拉薩岡仁波齊之旅

哈哈香波！帕蘇帕提那神仙的土地今天熱情地擁抱您。喜馬拉雅探險團隊將在蒂瓦拉國際機場 (TIA) 抵達口迎接您，迎接您後，我們將送您前往飯店辦理入住並休息。

一旦我們拉薩岡仁波齊之旅的所有朝聖者都聚集在加德滿都，我們的導遊將為您提供有關計劃、餐飲和旅行安排的資訊。

早餐後，我們將一同出發，遊覽加德滿都會區。今天為您安排的活動是參觀布達尼爾坎塔神廟（毘濕奴睡神廟），它位於希瓦普里山巍峨的樹蔭下，距離加德滿都僅9.7公里。

然後，我們將遊覽博達那佛塔的大壇城及其周圍的小寺廟，然後攀登 365 級台階到達天鵝絨般綠色山丘斯瓦揚布納特。

在佛祖的慧眼淨化之後，我們將回到飯店，享受城市的休閒時光。

我們在最神聖的帕斯帕提那神殿為您策劃了一場神聖的儀式，這裡是濕婆神祝福的真正體現。在此，我們將虔誠地參加濕婆神的魯陀羅毗荼普迦儀式，祈求祂保佑我們拉薩岡仁波齊之旅。

然後，我們將繼續參觀龐大的帕斯帕提那神廟建築群，並觀察巴格馬蒂河畔阿里亞加特獨特而奇特的火葬儀式。

Guheshwori 寺廟（薩蒂女神寺廟，濕婆神的第一位已故配偶）也在我們的旅遊名單上，位於帕斯帕提建築群內。

我們現在將返回，為拉薩岡仁波齊16日朝聖之旅做最後的準備。我們將檢查所有裝備，您可以在泰米爾區購買或租賃任何所需的裝備。

我們也會收到中國團體簽證，是白紙上的中文簽證。早點睡吧，明天一大早就要去拉薩了。

清晨，一趟短暫的山間飛行將帶我們到西藏，一個美麗而非凡的喜馬拉雅國家，無數 7000 公尺和 8000 公尺的山峰在天空中閃耀而若隱若現。

首先，馬卡魯峰、干城章嘉峰和珠穆朗瑪峰將吸引您的目光，隨後，西藏的廣闊崎嶇地形將映入眼簾。拉薩貢嘎國際機場將熱情地迎接我們，在那裡，我們也將與藏族機組人員會合。

辦理完必要的機場手續後，我們的工作人員將開車送我們前往位於拉薩市中心的住宿地點，距離機場約 60 公里。

神聖的雅魯藏布江（雅魯藏布江）的白色水流將引領我們穿越眾多西藏歷史遺跡。最終，在拉薩清新的空氣中升起，我們將看到高聳懸崖之上，布達拉宮的壯麗景象。

今天沒有安排任何觀光活動，所以入住飯店後，我們主要休息睡覺。在明天的盛大旅程開始之前，適應拉薩乾燥清新的空氣至關重要。

我們今天為您規劃的拉薩岡仁波齊之旅一定會讓您驚嘆不已，並讓您明白為什麼拉薩曾經是禁地。

我們計劃的第一項活動是參觀西藏的標誌性建築布達拉宮，幾個世紀以來，這裡一直是許多達賴喇嘛舒適的冬季住所。

五世達賴喇嘛下令在瑪布日5公尺高的紅色懸崖上建造了這座宮殿，俯瞰整個拉薩城。它有兩座宮殿，分別叫做頗章嘎波和頗章瑪皮，顏色分別為白色和紅色。

頗章嘎佈建於1845年，頗章瑪比建於1694年，兩座宮殿合計擁有1000間房間，是拉薩最大的宮殿。宮殿內有達賴喇嘛的書房、私人住所、無數的佛像、雕像，以及698幅壁畫和上萬幅畫卷。

