Wprowadzenie
Everest Base Camp Trek to jeden z najsłynniejszych trekkingów na świecie, i słusznie. Ta wyprawa zaprowadzi Cię na Mount Everest (8,848.86 m n.p.m.), najwyższą górę świata, i pozwoli Ci zobaczyć jej majestat z bliska.
Będziesz świadkiem niezwykłej flory i fauny Region Everestu i niezwykłych ludzi zamieszkujących ten region.
Wędrówki piesze urozmaicają się dzięki otoczeniu różnorodnych zabytków buddyjskich i wspaniałych zabytków buddyjskich.
Można również zobaczyć masywne lodospady i lodowce przesuwające się w dół.
Wędrówka przebiega przez Park Narodowy Sagarmatha, w którym można podziwiać rzadkie i rodzime gatunki zwierząt.
Wschód słońca z Kalapathar może być niezapomnianym przeżyciem dla każdego. Ten trekking trwa średnio około 14 dni.
Szlak jest stosunkowo trudny ze względu na położenie na dużych wysokościach, z kamienistymi szlakami i stromymi zboczami. Jest jednak pełen przygód i ekscytacji, oferując wiele możliwości w odosobnionym terenie.
Każdy, kto chce odbyć tę epicką podróż, musi zadbać o bezpieczeństwo. Upewnij się, że masz Mapa trasy trekkingu do bazy Everestu, żeby się nie zgubić.
Są bardzo wygodne i zrewolucjonizowały branżę trekkingową. Dlatego warto mieć przy sobie mapę trasy Everest Base Camp Trek.
Najważniejsze atrakcje wyprawy do bazy Everestu
Majestatyczne widoki na Himalaje, w tym widok z bliska na Mount Everest (8,848.86 m) z obozu bazowego.
- Możliwość odwiedzenia Gorakshep, najwyższej osady ludzkiej na świecie, położonej na wysokości 5,164 metrów.
- Krótki i ekscytujący lot do Lukli, jednego z najniebezpieczniejszych lotnisk na świecie.
- Szansa na obserwowanie życia Szerpów, znanych na całym świecie jako „śnieżne tygrysy” ze względu na ich wyjątkowe umiejętności alpinistyczne.
- Obserwuj różnorodną biosferę oraz rzadkie i zagrożone gatunki, takie jak panda ruda, piżmowiec i bażant himalajski, w ich naturalnym środowisku w Parku Narodowym Sagarmatha, wpisanym na listę światowego dziedzictwa UNESCO.
- Zbliżenie na lodowiec Khumbu, najwyższy lodowiec na świecie, i lodospad Khumbu.
- Zwiedzanie różnych starożytnych i pięknych klasztorów, w tym klasztoru Tengboche, gdzie odbywa się Festiwal Mani Rimdu, święto obchodzone wyłącznie w regionie Khumbu.
Szczegóły trasy trekkingu do bazy Everestu
Przyjazd do Katmandu (1450 metrów)
Do Nepalu możesz polecieć dowolnym lotem. Po przylocie udaj się do hotelu i odpocznij przed wielkimi przygodami.
Jeśli czujesz niepokój, możesz także wybrać się na spacer ulicami Katmandu.
Możesz także zrobić zakupy na ostatnią chwilę lub przygotować się do podróży.
Ze względów bezpieczeństwa zalecamy zabranie ze sobą pełnej mapy trasy do Everest Base Camp.
Lot z Katmandu do Lukli (2860 m n.p.m.) i wędrówka do Phakding (2610 m n.p.m.), 3–4 godziny
Dziś rozpoczynasz dzień od wczesnego śniadania. Następnie udajemy się na krótki i ekscytujący lot do Lukli, podczas którego podziwiamy piękne widoki na Himalaje.
Czas trwania lotu wynosi około 30 minut.
Lotnisko w Lukli jest zbudowane na skraju klifu, a pas startowy gwałtownie opada.
