租期
16天
凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖
行程等級
中度
團體人數
4-35人
最大海拔
5,630公尺。 / 18,471 英尺。
最佳季節
五月至九月
活動
朝聖之旅
餐點
早餐午餐晚餐
住宿
飯店及賓館
交通運輸
巴士和吉普車
行程客製化
根據要求（點擊此處）
神山聖殿的亮點
神聖的岡仁波齊峰朝聖之旅：體驗前往岡仁波齊峰的精神之旅，據信岡仁波齊峰是濕婆神的居所，吸引了世界各地的印度教、佛教、耆那教和苯教朝聖者。
聖湖瑪旁雍錯：參觀瑪旁雍錯，它是世界上最高的淡水湖之一，以其寧靜的美麗和精神淨化儀式而聞名。
凱拉什帕里克拉瑪健行：完成凱拉什科拉健行，這是一條圍繞凱拉什山的 52 公里環線，被認為是一次改變人生的精神體驗。
參觀 Asthapad 和 Yam Dwar：探索 Asthapad 並穿過 Yam Dwar，即“死亡之神之門”，標誌著您精神轉變的開始。
西藏陸路之旅：享受從尼泊爾到西藏的風景優美的陸路之旅，穿越壯麗的景觀和聶拉木和薩嘎地區等高海拔山口。
岡仁波齊的精神意義：岡仁波齊峰被視為世界的軸心（axis mundi），是天堂與人間交匯的地方，在印度教神話和藏傳佛教中深受尊崇。
岡仁波齊高原探險：踏上高海拔旅程，到達岡仁波齊健行路線上的最高點之一－卓瑪拉山口，海拔超過 5,600 公尺。
尼泊爾至凱拉什瑪納斯羅瓦爾旅遊套餐：從尼泊爾出發，選擇各種凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖套餐，包括直升機旅遊、豪華選擇和團體出發。
瑪旁雍錯的滿月：在瑪旁雍錯湖體驗滿月，據信這會增加朝聖的精神益處並吸引成千上萬的朝聖者。
乘坐直升機遊覽凱拉什瑪納斯羅瓦爾：選擇乘坐直升機遊覽凱拉什瑪納斯羅瓦爾，這是一種更短更舒適的旅程，非常適合老年人或時間緊迫的旅行者。
行程介紹
「親身經歷比Google地圖更能讓你了解這條路。」岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖之旅被譽為所有聖地之母。這條神聖的朝聖之路被認為是亞洲最艱難的朝聖路線之一，橫跨西藏西部、尼泊爾北部和印度。
岡仁波齊峰（Kailash Mansarovar Yatra）是世界上最神聖的山峰之一，其最顯著的山峰呈菱形對稱狀，海拔6,638米（21178英尺），由黑色堅硬的岩石構成。它是喜馬拉雅山脈的最高峰之一，也是亞洲一些最長河流的源頭。岡仁波齊峰在藏語中也被稱為岡底斯（Gang Tise）或岡仁波齊（Gang Rinpoche）。
岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖已成為佛教、耆那教、印度教和藏傳佛教苯教四大宗教的重要朝聖地。對佛教徒而言，岡仁波齊峰與密宗禪修本尊德姆喬及其明妃桑頂多傑帕姆密切相關。美麗而神聖的瑪旁雍錯湖，據說沐浴後可升入梵天極樂世界，飲用湖水則可洗淨百世罪孽。
多年來，來自亞洲各地的人們都將岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖視為朝聖之地。除了西藏人民外，來自印度各地、不丹、尼泊爾、中亞乃至西方國家的人們也虔誠地踏上前往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖的朝聖之旅。
喜馬拉雅探險健行公司將為您提供本次旅行的最佳服務。我們還擁有經驗豐富且持有執照的導遊帶領您完成旅程。此外，我們還提供前往尼泊爾和不丹的其他旅行線路。
凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅是一次神聖的朝聖之旅，對印度教、佛教、耆那教和苯教信徒來說，具有重要的精神意義。凱拉什山（6,638 公尺/21,778 英尺）位於偏遠的青藏高原，在印度教信仰中被尊為宇宙的精神中心和濕婆神的居所。凱拉什朝聖之旅還包括瑪納斯羅瓦爾湖，這是一個海拔 4,590 公尺（15,059 英尺）的原始淡水湖，人們相信它能夠洗清罪惡，帶來精神啟蒙。
