కాలపరిమానం
10 డేస్
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్
ట్రిప్ గ్రేడ్
మోస్తరు
సమూహం సైజు
1-16 ప్రజలు
గరిష్ట ఎత్తు
5,416 మీ. / 17,769 అడుగులు.
ఉత్తమ సీజన్
ఫిబ్రవరి- మే/ సెప్టెంబర్- నవంబర్
కార్యాచరణ
ట్రెక్కింగ్
వసతి
టీహౌస్
రవాణా
బస్
ట్రిప్ అనుకూలీకరణ
అభ్యర్థన మేరకు (ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి)
10 డేస్
ధర ప్రారంభమవుతుంది
US$ 500
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ ముఖ్యాంశాలు
- ట్రెక్‌లో అత్యంత ఎత్తైన మరియు ఉత్తేజకరమైన భాగమైన ప్రఖ్యాత థోరాంగ్ లా కనుమ (5,416 మీ / 17,769 అడుగులు)ను దాటండి.
- అన్నపూర్ణ, ధౌళిగిరి మరియు ఇతర హిమాలయ పర్వతాల అద్భుత దృశ్యాన్ని వీక్షించండి.
- పచ్చని కొండలు, ఎత్తైన ప్రదేశాలలోని ఎడారులతో సహా అనేక రకాల దృశ్యాలను అన్వేషించండి.
- మనంగ్ మరియు పిసాంగ్ వంటి సాంప్రదాయ గ్రామాలలో స్థానిక సంస్కృతికి పరిచయం.
- మతపరమైన చిహ్నమైన ముక్తినాథ్ (3,760 మీ / 12,336 అడుగులు) పవిత్ర ఆలయాన్ని సందర్శించండి.
- మార్గమధ్యంలో ఆహ్లాదకరమైన టీహౌస్‌లలో అసలైన నేపాలీ వంటకాలను ఆస్వాదించండి.
యాత్ర పరిచయం
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ అనేది నేపాల్‌లోని అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ట్రెకింగ్ మార్గాలలో ఒకటి. ఇది ప్రకృతి సౌందర్యం, సాంస్కృతిక అనుభవం మరియు సాహసాల యొక్క అద్భుతమైన కలయికను అందిస్తుంది. ఈ ట్రెక్ సమయంలో, మీరు పచ్చని కొండలు మరియు నదీ లోయలతో మొదలుపెట్టి, ఎండిన ఎత్తైన ఎడారులు మరియు మంచుతో కప్పబడిన పర్వత మార్గాల వరకు అనేక రకాల ప్రకృతి దృశ్యాలను దాటుతారు. మీరు కొన్ని సాంప్రదాయ గ్రామాలలో నడుస్తారు, స్నేహపూర్వక స్థానిక ప్రజలను కలుస్తారు మరియు విభిన్న సంస్కృతులు, జీవన విధానాలను ఆస్వాదిస్తారు.
ఈ యాత్ర కాఠ్మండు నుండి మార్శ్యాంగ్డి నది వెంబడి చిన్న గ్రామాలు మరియు అడవుల గుండా సాగే ఒక అందమైన ప్రయాణంతో ప్రారంభమవుతుంది. మీరు ముందుకు సాగేకొద్దీ దారి మరింత ఇరుకుగా మారుతూ, అన్నపూర్ణ II, లామ్జుంగ్ హిమాల్, మరియు పిసాంగ్ శిఖరం వంటి పర్వత శ్రేణుల యొక్క ఉత్కంఠభరితమైన దృశ్యాన్ని ఆస్వాదిస్తారు. అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో అత్యంత ఉత్తేజకరమైన భాగం, ఈ యాత్రలోనే అత్యంత ఎత్తైన ప్రదేశమైన థోరాంగ్ లా కనుమ (5,416 మీ / 17,769 అడుగులు)ను దాటడం. ఇక్కడే మీకు హిమాలయ శ్రేణి యొక్క విశాలమైన దృశ్యం కనిపిస్తుంది, ఆ తర్వాత మీరు ముక్తినాథ్ అనే పవిత్ర గ్రామానికి దిగుతారు.
ఈ ట్రెక్‌లో ఎత్తైన కొండలలో ప్రతిరోజూ చాలా గంటల నడక అవసరం కాబట్టి, ఇది మధ్యస్థంగా కష్టమైనదని చెబుతారు. అయినప్పటికీ, దీనికి సాంకేతిక పర్వతారోహణ నైపుణ్యాలు అవసరం లేదు, అందువల్ల బాగా సిద్ధమై, శారీరకంగా దృఢంగా ఉన్న చాలా మంది దీనిని చేయగలరు. ఇది తక్కువ ఖర్చుతో కూడిన మరియు ఆనందదాయకమైన ప్రయాణం, ఇక్కడ మీరు ఆహారం మరియు వసతి రెండింటినీ అందించే టీ హౌస్‌లలో బస చేస్తారు, ఇది ట్రెక్‌ను సౌకర్యవంతంగా మరియు సులభంగా అనుసరించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లోని మరో ఉత్తమమైన విషయం అనుభవంలోని వైవిధ్యం. మీరు రమణీయమైన దృశ్యాలు, పచ్చదనం, ఆపై రాతి భూభాగాలను చూస్తారు, మరియు విలక్షణమైన ఆచారాలు, స్థానిక పద్ధతులు గల ప్రాంతాలను అన్వేషిస్తారు. ఈ ట్రెక్‌లో భాగంగా మనంగ్‌లో ఒక రోజు వాతావరణానికి అలవాటుపడే కార్యక్రమం కూడా ఉంటుంది. ఇది మీ శరీరం అధిక ఎత్తులకు అలవాటుపడటానికి సహాయపడి, ట్రెక్‌ను మరింత సురక్షితంగా చేస్తుంది.
ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయకుండా హిమాలయాలను సందర్శించి, సంపూర్ణ ట్రెకింగ్ అనుభవాన్ని పొందాలనుకునే వారికి ఈ ట్రెకింగ్ ఒక గొప్ప ఎంపిక. సరైన ప్రణాళికతో, సరైన వేగంతో, సరళంగా సిద్ధపడితే ఇది ఒక ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతినిస్తుంది.
హిమాలయన్ అడ్వెంచర్ ట్రెక్స్, భద్రత, సౌకర్యం మరియు స్థానిక అనుభవంపై దృష్టి సారిస్తూ అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌ను నిర్వహిస్తుంది, తద్వారా మీరు ఈ అద్భుతమైన సాహసయాత్రలోని ప్రతి అడుగును ఆస్వాదించడంలో సహాయపడుతుంది.
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ ప్రయాణ ప్రణాళికను రూపొందించండి
01వ రోజు: ఖాట్మండు నుండి బేసిసహార్ వరకు కారులో ప్రయాణం
02వ రోజు: ధరపనికి బేసిసహర్
03వ రోజు: ధరపాణి నుండి చమే వరకు ట్రెక్
04వ రోజు: చమే నుండి పిసాంగ్ వరకు ట్రెక్
05వ రోజు: పిసాంగ్ నుండి మనంగ్ వరకు ట్రెక్
06వ రోజు: మనంగ్‌లో విశ్రాంతి దినం
07వ రోజు: మనంగ్ నుండి యాక్ ఖర్కా వరకు ట్రెక్
08వ రోజు: యాక్ ఖార్కా నుండి తోరోంగ్‌ఫేడికి ట్రెక్
09వ రోజు: థోరాంగ్ లా కనుమను దాటి ముక్తినాథ్‌కు
10వ రోజు: ముక్తినాథ్ నుండి పోఖారాకు డ్రైవ్ చేయండి.
మా అతిథులు తమ అనుభవాలను పంచుకుంటున్నారు (ఫోటో/వీడియో గ్యాలరీ)
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ యొక్క వివరణాత్మక ప్రయాణ ప్రణాళిక
01
01వ రోజు: ఖాట్మండు నుండి బేసిసహార్ వరకు కారులో ప్రయాణం
మీరు కాఠ్మండు చేరుకుని, అక్కడి నుండి బేసిసహర్ (760 మీ / 2,493 అడుగులు) వరకు సుమారు 140 కిలోమీటర్ల దూరాన్ని 5-6 గంటలలో అందమైన రహదారిపై ప్రయాణిస్తారు. ఈ రహదారి పచ్చని కొండలు, నదులు మరియు సాంప్రదాయ గ్రామాల గుండా వెళుతుంది. మార్గమధ్యంలో, మీరు మార్శ్యాంగ్డి నదిని అనుసరిస్తారు, ఇది మీ ట్రెక్కింగ్ మార్గంలో చాలా భాగానికి మార్గదర్శకంగా ఉంటుంది.
బేసిసహర్ చేరుకున్నాక, దుకాణాలు, కేఫ్‌లు మరియు అతిథి గృహాలతో సందడిగా ఉండే వాణిజ్య పట్టణాన్ని సందర్శించండి. ఇక్కడ, మీ గైడ్ అనుమతి ఏర్పాట్లు చేస్తారు. సౌకర్యవంతమైన సదుపాయాలు లభించి, పర్వతాలలోకి మరింత ముందుకు వెళ్లడానికి వీలయ్యే చివరి పట్టణం ఇదే. వేడి భోజనం చేసి, ట్రెక్కింగ్‌కు సిద్ధమవ్వండి. బాగా నిద్రపోండి, అప్పుడు మరుసటి రోజు మీరు ఉత్సాహంగా మేల్కొంటారు.
కార్యకలాపం: డ్రైవింగ్, 5-6 గంటలు
గరిష్ట ఎత్తు: 759 మీ/2,490 అడుగులు. బేసిసహర్
వసతి: టీహౌస్
02
02వ రోజు: ధరపనికి బేసిసహర్
ఈ రోజు బేసిసహర్ నుండి జగత్ (1,300 మీ / 4,265 అడుగులు) వరకు కఠినమైన పర్వత మార్గం గుండా జీప్ ప్రయాణంతో ప్రారంభమవుతుంది, దీనికి సుమారు 3-4 గంటల సమయం పడుతుంది.
