Introductie
De Everestregio in Nepal biedt de meest adembenemende avonturen ter wereld. Van de relatief eenvoudige tochten op lagere hoogtes tot de veeleisende beklimmingen op grote hoogte, de Everestexpeditie zit vol spectaculaire momenten die ervaren bergbeklimmers van over de hele wereld aantrekken. De meest opwindende en uitdagende ervaring van allemaal is echter de Everestexpeditie . Het beklimmen van de Mount Everest is zonder twijfel een mijlpaal in de bergsport.
De Everest-piek, die boven de Khumbu-vallei uittorent, nodigt uit tot het beklimmen van kronkelende bergpaden, bezaaid met kleurrijke rododendrons, stenen stoepa's en wapperende gebedsvlaggen. De goed betreden paden leiden klimmers en trekkers omhoog, richting de met sneeuw bedekte top van 's werelds hoogste berg.
Bergklimmers van over de hele wereld worden ongetwijfeld aangetrokken door de duizelingwekkende en onbereikbare hoogte van de Mount Everest. Als […]
Versierd met gebedsmolens, yakherders en afgelegen sherpadorpjes, biedt de Khumbu klimmers een afwisselend landschap vol traditionele rijkdommen. De beklimming kan zowel vanaf de Nepalese zuidkant als vanaf de Tibetaanse noordkant worden gedaan. De Everest-expeditie is een uitdagende ervaring die het overweldigende gevoel van opwinding en energie dat de Himalaya-vallei biedt, oprecht omarmt.
Hoogtepunten van de Everest-expeditie
- Geniet van de sociale en natuurlijke pracht van Khumbu.
- Beklim de hoogste berg ter wereld, een prestatie die slechts een kleine groep mensen op aarde heeft volbracht.
- Ervaar direct de Sherpa-cultuur van de regio
- Ontdek het traditionele Himalayagebied van het Sagarmatha Nationaal Park, een natuurlijk UNESCO-werelderfgoed.
Everest-expeditie via de zuidkant
De zuidelijke essentie van de Everest, gelegen in Nepal, is de meest geliefde kant van de Himalaya voor bergbeklimmers. Zoals gezegd trekt Nepal veel klimmers van over de hele wereld aan, die allemaal naar Khumbu trekken voor unieke perspectieven en een adembenemend uitzicht op het Everestmassief.
Het zuidelijke deel van de tocht begint meestal met een korte rit van Kathmandu naar Lukla, en de tocht naar de bergkam is doordrenkt van Sherpa-gebruiken en -cultuur. Je reist van het ene dorp naar het andere en passeert kleine nederzettingen en weidegronden – het avontuur draait niet alleen om het beklimmen van de Everest . Het gaat er ook om de pracht van de Himalaya en de rijkdom van de Sherpa-cultuur, die al eeuwenlang in de bergen voortleeft, te waarderen en in je op te nemen.
Reis van de Everest-expeditie via de zuidkant
De algemene verwachting van de beklimming van de Mount Everest sinds aankomst in Kathmandu is ongeveer 60 dagen, waardoor de expeditie ongeveer negen weken (ongeveer) duurt. Het is in ieder geval goed om te onthouden dat het klimaat tijdens zo'n onderneming wisselvallig kan zijn en dat verschillende factoren de beklimming kunnen belemmeren.
Dag 3 tot en met 12 zijn reisdagen, waarin de klimmers door de Khumbu-vallei en de uitlopers van de bergen reizen. Vanaf dat moment begint de eigenlijke klimtocht vanuit het basiskamp van de Everest . Deze klimperiode zal naar verwachting zo'n 51 tot 60 dagen duren.
De Everest Base Camp Trek is geen gewone reis en daarom heb je misschien al veel filmpjes op YouTube bekeken over […]
De laatste week van de expeditie wordt meestal besteed aan het opruimen van het basiskamp en de terugkeer naar Kathmandu. Klimmers en klimmers moeten er echter rekening mee houden dat het einde van de klim en de reis niet betekent dat ze direct weer terug kunnen naar hun normale leven. Het lichaam heeft de ideale gelegenheid nodig om te rusten en te wennen aan de verschillende omstandigheden. Het is ook essentieel om je geest de tijd te geven om te verwerken wat er tijdens de expeditie is gebeurd en zich voor te bereiden op de dagelijkse realiteit. Dit kan wel een halve maand of langer duren.
