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引言

尼泊爾的珠穆朗瑪峰地區是世界上最令人震驚的探險之地。 從相對簡單的低海拔旅程到高海拔的攀登，珠穆朗瑪峰探險之旅充滿了驚險刺激，吸引了來自世界各地的經驗豐富的探險者。然而，最令人興奮、最具挑戰性的體驗是 珠穆朗瑪峰探險. 毫無疑問，攀登珠穆朗瑪峰是登山成就的標竿。

珠穆朗瑪峰籠罩著昆布山谷，蜿蜒的山路兩旁點綴著鮮豔的杜鵑花、石塔和飄揚的經幡。 這條人跡罕至的小路引導登山者和徒步旅行者不斷攀登世界最高峰的白雪皚皚的頂峰。

昆布高原點綴著轉經筒、犛牛牧民和遠處的夏爾巴人城鎮，為登山者呈現了一幅充滿傳統瑰寶、變幻莫測的景象。從尼泊爾南側和西藏北側均可攀登。珠穆朗瑪峰探險之旅充滿挑戰，讓您真正體驗喜馬拉雅山谷帶來的那種令人震撼的奔騰與活力。

珠穆朗瑪峰探險亮點

• 領略昆布的社會與自然風光。
• 攀登世界上最高的山峰，這是地球上只有少數人完成的成就。
• 直接體驗該地區的夏爾巴文化
• 遊覽薩加瑪塔國家公園的傳統喜馬拉雅地區，這是聯合國教科文組織世界遺產。

 珠穆朗瑪峰南側探險

珠穆朗瑪峰的南端位於尼泊爾境內，是喜馬拉雅山脈中登山者最愛的一側。如前文所述，尼泊爾吸引了來自世界各地的眾多登山者，他們都湧向昆布峰，只為從獨特的視角欣賞珠穆朗瑪峰的壯麗景色。

南行通常從加德滿都出發，前往盧克拉，沿途山脊的旅程充滿了夏爾巴人的風俗和文化。從一個城鎮穿越到另一個城鎮，途經小型定居點和牧場——這場冒險的意義遠不止於此。 登頂珠穆朗瑪峰. 這也是為了欣賞和吸收喜馬拉雅山的壯麗景色以及在山區延續了很長時間的夏爾巴文化的卓越之處。

珠穆朗瑪峰探險隊南側之旅

從抵達加德滿都到攀登珠穆朗瑪峰，整個過程大約需要60天，也就是說，整個探險過程大約持續九週左右。無論如何，需要記住的是，在這樣的探險過程中，天氣可能會不穩定，各種因素都可能阻礙攀登。

第3天到第12天是旅行日，登山者將穿越昆布山谷和山麓。從那時開始，攀登時間從 珠穆朗瑪峰大本營. 預計此次攀登期將持續約51至60天。

探險的後一周通常用於清理大本營並返回加德滿都。然而，個人和登山者需要注意，攀登和旅行的結束並不意味著他們可以立即恢復正常生活。身體需要一個理想的休息時間，重新適應各種環境。同樣重要的是，讓你的心靈有時間消化旅途中發生的一切，並為日常現實做好準備。這可能需要半個月甚至更長。

以下是珠穆朗瑪峰南行探險的總結

加德滿都至珠穆朗瑪峰大本營

旅程的首站是前往大本營的行程。健行路線從盧克拉出發。登山者沿著這條路線穿過薩加瑪塔國家公園，前往昆布山谷許多著名的城鎮和村莊。途經的目的地包括南池市場、 滕博切和丁波切等眾多地方，登山者可以體驗到無數次欣賞 珠穆朗瑪峰。融入夏爾巴文化，前往大本營的旅程充滿了寧靜和自然的美麗。

 東大本營至1號營地

從大本營出發，行程的下一站是1號營地。通常，登山者會穿越昆布冰瀑，為攀登珠穆朗瑪峰的高海拔地形做好準備。昆布冰瀑位於昆布冰川的頂部和西庫姆的山腳下。它的自然形成高度為5,486公尺（17,999英尺）。對珠穆朗瑪峰探險隊來說，這道冰瀑可能是南坳路線中最危險的一段。環繞冰瀑的昆布冰川預計以0.9至1.2公尺（3至4英尺）的速度持續向山下移動。

1號營地至2號營地

行程的下一站是抵達2號營地。這個營地位於珠穆朗瑪峰南坡的西坳。西坳被巨大的側向懸崖切割，形成一個寬闊、平坦、起伏細膩的冰谷碗狀結構，最終抵達珠穆朗瑪峰洛子峰腳下。這個碗狀結構是通往西坳上部的通道。在這一段，登山者必須向右前方穿越，到達努子峰底部，到達一條被稱為「努子峰角」的狹窄通道。從那裡，登山者可以看到珠穆朗瑪峰上部2,400公尺（7,900英尺）的山壁——這是自抵達大本營以來首次俯瞰珠穆朗瑪峰上部山坡。

2號營地至3號營地

洛子峰西側寬闊的山壁稱為洛子麵。它是攀登珠穆朗瑪峰的傳統東南路線中不可避免的一段。三號營地主要坐落在這片冰冷的藍色冰層之上。洛子麵從底部到頂部剛好高出3,700英尺（約40公尺），坡度在50度到80度之間，偶爾會出現XNUMX度的隆起。整個路線都用繩索固定，登山者應該養成有節奏的牽引和冒險攀登的習慣。在這段通往南坳的艱苦攀登中，關鍵在於邁步前進，同時將身體前傾，專注於堅硬的藍色冰層。

再往上，黃岩守護著這條通道。黃岩是一塊沉積砂岩，是洛子峰壁的標誌性組成部分。登山者需要大約100公尺長的繩索才能攀爬。這是登山者攀登珠穆朗瑪峰途中遇到的第一塊岩石。到達此處後，道路變得清晰可見；登山者的冰爪觸到了堅硬的岩石。黃岩帶的最高點海拔25,000英尺。

3號營地至4號營地

這個大營地，也被稱為四號營地，位於珠穆朗瑪峰和洛子峰之間，海拔26,000英尺，風力充足，近在咫尺。 「Col」在威爾斯語中意為「山口」或「山口」。該區域由1921年的英國偵察探險隊命名，當時他們從正好七英里外的一個有利位置看到了它。四號營地作為高營地，所有活動都以此為據點，距離頂峰4英尺。

