المدة
4 أيامرحلة قصيرة لمشاهدة أنابورنا
درجة الرحلة
سهلحجم المجموعة
شنومكس-شنومكس الناسماكس الارتفاع
3,210 م. / 10,531 قدم.أفضل موسم
فبراير - مايو / سبتمبر - نوفمبرالأنشطة
الرحلات، مشاهدة المعالم السياحيةالوجبات
فطور غداء عشاءالإقامة
فنادقالنقل
مركبة خاصةتخصيص الرحلة
عند الطلب (انقر هنا)
نحن نقدم أسعارًا جماعية للمسافرين من القطاع الخاص
أبرز معالم رحلة أنابورنا فيو القصيرة
- منظر شروق الشمس الذهبي فوق دولغيري، وآنابورنا، وماشابوتشري في بون هيل.
- استمتع بالمناظر الخلابة للقمم المغطاة بالثلوج أثناء الرحلة.
- المشي في الغابات الملونة، والتي تصبح أكثر جمالا في الربيع.
- تذوق كرم ضيافة الناس تحت حكم ماجار وجورونج.
- ممر رقيق صعودا وهبوطا عبر الأنهار والشلالات والحقول المتدرجة.
- استمتع بالمناظر الطبيعية الخلابة وحياة القرية ومشاهد الجبال.
- رحلة ترفيهية تجمع بين الجمال والثقافة والمغامرة.
مقدمة الرحلة
رحلة أنابورنا فيو القصيرة هي واحدة من أكثر الرحلات القصيرة رواجًا في منطقة أنابورنا في نيبال. إنها مزيج رائع من الجمال الطبيعي والتجربة الثقافية والمناظر الجبلية الخلابة، ما يجعلها مناسبة للمتجولين المبتدئين والمحترفين على حد سواء. تبدأ الرحلة عادةً برحلة قصيرة بالسيارة بين بوكارا ونايابول، ثم المشي عبر المناظر الطبيعية الخلابة، والقرى الخلابة، والغابات، والمزارع المتدرجة.
خلال الرحلة، يستمتع المسافر بتجربة نمط الحياة الهادئ في ريف نيبال. يمر المسار بالعديد من قرى غورونغ وماغار التقليدية، مثل تيكيدونغا وأوليري وغورباني، حيث يمكن للمرء أن يلمس بساطة حياة سكانها. كما تتميز ثقافة ماغار، وخاصةً في غوباني، بكرم ضيافتها ومنازلها التقليدية، بالإضافة إلى ثقافتها المتنوعة.
كما يمكنك أن ترى المزارعين في الحقول، والأطفال يبتسمون لك على الطريق، وقطعان البغال تعبر المسار حاملةً البضائع. تُعدّ تلة بون (3,210 أمتار) من أبرز المواقع في الرحلة، وقد صُنّفت ضمن أفضل مسارات المشي في نيبال لمشاهدة شروق الشمس فوق جبال الهيمالايا الشامخة.
في الصباح، يمكن للمتنزهين التنزه إلى تل بون ومشاهدة أشعة الشمس الذهبية على جبال داوليغيري (8,167 مترًا)، وأنابورنا 1 (8,091 مترًا)، وأنابورنا الجنوبية (7,219 مترًا)، وماشابوتشري (6,993 مترًا)، بالإضافة إلى جبال أخرى متنوعة. المنظر خلاب لا يُنسى. حتى المسار غني وجميل. تمر عبر غابات الرودودندرون والبلوط، وتسير جنبًا إلى جنب فوق الجداول الصغيرة والشلالات، وتستنشق هواء الجبل العليل.
تُزهر غابة الرودودندرون، ذات اللونين الأحمر والوردي الزاهيين، خلال فصل الربيع، مما يزيد من روعة المنظر. يُضفي زقزقة الطيور ونسمات الهواء العليل هدوءًا على المسافر. تستغرق رحلة أنابورنا فيو القصيرة عادةً من 4 إلى 5 أيام، وتتوفر مقاهي شاي مريحة يُمكن استخدامها لتناول الطعام والنوم على طول المسار.
تتطلب هذه الرحلة جهدًا معتدلًا، ويمكن لأي شخص من أي عمر المشاركة فيها، شريطة أن يتمتع بمستوى لياقة بدنية عالي. إنها رحلة مغامرة رائعة توفر تجربة لا تُنسى لاكتشاف جمال الجبال والثقافة المحلية، بالإضافة إلى كرم الضيافة في نيبال.
تعد الرحلة مغامرة ممتازة تتيح للمتنزهين تجربة الطبيعة عن قرب، وفهم حياة شعب الهيمالايا، وخوض تجارب لا تُنسى وسط المناظر الرائعة لمنطقة أنابورنا.
مخطط تفصيلي لرحلة قصيرة إلى أنابورنا فيو
اليوم الأول: القيادة من بوكارا إلى نايابول والمشي لمسافات طويلة إلى تيكيدونغا
اليوم الثاني: رحلة من تيكيدونغا إلى غوريباني
اليوم الثالث: رحلة من غوريباني إلى تيكيدونغا عبر بون هيل
اليوم الرابع: رحلة من تيكيدونغا إلى بوكارا عبر نايابول
ضيوفنا يشاركون تجاربهم (معرض الصور والفيديو)
مسار تفصيلي لرحلة قصيرة إلى أنابورنا فيو
اليوم الأول: القيادة من بوكارا إلى نايابول والمشي لمسافات طويلة إلى تيكيدونغا
نبدأ يومنا في بوكارا، ثم نختار رحلةً تستغرق ساعةً أو ساعةً ونصف إلى نايابول، وهي وجهةٌ جذابةٌ لبدء رحلتنا. يتميز الطريق بمناظر طبيعية خلابة، مع تلال خضراء وحقولٍ مدرجة وقرى محليةٍ تُرى على طول الطريق. نايابول، وهو الجسر الجديد، نقطة انطلاق معظم الرحلات في منطقة أنابورنا.
هنا نبدأ السير على دربٍ سهل، يمتد بمحاذاة النهر ويدخل قرىً صغيرة، مثل قرية بيرثانتي، حيث نجد متاجر محلية ومقاهي وقرىً ودودة. يصعد الطريق تدريجيًا، ولكن بثبات، عبر مزارع متدرجة وغابات تعجّ بأصوات الطيور والمياه الجارية.
يزداد المشهد هدوءًا كلما اقتربنا من تيخدونغا، حيث توجد منازل قديمة مبنية من الحجر وتلال بعيدة. مشينا حوالي 3-4 ساعات إلى تيخدونغا، وهي قرية صغيرة في أحضان الطبيعة، وقضينا الليلة في منزل جميل.
النشاط: رحلة مشي لمدة 3-4 ساعات
أقصى ارتفاع: 1,570 مترًا / 5,151 قدمًا. تيكيدونغا
الوجبات: فطور، غداء، وعشاء
مكان الإقامة: بيت شاي
اليوم الثاني: رحلة من تيكيدونغا إلى غوريباني
تبدأ المسيرة الحالية بصعود صعب من تيكيدونغا. إنه صعود شديد الانحدار، ويستغرق حوالي ساعة ونصف للوصول إلى أوليري، وهي قرية ماغارية جميلة ومضيافة. في أوليري، يصبح الطريق أكثر سلاسةً في الطريق إلى بانثانتي وبساتين الرودودندرون والبلوط.