Hier is een samenvatting van de Everest-expeditie vanuit het zuiden
Van Kathmandu naar het Everest-basiskamp
De belangrijkste etappe van de reis is de tocht naar het basiskamp. De trektocht begint in Lukla. De route voert de wandelaars langs talloze opmerkelijke steden en dorpen in de Khumbu-vallei, door het Sagarmatha National Park. Tijdens de tocht langs plaatsen zoals Namche Bazaar, Tengboche en Dingboche, kunnen de wandelaars talloze keren genieten van het adembenemende uitzicht op het Everestmassief . De tocht naar het basiskamp, doordrenkt van de Sherpa-cultuur, is een oase van rust en natuurlijke schoonheid.
EBC naar Kamp 1
Vanaf het basiskamp is de volgende etappe van de excursie Kamp 1. Klimmers gaan doorgaans door de Khumbu-ijsval om zich voor te bereiden op het hooggelegen landschap van de berg. De Khumbu-ijsval ligt op de top van de Khumbu-gletsjer en aan de voet van de Western Cwm. Hij bevindt zich van nature op een hoogte van 5,486 meter (17,999 voet). De ijsval is mogelijk het riskantste deel van de expeditie naar de zuidcol van de Everest. De Khumbu-gletsjer, die de ijsval omlijst, beweegt met een verwachte snelheid van 0.9 tot 1.2 meter (3 tot 4 voet) constant naar beneden.
Kamp 1 naar Kamp 2
Het volgende deel van de excursie is de aankomst bij Kamp 2. Dit kamp is gevestigd aan de westelijke helling van de zuidkant van de berg. De westelijke helling, doorsneden door gigantische, zijdelingse afgronden, is een uitgestrekte, vlakke, subtiel golvende ijzige valleikom die eindigt aan de voet van de Lhotse-wand van de Mount Everest. Deze kom vormt de doorgang naar de bovenste westelijke helling. In dit deel moeten klimmers helemaal rechts oversteken, naar de voet van de Nuptse, naar een beperkt pad dat bekendstaat als de Nuptse-hoek. Vanaf dat punt kunnen klimmers de bovenste 2,400 meter hoge wand van de Everest zien – het eerste uitzicht op de hellingen van de Everest sinds hun aankomst in het basiskamp.
Kamp 2 naar Kamp 3
De brede westelijke flank van Lhotse staat bekend als de Lhotsewand. Het is een onvermijdelijk onderdeel van de conventionele zuidoostelijke route naar de Everest. Kamp III bevindt zich grotendeels op deze klimmassa van koudblauw ijs. De Lhotsewand rijst precies 3,700 meter van de basis tot de top, met hellingen van 40 en 50 graden met af en toe golven van 80 graden. Het hele parcours is vastgezet met touwen en klimmers moeten de ritmische beweging van optrekken en omhoog klimmen onder de knie krijgen. Het zetten van stappen terwijl je met je gezicht gefocust op het harde blauwe ijs blijft, is de dominante beweging die nodig is voor deze meedogenloze klim naar de South Col.
Verderop bewaakt de Gele Rots de doorgang. De Gele Rots, een sedimentaire zandsteenrots, is een onmiskenbaar onderdeel van de Lhotse-wand. Klimmers hebben ongeveer 100 meter touw nodig om er te komen. Dit is de belangrijkste rots waar een klimmer zich op de weg naar de Everest op richt. Het pad blijkt vrij te zijn wanneer men dit punt van de tocht heeft bereikt; de stijgijzers van de klimmer raken harde rotsen. Het hoogste punt van de gele band ligt op 25,000 meter.
Kamp 3 naar Kamp 4
De bestemming van het grote kamp, ook wel Kamp IV genoemd, is een steenworp afstand van de door de wind vrijgemaakte bergpas op de Everest en Lhotse, gelegen op 26,000 meter hoogte. "Col" is Welsh voor bergpas of bergpas. Dit gebied kreeg zijn naam van de Britse verkenningsexpeditie van 1921, die het vanaf een uitkijkpunt precies elf kilometer verderop zag. Kamp 4, dat alle ondernemingen als het hoogste kamp beschouwt, biedt een uitkijkpunt op 3000 meter hoogte op de top.
Verderop komen de klimmers aan bij de zuidoostgraat op 27,700 meter hoogte, een plek die bekendstaat als "Het Balkon". Hier kunnen de klimmers uitrusten en genieten van het zonsopganglicht dat de top naar het oosten en zuiden verlicht. Vanaf hier stijgt de sneeuwrand 1,000 meter richting de zuidtop en buigt dan subtiel naar het noorden.
