Tsum Valley Trek

Wichtige Informationen

Grund für das Tsum-Tal als Sperrgebiet in Nepal

Das Tsum-Tal hat eine lange Geschichte, bis es 2008 seine Grenzen für den Tourismus öffnete. In der Region herrschten große politische Unruhen, insbesondere ab 1975. Diese Unruhen standen im Zusammenhang mit der Khampa-Bewegung, die sich für die Autonomie Tibets einsetzte.

Der Frieden kehrte jedoch in die Region zurück, sodass sie ihre Türen für Touristen öffnen und den Tourismus fördern konnte. Dennoch gilt die Region als Sperrgebiet, was bedeutet, dass Wanderer an einer Gruppenreise teilnehmen müssen, die von einem authentifizierten lokalen Reisebüro in Begleitung eines lokalen Wanderführers organisiert wird.

Auf diese Weise wurde die Region nicht von den Touristenströmen anderer Reiseziele Nepals überflutet. So konnten die Region und ihre Menschen ihre ursprüngliche alte Kultur bewahren und schützen, ohne von äußeren Bräuchen beeinflusst zu werden.

Allerdings werden von Tibet nach Nordosten und von Arughat nach Südwesten immer noch Straßen gebaut. Diese werden bald auch das Tsum-Tal bedrohen und den Tourismus wie in Ghorepani, am Everest oder am Kangchendzönga ausweiten.

Die Entwicklung des Tourismus mag zwar die Wirtschaft des Landes ankurbeln, gefährdet jedoch die Tierwelt, die Bräuche, die Umwelt und sogar die Unschuld der Menschen in der Region.

Um diese so weit wie möglich und so lange wie möglich intakt zu halten, ist und muss das Tsum-Tal gesperrt werden.

Beste Jahreszeit und Zeitrahmen für die Tsum Valley-Wanderung

Wenn Sie die wahre Schönheit der Natur, die das Tsum-Tal umgibt und dort existiert, in vollen Zügen erleben möchten, sollten Sie diese Reise im Herbst oder Frühling in Nepal in Erwägung ziehen.

Schließlich verwandeln diese beiden Jahreszeiten die Landschaft vollständig und verleihen ihr ihren ganz eigenen Reiz. Der Herbst (Ende September bis November) verwandelt den grünen Wald in einen gelblich-orangen Farbton, während die Berge beginnen, sich mit Schnee zu bedecken, was alles atemberaubend eindrucksvoll macht.

Allerdings werden die Tage langsam kürzer und auch die Tagestemperaturen sinken auf mildere 20 bis 21 Grad Celsius.

Der Frühling (März-Mai) hingegen bricht nach einer langen Kälteperiode an und bringt die herrlichen Farben Rot, Rosa, Grün und viele weitere mit sich. Es ist die Jahreszeit, in der der Wald blüht und Wanderer und Einheimische erfreut. Diese Jahreszeit bildet einen echten Kontrast zum Weiß des Winters und bringt Wärme und Farbe in die Region zurück.

Auch die Sommer-/Monsunzeit (Juni-August) kann in Tsum spannend sein, da die Region von schweren Gewittern weitgehend verschont bleibt. Die Startorte des Tsum Valley Treks sind jedoch starken Monsunregen ausgesetzt.

Darüber hinaus bedeckt der Winter (Ende Dezember bis Februar) das gesamte Tsum-Tal mit Schnee. Fast alles ist gefroren und der Wanderweg kann unter der schneebedeckten Oberfläche verschwinden.

Daher ist es am besten, diese Wanderung nicht im Sommer oder Winter zu planen.

Ist der Manaslu Tsum Valley Trek schwierig?

Unsere Trekking-Route durch das Tsum-Tal ist eine mittelschwere Reise, die Sie auf die höchste Höhe von 3700 m nach Mu Gompa führt. Der Wanderweg stellt keine Herausforderung dar, da der Weg größtenteils bequem und ohne steile Steigungen oder Gefälle ist.

Die meisten Wege sind mit Steinplatten gepflastert, sodass die Wanderung recht bequem ist. Die Schwierigkeit liegt im Gelände der Region und der Anstrengung, die Sie aufbringen müssen, um dieses Gelände zu überwinden.