繼續前行，登山者抵達海拔27,700英尺的東南山脊，那裡被稱為「陽台」。在這裡，登山者可以休息，欣賞照亮東南方向山頂的日出陽光。從這裡開始，雪緣向南峰上升1,000英尺，並向北蜿蜒而上。

4號營地至南峰

登山者們今天的第一個小勝利是南峰，它海拔28,700英尺，是一個乒乓球桌大小的冰雪拱門。從這裡，登山者可以俯瞰前方最後的障礙：希拉蕊台階、雪簷橫斷面，以及之前通往最高點的斜坡。按照慣例，他們會換掉氧氣瓶，為最後的攀登準備一個新的氧氣瓶，然後回到南峰。

簷口橫斷面（Cornice Traverse）是一段長400英尺（約10,000公尺）的平坦路段，由岩石和風蝕雪組成，實際上是攀登過程中最驚險的路段。攀登者必須小心翼翼地穿過嶙峋岩石之間鋒利的雪刃。這是整個攀登過程中最隱密的部分，如果向右滑落，攀登者可能會從8,000英尺（約XNUMX公尺）高的康雄峰（Kangshung Face）上滾落。同樣，如果繩索沒有固定好，向一側滑落，攀登者可能會從西南峰上滾落XNUMX英尺（約XNUMX公尺）。

南峰至珠穆朗瑪峰頂峰

珠穆朗瑪峰上最受讚譽的組成部分是希拉蕊台階，海拔 28,750 英尺，是一道 40 英尺高的冰雪尖峰。 1953 年， 埃德蒙希拉里 以及  丹增諾爾蓋希拉蕊台階是攀登者到達珠穆朗瑪峰精心設計的頂峰斜坡的最後一道障礙。目前的登山者需要通過這裡的固定繩索才能登上希拉蕊台階。登山者們可以想像希拉蕊爵士和丹增是如何成功登頂這座絕佳的登山要塞的。畢竟，他們當時沒有使用固定繩索，使用的攀冰設備如今看來也相當簡陋。

俯視圖

覆蓋著戶外餐桌大小的空間，白雪皚皚的最高點向北、西南和東三面陡峭傾斜。 360度的畫面展現了北邊的青藏高原，東邊聳立著無與倫比的喜馬拉雅山峰－干城章嘉峰，東南方向是馬卡魯峰，西邊是卓奧友峰。在清爽的早晨，彷彿能看到大片白雪皚皚的大陸。

從珠穆朗瑪峰下山返回大本營

登山者通常需要近30分鐘才能從最高點下降。從最高點出發，大約需要兩小時才能下降到懸崖峭壁。然後，從“陽台”下降到南坳只需一小時。

大多數登山者登頂珠穆朗瑪峰後都會在南坳過夜。不過，有些登山隊會下到二號營地並暫時留在那裡。因此，如果大多數登山者留在二號營地，就不需要補充氧氣了。

珠穆朗瑪峰探險難度等級

珠穆朗瑪峰海拔8848.86公尺。盧克拉機場的海拔高度是加德滿都的兩倍。海拔每天上升600-800米，隨著攀登，氧氣含量逐漸減少。海拔升高引起的劇烈高山反應，如果不及時治療，可能會致命。因此，在探險過程中，間歇性地進行適應性休息將對您的旅程大有裨益。

攀登珠穆朗瑪峰需要長時間的規劃和準備。攀登珠穆朗瑪峰面臨許多挑戰，包括異常寒冷的氣候、極低的氣溫以及極其棘手的攀登條件。登山者需要適應相當長一段時間才能登頂並返回。

珠穆朗瑪峰登山季通常始於三月下旬。登山者們在盧克拉之旅結束後抵達珠穆朗瑪峰大本營，之後會穿越帕克丁 (Phakding)、南池 (Namche)、騰波切 (Tengboche)、丁波切 (Dingboche) 和戈拉克謝 (Gorakshep)，最終抵達珠穆朗瑪峰大本營 (EBC)。如前所述，珠穆朗瑪峰南大本營（海拔 5,300 公尺）是登山季的起點。

冰川及其流動的迷宮是登山者必須面對的挑戰之一。登山者會在旅程的不同階段適應營地。他們會在大本營的第四天和第五天進行調整，主要攀登昆布冰川。此外，在那裡適應幾天后，他們會前往4號營地。

珠穆朗瑪峰是世界上最具挑戰性的地區之一。珠穆朗瑪峰的氣溫常年低於冰點。 33月份，山頂平均氣溫為-36°F（-76°C），最低可達-60°F（-2°C）。 19月份，平均最高氣溫為-XNUMX°F（-XNUMX°C）。通常情況下，夜間氣溫較低，白天略熱。因此，冬季（XNUMX月至XNUMX月），山頂的氣溫會更冷。

珠穆朗瑪峰探險的準備

要登上珠穆朗瑪峰的最高點，你必須擁有最佳的身體狀態、熱情和良好的精神狀態。這次探險的實用準備基準包括過去在任何可能的地方成功攀登超過20,000英尺的高度。

之前的高海拔旅行經驗將幫助你累積管理裝備和硬體的經驗，應對極寒天氣和極端海拔。你還將培養強大的抓握能力，無論是在岩石、雪地還是冰面上，以及如何背著背包進行繩降，以及如何使用上升器和上升器在固定繩索上進行繩降。除了具備高海拔、雪地和冰面攀爬能力外，你還需要強大的力量、毅力、高海拔適應力以及強健的心血管功能。

請記住，由於您經常在海拔較低的地區進行訓練，因此您需要做好充分的準備，以便在探險期間保持健康。心血管健康通常不足以維持健康。您應該專注於在低海拔地區鍛鍊身體，因為它們對於確保您的身體能夠承受海拔 4,000 英尺的上升至關重要。

海拔的上升也伴隨著力量和耐力的提升，每天負重50到60磅（約XNUMX到XNUMX公斤）。雖然在珠穆朗瑪峰上你不會承受太多重量，但透過鍛鍊身體適應這種高阻力水平，你會累積額外的能量儲備，這些儲備在山上對你非常有幫助。此外，由於長期處於極高的海拔高度，你的肌肉和脂肪不可避免地會開始流失。

珠穆朗瑪峰探險裝備

攀登珠穆朗瑪峰需要大量的硬體。在探險過程中，請不斷詢問您的嚮導，以了解他們希望您攜帶的物品清單。許多裝備在尼泊爾或西藏也可以租借。從冰鎬到冰爪，這些裝備對於成功攀登至關重要。登山裝備還包括登山扣系統，以及雪地登山服。上升器有助於確保登山者的安全，而頭部保護器則確保旅途中的安全。遮陽帽、縫紉帽和頭巾也不可或缺。