జగత్ నుండి మీ ట్రెక్ అధికారికంగా ప్రారంభమవుతుంది. ఈ మార్గం ఒక నది గుండా, పైన్ మరియు ఓక్ అడవుల గుండా పైకి వెళుతుంది. మీరు చామ్జే (1,410 మీ / 4,626 అడుగులు), తాల్ (1,700 మీ / 5,577 అడుగులు) వంటి చిన్న గ్రామాల గుండా వెళతారు, అక్కడ మీరు విరామం తీసుకుని సాధారణ వాతావరణాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.
ఈ మార్గం ఎత్తుపల్లాలుగా ఉండే భూభాగం గుండా ధరపాని (1,860 మీ / 6,102 అడుగులు) వరకు వెళుతుంది. ఈ గ్రామం ఒక కీలకమైన చెక్‌పాయింట్ కూడా, అలాగే ఇక్కడ వేడి భోజనం మరియు పర్వత దృశ్యాలను అందించే సాధారణ వసతి గృహాలు ఉన్నాయి. రోజంతా నడక మరియు ప్రయాణంతో అలసిపోయిన తర్వాత ప్రశాంతమైన వాతావరణంలో విశ్రాంతి తీసుకోండి.
కార్యకలాపం: డ్రైవ్ మరియు ట్రెక్కింగ్, 7-8 గంటలు
గరిష్ట ఎత్తు: 1,860 మీ/6,102 అడుగులు. ధరపాని
వసతి: టీహౌస్
03
03వ రోజు: ధరపాణి నుండి చమే వరకు ట్రెక్
ధరపాని (1,860 మీ / 6,102 అడుగులు) నుండి దట్టమైన పైన్ అడవుల్లోకి మార్గం ఇప్పుడు నిరంతరాయంగా పైకి వెళ్తుంది. మీరు చిన్న గ్రామాల గుండా వెళతారు మరియు స్వచ్ఛమైన పర్వత గాలిని పీల్చుకుంటారు. తిమాంగ్ (2575 మీ, 8448 అడుగులు) వద్ద ఒక మఠం ఉంది మరియు వాతావరణం స్పష్టంగా ఉన్న రోజున, మీరు అన్నపూర్ణ II యొక్క అందమైన దృశ్యాన్ని చూడవచ్చు.
ఈ రహదారి అటవీ కొండ ప్రాంతం గుండా మనంగ్ జిల్లా ప్రధాన కార్యాలయమైన చామే (2,670 మీ / 8,760 అడుగులు)కు వెళుతుంది. చామేలో వసతి గృహాలు మరియు ఒక మఠం వంటి సౌకర్యాలు మెరుగ్గా ఉన్నాయి. ఈ గ్రామంలో ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఆతిథ్యమిచ్చే వాతావరణం ఉంటుంది.
చేరుకున్న తర్వాత, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు, వేడి వేడి భోజనం చేయవచ్చు మరియు పర్వతాల వెనుక అస్తమిస్తున్న సూర్యుని సహాయంతో పర్వత ప్రాంత ప్రకృతి దృశ్యాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.
కార్యకలాపం: ట్రెక్కింగ్, 5-6 గంటలు
గరిష్టంగా ఎత్తు: 2,650మీ/8,694అడుగులు. చమే
వసతి: టీహౌస్
04
04వ రోజు: చమే నుండి పిసాంగ్ వరకు ట్రెక్
ఈ కాలిబాట చామే (2,670 మీ / 8,760 అడుగులు) నుండి బయలుదేరి, మరింత పొడిగా మరియు ఎత్తుగా ఉండే మనంగ్ ప్రాంతంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఇక్కడి భూభాగం మరింత విశాలంగా మరియు రాతిమయంగా ఉంటుంది. మీరు బ్రతాంగ్ (3,090 మీ / 10,138 అడుగులు) మరియు ధుకుర్ పోఖరి (3,200 మీ / 10,499 అడుగులు) గుండా వెళతారు, మరియు కనుచూపుమేర దృశ్యం విస్తరిస్తున్నట్లు చూడవచ్చు.
ఆ తర్వాత, మీ ట్రెక్ లో మీరు పిసాంగ్ కు చేరుకుంటారు, అక్కడ అప్పర్ పిసాంగ్ (3,300 మీ / 10,827 అడుగులు) ఉంది. అప్పర్ పిసాంగ్ పట్టణం ఒక కొండ అంచున ఉంది మరియు ఇక్కడి నుండి అన్నపూర్ణ II, లామ్జుంగ్ హిమాల్, అలాగే పిసాంగ్ శిఖరం యొక్క సుందరమైన దృశ్యాలు కనిపిస్తాయి. ఇక్కడి ఒక పురాతన మఠం కూడా తప్పక సందర్శించదగినది. దాని కింద సాంప్రదాయ గృహాలు మరియు పొలాలు ఉన్న లోయర్ పిసాంగ్ ఉంది. ఒక పర్వత లాడ్జ్ లో రాత్రి బస చేసి, అక్కడి సుందరమైన దృశ్యాలను ఆస్వాదించండి.
కార్యకలాపం: ట్రెక్కింగ్, 3-4 గంటలు
గరిష్ట ఎత్తు: 3,300 మీ/10,827 అడుగులు. పిసాంగ్
వసతి: టీహౌస్
05
05వ రోజు: పిసాంగ్ నుండి మనంగ్ వరకు ట్రెక్
ఈ ప్రయాణం ఎత్తైన ప్రదేశంలోని ఎడారి ప్రాంతం గుండా సాగుతుంది. మీరు ఘ్యారు (3,550 మీ / 11,647 అడుగులు) గుండా వెళతారు, అక్కడ ప్రార్థనా చక్రాలు మరియు పర్వత దృశ్యాలు ప్రశాంతమైన వాతావరణాన్ని అందిస్తాయి.
ఈ మార్గం తరువాత మఠం ఉన్న ఒక చిన్న గ్రామం అయిన నగావల్ (3,550 మీ / 11,647 అడుగులు) వరకు కొనసాగుతుంది. ఇక్కడ, రహదారి పొలాలు మరియు బహిరంగ ప్రదేశాల గుండా మనంగ్ (3,520 మీ / 11,549 అడుగులు) వరకు వెళుతుంది.
ఈ ప్రాంతంలోని అతిపెద్ద గ్రామం మనంగ్, ఇందులో అనేక టీ దుకాణాలు, షాపులు మరియు బేకరీలు ఉన్నాయి. ఈ లోయ చాలా విశాలంగా ఉండి, చుట్టుపక్కల ఉన్న పర్వతాల సుందర దృశ్యాలను అందిస్తుంది. ఇది వాతావరణానికి అలవాటుపడటానికి ఒక ముఖ్యమైన ప్రదేశం, కాబట్టి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఎత్తుకు అనుగుణంగా మారడానికి సమయం కేటాయించాలి.
కార్యకలాపం: ట్రెక్కింగ్, 5-6 గంటలు
గరిష్టంగా ఎత్తు: 3,520మీ/11,549అడుగులు. మనంగ్
వసతి: టీహౌస్
06
06వ రోజు: మనంగ్‌లో విశ్రాంతి దినం
మనంగ్‌లో (3,520 మీ / 11,549 అడుగులు) ఇది విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు వాతావరణానికి అలవాటు పడటానికి ఒక ముఖ్యమైన రోజు. మీరు గ్రామం చుట్టూ పర్యటించవచ్చు, ఒక మఠాన్ని సందర్శించవచ్చు లేదా అక్కడి కేఫ్‌లలో ఒకదానిలో విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు.
కొద్ది సమయంలోనే గంగాపూర్ణ సరస్సు (3,540 మీ / 11,614 అడుగులు)కు నడిచి వెళ్ళవచ్చు, దీనికి సుమారు 3-4 గంటల సమయం పడుతుంది. పర్వతాల ప్రతిబింబాలతో ఈ సరస్సు చాలా అందంగా ఉంటుంది మరియు ఇది మీ శరీరాన్ని పెరిగిన ఎత్తుకు అలవాటుపడేలా చేస్తుంది.
మిగిలిన రోజు కూడా సెలవు తీసుకుని, వేడి పానీయాలు తాగుతూ, ప్రశాంతమైన వాతావరణంలో సమయం గడుపుతూ విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవడం భవిష్యత్తులో ఉన్నత శిఖరాలను అధిరోహించడానికి మిమ్మల్ని సిద్ధం చేస్తుంది.
కార్యకలాపం: హైకింగ్, 3-4 గంటలు
గరిష్టంగా ఎత్తు: 3,540మీ/11,614అడుగులు. గంగాపూర్ణ గ్లేసియర్ సరస్సు
వసతి: టీహౌస్
07
07వ రోజు: మనంగ్ నుండి యాక్ ఖర్కా వరకు ట్రెక్
ఈ కాలిబాట మనంగ్ (3,520 మీ / 11,549 అడుగులు) నుండి బయలుదేరి పర్వతాలలోని ఎత్తైన ప్రాంతాలకు ఎక్కుతుంది. మీరు విశాలమైన పచ్చిక బయళ్ళు మరియు రాతి మార్గాల గుండా వెళతారు, మరియు గాలి పలుచబడుతుంది. 3-4 గంటల నడక మిమ్మల్ని యాక్ ఖార్కా (4,020 మీ / 13,189 అడుగులు)కు చేరుస్తుంది.
ఇది స్థానికులు యాక్‌లను పెంచే ప్రదేశం, ఇక్కడ కొన్ని ఆదిమ లాడ్జీలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ ప్రదేశం ఏకాంతంగా, పొడిగా ఉండి, చెట్లు తక్కువగా, గీతలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇక్కడ ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది, ముఖ్యంగా రాత్రిపూట. అక్కడికి చేరుకున్నాక, నిద్రపోయి, ఇంకా ఎత్తుకు ఎక్కడానికి మీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేసుకోండి.
