లాంగ్టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్

ముఖ్యమైన సమాచారం

లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్‌కు ఉత్తమ సమయం

లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్ ఏడాది పొడవునా అన్వేషణకు తెరిచి ఉంటుంది, కాబట్టి దీనిని ప్రతి సీజన్‌లో చేపట్టవచ్చు. అయితే, మార్చి నుండి ప్రారంభమై మే చివరి వరకు వసంతకాలం అత్యంత అనుకూలమైన సీజన్. ఈ సీజన్‌లో, ఉష్ణోగ్రత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, ఇంకా వేసవి వేడిని చేరుకోదు.

అదనంగా, లాంగ్టాంగ్ అడవి మొత్తం ప్రకృతి దృశ్యాన్ని ప్రత్యేకమైన పచ్చదనంతో అలంకరించింది, రోడోడెండ్రాన్లు మరియు ఇతర అడవి పువ్వుల ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు మరియు ముదురు ఎరుపు రంగులతో హైలైట్ చేయబడింది.

అదేవిధంగా, సెప్టెంబర్ చివరి నుండి నవంబర్ వరకు ఉండే శరదృతువు కాలం కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే శీతాకాలపు చలి ఇంకా రాలేదు మరియు వేసవి వేడి ఇప్పటికే వెనక్కి తగ్గింది. అదనంగా, శరదృతువు చెట్ల ఆకులు కూడా లాంగ్టాంగ్ భూభాగానికి ఒక ప్రత్యేక కోణాన్ని ఇస్తాయి.

మరోవైపు, జూలై, ఆగస్టు మరియు సెప్టెంబర్ నెలల్లో వేసవి నెలలు వేడి ఉష్ణోగ్రతలు, జలగలు మరియు దోమల బాధతో పాటు రుతుపవనాల వర్షాన్ని కురిపిస్తాయి. అయితే, లాడ్జీలు మరియు ట్రైల్ తక్కువ రద్దీగా ఉంటాయి.

శీతాకాలం కూడా ఒక గొప్ప ఎంపిక కావచ్చు, ముఖ్యంగా భయంలేని ప్రయాణికులకు. మంచు ఎక్కువగా ఉండదు మరియు మీరు చలి, మంచు మరియు కొంత మంచును ఎదుర్కోవడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, అప్పుడు బహుమతిగా ఒక ప్రత్యేకమైన ప్రకృతి దృశ్యం, తక్కువ రద్దీ ఉన్న మార్గాలు మరియు మీ తలలపై ప్రకాశవంతమైన సూర్యుడు ప్రకాశించే స్పష్టమైన రోజులు ఉంటాయి.

లాంగ్టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్ ఎంత సవాలుతో కూడుకున్నది మరియు కఠినమైనది?

లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్కింగ్ ప్రయాణ ప్రణాళికను గ్రేడ్ B గా వర్గీకరించారు, ఇది తక్కువ-కష్టతరమైన ట్రెక్కింగ్ మార్గాన్ని అందిస్తుందని సూచిస్తుంది. అందువల్ల నిర్వహించదగిన కానీ సాహసోపేతమైన అనుభవాన్ని కోరుకునే వారికి ఈ ట్రెక్ అనువైనది.

ఈ ట్రెక్కింగ్ సాహసయాత్ర నేపాల్‌లోని సాపేక్షంగా సరళమైన పర్వత బాటలో జరుగుతుంది, ఇది తరచుగా వాలులు మరియు గట్ల వెంట కొన్ని ఎత్తుపల్లాలను కలిగి ఉంటుంది.

పది రోజుల ప్రయాణ ప్రయాణంలో, మీరు సగటున 5 నుండి 6 గంటల వరకు రోజువారీ నడకలకు కూడా సిద్ధంగా ఉండాలి. ప్రతి రోజు దట్టమైన అడవుల గుండా ఎక్కడం నుండి పొడవైన, ఎత్తైన సస్పెన్షన్ వంతెనలను దాటడం మరియు టిబెటన్ లాంటి ఎత్తైన ప్రాంతాలను ఎక్కడం వరకు విభిన్న భూభాగాలను ప్రదర్శిస్తుంది.