Po wylądowaniu w Lukli (2,860 m n.p.m.) rozpoczyna się trekking. Celem jest Phakding (2,610 m n.p.m.), położony nad brzegiem rzeki Dudh Koshi.
Szlak wiedzie w dół i jest łagodny, a wzdłuż niego znajdują się czorteny, ściany mani i koła modlitewne, które nadają wędrówce duchowego charakteru.
Gdy dotrzesz nocą do Phakding, będziesz musiał przejść 8 km i pokonać 1,210 metrów różnicy wzniesień.
Trekking z Phakding do Namche Bazaar (3446 m), 6-7 godzin
Dziś udamy się do Namche Bazar (3,446 metrów), skąd będziemy musieli pokonać dystans 10-12 km i pokonać wysokość 836 metrów.
Podróżujesz pod górę wzdłuż rzeki Dudh Koshi, pokonując liczne mosty wiszące wśród zielonych wzgórz porośniętych sosnami, rododendronami i bambusami.
Podążając za mapą trasy trekkingu do bazy Everestu, docieramy do wioski Monjo (2,835 m n.p.m.). Tutaj wkraczamy na teren Parku Narodowego Sagarmatha.
Sprawdzimy Twoje zezwolenia na wjazd i inne wymagane dokumenty.
Stąd będziesz wędrować przez jakiś czas podobnymi szlakami. Po przejściu kilku mostów wiszących, w tym bliźniaczych mostów Hillary'ego, dotrzesz w końcu do Namche Bazaar (3,446 m n.p.m.).
Aklimatyzacja w Namche (3440 m n.p.m.)
Czwarty dzień wędrówki jest dniem odpoczynku i aklimatyzacji.
Możesz więc zwiedzić różne atrakcje Namche Bazaar.
W miasteczku można odwiedzić liczne kawiarnie i restauracje serwujące tradycyjną kuchnię Szerpów i kuchnię zachodnią.
W Muzeum Szerpów znajduje się wiele eksponatów poświęconych górskim tradycjom Szerpów. Zdjęcia z historycznego pierwszego wejścia na Everest i liczne pamiątki z późniejszych wypraw to tylko niektóre z eksponatów, na które warto zwrócić uwagę.
W Namche Bazaar znajduje się również muzeum lokalnych roślin leczniczych i tybetańskiej medycyny ziołowej. Znajduje się tu również spa i Biblioteka Namche, gdzie można się zrelaksować. Można również wybrać się na pieszą wędrówkę do sąsiedniej wioski Khumjung (3,790 m n.p.m.), aby doświadczyć stylu życia Szerpów.
Następnie możesz wybrać się na pieszą wycieczkę do Hotelu Everest View (3,880 m n.p.m.), jednego z najwyższych hoteli na świecie, skąd rozciąga się wspaniały widok na Mount Everest (8,848.86 m n.p.m.) i Himalaje, w tym szczyty Lhotse (8,516 m n.p.m.), Nuptse (7,864 m n.p.m.), Kwangde (6,011 m n.p.m.), Thamserku (6,623 m n.p.m.) i Khumbila (5,717 m n.p.m.).
Cokolwiek zrobisz, spróbuj domowego sera i masła z jaka. Te wyjątkowe przysmaki Cię zaskoczą i będą świetną przekąską w podróży!
Trekking z Namche Bazaar do Tengboche (3860 m), 5-6 godzin
Dziś wczesnym rankiem wyruszysz na Tengboche (3,860 m n.p.m.).
Wędrówka rozpoczyna się pod górę, na szczycie wąskiego wzgórza, które przechodzi przez kilka stup. W miarę jak wspinasz się dalej, bujny las rododendronów przechodzi w alpejskie łąki.
Po pewnym czasie szlak staje się łagodniejszy, gdyż kolejny etap podróży prowadzi prostą górską drogą.