خلال رحلتنا، من المرجح أن نستمتع بمشاهد خلابة لجبال مغطاة بالثلوج، مثل ماشابوتشري (ذيل السمكة)، وهيونشولي، وجنوب أنابورنا، وغيرها، مما يبرر هذا الجهد المبذول. يُضفي صوت الطيور ونسيم الجبل العليل هدوءًا على الرحلة. ومع تقدمنا، يشق الطريق طريقه عبر الغابات الملونة، التي تكتسي جمالًا خاصًا في فصل الربيع عندما تزدهر أزهار الرودودندرون.
بعد ست إلى سبع ساعات من المشي، وصلنا إلى غوريباني، قرية ماغار الجميلة، التي تحيط بها غابات كثيفة. تتميز غوريباني بإطلالات خلابة على الجبال، وبمقهى شاي مريح، حيث سنقيم ليلة هناك.
النشاط: رحلة مشي لمدة 6-7 ساعات
أقصى ارتفاع: 2,860 مترًا / 9,383 قدمًا. غوري باني
الوجبات: فطور، غداء، وعشاء
مكان الإقامة: بيت شاي
اليوم الثالث: رحلة من غوريباني إلى تيكيدونغا عبر بون هيل
يبدأ يومنا في الصباح الباكر بجولة قصيرة صعودًا إلى تل بون، أحد أشهر المواقع في منطقة أنابورنا. يمكننا مشاهدة شروق شمس ساحر على قمم جبال داولاغيري، وأنابورنا، وماشابوتشري، المكسوة بالثلوج، بالإضافة إلى العديد من الجبال الأخرى التي تتلألأ ببريق ذهبي. إنها بانوراما خلابة ومكان مثالي لالتقاط الصور.
نستمتع بالمناظر الخلابة، ثم نعود إلى غوريباني لتناول الإفطار. ثم نبدأ مسيرة عائدين إلى تيكيدونغا. يستمر المسار تحت أشجار الرودودندرون الكثيفة والخيزران والبلوط، يزخر بأصوات الطيور ومنظر الشلالات الصغيرة.
خلال رحلتنا، دخلنا قرىً خلابة وتلالاً متعرجة. إنها رحلة طويلة وهادئة تستغرق حوالي ست إلى سبع ساعات. بحلول فترة ما بعد الظهر، وصلنا إلى قرية تيكيدونغا الصغيرة والجميلة على ضفاف النهر، حيث استرحنا ليلتنا في مقهى أنيق.
النشاط: رحلة مشي لمدة 6-7 ساعات
أقصى ارتفاع: 3,210 مترًا / 10,531 قدمًا. بون هيل
الوجبات: فطور، غداء، وعشاء
مكان الإقامة: بيت شاي
اليوم الرابع: رحلة من تيكيدونغا إلى بوكارا عبر نايابول
نبدأ يومنا الأخير من الرحلة بعد الإفطار بالنزول من جبل تيكيدونغا باتجاه نايابول. يمرّ المسار في معظمه عبر حقول مُدرّجة جميلة وقرى صغيرة وغابات هادئة. في طريقنا، نتبع مجرى النهر الجاري، ونستمع إلى خرير الماء الخافت وتغريد الطيور للأشجار. نشعر بجمال الطبيعة من حولنا، فالمسار لم يعد صعبًا كما كان من قبل.
تناولنا الغداء في بيرثانتي، وهي قرية جميلة تقع على ضفاف النهر، حيث تناولنا طعامًا شهيًا واستمتعنا بالمناظر الخلابة لنهر مودي. مشينا قليلًا ووصلنا إلى نايابول، حيث انتهت مغامرة المشي. عندها، انطلقنا في رحلة خلابة إلى بوكارا على طريق خلاب يمر عبر التلال الخضراء والمستوطنات المحلية.
تنتهي رحلتنا في فندقنا في بوكارا، حيث سيكون لدينا الوقت للراحة والتأمل في تجربة الرحلات الرائعة.
ملاحظة:
إذا كان لديكم مجموعة خاصة بكم وترغبون في جعل رحلتكم خاصة، فيمكننا تنظيم رحلة مخصصة طوال اليوم وفقًا لمتطلباتكم وحجم مجموعتكم.
يشمل ويستبعد
ما هي الأشياء المتضمنة في الحزمة؟
- الاستقبال والتوصيل من الفندق في بوكارا بواسطة مركبة خاصة: سيتم توفير وسائل نقل خاصة من وإلى فندقك في بوكارا.
- الوجبات أثناء الرحلة (الغداء والعشاء والإفطار): سيتم توفير جميع الوجبات أثناء رحلتك (الغداء والعشاء والإفطار).
- تصريح الحديقة الوطنية (ACAP): يتم تضمين تكلفة تصريح منطقة الحفاظ على أنابورنا (ACAP).
- تصريح نظام إدارة معلومات المتنزهين (TIMS): يتضمن تصريح TIMS المطلوب للمشي لمسافات طويلة.
- جميع المستندات اللازمة: سوف تقوم الشركة بترتيب كافة المستندات والتصاريح المطلوبة.
- الإقامة في النزل/بيوت الشاي: سيتم توفير الإقامة في بيوت الشاي أو النزل أثناء الرحلة.
- دليل وحمال ذو خبرة: سيتم توفير مرشد ذو خبرة وودود، بالإضافة إلى حمال (حمال واحد لكل عميلين).
- المستلزمات الطبية (مجموعة الإسعافات الأولية): ستكون مجموعة الإسعافات الأولية الأساسية متاحة أثناء الرحلة للتعامل مع أي حالات طبية طارئة.
ما هي الأشياء غير المضمنة في الحزمة؟
- فندق في بوكارا: لا يشمل العرض الإقامة في بوكارا ما لم يتم تحديد خلاف ذلك.
- تأمين السفر والإنقاذ: لا يشمل تأمين السفر الذي يشمل خدمات الرحلات والإنقاذ. سيتعين عليك ترتيبه ودفعه بشكل منفصل.
- المصاريف الشخصية: لا يتم تضمين التكاليف مثل مكالمات الهاتف، والغسيل، وفواتير البار، وإعادة شحن البطارية، والحمالين الإضافيين، والمياه المعبأة أو المغلية، والاستحمام الساخن، وأي أغراض شخصية أخرى في الحزمة وهي مسؤوليتك.
اختر التاريخ المناسب لك
احجز رحلة خاصة
سعر مخفض للأفراد والمجموعات
-
1 -
1 شخصUS$ 500
-
2 -
2 الناسUS$ 350
-
3 -
5 الناسUS$ 300
-
6 -
10 الناسUS$ 250
-
11+ شخصًا
9999
US$ 200
التكلفة الإجمالية:
US$ 500
خريطة الطريق ومخطط الارتفاع
بوكارا
نقطة البداية/النهاية
بوكارا
معلومات الرحلة
أفضل وقت
يمكن القيام برحلة أنابورنا فيو القصيرة في أي وقت من السنة، ولكن لكل فصل طابعه الخاص. معرفة أحوال الطقس المتوقعة ستمكنك من الاستعداد مسبقًا وجعل الرحلة أكثر راحة.
