დიდებული ბჰუტანის ტური

განთავსება მოგზაურობის დროს

„დიდებული ბჰუტანის ტურის“ ფარგლებში, გზად, კარგად შერჩეულ სასტუმროებში კომფორტული განთავსებაა უზრუნველყოფილი. თქვენ დროს გაატარებთ პუნახაში, განგტეიში, ტიმფუსა და პაროში, სადაც სასტუმროები სუფთაა, აქვთ საკუთარი სააბაზანოები და კომფორტული საწოლები, რაც ღირსშესანიშნაობების დათვალიერების ყოველი დღის შემდეგ დასვენების საშუალებას იძლევა.

სასტუმროების დიდი უმრავლესობა ტრადიციული ბჰუტანის არქიტექტურისა და თანამედროვე კომფორტის ნაზავს წარმოადგენს. ბევრი ასევე გთავაზობთ ცხელ შხაპს, ზამთარში გათბობით ოთახებს, ინტერნეტს საერთო სივრცეებში და მეგობრულ მომსახურებას. ზოგიერთ სასტუმროში ხეობების, ტყეების ან ახლომდებარე მთების ულამაზესი ხედები იშლება, რაც თქვენს სტუმრობას კიდევ უფრო სასიამოვნოს ხდის.

თუ Himalayan Adventure Treks-თან ერთად დაჯავშნეთ Majestic Bhutan Tour, განთავსება თქვენს ჩასვლამდე იგეგმება. ეს საშუალებას მოგცემთ დატკბეთ თქვენი დასვენებით სასტუმროებზე ფიქრის გარეშე და კონცენტრირდეთ ბჰუტანის კულტურაზე, ისტორიასა და ბუნებრივ სილამაზეზე.

ამინდი და საუკეთესო დრო მოსანახულებლად

დიდებული ბჰუტანის ტურის განხორციელება წლის ყველა სეზონზეა შესაძლებელი, თუმცა საუკეთესო დრო გაზაფხულია (მარტი-მაისი) და შემოდგომა (სექტემბერი-ნოემბერი). როგორც წესი, ეს პერიოდი ემთხვევა მოწმენდილ ამინდს, სასიამოვნო და ზომიერ ტემპერატურას და მთებში საუკეთესო კლიმატს.

გაზაფხული ახალი ყვავილებისა და მწვანე გარემოს დროა, შემოდგომა კი სუფთა ჰაერისა და შესანიშნავი ხილვადობის დრო. ზამთარი მშრალი და წყნარია, გრილი დილებითა და საღამოებით ისეთ მაღალმთიან ადგილებში, როგორიცაა განგტეი (2,900 მ / 9,514 ფუტი). მოგზაურობა შესაძლებელია ზაფხულში, როდესაც მუსონური წვიმები უფრო სავარაუდოა.

ვიზიტორებს ასევე შეუძლიათ დაესწრონ სხვადასხვა ფესტივალებსა და ტრადიციულ დღესასწაულებს ბჰუტანში გაზაფხულის ან შემოდგომის პერიოდში, ბჰუტანის კულტურული ტურის ფარგლებში. ხეობებსა და მაღალმთიან რაიონებს შორის ტემპერატურის ყოველდღიური ცვლილებების გათვალისწინებით, რეკომენდებულია ფენოვანი ტურები.

საკვები და სასმელი დიდებული ბჰუტანის ტურის დროს

დიდებული ბჰუტანის ტურის ფარგლებში, თქვენ გექნებათ შესაძლებლობა დააგემოვნოთ ტრადიციული ბუტანური სამზარეულო და პოპულარული საერთაშორისო კერძები. საუზმე, როგორც წესი, თქვენს სასტუმროში მიირთმევა, ხოლო სადილი და ვახშამი ადგილობრივ რესტორნებში ან თქვენს სასტუმროში.

ბჰუტანში პოპულარულ კერძებს შორისაა ემა დატში, ყველისა და წიწაკის ბაზაზე დამზადებული ბჰუტანური კერძი, წითელი ბრინჯი, ბოსტნეულის კარი, სუპები, ლაფშა და ახლად მომზადებული ხორცის კერძები. ხელმისაწვდომია ვეგეტარიანული კერძების ფართო არჩევანი და ბევრ რესტორანს შეუძლია მოემსახუროს დიეტური შეზღუდვების მქონე ადამიანებს, თუ მათ წინასწარი რეკომენდაცია გაუწევენ.