其他旅行的必備裝備包括滑雪鏡、面罩和鼻罩。頭燈用於天黑時，而零下40度的羽絨徒步床，配有充氣休息墊和泡沫墊，可以在山間的暴風雪中提供舒適感。照明燈、55公升的背包、兩個行李包和盥洗包可以存放您的必需品。此外，濾水包也能讓您的旅程更加輕鬆。防曬乳、跑鞋、高海拔靴和登山靴也很重要。最後，確保您還帶上適合60天登山旅行的服裝，這些旅行溫度在30°C到-30°C之間。

結語

珠穆朗瑪峰的登山體驗非同凡響。能夠屹立於地球之巔，是人生中最值得的體驗之一。攀登珠穆朗瑪峰是一項需要極大決心和信心的冒險。但最終的成果絕對值得付出一切。峰頂的景色和沿途的喜馬拉雅山景緻將永生難忘。再加上當地豐富的文化和傳統，這絕對是一次難忘的旅程。

尼泊爾以其豐富的水資源聞名於世。尼泊爾大大小小的水體中，魚類種類繁多，數量超過180種。這些水體大多水流湍急，不適合魚類生存。然而，全國各地也不乏寧靜的釣魚地點，供釣魚愛好者選擇。

在尼泊爾釣魚是一種放鬆身心的體驗，您可以一邊靜坐，一邊凝視著頭頂起伏的山景和鬱鬱蔥蔥的綠色山丘，等待魚兒上鉤。大多數釣點都嚴格遵循「釣獲放流」的政策，秉持著「只留下足跡，只帶走回憶」的概念。在尼泊爾釣魚也是了解幾個世紀以來居住在這些河岸邊的居民生活方式的絕佳方式。

 尼泊爾漁業人口目的地

塞提卡納利河 是尼泊爾最受釣魚愛好者歡迎的釣魚勝地之一。塞提河湍急的水流孕育著種類繁多的魚類，包括銀鮎、巨鯰、薩哈爾等。這裡也是著名的白水漂流勝地，您可以體驗釣魚的刺激和在水流中穿梭的刺激。

塔莫爾河，伴隨著 公噸。 珠穆朗瑪峰, 干城章嘉峰以及馬卡魯峰也以魚類種類繁多而聞名。塔莫爾河中發現的26種魚類還包括金鮫、巴利托里達科、鰍科、裸吻鱺等。發源於西藏喜馬拉雅山脈的科西河，也為遊客帶來難忘的釣魚體驗，以及刺激的健行和露營探險。

朗塘地區的巴勒菲河 卡利甘達基河 流經木斯塘的河流，以及位於巴拜谷的美麗巴拜河，也以釣魚活動聞名。這些河流中棲息著各種各樣的魚類，包括金馬鮫、金斑鯰、印度鱒魚等等。除了釣魚體驗，您還可以徒步穿越山脈環繞的朗塘地區、木斯塘的隱密王國以及壯觀的巴迪亞國家公園。這些是較僻靜的釣魚地點，您可以享受大自然的寧靜與安寧。

博卡拉的費瓦湖也是尼泊爾最容易到達的釣魚地點之一。費瓦湖是鯉魚、金馬鮫等魚類常見的棲息地。費瓦湖的景色令人嘆為觀止，這裡有廣闊的梯田、茂密的森林和閃閃發光的高山。令人嘆為觀止的費瓦湖本身就值得一看。尼泊爾其他受歡迎的釣魚地點包括卡納利河、孫科西河， 特里蘇里河、達丁的安庫河等

尼泊爾釣魚的費用和最佳季節

在這些地區進行釣魚之旅的費用在1500美元到2000美元之間，包括住宿、餐飲和釣魚裝備的費用。整個行程持續5-7天，取決於您的目的地。在尼泊爾釣魚的最佳時間是溫暖的季節，即XNUMX月到XNUMX月。 XNUMX月到XNUMX月也是在尼泊爾釣魚的最佳時機。

結語

釣魚與尼泊爾的自然美景相得益彰，成就一場完美的釣魚之旅。清新的空氣和靜謐的環境，讓您遠離日常生活的喧囂，成為您親近大自然的理想之選。

尼泊爾無疑是世界各地跳傘愛好者的天堂。尼泊爾地勢起伏，景色優美，堪稱完美的跳傘體驗。當你墜入雲層時，映入眼簾的是起伏的青山、寬闊的山谷和奔騰的溪流，令人嘆為觀止。在尼泊爾跳傘絕對是一種壯麗的體驗，將永遠銘記在你的記憶中。

尼泊爾擁有世界其他地方罕見的獨特自然多樣性。尼泊爾擁有世界最高的山脈，被譽為自然天堂。獨特的環境使得尼泊爾的跳傘體驗與世界其他地方截然不同。如果能360度全方位欣賞令人驚嘆的喜馬拉雅獒犬，跳傘的刺激感將會倍增十倍。

珠穆朗瑪峰跳傘

珠穆朗瑪峰跳傘是世界上最著名的跳傘勝地之一。它還擁有世界上最高的降落區，位於海拔 5164 公尺的戈拉克謝普。從 直升機 在 Gorakshep 山頂上，接下來是超過 5000 公尺的令人脊椎粉碎的自由落體。

在跳傘時 珠穆朗瑪峰地區，阻礙墜落的冷空氣直接從世界最高峰珠穆朗瑪峰（8848.86公尺）吹來。以世界最高峰為背景，珠穆朗瑪峰的跳傘體驗簡直是超凡脫俗的體驗。

一次山區健行體驗和 珠峰大本營作為全球最受歡迎的健行勝地之一，珠穆朗瑪峰跳傘體驗也值得一提。您可以慢慢適應跳傘運動，同時享受與當地居民的陪伴。健行者可以體驗在惡劣山區條件下生活的當地居民豐富的文化和生活方式，同時在薩加瑪塔國家公園寧靜的風景中感受內心的平靜。

博卡拉跳傘

在博卡拉，您可以從帕梅達達（Pame Dada）體驗3658公尺高的跳傘體驗。在博卡拉，驚險刺激的跳傘體驗更上一層樓，因為可以飽覽魚尾峰、道拉吉里峰、安納普爾納峰等壯麗山脈的壯麗景色，以及令人嘆為觀止的費瓦湖360度全景。梯田、鬱鬱蔥蔥的綠色山丘和稀疏的定居點，讓博卡拉的美景更加引人注目。