يُعد فصل الربيع (مارس-مايو) من أفضل أوقات هذه الرحلة. فهو دافئ، والسماء صافية عمومًا، وغابات الرودودندرون في أوج ازدهارها، مما يُضفي على المسار مناظر طبيعية خلابة. يُمكنك رؤية أنابورنا، ودوليغيري، وماشابوتشري بوضوح. الأيام مُلائمة، والجو في الصباح والمساء بارد بعض الشيء. يُنصح بارتداء طبقات خفيفة من الملابس وسترة واقية من الرياح في هذا الوقت من العام.
يرتبط موسم الرياح الموسمية (يونيو/حزيران - أغسطس/آب) بأمطار غزيرة، ما يجعل المسارات مبللة وزلقة. لكن الغابات تكتسي بلون أخضر زاهي، والشلالات في أبهى صورها. تتقاطع مناظر الجبال مع الغيوم التي تغطيها أحيانًا، لكن الهواء نقيّ ونقيّ.
يجب أن يكون لديك معطف واقٍ من المطر جيد، وحذاء مقاوم للماء، وطارد للحشرات. كما أن الموسم ليس مزدحمًا جدًا، مما قد يكون ميزة مثالية للمشي الهادئ.
الخريف (سبتمبر - نوفمبر) هو الموسم الأكثر شعبية للمشي لمسافات طويلة. يتميز بطقس مستقر، وهواء صافي ورؤية ممتازة. ستستمتع بمناظر جبلية خلابة، وغابات زاهية الألوان، ودرجات حرارة معتدلة ومنعشة.
إنه الوقت الأمثل للخروج والتقاط الصور واكتشاف الثقافة. تذكروا ارتداء ملابس خفيفة نهارًا وملابس دافئة ليلًا.
الشتاء (ديسمبر - فبراير) بارد، مع إطلالات خلابة على الجبال، ودرجات حرارة منخفضة جدًا، خاصةً في الصباح والمساء. قد تتساقط الثلوج على الأجزاء العليا من المسار. يتميز المسار بضوضاء أقل، ويشارك فيه عدد أقل من المتنزهين. يُنصح بارتداء سترات دافئة، وقفازات، وملابس حرارية، وأحذية ثقيلة.
الارتفاع والمسافة
رحلة أنابورنا فيو القصيرة هي رحلة معتدلة وقصيرة، تعبر ارتفاعات مختلفة، مرورًا بودي الأنهار الدافئة وصولًا إلى القرى الجبلية الباردة. تبدأ الرحلة من بوكارا على ارتفاع حوالي 850 مترًا، وتبلغ ذروتها عند تل بون، الذي يبلغ ارتفاعه 3,210 أمتار.
تبلغ المسافة التقريبية لهذا المسار حوالي 35-40 كيلومترًا، وذلك بناءً على اتجاه المسار والرحلات الجانبية الأخرى. إنه مسار مشي ممتع، وبالنظر إلى أن الشخص العادي ذي اللياقة البدنية المتوسطة يستغرق حوالي 3 إلى 7 ساعات للمشي يوميًا.
في اليوم الأول، يبدأ المسار برحلة قصيرة بالسيارة بين بوكارا ونايابول (١٠٥٠ مترًا)، ثم إلى تيكيدونغا (١٥٧٠ مترًا). يتميز هذا الجزء بسهولة ويسر، ويمتد على طول مسارات الأنهار والقرى.
يتكون اليوم الثاني من صعود حاد إلى أوليري (2,070 مترًا)، ثم صعود تدريجي في الغابات إلى غوريباني (2,860 مترًا). يُعد هذا من أصعب مراحل الرحلة، ولكنه في الوقت نفسه مُرضٍ.
اليوم الثالث هو ذروة الرحلة، حيث ستكون قمتها تلة بون (3,210 أمتار)، وسيكون الصعود في الصباح الباكر. هنا، يستمتع المتنزهون بمنظر شروق الشمس المذهل لسلسلتي جبال أنابورنا ودولاجيري. بعد ذلك، ينحدر المسار إلى تيكيدونغا (1,570 مترًا) عبر الغابات والقرى.
وأخيرًا، في اليوم الرابع، تنطلق الرحلة نزولًا إلى نايابول (١٠٥٠ مترًا)، وتختتم برحلة عودة بالسيارة إلى بوكارا (٨٥٠ مترًا). تقدم الرحلة مزيجًا معتدلًا من مسارات الصعود والنزول، مما يُمكّن المتنزهين من التكيف تدريجيًا مع الارتفاع؛ حيث يستمتعون بمناظر طبيعية متنوعة، حيث يستمتعون بالمشي على ضفاف الأنهار والمشي في الغابات، بالإضافة إلى إطلالات قريبة على الجبل.
صعوبة ومرض الارتفاع
يُقال إن مسار أنابورنا فيو القصير يُعدّ من بين مسارات المشي المريحة والأقل صعوبة في منطقة أنابورنا. كما أنه مسار سهل إلى متوسط، ومناسب للعائلات. لا يتطلب المسار أي تدريب خاص، إذ يتكون من تسلقات شديدة الانحدار ووقت مشي طويل.
إجمالاً، يتراوح متوسط وقت الرحلة التي يقطعها المتنزهون بين 4 و7 ساعات يوميًا، عند عبورهم الدرجات الحجرية ومسارات الغابات والقرى الجبلية. أما أصعب جوانب الرحلة فهو الصعود الشاق بين تيخدونجا وأوليري، حيث يتجاوز عدد الدرجات الحجرية 3,000 درجة.
هذا الجزء مُرهِق، لكنه يصبح سهلاً عند السير ببطء مع أخذ فترات راحة دورية. الجزء المتبقي من المسار ليس شديد الانحدار، وتوجد مسارات مُعلَّمة جيداً، ومقاهي على طول الطريق لتناول الطعام والاستراحة. قمة بون هيل (3,210 أمتار) هي قمة الرحلة. الارتفاع ليس مرتفعاً مقارنةً بمعظم رحلات المشي في جبال الهيمالايا الشاهقة، وبالتالي فإن احتمالية الإصابة بدوار المرتفعات ضئيلة للغاية.
مع ذلك، قد يعاني بعض المتنزهين من أعراض خفيفة، بما في ذلك ضيق تنفس خفيف، وصداع خفيف، أو إرهاق نتيجة تغير الارتفاع. لتجنب دوار المرتفعات، يُنصح بالمشي ببطء، وشرب الكثير من الماء، وتناول الكثير من الطعام، والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
يجب أيضًا عدم التسرع في الصعود إلى المرتفعات، لأن الجري البطيء يُمكّن الجسم من التكيف مع الارتفاع بشكل طبيعي. كما يتأقلم الجسم مع قضاء الليالي في المرتفعات المنخفضة، كما هو الحال في غوريباني وتيخيدونغا. رحلة أنابورنا فيو القصيرة هي رحلة معتدلة وسهلة يستطيع معظم الأشخاص العاديين القيام بها.
إن معدات الرحلات ليست معقدة، ومع العقلية الصحيحة، وأحذية المشي الجيدة، وبعض التحضير الأساسي، سوف يجد المتنزهون القيام بذلك بسيطًا للغاية، وبالتالي سوف يكونون قادرين على تقدير المناظر الطبيعية الخلابة والروعة الثقافية لمنطقة أنابورنا.