కార్యకలాపం: ట్రెక్కింగ్, 3-4 గంటలు
గరిష్టంగా ఎత్తు: 4,020మీ/13,189అడుగులు. యాక్ ఖర్కా
వసతి: టీహౌస్
08
08వ రోజు: యాక్ ఖార్కా నుండి తోరోంగ్‌ఫేడికి ట్రెక్
ఈ రోజు నడవాల్సిన దూరం తక్కువే అయినా, ఇది మరింత కష్టమైనది, ఎందుకంటే మీరు థోరాంగ్ ఫేడి (4,200 మీ / 13,780 అడుగులు) వరకు ఎక్కవలసి ఉంటుంది. ఈ దారి రాళ్ళతో నిండిన భూభాగం గుండా వెళుతుంది మరియు నెమ్మదిగా ఎత్తుకు పెరుగుతుంది. ఎత్తుకు అలవాటు పడటానికి మీరు సుమారు 3-4 గంటల పాటు నెమ్మదిగా నడవవలసి ఉంటుంది.
థోరోంగ్ ఫేడి అనేది కనుమ దిగువన కొన్ని లాడ్జీలు ఉన్న ఒక చిన్న గ్రామం. అక్కడికి చేరుకున్నాక, విశ్రాంతి తీసుకుని, త్వరగా రాత్రి భోజనం చేయండి. మరుసటి రోజు ఉదయం ఆ ఎత్తైన కనుమను దాటడానికి మీరు చాలా తొందరగా బయలుదేరాలి. అంతటి కఠినమైన రోజును ఎదుర్కోవడానికి మంచి నిద్ర అవసరం.
కార్యకలాపం: ట్రెక్కింగ్, 3-4 గంటలు
గరిష్టంగా ఎత్తు: 4,200మీ/13,780అడుగులు. థ్రోంగ్ లా ఫేడి
వసతి: టీహౌస్
09
09వ రోజు: థోరాంగ్ లా కనుమను దాటి ముక్తినాథ్‌కు
ఈ ట్రెక్‌లో ఇది అత్యంత కష్టమైన మరియు అత్యంత సంతృప్తినిచ్చే రోజు. మీరు ఉదయాన్నే బయలుదేరి, ట్రెక్‌లోనే అత్యంత ఎత్తైన ప్రదేశమైన థోరాంగ్ లా పాస్ (5,416 మీ, 17,769 అడుగులు) చేరుకుంటారు. ఈ నిటారుగా ఉండే ఎక్కడానికి సుమారు 3-4 గంటల సమయం పడుతుంది. పైకి చేరుకున్నాక, విస్తారమైన హిమాలయ దృశ్యాలు, అలాగే రంగురంగుల ప్రార్థన జెండాలు మీకు ప్రతిఫలాన్ని అందిస్తాయి.
కనుమ గుండా వెళితే, మీరు ముక్తినాథ్ (3,760 మీ / 12,336 అడుగులు)కు దిగుతారు. ఈ దిగుడు మార్గం చాలా పొడవుగా ఉంటుంది మరియు రాళ్ళతో నిండిన దారుల గుండా ప్రయాణించడానికి చాలా గంటల సమయం పడుతుంది. ముక్తినాథ్ ఒక పవిత్ర స్థలం, ఇక్కడ ఒక ఆలయం మరియు 108 నీటి బుగ్గలు ఉన్నాయి. రోజంతా కష్టపడిన తర్వాత, నిద్రపోయి, ఈ ప్రశాంతమైన ఆధ్యాత్మిక వాతావరణాన్ని ఆస్వాదించండి.
కార్యకలాపం: ట్రెక్కింగ్, 8-9 గంటలు
గరిష్ట ఎత్తు: 5,416 మీ/17,769 అడుగులు. ముక్తినాథ్
వసతి: ముక్తినాథ్
10
10వ రోజు: ముక్తినాథ్ నుండి పోఖారాకు డ్రైవ్ చేయండి.
ఈ రోజు మీరు ముక్తినాథ్ (3,760 మీ / 12,336 అడుగులు) నుండి పోఖారా (822 మీ / 2,697 అడుగులు) వరకు ప్రయాణిస్తారు. ఈ యాత్ర కాళి గండకి నదిని దాటుకుంటూ, కాగ్బెని మరియు జోమ్సోమ్ వంటి లోతైన లోయలు మరియు గ్రామాల గుండా వెళుతుంది. మార్గమధ్యంలో మీరు ఆపిల్ పండ్లకు ప్రసిద్ధి చెందిన మార్ఫా మీదుగా ప్రయాణించి, బెని గుండా వెళ్ళవచ్చు.
ఎండిన పర్వతాలకు బదులుగా, దృశ్యం నెమ్మదిగా పచ్చని కొండలుగా మారుతుంది. సుమారు 6-7 గంటల ప్రయాణం మరియు 176 కిలోమీటర్ల తర్వాత మీరు అందమైన సరస్సు నగరం అయిన పోఖారాకు చేరుకుంటారు. మరియు, దీంతో అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ ముగుస్తుంది.
కార్యకలాపం: డ్రైవింగ్, 6-7 గంటలు
గరిష్ట ఎత్తు: 850 మీ/2,789 అడుగులు. పోఖారా
గమనిక:
మీకు మీ స్వంత ప్రైవేట్ గ్రూప్ ఉండి, మీ ట్రిప్‌ను ప్రైవేట్‌గా చేసుకోవాలనుకుంటే, మేము మీ అవసరాలు మరియు గ్రూప్ సైజుకు అనుగుణంగా రోజంతా కస్టమ్ ట్రిప్‌ను నిర్వహించగలము.
చేర్చబడినవి మరియు మినహాయించబడినవి
ప్యాకేజీలో ఏమి చేర్చబడ్డాయి?
- ట్రెక్కర్స్ ఇన్ఫర్మేషన్ మేనేజ్‌మెంట్ సిస్టమ్ (TIMS) అనుమతి: నేపాల్‌లో ట్రెక్కింగ్‌కు అవసరమైన ఈ అనుమతి పత్రం కూడా ఇందులో ఉంది.
- నేషనల్ పార్క్ పర్మిట్ (ACAP): అన్నపూర్ణ ప్రాంతంలో ట్రెక్కింగ్ చేయడానికి అవసరమైన అన్నపూర్ణ కన్జర్వేషన్ ఏరియా పర్మిట్ (ACAP) కూడా ఇందులో చేర్చబడింది.
- ఖాట్మండు నుండి బేసిసహర్ కు బస్సులో: ఖాట్మండు నుండి బేసిసహార్‌కు మీ రవాణా బస్సు ద్వారా అందించబడుతుంది.
- బేసిసహర్ నుండి జగత్ కు స్థానిక షేరింగ్ జీప్ ద్వారా: బేసిసహర్ నుండి జగత్ కు రవాణా కోసం స్థానిక షేరింగ్ జీపు ఏర్పాటు చేయబడుతుంది.
- జోమ్సోమ్ నుండి పోఖారాకు బస్సులో: జోమ్సోమ్ నుండి పోఖారా వరకు బస్సు ప్రయాణం ప్యాకేజీలో చేర్చబడింది.
- అవసరమైన అన్ని కాగితపు పత్రాలు: అన్ని అనుమతులు, డాక్యుమెంటేషన్ మరియు పరిపాలనా అవసరాలు చూసుకుంటారు.
- ట్రెక్కింగ్ సమయంలో టీ హౌస్‌లలో అన్ని వసతి సౌకర్యాలు: ట్రెక్ సమయంలో మీకు టీ హౌస్‌లలో వసతి కల్పించబడుతుంది.
- అనుభవజ్ఞుడైన, సహాయకరమైన మరియు స్నేహపూర్వక గైడ్: ట్రెక్ అంతటా పరిజ్ఞానం మరియు స్నేహపూర్వక గైడ్ మీతో పాటు ఉంటారు.
- వైద్య సామాగ్రి (ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి అందుబాటులో ఉంటుంది): ఏదైనా వైద్య అత్యవసర పరిస్థితులకు ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి అందుబాటులో ఉంటుంది.
- అన్ని ప్రభుత్వ పన్నులు: వర్తించే అన్ని ప్రభుత్వ పన్నులు ప్యాకేజీలో చేర్చబడ్డాయి.
ప్యాకేజీలో చేర్చబడనివి ఏమిటి?
- నేపాల్ వీసా రుసుము: ఖాట్మండు విమానాశ్రయానికి చేరుకున్న తర్వాత మీరు నేపాల్ వీసాను సులభంగా పొందవచ్చు (వీసా రుసుములు ప్యాకేజీలో చేర్చబడలేదు).
- ఖాట్మండుకు మరియు తిరిగి రావడానికి అంతర్జాతీయ విమాన ఛార్జీలు: ఖాట్మండుకు మరియు తిరిగి వచ్చే మీ అంతర్జాతీయ విమానాల ఖర్చు చేర్చబడలేదు.
- పోర్టర్: ఒక పోర్టర్ చేర్చబడలేదు, కానీ మీరు అదనపు ఖర్చుతో ఒకరిని నియమించుకోవచ్చు.
- ట్రెక్ సమయంలో భోజనం చేర్చబడలేదు: ప్రయాణ ప్రణాళికలో ప్రత్యేకంగా పేర్కొనబడని భోజనాలు (ఖాట్మండులో లేదా ట్రెక్ సమయంలో వంటివి) చేర్చబడలేదు.
- వ్యక్తిగత ఖర్చులు: ఫోన్ కాల్స్, లాండ్రీ, బార్ బిల్లులు, బ్యాటరీ రీఛార్జ్, అదనపు పోర్టర్లు, బాటిల్ లేదా ఉడికించిన నీరు, షవర్లు మరియు ఇలాంటి వస్తువులు వంటి ఏవైనా వ్యక్తిగత ఖర్చులు ప్యాకేజీ పరిధిలోకి రావు.