尼泊爾是最安全的跳傘地點之一。在尼泊爾，跳傘事故的記錄很少。尼泊爾的所有跳傘活動都由經驗豐富、訓練有素的工作人員負責，他們始終將安全放在首位。

 尼泊爾跳傘的費用和最佳季節

尼泊爾的跳傘價格根據地點和跳傘者的國籍而有所不同。 博克拉雙人跳傘每人每次價格為1100美元，單人跳傘每人每次價格為130美元。珠穆朗瑪峰跳傘單人跳傘費用為25000美元，雙人跳傘每人每次價格為35000美元。這些價格適用於國際遊客，但不包括印度公民。

尼泊爾跳傘的最佳季節是秋季（九月至十二月）和春季（三月至五月）。秋季和春季能見度更清晰，而且海拔較高，很少出現惡劣天氣。

 結語

尼泊爾是跳傘愛好者的天堂。在世界最高峰的映襯下，沿著皚皚白雪自由落體，這可不是每天都能體驗到的。如果您打算來一場扣人心弦的尼泊爾之旅，千萬不要錯過尼泊爾千載難逢的跳傘體驗。

尼泊爾令人心馳神往的山脈名列全球最受歡迎的戶外探險目的地。在喜馬拉雅山脈壯麗的山巒下，寧靜的山地騎行，是尼泊爾探險愛好者最棒的體驗之一。

一生的旅程

在尼泊爾，山地自行車運動將扣人心弦的騎行冒險與世界最高峰的壯麗景色完美結合。它也是該國發展最快的運動之一。山區遍布無數山地自行車道，每條道都伴隨著令人嘆為觀止的壯麗景色。這些自行車道大多隱秘，等待人們去探索。有些則從未有人涉足。知道自己可能是第一個踏上這條道路或踏上這片土地的人，這種激動人心的體驗，在一生中並不多見，因此，在尼泊爾，您一定要至少體驗一次山地自行車之旅。

 尼泊爾最佳登山車騎乘地點

尼泊爾的山地自行車適合所有年齡和經驗水平的人。山區的大多數自行車道難度適中，適合新手騎乘。環繞美麗的山丘的自行車道 加德滿都谷地 以及  博克拉 在山地自行車新手中很受歡迎。加德滿都谷地以其梯田和連綿蔥鬱的綠色山丘的景色而聞名。加德滿都一些最著名的自行車道包括桑庫（Sankhu）、布達尼坎塔（Budhanikantha）、納加闊特（Nagarkot）、巴克塔普爾（Bhaktapur）、戈達瓦里（Godavari）、達克辛卡利（DakshinKali）和霍卡納（Khokana）等等。

在博卡拉，騎山地自行車可以近距離欣賞白雪皚皚的天使，例如魚尾峰、安納普爾納峰以及許多其他較小的山峰。初學者也可以在廓爾喀市和特里蘇裡附近體驗山地自行車的樂趣。或者，您也可以選擇風景優美的路線，穿越特萊平原，例如奇特旺國家公園、馬亨德拉公路和藍毘尼。

這裡還有陡峭崎嶇的越野自行車道，非常適合尋求挑戰的騎乘者。尼泊爾的安納普爾納山區充滿了刺激的騎行路線，非常適合喜歡冒險的騎行者。在安納普爾納地區，您可以欣賞到世界上一些最高峰的景色，例如安納普爾納峰、道拉吉里峰以及其他海拔6000米以上的山峰。 安納布爾納峰賽道 以及  上野馬步道 是尼泊爾最受歡迎且最具挑戰性的自行車道。安納普爾納環線海拔高達5416米，適應這一海拔高度極具挑戰性，尤其是在騎行時。

珠穆朗瑪峰地區還擁有多條自行車道。能夠一睹世界最高峰珠穆朗瑪峰的風采，在珠穆朗瑪峰地區騎行山地自行車的樂趣更是錦上添花。 珠穆朗瑪峰地區 還包含一系列中等和高難度的自行車道。

尼泊爾山地自行車騎行的費用和最佳季節

尼泊爾的山地自行車探險之旅通常持續14-15天，尤其是在山區，而在加德滿都地區，通常最多持續1-2天。平均而言，15天的行程（不含租車）費用為1000美元。租車費用約為每天1-2美元。尼泊爾登山車的最佳時節是XNUMX月至XNUMX月，此時景色更加壯麗，山脈被白雪覆蓋。

結語

在尼泊爾騎山地自行車是一項新興的戶外運動體驗，如今正迅速流行起來。把握機會，成為第一批踏上這些崎嶇山路的人。這將是一生難得的機會。

尼泊爾的地形使得海拔在短距離內快速上升和下降。這些令人興奮的海拔變化造就了尼泊爾自然的多樣性。這也是為什麼尼泊爾擁有眾多 冒險運動，包括充滿冒險精神的攀岩運動。尼泊爾有無數的攀岩勝地，可以讓你擁有難忘的攀岩體驗。

誰可以加入

尼泊爾的攀岩體驗並非只有攀岩高手才能享受，即使是新手也能輕鬆上手。尼泊爾擁有無數難度各異的攀岩點，無論經驗程度如何，都能滿足所有人的需求。然而，在挑戰尼泊爾陡峭的岩石山脊時，攀岩技巧、訓練和強壯的體魄必不可少。

 尼泊爾熱門攀岩運動

尼泊爾最受歡迎的攀岩地點如下 加德滿都谷地由於路程較短，這些地點交通便利，價格也較便宜。巴拉朱（Balaju）、哈蒂班（Hattiban）、塔姆（Thame）和卡卡尼（Kakani）是加德滿都週邊一些最佳的攀岩地點。這些地點大多位於納加爾瓊（Nagarjun）寧靜的森林中，納加爾瓊是尼泊爾著名的宗教聖地。

龍樹（Nagarjun）的名字源自於佛教哲學家龍樹菩薩，據說他曾在這片森林中冥想。因此，在龍樹森林攀岩是一種精神體驗。當你的腎上腺素在艱難的攀爬後恢復正常時，你會感受到周圍祥和寧靜的氛圍。 納加爾俊森林 並從上方俯瞰加德滿都代客泊車的壯麗景色。

Balaju 和 Hattiban 攀岩點位於 Nagarjun 森林內。 Balaju 攀岩點距離泰米爾區約 30 小時車程，擁有超過 22 條攀岩路線，難度等級從 4a 到 7b+ 不等。 Hattiban 攀岩點距離加德滿都約 20 小時車程，健行 6 分鐘即可抵達。 Hattiban 擁有十多條攀岩路線，難度等級從 7a 到 XNUMXa。