ბჰუტანის ტურის პაკეტი გთავაზობთ ტურში მითითებული კვების რაციონის მიხედვით კვებას, რაც გამორიცხავს საკვებზე ფიქრს. ბოთლის სასმელი წყალი ადვილად ხელმისაწვდომია, ხოლო ჩაი და ყავა ხშირად მიირთმევა მთელი ქვეყნის მასშტაბით. ადგილობრივი საკვების მირთმევა ბჰუტანის კულტურის აღმოსაჩენად შესანიშნავი საშუალებაა.

ბჰუტანის ვიზა და შესვლის ნებართვა

ბჰუტანში ჩასასვლელად უცხოელების უმეტესობისთვის ვიზა სავალდებულოა. ვიზის მიღების პროცედურა მარტივია, რადგან ის თქვენს ჩასვლამდე ავტორიზებული ბჰუტანის ტუროპერატორის მეშვეობით ხორციელდება. საჭიროა მხოლოდ მოქმედი პასპორტი და საჭირო სამგზავრო დოკუმენტები, რომელთა მოქმედების ვადა მინიმუმ ექვსი თვეა.

ვიზის გაცემის შემდეგ, მოგზაურობამდე თქვენ გამოგეგზავნებათ ვიზის დამტკიცების წერილი. ვიზა გაიცემა მხოლოდ პაროს საერთაშორისო აეროპორტში ჩასვლისას. არსებული პოლიტიკის თანახმად, ინდოეთის მოქალაქეებმა უნდა გაიარონ შესვლის განსხვავებული პროცესი და უნდა ჰქონდეთ მოქმედი პასპორტი ან ამომრჩევლის პირადობის მოწმობა.

Himalayan Adventure Treks-თან დაჯავშნის დროს, ჩვენი პერსონალი გაგიადვილებთ ვიზის მიღების პროცესს და მოამზადებს საჭირო დოკუმენტებს, რათა ბჰუტანში უპრობლემოდ და შეუფერხებლად ჩახვიდეთ.

ბჰუტანის მდგრადი განვითარების საფასური (SDF) და ტურისტული რეგულაციები

ბჰუტანის სამეფო მთავრობამ შემოიღო უახლესი პოლიტიკა, რომლის მიხედვითაც ყველა საერთაშორისო ვიზიტორი ვალდებულია გადაიხადოს მდგრადი განვითარების საფასური (SDF). ეს საფასური გამოიყოფა ქვეყანაში პასუხისმგებლიანი ბუნების დაცვის, განათლების, ჯანდაცვისა და ტურიზმის მიმართულებით.

ტურის მოსაწყობად საჭიროა ლიცენზირებული ტურისტული კომპანიის მეშვეობით მგზავრობა, ხოლო ბჰუტანში შესვლამდე ტურისტული ხელშეკრულებები სრულდება. სასტუმრო და სხვა სამოგზაურო მომსახურება წინასწარ არის შეთანხმებული, რაც უზრუნველყოფს სტუმრებისთვის კარგად კოორდინირებულ და სასიამოვნო მოგზაურობას.

ბჰუტანის კულტურული ტური შეესაბამება ამ ეროვნულ ტურიზმის რეგულაციებს, რათა უზრუნველყოს პასუხისმგებლიანი მოგზაურობა და ამავდროულად დაიცვას ბჰუტანის უნიკალური კულტურა და გარემო. დაჯავშნისას ყოველთვის შეამოწმეთ SDF-ის მიმდინარე ტარიფები და მოგზაურობისთვის საჭირო ინფორმაცია, რადგან მთავრობას შეუძლია ნებისმიერ დროს შეცვალოს თავისი პოლიტიკა.

ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება დიდებული ბჰუტანის ტურისთვის

ნორმალური ფიზიკური მომზადების მქონე მოგზაურთა უმეტესობისთვის „დიდებული ბჰუტანის ტური“ შესაფერისია. მოგზაურობა, რომელიც ძირითადად ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებას მოიცავს, ძირითადად მოკლე ფეხით სავალ მანძილზე და კომფორტულ საგზაო მგზავრობას მოიცავს, რაც იდეალურია ოჯახებისთვის, წყვილებისთვის და 50 წელს გადაცილებული ადამიანებისთვის.

