טרק במחנה הבסיס של האוורסט, 14 ימים

האטרקציות העיקריות של טרק מחנה הבסיס של האוורסט, 14 ימים

באופן אישי, אנחנו יוצאים למסע טרקים בהרים הגבוהים בגלל האווירה שאי אפשר לתאר והנופים היפים. וטרק מחנה האוורסט הבסיסי בנפאל הוא פשוט אגדה שבה כל מטייל מוצא משהו משלו. יש כאן אטרקציות שיגרמו לכם לצעוד הלוך ושוב במשך ימים רבים, ועדיין להרגיש את הדחף לצאת לדרך שוב ושוב.

•  טיסה ללוקלה - מסע שמיים מלהיב

נמל התעופה טנזינג הילארי של לוקלה ידוע ברחבי העולם כאחד משדות התעופה המסוכנים אך גם ההרפתקניים ביותר בעולם. הטיסה הקצרה בת 20 עד 30 דקות היא הרפתקה בפני עצמה, אשר לא רק נותנת לכם את ההצצות הראשונות אל ההרים המניפים את השמיים, אלא גם את ההתרגשות של ההמתנה לנחיתה ההרפתקנית.

שדה התעופה עצמו תוסס באנרגיה כמו שוק תוסס שבו תפגשו מטיילים רבים אחרים, וכל זאת בעוד הר קונגדה רי ניצב זקוף ברקע.

•  ארוחת בוקר במרפסת מלון שיאי העולם

מלון אוורסט וויו 1971 מטר, שהוקם בשנת 3880 בגובה מרשים של 3880 מטר, זכה בתואר היוקרתי של המלון היוקרתי הגבוה ביותר בעולם בשנת 2004.

המקום הקטן הזה מרגיש כמו אמפיתיאטרון טבעי בפני עצמו, הממוקם על ידי כמה מהרי ההימלאיה הבולטים ביותר כמו האוורסט, אמא דבלאם, להוטסה, תמסרקו, נופטסה ורבים אחרים. מה יכול להיות מענג יותר מלגום לגימה של קפה חם כשאתם מוקפים בהרים הקסומים האלה סביבכם?

•  מקלט רוחני של בודהיזם בטנגבוצ'ה ופאנגבוצ'ה

בלב הרי ההימלאיה, מנזר טנגבוצ'ה הוא מבנה מפואר השייך למורשת הבודהיסטית עם מורשת בת מאות שנים. אם תבקרו בתקופת החגים נוכל לחגוג את פסטיבל מאני רימדו המפורסם.

נחשב לעתיק והגדול ביותר, כאן תוכלו לראות את הנזירים מבצעים את טקסיהם היומיים. תקבלו גם הזדמנות ליצור איתם קשר ולגלות נקודות מבט חדשות שעשויות לשנות את חייכם.

בינתיים, מנזר פאנגבוצ'ה, למרות היותו קטן יותר, עשיר בהיסטוריה בת 400 שנה והוא מפורסם בזכות מקום מגוריו של קרקפת היטי המקורית. לרוע המזל, החפץ המקורי נגנב, וכעת נותר רק העתק שיעורר את סקרנותכם.

•  אבן דרך חדשה בגבעת נגרג'ונג

כשמתאקלמים בדינגבוצ'ה, תוכלו לנצל את ההזדמנות יוצאת הדופן לטפס על הגבעה המתנשאת גבוה יותר מהרים רבים ברחבי העולם.

גבעת נגרג'ונג המפוארת ידועה בשם פסגת נאנגקרטשאנג בשפת האם, ומתנשאת לגובה של כמעט 5100 מטר. גובהה המדהים מציע נוף מפתיע ועוצר נשימה של ברונטסה, מקאלו, אמא דבלאם, לובוצ'ה, צ'ולאטסה, טרבוצ'ה ופסגות האי.

