmandu: Hoewel het ontbijt is inbegrepen tijdens uw verblijf in Kathmandu, zijn andere maaltijden (lunch of diner) niet inbegrepen. Deze maaltijden zijn voor uw rekening en kunnen worden geregeld in het hotel of in lokale restaurants.
- Extra kosten in Mountain: Onvoorziene kosten, zoals extra kosten als gevolg van vluchtvertragingen, slecht weer of andere verstoringen tijdens de tocht, zijn niet inbegrepen. Deze extra kosten zijn voor uw rekening.
- Reis- en reddingsverzekering: Reis- en reddingsverzekering, essentieel voor trekking in Nepal, is niet inbegrepen in het pakket. U dient deze verzekering apart af te sluiten en ervoor te zorgen dat deze activiteiten zoals trekking en reddingsdiensten dekt.
- Persoonlijke uitgaven: Uitgaven voor persoonlijke zaken zoals telefoongesprekken, wasserij, rekeningen in de bar, het opladen van de accu, extra dragers, flessenwater of gekookt water, warme douches en alle andere persoonlijke diensten worden niet gedekt en zijn voor uw rekening.
Kies uw geschikte datum
Boek een privéreis
Privé- en groepskortingsprijs
-
1 -
1 persoonUS$ 1900
-
2 -
2 personenUS$ 1500
-
3 -
5 personenUS$ 1400
-
6 -
10 personenUS$ 1300
-
11+ personen
9999
US$ 1100
Totale kosten:
US$ 1900
Routekaart en hoogtekaart
Kathmandu
Start-/eindpunt
Kathmandu
Extra optie op Everest Base Camp Trek 14 dagen
Tijdens ons 14-daagse Everest Base Camp Trek-programma slaap je in tweepersoonskamers in driesterrenhotels in Kathmandu. Tijdens de trektocht door de bergdorpjes slaap je in gedeelde kamers in berghutten, ook wel bekend als theehuizen, lodges of guesthouses.
Als u echter de voorkeur geeft aan een meer luxueuze ervaring, bieden we u ook de mogelijkheid om uw accommodatie in Kathmandu te upgraden en onderweg premium berglodges te selecteren.
In Kathmandu kunt u kiezen voor een eenpersoonskamer in een driesterrenhotel of verblijven in prestigieuze vier- of vijfsterrenhotels zoals Hyatt Regency, Hilton of Marriott, waar u kunt genieten van uitzonderlijke service en voorzieningen.
De upgradekosten variëren afhankelijk van uw keuze, maar het standaardtarief is USD 100 per nacht voor twee personen, inclusief ontbijt en belastingen. Langs de trektocht vindt u in dorpen zoals Lukla, Phakding, Namche en Dingboche premium lodges die bekend staan om hun uitzonderlijke gastvrijheid. Wij kunnen deze voor u regelen.
Upgrade je accommodatie tijdens de 14-daagse Everest Base Camp (EBC) trektocht voor een comfortabelere en luxueuzere ervaring. Kies in plaats van traditionele theehuizen voor kamers met een eigen badkamer, voor extra privacy en gemak.
Deze geüpgradede kamers zijn uitgerust met moderne voorzieningen zoals warme douches, zodat u zich na een lange trektocht kunt opfrissen, en elektrische dekens om u warm te houden tijdens de koude nachten in de bergen. Dankzij deze verbeteringen kunt u genieten van het adembenemende uitzicht en de serene omgeving van de Himalaya zonder dat dit ten koste gaat van uw comfort.
Het is de perfecte mix van avontuur en luxe, zodat u in stijl kunt ontspannen en nieuwe energie opdoen. Deze optie maakt uw reis nog aangenamer en zorgt voor een onvergetelijke trekkingervaring op een van 's werelds meest iconische locaties.
De kosten voor een upgrade variëren afhankelijk van uw keuze, maar het standaardtarief is USD 350 per nacht voor twee personen. We hebben zelfs betere theehuizen in Phakding en Namche.
Een andere spannende optie die we u aanbieden, is een helikoptervlucht van Kathmandu naar Lukla. Voor een redelijke prijs van 500 USD per persoon kunt u een directe en luxe vlucht naar Lukla nemen, zelfs tijdens het drukke luchtverkeer of bij slecht weer.
Bovendien biedt een helikoptervlucht naar Lukla meer flexibiliteit dan traditionele binnenlandse vluchten, waardoor u niet gebonden bent aan een vast tijdschema.
Bovendien zijn er minder passagiers aan boord, zodat u in een comfortabele en exclusieve omgeving kunt genieten van het prachtige landschap.
Je kunt ook in stijl met een helikopter terugvliegen van Lukla naar Kathmandu. Zeg vaarwel tegen de ochtendspits, het lange wachten en de stress van het inladen van bagage en de gewichtslimieten.
Voor slechts 500 USD per persoon kunt u uw eigen vertrektijd bepalen en nog een paar magische momenten beleven in de betoverende omgeving van de Everest.
Een andere spannende optie die we aanbieden is de helikoptervlucht die rechtstreeks vanuit Gorakshep vertrekt. Deze optie is perfect voor wie zijn trekkingdagen wil beperken en weinig tijd in Nepal heeft.