మీకు అనుకూలమైన తేదీని ఎంచుకోండి
US$ 500
ప్రైవేట్ ట్రిప్ బుక్ చేసుకోండి
ప్రైవేట్ & గ్రూప్ డిస్కౌంట్ ధర
-
1 -
1 వ్యక్తిUS$ 650
-
2 -
2 ప్రజలుUS$ 500
-
3 -
5 ప్రజలుUS$ 450
-
6 -
10 ప్రజలుUS$ 400
-
11 + వ్యక్తులు
9999
US$ 350
1 ప్రయాణికులు x US $ 2000
మొత్తం ఖర్చు:
US$ 650
రూట్ మ్యాప్ & ఆల్టిట్యూడ్ చార్ట్
ఖాట్మండు
ప్రారంభ/ముగింపు స్థానం
పోఖరా
పర్యటన సమాచారం
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెకింగ్ ఎంత కష్టమైనది?
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌ను మధ్యస్థ స్థాయి కష్టంగా వర్గీకరించారు మరియు మంచి శారీరక దృఢత్వం ఉన్న ట్రెక్కర్లు దీనిని చేయవచ్చు. ఇది సాంకేతికంగా కష్టమైనది కానప్పటికీ, ఇందులో ఎక్కువ దూరం నడవాల్సి ఉంటుంది మరియు ఎత్తుకు ఎక్కాల్సి ఉంటుంది. మీరు నిటారుగా, రాళ్ళతో నిండిన దారులలో రోజుకు 5-6 గంటలు నడవాలి. అన్నింటికంటే కష్టమైనది థోరాంగ్ లా కనుమ (5,416 మీ / 17,769 అడుగులు) దాటడం, ఇక్కడ గాలి పలుచగా ఉంటుంది మరియు ఈ ఎక్కడానికి సగటున 3-4 గంటల సమయం పడుతుంది.
అత్యంత కష్టమైనది ఎత్తు, ముఖ్యంగా 4,000 మీటర్ల (13,123 అడుగులు) కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో శ్వాస తీసుకోవడం మరింత కష్టమవుతుంది. మనంగ్‌లో ఒక రోజు విశ్రాంతి తీసుకోవడం మీ శరీరం అటువంటి పరిస్థితులకు అలవాటు పడటానికి సహాయపడుతుంది. కొంతమంది ట్రెక్కర్లు తేలికపాటి తలనొప్పి లేదా అలసటను అనుభవిస్తారు, ఇది అధిక ఎత్తులో ఒక సాధారణ పరిస్థితి.
ఆరోగ్యంగా ఉన్న చాలా మంది ట్రెక్కర్లు, తగినంత నీరు తాగుతూ, సాధారణ సన్నాహాలతో అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌ను స్థిరమైన వేగంతో పూర్తి చేయగలరు మరియు ఈ ట్రెక్ ఎటువంటి ముఖ్యమైన సవాలు లేకుండా చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుందని భావిస్తారు.
వాతావరణం మరియు ఉత్తమ సీజన్ ట్రెక్
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో, కాలానికి అనుగుణంగా మారే వివిధ రకాల అనుభవాలు ఉంటాయి. వెళ్ళడానికి ఉత్తమ సమయం వసంతకాలం (మార్చి-ఏప్రిల్) మరియు శరత్కాలం (అక్టోబర్-నవంబర్). శరత్కాలంలో వాతావరణం నిర్మలంగా, ఆహ్లాదకరంగా ఉండి, పర్వత దృశ్యాలు అత్యంత అద్భుతంగా ఉంటాయి. వసంతకాలంలో రోజులు మరింత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయి మరియు ట్రెక్ మార్గం రోడోడెండ్రాన్ అడవులతో నిండి ఉంటుంది.
ఎత్తైన ప్రదేశాలలో, పగటిపూట ఉష్ణోగ్రతలు 5 °C నుండి 15 °C మధ్య ఉంటాయి; అయితే, రాత్రులు చల్లగా ఉంటాయి. శీతాకాలంలో (డిసెంబర్-ఫిబ్రవరి) వాతావరణం చాలా భయంకరంగా ఉంటుంది, మరియు 3,000 మీటర్ల (9,843 అడుగులు) పైన గడ్డకట్టేంత చలిగా ఉంటుంది, అలాగే థోరాంగ్ లా కనుమ (5,416 మీ / 17,769 అడుగులు) పరిసరాల్లో హిమపాతం సంభవిస్తుంది.
భారీ వర్షాలు, జారే దారులు మరియు తక్కువ దృశ్యమానత వంటివి వర్షాకాలంతో ముడిపడి ఉన్న కొన్ని సమస్యలు. సురక్షితమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన అనుభవం కోసం అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌ను చేయడానికి శరదృతువు మరియు వసంతకాలం ఉత్తమమైన కాలాలు.
ప్రయాణ సమయంలో ఆహారం మరియు పానీయాలు
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో, టీ హౌస్‌లు అల్పాహారం, మధ్యాహ్న భోజనం మరియు రాత్రి భోజనాన్ని అందిస్తాయి, ఇవి తేలికగా మరియు కడుపు నింపేవిగా ఉంటాయి. ఈ భోజనంలో ఎక్కువగా దాల్ భట్ ఉంటుంది, ఇందులో అన్నం, పప్పు మరియు కూరగాయల కూర ఉంటాయి. కొన్ని గ్రామాలలో నూడుల్స్, సూప్‌లు, గుడ్లు, పాన్‌కేక్‌లు మరియు పిజ్జా కూడా లభిస్తాయి. అల్పాహారంలో సాధారణంగా గంజి, టోస్ట్ లేదా గుడ్లు ఉంటాయి.
మనంగ్ (3,520 మీ / 11,549 అడుగులు) మరియు ముక్తినాథ్ (3,760 మీ / 12,336 అడుగులు) వంటి ఎత్తైన ప్రదేశాలలో, మరిన్ని రకాలను అందించే బేకరీలు మరియు చిన్న కేఫ్‌లు ఉన్నాయి. ఈ ట్రెక్‌లో పెద్ద సంఖ్యలో శాకాహార వంటకాలు లభిస్తాయి.
సురక్షితమైన నీటిని తాగాలి. మరిగించిన, ఫిల్టర్ చేసిన లేదా బాటిల్ నీటిని ఎల్లప్పుడూ ఎంచుకోవాలి. పచ్చి ఆహార పదార్థాలు మరియు మాంసం తినడం మానుకోండి. పనికి వెళ్లేటప్పుడు లేదా ఎక్కువ దూరం నడిచేటప్పుడు ఎనర్జీ బార్‌లు లేదా బిస్కెట్ల వంటి చిరుతిళ్లను ప్యాక్ చేసుకోండి.
మొత్తమ్మీద, అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో అందించే ఆహారం, ట్రెకింగ్ సమయంలో మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా మరియు శక్తివంతంగా ఉంచడానికి సరిపడా ఉంటుంది.
ఆల్టిట్యూడ్ సిక్నెస్ మరియు సూచనలు
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో మరో ముఖ్యమైన అంశం ఎత్తుకు సంబంధించిన అనారోగ్యం, ముఖ్యంగా మీరు థోరాంగ్ లా పాస్ (5,416 మీ / 17,769 అడుగులు) వైపు ఎక్కుతున్నప్పుడు. తలనొప్పి, వికారం, కళ్ళు తిరగడం మరియు అలసట వంటివి దీని సాధారణ లక్షణాలు. శరీరం ఆ ఎత్తుకు అలవాటు పడకపోతే, 3,000 మీటర్ల (9,843 అడుగులు) కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో కూడా ఇవి సంభవించవచ్చు.
ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి, నెమ్మదిగా నడవండి మరియు అక్కడి వాతావరణానికి అలవాటు పడటానికి సమయం తీసుకోండి. మనంగ్ (3,520 మీ / 11,549 అడుగులు)లో ఒక రోజు విశ్రాంతి ఉంటుంది, ఇది అక్కడి పలుచని గాలికి మీ శరీరాన్ని అలవాటు చేసుకోవడంలో చాలా ముఖ్యమైనది. ప్రతిరోజూ 3-4 లీటర్ల నీటిని తీసుకోండి మరియు శక్తినిచ్చే ఆహారాన్ని ఆస్వాదించండి.
ట్రెక్ సమయంలో మద్యం సేవించవద్దు మరియు భారీ భోజనం చేయవద్దు. లక్షణాలు తీవ్రమైన తర్వాత, వెంటనే కిందికి దిగిరావాల్సిన అవసరం ఉంది. తేలికపాటి మందులు తీసుకోండి మరియు ఎత్తుకు సంబంధించిన మందులు తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
జాగ్రత్తతో కూడిన శ్రద్ధ, సమయపాలన మరియు అవగాహనతో, చాలా మంది ట్రెక్కర్లు అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌ను విజయవంతంగా పూర్తి చేసి, ఎత్తైన పర్వత జీవితాన్ని అనుభవించగలుగుతారు.
తయారీ మరియు ఫిట్‌నెస్
సరైన ప్రణాళిక మరియు శిక్షణతో మీరు బాగా సిద్ధమై అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌ను పూర్తి చేయవచ్చు. మీరు ప్రతిరోజూ కఠినమైన మరియు శ్రమతో కూడుకున్న భూభాగంలో 5-6 గంటలు నడవవలసి ఉంటుంది కాబట్టి, ఓపిక చాలా అవసరం. మీ ప్రయాణానికి 6-8 వారాల ముందు నుంచే శిక్షణ ప్రారంభించండి.
పరుగు, సైక్లింగ్ లేదా ఈత వంటి కార్డియో వ్యాయామాలపై దృష్టి పెట్టండి. హైకింగ్, మెట్లు ఎక్కడం మరియు స్క్వాట్స్ వంటి తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా మీ కాళ్లను దృఢంగా చేసుకోండి. సుమారు 10-12 కిలోల బరువున్న బ్యాక్‌ప్యాక్‌తో నడిచే అలవాటును కూడా పాటించవచ్చు.