ტური დოჩულას უღელტეხილამდე (3,100 მ / 10,171 ფუტი) მივა , თუმცა ღამისთევა მაღალ სიმაღლეზე არ მოგიწევთ. სიმაღლესთან დაკავშირებული პრობლემების რისკი, როგორც წესი, დაბალია, რადგან ღამისთევის უმეტესობა დაბალ სიმაღლეებზე ხდება. გზაში კომფორტის შენარჩუნება დიდი რაოდენობით წყლის დალევით, დაბალანსებული კვებით და დასვენებით გაგიადვილდებათ.

ისეთ დიდ ქალაქებში, როგორიცაა ტიმფუ და პარო, არის სამედიცინო დაწესებულებები. პირადი მედიკამენტები და პატარა პირველადი დახმარების ნაკრები მოსახერხებელია თან წასაღებად. Himalayan Adventure Treks-ის პერსონალი თქვენს გვერდით იქნება, თუ ტურის განმავლობაში დახმარება დაგჭირდებათ.

ტრანსპორტირება

დიდებული ბჰუტანის ტური ტარდება კომფორტული კერძო ავტომობილით, კარგი ადგილობრივი მძღოლის თანხლებით. გზები აკავშირებს ქვეყნის მთავარ ქალაქებსა და ხეობებს და ერთი დანიშნულების ადგილიდან მეორეში მიმავალ გზაზე სოფლის ულამაზეს ხედებს გთავაზობთ. თქვენი გიდი თქვენთან ერთად იქნება მოგზაურობის განმავლობაში და შეძლებს საინტერესო ფაქტების გაზიარებას თქვენს მიერ მონახულებული ადგილების შესახებ.

მგზავრობა ტყეებში, მთის უღელტეხილებზე, მდინარეებსა და ტრადიციულ სოფლებში გადის და გართობის ნაწილია. ზოგიერთი გზა მთიანი რელიეფის გამო დაკლაკნილია, თუმცა ხშირი გაჩერებები ღირსშესანიშნაობების დასათვალიერებლად, ფოტოგრაფიისთვის და მცირე შესვენებებისთვის.

ბჰუტანის ტურის პაკეტში გათვალისწინებული იქნება მარშრუტში მითითებული ყველა სახმელეთო ტრანსპორტირება. Himalayan Adventure Treks-ს ჰყავს ჯგუფის ზომის შესაბამისად მომზადებული მანქანები, რათა უზრუნველყოს უსაფრთხო, კომფორტული და კარგად ორგანიზებული მოგზაურობა დასაწყისიდან დასრულებამდე, საიმედო ავტომობილის გამოყენებით.

მოგზაურობის დაზღვევა ბჰუტანის დიდებული ტურისთვის

ყველა მოგზაურს, რომელიც „მაჯესტიკ ბჰუტანის ტურის“ მონაწილეა, ვურჩევთ, ჰქონდეს მოგზაურობის დაზღვევა. კარგი სადაზღვევო პოლისი უზრუნველყოფს ფინანსურ დაცვას გაუთვალისწინებელი სიტუაციებისგან, როგორიცაა სამედიცინო გადაუდებელი შემთხვევები, მოგზაურობის გაუქმება, ფრენის დაგვიანება, ბარგის დაკარგვა და პირადი უბედური შემთხვევები, რომლებიც შეიძლება მოხდეს თქვენი შვებულების დროს.

ეს კომფორტული ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებაა, თუმცა მთაში ზოგჯერ ამინდი და მოგზაურობის გეგმები იცვლება. შესაბამისი დაზღვევით, თქვენ შეგიძლიათ იმოგზაუროთ უსაფრთხოებისა და სიმშვიდის შეგრძნებით.

ბჰუტანის კულტურული ტურის დაგეგმვისას გაითვალისწინეთ, რომ ის ერთი რეგიონიდან მეორეში საგზაო მოგზაურობას მოიცავს, ამიტომ სასურველია აირჩიოთ პოლისი, რომელიც მოიცავს სამედიცინო მომსახურებას და ავადმყოფობის შემთხვევაში სასწრაფო ევაკუაციას. გამგზავრებამდე ყურადღებით გაეცანით თქვენი სადაზღვევო პოლისს და მოგზაურობისას თან იქონიეთ თქვენი სადაზღვევო დოკუმენტის ასლი.