•  השאירו את עקבותיכם ב-EBC

מחנה הבסיס של האוורסט אינו יעד רגיל; למעשה, זוהי נקודת ההתחלה האגדית, שונה מכל נקודת מוצא אחרת בעולם טיפוס ההרים. זהו מחנה הבסיס המאפשר לכם ללכת בעקבות מטפסי הרים: הן אלה שהיו הראשונים לטפס על פסגת האוורסט והן אלה המתכוננים לכתוב את המסע שלהם.

ובמהלך מסע של 14 ימים במחנה הבסיס של האוורסט, תצעדו אל תוך העולם האייקוני הזה, תתחברו עם מטפסי הרים חסרי פחד ותחלקו בחוויות המלהיבות שלהם.

תראו גם את החומות העצומות בנות מאה השנים של מפל הקרח קומבו המתנשאות מולכם, ומגמדות אפילו את הפסגות המרשימות של נופטסה ולוטסה.

•  ניצחון קאלה פאת'אר - נקודת התצפית הגבוהה ביותר באוורסט

פסגה זו, המכונה קאלה פאת'אר - האבן השחורה, היא נקודת התצפית האולטימטיבית לצפייה באוורסט מקרוב כל כך, עד שאולי תרגישו שאתם יכולים להושיט יד ולגעת בדפנות הקפואות שלה. ולמה לא? אחרי הכל, חומותיה מתנשאות לגובה של 5545 מטר מעל פני הים.

לא רק האוורסט, אלא שהוא גם מציג את הפנורמה עוצרת הנשימה של כמה מהרי ההימלאיה הגבוהים והיפים ביותר שניצבים כיום על פני כדור הארץ.

זו הסיבה שאנו מחויבים לקחת כל אחד מהאורחים שלנו עד לקצה הפסגה הזו כדי שיוכלו ליצור כמה מהזיכרונות הנצחיים של חייהם.

תוכנית טרק למחנה הבסיס של האוורסט תוך 14 ימים

 יום 1 עד יום 4

מסלול הטרק שלכם במחנה הבסיס של האוורסט, בן 14 הימים, מתחיל בנחיתה בקטמנדו וטיסה ללוקלה, משם תתחילו ללכת בהדרגה דרך פקדינג לנמצ'ה בזאר. תבלו כאן יום נוסף כדי להתרגל לאוויר ההרים הגבוה של נפאל.

 יום 5 עד יום 7

נחצה עמוק יותר אל תוך עמק קומבו, תתקדמו לטנגבוצ'ה ולאחר מכן תנוח בדינגבוצ'ה עם אפשרות לטפס על גבעת נגרג'ונג.

יום 8 עד יום 11

מסעכם בן 14 הימים במחנה הבסיס של האוורסט ייקח אתכם הלאה לכפר הקרחוני לובוצ'ה וגורקשפ, משם תטפסו למחנה הבסיס של האוורסט ותחזרו לבקתה הגבוהה ביותר שלכם. למחרת, תתעוררו לפני עלות השחר, תכבשו את קאלה פאת'אר ותחזרו לנמצ'ה בזאר דרך פריצ'ה.

יום 12 עד יום 14

טרק האוורסט יגיע לסיומו כשתלכו חזרה ללוקלה ותמריא בטיסה לקטמנדו.

הערות

שימו לב כי מסלול הטיול שתיארנו לעיל עשוי שלא להתקיים כמתוכנן עקב תנאי מזג האוויר ובריאותם של המטיילים. המדריך שלנו עשוי להחליט לדחות את לוח הזמנים ביום או יומיים אם מי מהמשתתפים יחווה מחלת גבהים או אי נוחות אחרת.

למה כדאי לכם לבחור את חבילת 14 הימים של טרקים וטיולים הרפתקאות בהימלאיה במחנה הבסיס של האוורסט?

סוכנות הנסיעות והטרקים Himalayan Adventure Treks and Tours, הממוקמת ברובע התיירות הידוע תאמל בקטמנדו, היא סוכנות תיירות וטרקים מורשית ומאושרת של נפאל.

