트레킹을 통해 무엇을 얻고자 하시나요? 평생 잊지 못할 즐거운 경험, 자연과 문화와의 깊은 교감, 아니면 그림 같은 풍경일까요? 아마도 이 모든 것을 원하실 수도 있겠지만, 네팔 트레킹은 쉽지 않은 여정이며, 시간과 비용 또한 만만치 않습니다. 이러한 두려움 때문에 인생 최고의 모험을 망설이고 계신다면, 바로 이곳이 정답입니다.
안나푸르나 베이스 캠프(ABC) 트레킹은 당신이 다음 휴가에 딱 맞는 선택입니다. 포카라에서 시작하는 이 트레킹은 다양한 우회 및 연장 코스를 통해 맞춤형으로 즐길 수 있습니다. 트레킹 코스는 다채로운 지형, 정겨운 마을, 그리고 그림 같은 풍경을 선사합니다. 안나푸르나 베이스 캠프(ABC) 트레킹을 해야 하는 가장 중요한 10가지 이유를 아래에서 확인해 보세요.
숨 막힐 듯 아름다운 자연 속으로 잠시 들어가 평화로운 시간을 보내고 싶으신가요? 더 이상 고민하지 마시고 저희와 함께하세요. […]
1. 안나푸르나 산맥: ABC 트레킹은 세계에서 10번째로 높은 안나푸르나 1봉(8091m)을 비롯한 30개의 봉우리로 이루어진 안나푸르나 산맥 에 가까이 다가갈 수 있는 기회를 제공합니다. 나머지 봉우리들은 7000m가 넘는 봉우리 13개와 6000m가 넘는 봉우리 16개로 구성되어 있습니다. 길이 55km에 달하는 이 산맥은 북쪽과 동쪽으로는 마르사양디 강, 남쪽으로는 포카라 계곡, 서쪽으로는 칼리 간다키 협곡으로 둘러싸여 있습니다. 서쪽 끝에는 안나푸르나 보호구역이라고 불리는 높은 분지가 자리하고 있습니다. 안나푸르나 산맥, 특히 안나푸르나 1봉 등반은 세계에서 가장 어렵고 위험한 등반으로 꼽히지만, 이 거대한 산맥을 감상하는 것은 위험할 필요가 없습니다. ABC 트레킹은 안나푸르나 산맥을 가까이에서 감상할 수 있도록 해줍니다.
트레킹 내내 여러 봉우리들을 한눈에 담을 수 있습니다. 포카라에서는 마차푸차레(6993m)를 비롯한 안나푸르나 히말라야 산맥의 주요 봉우리들을 볼 수 있습니다. ABC 트레킹 코스의 우회로인 푼힐(3210m )은 이 지역의 유명한 전망대 중 하나로, 특히 일출 시간에 눈 덮인 봉우리들을 감상할 수 있습니다. 베이스캠프에서는 안나푸르나 1봉(8091m), 안나푸르나 3봉(7555m), 강가푸르나(7454m), 안나푸르나 남봉(7219m), 마차푸차레(6993m), 싱구출리(6501m), 히운출리(6441m) 등 안나푸르나 산맥의 장엄한 풍경을 360도로 감상할 수 있습니다.
2. 그림 같은 풍경: ABC 루트는 아름답고 고요한 풍경을 지나갑니다. 이곳을 가장 잘 경험할 수 있는 시기는 진달래가 만개하는 봄입니다. 눈 덮인 봉우리를 배경으로 붉은색과 분홍색 꽃들이 길을 뒤덮습니다.
푸른 계단식 논, 고풍스러운 진흙집, 그리고 산책로를 따라 늘어선 분홍빛과 붉은색 나무들이 눈을 즐겁게 합니다. 이 산책로는 대나무 숲을 통과합니다. 길을 따라 아름다운 폭포와 샘이 흐르고, 나무 다리를 통해 수많은 개울과 강을 건너게 됩니다.