卡卡尼是尼泊爾最受歡迎的攀岩勝地，位居榜首。距離加德滿都僅一個半小時​​車程。卡卡尼僅有一塊7a級巨石可供攀岩，共有六條路線。卡卡尼之所以成為熱門攀岩勝地，是因為擁有令人嘆為觀止的壯麗景色，從山頂可以欣賞到包括甘尼許峰、希丘里峰、安納普爾納峰、道拉吉里峰、高里尚卡峰等在內的山脈。附近還有一個登山公園，內建戶外攀岩牆，讓您盡情享受。

比馬爾納加爾（Bimal Nagar）是另一個熱門的攀岩勝地。它距離加德滿都5小時車程，擁有一塊55公尺高的岩壁，共有四個攀岩點。

 什麼時候做

尼泊爾的攀岩行程大多為一日遊。因此，攀岩的價格比世界其他任何地方都低。如果您已經擁有必要的裝備，一次攀岩的費用約為100至200美元。如果您沒有裝備，可能需要多花一些錢，因為您可以以低價租用這些裝備。

尼泊爾的攀岩活動一年四季均可進行，除了季風季節和冬季（因為岩石濕滑且天氣寒冷）。最佳攀岩時間是10月至11月下旬以及3月至5月。

 結語

在尼泊爾攀岩是令人大開眼界的體驗。攀登的艱辛與壯麗的山脈景色完美融合，定會成為畢生難忘的回憶。

巴克塔普爾杜巴廣場之旅如同一場時光倒流。它是尼泊爾最受歡迎的目的地之一，名副其實。杜巴廣場周圍的環境、氛圍、文化和生活方式歷經數百年風雨，歷久彌新，唯有細微的改變。聯合國教科文組織也認可了它的重要性，並將其列為世界遺產。

这 巴克塔普·杜巴廣場 位於巴克塔普爾市中心，距離加德滿都僅 33 公里，是通往全景觀景點的門戶。 納加闊特整個廣場由四個廣場組成：杜巴廣場、陶瑪迪廣場、達塔特拉亞廣場和陶器廣場。杜巴在尼泊爾語中意為宮殿。因此，巴克塔普爾杜巴廣場是巴克塔普爾古城（又稱巴德岡或科沃帕）皇宮的所在地。該地區周圍居住著尼瓦爾人，他們自中世紀以來就一直居住在此。

在馬拉王朝統治時期，科瓦帕是尼泊爾的首都，也是尼瓦爾三大王國中最大的一個。高聳的古老寺廟、紅白相間的磚砌路面、古老的尼瓦爾人聚落、古老的石像以及精美的木雕，共同構成了巴克塔普爾杜巴廣場的獨特美感。與其他兩個杜巴廣場相比，這裡更加僻靜，保存也更加完好，遊客置身其中，彷彿穿越回了馬拉王朝的時代。

皇家宮殿周圍環繞著數座寶塔和希卡拉式寺廟，這些寺廟對印度教和佛教信徒都具有極其重要的文化意義。瓦斯塔拉寺（建於17世紀）、雅克切什瓦爾寺（建於1480年）、納亞塔波拉寺、拜拉瓦納特寺、達塔特拉亞寺、提爾·瑪哈德夫·納拉揚寺、比姆森寺以及許多其他寺廟從四面八方點綴著廣場。在這些寺廟中，五層樓高的納亞塔波拉寺在尼泊爾古代建築史上具有最重要的意義。所有這些寺廟都是馬拉王朝的國王在1400世紀至1700世紀統治時期建造的。

擁有55扇窗戶的宮殿是巴克塔普爾杜巴廣場上最令人嘆為觀止的建築之一。由雅克沙·馬拉國王於15世紀建造的普賈裡·馬特（祭司府）以其精美的木雕和位於東側的孔雀窗而聞名。位於巴克塔普爾城門的悉達·波卡里也是一個著名的旅遊景點。

巴克塔普爾的木雕藝術保存完好，代代相傳。這裡不乏販售傳統唐卡畫、木雕、陶器、傳統服飾和金屬雕像的店家。

巴克塔普·杜巴廣場 巴克塔普爾的魅力也源自於當地美食，遊客可以在這裡盡情享用。其中就包括一種名為“Ju Ju Dhau”的特色酸奶，這是一種當地特產，盛放在陶杯中出售。此外，巴克塔普爾也以其種類繁多的當地草藥、香料和甜點而聞名。

巴克塔普爾也以其熱鬧的節慶活動而聞名。一年四季，居民們都會盡情享受各種各樣的節日慶典，包括賈特拉節、普迦節和其他慶祝活動。巴克塔普爾最著名、最令人興奮的節日包括比斯凱特節、庫瑪爾·卡斯蒂節、蓋伊節、貢拉節和約馬裡·普爾尼瑪節。

因此，巴克塔普爾杜巴廣場是適合所有年齡層和興趣愛好者的完美旅遊目的地。總而言之，巴克塔普爾杜巴廣場是遊客在尼泊爾旅行期間不容錯過的景點之一。

總之，巴克塔普爾杜巴廣場是尼泊爾最珍貴的歷史文化地標之一，為遊客展現了該國中世紀的輝煌歷史。廣場上保存完好的寺廟、皇家宮殿和傳統的尼瓦爾人聚落，體現了馬拉王國的藝術才華和建築藝術的卓越成就。漫步於古老的庭院和磚石鋪就的街道，遊客彷彿置身於一座活生生的博物館，歷史、宗教和日常生活在此和諧共存。宏偉的寺廟，包括標誌性的五層尼亞塔波拉寺和精雕細琢的55窗宮，彰顯了先輩們精湛的工藝。這裡融合了印度教和佛教的傳統，營造出濃厚的宗教氛圍，更增添了其文化底蘊與重要性。