الحد الأقصى والحد الأدنى للمشي يوميًا
في رحلة أنابورنا فيو القصيرة، يتغير عدد ساعات المشي يوميًا باختلاف المسار والتضاريس والارتفاع. ويقضي المتنزهون ما بين 3 و7 ساعات يوميًا في المتوسط. تتميز الرحلة بأنها مريحة وممتعة، وتوفر مساحة واسعة للاسترخاء وتناول الطعام والاستمتاع بالطبيعة الجبلية الخلابة.
أقصر مدة للمشي هي في اليوم الأول، حيث تقطع مسافةً بين نايابول (١٠٥٠ مترًا) وتيخيدونغا (١٥٧٠ مترًا). تستغرق هذه المرحلة من الرحلة حوالي ٣ أو ٤ ساعات. الطريق طبيعي في معظمه، ويمر عبر بلدات صغيرة وأنهار ومزارع، مما يجعله بدايةً سهلة ومريحة للمشي.
اليوم الثاني هو أكثر أيام المشي متعةً، حيث ستمشي بين تيكيدونغا وغوريباني (على ارتفاع ٢٨٦٠ مترًا). تستغرق الرحلة حوالي ٦ إلى ٧ ساعات، وتتضمن صعودًا طويلًا وحادًا لأكثر من ٣٠٠٠ درجة حجرية للوصول إلى أوليري. المسار بعد أوليري أكثر تدرجًا، ولكنه لا يزال يصعد صعودًا عبر غابات الرودودندرون، وينتهي في غوريباني.
رغم صعوبة اليوم، إلا أن المناظر الجبلية المحيطة به والغابة الهادئة تجعله يستحق العناء. ستستغرق الرحلة من ست إلى سبع ساعات مشيًا، بما في ذلك رحلة شروق الشمس المبكرة إلى تل بون (3,210 أمتار) ثم النزول إلى تيكيدونغا (1,570 مترًا) في اليوم الثالث. في هذا اليوم، ستجد بعض الصعود والنزول، مع أن الأمر يبدو أسهل لأن معظمه منحدر.
في اليوم الرابع، عندما تكون الوجهة الأخيرة من تيكيدونغا إلى نايابول، سيستغرق الأمر حوالي 3 إلى 4 ساعات من المشي، ثم رحلة قصيرة بالسيارة نحو بوكارا. يوفر المسار مشيًا متوسطًا إلى سهل، حيث يمكن للمتنزهين الاسترخاء والاستمتاع بالمناظر الخلابة أثناء الرحلة.
الإقامة والأطعمة والمشروبات
في رحلة أنابورنا فيو القصيرة، يقضي المتنزهون لياليهم في بيوت الشاي أو النزل. وهي بيوت ضيافة صغيرة ومريحة تُديرها عائلات محلية، وتوفر غرفًا نظيفة ومجهزة تجهيزًا كاملاً. تحتوي معظم النزل على أسرّة فردية وبطانيات وحمامات مشتركة أو فردية.
ستكون مقاهي الشاي وسيلةً للبقاء في دفء أهل القرية والاستمتاع بوقتٍ هادئ في قرية جبلية هادئة. تُقدّم المقاهي جميع الوجبات، بما في ذلك الإفطار والغداء والعشاء. الطعام بسيط ولكنه مغذٍّ، وسيمنحك القوة الكافية للانطلاق في رحلاتك.
عادةً ما يتضمن الإفطار أطباقًا مثل البيض، والخبز المحمص، والعصيدة، والفطائر، أو النودلز، وعادةً ما يُقدم مع الشاي أو القهوة. أما الغداء، فيتكون عادةً من دال بهات (أرز مع حساء العدس)، أو كاري الخضار، أو النودلز، أو الشطائر. ويُقدم العشاء في وقت قريب، ويتكون في الغالب من دال بهات، والشوربات، وكاري الخضار أو اللحم، وأحيانًا المعكرونة أو الأرز.
الطعام صحي، ويُحضّر طازجًا في المطابخ الصغيرة داخل النزل. أي شيء غير مشمول في الوجبات المُقدّمة، مثل الوجبات الخفيفة الإضافية، والشوكولاتة، والبسكويت، والمشروبات الغازية، والكحول، والمياه المعدنية، يُدفع ثمنه بشكل منفصل. تتوفر مقاهي شاي تُقدّم جميع أنواع الوجبات الخفيفة والمشروبات، ولكن أسعارها غالبًا ما تكون أعلى من أسعارها في المدن.
سيكون من الجيد أن تحمل معك ألواح الطاقة والشوكولاتة أو وجبات خفيفة فردية للمسار. أما بالنسبة للمشروبات، فيمكن شراء الماء المغلي أو الشاي أو القهوة أو الشوكولاتة الساخنة. ويحمل بعض المتنزهين فلاتر مياه على شكل زجاجات أو أقراص لتنقية المياه للحصول على مياه شرب آمنة.
توفر رحلة أنابورنا فيو القصيرة إقامةً ووجباتٍ مريحةً وموثوقةً. قضاء الليل في نُزُلٍ محليةٍ وتناول أطباقٍ نيباليةٍ بسيطةٍ سيُضفي عليك لمسةً ثقافيةً إضافيةً، ولن تقتصر رحلة المشي على المناظر الخلابة فحسب، بل ستكون تجربةً دافئةً وممتعةً أيضًا.
طرق بديلة
يوفر مسار أنابورنا فيو القصير مسارات بديلة يمكن للمتنزهين السير فيها لزيارة القرى والغابات والمناظر الطبيعية المتنوعة. على الرغم من أن المسار القياسي هو نايابول، وتيخيدونغا، وأوليري، وغوريباني، وتل بون، وتيخيدونغا، ونايابول، إلا أنه من الممكن تمديد المسار إلى مسار أطول أو أقصر أو أكثر جمالاً. يُعدّ الانطلاق من غاندروك بدلاً من نايابول خياراً شائعاً.
ينطلق معظم المتنزهين من غوريباني إلى تاداباني، ثم إلى غاندروك، وهي قرية غورونغ تقليدية تتمتع بإطلالات خلابة على جنوب أنابورنا وماشابوتشري، ثم يعودون بالسيارة إلى بوكارا. هذا يوفر وقتًا ثقافيًا إضافيًا في غاندروك.
من البدائل الأخرى إضافة هذه الرحلة إلى رحلة معسكر قاعدة أنابورنا (ABC). انطلاقًا من غوريباني أو تشومرونغ، يمكن الوصول إلى معسكر قاعدة أنابورنا عبر تاداباني أو تشومرونغ لمشاهدة المزيد من الأنهار الجليدية وشلالات جبال الهيمالايا، بالإضافة إلى القرى المرتفعة. وهي مناسبة للمتنزهين الراغبين في مغامرة أطول.
بعض المتنزهين الذين يعانون من ضيق الوقت يتجنبون تيكيدونغا أو أوليري باستخدام سيارة جيب أقرب إلى غوريباني، ولكن لا يزال يتعين عليكم مواصلة السير للوصول إلى غوريباني. هذا يقلل من وقت المشي ويُبسط الرحلة، وفي الوقت نفسه، ستتمكنون من الاستمتاع بشروق الشمس ومنظر الجبل من تل بون. كما قد يختلف مسار العودة.
بدلاً من اتباع نفس المسار، تُتاح للمتنزهين فرصة اختيار مسار عبر بانثانتي أو هيل، حيث تتوفر لهم غابات وشلالات وأنهار جديدة. هذا يُتيح لهم فرصةً أخرى لرؤية سفوح أنابورنا والقرى. هذه مسارات بديلة مرنة تناسب جميع أنواع المتنزهين.