신와, 도반, 그리고 히말라야 산맥 주변에 거주하는 사람들은 대나무를 가축의 보금자리, 지붕, 그리고 수공예품 제작에 사용합니다. 이곳에서 수공예품을 구입할 수도 있습니다. ABC 트레킹에 가장 좋은 시기는 가을(9월~11월)과 봄(3월~5월)이지만, 다른 계절에도 즐길 거리가 있습니다. 예를 들어, 여름이나 몬순(6월~8월)에는 트레일에 야생 난초가 가득 피어나 식물학자에게는 큰 기쁨이 됩니다. 10월 말부터 11월까지는 매일 500마리의 맹금류, 주로 독수리가 서쪽으로 이동하는 모습을 볼 수도 있습니다.
3. 찻집 체험 즐기기: ABC 트레킹 코스에는 전통 찻집들이 있어 트레커들에게 숙박과 식사를 유료로 제공합니다. 따라서 텐트를 설치하거나 많은 식량을 짊어질 필요가 없습니다. 예전에는 이러한 집들이 탐험대에게 차와 음식을 제공하다가 상업적인 시설로 바뀌었습니다. 그래서 '찻집'이라는 이름이 붙었고, 그 이후로 지금까지 사용되고 있습니다.
찻집에서는 따뜻한 잠자리와 식사를 제공하며, 파이, 페이스트리, 브라우니 등 다양한 빵을 파는 현지 빵집도 있습니다. 찻집에는 보통 트윈 침대가 있는 방이 있으며, 화장실이 딸린 방도 있고 공용 화장실을 사용하는 방도 있습니다. 이곳에서는 현지 주민들의 따뜻한 환대를 경험하고, 주인과 소통하며, 시골에서 음식을 준비하는 모습을 볼 수 있습니다. 또한, 넓은 공용 공간에서는 전 세계에서 온 트레커들과 교류할 수도 있습니다.
4. 다양한 트레킹 시간 조정 및 우회/연장 옵션 : ABC 트레킹은 일정에 따라 트레킹 시간을 단축하거나 연장할 수 있도록 설계되었습니다. 가장 짧은 ABC 트레킹은 포카라에서 시와이까지 차량으로 이동한 후 촘롱-히말라야-ABC 구간을 거쳐 다시 포카라로 돌아오는 5일 코스이며, 가장 긴 트레킹은 여정 중 선택하는 우회 및 연장 경로에 따라 달라집니다.
일정이 유연하다면 우회로나 당일치기 여행을 즐길 수 있습니다. 고레파니-푼힐이나 간드룩 트레킹은 우회할 만한 가치가 있습니다. 마찬가지로, ABC 트레킹에 안나푸르나 서킷 트레킹, 마르디 히말, 코프라 단다 트레킹을 추가하거나, 좀 더 모험적인 여행을 원한다면 어퍼 무스탕 트레킹 을 선택할 수도 있습니다.
어퍼 무스탕 트레킹은 네팔에서 가장 평화롭고 문화적으로 풍부한 지역 중 하나로 떠나는 여정입니다. […]
푼힐에서는 안나푸르나 남봉, 마차푸차레, 힌출리, 안나푸르나 3봉, 담푸스, 다울라기리 2봉을 즐길 수 있으며, 간드룩은 관광 명소인 구룽 마을입니다. 이 트레킹 코스들은 그 자체로 목적지가 됩니다. 이 모든 코스는 촘롱에서 만나 베이스캠프로 이어집니다.
안나푸르나 서킷 트레킹은 개별적으로 약 17일이 소요됩니다. ABC 트레킹과 안나푸르나 서킷 트레킹은 촘롱에서 만납니다. 마르디 히말 트레킹과 코프라 단다 트레킹은 ABC 트레킹보다 덜 알려진 코스이지만, 인적이 드문 길을 따라 네팔 특유의 트레킹 경험을 선사합니다. 마르디 히말 트레킹은 개별적으로 5일, 코프라 단다 트레킹은 약 7일이 소요됩니다. 마르디 히말 트레킹은 란드룩에서 ABC 트레킹 과 만나고 , 코프라 단다 트레킹은 타다파니에서 ABC 트레킹과 만납니다. 한편, 어퍼 무스탕 트레킹은 고대 불교 왕국 무스탕(로라고도 불림)의 신비로운 세계로 여러분을 안내하며, 네팔에서 가장 건조한 지역 중 하나를 통과합니다. 이 트레킹은 개별적으로 약 15일이 소요되며, 고레파니에서 ABC 트레킹과 만납니다.