אנו גאים להיות מוסמכים ומוכרים על ידי מועצת התיירות של נפאל (NTB) ומשרד התרבות, התיירות והתעופה האזרחית (MOCTCA), שניהם רשויות ממשלתיות רשמיות של נפאל.

אנו מעורבים באופן פעיל גם במספר ארגונים יוקרתיים, ביניהם איגוד טיפוס ההרים של נפאל (NMA), איגוד סוכנויות הטרקים של נפאל (TAAN) , בנק ראסטרה של נפאל, פורום קידום תיירות הכפרים של נפאל (VITOF) ופרויקט החינוך הסביבתי של קטמנדו (KEEP).

במשך מספר שנים אנו מפעילים מגוון טיולי טרקים והרפתקאות בנפאל, בהוטן וטיבט. בכל מקום, יש לנו צוות של מדריכים מקומיים מומחים בעלי ידע רב על המסורת, התרבות והסביבה המקומית, ובכך מעשירים משמעותית את השירות שלנו.

באשר לטרק במחנה הבסיס של האוורסט, 14 ימים, מדריכי השרפה והסבלים המנוסים שלנו ילוו אתכם לאורך כל הטיול. הם מכירים היטב כל פרט ופרט במסלולי הטרק.

הם ידאגו בקפידה לנוחותם, ללינה ולארוחותיהם של כל משתתפי הקבוצה. הם גם יבטיחו את בטיחותכם ויספקו סיוע מהיר ומתאים בכל עת שיידרש. בנוסף, הם מאומנים בעזרה ראשונה, כך שיוכלו להגיב ביעילות למחלת גבהים באמצעים המתאימים.

הצוות שלנו מורכב גם ממומחי שיווק, יועצי נסיעות, יועצים ואנשי מקצוע מסורים אחרים, אשר משקיעים מאמצים יחד כדי ליצור חווית טיול בלתי נשכחת ומספקת.

בנוסף, אנו מציעים שירות מקיף המנהל את כל הצרכים הלוגיסטיים שלכם, החל מארגון הסעות, לינה וארוחות ועד להשגת היתרים, כך שתהיה לכם נסיעה רגועה לחלוטין.

אנו גם מספקים לכם חוויה מותאמת אישית שתתאים לצרכים שלכם. אתם רוצים סיור פרטי או טיול טרקים ל-EBC בחורף? אין בעיה, פשוט ספרו לנו על הזמן, התקציב והצרכים שלכם, ואנחנו נבנה לכם תוכנית טיול שתתאים לכל העדפותיכם.

הזמן הטוב ביותר לטרק במחנה הבסיס של האוורסט

התקופה האידיאלית למסע שלנו במחנה הבסיס של האוורסט, שאורכו 14 ימים, היא ללא ספק הסתיו, מספטמבר עד נובמבר . תקופה זו של הסתיו מציינת את תחילת העונה היבשה, כאשר כל האטמוספירה של קומבו חמימה ונעימה, עם אוויר נטול אבק המעניק ראות מצוינת של ההרים שמסביב.

כן, יהיו הרבה אנשים לאורך שביל ההליכה, אבל הטמפרטורה מתחילה לרדת לקראת נובמבר. הטמפרטורה נשארת נסבלת גם בלילה.

החודשים שבין מרץ למאי הם מסגרת זמן אידיאלית נוספת המסמנת את תחילת האביב. בתקופה זו, הטבע שמח עם רודודנדרונים מרהיבים ופרחי בר שונים אחרים. הבוקר יהיה בהיר במיוחד, בעוד שעננים מסוימים עשויים להתמלא בשעות אחר הצהריים המאוחרות.