يمكن تصميم رحلة Annapurna View القصيرة لتناسب وقتك ولياقتك البدنية واهتماماتك للاستمتاع بنزهة قصيرة وسهلة، أو أحداث أكثر مغامرة تستمر لفترة أطول وتوفر مشاهد جبلية خلابة ومغامرة ثقافية.
هل يمكن للمبتدئين القيام بهذه الرحلة؟
نعم، مسار أنابورنا فيو القصير مناسب للمبتدئين. المسار ليس صعبًا، وهو من أبسط وأكثر مسارات المشي شيوعًا في منطقة أنابورنا. هذه الرحلة ليست طويلة جدًا، وتستغرق عادةً من 4 إلى 5 أيام؛ المسارات مُتّبعة جيدًا وآمنة. لا يتضمن صعودًا فنيًا، أو مسارات محفوفة بالمخاطر، أو ظروفًا جوية قاسية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يجربون رياضة المشي لمسافات طويلة.
مدة المشي معتدلة، تتراوح بين 3 و7 ساعات يوميًا، ويمكن تعديلها حسب رغبتك. الطرق مُعبّدة في معظم الأيام، تمر عبر قرى وغابات وأنهار، وأماكن الراحة كثيرة. يُعدّ صعود تيخدونغا إلى أوليري (الذي يضم أكثر من 3,000 درجة حجرية) الجزء الأكثر صعوبة في الرحلة، والذي يُمكنك تحمّله بالتحرك ببطء وأخذ قسط من الراحة بعد كل بضع خطوات.
ستكون هذه الرحلة مُجزية للمبتدئين أيضًا، إذ ستُمكّنهم لاحقًا من الاستمتاع بمناظر جبلية خلابة، وغابات خلابة، وثقافة غنية. قمة الجبل (تل بون، 3,210 أمتار) مرتفعة بما يكفي للاستمتاع بمنظر شروق الشمس الرائع على خلفية قمم أخرى، مثل دولغيري، وأنابورنا، وماشابوتشري، ولكنها ليست مرتفعة جدًا لدرجة أن يُصبح دوار المرتفعات مشكلة خطيرة بالنسبة لغالبية السكان.
توفر بيوت الشاي والنزل على طول الطريق سهولة الإقامة والوجبات، مما يُسهّل العمل اللوجستي على المبتدئين. لا داعي لحمل معدات ثقيلة أو معدات تخييم. يجب على المبتدئين أيضًا امتلاك لياقة بدنية أساسية، والمشي بثبات، وشرب الكثير من الماء، وارتداء أحذية مريحة لإتمام الرحلة بنجاح.
على الرغم من أن هذه تجربةٌ تتطلب من غير مُمارسي رياضة المشي لمسافات طويلة التدرب قليلاً قبل خوضها، إلا أنه لا يزال بإمكانك الاستمتاع بها. تُعدّ رحلة أنابورنا فيو القصيرة بدايةً مثاليةً لرياضة المشي لمسافات طويلة في نيبال، بجمالها الطبيعي الأخّاذ، ومناظرها الجبلية الخلابة، وثقافتها الأصيلة، بطريقةٍ آمنةٍ وسهلة. ستمنح الهواة الثقة وتجربةً لا تُنسى لمغامرة جبال الهيمالايا.
التحضير واللياقة البدنية
على الرغم من أن رحلة أنابورنا فيو القصيرة تُعتبر رحلةً معتدلة ومناسبة للمبتدئين، إلا أن الاستمتاع بها براحة تامة أمرٌ يستحق بعض التحضير. يُساعدك التحضير البدني على المشي لمسافات طويلة، وتسلق الطرق شديدة الانحدار، والتكيف مع تقلبات الطقس والارتفاعات.
اللياقة القلبية الوعائية: ينبغي أن يتمتع المتنزهون بلياقة قلبية وعائية أساسية. المشي، والركض، والسباحة، أو ركوب الدراجات قبل أسابيع قليلة من الرحلة يُساعد على بناء القدرة على التحمل. كما يُمكن التعود على المشي على التلال أو السلالم، نظرًا لوجود بعض المنحدرات الشديدة على المسار، خاصةً بين تيخدونغا وأوليري.
لتقوية عضلات ساقيك وجذعك وظهرك، يمكنكِ حمل حقيبة ظهر بشكل أقل. التمارين الأساسية، مثل القرفصاء والاندفاع والبلانك، يمكن تطبيقها في المنزل. كما يجب تعلم المشي المتواصل لبضع ساعات. ابدأي بمشي قصير، ثم زيدي مدة المشي تدريجيًا.
يُفضّل استخدام أحذية المشي لمسافات طويلة أثناء التدريب لتجنب ظهور البثور وزيادة الراحة. ومن المفيد أيضًا حمل حقيبة ظهر صغيرة مليئة بالماء والوجبات الخفيفة وغيرها من الضروريات أثناء المشي والتدريب. اشرب الكثير من الماء وتناول وجبات منتظمة للحفاظ على نشاطك. تأكد من صحتك واستشر الطبيب في حال وجود أي مشاكل صحية.
يُنصح بتجهيز حقيبة إسعافات أولية أساسية، تتضمن مسكنات للألم وضمادات وبعض الأدوية لعلاج دوار المرتفعات. قد يكون المشي لمسافات طويلة نشاطًا مُرهقًا جسديًا، لذا يُنصح بالاسترخاء والتحلي بروح إيجابية. فالبطء والصبر والاستعداد لأخذ قسط من الراحة عند الحاجة يجعل الرحلة ممتعة.
يمكن لمعظم الأفراد الاستمتاع برحلة أنابورنا فيو القصيرة براحة تامة، مع اتباع عادات صحية جيدة، وممارسة المشي السليم، وممارسة التمارين الرياضية. تصبح الرحلة أسهل مع التحضير الجيد، وستتمكن من الاستمتاع بالغابات الجميلة، والقرى الخلابة، ومناظر جبال الهيمالايا الخلابة التي يمكنك رؤيتها على طول الطريق.
شحن الأجهزة الإلكترونية، والاتصالات، والإنترنت
في رحلة أنابورنا فيو القصيرة، يُمكنك الاتصال بالإنترنت وشحن أجهزتك، ولكن يجب عليك التخطيط مسبقًا. تُشحن معظم بيوت الشاي والنزل على طول المسار الهواتف والكاميرات وأجهزة الشحن المحمولة. مع ذلك، تتوفر الكهرباء، ولكن قد يحدث انقطاع في التيار الكهربائي، وفي بعض الحالات، لا تتوفر إلا لبضع ساعات مساءً.
بعض النُزُل تفرض رسومًا رمزية لشحن الأجهزة، تتراوح عادةً بين ٢٠٠ و٥٠٠ روبية نيبالية للجهاز الواحد. يُنصح بحمل بطارية خارجية مشحونة بالكامل لشحن أجهزتهم حتى أثناء المشي، خاصةً خلال ساعات المشي الطويلة. في هذه الرحلة، لا تكون تغطية شبكات الهاتف المحمول فعّالة للاتصالات.