朝聖者通常從加德滿都出發，探索加德滿都谷地豐富的文化底蘊，包括帕斯帕提那神殿和斯瓦揚布納特佛塔等聯合國教科文組織世界遺產。朝聖之旅從拉蘇瓦加迪開始，這是連接尼泊爾和西藏的邊境小鎮，朝聖者從這裡進入西藏，繼續前往充滿活力的吉隆鎮。穿越西藏的旅程可以欣賞到喜馬拉雅山脈的壯麗景色，包括希夏邦馬峰和古爾拉曼達塔峰等山峰。
隨著朝聖之旅的推進，朝聖者抵達了高海拔小鎮薩嘎，在前往瑪旁雍錯湖之前，這裡是他們休息適應環境的休憩地。瑪旁雍錯湖周圍環繞著白雪皚皚的山峰，湖水清澈見底，是朝聖之旅的一大亮點。許多信徒會在湖水中進行神聖的沐浴，並在湖岸邊舉行儀式，尋求祝福和精神淨化。
旅程將前往岡仁波齊峰（Kailash Kora）的大本營達爾欽（Darchen），這是一次被信徒視為畢生成就的繞行之旅。健行行程為期三天，全程52公里（32英哩），從達爾欽出發，途經德拉普克（Derapuk）和祖圖普克寺（Zutulpuk Monastery）等重要地點。朝聖者將翻越海拔5,630公尺（18,471英尺）的卓瑪拉山口（Droma La Pass），這是本次健行的最高點。
岡仁波齊峰北麓的德拉普克（Derapuk）景色令人嘆為觀止，朝聖者們在此冥想，沉浸在寧靜的氛圍中。沿途，朝聖者會遇到經幡、瑪尼牆和當地的西藏社區，為這段靈性之旅增添了文化底蘊。
朝聖之旅對體力要求極高，尤其需要耐力和充分的準備，尤其是在高海拔和崎嶇的地形下。儘管充滿挑戰，這段旅程卻能帶來精神上的滿足，提供反思、虔誠奉獻和與自然聯繫的時刻。朝聖之旅的終點是返回加德滿都，朝聖者們將在此反思這段令人蛻變的經歷。
岡仁波齊瑪旁雍錯之旅融合了精神信仰、自然美景和文化探索，是一趟千載難逢的旅程。它將岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖的神聖能量與尼泊爾和西藏的豐富傳統和壯麗景色完美融合。
神山聖殿行程大綱
第 01 天：抵達加德滿都機場。
第 02 天：提交護照並遊覽加德滿都谷地。
第 03 天：探索帕坦和巴克塔普爾杜巴廣場。
第四天：Chandragiri 纜車參觀。
第 05 天：裝備準備和自由活動日。
第六天：從加德滿都開車前往拉蘇瓦加迪。
第 07 天：過境並驅車前往吉隆。
第 08 天：從 Kerung 開車前往 Saga。
第九天：從佐賀開車前往曼旁雍錯湖。
第 10 天：從瑪旁雍錯開車前往達爾欽。
第 11 天：從 Darchen 徒步前往 Derapuk。
第 12 天：經由 Droma La Pass 徒步前往 Zutulpuk。
第 13 天：徒步返回塔爾欽並驅車前往薩嘎。
第 14 天：開車返回 Kerung。
第 15 天：過境並開車返回加德滿都。
第 16 天：從加德滿都出發。
我們的客人分享他們的經歷（照片/影片庫）
神山聖殿詳細行程
01
第 01 天：抵達加德滿都機場。
您的旅程從抵達尼泊爾首都加德滿都特里布萬國際機場開始。加德滿都海拔1,400公尺（4,593英尺），是個繁華的城市。完成入境和海關手續後，您的旅行社代表將熱情迎接您，並護送您前往酒店。
加德滿都以其豐富的文化遺產和充滿活力的街道而聞名，是開啟這段靈性之旅的完美起點。安頓好後，您將有時間放鬆身心，從旅途的疲憊中恢復過來。晚上，我們將舉行一場關於岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖之旅的詳細講解會，幫助您為接下來的旅程做好準備。
如果精力允許，不妨探索一下熱鬧的泰米爾街區，這裡是徒步旅行者和朝聖者的聚集地。一天結束時，享用一頓美味的尼泊爾傳統晚餐，欣賞文化舞蹈表演，沉浸在當地的氛圍中。
活動：機場接送，30分鐘
最高海拔： 1,400公尺/4,593英尺。加德滿都
餐點：早餐
住宿：飯店
02
第 02 天：提交護照並遊覽加德滿都谷地。
行程從遞交護照辦理簽證開始，之後您可以專注於探索加德滿都谷地。您的觀光之旅將涵蓋一些最具代表性的聯合國教科文組織世界遺產。
首先，參觀帕斯帕提納神廟，這座位於巴格馬蒂河畔的印度教聖地因其神聖的宗教意義而備受尊崇。接下來，前往博達哈佛塔，它是世界上最大的佛塔之一，僧侶們寧靜的誦經聲營造出一片祥和的氛圍。之後，行程繼續前往斯瓦揚布納特佛塔，又稱猴廟，在那裡可以俯瞰加德滿都谷地的全景。