Im unteren Tsum-Tal gibt es beispielsweise wunderschöne Flussschluchten mit bemerkenswerten Höhenunterschieden. Im mittleren Abschnitt des Tals treffen Sie auf einen Pfad, der in die über dem Hochwasser ragenden Klippen gehauen wurde.

Allerdings handelt es sich hierbei um die üblichen Routen der Einheimischen, auf denen sie ihre Rinder und Maultiere durch die Gegend trieben. Dies könnte Sie dazu verleiten, den Weg zu überqueren, und mit vorsichtigem Tritt ist der Weg sicher zu bewältigen.

Eine weitere Herausforderung der Manaslu-Tsum-Tal-Wanderung ist die Dauer der Trekkingstunden, die Sie für jeden Tag einplanen müssen. Die mögliche Gehzeit von bis zu 7 Stunden inklusive Pausen kann für manche problematisch sein, insbesondere für diejenigen, die nicht an so lange Wanderungen gewöhnt sind.

Außerdem wissen wir nie, welches Klima uns mitten am Tag erwartet. Der Morgen kann strahlend sonnig sein, während der Nachmittag ziemlich stürmisch und kalt sein kann.

Auch der plötzliche Höhen- und Geländewechsel kann eine Schwierigkeit darstellen. An einem Tag wandern Sie durch die tropische Wärme von Machha Khola und am nächsten Tag befinden Sie sich in der alpinen Atmosphäre von Mu Gompa.

Und wie bereits erwähnt, ist das Tsum-Tal für den Tourismus relativ unberührtes Land und verfügt nur über einfache Unterkünfte, was seine eigenen Herausforderungen mit sich bringen kann.

Sie müssen jedoch bedenken, dass es im Tsum-Tal nicht um Luxus und Komfort geht, sondern darum, die wahre Natur zu genießen, die in anderen Teilen der Welt von Tag zu Tag zu verschwinden scheint.

Wer sollte unsere Trekkingreise ins Tsum-Tal unternehmen?

Unsere Trekkingreise durch das Manaslu-Tsum-Tal ist für alle geeignet – egal, ob Sie ein erfahrener Höhenreisender sind oder ein Neuling, der seine erste Besteigung plant.

Die einzige wichtige Voraussetzung für diese Wanderung ist Ihre gute geistige und körperliche Verfassung sowie die Bereitschaft, auf einige Annehmlichkeiten zu verzichten, um vollständig in die unberührte Natur einzutauchen.

Wer bereits aktiv und sportlich ist, wird diese Reise gut bewältigen können und auch die langen Gehzeiten bewältigen können. Dank der Bemühungen der lokalen Behörden und der Bevölkerung sind die Wege zwar nicht so städtisch, aber auf jeden Fall begehbar und angenehm.

Sie sind außerdem deutlich gekennzeichnet, sodass Sie Ihren Weg auch dann leicht finden, wenn Sie von der Gruppe getrennt werden. Da es keine technischen Schwierigkeiten gibt, ist diese Reise außerdem für alle erreichbar.

Allerdings müssen Sie auf Höhenunterschiede und Geländeveränderungen durch Wälder, Hochland und die alpine Welt vorbereitet sein.

Wir möchten darauf hinweisen, dass die Wanderung möglicherweise nicht für Personen geeignet ist, die bereits an Herz-, Leber-, Nieren- oder Lungenproblemen leiden oder an Asthma oder Diabetes leiden. Wenn dies der Fall ist, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, bevor Sie sich für die Tsum-Tal-Wanderung entscheiden.

Risiko von AMS (akute Höhenkrankheit) beim Trekking im Tsum-Tal

Die wunderschöne und abwechslungsreiche Landschaft des Tsum-Tals ist für viele eine Attraktion, aber die wechselnde Umgebung und die sauerstoffarme Luft dieses Hochtals können zusammen mit den niedrigen Temperaturen oft zur Höhenkrankheit oder AMS (akute Bergkrankheit) führen.

Wenn sich der Wanderer schneller an diese Bedingungen anpassen kann, kann es sein, dass er nicht an Höhenkrankheit erkrankt. Wenn er jedoch lange braucht, um sich an eine so neue Umgebung zu gewöhnen, ist die Wahrscheinlichkeit dieser Krankheit größer.

