Mount Kailash Manasarovar ferð 13 dagar

Þú lendir á Tribhuvan-alþjóðaflugvellinum, einu alþjóðlegu flugvellinum í Katmandú. Við tökum hlýlega á móti þér og flytjum þig á hótelið þitt eftir 30 mínútur. Borgin er í 1,400 metra hæð yfir sjávarmáli, sem gefur líkamanum vægan aðlögunartíma áður en farið er í hærri hæðir.

Á síðasta tímabili rugluðu þrír ferðalangar þotuþreytu saman við hæðarveiki hér; við framfylgjum ströngum reglum um hvíld. Fyrsti dagurinn í 13 daga Kailash Manasarovar ferðinni þinni getur verið svolítið yfirþyrmandi. Pakkaðu hægt upp, forðastu að flýta þér upp stiga eða bera þungar töskur.

Loftið í Katmandú er þykkt af raka og ryki samanborið við fjallasvæði. Við höfum séð viðskiptavini hunsa þetta og fá höfuðverk innan nokkurra klukkustunda. Þotuþreyta er hörð eftir langar flugferðir; slepptu skoðunarferðum í dag. Við höfum einnig bætt við æfingastigum fyrir algjöra byrjendur.

Kvöldmaturinn er léttur dal bhat (linsusúpa með hrísgrjónum) til að róa magann. Hitastigið lækkar skarpt á nóttunni, sérstaklega á kaldari mánuðunum. Þennan dag er áherslan lögð á bata, ekki könnun. Leiðsögumaðurinn þinn athugar púlsoxímetrið fyrir svefn. Sofðu snemma; við byrjum snemma á morgun.

Við hefjum annan dag ferðarinnar í Pashupatinath-hofinu. Þetta musteri er mjög virt meðal hindúasamfélagsins og þar er einnig líkbrennslustaður við árbakkann. Við árbakkann Bagmati eru daglegar líkbrennsluathafnir haldnar; sem gefur innsýn í lífs- og dauðahringrásina.

Einn af göngufólki okkar upplifði skyndilega uppvakningu eftir að hafa heimsótt þetta musteri í stuttan tíma. Næst heimsækjum við Boudhanath Stupa, risavaxið tíbetskt búddistaminnismerki þakið bænafánum. Snúum risavaxnum bænahjólum með heimamönnum á meðan munkar syngja inni.

Í síðasta mánuði varð nýliði tilfinningaþrunginn við að heyra sönginn; við höfum pappírsklúta við höndina. Eftir hádegismat skoðum við Swayambhunath (Apahofið) og klífum 365 þrep upp að stórkostlegu útsýni yfir borgina. Hæðin er enn 1,400 metrar; engin aukning í álaginu í dag.

Síðdegis mun leiðsögumaðurinn þinn útskýra landamærareglur, pakkalista og neyðaraðgerðir. Við höfum einfaldað þetta síðan 2024 eftir að endurtekin villur á stimplum töfðu hópa. Þú munt meðhöndla nepalskar rúpíur allt að tíbetskum hásléttum; skiptu nú reiðufé við afgreiðsluborð hótelsins. Kvöldverður inniheldur hefðbundna Newari-veislu með nokkrum smáréttum.

Í dögun pökkum við töskunum okkar og undirbúum farartækið fyrir 122 kílómetra leið til Syabrubesi. Megnið af leiðinni liggur meðfram Trishuli-ánni. Búist er við 6 til 7 klukkustunda akstri og njótum útsýnisins yfir hæðótt ræktað land og djúpa á.

Monsúnrigningar skola oft niður köflum; við höfum breytt leið okkar tvisvar á síðustu fjórum árum um árfarvegi. Ryk þekur rúður þegar við förum í gegnum Dhunche, síðasta stóra bæinn fyrir landamærasvæðið. Aðstæður vega breytast stöðugt; malbikaðar slóðir víkja fyrir grýttum slóðum sem krefjast lágs gírs.

Bílstjórar okkar í Kailash Manasarovar ferðinni, sem er 13 dagar, vita nákvæmlega hvaða kaflar krefjast lágs gírs, og það sparaði töluverðan ferðatíma. Í 2,380 metra hæð yfir sjávarmáli er Syabrubesi mun svalara en Katmandú. Þetta Tamang-þorp er staðsett í kringum innganginn að Langtang-dalnum.