最後，前往布達尼爾坎塔寺，寺內供奉著一尊吸引眾多印度教徒和好奇遊客的臥佛毘濕奴像。從這裡開車前往僅需20公里（12.4英里），這一天的探索之旅將帶您領略加德滿都融合的靈性與文化遺產。
活動：觀光，5-6小時
最高海拔： 1,400公尺/4,593英尺。加德滿都
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：飯店
03
第 03 天：探索帕坦和巴克塔普爾杜巴廣場。
開啟您的尼泊爾古代藝術和建築之旅，首先探索海拔1,350公尺（4,429英尺）的帕坦杜巴廣場。帕坦以其精美的寺廟和宮殿而聞名，是尼瓦爾工藝的寶庫。
欣賞克里希納神廟 (Krishna Mandir) 精美的雕刻，探索金廟 (Golden Temple)，它們都講述著尼泊爾豐富的文化歷史。之後，前往巴克塔普爾杜巴廣場 (Bhaktapur Durbar Square)，這座中世紀古城以其永恆的魅力和傳統的生活方式而聞名。巴克塔普爾海拔 1,400 公尺（4,593 英尺），擁有尼亞塔波拉神廟 (Nyatapola Temple) 和 55 窗宮 (55-Window Palace) 等建築奇觀。
品嚐當地尼瓦爾族美食，例如著名的“酸奶之王”——“Juju Dhau”，並觀看工匠們現場示範陶器製作和木雕技藝。這一天的行程車程35公里（22英里），將帶您深入了解尼泊爾輝煌的歷史和文化。
活動：觀光，5-6小時
最大限度。海拔高度： 1,400 公尺/4,593 英尺。巴克塔普爾
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：飯店
04
第四天：Chandragiri 纜車參觀。
今天，您將前往海拔2,551公尺（8,370英尺）的昌德拉吉里山，享受一段清新的旅程。開車12公里（7.5英里）即可到達纜車站。搭乘纜車，您可以欣賞加德滿都谷地的壯麗景色，遠眺雄偉的喜馬拉雅山脈。
到達山頂後，您可以參觀巴萊什瓦爾·瑪哈德夫神廟，這是印度教朝聖者的重要精神聖地。這裡環境清幽，景色壯麗，是攝影和冥想的理想地點。
花一天時間沉浸在自然美景中，呼吸清新的山間空氣，或許還可以在山頂咖啡館品嚐當地小吃。這一天非常適合放鬆身心，為接下來更具挑戰性的旅程做好準備。
活動：觀光，4-5小時
最高海拔： 2,100公尺/6,890英尺。加德滿都
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：飯店
05
第 05 天：裝備準備和自由活動日。
這一天是為岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖之旅做最後準備的日子。請花點時間檢查您的健行裝備，確保您帶齊了高海拔朝聖所需的所有必需品。加德滿都的泰米爾區遍布著許多健行用品商店，是購買任何遺漏物品的理想場所。
利用這一天自由活動，您可以適應環境，並按照自己的步調探索當地文化。您可以參觀附近的寺廟，品嚐道地的尼泊爾美食，或只是好好休息，恢復體力。這一天將確保您身心都為接下來的探險之旅做好準備。
活動：準備日
最高海拔： 1,400公尺/4,593英尺。加德滿都
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：飯店
06
第六天：從加德滿都開車前往拉蘇瓦加迪。
清晨出發，驅車前往尼泊爾與中國邊境的拉蘇瓦加迪，海拔1,450公尺（4,757英尺）。全程122公里（76英哩），需行駛6-7小時，途經蜿蜒的山路。
旅途中，層層疊疊的梯田、鬱鬱蔥蔥的山谷和奔騰的河流盡收眼底，美不勝收。朗塘山脈不時出現在天際線，讓人得以一窺喜馬拉雅山的雄偉壯麗。抵達後，入住飯店休息，為隔天前往西藏邊境做好準備。
活動：駕車，7-8小時
最大限度。海拔高度： 1,450 公尺/4,757 英尺。拉蘇瓦加迪
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：旅館
07
第 07 天：過境並驅車前往吉隆。
首先在拉蘇瓦加地辦理入境手續，然後進入西藏。進入中國境內後，前往海拔2,800公尺（9,186英尺）的吉隆鎮。這段30公里（19英里）的短程車程大約需要1-2小時。