Sie können Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen und Appetitlosigkeit verspüren, ähnlich wie bei einem Kater. Solche Symptome treten in der Regel etwa 8 bis 24 Stunden nach dem Aufenthalt in großer Höhe auf, insbesondere nach der ersten Nacht in höheren Lagen. Diese Symptome sind nicht schwerwiegend und verschwinden bei langsamem Aufstieg nach 1 bis 2 Tagen von selbst.

Deshalb haben wir jeden Reisetag so geplant, dass sich die Höhenmeter langsam ändern. Unser täglicher Höhenunterschied wird 500 m nicht überschreiten, mit Ausnahme des siebten Tages, an dem wir von Chumling nach Chekampar 700 m aufsteigen.

Und am zehnten Tag werden wir auf dem Weg von Chumling nach Philim einen steilen Abstieg von fast 2200 m bewältigen. Zusätzlich haben wir einen Akklimatisierungstag in Kathmandu eingeplant, bevor wir unsere außergewöhnliche Reise beginnen.

Um nicht an dieser Krankheit zu erkranken, ist es wichtig, dass Sie wachsam bleiben, Ihre Symptome erkennen und unseren Guide so schnell wie möglich informieren.

Wenn Ihnen in der Höhe schlecht wird, gehen Sie von der Höhenkrankheit aus, bis das Gegenteil bewiesen ist. Wenn Sie an Höhenkrankheit leiden, fahren Sie nicht fort. Wenn Ihnen sehr schlecht ist, sich Ihr Zustand verschlechtert, Sie nicht mehr geradeaus gehen können oder in Ruhephasen Atemnot verspüren, steigen Sie sofort aus.

Sie können auch die Verabreichung von Diamox in Betracht ziehen, um der Höhenkrankheit vorzubeugen, und darauf achten, dass Sie viel Flüssigkeit (Wasser, Suppe, Tee, Saft usw.) trinken, um einer Dehydrierung entgegenzuwirken – einem der Faktoren, die die Höhenkrankheit begünstigen.

Wichtige Vorbereitungen für die Wanderung im Manaslu-Tsum-Tal

Die Tsum-Tal-Wanderung wird Sie zweifellos inspirieren und neue Kraft tanken. Doch was, wenn Sie plötzlich krank werden? Ein solches Ereignis kann Ihre außergewöhnliche Reise unterbrechen. Daher empfehlen wir allen teilnehmenden Wanderern, sich ausreichend vorzubereiten, damit sie sich ganz auf die Schönheit dieses exquisiten Ortes konzentrieren können.

Zunächst sollten Sie eine allgemeine Gesundheitsuntersuchung durchführen lassen, die auch Ihre Augen und Ihren Mundbereich untersucht. Nachdem Sie sich von Ihrem körperlichen Wohlbefinden überzeugt haben, sollten Sie sich nun darauf konzentrieren, stärker und fit für die Reise zu werden.

Sie sollten anfangen, sich ausreichend auszuruhen und gut zu schlafen, und versuchen, nicht über 11 Uhr hinaus zu schlafen. Dann sollten Sie anfangen, etwa 300 bis 500 Kniebeugenübungen am Tag zu machen, um Ihre Bein- und Hüftmuskulatur aufzubauen, damit Sie problemlos bergauf gehen können.

Es ist nicht notwendig, ins Fitnessstudio zu gehen. Sie können es einfach in der gemütlichen Umgebung Ihres Zuhauses tun. Sie sind heute vielleicht müde, aber an dem Tag, an dem Sie den Berg erklimmen, werden Sie sich wohl fühlen.

Schwimmen ist eine weitere Aktivität, die Sie auf die mehrtägige Wanderung vorbereiten kann. Versuchen Sie Brustschwimmen, um die Lunge zu weiten und tief durchzuatmen. So können Ihre Lungen mehr Sauerstoff aufnehmen und so der Höhenkrankheit während der Wanderung vorbeugen.

Sie sollten täglich mit 400 m laufen und sich dann allmählich steigern, bis Sie in der Lage sind, täglich 5 km zu laufen. Versuchen Sie, Steigungen einzubauen, indem Sie Bergläufe machen oder die Treppen zu Hause, in der Wohnung oder im Büro rauf und runter laufen.

Es steigert die Kraft und Ausdauer des Herzens, der Blutgefäße und der Lunge sowie die Stärke des gesamten Muskelsystems.