ఈ ట్రెక్ యొక్క మూడు రోజులు మిమ్మల్ని 3,000 మీటర్ల పైన తీసుకెళతాయని మీరు గమనించాలి, ఇక్కడ ఆల్టిట్యూడ్ సిక్నెస్ ఆందోళన కలిగిస్తుంది. ఈ ప్రయాణంలో మనం కలిగి ఉన్న అత్యంత ఎత్తైన ప్రదేశం క్యాంజిన్ రి యొక్క 4773 మీటర్ల ఎత్తులో ఉంటుంది.

ఈ శిఖరం యొక్క కొనను ఎక్కడం సాంకేతికంగా సంక్లిష్టంగా లేదు, కానీ ఇది దాదాపు 1 మీటర్ల ఎత్తుతో దాదాపు 2 నుండి 1,000 గంటల పాటు రాతి మార్గాన్ని అధిరోహించాల్సి ఉంటుంది.

అయితే, నేపాల్‌లోని ఇతర ట్రెక్కింగ్ ఎంపికలతో పోల్చినప్పుడు, ఈ ట్రెక్ ప్రకృతితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి చాలా సులభమైన మార్గాన్ని అందిస్తుంది.

అటెన్షన్

గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు ఉన్నవారు, చికిత్స పొందినప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలు, అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు, స్లీప్ అప్నియాకు గురయ్యే అవకాశం ఉన్నవారు, చికిత్స చేయని రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతలు లేదా థ్రాంబోసిస్ చరిత్ర ఉన్నవారు తమ వైద్యుడి అనుమతి ఉంటేనే ఈ ట్రెక్‌లో పాల్గొనాలని దయచేసి గమనించండి.

లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్‌లో ఎవరు పాల్గొనవచ్చు?

లాంగ్‌టాంగ్ లోయ అసూయపడదగిన భౌగోళిక వైవిధ్యాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది పచ్చని అడవి గుండా, ఆకుపచ్చ నుండి పసుపు బంజరు లోయ వరకు, ఆకట్టుకునే క్యాంజిన్ రి వరకు ఎక్కడంతో విస్తరించి ఉంటుంది, కాబట్టి ఈ యాత్ర అన్ని అభిరుచులకు మరియు స్థాయిలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. మీరు అనుభవజ్ఞులైన హైకర్ అయినా లేదా అన్నపూర్ణ బేస్ క్యాంప్ లేదా ఎవరెస్ట్ బేస్ క్యాంప్‌లో మరింత సవాలుతో కూడిన అనుభవానికి సిద్ధం కావాలనుకునే అనుభవశూన్యుడు అయినా, ఈ యాత్ర మీ కోసం రూపొందించబడింది.

ట్రైల్స్ బాగా గుర్తించబడి, చక్కగా నిర్వహించబడుతున్నందున, లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్ 10 రోజుల ప్రయాణం కుటుంబాలు, జంటలు, చిన్నపిల్లలు, వృద్ధులు మరియు సోలో సాహసికులకు కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది.

మీరు మీ బడ్జెట్‌ను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే మరియు మీ సెలవులను ఎక్కడ గడపాలని ఆలోచిస్తుంటే, ధరలు ఇలా ఉంటాయి కాబట్టి ఈ పర్యటన మళ్ళీ ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక అవుతుంది US$ 500 నుండి US$ ఒక్కొక్కరికి 800 రూపాయలు.

అయితే, తక్కువ ధర మిమ్మల్ని తప్పుదారి పట్టించనివ్వకండి ఎందుకంటే తక్కువ బడ్జెట్ అంటే మీ భద్రత మరియు సౌకర్యం విషయంలో రాజీ పడటం కాదు. మీరు రాత్రి ఎక్కడ విశ్రాంతి తీసుకున్నా, మీ రాత్రి బస సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి మేము ప్రతి వివరాలను పరిశీలించాము.