תקופת החורף, שמתחילה בדרך כלל מאמצע דצמבר ונמשכת עד פברואר, יכולה להיות דרך חדשה לחגוג את חופשת חג המולד. בחודשים אלה עדיין שוררים שמיים בהירים וראות טובה. עם זאת, עדיין יכולה להיות קפיאה נמוכה מאוד של העצמות וטמפרטורות בלתי נסבלות, במיוחד בלילה, שניתן להתמודד איתן אם נערכים היטב.

עם תחילתם של החודשים החמים, ממרץ עד מאי, האקלים יכול להיות חם מאוד והחום מתחיל להיות מורגש. הימים האחרונים מתחילים להביא עננים שחורים כבדים שיכסו את ההרים וגשמים ימלאו את הכבישים והשבילים בבוץ.

לכן, מלבד עונות הקיץ הגשומות, כל החודשים הם אפשרויות ריאליות לטרקים על האוורסט בנפאל.

Is טרקים של EBC קשה מאוד?

קשה למצוא טיולים רגליים קלים ופשוטים בנפאל. גם טיול ה-14 יום שלנו למחנה הבסיס של האוורסט אינו קל, אך מסווג כאתגר בינוני, עם ימי טרק הנמשכים יותר משבוע.

הטיול שלנו כולל ימים של 5 עד 7 שעות הליכה יעילות ותישנו בלודג' או בבית תה הזמינים לאורך המסלול. גם כאן, הגובה נע בין 4000 מ' ל-5000 מ', כאשר עלייה יומית בדרך כלל פחותה מ-1000 מ'.

עבור מטיילים חדשים ולא מיומנים, שבילי המדרונות והירידות התלולים יכולים להיות קשים למדי, לכן אנו ממליצים למשתתפינו לעסוק בכמה תרגילים גופניים באופן קבוע לקראת מסע טרק זה בדרגת קושי בינונית.

עם זאת, הטיול שלנו מתוכנן בפורמט שנגיש למטיילים ברמות ניסיון וכושר שונות. אם אתם מוכנים לאתגר את עצמכם ולהתמודד עם הקשיים הללו, אין שום דבר שיכול למנוע מכם להשתתף בטיול שלנו.

למה כדאי לכם לבחור בטרק של 14 יום במחנה הבסיס של האוורסט?

לעתים קרובות מטיילים, טריים ומנוסים כאחד, בוחרים בטרק של 14 יום במחנה הבסיס של האוורסט, למרות שיש מגוון אפשרויות קצרות וארוכות יותר. לאחר שקלול רצונות הלקוחות שלנו, אנו מציעים גם חבילה ספציפית זו מכמה סיבות, כגון:

•  חוויה אינטימית עם יותר הזדמנויות לטרקים

בטרק בן 14 הימים במחנה הבסיס של האוורסט, הטיול שלנו מתחיל ומסתיים בלוקלה, אך נטייל בשבילים שונים בחלק הראשון והסופי של המסע.

במהלך השבוע הראשון, נטייל דרך הכפרים המדהימים פאקדינג, נמצ'ה בזאר, טנגבוצ'ה, דינגבוצ'ה ולובוצ'ה . בדרכנו חזרה בשבוע השני, נבחר מסלול חדש דרך פריצ'ה, ובכך נעניק לכם הזדמנות להעריך את נופי ההימלאיה המלכותיים מנקודת מבט שונה. כך תזכו לראות ולחוות את כל מה שיש לאזור קומבו להציע.

•  טבילה תרבותית בקהילת השרפה

אף משלחת להרי ההימלאיה לא מצליחה ללא עזרתם של השרפים חסרי הפחד הללו. הם הסתגלו להרי הרמה המושלגים הגבוהים, וידועים ברחבי העולם בזכות הכנסת האורחים שלהם, טוב ליבם ונדיב ליבם.

חייהם עשירים בתרבות ומסורת עתיקות. המנזרים, האגדות והאמונות הבודהיסטיות מכילים שיעורים יקרי ערך שבהחלט ישנו את תפיסת חייכם לטובה.