في بعض المناطق، مثل تيكيدهونغا وغوريباني ونايابول، قد تتلقى شبكات SIM النيبالية إشارة من شركتي Ncell أو Nepal Telecom. قد تكون الشبكة ضعيفة أو معدومة في المناطق المرتفعة أو البعيدة من المسار. ستعمل تطبيقات Viber وWhatsApp والمكالمات الهاتفية في القرى التي تتوفر فيها إشارة، ولكن لا تتوقع أن تكون متصلاً بالإنترنت طوال الطريق. كما أن الوصول إلى الإنترنت محدود.
الإنترنت اللاسلكي متوفر في معظم النُزُل، ولكنه قد يكون بطيئًا بسبب رسوم معينة. أسهل طريقة هي تنبيه الأصدقاء أو العائلة قبل التوجه إلى أي منطقة، وعدم استخدام الإنترنت إلا لفترة قصيرة. كملحقات إضافية، شاحن متنقل، وأسلاك شحن، ومحول (حسب الحاجة).
تأكد أيضًا من شحن أجهزتك عند عدم استخدامها، واستفد من الشحن في النزل إن أمكن. على الرغم من ضعف اتصال الإنترنت وإمكانية شحن الأجهزة، إلا أن الرحلة تتيح لك فرصة رائعة لكسر حاجز الواقع الرقمي والاستمتاع بالطبيعة والغابات ومناظر جبال الهيمالايا الخلابة.
سيساعدك التخطيط المسبق على أن تكون قادرًا على التقاط الصور والبقاء على اتصال عندما يكون ذلك ضروريًا دون قلق.
التصاريح المطلوبة
يجب على جميع المتنزهين الحصول على التصاريح اللازمة للتجول في منطقة أنابورنا. التصاريح المطلوبة لرحلة أنابورنا فيو القصيرة هي تصريح منطقة أنابورنا المحمية (ACAP) بتكلفة حوالي 3000 روبية نيبالية للأجانب، وبطاقة نظام إدارة معلومات المتنزهين (TIMS) بتكلفة حوالي 2000 روبية نيبالية.
تساعد هذه التصاريح الحكومة على تنظيم رحلات المشي في المنطقة، والحفاظ على البيئة الطبيعية، بالإضافة إلى سلامة المتنزهين. يُمكّنك تصريح ACAP من دخول منطقة أنابورنا المحمية والمشي فيها، وهي حديقة وطنية محمية. كما يُساهم في تعزيز أنشطة الحفاظ على البيئة والمجتمعات المحلية على طول المسار.
من بين خدماتنا بطاقة TIMS، وهي نظام تسجيل للمتنزهين، تُعدّ مصدرًا للمعلومات المهمة التي تُساعد في حمايتهم، وتُساعد الجهات المعنية في مراقبة المتنزهين في الميدان. يُطلب من كل من يسلك هذا المسار الحصول على تصريحين. عند حجز رحلة معنا، لا داعي للقلق بشأن الإجراءات الورقية.
جميع الوثائق والحصول على التصاريح تتم بالنيابة عنا. تشمل باقة رحلاتك تصريح ACAP وبطاقة TIMS؛ لذا، لن تقلق بشأن حمل أي أمتعة، وستتمكن من التركيز بشكل كامل على مغامرتك والاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة دون أي عناء.
بمجرد وصولك إلى بوكارا، ستجد جميع تصاريحك جاهزة، وستُسلم لك نسخة منها لاستخدامها شخصيًا. كما يحرص فريقنا على أن تكون التصاريح سارية المفعول طوال الرحلة. الحصول على التصاريح سهل، ولا يتطلب أي عناء، خاصةً عند الحصول عليها من خلال باقة رحلات منظمة.
لا داعي للانتظار في طوابير طويلة أو الخوف من ملء النماذج، فكل شيء مُنجز. هذا سيمكنك من بدء مغامرتك دون أي مشكلة، والاستمتاع بجمال المناظر الطبيعية الخلابة، وقرى السكان المحليين، ومناظر جبال الهيمالايا الخلابة في رحلة أنابورنا فيو القصيرة، بكل هدوء وسكينة.
النقل
في رحلة أنابورنا فيو القصيرة، تُستخدم وسائل النقل غالبًا في بداية الرحلة ونهايتها، مما يجعلها أكثر راحة وسهولة. تبدأ معظم الرحلات برحلة خارج نايابول، بدءًا من بوكارا، وتستغرق ساعة ونصف من المناظر الطبيعية الخلابة على طول الطرق الجبلية. هذا يوفر الوقت والجهد، ويتمتع المتنزهون بحرية الانطلاق في رحلتهم والاستمتاع بالمسار.
بعد انتهاء الرحلة، يُنقل الزائر إلى نايابول ثم إلى بوكارا بواسطة وسائل النقل، مما يجعلها نهاية مريحة للمغامرة. يتم النقل البري بسيارات خاصة. بناءً على عدد المجموعة، سيتم اختيار نوع السيارة ليتمكن الجميع من السفر براحة.
السيارات بحالة جيدة ونظيفة وآمنة، مما يوفر قيادة سلسة على الطرق الجبلية والمتعرجة. بغض النظر عن حجم مجموعتك، صغيرة كانت أم كبيرة، فإن وسائل النقل الخاصة توفر لك المرونة والخصوصية والراحة. كما يمكنك تخصيص وسيلة النقل بما يناسب ميزانيتك.
على سبيل المثال، يمكنك اختيار سيارة عادية أو سيارة دفع رباعي، أو حتى حافلة صغيرة، حسب حجم مجموعتك وما إذا كنت ترغب في راحتها. هذا سيمكنك من وضع خطط لتنفيذ الرحلة بناءً على احتياجاتك، مع قضاء وقت ممتع.
السفر بالسيارات الخاصة مفيدٌ أيضًا من حيث توفير الوقت، لأن راحة السفر بالحافلات في المنطقة قد تكون غير كافية وبطيئة. ستتاح لك فرصة التوقف في الطريق لالتقاط بعض الصور، أو الاستمتاع ببعض المرح في القرى المحلية، أو حتى مجرد الاسترخاء. تتضمن رحلة أنابورنا فيو القصيرة وسيلة نقل.
بفضل وسائل النقل المريحة والخاصة، يمكن للمتنزهين قضاء وقتهم في الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة والقرى الجميلة ومناظر جبال الهيمالايا، بدلاً من حلول النقل الطويلة والمملة، ومواكبة الجداول الزمنية للنقل العام.
إن سهولة وراحة وسائل النقل الشخصية تجعل الرحلة سهلة وممتعة وخالية من التوتر في أي نقطة على الطريق.
تأمين
أثناء رحلات المشي في نيبال، ليس من الضروري وجود تأمين سفر أو تأمين على الرحلات، ومع ذلك يُنصح بشدة بالحفاظ على سلامتك. ويعود ذلك إلى أي حادث، كالانزلاق والسقوط والإصابات العرضية، التي قد تحدث أثناء الرحلة، إذ تتطلب السير على مسارات وعرة وجبال، وحتى طرق مبللة.
الحوادث، مثل الطوارئ الطبية، والمرض، وفقدان الأمتعة، وإلغاء الرحلات، هي أيضًا من بين الأحداث غير المتوقعة التي يمكن تغطيتها بالتأمين. في حالة رحلة أنابورنا فيو القصيرة، يُعد التأمين مفيدًا بشكل خاص في حال الحاجة إلى تغطية الإخلاء الطبي أو الإنقاذ بطائرة هليكوبتر في حالات الطوارئ، على الرغم من أن الرحلة معتدلة وذروتها هي تل بون، على ارتفاع 3,210 أمتار، وهي آمنة تمامًا مقارنةً برحلات الهيمالايا الأعلى.