Við innritum okkur í einföld gistihús með sameiginlegum baðherbergjum. Soðvatnsstöðvar fylla á hitabrúsana fyrir nóttina. Kvöldmaturinn er einföld núðla- og hvítlaukssúpa til að undirbúa magann fyrir Tíbet. Við höfum séð ferðalanga hunsa þessi ráð og veikjast yfir landamærin. Hvíldu þig snemma; við förum yfir landamærin milli Nepal og Kína í fyrsta birtu á morgun.

Við vöknum klukkan fimm að morgni og leggjum af stað í 15 kílómetra akstur að landamærastöðinni í Rasuwagadhi. Nepalskir embættismenn stimpla vegabréfið þitt fyrir klukkan sjö að morgni eftir að skilríki hafa verið skoðuð. Í síðustu viku missti hópur 90 mínútur vegna vandamála með vegabréfsáritunarstimpla; vonandi lendir við ekki í slíkum vandræðum.

Kínverskir landamæraverðir framkvæma ítarlegar farangursskoðanir; pakka vökva í gegnsæja poka. Við höfum tvisvar á þessu ári látið kínverska lögreglumenn gera upptækt á ómerktum hlutum vegna „óþekktra efna“. Eftir tollfrelsi höldum við áfram 175 kílómetra leið til bæjarins Gyirong í Tíbet. Niðurleiðin niður í Gyirong-dalinn sýnir dramatískar gljúfur og furuskóga.

Gyirong er staðsett í 2,700 metra hæð yfir sjávarmáli og því þægilegt að komast upp í tíbetska hæð. Þessi fyrrum verslunarstaður hýsir nú nútímaleg gistihús með upphituðum herbergjum. Í 13 daga Kailash Manasarovar ferðinni munum við bjóða upp á dæmigerðar grænmetisrétti, aðallega blöndu af indverskum og nepölskum réttum.

Hins vegar er líka hægt að stoppa í hádegismat á veitingastað í Sichuan-stíl sem býður upp á sterkt mapo-tófú. Leiðsögumaður okkar pantar alltaf auka engiferte; hann hefur séð ferðalanga ofþorna á þessum kafla. Vegaaðstæður batna kínverska megin; breiðari malbikaðar þjóðvegir koma í stað malarvega Nepals. Snemma kvöldar hér; svefninn kemur fljótt eftir 8 klukkustunda akstur og landamæraviðgerðir.

Við förum frá Gyirong við sólarupprás og leggjum af stað 174 kílómetra leið til Saga. Tíbetska hásléttan teygir sig yfir víðáttumikið graslendi þar sem jakar og hirðingjatjöld eru þakin. Fylgist með tíbetskum antilópum sem beita nálægt veginum á þessari 6 klukkustunda ferð.

Í júní síðastliðnum sá hópur 17 antilópur í einni sýn; sjaldgæft utan monsúntímabilsins. Eftir því sem líður á daginn hækkar hæðin jafnt og þétt úr 2,700 metrum í 4,400 metra yfir sjávarmáli. Mikilvægt er að fylgjast með púlsoxímetrum daglega eftir að við höfum farið yfir 3500 metra hæð.

Hvíldarstöðvarnar innihalda reglulega hlé til að fá sér hressingu og hádegishlé. Hrjóstrugt landslag Sögu stendur í mikilli andstæðu við grænu hæðirnar í Nepal.

Í þessum afskekkta bæ eru einföld kínversk hótel með sólarhituðu vatni. Kvöldverðurinn inniheldur mikið úrval af grænmeti eða þú getur líka fengið þér jakkakjötssúpu borna fram með gufusoðnum brauðbollum. Starfsfólk eldhússins bætir við auka hvítlauk eftir að hafa tekið eftir bættri meltingu síðasta tímabil.

Leiðsögumaðurinn þinn í Kailash Manasarovar ferðinni, sem er 13 dagar, kannar súrefnismagn þitt áður en hann leggur af stað. Eftir langan ferðadag væntum við þess að þú hvílist vel og nægilega.

Við förum frá Saga klukkan 7 að morgni eftir heitan hafragraut. Jeppinn okkar ekur 496 kílómetra af þjóðvegi um háar eyðimerkursléttur. Þessi 9 til 10 klukkustunda akstur fellur úr 4,400 metrum í Saga niður í 4,600 metra yfir sjávarmál Manasarovar-vatns.