Door het aantal wandeldagen te verkorten, heeft u meer tijd om de hele Kathmandu-vallei te verkennen of om deel te nemen aan andere trektochten, zoals de Ghorepani- en Poon Hill-trektocht, de trektocht naar het Annapurna-basis kamp of de bijbehorende rondwandeling.
Reisinformatie
Belangrijkste attracties van de Everest Base Camp-trektocht van 14 dagen
Persoonlijk gaan we voor de trektocht in het hooggebergte vanwege de onbeschrijfelijke sfeer en de prachtige uitzichten. En de Everest Base Camp-trektocht in Nepal is gewoonweg een legende, waar elke reiziger iets van zichzelf vindt. Er zijn hier attracties die je dagenlang op en neer laten sjokken, maar toch steeds weer de drang voelen om de weg op te gaan.
Lukla Flight - Opwindende reis door de lucht
Het Luchthaven Tenzing Hilary van Lukla staat wereldwijd bekend als een van de gevaarlijkste en tegelijkertijd meest avontuurlijke luchthavens ter wereld. De korte vlucht van 20 tot 30 minuten is een avontuur op zich, waarbij je niet alleen de eerste glimpen van de torenhoge bergen opvangt, maar ook de spanning van het wachten op de avontuurlijke landing ervaart.
Het vliegveld zelf bruist van energie en is een levendige marktplaats waar u veel medereizigers kunt ontmoeten. Op de achtergrond torent Mount Kongde Ri hoog uit.
Ontbijt op het terras van het World Record Holder Hotel
Het Hotel Everest View 1971m werd in 3880 geopend op een indrukwekkende hoogte van 3880 m en kreeg in 2004 de prestigieuze titel van hoogst gelegen luxehotel ter wereld.
Deze mini-plek voelt als een natuurlijk amfitheater, omringd door enkele van de meest prominente Himalaya's, zoals de Everest, Ama Dablam, Lhotse, Thamserku, Nuptse en vele andere. Wat is er heerlijker dan een slok warme koffie te nemen terwijl je omringd bent door deze magische bergen?
Een spirituele haven van het boeddhisme in Tengboche en Pangboche
Het Tengboche-klooster, gelegen in het hart van de Himalaya, is een prachtig bouwwerk dat behoort tot het boeddhistische erfgoed met een eeuwenoude geschiedenis. Als u het tijdens de feestdagen bezoekt, kunt u de beroemde Mani Rimdu-festival.
Deze plek wordt beschouwd als de oudste en grootste en hier kunt u de monniken hun dagelijkse rituelen zien uitvoeren. U krijgt ook de kans om met hen in contact te komen en nieuwe perspectieven te ontdekken die uw leven kunnen veranderen.
Het Pangboche-klooster, hoewel kleiner, is rijk aan 400 jaar geschiedenis en staat bekend om de originele Yeti-hoofdhuid. Helaas werd het originele artefact gestolen en is er nu alleen nog een replica over om uw interesse te wekken.

Een nieuwe mijlpaal op Nagarjung Hill
Wanneer u zich in Dingboche laat acclimatiseren, kunt u van de unieke gelegenheid gebruikmaken om de heuvel te beklimmen die hoger is dan veel bergen ter wereld.
De glorieuze Nagarjung-heuvel De berg staat in de moedertaal bekend als de Nangkartshang-piek en bereikt een hoogte van bijna 5100 meter. De ongelooflijke hoogte biedt een adembenemend en verrassend panorama van Baruntse, Makalu, Ama Dablam, Lobuche, Cholatse, Tarboche en de Island Peaks.
Laat uw voetafdrukken achter bij EBC
Het Everest Base Camp is geen doorsnee bestemming; sterker nog, het is het legendarische startpunt, anders dan alle andere in de wereld van het bergbeklimmen. Het is het basiskamp waar je in de voetsporen van klimmers kunt treden: zowel degenen die als eersten de top van de Everest bestormden als degenen die zich voorbereiden op hun eigen reis.
En tijdens onze 14-daagse Everest Base Camp-trektocht stapt u in dit iconische rijk, komt u in contact met onverschrokken klimmers en deelt u hun opwindende ervaringen.
U ziet ook de enorme, eeuwenoude wanden van de Khumbu-ijsval voor u oprijzen. Ze overtreffen zelfs de indrukwekkende toppen van de Nuptse en de Lhotse.
Triumph Kala Patthar - het hoogste uitkijkpunt van de Everest
Deze top, bekend als Kala Patthar - de Zwarte Steen - is het ultieme uitkijkpunt om de Everest van zo dichtbij te bekijken dat je bijna het gevoel hebt dat je de ijzige wanden kunt aanraken. En waarom ook niet? De wand rijst immers 5545 meter boven zeeniveau op.
Het is niet alleen de Everest, maar biedt ook een adembenemend uitzicht op enkele van de hoogste en mooiste Himalaya-bergen die er op aarde te vinden zijn.
Daarom willen wij al onze gasten meenemen naar het uiterste puntje van deze berg, zodat zij de mooiste herinneringen van hun leven kunnen maken.
Everest Base Camp trektochtprogramma binnen 14 dagen
Dag 1 tot dag 4
Je 14-daagse Everest Base Camp-trektocht begint met je landing in Kathmandu en vertrek per vliegtuig naar Lukla, vanwaar je geleidelijk begint te lopen en via Phakding naar Namche Bazaar verdergaat. Je brengt hier een extra dag door om te wennen aan de hoge berglucht van Nepal.