كما أنها ضمان في حال فاتتك رحلتك بسبب سوء الأحوال الجوية أو أي عوائق شخصية أخرى. لا تغطي باقة الرحلات التأمين، لذا يتعين على المتنزهين ترتيب تأمين مسبق. معظم شركات التأمين لديها بوالص تأمين للرحلات تغطي ارتفاعًا أقصى محدد، عادةً ما بين 4,000 و5,000 متر، وهو ما يكفي لتغطية هذه الرحلة.
يجب أن يشمل التأمين تكاليف الرحلات، والإخلاء في حالات الطوارئ، بالإضافة إلى العلاج الطبي في نيبال عند شراء التأمين. على الرغم من أن رحلة أنابورنا فيو القصيرة تُنفذ بسهولة نسبية، بينما يمر بها معظم المتنزهين دون أي متاعب، إلا أن التأمين يضمن حل أي متاعب قد تواجههم بسلاسة.
إنه ثمن زهيد مقارنةً بالهدوء والأمان اللذين ستوفرهما لك خلال مغامرتك في جبال الهيمالايا. تأمين السفر والرحلات ليس إلزاميًا، ولكنه مُوصى به بشدة. كما يوفر تغطية في حالات الحوادث والطوارئ والاضطرابات غير المتوقعة، مما يُمكّنك من الاستمتاع بالجوانب الجميلة والثقافية والمغامرة لرحلة أنابورنا فيو القصيرة دون أي قلق.
ماذا تتوقع في بلد الوصول
رحلة أنابورنا فيو القصيرة هي رحلة قصيرة لكنها ممتعة للغاية في منطقة أنابورنا بنيبال. سيستمتع الزوار بمزيج من المناظر الطبيعية الخلابة والغابات والتجارب الثقافية في قرى الهيمالايا التقليدية. إنها مثالية للمبتدئين وأفراد العائلة، ولمن يبحثون عن تجربة هيمالايا هادئة ومريحة.
شروق الشمس على تل بون (3,210 أمتار) من أبرز معالم هذه الرحلة. يتيح لك هذا المشهد رؤية جبال دولغيري، وأنابورنا الأولى، وأنابورنا الجنوبية، وماشابوتشري، ومئات الجبال الأخرى المتلألئة بضوء ذهبي ساطع. المناظر الطبيعية لا تُنسى، وجلسة تصوير رائعة.
تتميز الرحلة بتنوع المناظر الطبيعية، بالإضافة إلى مسارات ضفاف الأنهار المتنوعة، والمزارع المتدرجة، والمستوطنات الصغيرة، وغابات الرودودندرون الكثيفة، والخيزران، والبلوط. في الربيع، تتفتح أزهار الرودودندرون الخلابة في الغابات، بينما تسود بقية الفصول أجواء هادئة وخضراء.
قد تصادف أيضًا شلالات وطيورًا محلية، وأحيانًا حيوانات برية. الجانب المهم الآخر لهذه الرحلة هو التجارب الثقافية. في طريقك، ستمرّ بقريتي ماغار وغورونغ، حيث ستتاح لك فرصة تجربة المنازل التقليدية، وثقافة الزراعة القروية، وحفاوة الاستقبال.
تنتشر مقاهي الشاي على طول الطريق، وتوفر أماكن إقامة جيدة وتناول وجبات الطعام، ما يُسهّل عليك أخذ قسط من الراحة وتذوق المأكولات المحلية. يمكن للمتنزهين القيام بجولات مشي معتدلة، وأصعب تسلق هو الدرجات الحجرية بين تيخدونجا وأوليري.
يمكن للأفراد ذوي اللياقة البدنية المتوسطة الاستفادة من هذه الرحلة، كما أن التزايد التدريجي في الارتفاع يقلل من احتمالية الإصابة بداء المرتفعات. إنها تجربة مشي متوازنة إلى حد ما: أيام مشي قصيرة، وإقامة مريحة، وإطلالات خلابة على جبال الهيمالايا، وتجارب ثقافية أصيلة.
رحلة أنابورنا فيو القصيرة هي أفضل رحلة لتعريف زوارها بجبال نيبال. إنها رحلة مغامرات غنية بالجمال الطبيعي والثقافة المحلية، وتوفر رحلة لا تُنسى في وقت قصير.
قائمة معدات التعبئة الأساسية لرحلة أنابورنا فيو القصيرة
إذا قررت القيام برحلة أنابورنا القصيرة والسهلة في نيبال، فنحن نضمن لك قضاء وقت ممتع للغاية. ولكن ما الذي يجب أن تحزمه لهذه المغامرة؟ ما هي المعدات المناسبة لجعل رحلتك أكثر روعة؟ لمساعدتك في ذلك، قمنا بتجميع قائمة بالأغراض الأساسية التي يجب ألا تنسى إحضارها معك.
- جواز السفر (صالح لمدة 6 أشهر على الأقل)
- نقدًا، بطاقة ائتمان
- قائمة العناوين المهمة وتفاصيل الاتصال
- 2-3 صور جواز السفر (اختياري)
- نسخ من جميع وثائق السفر المهمة (جواز السفر، التأشيرة، تذكرة الطيران، وثيقة التأمين، إلخ.)
- حقيبة ظهر متينة للمشي لمسافات طويلة بسعة 70 لترًا والتي سيحملها الحمال الخاص بك (يرجى ملاحظة أن الحمال المخصص لنا سيحمل أمتعة عميلين يصل وزنها إلى 1-2 كجم.
ملاحظة: سنوفر لكل مشارك حقيبة دافل واسعة بشعار الشركة بحجم 70 إلى 75 لترًا لحمل معدات الرحلات الخاصة بك بشكل مريح، والتي يتعين عليك إرجاعها بمجرد اكتمال الرحلة. - حقيبة ظهر يومية بسعة 30 لترًا بها مساحة لأغراضك الأساسية مثل الكاميرا والهاتف المحمول وجواز السفر والمستندات المهمة وزجاجة المياه والأدوية للاستخدام اليومي وألواح الشوكولاتة ومعطف المطر وما إلى ذلك، والتي ستحملها معك.
- غطاء واقٍ لحقيبة الظهر أو حقيبة السفر.
- أحذية المشي لمسافات طويلة: يفضل أن تكون الأحذية التي يصل ارتفاعها إلى الكاحل لمنع التواء الكاحل
- أحذية عادية: للنزهات القصيرة والاستكشاف حول المدينة
- ثانيًا، زوج من الأحذية الخفيفة وربما الصنادل.