మీరు ఎంత దూరం నడిస్తే, ముఖ్యంగా 4,000 మీటర్ల (13,123 అడుగుల) ఎత్తుకు పైన, గాలి పలుచబడటం వల్ల మీ శారీరక శ్రమ అంతగా పెరుగుతుంది. తగినంత నీరు తాగడం వల్ల ట్రెక్కింగ్ ఆనందదాయకంగా ఉండటమే కాకుండా, అలసట కూడా తగ్గుతుంది.
శిక్షణ, మంచి పరికరాలు మరియు సానుకూల దృక్పథం మీ అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌ను మరింత సురక్షితంగా, తక్కువ శ్రమతో కూడుకున్నదిగా మరియు మరింత సంతృప్తికరంగా ఉండేలా చేస్తాయి.
వీసా మరియు అనుమతులు
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌కు వెళ్లే వ్యక్తులకు నేపాల్ సందర్శించడానికి టూరిస్ట్ వీసా అవసరం. చాలా మంది సందర్శకులు త్రిభువన్ అంతర్జాతీయ విమానాశ్రయంలో వీసా పొందడానికి అనుమతించబడతారు. బస చేసే కాల వ్యవధిని బట్టి ఖర్చు మారుతుంది. ఈ ప్రక్రియ కోసం పాస్‌పోర్ట్ సైజు ఫోటోలు మరియు నగదు తీసుకురావడం ఉత్తమం.
ట్రెక్‌ను పూర్తి చేయడానికి, రెండు పర్మిట్లు అవసరం. అన్నపూర్ణ కన్జర్వేషన్ ఏరియా పర్మిట్ (ACAP) మరియు TIMS కార్డ్ రెండూ తప్పనిసరి. వీటిని ట్రెక్ మార్గంలో, ముఖ్యంగా ధరపాని (1,860 మీ / 6,102 అడుగులు) వంటి ప్రదేశాలలో తనిఖీ చేస్తారు.
అవసరమైన అన్ని అనుమతులను హిమాలయన్ అడ్వెంచర్ ట్రెక్స్ మీ కోసం ఏర్పాటు చేస్తుంది, అందువల్ల ఈ ప్రక్రియ సులభంగా మరియు ఒత్తిడి లేకుండా ఉంటుంది. ట్రెకింగ్ సమయంలో, మీ అనుమతులు మరియు పాస్‌పోర్ట్‌ను మీతో పాటు తీసుకురావడం అవసరం.
సరైన పత్రాలు అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో ఇబ్బంది లేని ప్రయాణానికి హామీ ఇస్తాయి.
ఆరోగ్యం & భద్రత
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో ఆరోగ్యం మరియు భద్రత అత్యంత ముఖ్యమైనవి. ప్రయాణానికి ముందు సాధారణ మందులు తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా టీకాలు వేయించుకున్నారో లేదో తనిఖీ చేసుకోవడం మంచిది. చిన్నపాటి గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగపడే ఒక చిన్న ప్రథమ చికిత్స కిట్‌ను వెంట తీసుకువెళ్లండి.
యాక్ ఖార్కా (4,020 మీ / 13,189 అడుగులు) వంటి ఎత్తైన ప్రదేశాలకు మీరు ఎక్కే కొద్దీ, గాలి మరింత పొడిగా మరియు పలుచగా ఉంటుంది. మందపాటి దుస్తులు ధరించండి మరియు సన్‌స్క్రీన్, సన్‌గ్లాసెస్, టోపీతో మిమ్మల్ని మీరు ఎండ నుండి కాపాడుకోండి.
వ్యాధిని నివారించడానికి, సురక్షితమైన నీటిని మాత్రమే త్రాగాలి మరియు మంచి పరిశుభ్రతను పాటించాలి. హ్యాండ్ శానిటైజర్ వాడండి లేదా తినే ముందు చేతులు కడుక్కోండి. ఎల్లప్పుడూ మీ మార్గదర్శిని శ్రద్ధగా విని, భద్రతా చిట్కాలను పాటించండి.
అన్నపూర్ణ ప్రాంతం సురక్షితమైనదే అయినప్పటికీ, అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ సమయంలో పర్యావరణం పట్ల శ్రద్ధ వహించి, ఆరోగ్యం విషయంలో జాగ్రత్త వహించాల్సి ఉంటుంది.
రవాణా
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో రవాణాను హిమాలయన్ అడ్వెంచర్ ట్రెక్స్ వారు చక్కగా నిర్వహిస్తారు మరియు ఇది మొత్తం ప్రయాణంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది కాఠ్మండు నుండి బేసిసహర్ (760 మీ / 2,493 అడుగులు) వరకు వాహనంలో ప్రయాణంతో ప్రారంభమవుతుంది, ఆ తర్వాత ట్రెక్ ప్రారంభమయ్యే జగత్ (1,300 మీ / 4,265 అడుగులు) చేరుకోవడానికి జీప్‌ను ఉపయోగిస్తారు.
ట్రెక్ చివరి భాగం ముక్తినాథ్ (3,760 మీ / 12,336 అడుగులు) మరియు పోఖారా (822 మీ / 2,697 అడుగులు) మధ్య ప్రయాణం. ఈ మార్గం కాళి గండకి నది వెంబడి ఉంటుంది మరియు దారిలో జోమ్సోమ్ మరియు కాగ్బెని వంటి అనేక అందమైన గ్రామాలు తారసపడతాయి.
పర్వత ప్రాంతాలలో రోడ్లు కఠినంగా, ఎగుడుదిగుడుగా ఉంటాయి, కాబట్టి సుదీర్ఘ ప్రయాణానికి అందుకు సిద్ధంగా ఉండాలి.
ఈ ప్రయాణాలు మరియు దృశ్యాలు అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ అనుభవాన్ని వైవిధ్యభరితంగా మరియు సాహసోపేతంగా మారుస్తాయి.
ప్రయాణపు భీమా
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌కు ప్రయాణ బీమా తప్పనిసరి. ఈ ట్రెక్ చాలా ఎత్తులో ఉంటుంది, ముఖ్యంగా థోరాంగ్ లా పాస్ (5,416 మీ / 17,769 అడుగులు) వద్ద, కాబట్టి మీ బీమాలో అధిక ఎత్తులో ట్రెక్కింగ్ మరియు అత్యవసర హెలికాప్టర్ తరలింపు కవరేజీ ఉండాలి. చాలా సందర్భాలలో, ప్రామాణిక ప్రయాణ బీమా పర్వత రక్షణను కవర్ చేయదు, అందువల్ల మీ పాలసీని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.
మారుమూల ప్రాంతాలలో వైద్య అత్యవసర పరిస్థితులను పరిష్కరించడం చాలా ఖర్చుతో కూడుకున్నది, మరియు హెలికాప్టర్ రెస్క్యూకే 10,000 డాలర్ల కంటే ఎక్కువ ఖర్చవుతుంది. ఒక సమర్థవంతమైన బీమా పాలసీలో వైద్య బిల్లులు, తరలింపు మరియు ప్రయాణ నష్టభయం తప్పనిసరిగా చేర్చబడి ఉండాలి. మీ బీమా పాలసీ కాపీని మీ వద్ద ఉంచుకోండి మరియు అత్యవసర సంప్రదింపు నంబర్లను అందుబాటులో ఉంచుకోండి.
హిమాలయన్ అడ్వెంచర్ ట్రెక్స్ వంటి అనేక ట్రెకింగ్ ఏజెన్సీలు, ట్రెక్ ప్రారంభానికి ముందు బీమా రుజువును అడగవచ్చు. మీకు సరైన బీమా కవరేజ్ లేకపోతే, అన్ని ఖర్చులను మీరే భరించాల్సి ఉంటుంది. మీకు మంచి బీమా ఉన్నప్పుడు, మీ అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ సమయంలో మీరు సురక్షితంగా ఉంటారని హామీ ఉంటుంది.
ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలు
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో సమయం మరియు ఎంపికకు అనుగుణంగా వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. సాంప్రదాయ మార్గం మిమ్మల్ని థోరాంగ్ లా పాస్ (5,416 మీ / 17,769 అడుగులు) మీదుగా సవ్యదిశలో తీసుకువెళుతుంది, అయితే మీరు విభిన్నమైన సాహసం కోరుకుంటే వ్యతిరేక దిశలో కూడా ట్రెకింగ్ చేయవచ్చు.
రెండు నుండి మూడు రోజుల అదనపు సమయాన్ని, ఎత్తైన ప్రదేశంలో ఉన్న మనోహరమైన తిలిచో సరస్సును సందర్శించడానికి ఉపయోగించుకోవచ్చు. కొంతమంది ట్రెక్కింగ్ చేసేవారు నడిచే రోజుల సంఖ్యను తగ్గించుకోవడానికి, యాక్ ఖార్కా (4,020 మీ / 13,189 అడుగులు) లేదా ముక్తినాథ్ (3,760 మీ / 12,336 అడుగులు) వంటి ప్రదేశాలకు జీపు లేదా ఇతర వాహనాలలో సత్వరమార్గంలో వెళ్తారు.
మొత్తం మార్గాన్ని అనుసరించడానికి బదులుగా జోమ్సోమ్ లోయ గుండా క్రిందికి వెళ్లే అవకాశం కూడా ఉంది. నార్-ఫూ లోయ విస్తరణ అనుభవజ్ఞులైన ట్రెక్కర్లకు మరింత సాహసాన్ని అందిస్తుంది.
హిమాలయన్ అడ్వెంచర్ ట్రెక్స్ వారు మీ షెడ్యూల్, శారీరక సామర్థ్యం మరియు ప్రయాణ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా మీ అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌ను రూపొందించుకోవడానికి మీకు అవకాశం కల్పిస్తారు.