•  זמן מתאים להתאקלמות

עם 14 ימים פנויים לטיולים רגליים להר החוף המזרחי של אנגליה, תוכלו ליהנות מהפריבילגיה של לקיחת הזמן. זה מאפשר טיולים רגליים עדינים, עליות יציבות והזדמנויות רבות לצלם תמונות וסרטונים מושלמים בגלויות.

מצד שני, תוכנית טיול קצרה פירושה ימים ארוכים ומעייפים שיכולים למנוע מגופכם להסתגל לאוויר בגובה רב. עם זאת, הרפתקה זו בת 14 הימים כוללת ימי מנוחה בנמצ'ה ובדינגבוצ'ה, כך שיהיה לכם מספיק זמן להתרגל לגובה הרב החדש.

עד שתגיעו למחנה הבסיס של האוורסט ותטפסו על קאלה פאת'אר, תהיו מוכנים ליהנות מהחוויה במלואה ובקלות.

• שילוב מושלם של ריגוש, אתגר ורגיעה

עם טרק של 14 ימים במחנה הבסיס של האוורסט, תהיה לכם הזדמנות לחקור את נמצ'ה הפתוח אך המסתורי במשך יום שלם. תהיה לכם גם הזדמנות לכבוש את גבעת נגרג'ונג בדינגבוצ'ה בגובה 5100 מטר ואת קאלה פאת'אר בגובה 5545 מטר. האדרנלין שתרגישו במהלך המסעות ההרפתקניים הללו בוודאי ילווה אתכם למשך שארית חייכם.

•  זמינות לכולם

מחנה הבסיס שלנו באוורסט, בן 14 הימים, הוא אופציה לכולם, בין אם אתם חדשים או מטיילים מנוסים, מטיילים עם משפחה וחברים, או כמבוגרים.

הודות לגמישות בימי ההליכה, משך ההליכה היומי הסביר בין 4 ל-6 שעות, והכללת ימי מנוחה, טרק זה נגיש לחלוטין לכולם.

לאורך השנים, הדרכנו בהצלחה לקוחות מכל הגילאים, מבני נוער ועד אנשים בשנות ה-70 לחייהם, מבלי להיתקל בסיבוכים חמורים.

•  הכנה להרפתקה הבאה

טרק למחנה הבסיס של האוורסט מציע חוויה בלתי נשכחת כשאתם חוצים נוף עשיר במגוון, המאופיין בעלייה מאתגרת וירידות תלולות.

המסע ידחוף אתכם לגבהים מעל 5000 מטר, ויכין אתכם להרפתקאות תובעניות אף יותר בנפאל. לאחר שתסיימו את ההרפתקה הזו, תהיו בטוחים לנסות את מזלכם ולטפס על פסגות המתנשאות לגובה של מעל 6000 מטר, כמו למשל פסגת איילנד, פסגת מרה ואפילו פסגת לובוצ'ה.

יום טיפוסי של טרק במחנה הבסיס של האוורסט

ימי הטרק במחנה הבסיס של האוורסט מתחילים מוקדם בבוקר עם צלילים מלודיים של קומקום רותח וניחוח של ארוחת בוקר טעימה. לאחר ארוחת הבוקר, תכינו את התיקים שלכם ותצאו להרפתקה רגלית דרך הנופים המרתקים של עמק קומבו.

בדרך כלל, תלכו בין 4 ל-6 שעות בכל יום, למעט המסע מלובוצ'ה לגורקשפ ל-EBC ומפריצ'ה לנמצ'ה.

עם זאת, הטרק לא יהיה רציף; תיהנו מהפסקת צהריים בת שעה אחר הצהריים, יחד עם עצירות קצרות לצילום תמונות וסרטונים.