除了眾多古蹟之外，巴克塔普爾還透過當地市場、傳統手工藝品和原汁原味的尼瓦爾族生活方式，展現出充滿活力的文化體驗。遊客可以親眼目睹技藝精湛的工匠們製作木雕、陶器和唐卡，傳承著幾個世紀以來的傳統技藝。這座城市著名的特色美食「Ju Ju Dhau」以及其他當地美食和甜點，讓遊客得以品嚐到巴克塔普爾獨特的飲食文化遺產。熱鬧非凡的節日，如餅乾節（Bisket Jatra）和滿月節（Yomari Purnima），更是為這座城市注入了繽紛的色彩、動人的音樂和深厚的傳統底蘊。巴克塔普爾杜巴廣場已被聯合國教科文組織列為世界遺產，至今仍是尼泊爾豐富文化遺產和歷史意義的象徵。總而言之，巴克塔普爾仍然是尼泊爾不容錯過的旅遊勝地，它將帶您踏上一段難忘的尼泊爾文化之旅。

冠狀病毒，也稱為 COVID-19，在世界各地引起了巨大的轟動和恐慌。冠狀病毒是一種新發現的病毒，據稱起源於中國武漢。

該病毒是一個龐大的病毒家族，可引起從普通感冒到更嚴重疾病（如中東呼吸道症狀 (MERS-COV) 和嚴重急性呼吸道症狀 (SARS-COV)）等各種疾病。 世界衛生組織（WHO） 將冠狀病毒歸類為「新型冠狀病毒」（nCOV），因為它是一種從未在人類身上發現過的新病毒株。

冠狀病毒是人畜共通病毒，這意味著它可以在動物和人類之間傳播。透過研究和詳細調查，發現SARS冠狀病毒是由果子狸傳播給人的，而MERS冠狀病毒是由單峰駱駝傳播給人的。然而，新型冠狀病毒的去向尚不清楚。

冠狀病毒感染者的症狀

冠狀病毒開始在全球迅速傳播。每天都有各國新增病例或病例增加的消息傳來。新型冠狀病毒的症狀可能非常令人困惑和誤導。通常，感冒或流感症狀會在感染冠狀病毒後2-4天出現。症狀通常較輕，但在某些情況下也可能嚴重。

科學家發現，新型冠狀病毒與MERS-COV（中東呼吸道症候群）和SARS-COV（嚴重急性呼吸道症候群）有相似之處，主要影響人類的呼吸道。因此，主要症狀是咳嗽、呼吸困難和氣喘。

新型冠狀病毒的其他症狀包括發燒、流鼻水、打噴嚏和喉嚨痛。然而，在極端情況下，這種病毒可能導致肺炎、氣喘、腎衰竭，甚至死亡。醫生尚未找到這種新型致命傳染性病毒的治療方法。科學家可能需要更多時間才能研發出針對該病毒的療法。

全球冠狀病毒感染者狀況

近幾個月來，新冠病毒病例從少量增多，至少89,800個國家的病例已超過67例。在這89,800名感染者中，有超過80,000例來自中國大陸。

病毒首先在中國湖北省武漢市被發現，當地居民受到嚴重影響。自23年2020月10日起，武漢市一直處於封鎖狀態。隨著受感染人數不斷增加，中國政府立即採取行動，提供緊急醫療服務，並在XNUMX天內建造了一座新醫院。

光是在中國，冠狀病毒死亡病例就已超過3000例。韓國、義大利、伊朗、德國和美國等其他國家的死亡病例也在增加。

6月XNUMX日，世界衛生組織將新冠病毒疫情提升至最高警戒級別，並宣布其為全球大流行。世衛組織呼籲所有國家保持警惕，做好準備，共同對抗這影響人類的最嚴重疾病之一。

由於新冠病毒病例激增，世界各地的機場都設置了紅外線輻射體溫計，用於檢測感染者。大多數感染者都被送往醫院隔離。專家們對他們進行了正確的治療。

中國、韓國、德國、美國、義大利和伊朗等國的政府都為本國感染病毒的公民提供了優秀的支持。

尼泊爾冠狀病毒的脆弱性

由於尼泊爾與中國接壤，新冠病毒疫情很可能會大規模爆發。每年都有大量來自中國大陸的遊客。由於尼泊爾政府宣布2020年為旅遊年，今年來自世界各地的中國遊客和其他國際遊客數量大幅增加。

在尼泊爾新冠病毒疫情引發廣泛擔憂之際，政府終於開始緊急採取措施，遏止這種致命疾病可能爆發的局面。由於尼泊爾仍允許大量來自世界各地的旅客飛往尼泊爾，因此疫情大規模爆發的風險很高。

尼泊爾可能是唯一沒有限制來自韓國、伊朗和義大利等疫區國家的遊客的國家。然而，政府的直接行動是在國際機場設置輻射溫度計和衛生服務台，而不是立即採取隔離措施。這反映出我們的脆弱性，也讓人質疑政府應對這種高傳染性疾病的能力。

確診冠狀病毒感染病例數

由於每天都有新病例出現，尼泊爾新冠病毒感染病例總數尚不清楚。 2月初有消息稱，一名疑似感染新冠病毒的患者被送往醫院。 蘇克拉拉吉熱帶疾病中心。然而，幾天後檢測結果呈現陰性，他便被釋放了。從那時起，出現了許多嫌疑人，但我們目前還沒有確切的感染人數或活躍病例數。

根據尼泊爾主要新聞媒體報道，至少有三人新冠病毒檢測呈陽性，正在接受治療。

16年2020月175日，尼泊爾從新冠病毒疫情中心武漢撤離了近14名學生。他們被隔離XNUMX天，之後全部獲釋。目前沒有出現任何新冠病毒陽性病例。

目前的情況如何？政府將如何因應？

目前，尼泊爾尚無妥善且充分的對抗新冠病毒的計畫。無論是公立醫院還是私立醫院，都尚未做好應對新冠病毒的準備。

由於病床不足，所有公立醫院都拒絕為新冠病毒患者設立不同的加護病房。比爾醫院、教學醫院和特庫醫院等公立醫院都沒有足夠的醫生、護士、病床和房間來收治新冠病毒患者。

即使是私立醫院也未能為新冠病毒感染者設立隔離室。不過，政府正在逐步採取行動，在機場安裝了更多紅外線輻射體溫計。

他們也在全國各地張貼大量海報，向公眾提供預防資訊。政府也敦促私立醫院設立隔離病房和治療系統，以對抗新冠病毒。 3年2020月XNUMX日，博卡拉的醫院已為感染者開設了隔離病房和加護病房。

冠狀病毒及其對全球和尼泊爾旅遊業的影響

自從新型冠狀病毒發現以來，全球大部分地區的市場、旅遊業和企業都受到了嚴重影響。病毒主要影響的是各國的旅遊業，它阻止人們為了安全而離開家。

在尼泊爾，新冠病毒疫情提醒民眾要養成更健康的生活方式，並遵守政府提供的預防措施。如今，在加德滿都，我們幾乎可以看到每個人都戴著口罩進行自我防護。在新冠病毒肆虐的背景下，來自不同國家的遊客數量正在減少。