Í júní síðastliðnum var þessari einföldu bílferð framlengd um klukkustund vegna hæðarveiki. Fylgist með hirðingjahirðum sem leiða jakakaravana yfir hrjóstrugt landslag. Vegurinn nær 5,217 metra hæð á hæsta punkti áður en hann liggur niður að vatninu.

Rykbylirnir brjótast út án viðvörunar; hafið grímuna tilbúna. Við stoppum tvisvar á tilgreindum hvíldarstöðum; læknar okkar greindu 7 tilfelli af hæðartilfellum snemma á síðasta tímabili. Leiðarvísir ykkar um Kailash Manasarovar ferðina, 13 daga, útskýrir hvernig þetta stöðuvatn myndaðist úr bráðnun jökla fyrir milljónum ára.

Manasarovar-vatn birtist skyndilega eftir að hafa farið yfir grýtta hrygg; glitrandi blár spegill á móti snæviþöktum tindum. Vatnshitastigið helst nálægt frostmarki allt árið um kring. Við gistum í einföldum gistihúsum með sameiginlegum hitakerfum.

Kvöldmaturinn er einfaldur tsampa-grautur og soðnar kartöflur. Púlsoxímetrið þitt lækkar niður í 88% mettun; eðlilegt í þessari hæð yfir sjávarmáli. Pakkaðu hlýjum lögum í kvöld; næturhitinn fer niður fyrir frostmark. Ferskvatn vatnsins heldur uppi sjaldgæfum fuglategundir eins og svarthálskrana.

Við gerum skyldubundna heilsufarsskoðun fyrir svefn. Leiðsögumaðurinn minnti þig á að drekka 3 lítra af vatni daglega. Hvíldu þig vel, við hefjum helgar athafnir í dögun á morgun.

Þú vaknar klukkan fimm að morgni til að taka þátt í hinni helgu snan-athöfn; helgri baðferð í ísköldu vatni. Pílagrímar raða sér upp meðfram ströndinni og búa sig undir athöfnina sína fyrir sólarupprás. Við bjóðum upp á ullarteppi til að vefja þig um eftir að þú stígur upp úr vatninu; í síðasta mánuði þorðu þrír göngumenn að taka þessa trúarprófraun.

Munið að þetta er algjörlega valfrjáls hluti af 13 daga Kailash Manasarovar ferðinni. Andleg þýðing vatnsins dregur að sér þúsundir manna árlega til að hreinsa vatnið. Manasarovar vatnið er staðsett í 4,600 metra hæð yfir sjávarmáli; eitt hæsta ferskvatnsvatn heims.

Eftir bað heimsækjum við nálæg musteri þar sem munkar syngja morgunbænir. Hádegismatur er einfalt grænmetis-thukpa á veitingastað í grenndinni. Við setjum jeppa í jeppa fyrir 6 kílómetra akstur til Darchen. Þessi síðasta byggð fyrir Kailash Kora hýsir einföld gistihús og vistir.

Darchen er í 4,700 metra hæð; örlítið hærra en vatnið. Leiðsögumaðurinn þinn úthlutar gönguleyfum og lokaúttekt á búnaði; við höfum orðið vitni að því hvernig óhreinn stimpill festist á hóp í 48 klukkustundir. Þú munt sjá pílagríma kaupa bænafána og reykelsi fyrir fjallaferðina.

Við skoðum súrefnisbrúsana ykkar og lyfjabirgðir. Kvöldverður samanstendur af einföldum momos og hvítlaukssúpu. Hitastigið lækkar hratt á nóttunni; notið hlýjar sængurföt til að sofa í. Leiðsögumaðurinn fylgist með hæð yfir sjávarmáli eftir kvöldmatinn.

Flestir pílagrímar hvíla sig snemma til að undirbúa sig fyrir krefjandi gönguferð morgundagsins. Darchen er síðasti birgðastaðurinn áður en haldið er inn á afskekkt landslag. Við kynnum ykkur 14 kílómetra gönguferð morgundagsins til Diraphuk.

Við byrjum að ganga klukkan 7 að morgni frá rykugum götum Darchen í átt að Kailash-fjalli. Fyrsta skrefið er hin helga 52 kílómetra langa pílagrímsleið Ytri Kora. Gönguleiðin teygir sig 14 kílómetra í dag með stöðugri hækkun. Þú ferð úr 4,700 metrum í Darchen upp í 4,950 metra í Diraphuk.