כל יום יציג חוויה ייחודית עם נקודות המבט המשתנות של נוף ההימלאיה. לעיתים, נהר דוד קושי ואימג'ה חולה ילוו אתכם ביופיים המדהים, בעוד שברגעים אחרים תמצאו אתכם מוגנים על ידי רודודנדרונים צפופים ויערות מחטניים.

ככל שמסעכם בן 14 הימים במחנה הבסיס של האוורסט יתקדם, תיכנסו בהדרגה לממלכה של סלעים עצומים ואדמה יבשה, שבה רק עצי הטונדרה הדלילים יספקו לכם צל מרענן.

עם התקרבות הערב, טיול אחר הצהריים שלכם יגיע לסיומו. לאחר מכן תמצאו מנוחה ללילה במקלט החם של כפר השרפה, שם תאכלו ארוחת ערב טעימה תוך כדי צפייה בשמיים זרועי כוכבים.

אוכל ולינה בטרק במחנה הבסיס של האוורסט

כחלק מהשירות יוצא הדופן שאנו מציעים לכל אחד מלקוחותינו, אנו דואגים לכל אורך הטיול, הכולל את הלינה והארוחות של EBC, שנמשך 14 ימים. בקטמנדו, נשכן אתכם בחדרים זוגיים נעימים במלון שלושה כוכבים נוח.

כשאתם במסלול הליכה, אחרי יום ארוך של הליכה, בכל לילה, תינתן מנוחה בבקתות הרים חמימות. החדרים יהיו עם שתי מיטות וריהוט בסיסי, אך האירוח יהיה ללא תחרות.

בנוגע לארוחות, אנו מציעים רק ארוחת בוקר במהלך שהותכם בקטמנדו, בעוד שבמהלך חלקי ההליכה, ארוחות בוקר, ערב וצהריים יוגשו בבתי תה לאורך המסלול.

עם זאת, שימו לב כי מים חמים לא תמיד יהיו זמינים למקלחת, אך יהיו זמינים לשתייה. האוכל יהיה גם הוא פשוט אך טוב. מאורז ועד בשר, מלחם טיבטי ועד פיצה מקומית, יהיו אפשרויות מגוונות. ברור שככל שתעלו גבוה יותר, כך האוכל המוצע פשוט יותר.

תקשורת, אינטרנט/WiFi, טעינה ותחבורה

כעת, תוכלו להישאר מחוברים בקלות לאורך כל תקופת הטרק במחנה הבסיס של האוורסט, שאורכת 14 ימים. ביישובים כמו לוקלה, פקדינג ונמצ'ה, תוכלו לגשת ל-WiFi ללא הגבלה תמורת תשלום של 5 דולר.

ניתן גם לרכוש כרטיס WiFi בנפח 10 ג'יגה-בייט התקף ל-30 יום של Everest Link בנמצ'ה בזאר, ובמלון Everest View תוכלו להשתמש ב-WiFi החינמי.

בנוסף, Ncell ו-NTC מספקות חבילות גלישה 4G אמינות ברחבי נפאל. פשוט רכשו כרטיס SIM פיזי או הפעילו את ה-SIM הווירטואלי של NTC או Ncell כדי להשתמש בשירות הזמין.

לטעינת גאדג'טים חשמליים, חשמל זמין בכפרים, ובמהלך הפסקות חשמל, שירות זה מסופק לעתים קרובות באמצעות פאנלים סולאריים. כך שתוכלו לטעון את המכשירים האלקטרוניים שלכם בנוחות, אם כי ייתכן שייגבה תשלום סמלי.

באשר לתחבורה, רכב פרטי עם הנעה לכל ארבעת הגלגלים יעמוד לשירותכם עם הגעתכם ל-TIA, מוכן לקחת אתכם ללינה שלכם בקטמנדו.

ביום העזיבה שלכם, תקבלו את אותו שירות להסעה נוחה חזרה ל-TIA לטיסה הביתה. אנו נדאג גם לכל הסידורים לטיסות שלכם בין קטמנדו ללוקלה, ואם הטיסה שלכם תשתנה לשדה התעופה רמצ'האפ, רכב פרטי יסודר לנוחיותכם.