接下來，我們來到了佇立在拉薩七百餘年的永恆大昭寺。這座寺廟最古老的角落是由松贊乾佈為紀念他的妻子——一位美麗的尼泊爾公主——而下令建造的。

除了幾個大型轉經筒和房間之外，栩栩如生的釋迦牟尼巨像更是令人目不轉睛。寺外，我們可以看到佛教朝聖者沿著八廓街漫步誦經，夜幕降臨，這條街就變成了八廓市場。

今天我們為您安排的是參觀哲蚌寺和沙拉寺。哲蚌寺由宗喀巴的弟子卻傑札西班丹於1416年下令建造，在中國革命時期經歷了許多艱難的破壞。

這座寺廟曾擁有上萬名僧侶，在鼎盛時期曾是頗具影響力的佛教教育中心。如今，寺廟數量已減少到約500名僧侶，但它仍然是西藏的支柱之一。

一旦我們了解了這個令人驚嘆的建築的內部結構，並獲得了僧侶和弟子的深刻知識，我們將前往觀看色拉寺的一場有趣的辯論。

寺廟坐落在廣闊的塔蒂普山脈中普巴喬克日山脊的陰涼下，是約 3000 名僧侶和弟子的居住地。

這座寺廟由宗喀巴的弟子薩迦耶喜發起建造。寺內珍藏著許多引人注目的真實佛教文物，而平日下午的哲學和宗教辯論更是吸引了許多遊客。

我們現在將結束拉薩之旅，早點睡覺，為接下來的旅程做好準備。

我們的拉薩岡仁波齊之旅現在將前往萬眾矚目的岡仁波齊峰。從拉薩出發，我們的豪華專車將沿著風景優美的友誼公路的西南方向行駛。

它將帶我們越過拉薩和江孜之間的坎帕拉山口，到達海拔4797公尺的高原。仰望綿延的羊卓雍錯，它形狀優美，宛如一隻蝎子。這座西藏湖泊被尊為繼拉姆拉措、瑪旁雍錯和納木錯之後的第三大聖湖。

不妨花點時間欣賞海拔7191公尺的念青康薩山，它雄偉壯觀。沿著迷人的公路，我們將翻越海拔5010公尺的卡若拉山口。

接下來，我們將沿著陡峭的下坡路​​前往西藏第四大城市江孜。清澈的年楚河靜靜地流淌在江孜河畔，白居寺則以其優美的景緻為主體。

我們還可以看到高達32公尺、氣勢恢宏的白塔，塔內藏有豐富的尼泊爾工藝品，展現了菩薩的莊嚴之美。從江孜出發，我們將繼續前行約一小時，抵達日喀則。

離開日喀則，卻沒能看到雄偉的札西倫布寺，會讓我們在日喀則的旅程顯得空虛一些。清晨，我們將驅車前往多拉峰，又稱卓瑪裡峰，這座美麗的須彌寺就坐落於此。

自1447年起，這棟備受尊崇的建築便承擔了班禪喇嘛的居所職責。其宏偉的殿堂內供奉著栩栩如生的釋迦牟尼佛像、四世達賴喇嘛像和根敦珠巴像。

現在，我們該繼續前往薩嘎，繼續我們的拉薩岡仁波齊之旅了。我們將翻越措拉山口和昂仁拉山口（海拔4650公尺）的險峻山峰，繼續前往拉孜。

旅程將再次翻越海拔5220公尺的加楚拉山口，之後我們將驅車穿越雅魯藏布江谷的桑桑，沿著平靜的佩庫措湖（海拔4330公尺）湖水前行。很快，我們將抵達充滿樂趣的西藏小鎮薩嘎。

今天，當我們踏上母湖瑪旁雍錯的土地時，我們將首次欣賞到神聖的岡仁波齊峰。從薩嘎出發，雅魯藏布江平靜的波濤將引領我們穿越寂靜的宗巴古城。

途中，我們前往帕陽，沿途欣賞了令人嘆為觀止的達吉林寺。現在，霍爾楚河將指引我們前往軍事檢查站，在那裡登記和檢查我們的通行證。

西藏之路將再次翻越海拔5211公尺的馬尤姆拉山口，7694公尺高的古爾拉曼達塔/奈莫南伊峰巍峨的雪壁在風景如畫的地平線上雄偉地聳立。

接下來，我們將沿著藏式公路下行約兩個小時，到達風景如畫的瑪旁雍錯湖。岡仁波齊峰在我們眼前雄偉地聳立，不僅震撼著我們的目光，也震撼著我們的靈魂。

清晨，我們會選擇一個地方，用瑪旁雍錯的聖水洗澡。然後，我們會按照傳統和習俗進行普迦（puja）、哈凡（havan）和祭祀（yagya）。

在湖畔享受片刻寧靜祥和的時光，與自己獨處。如果您願意，也可以搭乘巴士或吉普車（需現場支付額外費用）環湖遊覽，完成您在拉薩岡仁波齊之旅中的第一次繞湖朝聖。

附近矗立著令人寧靜的 Chiu Gompa，您可以花些時間探索並享受溫泉浴（同樣，需在現場支付額外費用）。

40公里的西藏沙路正等著我們，帶我們抵達拉薩和岡仁波齊峰之旅的起點。這裡是來自西藏各地和印度的眾多朝聖者的目的地和貿易城鎮。

當我們在達欽住得舒適後，導遊會跟我們講解接下來的活動安排，還會介紹犛牛、犛牛夫、搬運工和馬匹的租賃事宜。

如果您想選擇其中任何一項服務來減輕您的朝聖負擔，他將做好所有提前安排（租用費用需現場支付）。

從達爾欽出發，沿著短短5公里的石板路，我們便可抵達海拔最高的山神山（Yamdwar），這裡是藏族的塔波切之門。山神山的桿子上懸掛著五彩繽紛的經幡，每年薩嘎達瓦節的吉日都會更換經幡。