Dag 5 tot dag 7
U trekt dieper het hart van de Khumbu-vallei in en rijdt door naar Tengboche. Daarna houdt u halt in Dingboche en heeft u de mogelijkheid om de Nagarjung-heuvel te beklimmen.
Dag 8 tot dag 11
Je 14-daagse Everest Base Camp-trektocht brengt je verder naar het gletsjerdorp Lobuche en Gorakshep, vanwaar je naar het Everest Base Camp klimt en terugkeert naar je hoogstgelegen lodge. De volgende dag sta je voor zonsopgang op, beklim je de Kala Patthar en reis je via Pheriche terug naar Namche Bazaar.
Dag 12 tot dag 14
De Everest-trektocht eindigt wanneer u terug naar Lukla afdaalt en vertrekt voor de vlucht naar Kathmandu.
Note
Houd er rekening mee dat de hierboven beschreven reisroute mogelijk niet volgens plan verloopt vanwege de weersomstandigheden en de gezondheid van de trekkers. Onze gids kan besluiten de planning met een dag of twee uit te stellen als een deelnemer last krijgt van hoogteziekte of ander ongemak.
Waarom zou u kiezen voor het 14-daagse pakket van Himalayan Adventure Treks and Tours naar de Everest Base Camp-trektocht?
Himalayan Adventure Treks and Tours is een erkend en geautoriseerd reis- en trekkingbureau in Nepal, gevestigd in de bekende toeristische wijk Thamel in Kathmandu.
Wij zijn er trots op dat we erkend zijn door de Nepal Tourism Board (NTB) en het Ministerie van Cultuur, Toerisme en Burgerluchtvaart (MOCTCA). Beide zijn de officiële overheidsinstanties van Nepal.
We zijn ook actief betrokken bij verschillende prestigieuze organisaties, waaronder de Nepal Mountaineering Association (NMA), de Trekking Agencies Association of Nepal (TAAN), Nepal Rastra Bank, het Village Tourism Promotion Forum Nepal (VITOF) en het Kathmandu Environmental Education Project (KEEP).
Al jarenlang organiseren we diverse trektochten en avontuurlijke reizen in Nepal, Bhutan en Tibet. Op elke locatie hebben we een team van deskundige lokale gidsen met uitgebreide kennis van de lokale tradities, cultuur en omgeving, wat onze dienstverlening aanzienlijk verrijkt.
Wat de 14 dagen durende Everest Base Camp Trek betreft, zullen onze zeer ervaren sherpagidsen en dragers u gedurende de hele tocht vergezellen. Ze zijn zeer bekend met elk detail van de trekkingroutes.
Zij zorgen zorgvuldig voor het comfort, de accommodatie en de maaltijden van alle groepsdeelnemers. Ze zorgen ook voor jullie veiligheid en bieden snelle en adequate hulp wanneer nodig. Bovendien zijn ze getraind in eerste hulp, zodat ze effectief kunnen reageren op hoogteziekte met de juiste maatregelen.
Ons team bestaat daarnaast uit marketingspecialisten, reisconsultants, adviseurs en andere toegewijde professionals die zich gezamenlijk inzetten om u een onvergetelijke en vervullende reiservaring te bezorgen.
Bovendien bieden wij een complete service die al uw logistieke behoeften regelt, van het regelen van transport, accommodatie en maaltijden tot het regelen van vergunningen, zodat u volledig ontspannen op reis kunt gaan.
We bieden u ook een ervaring op maat, afgestemd op uw wensen. Wilt u een privétour of een trektocht naar EBC in de winter? Geen probleem, vertel ons gewoon uw tijd, budget en wensen, en wij stellen een reisplan samen dat perfect aansluit bij uw wensen.

Beste tijd voor de Everest Base Camp-trektocht
De ideale periode voor onze 14-daagse Everest Base Camp-trektocht is ongetwijfeld in herfst van september tot novemberDeze herfstperiode luidt het begin van het droge seizoen in, wanneer de atmosfeer van Khumbu aangenaam warm is en de lucht stofvrij is, waardoor u uitstekend zicht hebt op de omliggende bergen.
Ja, er zullen veel mensen langs de wandelroute zijn, maar tegen november begint het af te nemen. Ook 's nachts blijft de temperatuur draaglijk.
De maanden die tussen Maart tot mei zijn een andere goede periode die het begin van de lente markeert. In deze periode verheugt de natuur zich met de prachtige rododendrons en diverse andere wilde bloemen. De ochtend is bijzonder helder, hoewel er in de late namiddag wat wolken kunnen hangen.
De winterperiode, die doorgaans half december begint en duurt tot februari, kan een nieuwe manier zijn om de kerstvakantie te vieren. In deze maanden is de lucht nog steeds overwegend helder en is het zicht goed. Er kunnen echter nog steeds zeer lage temperaturen en ondraaglijke temperaturen voorkomen, vooral 's nachts. Deze zijn te beheersen als je goed voorbereid bent.
Met het begin van de warme maanden van maart tot en met mei kan het klimaat erg warm zijn en begint de zwoele hitte voelbaar te worden. De laatste dagen beginnen de zware, zwarte wolken de bergen te omhullen en regenbuien vullen de wegen en paden met modder.