מחלת גבהים והתאקלמות בטרק במחנה הבסיס של האוורסט

תוכנית הטיול שלנו למחנה הבסיס של האוורסט, בת 14 ימים, תיקח אתכם לגובה של מעל 5000 מטר, לכן עליכם להיות ברורים לגבי מחלת גבהים, אמצעי מניעה וטיפול בה.

התסמינים העיקריים של מחלת גבהים כוללים סחרחורת, כאב ראש, בחילות, הקאות, חוסר תיאבון, תשישות והפרעות שינה. הם בדרך כלל נעלמים תוך 12 עד 24 שעות, אך אם לא, כדאי לרדת ברגל למקום שבו הם נעלמים במהירות.

באשר למניעתה, ליתר דיוק, לא ניתן למנוע מחלת גבהים ב-100 אחוז אך בהחלט ניתן להפחיתה ככל האפשר.

טיפוס איטי הוא הדבר החיוני ביותר, שיתן לגופנו זמן להפעיל את המנגנונים שיעזרו לו להתרגל לאוויר הגבוה. כמו כן, תמיד יש צורך לקחת ימי מנוחה בין לבין ולנצל אותם לטיולים קצרים יותר לצורך התאקלמות נכונה.

זה בדיוק מה שתכננו בתוכנית הטיולים שלנו. כללנו את הימים החופשיים בנמצ'ה ובדינגבוצ'ה, בהם תצאו גם לטיולי הליכה קצרים להסתגלות.

כמה אמצעי סיוע נחוצים נוספים הם שתיית הרבה מים עשירים באלקטרוליטים. לאחר 3000 מטר, אנו ממליצים לכל המשתתפים שלנו לשתות לפחות 4 ליטר מים ביום.

טריק קטן נוסף להאצת תהליך ההסתגלות הוא שימוש בדיאומוקס, התרופה משתנת המקדמת חמצון רב יותר.

איך להתכונן ולהישאר בטוחים לקראת טרק EBC בנפאל?

עבור הרפתקת טרק האוורסט שלנו, בגובה רב ובעלת אתגר בינוני, עליכם להיות בכושר גופני שיאפשר לכם ללכת שעות ארוכות יותר בשטח הקשה והמגוון. אם אתם אנשים יושבניים, מומלץ להתחיל להתאמן ולהתאמן כדי להשתפר פיזית 6 חודשים לפני תאריך היציאה.

אפשר להתחיל בהליכות פשוטות, ולהרחיב אותן לריצה קלה וריצה פעמיים ביום, רצוי בבוקר ובערב. טיפוס במדרגות גם יעזור לכם להתמודד עם המסלולים העולים והירדו התכופים של הטיול שלנו.

בבית, תוכלו גם לתרגל תנוחות יוגה, סקוואטים ושכיבות סמיכה עם קצת אימוני משקולות. לאחר מכן, תוכלו לבחור לצאת לפעילויות טיול רגלי פשוטות, רצוי לגובה של 3000 מטר ומעלה.

מטיילים רבים מזניחים את ההיבט הזה, אך כדאי גם להתאמן בטיפולי עזרה ראשונה בסיסיים, כמו כיצד לסתום פצע או חתך או כיצד לפעול במקרה של עילפון. תוכלו גם להתעדכן באמצעי בטיחות בסיסיים הקשורים לציוד, כגון חבלים, מקלות הליכה וקרבינרים.

אנו ממליצים לכם גם לאסוף את כל המידע על מזג האוויר, השטח והנוף שאליו אתם מטיילים כדי להכין את עצמכם נפשית. אם אתם סובלים מפתולוגיות כלשהן, אנא התייעצו עם מומחה לפני השתתפות בטרק הזה.