శక్తివంతమైన భూకంపం తర్వాత, ఈ ప్రాంతం ఆధునిక సౌకర్యాలతో అందంగా పునరుద్ధరించబడింది, కాబట్టి మీ అనుభవం ఎవరెస్ట్ లేదా అన్నపూర్ణలో ఉన్నట్లుగా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. గుర్తుంచుకోండి, మీరు 3,000 మీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో మూడు రాత్రులు గడుపుతారు మరియు 4,500 మీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న క్యాంజిన్ రిని అధిరోహిస్తారు.

దీని అర్థం ఎత్తులో అనారోగ్యం వచ్చే ప్రమాదం కొంచెం ఉంది, కాబట్టి మీరు మంచి శారీరక మరియు మానసిక స్థితిలో మరియు స్థాయిలో ఉండటం ముఖ్యం. అలాగే, ఈ ట్రెక్‌లో పాల్గొనడానికి మీరు ఎత్తులకు భయపడకూడదు.

లాంగ్టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్ కు ప్రత్యామ్నాయ విధానం

లాంగ్‌టాంగ్ లోయ అనేది అనేక ట్రెక్కింగ్ ఎంపికలు మరియు అనేక ఉత్కంఠభరితమైన మార్గాలను అందించే అద్భుతమైన గమ్యస్థానం. మరిన్ని సవాళ్లతో తమను తాము ధైర్యం చేసుకోవాలనుకునే వారు హెలంబు నుండి తిరిగి వచ్చి 5130 మీటర్ల ఎత్తైన గంజా లా పాస్‌ను అధిగమించవచ్చు.

గంజా లా పాస్ మీకు కొంచెం సవాలుగా ఉంటే, మీరు మీ లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్‌ను 3800 మీటర్ల ఎత్తైన పాంగ్‌సాంగ్ పాస్ దాటడంతో అనుసంధానించవచ్చు, అది మిమ్మల్ని నేపాల్‌లోని మనోహరమైన రూబీ వ్యాలీలో ఒకదానికి దారి తీస్తుంది.

లేదా, మీరు నాటకీయ భూభాగాల నుండి దూరంగా వెళ్లి లామా హోటల్ నుండి తులో సయాబ్రు వైపు ప్రయాణించి, పవిత్ర గోసైకుండ వైపు మిమ్మల్ని నడిపించే బాటను అనుసరించి, ఆపై ఖాట్మండుకు తిరిగి వెళ్ళే ముందు మనోహరమైన హేలంబు స్థావరాల గుండా వెళ్ళవచ్చు.

అయితే, మీరు మీ హైకింగ్ రెజ్యూమ్‌ని పర్వతారోహణతో అలంకరించాలనుకుంటే, యాల శిఖరం వద్ద 5500 మీటర్ల ఎత్తుకు చేరుకునే సవాలును కూడా మీరు స్వీకరించవచ్చు.

ఈ శిఖరం నుండి మీరు శిషాపాంగ్మా (8,027 మీటర్లు), నయా కాంగ్, గాంగ్చెంపో, లాంగ్టాంగ్ లిరుంగ్ మరియు డోర్జే లక్పా శిఖరాల అద్భుతమైన దృశ్యాలను ఆస్వాదించవచ్చు.

మీ లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్కింగ్ ప్రయాణంలో టిల్మాన్ పాస్ ట్రెక్ యొక్క సాహసయాత్రను చేర్చడం మరొక ప్రత్యేక ఎంపిక. గ్రేట్ హిమాలయన్ ట్రైల్ (GHT)లో భాగంగా, ప్రఖ్యాత అన్వేషకుడు మేజర్ హెరాల్డ్ విలియం బిల్ టిల్మాన్ పేరు మీద ఉన్న టిల్మాన్ పాస్, 5,320 మీటర్ల ఎత్తుకు పెరుగుతుంది.

