L'Alto Mustang è una meta da sogno per molti viaggiatori grazie ai suoi paesaggi mozzafiato, agli antichi monasteri buddisti, agli insediamenti rupestri e alla città fortificata di Lo Manthang. Questa zona si trova nella fascia d'ombra pluviometrica dell'Himalaya e la sua topografia e cultura sono uniche per il trekking in Nepal. Con la crescente curiosità dei viaggiatori di viaggiare da soli, molti si chiedono se sia legale fare trekking in solitaria nell'Alto Mustang nel 2026.
Sì, ma ci sono delle condizioni. Attualmente, il Nepal ha rivisto le sue regole per il trekking in modo che i singoli escursionisti possano fare trekking nelle aree riservate senza dover necessariamente unirsi a un gruppo. Tuttavia, nell'Alto Mustang permangono alcune restrizioni e l'accesso rimane limitato. È fondamentale conoscere queste regole in anticipo per evitare potenziali problemi ai posti di controllo dei permessi e per rendere il trekking più agevole.
È possibile fare un trekking in solitaria nell'Upper Mustang nel 2026?
La principale novità del 2026 è che i viaggiatori stranieri non sono più tenuti a partecipare a gruppi di dimensioni minime, ma possono richiedere un permesso individuale per le aree riservate. Questo indica che il governo nepalese ha allentato le sue normative e che il trekking in solitaria nell'Alto Mustang è ora consentito nel 2026.
Ma non potete essere completamente soli. L'Alto Mustang è ancora soggetto a restrizioni e tutti gli escursionisti stranieri sono obbligati ad avvalersi dell'aiuto di una guida nepalese autorizzata. Devono inoltre essere registrati presso un'agenzia di trekking riconosciuta dal governo. Le richieste indipendenti non saranno accettate. Le regole vengono applicate rigorosamente al checkpoint di Kagbeni e in altri punti di controllo lungo il percorso.
Perché l'Upper Mustang ha regole speciali
L'Alto Mustang confina con il Tibet ed è considerato una regione delicata, ricca di cultura e bellezze naturali. Fino all'inizio degli anni '1990, l'accesso agli stranieri era vietato, il che ha contribuito a preservare la cultura buddista tibetana, i villaggi storici e i monasteri secolari.
A causa del suo accesso limitato, il governo nepalese ha istituito un sistema di permessi speciali per controllare il numero di visitatori. L'obbligo di avere una guida contribuisce inoltre alla sicurezza dei visitatori, genera occupazione e garantisce il rispetto delle normative da parte dei turisti. Sebbene il trekking in solitaria nell'Alto Mustang sia ora consentito nel 2026, queste misure di protezione rimangono invariate.
Permessi necessari per l'Upper Mustang
Tutti gli stranieri che desiderano entrare nell'Alto Mustang devono essere in possesso dei permessi necessari prima di intraprendere il viaggio.
Il permesso per le aree riservate (RAP) è il documento più importante. Inoltre, la tariffa del permesso è stata modificata, passando da una tariffa fissa di 10 giorni a 50 USD al giorno a persona, il che a sua volta offre maggiore flessibilità nella pianificazione di viaggi più brevi a partire dalla fine del 2025.
Inoltre, è necessario ottenere un permesso chiamato Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) poiché il sentiero attraversa la zona non soggetta a restrizioni dell'Annapurna Conservation Area prima di entrare nella zona riservata. Questo permesso attualmente costa 3,000 NPR per gli stranieri.
Questi permessi vengono solitamente richiesti dalla vostra agenzia di trekking una volta che avrete fornito i dati del passaporto, il visto per il Nepal, i dettagli dell'assicurazione di viaggio e l'itinerario.
Hai ancora bisogno di una guida?
Sì. Questa è la regola numero uno che i viaggiatori vorranno conoscere.
Nel 2026, il trekking in solitaria nell'Upper Mustang è legale, ma tutti gli stranieri devono ingaggiare una guida escursionistica autorizzata nella zona a traffico limitato. Le informazioni sulla licenza della guida sono allegate al permesso e vengono verificate ai posti di blocco.
Tentare di accedere all'Upper Mustang senza una guida può comportare l'annullamento del trekking, multe e possibili divieti di viaggio futuri. Pertanto, non solo è consigliato, ma è un obbligo di legge ingaggiare una guida.
Dove inizia il trekking?
Il percorso di trekking inizia da Jomsom, raggiungibile in aereo da Pokhara o via terra da Pokhara. L'inizio ufficiale del tratto a traffico limitato è a Kagbeni. Il sentiero attraversa poi diversi villaggi, tra cui Chele, Syangboche, Ghami, Tsarang, per poi arrivare a Lo Manthang a 3,840 m (12,598 piedi).