మీ అదనపు ఖర్చులు
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌కు ప్యాకేజీలో భాగం కాని కొన్ని అదనపు వ్యక్తిగత ఖర్చులు అవసరం అవుతాయి. ముఖ్యంగా మనంగ్ (3,520 మీ / 11,549 అడుగులు) వంటి ఎత్తైన ప్రదేశానికి చేరుకున్నప్పుడు ఈ ఖర్చులు మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే అక్కడ ధరలు ఇంకా ఎక్కువగా ఉంటాయి.
సీసాలోని లేదా మరిగించిన నీరు, చిరుతిళ్లు, ఛార్జింగ్ పరికరాలు మరియు వేడినీటి స్నానాలు వంటివి సాధారణ ఖర్చులు. ఫోన్‌ను ఛార్జ్ చేయడానికి సుమారుగా NPR 100-200, మరియు Wi-Fiకి దాదాపు NPR 500 వరకు ఛార్జీ విధించవచ్చు. ఎక్కువ ఎత్తులో చిరుతిళ్లు మరియు పానీయాల ధరలు అధికంగా ఉంటాయి.
మీరు సామాగ్రిని అద్దెకు తీసుకోవడానికి, బట్టలు ఉతకడానికి లేదా అలాంటి ఇతర కొనుగోళ్లకు కూడా డబ్బును ఉపయోగించుకోవచ్చు. ట్రెక్ తర్వాత గైడ్‌లకు, పోర్టర్లకు చిట్కాలు ఇవ్వడం సాధారణ ఆచారం మరియు అది స్వాగతించబడుతుంది.
వ్యక్తిగత ఉపయోగం కోసం నేపాలీ కరెన్సీలో 200 నుండి 300 డాలర్ల నగదును వెంట తీసుకువెళ్లమని మాకు సలహా ఇవ్వబడింది. బడ్జెట్ నిర్వహణ అనేది ఒత్తిడి లేకుండా, ఆరోగ్యకరమైన అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌ను పూర్తి చేయడానికి మీకు సహాయపడే ఒక అంశం.
భాష & కమ్యూనికేషన్
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో సాధారణంగా సంభాషణకు సమస్య ఉండదు. ఇక్కడ ప్రధాన భాష నేపాలీ, మరియు స్థానిక ప్రజలు గురుంగ్, థకాలి, తమంగ్ వంటి మాండలికాలను కూడా మాట్లాడతారు. ప్రసిద్ధ ట్రెకింగ్ ప్రదేశాలలో, ముఖ్యంగా టీ హౌస్‌లు మరియు లాడ్జ్‌లలో చాలా మందికి ప్రాథమిక ఆంగ్లం తెలుసు.
నమస్కారం, ధన్యవాదాలు వంటి సాధారణ విషయాలు చెప్పడం విలువైనదిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు స్నేహపూర్వక సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి దోహదపడుతుంది. మీరు యాక్ ఖార్కా (4,020 మీ / 13,189 అడుగులు) వంటి ప్రాంతాలకు ఎంత ఎత్తుకు వెళితే, సంభాషణకు అంత అవకాశం తక్కువగా ఉండవచ్చు, కానీ గైడ్‌లు మీకు ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉంటారు.
చాలా గ్రామాలలో Ncell మరియు నేపాల్ టెలికాం మొబైల్ నెట్‌వర్క్‌లు ఉన్నాయి, కానీ 4,000 మీటర్ల (13,123 అడుగుల) ఎత్తుకు పైన సిగ్నల్ బలహీనంగా ఉంటుంది. కాఠ్మండు లేదా పోఖారాలో స్థానిక సిమ్ కార్డును కొనుగోలు చేయడం మంచిది.
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌పై భాషా ప్రభావం పెద్దగా ఉండదు, మరియు సానుకూల సంబంధాలు అనుభవాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.
ఇంటర్నెట్, ఛార్జింగ్ సౌకర్యాలు మరియు మొబైల్ నెట్‌వర్క్
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో మీరు కనెక్ట్ అయి ఉండవచ్చు, కానీ మీరు ఎత్తైన ప్రదేశాలకు చేరుకున్న కొద్దీ సేవలు పరిమితం అవుతాయి. మనంగ్ (3,520 మీ / 11,549 అడుగులు) వంటి కొన్ని గ్రామాలలో, Ncell మరియు నేపాల్ టెలికాం వంటి మొబైల్ నెట్‌వర్క్‌లు ఉన్నాయి, కానీ థోరోంగ్‌ఫేడి (4,200 మీ / 13,780 అడుగులు) పైన సిగ్నల్ బలహీనపడుతుంది.
చాలా లాడ్జీలలో వై-ఫై ఉంటుంది, దీనికి రుసుము చెల్లించాలి కానీ ఇది సాధారణంగా నెమ్మదిగా ఉంటుంది. ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలను ఛార్జ్ చేసుకునే సౌకర్యాలు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి, సాధారణంగా ఒక్కో పరికరానికి NPR 100-200 ఖర్చవుతుంది. మారుమూల ప్రాంతాలలో సౌరశక్తిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు, అందువల్ల విద్యుత్ సరఫరా ఆశించిన దానికంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు.
పవర్ బ్యాంక్ మరియు ఛార్జింగ్ పరికరాలను వెంట ఉంచుకోవాలి. మీ ఫోన్‌ను ఎయిర్‌ప్లేన్ మోడ్‌లో ఉంచడం బ్యాటరీని ఆదా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌కు రవాణా సౌకర్యాలు పరిమితంగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రకృతితో తిరిగి మమేకమవ్వడానికి ఇది ఒక గొప్ప అనుభవం.
ఈ పర్యటనలో చేయకూడనివి
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ చేసేటప్పుడు, ప్రకృతి, స్థానిక సంస్కృతి మరియు భద్రతా నియమాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం. ఎప్పుడూ చెత్త వేయవద్దు, మీ చెత్తను మీతో పాటు తీసుకువెళ్లి, సరైన పద్ధతిలో పారవేయండి. లాడ్జీలలో ధూమపానం చేయడం ఆమోదయోగ్యం కాదు, దానికి దూరంగా ఉండాలి.
స్థానిక సంస్కృతిని పాటించండి, సంప్రదాయబద్ధంగా దుస్తులు ధరించండి మరియు దేవాలయాల్లోకి వెళ్లేటప్పుడు బూట్లు విప్పండి. ముఖ్యంగా థోరాంగ్ లా కనుమ (5,416 మీ / 17,769 అడుగులు) వంటి ఎత్తైన ప్రాంతాలలో పరిస్థితులు ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి కాబట్టి, సుపరిచితమైన మార్గాల నుండి పక్కకు వెళ్లవద్దు.
ఎత్తు ప్రాంతాల అనారోగ్య లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. శుద్ధి చేయని నీటిని ఎప్పుడూ త్రాగవద్దు మరియు ఎల్లప్పుడూ పరిశుభ్రంగా ఉండండి.
వన్యప్రాణులకు ఆటంకం కలిగించవద్దు మరియు తక్కువ శబ్దం చేయండి. మీ అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ సురక్షితంగా, గౌరవప్రదంగా మరియు ఆనందదాయకంగా ఉండేలా చూసే కొన్ని నియమాలు ఇవి.
ఫోటోగ్రఫీ & డ్రోన్ నియమాలు
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో అద్భుతమైన ఫోటోగ్రఫీ అవకాశాలు ఉన్నాయి. అందమైన దృశ్యాలు, గ్రామాలు మరియు పర్వత ప్రాంతాలను, ముఖ్యంగా థోరాంగ్ లా పాస్ (5,416 మీ / 17,769 అడుగులు) వద్ద ఫోటోలు తీయడం సాధ్యమవుతుంది. ఇతర వ్యక్తుల ఫోటోలు, ముఖ్యంగా గ్రామాలు మరియు మఠాలలో, వారి అనుమతితో మాత్రమే తీయాలి.
అలాగే, దేవాలయాల లోపల ఫోటోలు తీసేటప్పుడు మర్యాదగా ప్రవర్తించండి మరియు అనుమతి లేని చోట ఫ్లాష్ ఉపయోగించవద్దు. కొన్ని ప్రదేశాలు ఫోటోగ్రఫీని పూర్తిగా నిషేధించవచ్చు, కాబట్టి స్థానిక సూచనలను పాటించండి.
అన్నపూర్ణ ప్రాంతంలో డ్రోన్ల వాడకంపై కఠినమైన నియంత్రణ ఉంది. డ్రోన్‌ను నడపడానికి ప్రత్యేక అనుమతి పొందవలసి ఉంటుంది. లేకపోతే, జరిమానా విధించవచ్చు.
చాలా మంది ట్రెక్కర్లకు కెమెరాలు లేదా స్మార్ట్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించడం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది . నిబంధనలను పాటిస్తూ, స్థానిక సంస్కృతిని గౌరవిస్తూ, మీరు మీ అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌లో సురక్షితంగా మధురమైన జ్ఞాపకాలను సృష్టించుకోగలుగుతారు.
మొదటిసారి సందర్శకులకు చిట్కాలు
మీరు మీ మొదటి అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌కు వెళుతున్నట్లయితే, సన్నాహాలు చేసుకోవడం చాలా అవసరం. నడవడం, హైకింగ్ చేయడం, మెట్లు ఎక్కడం వంటి సులభమైన పనులతో శిక్షణ ప్రక్రియను ప్రారంభించండి. ఇది సుదీర్ఘమైన ట్రెకింగ్ రోజులను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
యాక్ ఖార్కా (4,020 మీ / 13,189 అడుగులు) వంటి ఎత్తైన ప్రదేశాలలో చలి ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి వెచ్చని దుస్తులు తీసుకురండి. తిరిగి ఉపయోగించగల నీటి సీసాను వెంట తీసుకువెళ్ళండి మరియు సురక్షితం కాని నీటిని ఎప్పుడూ తాగవద్దు. ఈ మార్గంలో ఏటీఎంలు లేవు కాబట్టి, తగినంత నగదు తీసుకురండి.