ఈ ఆకర్షణీయమైన ప్రయాణం సుదీర్ఘమైనది మరియు శ్రమతో కూడుకున్నది, కాబట్టి నేపాల్‌లో పర్వతారోహణ ప్రారంభించే కొత్త హైకర్లకు ఇది అంత అనుకూలంగా ఉండదు. అయితే, తీన్ పోఖారీ మరియు పంచ్ పోఖారీలను చూసే థ్రిల్లింగ్ అవకాశం కూడా ఉన్న అనుభవజ్ఞులైన ట్రెక్కర్లకు ఇది ఉత్తేజకరమైన సవాలును అందిస్తుంది.

లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్‌లో ఆల్టిట్యూడ్ సిక్‌నెస్

మా లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్కింగ్ ప్రయాణం మిమ్మల్ని లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీలోని మంత్రముగ్ధులను చేసే పర్వత గ్రామాల గుండా క్రమంగా మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. పచ్చని లోతట్టు ప్రాంతాల నుండి ప్రారంభించి, మీరు ప్రతి రోజు క్రమంగా ఎత్తును పొందుతారు, ఇది మీ శరీరం సన్నని పర్వత గాలికి అలవాటు పడటానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

అయితే, మీరు 4వ రోజు నుండి 6వ రోజు వరకు సాగే సవాలుకు మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోవాలి, ఆ సమయంలో మీరు 3,000 మీటర్ల ఎత్తు కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో మూడు రాత్రులు గడుపుతారు, అక్కడ కొంతమంది ప్రయాణికులను ఆల్టిట్యూడ్ అనారోగ్యం ప్రభావితం చేస్తుంది.

అదనంగా, 6వ రోజు, మీరు దాదాపు 4800 మీటర్ల ఎత్తుకు చేరుకునే క్యాంజిన్ రికి భయంకరమైన ఆరోహణను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. ఈ సవాలుకు సిద్ధం కావడానికి, మేము ఉద్దేశపూర్వకంగా 5వ రోజును కేవలం 3 నుండి 4 గంటల తక్కువ నడక వ్యవధితో ప్లాన్ చేసాము, మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి తగినంత సమయం లభిస్తుంది.

ఈ ఆలోచనాత్మక ప్రయాణ ప్రణాళిక ఎత్తులో వచ్చే అనారోగ్య సంభావ్యతను తగ్గించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, అయితే ఇది దానిని పూర్తిగా తొలగించలేకపోయింది. ఈ ట్రెక్‌ను చాలా సంవత్సరాలు నిర్వహించిన తర్వాత, ట్రెక్కర్లు సాధారణంగా ఈ అనారోగ్యం యొక్క తేలికపాటి రూపాలను మాత్రమే అనుభవిస్తారని మేము గ్రహించాము.

తేలికపాటి లక్షణాలు అలసట, వికారం లేదా వాంతులు, తలతిరగడం లేదా తలతిరగడం, నిద్ర పట్టకపోవడం, టాచీకార్డియా, తలనొప్పి, ఆకలి లేకపోవడం మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం.

అలాంటి పరిస్థితులు తలెత్తితే, మీరు మా గైడ్‌కి చెప్పి, మీరు అలవాటు పడిన ఎత్తు కంటే తక్కువ ఎత్తుకు ప్రయాణించి, ఎక్కడానికి ముందు 24 నుండి 48 గంటలు విశ్రాంతి తీసుకోవడం చాలా అవసరం.

మీరు పుష్కలంగా ద్రవాలు (రోజుకు కనీసం 3 లేదా 4 లీటర్లు) త్రాగాలి, మద్యం సేవించడం మానేయాలి మరియు చక్కెరలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు అధికంగా ఉండే అధిక కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాన్ని అనుసరించాలి.