如何預防冠狀病毒

針對新型冠狀病毒的預防措施如下

1. 最好經常用肥皂或含酒精的洗手液洗手。
2. 無論去哪裡，無論是學校、辦公室或醫院，都必須戴口罩。
3. 打噴嚏時最好用紙巾或手肘摀住嘴巴或鼻子。
4. 您應該避免去人群密集的地方或公共場所，因為這些地方很容易被感染。
5. 避免與有感冒症狀的人密切接觸會有所幫助。
6. 您還應該避免與活體動物或農場動物直接接觸。
7. 建議您將肉或雞蛋煮熟後再食用。

2020年訪問尼泊爾與新冠病毒

2020年，全球新冠病毒疫情對尼泊爾旅遊產生了巨大影響。隨著病毒在世界各地迅速蔓延，尼泊爾的旅遊業非但沒有大幅成長，反而出現了下滑。

尼泊爾航空業每日客流量持續下降，面臨巨大損失。由於致命新冠病毒疫情持續蔓延，尼泊爾旅遊部已推遲「2020年訪問尼泊爾」活動的所有活動。

結語

冠狀病毒是一種傳染性極強的病毒，已在全球奪走了許多人的生命。這種病毒已被列為大流行病，至今尚無治癒方法。儘管目前已有許多人從冠狀病毒中康復，但我們仍應保持謹慎，並認真、自覺地遵循預防措施。

尼泊爾擁有許多美麗的旅遊景點，是您度假的理想選擇。尼泊爾已被外國遊客譽為全球最具吸引力的旅遊目的地。尼泊爾作為一個自然之國，注重自然與文化的和諧共存，正大力發展觀光業。美麗的自然景觀反映了其豐富的殖民歷史。多年來，尼泊爾一直被譽為世界“珠穆朗瑪峰之國”，擁有許多值得一遊的旅遊景點。加德滿都是尼泊爾的主要旅遊目的地之一。

納加闊特：

納加闊特 是當地居民和外國遊客的熱門景點之一，位於首都加德滿都以東僅32公里處。它以壯麗的日出和日落美景而聞名。海拔2200米，為遊客提供八座不同喜馬拉雅山脈的壯麗景色。 馬納斯魯山脈加內什希馬爾山脈、朗唐山脈、朱加爾山脈、羅爾瓦林山脈、馬哈蘭古爾山脈。

您還可以欣賞加德滿都谷地和希瓦普里國家公園的壯麗景色。遊客還可以體驗當地的傳統文化和生活方式。這裡遠離城市喧囂，可以體驗截然不同的體驗。過去一年，該地區在住宿設施建設方面取得了長足進步。這裡有許多酒店和度假村，包括 喜馬拉雅俱樂部， 最近新開了豪華飯店 神秘山 和納加闊特的班格里杜巴度假村 (Bhangeri Durbar Resort)。

該地區為高端遊客和經濟型遊客提供住宿設施，由於納加闊特與巴克塔普爾和加德滿都之間有良好的道路連接，交通更加便利。公共巴士從 加德滿都 前往巴克特普爾，沿途會經過美麗的田野和松樹林。您也可以以合理的價格租用舒適的車輛。納加闊特村遍布酒店和度假村，它們依山而建，面向喜馬拉雅山脈最廣闊的景色之一。每年十月到隔年三月，前往納加闊特的旅程總能欣賞到山谷附近喜馬拉雅山脈的壯麗景色。

杜利克爾：

杜利克爾是個風景優美的古鎮，位於加德滿都以東 30 公里的阿里尼科·拉傑瑪格 (加德滿都 柯達里 公路）。從這裡可以看到喜馬拉雅山脈的全景。 從主城區出發，短途遊覽 南無佛，擁有一座佛塔和佛教寺院，是強烈推薦參觀的地方。 帕瑙蒂（Panauti）村距離杜利克爾（Dhulikhel）不遠，以其眾多寺廟和精美的木雕而聞名。最早提及杜利克爾的碑文記載於公元425年（Sambat 481年），記載該定居點是由女神比賈耶什瓦里·巴格瓦蒂（Bijayeshwari Bhagwati）在基拉特（Kirat）時期建立的，當時是利查維（Licchavi）國王瑪娜德（Manadeva499年540年，442年，483年（ManadevaXNUMX年）。

杜利克爾 (Dhulikhel) 的古代定居點名稱， 帕瑙蒂和 Banepa 在 Licchavi 銘文中分別被稱為 'Dhavalasrotapura 和 'ninappa'，事實上，Dhulikhel 這個名字至少有兩種可能的來源。一種是它直接來自尼瓦爾語，意思是老虎嬉戲的地方。另一種說法是，Dhulikhel 的古名是 Dhalikhyel，字面意思是 Dahi（凝乳）賣地方。考慮到該鎮的起源幾乎肯定是放牧和農業，這種說法似乎更有可能。即使在今天，有些人，尤其是來自巴克塔普爾的人，仍然稱 Dhulikhel 為 dhaukya（尼瓦爾語中賣凝​​乳的地方）。人們普遍認為，該地區最古老的文化遺產是 Gokhureswar Mahadev 的聖地，那裡流傳著許多有趣的傳說。

卡潘修道院：

卡班寺是一座封閉式佛教僧侶社區，位於佛陀那特（Buddhanath）北面的山頂上，由喇嘛圖登（Thubten）和佐巴仁波切（Zopa Rinpoche）於1970世紀8年代創建。卡班寺距離中心位置XNUMX公里。

夢想花園：

花園風格正式，佔地約半公頃，其茂盛的草坪、下沉式花園、大型中央池塘、噴泉涼亭和三個新古典主義風格的亭子均保持著原始狀態。

達克辛卡利：

達克辛卡利位於加德滿都谷地，但距離加德滿都市中心較遠。達克辛卡利是一座著名的印度教卡莉女神廟，位於加德滿都谷地以南22公里處。

桑庫和巴杰拉喬吉尼：

桑庫和巴杰拉喬吉尼是加德滿都週邊其他值得一遊的地方。這座城市曾經位於通往西藏東部赫蘭布的貿易路線上。它是一個典型的尼瓦爾族小鎮，村莊裡有很多精美的古老建築和寺廟。