隨著海拔升高，眼前的景色逐漸變成廣闊的青藏高原，皚皚雪峰的壯麗景色盡收眼底。剩下的時間可以用來適應高海拔環境，探索吉隆寧靜的周邊地區，並為深入西藏的旅程做好準備。
活動：駕車觀光，5-6小時
最高海拔： 2,800公尺/9,186英尺。吉隆
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：旅館
08
第 08 天：從 Kerung 開車前往 Saga。
您的旅程將繼續，從吉隆前往薩嘎，全程240公里（149英里），車程約5-6小時。薩嘎海拔4,640公尺（15,223英尺），海拔顯著升高。沿途您將穿越壯麗的青藏高原，欣賞寬闊的山谷、巍峨的山峰和清澈的河流。
您將途經幾個藏族小村莊，得以一窺當地人的生活方式。途中，您將穿越高海拔的拉隆拉山口，從那裡可以欣賞到令人嘆為觀止的喜馬拉雅山脈景色，包括希夏邦馬峰等山峰。
抵達薩嘎後，請先入住飯店，並稍作休息以適應海拔升高，因為海拔升高可能需要一些時間調整。薩嘎寧靜優美，四周環繞著荒蕪的山丘和廣闊的平原，為接下來的靈性之旅和自然奇觀奠定了基調。
活動：駕車，5-6 小時
最高海拔： 4,640公尺/15,223英尺。薩迦
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：旅館
09
第九天：從佐賀開車前往曼旁雍錯湖。
今天，您將踏上前往聖湖瑪旁雍錯的迷人旅程，全程370公里（230英里），耗時7-8小時。瑪旁雍錯海拔4,590公尺（15,059英尺），是藏傳佛教和印度教中最神聖的湖泊之一。
這段旅程將帶您欣賞古爾拉曼達塔山脈的壯麗景色，皚皚雪峰倒映在清澈湛藍的湖面上。朝聖者相信，在湖中沐浴可以洗淨罪孽，治癒疾病。抵達後，您可以沿著湖岸漫步、冥想，或只是靜靜地感受這片寧靜祥和的氛圍。
瑪旁雍錯的原始美景和精神能量令人敬畏，為所有遊客帶來深刻的感動體驗。
活動：駕車，7-8 小時
最大限度。海拔高度： 4,590 公尺/15,059 英尺。曼薩羅瓦爾
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：旅館
10
第 10 天：從瑪旁雍錯開車前往達爾欽。
從瑪旁雍錯湖到岡仁波齊轉山（轉山）大本營塔爾欽的車程相對較短，40公里（25英里）大約需要1小時。塔爾欽海拔4,575公尺（15,010英尺），是轉山的起點。
在湖邊享用早餐後，您將穿越崎嶇的藏區，抵達位於岡仁波齊峰腳下的這座小鎮。抵達後，您可以自由探索塔爾欽，購買一些必需品，並為接下來的徒步之旅做好準備。當天剩餘時間自由安排，用於休息和適應高原環境，確保您為接下來艱苦的轉山之旅做好充分準備。
活動：駕車，1 小時
最大限度。海拔高度： 4,575m/15,010ft。達欽
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：旅館
11
第 11 天：從 Darchen 徒步前往 Derapuk。
今天標誌著轉山之旅的開始，這是一場圍繞著岡仁波齊峰的神聖朝聖活動。從塔爾欽出發，您將徒步18公里（11英里）到達海拔4,900公尺（16,076英尺）的德拉普寺。這段健行行程需要6-7個小時，沿著一條清晰的小徑，蜿蜒穿過令人嘆為觀止的西藏風景。
沿途您將穿過鬱鬱蔥蔥的草甸、潺潺的溪流和迎風飄揚的古老經幡。接近德拉普克時，岡仁波齊峰令人嘆為觀止的北坡映入眼簾，其雄偉壯麗的景色定會讓您流連忘返。朝聖者視此地為祈禱和冥想的聖地。當晚您將在簡樸的客棧過夜，細細品味這次健行的精神意義。
活動：健行，6-7小時
最高海拔： 4,900公尺/16,076英尺。德拉普克
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：旅館
12
第 12 天：經由 Droma La Pass 徒步前往 Zutulpuk。
從德拉普克 (Derapuk) 到祖楚普克 (Zutulpuk) 的徒步旅行是轉山途中最艱難的一天，全程 22 公里（13.7 英里），耗時 9 至 10 小時。您將翻越海拔 5,630 公尺（18,471 英尺）的卓瑪拉山口 (Droma La Pass)，這是整個轉山之旅的最高點。這段上坡路陡峭，需要一定的體力，但沿途的壯麗景色和深厚的精神意義都讓這一切值得。朝聖者會在山口留下供品和祈禱，營造出令人動容的氛圍。