మీరు త్వరగా సర్దుబాటు చేసుకోవడానికి, మీరు డయామోక్స్ (ఎసిటాజోలామైడ్) మాత్రను తీసుకోవడం గురించి ఆలోచించవచ్చు. అయితే, కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులలో ఈ ఔషధం విరుద్ధంగా ఉండవచ్చు కాబట్టి వైద్యుడి సిఫార్సును తీసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.

లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్‌కు ఎలా సిద్ధం కావాలి?

ట్రెక్కింగ్ సాహసం అసమానమైన ప్రకృతి సౌందర్యం, సుందరమైన గ్రామాలు, అడవులు మరియు మనోహరమైన లోయలకు పర్యాయపదం. కానీ ట్రెక్కింగ్ అనేది కనిపించని మరియు ఊహించని ప్రమాదం మరియు ప్రమాదాలకు కూడా పర్యాయపదమని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి.

లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్ ఒక మోస్తరు ప్రయాణం అయినప్పటికీ, ప్రారంభకులకు మరియు అనుభవజ్ఞులకు ఇద్దరికీ ఇప్పటికీ దాని స్వంత స్థాయిలో సవాళ్లు ఉన్నాయి. కాబట్టి, లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్ 10 రోజుల సాహసయాత్రకు వెళ్లే ముందు, దానిని విజయవంతం చేయడానికి మీరు కొంత తయారీని కలిగి ఉండాలి.

ముందుగా, మీరు ఈత మరియు ఫుట్‌బాల్ వంటి కాళ్లకు సంబంధించిన కార్డియో వ్యాయామాలపై దృష్టి పెట్టాలి. మీ కండరాలను మరింత అభివృద్ధి చేసుకోవడానికి లెగ్ కర్ల్స్, స్క్వాట్స్ మరియు లంజస్ వంటి కొన్ని కాళ్లకు నిరోధకతను కలిగించే వ్యాయామాలపై కూడా పని చేయడం విలువైనది. మరియు మీరు తొందరపడకపోతే, ఎల్లప్పుడూ మెట్లు ఎక్కండి.

మీ ట్రెక్కింగ్‌ను త్వరలో ప్రారంభించడాన్ని పరిగణించండి మరియు చిన్న మరియు సరళమైన ప్రయాణంతో ప్రారంభించి పూర్తి రోజు హైకింగ్‌ల వరకు మీ మార్గాన్ని అనుసరించండి. వీలైతే, లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీని పోలి ఉండే భూభాగాన్ని కనుగొనండి. మీరు మీ హైకింగ్‌లో తీసుకెళ్లడానికి ప్లాన్ చేసిన బూట్లు, సాక్స్ మరియు బ్యాక్‌ప్యాక్‌తో సహా అన్ని పరికరాలను ధరిస్తే అది సహాయకరంగా ఉంటుంది.

చెడు వాతావరణంలో కూడా మీరు ట్రెక్కింగ్ చేస్తూనే ఉంటే అది మీ వైపు నుండి తెలివైన పని అవుతుంది, తద్వారా మీ హైకింగ్ ప్రయాణం మీకు ఎలాంటి ఇబ్బందులను కలిగించినా సాధన చేయవచ్చు.

మరియు, మానసిక తయారీ విషయానికి వస్తే, మీరు ఇంట్లో అలవాటు పడిన దానికి భిన్నంగా ఉండే సౌకర్యవంతమైన స్థాయికి మీ అంచనాలను సర్దుబాటు చేసుకోవడం చాలా అవసరం.

గుర్తుంచుకోండి, ఈ సాహసయాత్రలో జట్టుకృషి కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే మీరు తోటి ప్రయాణికులు, గైడ్‌లు మరియు పోర్టర్‌లతో ప్రయాణాన్ని పంచుకుంటారు. కొత్త సంస్కృతి, ప్రకృతి దృశ్యం, వంటకాలు మరియు సంప్రదాయాలలో పూర్తిగా మునిగిపోవడానికి, లాంగ్‌టాంగ్ ప్రాంతం గురించి నివేదికలు మరియు పుస్తకాలను చదవడం లేదా వీడియోలను చూడటం పరిగణించండి.