Kamp 4 naar South Summit
De eerste kleine triomf van de klimmers van de dag, de South Summit, is een boog van sneeuw en ijs ter grootte van een pingpongtafel op 28,700 meter hoogte. Vanaf hier kunnen de klimmers de laatste obstakels voor zich in beeld krijgen: de Hillary Step, de Cornice Traverse en de eerdere hellingen naar het hoogste punt. Het is gebruikelijk om de zuurstoffles te verwisselen voor een nieuwe fles voor de laatste klim en terug te keren naar de South Summit.
De Cornice Traverse, een 400 meter lang, vlak stuk rots en door de wind gevormde sneeuw, is in feite het meest angstaanjagende deel van de beklimming. Klimmers moeten voorzichtig een scherpe sneeuwrand tussen puntige rotsen oversteken. Dit is het meest onbedekte deel van de hele beklimming, en een misstap naar rechts zou een klimmer van de 10,000 meter hoge Kangshung-wand naar beneden laten storten. Evenzo zal een val naar één kant iemand 8,000 meter naar beneden laten storten van de zuidwestwand als de touwen niet vastzitten.
Reis niet gevonden.
Van de zuidtop naar de top van de Mount Everest
De meest geroemde fysieke component van de Everest, de Hillary Step, op 28,750 meter hoogte, is een 40 meter hoge piek van sneeuw en ijs. De Hillary Step werd in 1953 voor het eerst beklommen door Edmund Hillary en Tenzing Norgay en vormt de laatste hindernis voor klimmers om de nauwkeurig berekende top van de Everest te bereiken. Hedendaagse klimmers gebruiken hier een vast touw om de Hillary Step te beklimmen. Klimmers kunnen zich verwonderen over de prestatie van Sir Hillary en Tenzing om deze indrukwekkende bergbeklimmersbarrière te bedwingen. Ze deden het immers zonder vaste touwen en met wat nu wordt beschouwd als primitieve ijsklimuitrusting.
Het uitzicht vanaf de top
Het met sneeuw bedekte hoogste punt, ter grootte van een buitentafel, loopt steil af naar het noorden, zuidwesten en oosten. De 360-gradenweergave toont het Tibetaanse Plateau in het noorden, en de onvergelijkbare Himalaya-pieken van Kanchenjunga in het oosten, Makalu in het zuidoosten en Cho Oyu in het westen. Op een frisse ochtend lijkt het alsof je over een groot deel van de besneeuwde landmassa kunt kijken.
Afdaling van de Mount Everest naar het basiskamp
Klimmers doen er normaal gesproken bijna 30 minuten over om vanaf het hoogste punt af te dalen. Vanaf dat punt daal je in ongeveer twee uur af naar de overhang. Daarna is de afdaling naar de South Col vanaf het balkon slechts een uur.
De meeste klimmers brengen een nacht door op de South Col na het beklimmen van de Mount Everest. Sommige groepen dalen echter af naar kamp twee en blijven daar tijdelijk. De meeste klimmers hebben dus geen extra zuurstof nodig als ze in kamp twee blijven.
Moeilijkheidsgraad van de Everest-expeditie
De Mount Everest ligt op een hoogte van 8848.86 meter boven zeeniveau. De luchthaven van Lukla ligt op een hoogte die twee keer zo hoog is als die van Kathmandu. De klim neemt dagelijks met 600-800 meter toe en het zuurstofgehalte neemt af tijdens de klim. Ernstige hoogteziekte, veroorzaakt door de toenemende hoogte, kan dodelijk zijn als deze niet tijdig wordt behandeld. Daarom is het belangrijk om tijdens de expeditie regelmatig acclimatisatiepauzes in te lassen.
De Mount Everest-campagne vergt veel tijd en planning. Er zijn talloze uitdagingen, waaronder een verbazingwekkend koud klimaat, lage temperaturen en lastige klimomstandigheden. Klimmers moeten zich een hele tijd aanpassen voordat ze de top bereiken en weer afdalen.
Het Everestseizoen begint grotendeels eind maart. Het begint zodra klimmers na een bezoek aan Lukla aankomen in het basiskamp van de Everest. Vervolgens reizen ze over Phakding, Namche, Tengboche, Dingboche en Gorakshep voordat ze bij het EBC aankomen. Zoals gezegd is het basiskamp van de Southern Everest (5,300 meter) de start van de campagne.
Het ijs en het bewegende labyrint vormen een deel van de obstakels die klimmers moeten overwinnen. Klimmers zullen zich in verschillende fasen van hun tocht aanpassen aan de kampen. Ze wennen tijdens de vierde en vijfde dag in het basiskamp en klimmen grotendeels over de Khumbu-gletsjermassa. Na een paar dagen gewenning gaan ze verder naar kamp 4.