బొబ్బలు రాకుండా ఉండేందుకు, వాడి అలవాటుపడిన హైకింగ్ బూట్లను ధరించండి. ట్రెకింగ్ పోల్స్ ఉపయోగించి మీ మోకాళ్లపై ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి. ఎండ నుండి రక్షణ కోసం సన్‌స్క్రీన్ మరియు ఒక జత సన్‌గ్లాసెస్ ఉపయోగించండి.
నెమ్మదిగా నడవడం మరియు మీ గైడ్ చెప్పేది వినడం అత్యంత ముఖ్యం. తగిన సన్నాహాలు మరియు సానుకూల దృక్పథంతో, మీ అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెకింగ్ ఒక సురక్షితమైన మరియు చిరస్మరణీయమైన క్షణంగా నిలుస్తుంది.
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ కోసం అవసరమైన ప్యాకింగ్ గేర్ జాబితా
మీరు నేపాల్‌లోని అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్‌కు వెళ్లాలని నిర్ణయించుకుంటే , మీకు చాలా అద్భుతమైన సమయం గడుస్తుందని మేము హామీ ఇస్తున్నాము. అయితే మీ సాహసయాత్రకు ఏమేమి ప్యాక్ చేసుకోవాలి? మీ యాత్రను మరింత అద్భుతంగా మార్చడానికి సరైన సామాగ్రి ఏవి? ఈ విషయంలో మీకు సహాయపడటానికి, మీరు వెంట తీసుకురావడం మర్చిపోకూడని ముఖ్యమైన వస్తువుల ప్యాకింగ్ జాబితాను మేము సంకలనం చేశాము.
- పాస్‌పోర్ట్ (కనీసం 6 నెలలు చెల్లుబాటు)
- నగదు, క్రెడిట్ కార్డ్
- ముఖ్యమైన చిరునామాలు మరియు సంప్రదింపు వివరాల జాబితా
- 2-3 పాస్‌పోర్ట్ ఫోటోలు (ఐచ్ఛికం)
- అన్ని ముఖ్యమైన ప్రయాణ పత్రాల కాపీలు (పాస్‌పోర్ట్, వీసా, విమాన టికెట్, బీమా పాలసీ మొదలైనవి)
- మీ పోర్టర్ తీసుకెళ్లే దృఢమైన 70 L ట్రెక్కింగ్ బ్యాక్‌ప్యాక్ (దయచేసి మాకు కేటాయించిన 1 పోర్టర్ 2 క్లయింట్ల లగేజీని 20-25 కిలోల వరకు తీసుకువెళతారని గమనించండి.
గమనిక: ప్రతి పాల్గొనేవారికి మీ ట్రెక్కింగ్ సామాగ్రిని సౌకర్యవంతంగా తీసుకెళ్లడానికి మేము 70 నుండి 75 లీటర్ల కంపెనీ లోగో డఫిల్ బ్యాగ్‌ను అందిస్తాము, ట్రెక్ పూర్తయిన తర్వాత మీరు దానిని తిరిగి ఇవ్వాలి. - కెమెరా, మొబైల్, పాస్‌పోర్ట్, ముఖ్యమైన పత్రాలు, వాటర్ బాటిల్, రోజువారీ ఉపయోగం కోసం మందులు, చాక్లెట్ బార్‌లు, రెయిన్‌కోట్ మొదలైన మీ నిత్యావసరాలకు స్థలం ఉన్న 30 L డేప్యాక్, దీనిని మీరు తీసుకెళ్లవచ్చు.
- బ్యాక్‌ప్యాక్ లేదా ట్రావెల్ బ్యాగ్ కోసం రక్షణ కవర్.
- హైకింగ్ బూట్లు: చీలమండ బెణుకును నివారించడానికి చీలమండ వరకు ఎత్తు ఉన్న బూట్లు ఉత్తమం.
- రెగ్యులర్ షూస్: నగరం చుట్టూ చిన్న నడకలు మరియు అన్వేషణ కోసం
- క్రాంపాన్స్: శీతాకాలంలో, డిసెంబర్- మార్చి
- రెండవది, ఒక జత తేలికైన బూట్లు మరియు బహుశా చెప్పులు
- శీతాకాలపు మంచు మరియు మంచు మీద ట్రెక్కింగ్ కోసం మైక్రో స్పైక్స్ లేదా ఐస్ క్లీట్స్
- మంచులో అదనపు రక్షణ కోసం గైటర్
- వర్షం మరియు గాలి నిరోధక, వెచ్చదనం కోసం తేలికైన డౌన్ జాకెట్, మంచి హెల్మెట్ హుడ్ తో.
- వేసవి-వెలుతురు, అలాగే శీతాకాలపు వెచ్చని దుస్తులు
- సింథటిక్ ఫాబ్రిక్స్ తో తయారు చేసిన త్వరగా ఆరిపోయే చొక్కాలు
- వెచ్చని మరియు చల్లని చొక్కాలు లేదా టీ-షర్టులు
- ఫంక్షనల్ సింథటిక్ లోదుస్తులు
- మహిళా ట్రెక్కర్లకు స్పోర్ట్స్ బ్రా
- వాటర్ ప్రూఫ్ ప్యాంటు జత
- త్వరగా ఆరిపోయే ఫాబ్రిక్‌తో తయారు చేసిన సాధారణ ప్యాంటు
- హైకింగ్ షార్ట్స్
- కత్తులు లేదా చాక్లెట్లు వంటి మీ చిన్న వస్తువులను పట్టుకోవడానికి బహుళ పాకెట్స్ కలిగిన కార్గో ప్యాంటు
- ఉన్ని లేదా ఉన్ని ప్యాంటు
- ట్రెక్కింగ్ సాక్స్, మందపాటి మరియు ఉన్ని ఫాబ్రిక్ రెండూ, మరియు తేలికైన ఉన్ని సాక్స్
- ఉన్ని టోపీ, చేతి తొడుగులు మరియు కండువా
- మీ తల, మెడ, చెవులు మరియు నోటి రక్షణ కోసం తేలికపాటి కాటన్ స్కార్ఫ్ లేదా బందన్న
- సన్ టోపీ, మరియు 100% UV రక్షణతో సన్ గ్లాసెస్ (ట్రెక్కింగ్ ట్రిప్స్ కోసం, విచ్చలవిడి కాంతి మరియు ముక్కు రక్షణ ఉన్నప్పటికీ)
- అధిక సూర్య రక్షణ కారకం కలిగిన సన్‌స్క్రీన్ క్రీమ్ లేదా లోషన్ (కనీసం 15, ట్రెక్కింగ్ ట్రిప్ కోసం, కనీసం 30 అయినా)
- అధిక SPF ఉన్న సన్‌స్క్రీన్ లిప్‌స్టిక్ (కనీసం 20, ట్రెక్కింగ్ ట్రిప్‌లకు, కనీసం 30 లేదా సన్‌బ్లాక్ అయినా)
- దోమల నివారిణి (ఐచ్ఛికం)
- సౌకర్యవంతమైన తేలికపాటి రాత్రి దుస్తులు మరియు బూట్లు
- మంచు కురిసే రాత్రులలో వేడి నీటి సీసాగా ఉపయోగించగల తాగునీటి సీసా
- షవర్లను ఉపయోగించడానికి ఫ్లిప్-ఫ్లాప్‌లు లేదా స్నానపు బూట్లు
- నీటి శుద్ధి యంత్రాలు: మీరు మార్గమధ్యలో కుళాయి లేదా ప్రవాహం నుండి నీటిని తిరిగి నింపాల్సిన అవసరం ఉంటే
- హెడ్‌ల్యాంప్: వ్యూ పాయింట్ వైపు అర్ధరాత్రి లేదా తెల్లవారుజామున ప్రయాణించడానికి
- మీ పాదాలు మరియు ముఖం కడుక్కోవడానికి త్వరగా ఆరబెట్టే టవల్ మరియు నమూనా-పరిమాణ టాయిలెట్లు
- మీ వ్యక్తిగత ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి: బెణుకులకు బ్యాండేజీలు, యాంటీ డయేరియా మరియు యాంటీబయాటిక్స్, గీతలు మరియు కోతలకు అయోడిన్ వైప్స్, ప్లాస్టర్లు, ఆస్పిరిన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్, బొబ్బలను నివారించడానికి మోల్స్కిన్, డయామాక్స్ (అనుకూలపరిచే ఔషధం) మరియు మీ వ్యక్తిగత మందులు వంటి ప్రాథమిక వైద్య సామాగ్రితో.
- అన్ని సీజన్లలో ట్రెక్‌లకు తగిన స్లీపింగ్ బ్యాగ్ (ఖాట్మండులో మేము అద్దెకు తీసుకోవచ్చు)
- ముఖ్యమైన ప్రయాణ పత్రాలు లేదా విలువైన వస్తువులను నిల్వ చేయడానికి వాటర్ ప్రూఫ్ మనీ బెల్ట్, ఛాతీ బ్యాగ్, లెగ్ బ్యాగ్ లేదా బెల్ట్ బ్యాగ్
- టూత్‌పేస్ట్, టూత్ బ్రష్ మరియు సబ్బు
- దుర్గంధనాశని
- మాయిశ్చరైజర్
- గోరు క్లిప్పర్లు
- స్త్రీ పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు (శానిటరీ ప్యాడ్లు)
- చిన్న అద్దం
- తడి రుమాళ్ళు
- హ్యాండ్ శానిటైజర్
- దువ్వెన
- తగినంత మెమరీ కార్డులు మరియు అదనపు బ్యాటరీలు లేదా బ్యాటరీ ఛార్జర్ ఉన్న కెమెరా
- మీ ట్రావెల్ బ్యాగ్ కోసం చిన్న ప్యాడ్ లాక్
- క్రాంపాన్స్ (శీతాకాలంలో, డిసెంబర్- ఫిబ్రవరి)
- థర్మోస్ ఫ్లాస్క్
- నీటి సంచి
- టాయిలెట్ పేపర్ (2-3 రోల్స్ లేకుండా)
- చెవి ప్లగ్స్
- అగ్గిపెట్టె, లేదా లైటర్
- కంపాస్ లేదా GPS
- మ్యాప్
- అలారం గడియారం
- మల్టీ-టూల్ కిట్
- దూరదర్శిని
- పుస్తకాలు
- విజిల్
సామగ్రి గమనిక:
- దయచేసి గమనించండి, మీరు స్లీపింగ్ బ్యాగ్, డౌన్ జాకెట్, ట్రెక్కింగ్ పోల్స్ మరియు మీ ఇంటి నుండి ఈ భారీ వస్తువులను తీసుకురావాల్సిన అవసరం లేదు. ఖాట్మండు థామెల్ ప్రాంతంలో మీరు అధిక నాణ్యత నుండి ప్రామాణిక నాణ్యత గల వస్తువులను సులభంగా అద్దెకు తీసుకోవచ్చు లేదా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
- ది నార్త్ ఫేస్, షెర్పా అడ్వెంచర్, మార్మోట్, మౌంటైన్ హార్డ్‌వేర్, బ్లాక్ యాక్, కర్మ గేర్ వంటి అంతర్జాతీయ బ్రాండ్లు మరియు గోల్డ్‌స్టార్ వంటి స్థానిక బ్రాండ్లు మరియు స్థానికంగా తయారు చేయబడిన ఉత్పత్తులు మొదలైన వాటి నుండి వస్తువులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
- అంతేకాకుండా, మేము మీకు ఒక బహుమతిని కూడా ఇస్తాము కంపెనీ లోగో టీ-షర్ట్ మాతో నేపాల్‌లో మీ అనుభవానికి చిహ్నంగా.