Met uitzondering van het natte zomerseizoen zijn alle maanden van het jaar geschikte opties voor een Everest-trekking in Nepal.
Is EBC-trekking heel moeilijk?
Gemakkelijke en eenvoudige wandelingen zijn vrij moeilijk te vinden in Nepal. Onze 14-daagse Everest Base Camp-trektocht is ook niet gemakkelijk, maar wordt gecategoriseerd als een matige uitdaging met trektochten van meer dan een week.
Onze reis omvat dagen van 5 tot 7 uur effectief wandelen en u overnacht in een lodge of theehuis langs de route. Ook hier varieert de hoogte tussen de 4000 en 5000 meter, met een hoogteverschil van meestal minder dan 1000 meter per dag.
Voor ongeoefende en nieuwe wandelaars kunnen de paden met steile hellingen en afdalingen behoorlijk lastig zijn. Daarom raden we onze deelnemers aan om regelmatig aan fysieke oefeningen te doen voorafgaand aan deze middelzware trekkingtocht.
Onze reis is echter zo opgezet dat het toegankelijk is voor wandelaars met verschillende niveaus van ervaring en conditie. Als je klaar bent om jezelf uit te dagen en deze uitdagingen aan te gaan, dan staat niets je nog in de weg om aan onze reis deel te nemen.
Waarom zou u kiezen voor de 14-daagse Everest Base Camp-trektocht?
Trekkers, zowel beginners als ervaren, kiezen vaak voor de 14-daagse Everest Base Camp-trektocht, hoewel er diverse kortere en langere opties beschikbaar zijn. Na het overwegen van de wensen van onze klanten, raden we dit specifieke pakket ook aan om verschillende redenen, zoals:
Intieme ervaring met meer trekkingmogelijkheden
Tijdens de 14-daagse trektocht naar het Everest Base Camp begint en eindigt onze wandeling in Lukla, maar we bewandelen verschillende paden tijdens het begin en het einde van de reis.
Tijdens de eerste week wandelen we door de prachtige dorpen van Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche en LobucheTijdens de terugreis in de tweede week nemen we een nieuwe route via Pheriche, waardoor u het majestueuze Himalayalandschap vanuit een ander perspectief kunt bewonderen. Zo ziet en ervaart u alles wat de Khumbu-regio te bieden heeft.
Culturele onderdompeling in de Sherpa-gemeenschap
Geen enkele expeditie naar de Himalaya is succesvol zonder de hulp van deze onverschrokken sherpa's. Gewend aan de hooglanden van de hoge besneeuwde bergen, staan ze wereldwijd bekend om hun gastvrijheid, vriendelijkheid en vrijgevigheid.
Hun levens zijn rijk aan eeuwenoude cultuur en tradities. De kloosters, legendes en boeddhistische overtuigingen die ze herbergen, bevatten onschatbare lessen die je kijk op het leven zeker ten goede zullen veranderen.
Een geschikt moment voor acclimatisatie
Met 14 dagen voor de boeg om naar de EBC te wandelen, heeft u de luxe om de tijd te nemen. Dit biedt u rustige wandelingen, gestage stijgingen en talloze mogelijkheden om prachtige foto's en video's te maken.
Aan de andere kant betekent een kort reisplan lange, vermoeiende dagen die je lichaam kunnen belemmeren te acclimatiseren aan de lucht op grote hoogte. Dit 14-daagse avontuur omvat echter rustdagen in Namche en Dingboche, zodat je ruim de tijd hebt om te wennen aan de nieuwe hoogte.
Tegen de tijd dat u het basiskamp van de Everest bereikt en de Kala Patthar beklimt, bent u er klaar voor om met gemak van de ervaring te genieten.
Een goede combinatie van spanning, uitdaging en ontspanning
Met een 14-daagse Everest Base Camp-trektocht krijgt u de kans om het open maar mysterieuze Namche een hele dag te verkennen. U krijgt ook de kans om de 5100 meter hoge Nagarjung-heuvel in Dingboche en de 5545 meter hoge Kala Patthar te bedwingen. De adrenaline die u tijdens deze avontuurlijke reizen voelt, zal u zeker de rest van uw leven bijblijven.
Beschikbaarheid voor iedereen
Onze 14-daagse Everest Base Camp-tocht is voor iedereen mogelijk, of u nu een nieuweling bent of een ervaren wandelaar, of u nu met familie en vrienden reist of senior bent.
Dankzij de flexibiliteit in wandeldagen, de redelijke dagelijkse wandelduur van 4 tot 6 uur en de inclusie van rustdagen is deze tocht voor iedereen toegankelijk.
Door de jaren heen hebben wij cliënten van alle leeftijden, van tieners tot mensen van in de 70, succesvol begeleid zonder dat er ernstige complicaties optraden.
Voorbereiding op het volgende avontuur
Een trekking naar het Everest Base Camp is een onvergetelijke ervaring. U doorkruist een landschap vol afwisseling, uitdagende beklimmingen en steile afdalingen.
De reis brengt je naar hoogtes boven de 5000 meter en bereidt je voor op nog veeleisendere avonturen in Nepal. Na dit avontuur heb je het vertrouwen om de top van boven de 6000 meter te beklimmen, zoals Island Peak, Mera Peak en zelfs Lobuche Peak.