5. 안나푸르나 보호구역 트레킹: 7629㎢에 걸쳐 펼쳐진 이 보호구역은 여러 멸종 위기 동식물의 서식지입니다. 이곳에는 1,352종의 식물, 128종의 야생 포유류, 518종의 조류, 40종의 파충류, 23종의 양서류, 그리고 348종의 나비가 살고 있습니다.
이 지역에는 중국 천산갑, 멸종 위기에 처한 히말라야 사향노루, 티베트 영양, 레드판다 등 전 세계적으로 심각한 멸종 위기에 처한 종과 히말라야 흑곰, 구름표범 등 취약종이 서식하고 있습니다. 이 보호구역은 1986년에 지정되었으며, 1996년에야 ACAP(America Conservation Area)가 북쪽으로 확장되어 ABC까지 포함되었습니다.
이 보호구역은 구룽족과 마가르족의 토착 마을도 보호하고 있습니다. 이 마을들은 그들의 문화와 전통을 보여주는 살아있는 박물관 역할을 합니다. 보호구역은 참여형 통합 보존 및 개발 프로그램을 따르고 있으며, 이는 네팔뿐 아니라 전 세계적으로 지역사회 기반 보존의 대표적인 사례입니다. 이곳의 관광 및 환경 관리는 국립자연보호신탁(이전 명칭: 킹 마헨드라 자연보호신탁)이 추진하는 안나푸르나 보호구역 프로젝트 에 의해 규제됩니다.
6. 안나푸르나 성역 방문: ABC 트레킹 코스에는 신성한 빙하 분지인 안나푸르나 성역 방문도 포함되어 있습니다. 타원형 고원은 해발 4000m가 넘는 고지에 위치하며 안나푸르나 남봉, 안나푸르나 1봉 등 여러 봉우리로 둘러싸여 있습니다. 사방이 높은 산으로 둘러싸여 있어 한여름에도 하루에 겨우 7시간 정도만 햇빛을 받습니다. 성역의 북쪽 경사면은 인근 티베트 고원과 유사하게 건조하고 추운 기후를 보입니다. 반면 남쪽 경사면은 진달래와 대나무가 빽빽하게 우거진 열대 정글로 덮여 있습니다.
특히 성소에서 바라보는 일출과 일몰은 신비롭게 느껴집니다. 은하수를 비롯한 여러 별자리도 선명하게 관측할 수 있습니다. 성소는 힌두교와 불교, 그리고 고대 정령숭배 신들의 보금자리로 여겨집니다. 지역 주민들은 산 아래에 신들이 깃들어 있다고 믿으며, 이 지역 주변의 모든 생물을 죽이는 것은 금지되어 있습니다. 또한 이곳은 뱀의 신인 나가족이 남긴 금과 다양한 보물의 보고라고 믿었습니다.
7. 문화 체험: ABC 트레킹 코스를 따라 걷다 보면 다양한 민족을 만나게 되며, 여러 민족이 여러분을 환대해 줄 것입니다. 구룽족, 마가르족, 타칼리족, 마낭족, 브라만족, 체트리족, 네와르족 등이 이 지역에 거주합니다. 저지대에는 브라만족과 체트리족이, 고지대에는 몽골계 히말라야 민족이 살고 있습니다. 이들은 대부분 구룽족과 마가르족이며, 고르카 대대에서 복무하기도 합니다. 이 마을들에 들르면 그들과 교류하고 그들의 문화를 접할 수 있는 충분한 시간을 가질 수 있습니다.
그들의 생활 방식, 음식, 복장에 대한 통찰력도 얻을 수 있습니다. 과거 80년대 초까지만 해도 무역 쇠퇴와 농업 생산성 저하로 인해 많은 사람들이 정착을 위해 저지대로 이주했습니다. 그러나 관광 산업이 성장하면서 많은 가족이 관련 사업에 투자하기 위해 다시 돌아왔습니다.
간드룩은 트레일을 따라 있는 마을 중 하나입니다. 논 옆에 늘어선 슬레이트 지붕의 집들은 마을 전체에 고풍스러운 분위기를 더합니다. 이곳에서는 구룽족 전통 의상을 입어볼 수도 있습니다. 앞으로의 트레킹을 위해 휴식을 취하고 활력을 되찾기에 더할 나위 없이 좋은 곳입니다. 마찬가지로 촘롱 마을 전체는 '어머니 모임'이 운영하는데, 마을을 깨끗하게 유지하고 트레일 유지 보수를 위한 기금을 모으기 위해 힘을 모읍니다. 또한 트레커들을 위한 문화 프로그램도 마련합니다.