ვალუტა და გადახდის ინფორმაცია

ოფიციალური ვალუტაა ბჰუტანის ნგულტრუმი (BTN) და ის ინდურ რუპიას (INR) უდრის. ბევრი ადამიანი იღებს ინდურ რუპიებს, თუმცა ზოგიერთ მაღალი ნომინალის ვალუტას შეიძლება ჰქონდეს შეზღუდვები. ვალუტის გაცვლის სერვისი არსებობს დიდ ქალაქებსა და ავტორიზებულ ბანკებში.

ბევრი მაღაზია, რესტორანი და ადგილობრივი ბაზარი კვლავ გამოიყენება დიდი ქალაქების გარეთ ნაღდი ფულის გადახდებისთვის. გარკვეული მაღაზიები, დიდი მაღაზიები და ზოგიერთი სასტუმრო იღებს საკრედიტო ბარათებს, თუმცა შესაძლოა მომსახურებისთვის დამატებითი საკომისიო იყოს დაწესებული.

„დიდებული ბჰუტანის ტურის“ დროს მცირე შესყიდვების, სუვენირების, საჭმლისა და ყოველდღიური ხარჯების განსახორციელებლად უმჯობესია თან იქონიოთ ბჰუტანის ვალუტა. პაროსა და ტიმფუში ბანკომატებია ხელმისაწვდომი, თუმცა პატარა ქალაქებსა და სოფლად შესაძლოა მათი რაოდენობა ცოტა იყოს.

თქვენი დამატებითი ხარჯები დიდებული ბჰუტანის ტურზე

„მაჯესტიკ ბჰუტანის“ ტურისტული პაკეტები მოგზაურობის მრავალ ელემენტს მოიცავს, თუმცა ტურის განმავლობაში ინდივიდუალური საჭიროებების გათვალისწინებით ბიუჯეტის მომზადებაა საჭირო. ეს შეიძლება იყოს სასმელები, კვება, სუვენირები, სარეცხი და დამატებითი აქტივობები, რომლებიც ტურის გეგმაში არ არის ჩამოთვლილი.

ტურისტების მიერ შეძენილი პოპულარული სუვენირები ტრადიციული ხელნაკეთი ნივთები, ხელნაკეთი ტექსტილი, სალოცავი დროშები, ხის ჩუქურთმები ან ადგილობრივი პროდუქტებია. ასევე კარგი იდეაა ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებისას კაფეების მონახულება ან დამატებითი გამაგრილებელი სასმელების შეძენა.

ბჰუტანის ტურის პაკეტი ნათლად გიჩვენებთ, თუ რა შედის ტურის პაკეტში, რაც საშუალებას გაძლევთ დაგეგმოთ თქვენი ბიუჯეტი ბჰუტანში ჩასვლამდე. რეკომენდებულია მცირეოდენი დამატებითი ნაღდი ფულის ქონა, რათა შეძლოთ ნებისმიერი დამატებითი შენაძენის განხორციელება და პირადი შესყიდვების განხორციელება დანიშნულების ადგილზე მთელი მოგზაურობის განმავლობაში.

ენა და კომუნიკაცია

ბჰუტანის ოფიციალური ენა ძონგხაა და ასევე არსებობს რამდენიმე რეგიონალური ენა მთელ ქვეყანაში. უცხოელი ტურისტების უმეტესობას ადგილობრივებთან მარტივად შეუძლია კომუნიკაცია, რადგან ინგლისური ფართოდ გამოიყენება სკოლებში, სამთავრობო უწყებებში, სასტუმროებში, რესტორნებში და ა.შ.

თქვენი ადგილობრივი გიდი ინგლისურად ისაუბრებს და მოგზაურობის განმავლობაში მოკლედ მოგაწვდით ინფორმაციას ბჰუტანის ისტორიის, ტრადიციების, კულტურისა და ყოველდღიური ცხოვრების შესახებ. ეს ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებას უფრო სახალისოს გახდის და დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ ის ადგილები, რომლებსაც ეწვევით.