Een typische dag van de Everest Base Camp Trek
De dagen van de Everest Base Camp-trektocht beginnen elke ochtend vroeg met het melodieuze geluid van de kokende ketel en de geur van een heerlijk ontbijt. Na het ontbijt maakt u uw koffers klaar en vertrekt u voor een wandelavontuur door de intrigerende landschappen van de Khumbu-vallei.
Over het algemeen loopt u 4 tot 6 uur per dag, met uitzondering van de reis van Lobuche naar Gorakshep naar EBC en van Pheriche naar Namche.
De tocht is echter niet continu. In de middag krijgt u een uur lunchpauze en zijn er korte stops om foto's en video's te maken.
Elke dag biedt een unieke ervaring met de veranderende perspectieven van het Himalayalandschap. Soms begeleiden de Dudh Koshi-rivier en de Imja Khola u met hun adembenemende schoonheid, terwijl u op andere momenten beschermd wordt door de dichte rododendrons en naaldbossen.
Naarmate uw 14-daagse tocht naar het Everest Base Camp vordert, komt u geleidelijk in een koninkrijk terecht van uitgestrekte stenen en droog land, waar alleen de schaarse toendrabomen u verfrissende schaduw bieden.
Tegen de avond komt er een einde aan uw middagwandeling. U vindt dan rust voor de nacht in de warme beschutting van het Sherpa-dorp, waar u geniet van een heerlijk diner terwijl u geniet van het uitzicht op de sterrenhemel.
Eten en slapen tijdens de Everest Base Camp-trektocht
Als onderdeel van onze uitzonderlijke service aan al onze klanten, regelen wij alle accommodatie en maaltijden tijdens de 14-daagse EBC-trektocht. In Kathmandu ontvangt u comfortabele tweepersoonskamers in een comfortabel driesterrenhotel.
Tijdens een wandeltocht, na een lange dag wandelen, wordt elke avond de rust geregeld in warme berghutten. De kamers zijn voorzien van twee bedden en eenvoudige meubels, maar de gastvrijheid is ongeëvenaard.
Wat maaltijden betreft, bieden wij tijdens uw verblijf in Kathmandu alleen ontbijt aan. Tijdens de wandeltochten worden ontbijt, diner en lunch geserveerd in theehuizen langs de route.
Houd er echter rekening mee dat er niet altijd warm water beschikbaar is om te douchen, maar wel om te drinken. Het eten is eenvoudig maar goed. Van rijst tot vlees, van Tibetaans brood tot lokale pizza, er is een ruime keuze. Hoe hoger je komt, hoe eenvoudiger het eten wordt.

Communicatie, internet/wifi, opladen en transport
Nu kun je gemakkelijk online blijven tijdens de 14-daagse Everest Base Camp Trek. In plaatsen zoals Lukla, Phakding en Namche heb je toegang tot onbeperkte wifi voor 5 dollar.
U kunt ook een 10 GB-kaart kopen in Namche Bazaar, waarmee u 30 dagen gebruik kunt maken van de Everest Link WiFi-kaart. In het Everest View Hotel kunt u dan gebruikmaken van gratis WiFi.
Daarnaast bieden Ncell en NTC betrouwbare 4G-datapakketten aan in heel Nepal. Koop een fysieke simkaart of activeer de virtuele simkaart van NTC of Ncell om gebruik te maken van hun beschikbare service.
In de dorpen is elektriciteit beschikbaar om uw elektrische apparaten op te laden. Bij stroomuitval wordt de stroomvoorziening vaak verzorgd door zonnepanelen. Zo kunt u uw elektronische apparaten gemakkelijk opladen, maar er kan wel een kleine vergoeding van toepassing zijn.
Wat het vervoer betreft, staat er bij aankomst bij TIA een privévoertuig met vierwielaandrijving voor u klaar om u naar uw accommodatie in Kathmandu te brengen.
Op uw vertrekdag staat dezelfde service voor u klaar om u comfortabel terug te brengen naar TIA voor uw vlucht naar huis. Wij regelen ook alle vluchten tussen Kathmandu en Lukla. Mocht uw vlucht overstappen naar Ramechhap Airport, dan regelen we voor uw gemak een privévoertuig.
Hoogteziekte en acclimatisatie tijdens de Everest Base Camp-trektocht
Onze 14-daagse reis naar de Everest Base Camp-trektocht brengt u naar een hoogte van meer dan 5000 m. U moet dus op de hoogte zijn van hoogteziekte, preventiemaatregelen en behandelingen.
De belangrijkste symptomen van hoogteziekte zijn duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid, braken, gebrek aan eetlust, uitputting en slaapstoornissen. Ze verdwijnen meestal binnen 12 tot 24 uur, maar als dat niet het geval is, moet u naar beneden lopen, waar ze snel verdwijnen.
Wat betreft preventie: hoogteziekte kan niet voor 100 procent worden voorkomen, maar het kan wel zoveel mogelijk worden verminderd.
Langzaam klimmen is het allerbelangrijkste, omdat het ons lichaam de tijd geeft om de mechanismen in werking te stellen die ons helpen wennen aan de hogere grondlucht. Het is ook altijd nodig om tussendoor dagen rust te nemen en deze te gebruiken voor kortere wandelingen voor een goede acclimatisatie.