Spesso gli itinerari includono anche una visita a Chhoser, dove si trovano antiche grotte e monasteri, prima che i viaggiatori ripercorrano lo stesso tragitto di ritorno. Alcuni si spingono fino a Korala, vicino al confine tra Nepal e Tibet, ma quale località e per quanto tempo dipendono dalle normative e dai permessi vigenti.
L'Upper Mustang è un percorso difficile per chi viaggia da solo?
Il trekking in solitaria nell'Upper Mustang è di difficoltà moderata. La difficoltà non risiede tanto nella ripida parete rocciosa, quanto nel numero di giorni di cammino, nel clima secco, nei forti venti pomeridiani e nell'isolamento.
Il percorso standard conduce al punto di sosta notturno più alto, Lo Manthang, a 3,840 m (12,598 piedi). Alcune persone potrebbero avvertire lievi sintomi legati all'altitudine durante questo trekking, che è comunque inferiore rispetto ad alcuni trekking più noti dell'Himalaya. Il rischio può essere minimizzato camminando a un ritmo confortevole, bevendo acqua a sufficienza e acclimatandosi adeguatamente.
I villaggi sono sparsi e il tempo può cambiare rapidamente, quindi avere una guida locale può essere utile per l'orientamento, la logistica e le comunicazioni.
Periodo migliore per visitare nel 2026
L'Alto Mustang del Nepal è famoso per essere una delle rare regioni del paese in cui è possibile fare trekking durante la stagione delle piogge, nel monsone estivo, grazie alla sua posizione all'ombra pluviometrica delle montagne dell'Himalaya.
I mesi di marzo, aprile e maggio offrono un clima piacevole, valli più basse con vegetazione in fiore e ottima visibilità.
L'estate (da giugno ad agosto) è un periodo molto gettonato per fare trekking nell'Alto Mustang, grazie alle scarse precipitazioni rispetto al resto delle zone di trekking in Nepal.
In autunno (da settembre a novembre), il tempo è abbastanza stabile, la vista sulle montagne è limpida e le condizioni per il trekking sono buone.
Durante l'inverno (da dicembre a febbraio), il sentiero potrebbe essere innevato alle quote più elevate per un certo periodo, e le temperature sono notevolmente più rigide. In questo periodo, inoltre, alcuni rifugi potrebbero essere chiusi.
Quanto costa il trekking?
I costi dipendono dal viaggio, dal trasporto, dalle tariffe della guida, dall'alloggio e dalla durata del permesso di soggiorno.
La spesa maggiore è rappresentata dal permesso per l'Alto Mustang, che costa 50 dollari al giorno nella zona a accesso limitato. Tra le spese aggiuntive da considerare figurano il permesso ACAP, le tariffe della guida, l'alloggio, il vitto e il trasporto da Pokhara a Jomsom, nonché le eventuali spese per i portatori.
Un viaggio completo di 12-14 giorni è in genere più costoso per la maggior parte degli escursionisti, a causa delle tasse per i permessi necessari e dell'obbligo di avere una guida.
Suggerimenti per viaggiatori singoli
Sarete accompagnati da una guida autorizzata, ma avrete la libertà di viaggiare in autonomia senza far parte di un gruppo numeroso.
Scegliete un'agenzia di trekking esperta e affidabile e ingaggiate guide qualificate e autorizzate. Stipulate un'assicurazione di viaggio che includa il trekking in alta quota e l'evacuazione in elicottero. Portate con voi contanti a sufficienza, poiché dopo Jomsom non troverete sportelli bancomat. Indossate abiti a strati per affrontare le variazioni meteorologiche, proteggetevi dal sole in caso di tempo asciutto e portate borracce riutilizzabili per ridurre i rifiuti di plastica.
Rispetta la cultura locale, non fotografare persone o luoghi di culto senza permesso. Sostieni anche le attività commerciali e le case da tè locali, contribuendo così a preservare la cultura unica dell'Alto Mustang.
Considerazioni finali
Se state pensando di viaggiare da soli nell'Upper Mustang nel 2026, potete farlo, ma non nel modo tradizionale, ovvero andando senza alcuna compagnia. Le nuove regole hanno eliminato l'obbligo di trovare un secondo escursionista prima di richiedere il permesso per le aree riservate, il che rappresenta un grande vantaggio per chi viaggia da solo. Nel frattempo, il sistema di licenze obbligatorie sia per le guide che per le agenzie rimane in vigore.
Conoscendo queste normative e preparandosi adeguatamente, un trekking in solitaria nell'Alto Mustang nel 2026 rappresenterà un'ottima opportunità per vivere una delle regioni più affascinanti dell'Himalaya. Il percorso, ricco di storia, si snoda da Lo Manthang attraverso monasteri secolari e spettacolari paesaggi desertici, ed è uno dei trekking più gratificanti del paese, nel rispetto dell'ambiente e della cultura per le generazioni future.