Und um sich mental auf die Wanderung durch das Tsum-Tal vorzubereiten, können Sie online eine Fülle von Informationen sammeln und sich über das Klima, die Wege, Pfade und Annehmlichkeiten informieren.

Durch diese gründliche Vorbereitung erhalten Sie ein klares Verständnis für das, was vor Ihnen liegt, und können so Enttäuschungen auf der Reise vermeiden, da überzogene Erwartungen immer das Risiko bergen, das Wesentliche des Abenteuers zu verderben.

Um bei möglichen Konflikten oder Missverständnissen die Ruhe zu bewahren, können Sie außerdem mit der Meditation oder dem Üben einiger Yoga-Stellungen beginnen.

Vergessen Sie bei der Reisevorbereitung nicht, eine Reiseapotheke mit Medikamenten für den Notfall, wie Schmerzmittel und Antihistaminika, mitzunehmen. Auch Sonnenschutzmittel, Mückenschutzmittel und Alkohol sollten Sie mitnehmen.

Wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden, bringen Sie Ihre regelmäßig eingenommenen Medikamente und medizinischen Geräte wie Inhalatoren oder Insulin mit.

Tsum Valley Trek-Verlängerung

Wenn Sie auf der Suche nach einem außergewöhnlicheren und abenteuerlicheren Erlebnis sind, können Sie darüber nachdenken, die Tsum-Tal-Wanderung mit der einzigartigen Nar Phu Kangla-Pass-Wanderung in der Annapurna-Region zu kombinieren.

Diese Reise führt Sie auf einem weniger bekannten Pfad zum beeindruckenden Basislager des Ganesh Himal. Mit etwas Glück erhaschen Sie vielleicht sogar einen Blick auf den geheimnisvollen Yeti.

Für dieses Programm müssen Sie jedoch 17 weitere Tage zu unserer 13-tägigen Wanderung durch das Manaslu-Tsum-Tal hinzufügen. Außerdem müssen Sie sich auf längere Wanderungen durch die ländlicheren Dörfer einstellen, in denen möglicherweise Camping erforderlich ist.

Sie wandern hinauf nach Mu Gompa und biegen dann in Richtung Gumba Lungdang ab, das Sie zum Ganesh Peak Base Camp führt. Anschließend wandern Sie durch die versteckten Weiler Ripchet, Nyak Phedi, Bihi Phedi und Shyala und umrunden den majestätischen Manaslu-Gipfel, bevor Sie Ihre Wanderung beenden.

Wenn Ihnen das nicht zusagt, können Sie auch darüber nachdenken, die Manaslu-Rundwanderung in die Tsum-Tal-Wanderung zu integrieren. Nach Ihrer Rückkehr nach Chumling machen Sie sich auf, die bezaubernden Siedlungen der Manaslu-Region wie Deng, Namrung, Samagaon, Sama Village und Samdo zu erkunden.

Anschließend überqueren Sie den furchterregenden Larkya La Pass, der sich bis auf eine Höhe von 5160 m erstreckt. Ihre Reise führt Sie dann über Bimthang und Dharapani zurück nach Jagat.

Schlaf- und Verpflegungsmöglichkeiten beim Manaslu Tsum Valley Trek

Wir haben jeden Aspekt Ihres Tsum-Tal-Trekkingpakets sorgfältig organisiert und uns um alle Ihre Übernachtungs- und Verpflegungsarrangements während Ihrer Reise ins Tsum-Tal gekümmert.

In Kathmandu erwartet Sie ein Doppelzimmer in einem Drei-Sterne-Hotel mit eigenem Bad, Warmwasserdusche und WLAN. Während der Trekkingtour übernachten Sie in einem gemütlichen Bergteehaus mit zwei Betten und Decken.

Die Einrichtungen sind zwar sehr einfach, bieten aber dennoch ausreichend Wärme für eine Nacht nach einem langen Tag voller Entdeckungen. Bitte beachten Sie, dass für das Warmwasserbad eine zusätzliche Gebühr anfallen kann.

Was das Essen betrifft, wird Ihnen in Kathmandu jeden Morgen ein wohltuendes Frühstück serviert. Da es in der Hauptstadt eine große Auswahl an kulinarischen Köstlichkeiten gibt, empfehlen wir Ihnen, diese selbst zu entdecken. Daher haben wir den Mittag- und Abendessenservice in Kathmandu nicht inbegriffen.