Hvert skref krefst meðvitaðrar öndunar; þunnt loft krefst þolinmæði. Grýttar slóðir vinda sig um jökuldali með stöðugu útsýni yfir Kailash-fjall. Þessi hluti gönguleiðarinnar er skreyttur með bænafánum sem hafa örlítið fölnað vegna stöðugs sólskins.

Við tökum stuttar pásur á um það bil 90 mínútna fresti til að tryggja að þú ofreynir þig ekki. Síðasti hluti klifursins í dag er einnig sá brattasti, yfirferðin sem leiðir okkur á áfangastað dagsins.

Eftir um 5 til 6 klukkustunda klifur eftir ískaldri slóðum sjáum við loksins Diraphuk Gompa. Eftir stutta heimsókn í klaustrið höldum við í átt að gistingu þar sem við gistum. Kvöldverður samanstendur af byggsúpu og hörðum kexi; léttum réttum til meltingar.

Púlsoxímetrinn þinn sýnir 86% mettun; innan ásættanlegra marka. Nóttin skellur snemma á; myrkrið skellur á fyrir klukkan 7. Leiðarvísir þinn fyrir Kailash Manasarovar ferðina í 13 daga mælir gegn því að drekka vatn í kvöld til að lágmarka salernisferðir; í júní síðastliðnum stranduðu frosnar pípur ferðalangar fyrir utan.

Pakkaðu dagpokanum þínum fyrir krefjandi ferðina yfir Dolma La-skarðið á morgun. Á morgun kemur erfiðasti hluti allrar pílagrímsferðarinnar.

Dagur 9 af Kailash Manasarovar ferðinni, 13 dagar, hefst klukkan 6. Við verðum að leggja af stað snemma til að komast yfir Dolma La skarðið áður en sterkir vindar skellur á um miðjan daginn. Gönguleiðin í dag er um 22 km löng og er jafnframt sá erfiðasti á allri ferðinni.

Gönguleiðin liggur skarpt upp frá 4,950 metra hæð Diraphuks í átt að 5,600 metra hæðinni. Bænafánar marka síðustu 300 metra gönguna upp á tind Dolma La. Pílagrímar leggja steina og fórnir á toppinn; aldagömul hefð.

Í september síðastliðnum blés sterkur vindur þremur bænafánum burt á nokkrum mínútum. Niðurleiðin reynist jafn krefjandi fyrir þreytta fætur og þynnandi súrefni. Eftir um 9 klukkustundir á slóðinni komum við að áfangastað dagsins, Zuthulphuk. Í 4,850 metra hæð yfir sjávarmáli er útsýnið meira en maður býst við í fyrstu. Að sjálfsögðu verða fæturnir aumir eftir alla gönguna og klifrið, en umbunin er erfiðisins virði.

Í Zuthulphuk eru einföld gistihús með sameiginlegum svefnherbergjum. Kvöldmaturinn er einföld núðlusúpa; matarlystin minnkar vegna áreynslu. Púlsoxímetrinn þinn sýnir 85% mettun; lægsta gildið hingað til. Næturhitinn fer niður fyrir frostmark þrátt fyrir sumarmánuðina.

Leiðarvísirinn þinn í Kailash Manasarovar ferðinni, sem er 13 dagar, kannar alla fyrir merki um hæðarveiki; síðast voru tveir ferðalangar fluttir á brott vegna óskýrs máls. Þessi dagur reynir meira á andlegt og líkamlegt þrek en nokkur annar. Flestir pílagrímar sofa strax eftir kvöldmat.

Við ljúkum Kailash Kora snemma í morgun með lokabænum í Zuthulphuk. Stutt 8 kílómetra ganga tengir þig við bíla sem bíða klukkan 9. Fæturnir eru stirðir eftir erfiðið í gær en niðurleiðin veitir léttir. Farðu um borð í jeppa og keyrðu 470 kílómetra til baka til Sögu.

Leiðin tekur 8 til 9 klukkustundir og liggur niður úr 4,700 metrum (Darchen) niður í 4,400 metra yfir sjávarmáli (Saga). Fylgist með tíbetskum antilópum sem beita við vegkantinn á leiðinni til baka; í maí síðastliðnum sá hópur tylft á einum kafla.