Dit is precies wat we in ons reisprogramma hebben gepland. We hebben de vrije dagen in Namche en Dingboche opgenomen, waar u ook korte acclimatisatiewandelingen maakt.
Een paar andere noodzakelijke maatregelen zijn het drinken van VEEL water, rijk aan elektrolyten. Na 3000 meter raden we al onze deelnemers aan om minstens 4 liter water per dag te drinken.
Een andere truc om het aanpassingsproces te versnellen is het gebruik van Diamox, een diureticum dat voor meer zuurstofvoorziening zorgt.
Hoe bereid je je voor op de EBC-trekking in Nepal en hoe blijf je veilig?
Voor onze matig uitdagende Everest-trektocht op grote hoogte moet je fysiek fit zijn om langere uren te kunnen lopen op het moeilijke en gevarieerde terrein. Als je een zittend persoon bent, is het raadzaam om 6 maanden voor vertrek te beginnen met sporten en trainen om je fysiek beter te voelen.
Je kunt beginnen met eenvoudige wandelingen en deze uitbreiden met joggen en hardlopen, twee keer per dag, bij voorkeur 's ochtends en 's avonds. Het traplopen zal je ook helpen bij het overwinnen van de vaak stijgende en dalende paden van onze reis.
Thuis kun je ook yogahoudingen, squats en push-ups doen, eventueel met wat krachttraining. Daarnaast kun je kiezen voor een eenvoudige wandeling, bij voorkeur naar een hoogte van 3000 meter of hoger.
Veel trekkers verwaarlozen dit aspect, maar het is verstandig om jezelf ook te trainen in basis EHBO-technieken, zoals het verbinden van een wond of snijwond of hoe te handelen bij flauwvallen. Je kunt je ook op de hoogte stellen van basisveiligheidsmaatregelen met betrekking tot de uitrusting, zoals touwen, wandelstokken en karabijnhaken.
We raden je ook aan om alle informatie over het weer, het terrein en het landschap te verzamelen om je mentaal voor te bereiden. Als je aan bepaalde aandoeningen lijdt, raadpleeg dan een specialist voordat je aan deze trektocht deelneemt.

Reisverzekering
Wanneer u deelneemt aan de 14-daagse tocht naar het Everest Base Camp, dient u een reisverzekering af te sluiten die u beschermt tegen onvoorziene gebeurtenissen die zich tijdens de excursies kunnen voordoen.
Bijvoorbeeld, tijdens een wandeling door het bospad kunt u uitglijden en uw pees scheuren of uw enkel verzwikken. In dergelijke gevallen biedt een goede reisverzekering de zekerheid dat u, mocht er iets niet volgens plan verlopen, de nodige ondersteuning krijgt om eventuele tegenslagen op te vangen.
Zorg ervoor dat uw verzekering dekking biedt voor mogelijke ongevallen, verwondingen, reddingen naar een hoogte van meer dan 5000 m en andere risico's die gepaard gaan met dit soort activiteiten in de natuurlijke bergomgeving. Uw verzekering moet al deze medische kosten dekken en u daarnaast zo snel mogelijk de juiste zorg bieden.
Daarnaast kunt u ook dekking toevoegen voor activiteiten die een aanvulling vormen op wandelen, zoals klimmen, verlies of diefstal van uitrusting, uw bagage en annulering van de reis of vlucht.
Hoe boek ik de 14-daagse Everest Base Camp-trektocht bij ons?
Voordat u een van onze reizen boekt, verzoeken wij al onze klanten vriendelijk om de algemene voorwaarden van ons bedrijf door te nemen. We raden u ook aan om alle details van de gekozen reis te lezen, van het reisprogramma tot de inbegrepen en uitgesloten services.
Om onze 14-daagse Everest Base Camp-trektocht te reserveren, kunt u, nadat u alle details hebt bekeken, even de tijd nemen om onze beschikbare vertrekdata te bekijken. Selecteer vervolgens uw gewenste datum, vul uw gegevens in en klik om te betalen.
Heeft u vragen of hulp nodig? Neem dan contact met ons op via WhatsApp: +977-9851138875 voordat u de betaling definitief maakt. Houd er rekening mee dat de aanbetaling voor uw reisreservering niet wordt terugbetaald.
Zodra dit is gebeurd, nemen we contact met u op om uw gegevens te bevestigen en sturen we u een volledige reisroute, een lijst met benodigde uitrusting, trainingsadvies en andere essentiële instructies.
Nu hoef je alleen nog maar je koffers te pakken en naar Kathmandu te reizen. Wij regelen alle logistieke zaken rondom je reis, inclusief accommodatie, maaltijden, vervoer en vergunningen.
Vereiste vergunningen en regels voor de 14-daagse Everest Base Camp-trektocht
Wat u online ook leest, u moet zich ervan bewust zijn dat alleen wandelen in Nepal nu niet mogelijk is, inclusief een trektocht naar het Everest Base Camp. Boek uw reis daarom altijd via een gerenommeerd trekking- en reisbureau in Nepal zoals het onze. Wij regelen niet alleen uw reisroute en logistiek, maar zorgen ook voor onze competente, gediplomeerde Engelstalige gids (verplicht voor elke trekking in Nepal).
