戈賽昆達湖
傳說很久以前，一支巨大的三叉戟刺向一座山峰。清澈的泉水從同一點緩緩流淌。印度教最強大的神濕婆神，喉嚨被毒液刺激，只喝了三口，便感到無比的幸福。戈薩因昆達湖隨即形成，湖水奔流而下，匯集成一大片蔚藍的湖水。
如今，戈塞昆達湖是一座高山淡水湖，位於 尼泊爾蘭唐國家公園。 該湖位於拉蘇瓦縣（距加德滿都約4380公里），海拔50米，氣勢磅礡。湖面面積達34英畝，周圍至少108個小湖。
戈塞昆達湖的主要景點
戈塞昆達湖不僅以其優美的景色而聞名，更因其極高的宗教意義而聞名。每年八月左右，這座湖泊都會吸引成千上萬的印度教徒前來參加「滿月節」（Janai Purnima，一個廣為慶祝的印度教節日）。
戈桑昆達是個著名的朝聖勝地，起源甚至出現在印度教經典《薄伽梵往世書》《毘濕奴往世書》以及史詩《羅摩衍那》和《摩訶婆羅多》中。此外，印度教神話中也指出，戈桑昆達是強大的濕婆神和帕爾瓦蒂女神的居所。
如何到達
湖泊的地理位置使其成為理想的旅遊目的地。戈桑昆達湖至今仍是該地區許多健行路線的一部分，包括 戈塞昆達湖健行， 朗塘徒步旅行, 以及 Dhunche-Helambu 健行路線。在這三條路線中， Dhunche-Helambu健行 是涵蓋周圍一切的最佳綜合徒步旅行 蘭塘地區. 通常，前往戈桑昆達的徒步之旅始於從加德滿都開車前往 Dhunche Bazaar（海拔 1970 公尺）。這條路線一直延伸到 新拳霸，一座海拔3335m的古老藏傳佛教寺院。杜恩什-赫蘭布健行 還可以欣賞朗塘山脈的如畫風景，最高峰是海拔 7234 公尺的朗塘利隆 (Langtang Lirung)。
遊覽戈桑昆達湖的最佳季節
前往戈塞因昆達的最佳季節是四月至六月或九月至十二月。這些月份的動植物最為繁茂，天氣也較為涼爽，適合每天步行4-5小時。
朗塘保護區內棲息著神秘的瀕危物種，例如喜馬拉雅塔爾猴、阿薩姆獼猴和小熊貓。一些著名的民間傳說也提到了在松林和杜鵑花林中目擊雪人的場景。朗塘地區是塔芒族、馬嘉族和古隆族等民族的聚落，寺廟附近也居住著藏傳佛教徒。
健行前往戈塞昆達湖
戈桑昆達湖周圍的健行路線難度適中。 戈塞昆達湖健行 有些健行路線通常只持續約八天，而有些則可能長達18天。這些徒步路線在適應環境方面往往比較困難。只有循序漸進地適應才能確保徒步者不會出現高山症。碎石路適合至少有過一些徒步經驗的徒步者。健行者必須身體狀況良好才能完成平均5小時的健行。
該地區最受歡迎的健行方式是茶館健行。這些茶館提供食宿服務，此外，他們可能還提供熱水浴。建議徒步旅行者在出發前至少了解當地情況。由於該地區地處偏僻，建議兩人以上結伴同行。