Í hvíldarstöðvunum er hægt að fá soðin egg og heitt engiferte til að halda blóðrásinni gangandi. Leiðsögumenn okkar í Kailash Manasarovar ferðinni, 13 dagar, hafa alltaf auka te meðferðis; við höfum séð ferðalanga þorna upp á þessari leið niðurleið. Kunnuglegar götur Sögu taka á móti þér með einföldum kínverskum gistiheimilum.

Kvöldmaturinn býður upp á bragðgóða jakósúpu til að bæta upp tapaðar kaloríur eða grænmetisrétti fyrir þá sem vilja ekki leyfa sér að borða kjöt.

Púlsoxímetrinn þinn sýnir 87% mettun; batnaði frá hæð yfir fjöllum. Hitastigið á nóttunni virðist hlýrra en frostmark Zuthulphuk. Leiðsögumaðurinn þinn sækir gönguleyfi og framkvæmir loka heilsufarsmat; sveitarfélagið krefst stimplaðra skilríkja eða sekta.

Flestir ferðalangar finna fyrir létti blandaðri sorg í dag; 13 daga pílagrímsferð Kailash Manasarovar ferðarinnar lýkur hér. Við fögnum farsælli Kóraferð ykkar með smjörte-ristuðum brauði; síðasta tímabil kláruðu 92% hópanna.

Á morgun ber að höndum langa aksturinn að landamærum Nepals. Hvíldu þig vel; þú hefur lokið einni krefjandi pílagrímsferð jarðar. Líkaminn byrjar að aðlagast lægra súrefnismagni strax. Sofninn kemur auðveldlega eftir tíu daga líkamlega og andlega áskorun.

Við leggjum af stað frá Sögu klukkan 6 að morgni eftir lokamorgunverð með jaksmjörstei. Jeppinn ykkar ekur 470 kílómetra eftir þjóðveginum til baka að landamærum Nepal. Þessi 10 klukkustunda akstur liggur skarpt niður frá 4,400 metrum í Sögu niður í 2,700 metra í Gyirong.

Leiðarvísir okkar fyrir Kailash Manasarovar ferðina, 13 daga, bendir á að ferðalangar mismeti oft þessa niðurleið, fæturnir þyngjast þegar súrefnisinnihaldið eykst. Hrjóstrugt landslag Tíbetshásléttunnar breytist smám saman í furuskóga þegar hæðin lækkar.

Þegar við nálgumst landamærin verður vegurinn svolítið slæmur með nokkrum holum í veginum, en ekkert alvarlegt. Flestir göngufólk okkar einbeita sér að vettvangi frekar en veginum. Hvíldarstopp eru á tveggja tíma fresti til að teygja á fætur og mæla súrefni.

Líkaminn bregst greinilega við lægri hæð, púlsoxímetri hækkar í 91% mettun síðdegis. Við höfum séð viðskiptavini rugla þessum létti saman við veikleika; þetta er endurnýjun jafnvægis í líkamanum. Þegar við komum að bænum Gyirong muntu örugglega finna fyrir því að loftið þykknar. Nú er fjöldi einkaherbergja og hótelin bjóða upp á mun fleiri þjónustur.

Fyrir dögun klukkan 5 að morgni hefst 175 kílómetra leið til Katmandú. Þessi 9 klukkustunda akstur liggur um Langtang-dalinn í Nepal um bratta og skriðuhætta. Við höfum breytt leið okkar tvisvar sinnum þegar ár gleyptu upprunalegu leiðina.

Vegurinn liggur upp í 4,600 metra hæð við Lauribina-skarðið áður en hann lendir niður í 1,400 metra hæð í Katmandú. Við stoppum í hádegismat á Dhunche's dhaba við vegkantinn og bjóðum upp á momos og sætt mjólkurte. Umferðin er almennt mikil í höfuðborginni Katmandú, svo búist er við að koma aðeins seint á hótelið fyrir nóttina.

Gistingin býður upp á þægileg herbergi, frábært úrval af nepölskum réttum og fjölbreytta þjónustu. Þú hefur einnig möguleika á að uppfæra dvölina þína, ekkert slær lúxusdvöl eftir langa ferðalög. Þetta er síðasta nótt ferðarinnar, þegar þú rifjar upp stundirnar uppi í Kailash, dofnarðu þreyttur.