Po kilku godzinach marszu krętymi ścieżkami, zgodnie z mapą trasy Everest Base Camp Trek, schodzisz do górskiego strumienia Imja Khola. Przechodząc przez niego po moście wiszącym, docierasz do Phunki Tenga.
Przez około dwie godziny będziesz pokonywać strome wzniesienie, aż dotrzesz do Tengboche (3,860 m n.p.m.), duchowego centrum regionu Khumbu.
Klasztor Tengboche jest największym klasztorem w regionie Khumbu. Można tam odpocząć po jednodniowej wędrówce.
Zbudowany jest w całości z kamienia i pełen jest pięknych fresków i posągów. Główną atrakcją jest duży posąg Buddy Siakjamuniego.
Festiwal Mani Rimdu, ważne święto ludu Szerpów, obchodzone jest właśnie tutaj. Dziś przeszedłeś 10-11 km i pokonałeś 414 metrów.
Wędrówka z Tengboche do Dingboche (4360 m n.p.m.), 5-6 godzin
Dziś udajemy się do Dingboche (4,360 m n.p.m.).
Wędrówka rozpoczyna się łagodnym podejściem szlakiem, który prowadzi przez lasy rododendronów, aż do wioski Pangboche (3,985 m n.p.m.).
Trasa może być myląca, dlatego zapoznaj się z pełną mapą trasy Everest Base Camp Trek, aby mieć pewność, że wybierzesz właściwą trasę.
Po przekroczeniu Imja Khola do Dingboche dotrzemy stromo pod górę.
Dingboche znane jest również jako Dolina Letnia. To prawdziwe oblicze nepalskiej wsi w otoczeniu Himalajów.
Tego dnia przeszedłeś 11-12 km i wspiąłeś się na wysokość 500 metrów.
Aklimatyzacja w Dingboche (4360 m n.p.m.)
Dziś zatrzymasz się w Dingboche (4,360 m n.p.m.), aby się zaaklimatyzować i odpocząć.
Ten wolny dzień dobrze posłuży Ci, aby uniknąć choroby wysokościowej i bliżej poznać okolicę. Jeśli nie jesteś zbyt zmęczony, możesz wybrać się na szczyt Nangkartshang, około 700 metrów nad Dingboche, lub w kierunku Chhukung Ri (5,550 metrów), skąd rozciągają się spektakularne widoki na Himalaje, w tym szczyty Makalu (8,485 metrów), Lhotse (8,516 metrów), Tawache (6,495 metrów), Ama Dablam (6,812 metrów) i wiele innych.
Wzgórze Nagarjun to również popularny punkt widokowy. Położone na wysokości 5,100 metrów n.p.m., oferuje wspaniałe widoki na szczyty Himalajów, w tym Lobuche East (6,119 m n.p.m.), Lobuche West (6,145 m n.p.m.), Thamserku (6,623 m n.p.m.), Tawache (6,495 m n.p.m.), Kantega (6,782 m n.p.m.) i wiele innych.
Sprawdź swoją trasę na mapie Everest Base Camp Trek Full Route Map, aby mieć pewność, że podążasz właściwą trasą.
Po zwiedzaniu i relaksie w tej pięknej wiosce spędzisz noc w jednym z wielu domków.
Trekking z Dingboche do Lobuche (4910 m n.p.m.), 5-6 godzin
Dzisiaj Twoim celem jest Lobuche (4,910 m n.p.m.).
Od tego miejsca teren staje się coraz bardziej surowy i kamienisty, a szlak przebiega między ogromnymi głazami pośród jałowego krajobrazu.
Na tych wysokościach powietrze jest znacznie rzadsze, dlatego idź ostrożnie i we własnym tempie, aby zmniejszyć ryzyko choroby wysokościowej. Przed wyruszeniem na trasę zapoznaj się z pełną mapą trasy Everest Base Camp Trek.
Po krótkim podjeździe między szeroką doliną a wznoszącymi się szczytami dotrzesz do Dughli (4,595 metrów).