- مسامير صغيرة أو مسامير جليدية للمشي الشتوي على الجليد والثلوج
- غطاء للحماية الإضافية في الثلج
- سترة خفيفة الوزن مقاومة للمطر والرياح لتوفير الدفء، مع غطاء خوذة جيد
- ملابس صيفية خفيفة، وكذلك ملابس شتوية دافئة
- قمصان سريعة الجفاف مصنوعة من الأقمشة الاصطناعية
- سترات أو قمصان دافئة وباردة
- الملابس الداخلية الاصطناعية الوظيفية
- حمالة صدر رياضية للنساء المتجولات
- بنطال مقاوم للماء
- بنطلون عادي من قماش سريع الجفاف
- شورتات للمشي لمسافات طويلة
- بنطلون كارغو ذو جيوب متعددة لحمل الأشياء الصغيرة، مثل السكاكين أو الشوكولاتة
- بنطلون صوف أو صوف
- جوارب الرحلات، مصنوعة من قماش سميك وصوفي، وجوارب صوفية خفيفة
- قبعة صوفية وقفازات ووشاح
- وشاح قطني خفيف أو باندانا لحماية رأسك ورقبتك وأذنيك وفمك
- قبعة الشمس والنظارات الشمسية مع حماية 100% من الأشعة فوق البنفسجية (لرحلات المشي لمسافات طويلة، حتى مع الضوء الضال وحماية الأنف)
- كريم أو لوشن واقي من الشمس ذو عامل حماية من الشمس مرتفع (15 على الأقل، ولرحلات المشي لمسافات طويلة، أو حتى 30 على الأقل)
- أحمر شفاه واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس مرتفع (20 على الأقل، وللرحلات الجبلية، حتى 30 على الأقل أو واقي من الشمس)
- طارد البعوض (اختياري)
- ملابس نوم وأحذية خفيفة مريحة
- زجاجة شرب يمكن استخدامها كزجاجة ماء ساخن في الليالي الباردة
- شبشب أو أحذية سباحة لاستخدام الدش
- أجهزة تنقية المياه: إذا كنت بحاجة إلى إعادة تعبئة المياه من الصنبور أو النهر أثناء الطريق
- مصباح أمامي: لرحلة في منتصف الليل أو قبل الفجر نحو نقطة المشاهدة
- منشفة سريعة الجفاف ومستحضرات تجميل بحجم العينة لغسل قدميك ووجهك
- مجموعة الإسعافات الأولية الشخصية الخاصة بك: تحتوي على الإمدادات الطبية الأساسية مثل الضمادات للالتواءات، ومضادات الإسهال والمضادات الحيوية، ومناديل اليود للجروح والخدوش، والضمادات، والأسبرين، أو الإيبوبروفين، ومولسكين لمنع ظهور البثور، ودياموكس (دواء للتأقلم)، وأدويتك الشخصية.
- كيس نوم مناسب للرحلات في جميع المواسم (يمكننا استئجاره في كاتماندو)
- حزام نقود مقاوم للماء، أو حقيبة صدر، أو حقيبة ساق، أو حقيبة حزام لتخزين مستندات السفر المهمة أو الأشياء الثمينة
- معجون الأسنان وفرشاة الأسنان والصابون
- مزيل العرق
- المرطبات
- مسمار كليبرز
- منتجات النظافة النسائية (الفوط الصحية)
- مرآة صغيرة
- مناديل مبللة
- المطهر اليد
- مشط
- كاميرا مزودة ببطاقات ذاكرة كافية وبطاريات احتياطية أو شاحن بطارية
- قفل صغير لحقيبة سفرك
- المسامير (خلال فصل الشتاء، ديسمبر - فبراير)
- قارورة الترمس
- كيس الماء
- ورق تواليت (2-3 لفات بدون)
- سدادات الأذن
- علبة الثقاب أو الولاعة
- البوصلة أو نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)
- خريطة
- منبه
- مجموعة أدوات متعددة
- ثنائي العينين
- كُتُب
- صفارة
ملاحظة المعدات:
- يرجى العلم أنه لا داعي لإحضار جميع هذه الأغراض الثقيلة، مثل كيس النوم، والسترة المبطنة، وعصي المشي، وغيرها من أغراضك المنزلية. يمكنك بسهولة استئجار أو شراء أغراض عالية الجودة أو قياسية في منطقة كاتماندو ثاميل وبوخارا.
- تتوفر العناصر من العلامات التجارية العالمية مثل The North Face، وSherpa Adventure، وMarmot، وMountain Hardware، وBlack Yak، وKarma Gear، والعلامات التجارية المحلية مثل Goldstar والمنتجات المصنوعة محليًا وما إلى ذلك.
- بالإضافة إلى ذلك، سوف نقدم لك أيضًا هدية تي شيرت بشعار الشركة كرمز لتجربتك في نيبال معنا.
تكلفة الإيجار:
- كيس النوم والسترة السفلية (-10-20 درجة مئوية)، للقطعة الواحدة يوميًا US$ 1.5
الأسئلة الشائعة
كم يوما تستغرق الرحلة؟
تستغرق الرحلة عادة من 4 إلى 5 أيام.
ما هو أقصى ارتفاع للرحلة؟
يصل إلى ذروته في تل بون على ارتفاع 3,210 مترًا (10,531 قدمًا).
هل ستكون هذه الرحلة مناسبة للمبتدئين؟
نعم، إنها مناسبة للمبتدئين، وليست صعبة، ولكنها تتطلب تمارين معتدلة ومسارات واضحة المعالم.
متى يكون الوقت مناسبا للقيام بمثل هذه الرحلة؟
تعتبر أشهر الربيع (مارس-مايو) والخريف (سبتمبر-نوفمبر) الأكثر ملاءمة من حيث المناظر الواضحة والطقس الجميل.
هل أحتاج إلى تصريح للمشي لمسافات طويلة؟
نعم، يعد الحصول على تصريح ACAP وبطاقة TIMS ضروريًا، ويتم تغطيتهما في الحزمة.
ما هو السكن المتاح؟
يقضي المتنزهون وقتًا ممتعًا في بيوت الشاي المحلية على طول الطريق.
هل سيتم توفير الطعام طوال الرحلة؟
نعم، تتوفر وجبات الإفطار والغداء والعشاء في النزل. يمكن طلب الوجبات الخفيفة والمشروبات الإضافية من الخارج.
هل هناك مرض المرتفعات؟
إن هذا الخطر منخفض لأن أقصى نقطة هي 3,210 مترًا، ولكن من خلال المشي البطيء والحفاظ على ترطيب الجسم، فإن ذلك سيساعد.
هل أحتاج إلى حمل النقود؟
نعم، يلزم دفع مبلغ صغير من المال مقابل الوجبات الخفيفة، والمشروبات، والإكراميات، أو الخدمات الإضافية.
هل التأمين على السفر ضروري؟
ليس إلزاميًا، ولكن في حالة الطوارئ الطبية أو الحوادث، يوصى به.
ما مقدار المشي الذي تمارسه في اليوم؟
يستغرق المشي ما بين 3 إلى 7 ساعات يوميًا، على الرغم من أن اليوم الثاني هو اليوم الذي يحتوي على الحد الأقصى من الساعات.
هل النقل متضمن؟
نعم، تتم القيادة بين بوكارا ونايابول، والعكس، بواسطة مركبات خاصة.
هل هذه الرحلة ممكنة خلال فصل الشتاء؟
نعم، لكن الجو بارد، خاصةً في بون هيل. يجب ارتداء ملابس دافئة.
هل يجب علي الخضوع لتدريبات لياقة بدنية خاصة؟
لا تحتاج إلى خبرة تقنية في التسلق ولكن يوصى ببعض التمارين الخفيفة والتدريب على السلالم.
هل من الممكن إطالة الرحلة أو استخدام مسارات أخرى؟
نعم، يمكنك الذهاب إلى معسكر قاعدة غاندروك أو أنابورنا في أي وقت ترغب فيه.

نحن نقدم أسعارًا جماعية للمسافرين من القطاع الخاص