అద్దె ఖర్చు:
- స్లీపింగ్ బ్యాగ్ & డౌన్ జాకెట్ (-10-20 డిగ్రీల సెల్సియస్), రోజుకు ఒక్కో ముక్కకు US$ 1.5
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఈ ట్రెక్‌కు మునుపటి ట్రెకింగ్ అనుభవం అవసరమా?
ట్రెకింగ్‌లో ముందస్తు అనుభవం ఉంటే ఉపయోగపడుతుంది, కానీ తప్పనిసరి కాదు; శారీరకంగా దృఢంగా ఉన్న కొత్తవారు కూడా, తగిన సన్నాహాలు మరియు పట్టుదలతో ఈ ట్రెక్‌ను విజయవంతంగా పూర్తి చేయగలరు.
ట్రెక్కింగ్‌కు వెళ్లడానికి నేను ఎప్పటిలోగా సిద్ధమవ్వడం మొదలుపెట్టాలి?
బయలుదేరడానికి కనీసం 6-8 వారాల ముందు ప్రారంభించండి, మరియు ఓర్పును పెంపొందించడానికి, మొత్తం సహనాన్ని మెరుగుపరచడానికి కొంత శారీరక శిక్షణ సిఫార్సు చేయబడింది.
నేపాల్‌లో ట్రెక్కింగ్ పరికరాలను అద్దెకు తీసుకోవడం సాధ్యమేనా?
అవును, స్లీపింగ్ బ్యాగులు మరియు డౌన్ జాకెట్లతో సహా ట్రెకింగ్ పరికరాలు కాఠ్మండు లేదా పోఖారాలో సరసమైన రోజువారీ రుసుములకు లభిస్తాయి.
ట్రెక్కింగ్ మార్గంలో ఏటీఎంలు ఉన్నాయా?
ట్రెకింగ్ మార్గంలో ఏటీఎంలు లేవు, అందువల్ల ట్రెకింగ్ ప్రారంభించే ముందే మీ దగ్గర తగినన్ని నేపాలీ రూపాయలు ఉండాలి.
ట్రెక్కింగ్‌కు వెళ్ళేటప్పుడు ఎంత డబ్బు వెంట తీసుకువెళ్ళాలి?
స్నాక్స్, ఛార్జింగ్, వై-ఫై మరియు టిప్స్ వంటి వ్యక్తిగత ఖర్చుల కోసం సుమారుగా నగదును వెంట ఉంచుకోవడం మంచిది. US$200–300 సరిపోతుంది.
గైడ్‌లకు, పోర్టర్లకు టిప్ ఇవ్వడం తప్పనిసరా?
టిప్ ఇవ్వడం ఐచ్ఛికం. వారి సహాయం, సేవలు మీకు నచ్చితే టిప్ ఇవ్వడం సాధారణ ఆచారం.
అవసరమైతే నేను ప్రయాణ సమయాన్ని తగ్గించుకోగలనా?
తప్పకుండా, ముక్తినాథ్ (3,760 మీ / 12,336 అడుగులు) లేదా యాక్ ఖార్కా వంటి ప్రదేశాలలో స్థానిక జీపులను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు ప్రయాణాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.
ఈ ట్రెక్ లో ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
అవును, సమయం, ఆసక్తి మరియు అనుభవ స్థాయిని బట్టి, ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలలో టిలిచో సరస్సు, నార్-ఫు లోయ లేదా జోమ్సోమ్ మీదుగా దిగడం వంటివి ఉన్నాయి.
ట్రెక్ లో Wi-Fi అందుబాటులో ఉందా?
చాలా లాడ్జీలలో రుసుము చెల్లించి వై-ఫైని పొందవచ్చు, కానీ ఎత్తైన ప్రదేశాలలో దాని వేగం, విశ్వసనీయత తక్కువగా ఉంటాయి.
ట్రెక్ సమయంలో నా ఎలక్ట్రానిక్ గాడ్జెట్‌లను ఛార్జ్ చేసుకోగలనా?
అవును, లాడ్జ్‌లలో స్వల్ప రుసుముతో ఛార్జింగ్ సౌకర్యాలు ఉంటాయి, కానీ విద్యుత్ సరఫరా చాలా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా సూర్యునిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ట్రెక్కింగ్‌కు వెళ్ళేటప్పుడు పవర్ బ్యాంక్ తీసుకెళ్లాలా?
అవును, పవర్ బ్యాంక్‌ను వెంట తీసుకెళ్లండి, ఎందుకంటే ముఖ్యంగా మారుమూల మరియు ఎత్తైన ప్రదేశాలలో విద్యుత్ లభ్యతకు ఎటువంటి హామీ లేదు.
యాత్రలో మొబైల్ నెట్‌వర్క్ కవరేజ్ లభిస్తుందా?
చాలా గ్రామాలలో మొబైల్ నెట్‌వర్క్‌లు 4,000 మీటర్ల (13,123 అడుగుల) ఎత్తుకు పైన బలహీనంగా ఉంటాయి లేదా అసలు ఉండవు.
ట్రెక్కింగ్‌లో డ్రోన్‌ను ఉపయోగించవచ్చా?
డ్రోన్ల వినియోగానికి ప్రభుత్వ అనుమతి తప్పనిసరి; లేకపోతే, వాటి వాడకం పరిమితం చేయబడుతుంది మరియు జరిమానా లేదా శిక్షకు దారితీయవచ్చు.
మఠాలు మరియు దేవాలయాలలో ఫోటోగ్రఫీకి అనుమతి ఉందా?
కొన్ని ప్రాంతాలలో దీనికి అనుమతి ఉంది, కానీ ముఖ్యంగా మతపరమైన లేదా సున్నితమైన ప్రదేశాలలో అనుమతి తీసుకుని, స్థానిక నిబంధనలను పాటించాలి.
ట్రెక్ సమయంలో ఎలాంటి వసతి సౌకర్యం ఉంటుంది?
మొత్తం ట్రెకింగ్ మార్గంలో వసతిలో భాగంగా సాధారణ గదులు, ఉమ్మడి సౌకర్యాలు మరియు వేడి భోజనం అందించే ప్రాథమిక టీహౌస్‌లు ఉంటాయి.
ట్రెక్‌లో వేడినీటి స్నానం సౌకర్యం ఉందా?
చాలా లాడ్జీలలో వేడి నీటి స్నానాలు ఉంటాయి, వీటికి అదనపు రుసుము వసూలు చేస్తారు; సాధారణంగా, ప్రదేశాన్ని బట్టి NPR 300-500 మధ్య ఉంటుంది.
ట్రెక్కింగ్ సమయంలో నేను ఏ రకమైన నీటిని తాగాలి?
అనారోగ్యాలను నివారించడానికి మరియు శరీరాన్ని సరిగ్గా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుకోవడానికి, మరిగించిన, వడపోసిన లేదా శుద్ధి చేసిన నీటిని మాత్రమే ఉపయోగించండి.
ట్రెక్ లో శాకాహార భోజన ఎంపికలు ఉన్నాయా?
అవును, పప్పు అన్నం, కూరగాయలు, నూడుల్స్ మరియు ఇతర సాధారణ ఆహారాల వంటి శాకాహార భోజనం అందుబాటులో ఉంది, అయినా అది ఆరోగ్యకరమైనదే.
ఈ దారిలో ఒంటరిగా నడవడం సురక్షితమేనా?
మారుమూల ప్రాంతాలలో, ముఖ్యంగా ఎత్తైన ప్రదేశాలలో, ఒక గైడ్‌తో కలిసి నడవడం మరియు స్పష్టంగా గుర్తించబడిన మార్గాలలోనే ఉండటం సురక్షితం.
ట్రెక్కింగ్‌లో నివారించాల్సిన కొన్ని సాధారణ తప్పులు ఏమిటి?
ట్రెకింగ్ అనుభవంలో సురక్షితంగా ఉండటానికి, తొందరపడటం, ఎత్తుకు సంబంధించిన సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయడం, చెత్త వేయడం, కలుషితమైన నీటిని తాగడం మరియు స్థానిక ఆచారాలను అగౌరవపరచడం వంటివి మానుకోండి.
సంబంధిత బ్లాగులు & కథనాలు
10 డేస్
ధర ప్రారంభమవుతుంది
US$ 500
అన్నపూర్ణ సర్క్యూట్ బడ్జెట్ ట్రెక్ పై సమీక్షలు
సంబంధిత పర్యటనలు