Można tu zobaczyć wiele czortenów upamiętniających wspinaczy, którzy stracili życie próbując zdobyć Mount Everest.
Po krótkim marszu pod górę przejdziesz przez most wiszący nad lodowcem Khumbu. Po krótkim spacerze dotrzesz w końcu do Lobuche (4,910 m n.p.m.).
Do końca dnia pokonałeś dystans 11-12 km i pokonałeś 550 m przewyższenia.
Wędrówka z Lobuche do Gorakshep (5,160 m n.p.m.) i EBC (5,360 m n.p.m.), 6-7 godzin
Dziś nadszedł dzień, na który czekałeś. Dziś wyruszamy w kierunku bazy pod Everestem (5,360 m n.p.m.).
Rano wyruszysz na szlak, który biegnie wzdłuż surowych wzgórz morenowych utworzonych przez lodowiec Khumbu. Podróżując wzdłuż najwyższego lodowca świata, będziesz świadkiem jego chwały.
Położony na wysokości 4,900 m n.p.m. i o długości 12 km, zachwyca dziewiczymi formacjami lodowymi. Po wspinaczce po krótkich wzgórzach morenowych docieramy do Gorakshep (5,160 m n.p.m.).
Po pewnym czasie marszu docierasz w końcu do obozu bazowego. Przypomina on raczej wioskę niż obóz i możesz swobodnie eksplorować.
Rozkoszuj się blaskiem swojego osiągnięcia i zrób mnóstwo zdjęć, aby uwiecznić tę wspaniałą chwilę.
Można zobaczyć majestatyczny lodospad Khumbu i podziwiać jego piękno.
Po zakończeniu posiłku udaj się do Gorakshep.
Tego pamiętnego dnia wspiąłeś się na wysokość 450 metrów i pokonałeś 14-15 kilometrów.
Trekking z Gorakshep do Kalapatthar (5545 m) i Pheriche (4371 m), 4-5 godzin
Dzisiaj wyruszysz na wędrówkę, aby podziwiać wspaniałe widoki na Himalaje z Kalapatthar (5,545 m n.p.m.).
To dzień, w którym podczas tej wyprawy zobaczysz Mount Everest z bliska. To również dzień, w którym zdobędziesz najwyższy punkt tej wyprawy.
Możesz wspiąć się na szczyt Kalapatthar na dwie godziny przed świtem, aby zobaczyć wschód słońca nad Himalajami, albo później wyruszyć w dalszą trasę, aby zrobić sobie zdjęcie w fotogenicznych okolicznościach.
Stąd roztacza się 360-stopniowy widok na Himalaje, w tym na szczyty Mount Everest (8,848.86 m n.p.m.), Nuptse (7,864 m n.p.m.), Khumbu Tse (6,036 m n.p.m.), Tawache (6,495 m n.p.m.), Ama Dablam (6,812 m n.p.m.), Cholatse (6,440 m n.p.m.) i wiele innych.
Po podziwianiu zapierających dech w piersiach widoków z Kalapatthar, udaj się w dół skalistych wzgórz morenowych do Gorakshep.
Następnie, po krótkiej przerwie, udasz się do Lobuche.
Następnie schodzimy dalej w dół pięknej doliny i obserwujemy, jak jałowy krajobraz zmienia się w łąki. Po pewnym czasie wędrówki łagodnym szlakiem docieramy do Pheriche (4,371 m n.p.m.).
Tego dnia przejdziesz 13-14 kilometrów.
Trekking z Pheriche do Namche Bazaar (3,446 m), 6-7 godzin
Dziś zejdziemy łagodną ścieżką, podziwiając widoki na (6,812 m) i inne szczyty, mijając po drodze liczne strumienie i zielone wzgórza.
Schodząc, dotrzesz do skrzyżowania Dughla (4,595 m n.p.m.). Tam, spoglądając na pamiątkowe czorteny, schodzisz dalej. Podążaj za mapą trasy Everest Base Camp Trek do wioski Khumjung (3,790 m n.p.m.).