8. 세계 최고봉으로의 편리한 접근성과 합리적인 비용: ABC 트레킹은 포카라에서 쉽게 접근할 수 있습니다. 포카라까지는 카트만두에서 버스로 6시간, 비행기로 25분이면 도착할 수 있습니다. 포카라에서 나야풀까지는 차로 1시간 30분, 울레리까지는 트레킹 후 다음 날 트레킹을 계속하거나, 간드룩까지는 차로 2시간 이동하여 다음 날 트레킹을 시작할 수 있습니다. 나야풀이나 간드룩까지는 현지 교통수단을 이용하면 비용을 절약할 수 있습니다.
마찬가지로, 하이킹 경험이 어느 정도 있는 트레커라면 이 트레킹을 쉽게 즐길 수 있습니다. 트레일은 잘 관리되고 표지판도 잘 되어 있습니다. 10살 정도의 어린아이들도 이 트레킹을 완주했습니다. 따라서 가족 트레킹도 계획해 볼 수 있습니다.
베이스캠프는 해발 4130m에 위치하고 있으며, 안나푸르나 지역 트레킹의 관문인 포카라는 해발 1400m에 자리하고 있습니다. 따라서 고산병 발생 가능성을 배제할 수는 없지만, 응급 헬리콥터 구조 서비스도 이용 가능합니다. 고레파니 트레킹은 고도에 적응하는 데 도움이 되므로, 성급한 트레킹을 계획하고 있다면 새로운 환경에 적응하는 데 필요한 시간을 충분히 고려하는 것이 좋습니다.
이 여행이 제공하는 환상적인 경험에도 불구하고, 비용은 전 세계 다른 어떤 산 트레킹보다 상대적으로 저렴합니다. 계획과 준비를 도와줄 수 있는 수많은 여행 사이트도 있습니다. 비용은 트레킹에 할애하는 일수와 트레킹 시즌에 따라 달라집니다. 일반적으로 10월~11월 또는 3월~4월이 트레킹 시즌이며 더 붐비고 비쌉니다. 뜨거운 샤워, 전자 기기 충전, 와이파이 사용에는 추가 비용이 발생합니다. 비용 요소에는 ACAP 시도 허가(약 30달러)와 TIMS 허가(약 10달러)도 포함됩니다. 카트만두에서는 프라다르샤니 마르그에 있는 네팔 관광청 사무실에서 허가증과 TIMS 카드를 구매할 수 있습니다. 포카라에서는 담사이드에 있는 네팔 관광청 서비스 센터에서 허가증을 구매할 수 있으며, 산티 파탄에 있는 TAAN 레이크사이드 사무실에서 TIMS 카드를 구매할 수 있습니다.
9. 특별 혜택: 한 번의 트레킹으로 두 개의 베이스캠프를 모두 방문하는 경우는 드물지만, ABC 트레킹은 안나푸르나와 마차푸차레, 두 개의 베이스캠프를 모두 경험할 수 있도록 구성되어 있습니다. 이 베이스캠프에서는 두 봉우리의 정상과 빙하를 가까이에서 감상할 수 있습니다. 짧은 트레킹 코스 안에서 이 두 산을 가까이에서 볼 수 있는 것은 흔치 않은 특별한 경험입니다.
마차푸차레는 산맥의 남쪽에 위치하며, 특히 낮은 지형 덕분에 짧은 수평 거리에서도 엄청난 수직 기복을 보입니다. 특히 두 개의 봉우리가 뚜렷하게 드러나는데, 이 때문에 '피쉬테일산'이라고도 불립니다.
마차푸차레는 지역 주민들에게 시바 신에게 특별히 신성한 곳으로 숭배되며 등반이 금지되어 있지만, 이 트레킹 코스를 따라가며 감상할 수 있습니다. 유일하게 공식 등반 시도는 1957년 지미 로버츠 중령이 이끄는 영국 팀이 시도했습니다. 마헨드라 국왕에게 바친 명예의 말을 지키기 위해 정상까지 150m를 오르지 못했습니다. 윌프리드 노이스와 콕스 제독은 북쪽 능선을 통해 정상에 올랐습니다. 그 이후로 이 산에 대한 등반 허가는 발급되지 않았습니다.