昌古納拉揚：

這座昌古納拉揚神廟供奉毘濕奴神，建於西元323年，是加德滿都谷地最古老的寺廟。寺廟裝飾華麗，遍布雕塑和雕刻。

巴杰拉巴拉希：

這座著名的印度教寺廟供奉著杜爾迦女神，坐落在帕坦市以南5公里處一片寧靜的林地公園中，靠近尼瓦爾族村莊查帕岡。從這裡向北可繼續前往蒂卡·拜​​拉布和萊萊。

戈達瓦里：

戈達瓦里位於加德滿都東南方13公里處，風景優美。這裡還有一片森林，是野餐的好去處。皇家植物園、魚苗孵化場和大理石採石場也是值得一遊的景點。喜歡健行的遊客可以從這裡出發，徒步前往海拔9050英尺（2740公尺）的普爾喬基山。

卡卡尼：

卡卡尼海拔6500英尺，位於加德滿都以西25公里處。卡卡尼是個絕佳的度假勝地，擁有從優美的高山風光到壯麗的喜馬拉雅全景等各種景點，尤其是加內什喜馬拉雅山。

基爾蒂普爾：

基爾蒂布爾位於海拔1432公尺處，是加德滿都谷地的一座古城。這座城市遍布印度教寺廟和博達哈佛塔。遊覽此地，您可以看到身著傳統服飾的人們在古老的織布機上工作。

布達尼爾坎塔：

加德滿都以北約八公里處，矗立著一尊雄偉的毘濕奴神像，斜倚在蛇王的盤繞之上。這座建於西元五世紀的雕像位於一個小池塘中央，彷彿漂浮在水面上。這裡是著名的朝聖地，儘管尼泊爾在位國王可能不會前往。

Bungamati 和 Khokana：

這些城鎮是非常古老的尼瓦爾村莊，有典型的榨油廠和寺廟，向遊客展示了仍然延續至今的「中世紀」生活模式。

斯瓦揚布納特是尼泊爾著名的佛教聖地之一 加德滿都谷地位於加德滿都會區西部。 斯瓦揚布納特，又名辛布 在當地語言中，“猴廟”一詞源自於“Singgu”，意為“自生”。外國人也稱為「猴廟」。對當地的尼瓦爾人來說，它是最神聖的佛教朝聖地。對藏族人和藏傳佛教信徒來說，它是僅次於博達哈佛塔的第二大宗教聖地。

該建築群包括一座佛塔、多座佛龕和寺廟，其中一些可以追溯到利查維王朝時期。一座藏傳佛教寺院、一座博物館和一座圖書館則是較新的建築。佛塔上繪有佛陀的眼睛和眉毛，兩者之間有一個類似問號的標記，被稱為「蘇卡瓦蒂」（通往天堂之路）。該遺址有兩個入口：一條長長的階梯從東側山頂直通寺廟的主平台；另一條公路從南側繞山而行，通往西南入口。登上階梯頂端，首先映入眼簾的是金剛杵（雷電權杖）。

斯瓦揚布納特寺的圖像學源自尼瓦爾佛教的金剛乘傳統。然而，該寺院也是眾多佛教宗派的重要聖地，並受到印度教徒的尊崇。根據《戈帕拉傑瓦姆薩巴利》記載，該寺由曼納德瓦國王（公元464-505年）的曾祖父維爾薩德瓦國王於公元5世紀初建造。^th 西元6世紀。遺址中發現的一塊殘損石碑似乎證實了這一點，碑文顯示維拉薩德瓦國王於西元640年下令建造此工程。據珀西瓦爾·布朗所述，斯瓦揚布納特寺已有2000年歷史。而據J·C·雷格米所述，斯瓦揚布納特寺建於基拉特王朝時期，早於利查維王朝時期。

根據《斯瓦揚布往世書》記載，整個山谷曾是一個湖泊，蛇（那伽）曾在此棲息。毘婆舍利佛在此種下蓮花種子，蓮花盛開。文殊菩薩知曉此地的聖火（Jyotirswarup），便率領達摩迦王、兩位妻子、農民和僧侶從摩訶欽（今中國）前來朝拜。他見此山谷適宜定居，且為了方便朝聖者前來，便在喬瓦爾開鑿了一條峽谷。湖水由此流出，形成了居民區。蓮花化作山丘，蓮花本身則化為佛塔。

1349年，孟加拉蘇丹國的薩瑪蘇丁·伊利亞斯入侵加德滿都谷地，穆斯林軍隊破壞了斯瓦揚布納特佛塔，後來由國王薩克蒂瑪勒·巴洛卡修復。 1505年，瑜珈士桑傑·嘉措在佛塔圓頂上增添了輪狀裝飾和尖頂。 1614年，…^th 夏瑪巴在佛塔的四方建造了佛龕。 1750年，幾位重要的噶舉派喇嘛在一次大規模修繕後舉行了開光儀式。著名的不丹大師洛本哲楚仁波切（1918-2003）是已故的住持。 B湖南竹巴噶舉寺 佛塔西側的他來到尼泊爾，是為了幫助他的叔叔， 竹巴喇嘛 謝拉多傑在 20 世紀初期修復和維護佛塔^th 世紀。斯瓦揚布佛塔最近一次修繕工程於 2010 年 XNUMX 月完工。

這座山谷後來被稱為斯瓦揚布（Swayambhu），意為「自生」。其名稱源自於一團永恆的自存之火（Syambhu），後來在其上建造了一座佛塔。然而，據說阿育王曾在公元前三世紀造訪此地，並在山上建造了一座寺廟，但這座寺廟後來被摧毀，但歷史證據不足。

雖然該遺址被認為是佛教聖地，但它受到佛教徒和印度教徒的崇敬。許多印度教君主都曾向這座寺廟致敬，其中包括強大的加德滿都國王普拉塔普·馬拉，他於17世紀負責建造了東側樓梯。^th 世紀。普拉塔普·馬拉曾在此地建造了普拉塔普爾寺和阿南塔普爾寺。佛塔於2010年1921月進行了全面修繕，這是自15年以來的首次重大修繕，其XNUMX^th 自建成以來，已有近1,500年的歷史。圓頂重新鍍金，使用了20公斤黃金。翻修工程由加州藏傳寧瑪派禪修中心資助，於2008年XNUMX月開始。

5年14月2011日凌晨2015點左右，一場突如其來的雷雨中，斯瓦揚布紀念區內的普拉塔普爾寺遭到雷擊損壞。 XNUMX年XNUMX月的大地震中，斯瓦揚布納特寺建築群也遭到破壞。