Voor de Everest Base Camp-trektocht in Nepal zijn twee soorten vergunningen nodig: de Pasang Lhamu Rural Village Development Permit en de toegangsvergunning voor het Everest National Park.
Onze gids is verantwoordelijk voor het verkrijgen van deze vergunningen namens u.
Essentiële inpaklijst voor de Everest Base Camp Trek van 14 dagen
Als u besloten heeft om de hoogste bergtop ter wereld te beklimmen, Everest Basiskamp Trek 14 dagen In Nepal verzekeren we je dat je een fantastische tijd tegemoet gaat. Maar wat moet je inpakken? Welke uitrusting is de juiste om je reis nog fantastischer te maken? Om je hierbij te helpen, hebben we een inpaklijst samengesteld met essentiële spullen die je niet mag vergeten mee te nemen.
- Paspoort (minimaal 6 maanden geldig)
- Contant geld, creditcard
- Lijst met belangrijke adressen en contactgegevens
- 2-3 pasfoto's (optioneel)
- Kopieën van alle belangrijke reisdocumenten (paspoort, visum, vliegticket, verzekeringspolis, etc.)
- Een stevige trekkingrugzak van 70 liter, die door uw drager wordt gedragen. (Houd er rekening mee dat onze toegewezen drager de bagage van 1 klanten tot 2-20 kg draagt.)
Let op: Wij voorzien elke deelnemer van een ruime 70 tot 75 liter sporttas met bedrijfslogo om uw trekkinguitrusting gemakkelijk in te vervoeren. Deze moet u na afloop van de tocht weer inleveren. - Een dagrugzak met een inhoud van 30 liter waarin u al uw spullen kunt opbergen, zoals een camera, mobiele telefoon, paspoort, belangrijke documenten, waterfles, medicijnen voor overdag, chocoladerepen, regenjas, etc. Deze draagt u zelf.
- Beschermhoes voor rugzak of reistas.
- Wandelschoenen: bij voorkeur enkelhoge schoenen om enkelverzwikking te voorkomen
- Normale schoenen: voor korte wandelingen en verkenningen in de stad
- Stijgijzers: In de winter, december-maart
- Ten tweede, een licht paar schoenen en eventueel sandalen
- Micro Spikes of Ice Cleats voor winterse trektochten over sneeuw en ijs
- Gaiter voor extra bescherming in de sneeuw
- Een regen- en windbestendig, lichtgewicht donsjack voor warmte, met een goede helmcapuchon
- Zomerlichte, maar ook winterwarme kleding
- Snel drogende shirts van synthetische stoffen
- Warme en koele vesten of T-shirts
- Functioneel synthetisch ondergoed
- Sportbeha voor vrouwelijke trekkers
- Een waterdichte broek
- Normale broek van snel drogende stof
- Wandelshorts
- Cargobroek met meerdere zakken om kleine spullen in te bewaren, zoals messen of chocolaatjes
- Wollen of fleece broek
- Trekkingsokken, zowel dikke als wollen stoffen, en lichtere wollen sokken
- Wollen muts, handschoenen en sjaal
- Een lichte katoenen sjaal of een bandana ter bescherming van uw hoofd, nek, oren en mond
- Zonnehoed en zonnebril met 100% UV-bescherming (voor trektochten, zelfs met strooilicht en neusbescherming)
- Zonnebrandcrème of -lotion met een hoge beschermingsfactor (minimaal 15, bij trektochten zelfs minimaal 30)
- Zonnebrand lippenstift met een hoge SPF (minimaal 20, voor trektochten zelfs minimaal 30 of zonnebrandcrème)
- Muggenafweermiddel (optioneel)
- Comfortabele, lichte nachtkleding en schoenen
- Een drinkfles die je op ijskoude nachten als kruik kunt gebruiken
- Slippers of badschoenen voor het douchen
- Waterzuiveraars: als u onderweg water uit de kraan of beek moet bijvullen
- Koplamp: voor een middernacht- of ochtendtrip naar het uitkijkpunt
- Snel drogende handdoek en toiletartikelen in proefformaat voor het wassen van uw voeten en gezicht
- Uw persoonlijke EHBO-doos: met basis medische benodigdheden zoals verbanden voor verstuikingen, middelen tegen diarree en antibiotica, jodiumdoekjes voor schaafwonden en snijwonden, pleisters, aspirine of ibuprofen, moleskine om blaren te voorkomen, Diamox (acclimatisatiemedicijn) en uw persoonlijke medicijnen
- Slaapzak geschikt voor trektochten in alle seizoenen (kunnen we in Kathmandu huren)
- Waterdichte geldgordel, borsttas, beentas of heuptas voor het opbergen van belangrijke reisdocumenten of waardevolle spullen
- Tandpasta, tandenborstel en zeep
- Deodorants
- Moisturizer
- nageltang
- Vrouwelijke hygiëneproducten (maandverband)
- Kleine spiegel
- Natte doekjes
- Hand sanitizer
- Kam
- Camera met voldoende geheugenkaarten en reservebatterijen of een batterijlader
- Klein hangslot voor uw reistas
- Stijgijzers (in de winter, dec-feb)
- Thermosfles
- Water zak
- Toiletpapier (2-3 rollen zonder)
- Oordopjes
- Luciferdoosje of aansteker
- Kompas of GPS
- Wereldmap
- Wekker
- Multifunctionele gereedschapsset
- Verrekijkers
- Boeken
- Fluiten
Opmerking over de uitrusting:
- Houd er rekening mee dat u niet al deze zware spullen, zoals een slaapzak, donsjas, wandelstokken en andere spullen van thuis, hoeft mee te nemen. U kunt in Kathmandu en Namche gemakkelijk spullen van hoge kwaliteit tot standaardkwaliteit huren of kopen.