వసతి మరియు భోజనం

ఖాట్మండులో మీ రెండు రాత్రుల బస కోసం మేము ముందుగా ఒక ఆహ్లాదకరమైన త్రీ-స్టార్ హోటల్‌ను ఏర్పాటు చేసాము. మీ సౌకర్యం కోసం అటాచ్డ్ బాత్రూమ్ మరియు హాట్ షవర్‌తో కూడిన డబుల్ గదులలో మీరు స్థిరపడతారు. మీ ఉదయం ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారంతో ప్రారంభించండి మరియు మీ స్వంత వేగంతో స్థానిక వంటకాలను ఆస్వాదించడానికి సాహసించండి.

మీరు ఖాట్మండు నుండి బయలుదేరిన తర్వాత, తమంగ్స్ మరియు షెర్పాస్ అనే ఆహ్లాదకరమైన గ్రామాలలోని ప్రామాణిక లాడ్జీలలో మీ రాత్రి బసలను మేము ఏర్పాటు చేసాము. ఈ లాడ్జీలలోని చాలా గదులలో రెండు పడకలు, చాలా మందపాటి కాటన్ పరుపులు, వెచ్చని దుప్పట్లు మరియు కుర్చీలు వంటి ప్రాథమిక అలంకరణలు ఉన్నాయి.

ఈ మనోహరమైన లాడ్జీలలో మీకు ప్రతిరోజూ మూడు పూటల భోజనం అందించబడుతుంది: అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనం. మధ్యాహ్నం సాధారణ దాల్ వాట్ మరియు సాయంత్రం తుక్పా, మోమోలు, స్థానిక పిజ్జా, నూడుల్స్ లేదా పాస్తాను ప్రయత్నించడం విలువైనది.

లాంగ్టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్ సమయంలో రవాణా

మీరు ఖాట్మండు చేరుకున్నప్పుడు, మా కంపెనీ ఉద్యోగి TIAలో మీ కోసం వేచి ఉంటారు, మిమ్మల్ని ప్రైవేట్ వాహనంలో ఖాట్మండులోని మీ హోటల్‌కు తీసుకెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు. మీ చివరి రోజున, మీరు ఇంటికి తిరిగి వచ్చే సమయానికి విమానంలో చేరుకునేలా మా సిబ్బంది మళ్ళీ మీతో పాటు TIAకి తిరిగి వస్తారు.

ఖాట్మండు మరియు సయాబ్రుబేసి మధ్య రోడ్డు ప్రయాణం కోసం, మీకు సౌకర్యవంతమైన బస్సు అందుబాటులో ఉంటుంది. మీరు కోరుకుంటే, ఈ ప్రయాణం కోసం మేము ప్రైవేట్ రవాణాను కూడా ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు (దయచేసి మా అప్‌గ్రేడ్ ఎంపికలను చూడండి).

ప్రయాణపు భీమా

లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్‌కు అవసరమైన పర్మిట్‌లలో ఒకదాన్ని పొందాలనుకుంటే ప్రయాణ బీమా తప్పనిసరి అని దయచేసి గుర్తుంచుకోండి. ప్రయాణ బీమా తప్పనిసరి కాకపోయినా, మీరు ఈ సాహసయాత్రలో ఎత్తైన పర్వతారోహణ సాధన చేస్తారు కాబట్టి మీరు ఎప్పుడూ వెనక్కి తగ్గకూడదు లేదా తీసుకోవడానికి వెనుకాడకూడదు.