印度教中的「Yamdwar」是指死神閻羅王（Yama）嚴密守護的大門。根據信仰，只有無罪的靈魂才能跨越這道門檻。

繞過山門後，我們特別的岡仁波齊徒步之旅即將開啟。如果您租了犛牛或馬，它們會從這裡馱著您的行李，帶您繼續前進。

沿著開闊的區域緩緩向上走，我們很快就會看到古老的西藏天葬台，巨大的白色衣袍在地面上飄揚。

這條路線將繼續向拉楚山谷行進，請保持目光敏銳，您甚至可能會瞬間瞥見岡仁波齊峰的西面。

沿著野驢的路線前行，我們很快就到達了迪拉普克寺的簡陋之地。我們可以看到幾個由政府資助新建的設施，專門為前往拉薩岡仁波齊的朝聖者提供便利。

雖然設施比較簡陋，但足以讓我們安然入睡。同時，您可以欣賞岡仁波齊峰北麓的壯麗景色。

今天，我們將挑戰拉薩岡仁波齊16日行程中最具挑戰性的一段－攀登卓瑪拉山口（5630公尺）。這段艱苦的旅程包含約8公里的上坡路，隨後是5公里的陡峭下坡路，以及一段22公里的舒適平坦的步行路程，最終抵達祖圖普克。

請注意，前往山口的某些路段可能需要您下馬或犛牛，因為這對您和馬匹來說都很難繼續前進。

起初，這條路線會緩緩上升，穿過賈洛東康（Jarok Donkhang）一些風景秀麗的湖泊。然後，我們將到達卓瑪拉山口（Dolma La）前的一個地方，名為希瓦扎爾墓地（Shiva Tsal Cemetery，海拔5330公尺）。朝聖者通常會在這裡留下一些私人物品：一件衣服、一縷頭髮、一顆牙齒…
作為他們死亡和重生的象徵，進入新的、更精神的生活。

沿著濕滑的冰川和岩石小徑，我們緩緩前行，就到了多爾姆拉拉山口，那裡無數的經幡在風中飄揚，岡仁波齊峰的峰頂已然看不見了。

依照信仰，養育之母度母居住於此，因此山頂也被稱為綠度母山口。接下來，我們將沿著山口的另一側下山，到達高里昆達峰（Gauri Kunda，海拔5608公尺）。

這片寧靜的湖泊因其蘊含著帕爾瓦蒂女神（濕婆神的妻子）的能量而被視為聖地。對佛教徒來說，這座湖是圖克佩·津布（Thukpe Dzingbu）的故鄉，也被稱為措圖克舍（Tso Tuksche）。

按照印度教的習俗，我們也可以取他們的水來淨化我們的商業和辦公室。然後，我們將穿過一個叫做「業力之斧」的地方，在那裡我們將斬斷過去所有罪惡的後果。

現在，山谷下方的平緩平原將帶我們前往祖圖普克修道院。

今天徒步的最後一段將帶我們穿越巴爾卡平原返回達爾欽，這也標誌著我們最後一天的帕里克拉瑪之旅圓滿結束。我們將乘車穿過瑪旁雍錯湖、馬雍拉山口和帕揚，前往薩嘎。

今天我們將進行短暫的轉乘，完成高原路線，前往尼泊爾。沿著雅魯藏布江的公路將帶我們前往佩庫措湖，然後翻越拉隆拉山口（海拔5030公尺）和通拉山口（海拔5153公尺）。

喜馬拉雅山脈的希夏邦馬峰（海拔8027公尺）和高爾西尚卡峰（海拔7181公尺）將使我們的上下旅程更加賞心悅目。現在，道路陡峭地下降到位於尼泊爾邊境的克隆村。

早餐後，我們將準備通過拉蘇瓦加迪（Rasuwagadhi）邊境進入尼泊爾。尼泊爾的公路和工作人員將立即接待我們，並協助我們辦理簽證手續。

然後，繼續沿著尼泊爾崎嶇的山路，我們將乘坐四輪驅動車穿過 Ghatte Khola、Timure、Syabrubesi、Dhunche、Rani Pauwa 和 Trishuli 到達加德滿都。

晚上在尼泊爾文化餐廳享用告別晚宴，包括尼泊爾塔利套餐和尼泊爾文化舞蹈表演。