De Mount Everest is een van de meest uitdagende gebieden ter wereld. De temperatuur op de Mount Everest ligt het hele jaar door onder het vriespunt. De temperatuur op het hoogste punt van de berg is in januari gemiddeld -33 °C, en kan zelfs dalen tot -36 °C. De gemiddelde maximumtemperatuur in juli is -76 °C. Over het algemeen is het 's avonds koeler en overdag iets warmer. In de winter (januari tot en met februari) zijn de dagen hier op het hoogste punt dus kouder.
Voorbereiding op de Everest-expeditie
Om de hoogste top van de Everest te bereiken, moet je in topconditie zijn, gemotiveerd en mentaal in topconditie. Een goede voorbereiding op de expeditie vereist succesvolle eerdere tochten van meer dan 20,000 meter hoogte, op elk denkbaar punt.
Eerdere tochten op grote hoogte zullen je ervaring opleveren met het beheren van uitrusting en materiaal, en het omgaan met extreem lage temperaturen en extreme hoogte. Je ontwikkelt ook sterke krampvaardigheden, zowel op als naast een rots, sneeuw en ijs, en je leert abseilen met een rugzak, met behulp van stijgklemmen en jumars aan een vaste lijn. Naast vaardigheden in het klimmen op grote hoogte, in sneeuw en op ijs, heb je enorme kracht, doorzettingsvermogen, veerkracht op grote hoogte en een solide cardiovasculaire conditie nodig.
Houd er rekening mee dat er een redelijke voorbereiding van je verwacht wordt om je tijdens de expeditie te helpen, aangezien je regelmatig op relatief lagere hoogtes traint. Cardiovasculaire gezondheid is in principe onvoldoende. Je moet je concentreren op het opbouwen van een functioneel lichaam op lagere hoogtes, aangezien dit essentieel is om ervoor te zorgen dat je lichaam de stijging van 4,000 meter kan weerstaan.
De hoogtewinst omvat ook een toename in kracht en uithoudingsvermogen, die toeneemt met dagen waarop je 50 tot 60 kilo weegt. Hoewel je op de Everest niet veel gewicht zult krijgen, zul je door je lichaam aan te passen aan dat hoge weerstandsniveau extra voorraden opbouwen die je op de berg goed van pas zullen komen. Bovendien zul je onvermijdelijk spiermassa en spiermassa verliezen in plaats van vet door je lange tijd op extreme hoogte te bevinden.
De Everest View Luxury Trek is een bijzondere combinatie van avontuur en luxe, speciaal ontworpen voor diegenen die verlangen naar […]
Everest Expeditie Uitrusting
Er is een aanzienlijke hoeveelheid uitrusting nodig voor elke beklimming van de Mount Everest. Vraag tijdens de expeditie regelmatig aan je gids om een volledig overzicht van wat hij/zij van je verwacht. Veel van de uitrusting is ook te huur in Nepal of Tibet. Van ijstomahawks tot stijgijzers, de uitrusting voor de expeditie is cruciaal voor een succesvolle klim. Er worden ook karabijnhaken gebruikt, waaronder kleding voor besneeuwde toppen. Stijgbeugels zorgen ervoor dat de klimmers veilig zijn en hoofdbeschermers zorgen voor veiligheid tijdens de tocht. Zonnekleppen, petten en hoofdbeschermers zijn ook essentieel.
Andere essentiële uitrusting voor de tocht zijn skibrillen, gezichtsmaskers en neusmaskers. Hoofdlampen worden in het donker gebruikt en een -40 donswandelbed met een opblaasbaar rustkussen en een schuimkussen kan comfort bieden in de sneeuwstormen op de berg. Verlichting, rugzakken van 55 liter, twee plunjezakken en een toilettas bieden ruimte voor al je benodigdheden. Waterfilters maken de tocht ook gemakkelijker. Zonnebrandcrème, hardloopschoenen, bergschoenen en klimschoenen zijn ook belangrijk. Zorg er tot slot voor dat je ook geschikte kleding inpakt voor een 60-daagse bergbeklimmingstocht met temperaturen tussen 30 °C en -30 °C.
Conclusie
De Mount Everest biedt een buitengewone bergbeklimmingservaring. Op het hoogste punt van de aarde blijven is een van de meest lonende ervaringen in het leven. Een beklimming van de Everest is een onderneming die een enorme toewijding en zelfvertrouwen vereist. Maar het resultaat is de moeite meer dan waard. Het uitzicht vanaf de top en de Himalaya tijdens de hele tocht zullen je voor altijd bijblijven. Gecombineerd met de culturele rijkdom en tradities van de regio is dit werkelijk een reis van je leven.