下山的路通往海拔4,835公尺（15,862英尺）的祖楚普克，那裡坐落著著名的祖楚普克寺。一天的旅程以滿滿的成就感和精神上的滿足感結束。
活動：健行，9-10小時
最高海拔： 5,630公尺/18,471英尺。祖圖普克
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：旅館
13
第 13 天：徒步返回塔爾欽並驅車前往薩嘎。
轉山的最後一段路程是徒步14公里（8.7英里）返回塔爾欽，大約需要4-5個小時。與前幾天的路程相比，這段路相對平坦輕鬆，讓您有時間反思和感恩。
抵達塔爾欽後，您將驅車返回薩嘎，全程370公里（230英里），車程約7-8小時。沿途將重走之前穿越壯麗的青藏高原的路線，讓您最後一次有機會沉浸於這片美景之中。當晚在薩嘎過夜，慶祝轉山之旅圓滿完成。
活動：健行+乘車，4-5小時
最高海拔： 4,640公尺/15,223英尺。薩迦
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：飯店
14
第 14 天：開車返回 Kerung。
從薩嘎到吉隆的車程為240公里（149英里），耗時5-6小時。隨著海拔下降，景色變化——從乾燥的青藏高原到鬱鬱蔥蔥的綠色山谷——形成了迷人的對比。海拔2,800公尺（9,186英尺）的吉隆，是跨越邊境前一個舒適的停留點。晚上回顧旅程，並為再次進入尼泊爾做準備。
活動：駕車，5-6 小時
最高海拔： 2,800公尺/9,186英尺。吉隆
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：飯店
15
第 15 天：過境並開車返回加德滿都。
在吉隆辦理完邊境手續後，您將開車140公里（87英里）返回加德滿都，車程約7-8小時。沿途蜿蜒的山路，可欣賞喜馬拉雅山脈和茂密森林的壯麗景色。抵達加德滿都後，入住飯店休息。晚上您可以自由探索城市，購買紀念品，或在傳統的尼泊爾餐廳享用告別晚餐。
活動：駕車，7-8 小時
最高海拔： 1,400公尺/4,593英尺。加德滿都
餐點：早餐、午餐和晚餐
住宿：飯店
16
第 16 天：從加德滿都出發。
最後一天，您將被送往特里布萬國際機場，準備出發。離開充滿活力的加德滿都，您將帶著這段靈性之旅的美好回憶，領略令人嘆為觀止的自然風光，以及尼泊爾和西藏豐富的文化底蘊。這標誌著您蛻變之旅的圓滿結束，這段旅程將在您的靈魂上留下不可磨滅的印記。
活動：機場送機，30 分鐘
最高海拔： 1,400公尺/4,593英尺。加德滿都機場
餐點：早餐
包括和排除
包裹裡面有什麼？
- 加德滿都三晚三至四星級飯店住宿（地圖計畫）： 舒適的住宿，包括素食。
- 私人車輛接送： 加德滿都機場接送的私人交通工具。
- 加德滿都私人觀光旅遊，並有經驗豐富的導遊： 加德滿都主要景點的導覽。
- 加德滿都所有必要的轉機（抵達/離開）： 為您抵達和離開加德滿都安排交通。
- 加德滿都-Kyrung-加德滿都私人車輛接送： 加德滿都和科達里之間的私人車輛接送。
- 西藏團體簽證及所有必要的許可證： 辦理簽證和進入西藏所需的許可證，包括前往岡仁波齊和瑪旁雍錯的許可證。
- 剩餘行程的標準飯店： 行程剩餘時間住宿標準飯店。
- 凱拉什賓館（宿舍）住宿： 凱拉什 (Kailash) 的基本賓館住宿。
- 西藏交通： 西藏境內所有必要的交通，包括公路旅行。
- 支援卡車運輸物流： 卡車將在旅途中運送所有後勤物資。
- 藏語英語導遊： 一位能說流利英語的專業導遊將在整個旅程中為您提供幫助。
- 犛牛和犛牛人在Parikrama期間： 在凱拉什山周圍的帕里克拉瑪 (Parikrama) 期間，犛牛和飼養員將幫助運送食物和設備。
- 入場費（神山和瑪旁雍錯）： 進入凱拉什峰和瑪旁雍錯的所有適用費用。
- 緊急醫療包和氧氣： 緊急醫療包和氧氣，確保健行途中的安全。
- A適用稅金及服務費： 稅金和服務費已包含在套餐價格中。
包裝內不包含什麼？
- 加德滿都來回機票： 往返加德滿都的國際航班費用不包含在內。
- 加德滿都門票： 不包括加德滿都紀念碑和景點的門票。
- 尼泊爾再入境簽證費： 不包括重新進入尼泊爾的任何費用（如適用）。