თუ გსურთ, რომ დიდებული ბჰუტანის ტურის დროს ადგილობრივებთან ურთიერთობა გსურდეთ, ბჰუტანის რამდენიმე ძირითადი მისალმების ცოდნა უფრო მეტ სიამოვნებას მოგანიჭებთ. ბჰუტანელები ცნობილები არიან თავიანთი კეთილშობილებითა და სითბოთი და ხშირად მათ ღიმილითა და კეთილი სიტყვით ხვდებიან.

ინტერნეტი, დამუხტვის საშუალებები და მობილური ქსელი

დიდებული ბჰუტანის ტურის დროს სასტუმროების, კაფეებისა და რესტორნების უმეტესობას აქვს ინტერნეტი. უმეტეს დიდ ქალაქებში, როგორიცაა პარო, ტიმფუ და პუნახა, არის Wi-Fi, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ, თუმცა კავშირის ხარისხი და სიჩქარე შეიძლება ისეთი კარგი არ იყოს, როგორც დიდ ქალაქებში ხართ მიჩვეული.

ქალაქებსა და მთავარ გზებს შედარებით კარგი მობილური ქსელის დაფარვა აქვთ. თუმცა, მთებში, შორეულ რეგიონებში, მაგალითად, განგტეიში, სიგნალი შეიძლება სუსტი იყოს ან საერთოდ არ არსებობდეს. თუ თქვენი ყოფნის დროს საიმედო მობილური ტელეფონის სერვისი გჭირდებათ, შეგიძლიათ შეიძინოთ ადგილობრივი Bhutan Telecom-ის ან Tashi Cell-ის SIM ბარათები.

სასტუმროებში ასევე არის ბჰუტანის კულტურული ტურის დამტენები. სასურველია თან იქონიოთ უნივერსალური სამგზავრო ადაპტერი და დამტენი, იმ შემთხვევაში, თუ დღის განმავლობაში ხშირად იყენებთ ტელეფონს ან კამერას.

კულტურული ეტიკეტი ბჰუტანში

ადგილობრივი კულტურისა და ტრადიციების პატივისცემა „დიდებული ბჰუტანის ტურის“ განუყოფელი ნაწილია. ბჰუტანი ბუდისტური ერია, სადაც ბუდიზმი ყოველდღიურ ცხოვრებაში ძლიერი გავლენის ქვეშაა. რეკომენდებულია, რომ ვიზიტორებმა პატივისცემით მოიქცნენ მონასტრების, ტაძრებისა და სხვა რელიგიური ადგილების მონახულებისას.

რელიგიურ ადგილებში მოკრძალებულად ჩაიცვით, მხრები და მუხლები დაიფარეთ. ტაძრის მონახულებისას ქუდები მოიხადეთ და გიდს მოუსმინეთ. სტუპების, სალოცავი ბორბლებისა და წმინდა ძეგლების გარშემო ვიზიტორებმა საათის ისრის საწინააღმდეგო მიმართულებით არ უნდა იარონ, რადგან ეს პრაქტიკა ამ ტერიტორიაზე ძველი ტრადიციაა.

ბჰუტანის კულტურული ტური შესანიშნავი შესაძლებლობაა, პირველად გაეცნოთ ტრადიციულ კულტურას. გზად, ბჰუტანის მოსახლეობასთან არაფორმალური შეხვედრების დამყარება მოხდება თავაზიანად მისალმებით, ახლოდან ფოტოების გადაღებამდე ნებართვის თხოვნით და ადგილობრივი წეს-ჩვეულებების პატივისცემით.

დიდებული ბჰუტანის ტურის ფოტოგრაფია და დრონების წესები

დიდებული ბჰუტანის ტურის დროს, ფოტოების გადაღება დაშვებულია ღირსშესანიშნაობების უმეტესობაში, რაც ვიზიტორებს საშუალებას აძლევს დააფიქსირონ ქვეყნის განსაცვიფრებელი პეიზაჟები, არქიტექტურული საოცრებები და ცოცხალი ფესტივალები. თუმცა, ფოტოების გადაღება აკრძალულია ბევრ ტაძარში, მონასტერსა და წმინდა სალოცავ დარბაზში. არ გადაიღოთ ფოტოები ნებართვის გარეშე ან ნებისმიერ დროს, როდესაც ნიშნები და ხმები ჩართულია.