또한, 트레킹 막바지(또는 코스에 따라 트레킹 시작 지점)에는 지누 단다 바로 아래 모디 콜라 강둑에 있는 천연 온천 에서 휴식을 취할 수 있습니다 . 티하우스에 체크인 후, 울창한 숲을 지나 가파른 내리막길을 30분 정도 걸어 내려가면 온천에 도착합니다. 이 온천수는 치유력이 뛰어나며 몸의 통증을 완화해 준다고 알려져 있습니다. 천연 온천에 몸을 담그면 트레킹으로 인한 피로와 통증이 말끔히 사라질 것입니다.
하지만 6월부터 7월까지 몬순 기간에는 출입이 금지되어 알몸 수영은 허용되지 않습니다. 계절과 수위에 따라 얼음장 같은 강물에 몸을 담글 수도 있습니다. 뜨거운 온천으로 돌아가면 짜릿한 열기를 느낄 수 있습니다. 하지만 안전 수칙을 꼭 지켜야 합니다. 강물 흐름이 너무 세거나 수위가 너무 높으면 가이드가 알려줄 것입니다. 온천에서 한 시간 정도 몸을 담그고 간단히 샤워를 한 후 저녁 식사를 하고 찻집에서 하룻밤을 보내세요. 찻집까지 45분간 가파른 오르막길을 오르는 것조차 마다하지 않을 만큼 편안한 시간을 보낼 수 있을 것입니다.
10. 포카라: 포카라는 ABC 트레킹의 출발지이며, 아름다운 산악 도시라는 점에서 추천할 만한 곳입니다. 포카라에는 다양한 즐길 거리가 마련되어 있으며, 주변의 풍경을 감상하는 것만으로도 훌륭한 경험이 됩니다. '호수의 도시'로 불리는 포카라에서는 페와 호수(Phewa Lake)에서 카약을 타며 마차푸차레 산(Mt. Machhapuchhre)과 안나푸르나 및 다울라기리 산맥(Annapurna and Dhaulagiri ranges) 의 봉우리들이 수면에 비치는 모습을 감상할 수 있습니다. 포카라에서는 짧은 하이킹을 계획하는 것도 좋습니다. 사란콧(Sarangkot)으로 당일 하이킹을 다녀오거나, 패러글라이딩이나 패러호킹을 즐길 수도 있습니다. 포카라는 멋진 산과 호수 전망, 안정적인 해류 덕분에 세계 최고의 패러글라이딩 명소 중 하나로 알려져 있습니다. 또한 데이비스 폭포(Davis Fall), 굽테스와르 구파(Gupteswor Gupha), 국제 산악 박물관(International Mountain Museum), 평화탑(Peace Stupa) 등도 방문해 볼 만합니다.
카트만두-포카라 투어는 네팔에서 가장 인기 있는 두 여행지를 소개하는 편안한 여정입니다. 이 투어는 […]
포카라는 다양한 음식과 활기 넘치는 나이트라이프를 자랑합니다. 네팔 음식은 물론 베트남, 이탈리아, 인도, 스페인, 멕시코, 일본, 중국, 한국 등 다양한 나라의 음식을 맛볼 수 있습니다. 또한 고급 스파, 요가 및 명상 스튜디오, 수영장 등 편의시설도 잘 갖춰져 있습니다. 트레킹 후 포카라를 탐험하는 것은 완벽한 휴가를 마무리하는 최고의 방법이 될 것입니다.
맺음말
안나푸르나 베이스캠프 트레킹은 그 어떤 트레킹 경험과도 비교할 수 없습니다. 세계 10대 하이킹 코스로 손꼽히기도 합니다. 빼어난 아름다움, 문화, 그리고 산의 조화는 평생 잊지 못할 경험을 선사할 것입니다. 트레킹 코스를 따라 피어난 진달래와 어렴풋이 보이는 안나푸르나 산괴의 절경을 감상하며 자연 속으로 고요히 걸어 들어가는 것은 놓칠 수 없는 절호의 기회입니다.