- 您的旅遊保險： 必須單獨安排涵蓋健康、事故和不可預見情況的旅遊保險。
- 搬運工和馬匹： 帕里卡里馬 (Parikarima) 馬、犛牛和搬運工攜帶的個人物品不包括在內。
- 救援和疏散服務： 不包括與救援或疏散服務相關的費用。
- 個人開支： 不含電話費、洗衣費、紀念品費等費用。
- 帕里克拉瑪 (Parikrama) 期間的騎馬： 如果您想騎馬參加 Parikrama，則需支付額外費用。
- 瓶裝飲料和飲品： 不包括飲料（包括瓶裝飲料和酒精飲料）。
- 給導遊和司機的小費： 導遊、司機和其他工作人員的小費不包含在內，請自行決定。
- 如果您從凱拉什提前抵達，請在加德滿都額外住宿一晚： 如果您比預定時間提前到達或需要在加德滿都多住一晚，則需自行承擔費用。
- 因會員生病或救援而產生的任何額外費用（交通、飯店、簽證分攤費用）： 因疾病、緊急情況或救援服務而產生的任何額外費用均不予承保。
- 因自然災害和不可預見的情況而產生的任何額外費用： 不包括因自然災害或其他不可預見的情況（如延誤、時間表變更）而產生的額外費用。
選擇合適的日期
US$ 3200
預訂私人旅行
私人及團體折扣價
-
4 -
4 人山人海US$ 3500
-
5 -
10 人山人海US$ 3200
-
11 -
16 人山人海US$ 3000
-
17 -
25 人山人海US$ 2800
-
26歲以上
9999
US$ 2600
4 旅客人數 x 美元 2000
總成本：
US$
路線圖和海拔圖
加德滿都
起點/終點
加德滿都
行程信息
神山聖殿的主要亮點
凱拉什山
岡仁波齊峰（海拔6,638公尺/21,778英尺）被尊為宇宙的精神中心和濕婆神的居所，在印度教、佛教、耆那教和苯教中都享有盛譽。其獨特的金字塔形山峰令人敬畏，也令人虔誠膜拜。
瑪旁雍錯湖
這座清澈見底的淡水湖位於海拔4,590公尺（15,059英尺）處，被認為是世界上最神聖的湖泊。信徒們相信，在湖水中沐浴可以洗清罪惡，獲得精神啟蒙。
岡仁波齊峰的轉山（繞道）
環繞岡仁波齊峰（又稱「轉山」）的52公里（32英里）徒步之旅，是一生難忘的精神之旅。健行的亮點包括德拉普克寺、祖圖普克修道院，以及翻越極具挑戰性的卓瑪拉山口（海拔5,630公尺/18,471英尺）。
德羅馬拉山口
健行路線的最高點視野開闊，是科拉地區具有重要精神意義的部分，也是朝聖者祈禱和反思的地方。
令人驚嘆的風景
旅途中可以欣賞到青藏高原的壯麗景色、古爾拉曼達塔峰和希夏邦馬峰等白雪皚皚的山峰、高海拔沙漠地形和寧靜的山谷。
文化豐富
體驗獨特的藏傳佛教文化，包括經幡、瑪尼牆以及祖圖普克寺和赤烏寺等古老寺院。
精神潔淨
瑪旁雍錯的儀式、岡仁波齊峰的冥想練習以及旅途中的內省時刻，都為人們提供了深刻的精神體驗。
神聖的西藏寺廟
參觀祖圖普克 (Zutulpuk)、德拉普克 (Derapuk) 和 Chiu 寺等寺院，了解藏傳佛教的傳統和歷史。
加德滿都谷地遺產
旅程從探索加德滿都的聯合國教科文組織世界遺產開始，包括帕斯帕提那寺、斯瓦揚布納特（猴子廟）和博達哈佛塔，為朝聖之旅增添文化維度。
挑戰冒險
徒步環繞岡仁波齊峰是對體力和精神的挑戰，完成後會給人一種成就感和滿足感。
獨特的動植物群
邂逅珍稀的喜馬拉雅野生動物和植被，為靈性之旅增添自然氣息。
跨境體驗
穿過位於拉蘇瓦加迪的尼泊爾-西藏邊境，探索高海拔的西藏城鎮吉隆和薩嘎，欣賞各種風景和文化互動。
朝聖者團契
這次朝聖吸引了來自世界各地的朝聖者，培養了一種社區意識和共同的精神信仰。
寧靜與孤獨
偏遠的地理位置和寧靜的環境為反思和冥想提供了完美的場所。
生態精神聯繫
岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖的原始環境強化了精神與自然之間的連結。
古傳說
與岡仁波齊峰和瑪旁雍錯相關的故事和神話豐富了這趟旅程的精神意義。
無障礙路線
朝聖之旅提供駕車和徒步兩種路線，適合不同體能水平的人。
引導體驗
知識淵博的導遊確保朝聖之旅安全而有意義，並深入了解每個地標的歷史、文化和意義。
終身轉型
凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅不僅是一趟旅程，更是一次改變人生的經歷，在神聖的景觀中融合了虔誠、冒險和文化探索。