ביטוח נסיעות

כשאתם משתתפים בטיול של 14 יום במחנה הבסיס של האוורסט, עליכם להצטייד בביטוח נסיעות שיגן עליכם מפני כל אירוע בלתי צפויה שעלול להתרחש במהלך הטיולים.

לדוגמה, בעת הליכה בשביל היער, אתם עלולים להחליק ולקרוע את הרצועה או לנקע את הקרסוליים. במקרים כאלה, ביטוח נסיעות מתאים יספק לכם את הביטחון שאם משהו לא ילך כמתוכנן, תהיה לכם התמיכה הדרושה להתמודדות עם כל נסיגה שעלולה להתרחש.

אנא ודאו שהביטוח שלכם מכסה תאונות אפשריות, פציעות, חילוץ לגובה העולה על 5000 מטר וסיכונים אחרים הקשורים לפעילות מסוג זה המתרחשת בסביבה הררית טבעית. הביטוח שלכם חייב לכסות את כל ההוצאות הרפואיות הנלוות, בנוסף למתן הטיפול המתאים לכם בהקדם האפשרי.

בנוסף, ניתן להוסיף גם כיסוי לפעילויות משלימות לטיולים רגליים, כגון טיפוס, אובדן או גניבה של ציוד, המטען שלכם וביטול הטיול או הטיסה.

איך מזמינים איתנו את טיול 14 הימים של טרק למחנה הבסיס של האוורסט?

לפני הזמנת כל אחת מהטיולים שלנו, אנו מבקשים מכל לקוחותינו לעיין בכל תנאי השירות של החברה שלנו. אנו ממליצים גם לקרוא את כל פרטי הטיול הנבחר, החל מתוכנית הטיולים ועד לשירותים הכלולים והחסרים.

כדי להזמין את טיול הטיול שלנו למחנה הבסיס של האוורסט בן 14 הימים, לאחר שתעיינו בכל הפרטים, אנא הקדישו רגע לעיון בתאריכי היציאה הזמינים. לאחר מכן, בחרו את התאריך המועדף עליכם, הזינו את המידע שלכם ולחצו כדי להמשיך בתשלום.

אם יש לכם שאלות או שאתם זקוקים לעזרה, אנא צרו איתנו קשר בוואטסאפ שלנו +977-9851138875 לפני שתסיימו את התשלום. שימו לב כי המקדמה ששילמתם עבור הזמנת הטיול אינה ניתנת להחזר.

לאחר סיום זה, ניצור עמך קשר כדי לאשר את פרטיך ונשלח לך מסלול טיול מלא, רשימת ציוד נדרש, עצות אימון והוראות חיוניות אחרות.

עכשיו, כל מה שאתם צריכים לעשות הוא לארוז את המזוודות שלכם ולצאת לדרך לקטמנדו. אנחנו נדאג לכל הלוגיסטיקה של הטיול, כולל לינה, ארוחות, תחבורה והיתרים.

היתרים וחוקים נדרשים לטרק במחנה הבסיס של האוורסט בן 14 הימים

לא משנה מה תקראו באינטרנט, אתם ודאי מודעים לכך שטיול רגלי יחיד בנפאל אינו אפשרי כעת, כולל טרק למחנה הבסיס של האוורסט. לכן, הזמינו תמיד את הטיול שלכם דרך סוכנות טיולים וטרקים בעלת מוניטין בנפאל כמו שלנו. אנו לא רק נארגן את המסלול והלוגיסטיקה שלכם, אלא גם נספק לכם מדריך מוסמך דובר אנגלית (חובה לכל טרק בנפאל).

מבחינת היתרים, לטרק במחנה הבסיס של האוורסט בנפאל, נדרשים שני סוגי היתרים: היתר פיתוח כפר כפרי פסאנג להמו והיתר כניסה לפארק הלאומי האוורסט.

המדריך שלנו יהיה אחראי על רכישת האישורים הללו בשמך.