పర్వతాలలో, జారిపడటం లేదా పడిపోవడం తరచుగా తీవ్రమైన ప్రమాదాలకు దారితీయవచ్చు, ఎందుకంటే మిమ్మల్ని హెలికాప్టర్ ద్వారా రవాణా చేయాల్సి రావచ్చు, ఇది చాలా ఖరీదైనది. అందుకే మీరు విస్తృతమైన వైద్య కవరేజీని మంజూరు చేసే అటువంటి పాలసీని తీసుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, ఇందులో ఇతర విషయాలతోపాటు, స్వదేశానికి తిరిగి పంపడం, వైద్య బదిలీ, శోధన మరియు రక్షణ 5000 మీటర్ల ఎత్తు వరకు ఉంటాయి.

దయచేసి మీ సమగ్ర ప్రయాణ బీమాలో ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి:

•  సమగ్ర వైద్య కవరేజ్.
•  శోధన మరియు రక్షణతో సాహస కార్యకలాపాల బీమా.
•  స్వదేశానికి తిరిగి పంపడం మరియు వైద్య బదిలీ.
•  కనీసం బదిలీ, సహాయం మరియు ఆసుపత్రిలో చేరడం వంటి వైద్య రక్షణ.
•  ట్రిప్ రద్దు హామీ.
•  ఏడాది పొడవునా ఉచిత మరియు నిరంతర సహాయం 24*7.
•  ఉత్తమ ప్రయాణ బీమాలో ఏ రకమైన మినహాయింపు ఉండదు.
•  పాలసీ మిమ్మల్ని ముందుగానే డబ్బు చెల్లించమని బలవంతం చేయదు; అందుకున్న లేదా పొందబోయే సంరక్షణ కోసం అన్ని బిల్లులను చెల్లించడానికి బీమా సంస్థ బాధ్యత వహించాలి.
•  మీరు ఒప్పందం కుదుర్చుకునే బీమా కంపెనీ తప్పనిసరిగా ద్రావణిగా మరియు సమర్థవంతంగా, గొప్ప ఖ్యాతిని కలిగి ఉండాలి.

లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్ కోసం అవసరమైన అనుమతులు

మా లాంగ్‌టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్కింగ్ ప్రయాణం మిమ్మల్ని లాంగ్‌టాంగ్ నేషనల్ పార్క్ యొక్క నిషేధిత జోన్ లోపలికి తీసుకెళుతుంది, కాబట్టి ఈ ట్రెక్కింగ్ కోసం ఈ పార్కులోకి ప్రవేశ అనుమతి తప్పనిసరి.

ఈ అనుమతిని ఖాట్మండు లేదా ధుంచెలోని NTB (నేపాల్ టూరిజం బోర్డు కార్యాలయం) నుండి పొందవచ్చు మరియు పార్క్ ప్రవేశ మరియు నిష్క్రమణ పాయింట్ల వద్ద దీనిని జాగ్రత్తగా సమీక్షిస్తారు. పార్క్ ప్రవేశ అనుమతుల ధర ఒక్కో ప్రయాణికుడికి దాదాపు USD 25 లేదా ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే NPR 3000 అవుతుంది.

అదేవిధంగా, మనం ట్రెక్కింగ్ ఏజెన్సీ అసోసియేషన్ ఆఫ్ నేపాల్ (TAAN) లేదా NTB ద్వారా ట్రెక్కర్స్ ఇన్ఫర్మేషన్ మేనేజ్‌మెంట్ సిస్టమ్ (TIMS) కార్డును కూడా పొందవలసి ఉంటుంది.

ఈ కార్డులో మా ప్రయాణ కార్యక్రమం గురించి వివరణాత్మక రికార్డులు మరియు వాస్తవాలు ఉన్నాయి, ఇది అత్యవసర పరిస్థితుల్లో సంబంధిత అధికారులకు మా స్థానాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. కార్డు ధర కేవలం US$ ఒక్కొక్కరికి 20 రూపాయలు, సకాలంలో రక్షించడానికి ఇది చాలా ఎక్కువ కాదు.