Po pewnym czasie schodzenia docierasz w końcu do Namche Bazaar (3,446 m n.p.m.). Koniecznie kup pamiątki, aby upamiętnić tę podróż i swoich bliskich.
Tego dnia zejdziesz 925 metrów i przejdziesz 14-15 kilometrów.
Trekking z Namche Bazaar do Lukli (2860 m n.p.m.), 5-6 godzin
Tego dnia zejdziesz po stromej ścieżce, którą wspinałeś się jakiś czas temu, tym razem jednak ze wspomnieniami swoich wybitnych osiągnięć.
Wysokie wzgórza porośnięte bujnymi lasami magnolii, cedrów i bambusów to gwarancja kakofonii dźwięków Matki Natury, która umili Ci drogę powrotną do domu.
Przemierzasz wioski Monjo (2,835 m n.p.m.) i Banker (2,800 m n.p.m.), aż dotrzesz do Phakding (2,610 m n.p.m.). Jeśli nie wiesz, jaką trasę wybrać, sprawdź pełną mapę trasy Everest Base Camp Trek.
Stąd będziesz piąć się łagodną ścieżką aż dotrzesz do Lukli (2,860 m n.p.m.).
Dzisiaj wspiąłeś się na wysokość 586 metrów i przeszedłeś 18-19 kilometrów.
Lot z Lukli do Kathmandu
Dziś żegnamy się z cichymi Himalajami, wsiadając na pokład samolotu lecącego z Lukli do Katmandu.
Spójrz wstecz na Himalaje i przypomnij sobie swoje wędrówki, ciesząc się jednocześnie wspaniałymi widokami.
Po przybyciu do Katmandu poświęć czas na zwiedzanie miasta. Wieczorem wybierz się na spacer po Thamelu, aby kupić pamiątki.
Ostateczne odejście
Dzisiaj nastąpił oficjalny koniec tej wędrówki.
Przybądź na lotnisko co najmniej trzy godziny przed planowanym lotem.
Mamy nadzieję, że wrócisz do Nepalu po nowe przygody. Do tego czasu wspomnienia z wyprawy do bazy EBC pozostaną z Tobą.
Podsumowanie
Wycieczka oficjalnie rozpoczyna się po przybyciu do Katmandu. Możesz spędzić dzień na odpoczynku, zwiedzaniu lub dokończeniu ostatnich przygotowań.
Następnego dnia polecimy do Lukli, a następnie zejdziemy pieszo w dół rzeki Dudh Koshi do Phakding.
Trzeciego dnia udasz się do Bazar NamchePodróż pod górę przez bujne lasy wzdłuż rzeki Dudh Koshi, pokonując liczne mosty wiszące. Czwartego dnia odpoczynek w Namche Bazaar, aby się zaaklimatyzować.
Piąty dzień oznacza wspinaczkę do duchowego centrum regionu Khumbu, Tengboche, przez Phunki Tenga. Następnego dnia dotrzesz do Dingboche, wspinając się aż do końca.
Siódmego dnia odpoczniesz i zaaklimatyzujesz się w Dingboche. Pojutrze spełnisz swoje marzenie o dotarciu do bazy pod Everestem, wędrując cały dzień wzdłuż skalistych moren.
Dziesiątego dnia wyruszysz na wyprawę do Kalapatthar, aby podziwiać wspaniałą, 360-stopniową panoramę Himalajów i najwyższą widoczność Mount Everestu.
Jedenasty dzień to powrót do Namche Bazaar (3,446 m n.p.m.), gdzie zejdziesz stromymi ścieżkami i poprowadzisz trasę trekkingu do bazy pod Everestem zgodnie z pełną mapą trasy.
Zejdziesz tymi samymi ścieżkami, którymi niedawno się wspinałeś i dotrzesz do Lukli następnego dnia. Trzynastego dnia wsiądziesz na pokład samolotu powrotnego do Katmandu.