Da die Verpflegungsmöglichkeiten während der Wanderung jedoch sehr begrenzt sind, haben wir drei Mahlzeiten pro Tag (Frühstück, Mittag- und Abendessen) geplant, die in den Teehäusern entlang der Strecke serviert werden. Die gängigsten Gerichte sind Momos, Dal Bhat, Pizza, Nudeln, Pasta und Thukpa.

Transport-Service

Unser Trekkingpaket für das Manaslu-Tsum-Tal umfasst auch einen privaten Transport, der Sie an Ihrem Ankunftstag vom TIA abholt und Sie am Tag Ihrer Abreise aus Nepal zum TIA bringt.

Und für die Kathmandu-Tour am zweiten Tag Ihrer Ankunft stellen wir Ihnen für die besondere Stadtrundfahrt ein privates Auto, einen Van, einen Bus oder einen Jeep zur Verfügung.

Zu Beginn der Reise werden Sie mit einem lokalen Bus nach Machha Khola gebracht und auf Ihrer Rückfahrt von Machha Khola nach Kathmandu bringt Sie derselbe Bus zurück in die Hauptstadt.

Hinweis

Bitte beachten Sie auch unsere Transport-Upgrade-Optionen.

Reiseversicherung

Wandern ist eine anspruchsvolle touristische Aktivität, die ihre eigenen Vorteile und Risiken mit sich bringt. Es erfrischt zwar Geist und Seele, birgt aber auch Risiken, mit denen Sie vielleicht nie gerechnet hätten. Daher ist es wichtig, dass Sie beim Wandern ausreichend versichert sind.

Dasselbe gilt auch für unsere Wanderung durch das Tsum-Tal, für die eine Reiseversicherung nicht nur notwendig, sondern ein obligatorischer Bestandteil für die Einholung der erforderlichen Genehmigungen ist.

Wenn Sie eine Reiseversicherung für die Tsum Valley-Wanderung auswählen, sollten Sie eine für mehr als die eigentlichen Reisetage abschließen, also für etwa einen Monat, damit Sie sich gegen unerwartete Ereignisse absichern können.

Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Versicherungsanbieter den Anspruch für den Vorfall anerkennt, der sich beim Trekking oder Klettern in Nepal ereignet hat.

Sie sollten auch genau auf die Einzelheiten des Versicherungsschutzes achten, der die medizinischen Kosten in Nepal, Flugverspätungen, Rückführung, Transportkosten, verlorenes oder verspätetes Gepäck, Reise- und Flugstornierung, Raub, Diebstahl, Körperverletzung und Rettung durch einen Krankenflugzeug umfassen sollte.

Vergessen Sie auch nie, Unterlagen anzufordern, die Ihnen als Beweis für Ihren Anspruch dienen.

Regeln und Genehmigungen für die Tsum Valley-Wanderung

Da das Tsum-Tal in Nepal als Sperrgebiet ausgewiesen ist, müssen Sie unbedingt eine wichtige Regel befolgen: Die Teilnahme an dieser Wanderung muss über ein lizenziertes Reisebüro in Nepal arrangiert werden und Sie müssen während der gesamten Wanderzeit von einem registrierten lokalen Reiseleiter begleitet werden.

Darüber hinaus ist es äußerst wichtig, gültige Genehmigungen für den Zutritt zum Tsum-Tal zu erhalten. Die obligatorischen Genehmigungen für die Manaslu-Tsum-Tal-Wanderung sind die Restricted Area Permit (RAP) und die Manaslu Conservation Area Project Permit (MCAP).

Ein Einzelpreis von US$ Für den Kauf des MCAP müssen 30 an das Nepal Tourism Board in Kathmandu gezahlt werden. Für den RAP fällt eine individuelle Gebühr von US$ 40 müssen im Herbst an das nepalesische Einwanderungsbüro gezahlt werden, die eine Woche lang gültig ist. Nach Ablauf der Gültigkeitsdauer wird eine zusätzliche Gebühr von US$ Es müssen 7 pro Tag bezahlt werden.

In den übrigen Jahreszeiten Winter, Frühling und Sommer wird ein individueller Preis von US$ 30 müssen zusätzlich bezahlt werden US$ 5 für zusätzliche Tage nach Ablauf der gültigen Sieben-Tage-Frist.