- Er zijn artikelen verkrijgbaar van internationale merken zoals The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear en lokale merken zoals Goldstar en lokaal gemaakte producten, etc.
- Bovendien geven we je ook nog een cadeau bedrijfslogo T-shirt als blijk van uw ervaring in Nepal bij ons.
Huurkosten:
- Slaapzak & Donsjas (-10-20 graden Celsius), Per stuk per dag US$ 1.5
Veelgestelde Vragen / FAQ
Kan ik mijn dagen verlengen tijdens de Everest Base Camp Trek? Welke opties biedt u?
Ja, als u liever wat meer rust en privacy wilt doorbrengen te midden van de Himalaya, kunnen we comfortabele extra dagen in Namche, Lukla of een ander dorp naar keuze voor u regelen. U kunt uw verblijf in Kathmandu ook verlengen en de talloze bezienswaardigheden en trekkingmogelijkheden in de omgeving verkennen.
Kunt u informatie verstrekken over de lijnvluchten naar Lukla?
Ja, lokale luchtvaartmaatschappijen zoals Sita Air, Tara Air en Yeti Air bieden regelmatige rechtstreekse vluchten naar Lukla vanuit Kathmandu. Deze lichten vertrekken doorgaans tussen 6:30 en 12:00 uur. Bij verkeersproblemen of vertragingen kunnen vluchten echter ook vanuit Ramechhap vertrekken.
Kan mijn kind deelnemen aan uw Everest Base Camp-trektocht?
Absoluut! Als je kind 4 tot 6 uur kan wandelen en graag in de natuur is, waarom niet? We kunnen de dagelijkse wandeltijd ook inkorten voor extra comfort, maar dit verlengt de tocht wel met 3 tot 4 dagen.
Welke maand is de beste keuze voor uw Everest Base Camp Trek?
Oktober is de beste maand om de Everest en haar zusterbergen in hun volle glorie te zien, met als perfecte combinatie het prachtige landschap van Khumbu.
Dit is mijn eerste ervaring in Nepal, dus waar moet ik kiezen om te gaan wandelen: Everest Base Camp of Annapurna Base Camp (ABC)?
Gezien de hoogte en de aanpassingsmogelijkheden is de ABC-trektocht comfortabeler voor nieuwe wandelaars in Nepal. De maximale hoogte tijdens de ABC-trektocht is slechts 4130 m, terwijl deze tijdens de EBC-trektocht 5364 m bedraagt als je de klim naar Kala Patthar overslaat.
Bovendien is de ABC-route niet alleen gemakkelijker, maar ook groener en directer dan de EBC-route. Dit betekent niet dat de EBC-route veel moeilijker is: met de ontwikkeling van nieuwe, gemakkelijkere paden en verbeterde faciliteiten is de tocht naar het Everest Base Camp veel toegankelijker geworden voor beginners.
Moet ik nog een andere reis maken voordat ik meedoe aan de 14-daagse Everest Base Camp-trektocht?
Het is niet verplicht om een andere wandeltocht te maken voordat je aan onze Everest-trekking in Nepal begint. Het geeft je echter wel een voorproefje van het avontuur dat je te wachten staat tijdens dit soort trekkings en je bent ook goed voorbereid op het avontuur dat voor je ligt.
Welke spullen heb ik nodig voor de Everest Base Camp Trek? Kan ik de benodigde uitrusting in Kathmandu huren?
We hebben een lijst samengesteld met de benodigde uitrusting voor onze EBC-trektocht en sturen je aanvullende informatie zodra je reis is bevestigd. De Thamel-markt in Kathmandu is een knooppunt voor trekkers, waar je gemakkelijk trekking- of klimuitrusting kunt vinden en huren of kopen tegen redelijke prijzen.
Kan ik gewoon water drinken tijdens de Everest-trekking in Nepal?
U kunt gewoon water drinken door het te filteren met de zuiveringstabletten of een waterzuiveraar. We raden u af om flessenwater te kopen bij theehuizen, omdat deze vaak duur zijn en bovendien schadelijk voor het milieu. U kunt de eigenaar van de lodge ook vragen om uw fles bij te vullen met gekookt water. Houd er rekening mee dat de kosten voor drinkwater niet bij de prijs van ons pakket zijn inbegrepen.
Welke toiletten zijn er langs het spoor naar EBC?
De toiletten bevinden zich meestal binnen, zijn eenvoudig van opzet, maar wel schoon. Na het verlaten van Namche Bazaar is het mogelijk dat u geen eigen toilet aantreft.
Zijn er onuitgesproken richtlijnen die ik moet volgen tijdens een EBC-trekking in Nepal?
Ja, je moet tijdens trektochten en kloosterbezoeken bescheiden kleding dragen. Vraag bovendien altijd eerst toestemming voordat je foto's van de lokale bevolking maakt.