ადგილობრივი მოსახლეობის ფოტოების გადაღებამდე ნებართვის მიღება თავაზიანობაა. ხალხი მეგობრულია და სიამოვნებით იღებს ფოტოებს, თუ მათ პატივისცემით მოეკიდებით. ამ მარტივი ჟესტით შესაძლებელია ვიზიტორებისა და ადგილობრივი თემებისთვის დადებითი გამოცდილების შექმნა.

ბჰუტანში დრონების გამოყენება მკაცრად რეგულირდება და რეგულირდება შესაბამისი სამთავრობო ორგანოების მიერ, სანამ მათ გამოყენებას შეძლებთ. თუ დრონით აპირებთ ჩამოსვლას, წინასწარ გაეცანით ახალ წესებს, რათა თავიდან აიცილოთ ნებისმიერი უსიამოვნება თქვენს მოგზაურობაში.

შეფუთვა სია

გონივრულად ჩალაგება დაგეხმარებათ თავი კომფორტულად იგრძნოთ დიდებული ბჰუტანის ტურის დროს. თბილი დღეებისთვის თან იქონიეთ მსუბუქი ტანსაცმელი, ხოლო გრილი დილისა და საღამოებისთვის - თბილი ქურთუკი ან ფლისი. რეკომენდებულია კომფორტული საფეხმავლო ფეხსაცმელი, რადგან ბევრი ღირსშესანიშნაობა მოკლე გასეირნებას და საფეხმავლო ბილიკებს მოითხოვს.

სხვა სასარგებლო ნივთებია მზის სათვალე, მზისგან დამცავი კრემი, ქუდი, მრავალჯერადი გამოყენების წყლის ბოთლი, ტუჩსაცხი, პირადი მედიკამენტები და პატარა პირველადი დახმარების ნაკრები. მუსონური წვიმების სეზონზე ასევე რეკომენდებულია მსუბუქი საწვიმარი ქურთუკის ან პატარა ქოლგის ტარება.

ბჰუტანის ტურის პაკეტში მონაწილეობის მისაღებად სპეციალური სალაშქრო აღჭურვილობა არ არის საჭირო, ამიტომ მისი ჩალაგება მარტივი და მოსახერხებელია. ის ასევე დაგეხმარებათ შეიძინოთ პაკეტური ქეისი, უნივერსალური სამგზავრო ადაპტერი, ფოტოაპარატი და მოგზაურობისთვის საჭირო ნივთების ქსეროქსები, რათა თქვენი მოგზაურობა უფრო მშვიდი და სასიამოვნო გახადოთ.

რჩევები პირველად სტუმრებისთვის

„დიდებული ბჰუტანის ტური“ ბჰუტანის კულტურის, ისტორიისა და ბუნებრივი სილამაზის შესანიშნავი შესავალია. იმოგზაურეთ თქვენივე ტემპით, დალიეთ ბევრი წყალი და დაუთმეთ დრო ქვეყნის მასშტაბით დღის მშვიდი დროით ტკბობას. კარგია, თუ მოქნილი იქნებით, რადგან ზოგჯერ მთაში ამინდი გავლენას ახდენს თქვენს მოგზაურობაზე.

დაიცავით წესები და ჩაიცვით შესაბამისი ტანსაცმელი რელიგიური ადგილების მონახულებისას ან ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებისას, მიჰყევით თქვენი გიდის რეკომენდაციებს. იყავით თავაზიანი და მეგობრული ადგილობრივების მიმართ და პატივი ეცით ტრადიციებს.

ბჰუტანის კულტურული ტური კიდევ უფრო დამაკმაყოფილებელია, როდესაც ახალი გამოცდილების მიღებისა და გახსნილი გონების მქონე ხართ. მიირთვით ადგილობრივი სამზარეულო, შეისწავლეთ ადგილობრივი ტრადიციები და, შესაძლებლობის შემთხვევაში, ესაუბრეთ ადგილობრივ მოსახლეობას. ეს არის მარტივი გამოცდილება, რომელიც შეიძლება მოგზაურობისას ყველაზე დასამახსოვრებელი იყოს.