神山聖殿朝聖的受歡迎程度
凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅舉世聞名，吸引許多朝聖者、精神探索者、探險愛好者和自然愛好者。它具有重大意義：
- 印度教徒：
岡仁波齊峰被認為是濕婆神和帕爾瓦蒂女神的居所。朝聖者認為繞山是尋求祝福、洗淨罪惡、獲得精神解脫（moksha）的方式。 - 佛教徒：
岡仁波齊峰被尊為勝樂金剛（Demchok）的聖地，在藏傳佛教中意義非凡。轉山（Kora，繞行）是獲得覺悟和善緣的一種方式。 - 耆那教徒：
這座山被稱為阿什塔帕達 (Ashtapada)，人們相信它是耆那教第一位耆那教祖師瑞沙巴德瓦 (Rishabhadeva) 獲得解脫的地方。 - 苯教修行者：
苯教視岡仁波齊為聖山，其創始人敦巴辛饒米沃切即在此降世。 - 冒險愛好者：
旅途中具有挑戰性的地形、高海拔和偏遠的風景吸引了尋求獨特和變革體驗的健行者和探險家。
神山聖殿的最佳季節
參加凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅的最佳時間是夏季和初秋，此時的天氣最為適宜：
- 五月至九月：
- 天氣狀況：晴朗的天空、適中的氣溫和較少的降雪使徒步旅行更安全、更愉快。
- 能見度：此時，岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖的壯麗景色最為壯觀。
- 每月重點亮點：
- 五月至六月：季節開始，白天相對溫暖，夜晚寒冷。
- 七月至八月：儘管低窪地區偶爾會有季風降雨，但岡仁波齊峰周圍地區仍然可以通行，適合朝聖者和徒步旅行者。
- 九月：天氣轉涼，但天空更加晴朗，呈現出令人驚嘆的風景。
神山聖殿朝聖程序
由於地處偏遠，且海拔較高，這趟旅程需要周詳的計劃和具體的安排。以下是進行朝聖的詳細步驟：
- 提前預訂和註冊：
- 選擇可靠的旅行社來安排您的行程，包括許可證、住宿和交通。
- 如果途經印度，請向政府批准的機構登記參加朝聖之旅。
- 旅行許可證：
- 獲得西藏自治區頒發的進入西藏、岡仁波齊峰和瑪旁雍錯的通行證。
- 印度朝聖者需要中國大使館簽發的特殊簽證。
- 健康檢查：
- 進行全面的體檢以確保身體適合高海拔旅行。
- 如果需要，請攜帶醫生證明。
- 旅遊保險：
- 購買涵蓋高山症、緊急情況和撤離的保險。
- 準備和包裝：
- 針對惡劣的天氣和地形打包適當的衣物、健行裝備和個人物品。
- 查閱設備清單以了解必需物品。
- 旅程概要：
- 第 1-2 天：抵達加德滿都或指定的適應環境和觀光的起點。
- 第3-6天：驅車前往尼泊爾-西藏邊境，穿越西藏，前往瑪旁雍錯。
- 第 7-13 天：繞著岡仁波齊峰 (Mount Kailash) 轉山 (Kora)，包括艱難的穿越卓瑪拉山口 (Droma La Pass)。
- 第 14-17 天：返回起點。
- 環境適應：
- 留出足夠的時間適應環境，以防止高山症，特別是在穿越卓瑪拉（5,630 公尺/18,471 英尺）等高山口之前。
- 餐飲與住宿：
- 朝聖期間，飯店提供賓館或帳篷等基本住宿以及素食。
- 朝聖禮儀：
- 尊重當地的風俗、精神習俗和該地區的原始環境。
- 應急準備：
- 準備好急救箱、氧氣瓶和緊急疏散服務，以應對高山症或醫療問題。
凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅是一場改變人生的旅程，融合了靈性、冒險和文化探索。它深受不同宗教群體的喜愛，並擁有令人嘆為觀止的自然美景，使其成為尋求蛻變體驗的人的必遊之地。
Kailash Mansarovar Yatra 的基本裝箱單
旅行的主要目的是享受和體驗目的地，但是，如果您想充分利用您的小假期，那麼合適的旅行裝備也是必不可少的。
對你來說，這或許是一件苦差事，但有些物品和裝備卻會讓你捨不得離開。我們列出了一些必備裝備，它們佔用背包空間很小，而且可以合法攜帶。
- 您的護照
- Visa
- 護照照片
- 當地貨幣
- 信用卡或借記卡
- 緊急聯絡資訊
- 預訂信息
- 健康保險
- 急救箱
出國旅行時，背包比笨重的行李箱更舒適、更容易攜帶、更方便。它幾乎可以裝下所有裝備，而且不會造成太大負擔。我們建議您準備一個主背包和另一個副背包：主背包容量大，可以存放所有裝備和物品，副背包則用於白天輕裝出行。
- 主背包：優質防水輕便背包，容量可達 45 至 60 公升，配有優質腰帶
- 副背包：可折疊、耐用、最輕、最小
- 可折疊旅行盥洗包
- 為您的主背包和副背包配備便攜包或防水罩，以防止灰塵、水和污垢
- 相機背包
- 文件袋
- 防水外套
- 輕便羽絨服
- 雨衣
- 適合炎熱天氣的 T 卹（長袖和半袖）和背心
- 羊毛外套
- 連帽衫
- 運動衫
- 羊毛衫
- 耐用、輕便、快乾的健行褲
- 一些牛仔褲，打造休閒造型
- 有很多口袋的帆布褲或工裝褲
- 短褲
- 女士緊身褲
- 裙子（長裙，適合女性參觀寺廟和寺院）
- 一些正式場合的長裙
- 胸罩（運動胸罩更適合舒適的旅行）
- 內褲
- 內褲
- 義和團
- 襪子（棉和羊毛，快乾）
- 夾腳拖或涼鞋
- 帆布運動鞋
- 適合輕度步行和旅行的越野鞋
- 遠足靴
- 泳裝
- 帽子，便帽
- 頭巾和麵具
- 圍巾、披肩或絲巾
- 手帕
- 手套
- 睡袋、吊床、自然旅行帳篷（可選）
- 耳塞
- 充氣枕頭或墊子
- 戴著眼罩睡覺
- 防曬霜或防曬霜
- 墨鏡
- 潤唇膏或潤唇膏
- 保濕
- 除臭劑
- 輕便快乾毛巾
- 附充電器、耳機、記憶卡的手機
- 附有替換電池、記憶卡和充電器的相機
- 筆記型電腦、平板電腦
- GPS 或 GPS 手錶
- 通用適配器
- 電力銀行
- 太陽能充電器
- 牙膏
- 寶寶清潔
- 牙刷
- 梳
- 肥皂
- 洗手液
- 衛生護墊
- 掛鎖
- 頭電筒
- 多用途刀
- 打火機或火柴
- 哨
- 熱毯
- 手電筒
- 指南針
- 驅蚊噴霧或驅蚊劑
- 淨水器
- 防腐劑
- 止痛藥，例如阿斯匹靈或布洛芬
- 膠布
- 鑷子
- 溫度計
- 一次性手套
- 您的處方藥
- 治療腹瀉、噁心和嘔吐的常用藥物
- 抗過敏藥物
- 鼴鼠皮或水泡墊
- 高山症藥物（Diamox）
- 眼藥水和耳藥水
- 安全別針
- 蓋絲墊
- 剪刀
設備說明：
- 我們理解，並非這裡列出的所有物品都是必需的。旅行物品取決於您的需求、目的地、旅行類型以及您預留的旅行天數。
- 所以，請查看我們的清單，只打包您必需的物品。我們的主要目標是讓您輕裝上陣，舒適出行，無需額外行李的負擔。這裡的大多數物品甚至可以在加德滿都購買，所以即使您忘記打包也無需擔心。
常見問題
什麼是神山聖殿朝聖？
這是印度教徒、佛教徒、耆那教徒和苯教信徒前往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖的神聖喜馬拉雅朝聖之旅，人們相信前往那裡可以洗清罪孽並獲得神聖的祝福。
岡仁波齊峰位於哪裡？
岡仁波齊峰位於西藏西部，靠近尼泊爾和印度，海拔 6,638 米，被認為是濕婆神的住所。
遊覽神山聖湖的最佳時間？
理想的時間是五月至九月，此時凱拉什健行路線可通行，且瑪旁雍錯朝聖的天氣穩定。
如何從 尼泊爾 到達 神山聖湖？
從加德滿都出發，驅車前往拉蘇瓦嘎迪，穿越吉隆（西藏），然後前往薩迦、曼佐瓦和岡仁波齊。
為什麼曼旁雍錯湖是神聖的？
人們相信瑪旁雍錯湖可以洗淨百世的罪惡；朝聖者們會在湖岸邊進行聖水沐浴和舉行儀式。
岡仁波齊峰是什麼？
繞著岡仁波齊峰徒步 52 公里，從塔爾欽出發，翻越卓瑪拉山口（5,630 公尺）——這是精神和體力的挑戰。
凱拉什朝聖之旅需要健身嗎？
由於海拔高、地形崎嶇，需要身體健康、具備基本的健行體能和高山症意識。
凱拉什的宗教信仰？
在印度教、佛教、耆那教和苯教中被視為聖地；被認為是精神世界的中心
Charan Sparsh 是什麼？
查蘭斯帕什 (Charan Sparsh) 位於凱拉什山腳附近，距離山腳有很短的步行路程，人們相信這裡能給人們神聖的祝福，是朝聖之旅中最重要的精神聖地。
喜馬拉雅探險健行公司提供此旅遊服務嗎？
是的，我們提供從尼泊爾出發的凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅導遊套餐，配備齊全的後勤保障和經驗豐富的工作人員。
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