Trekking tas-Semi Ċirkwit ta' Annapurna

Add-Ons

Aġġorna l-Akkomodazzjoni Tiegħek f'Kathmandu

Noffru l-għażla li taġġorna ż-żjara tiegħek f'Kathmandu għax il-kumdità hija importanti wara l-Annapurna Semi Circuit Trek. Tasal għajjien u eżawrit għall-aħħar. Nistgħu nibbukkjawlek lukanda ta' 4 jew 5 stilel b'kmamar lussużi u ilma sħun affidabbli.

Nagħżlu proprjetajiet b'kmamar kwieti u purtieri li jisparixxu sabiex tkun tista' torqod fil-fond. Meta mqabbel mal-ġranet ta' trekking fuq l-Annapurna Semi Circuit Trek, ikollok sodda xierqa b'saqqijiet ħoxnin. Mhux saqqu rqiq fuq qafas tal-injam. Mhux kmamar tal-banju kondiviżi fil-kuritur u tista' tieħu doċċa mingħajr ma tistenna li l-ilma msaħħan bl-enerġija solari jibda jaħdem.

Nagħżlu lukandi qrib Thamel iżda mhux fl-aktar toroq traffikużi tagħha. Toqgħod qrib ħwienet tal-irkaptu, kafejiet, u spiżeriji. Timxi għall-pranzu f'ristoranti fil-qrib b'speċjalitajiet tajbin jew sempliċement tgawdi d-delikatezzi fil-lukanda jew resort tiegħek. Il-kolazzjon ġeneralment ikun b'xejn f'akkomodazzjonijiet lussużi, li jinkludu bajd, toast, sandwiches, frott frisk, eċċ., bit-te, meraq, kafè, u xorb ieħor. Tixrob kafè li mhux instantanju, għall-kuntrarju tal-għoljiet. Toqgħod barra jekk it-temp ikun tajjeb, tgawdi x-xenarju tal-għoljiet.

M'għandekx għalfejn taħli l-ħin tfittex taxis. Aħna nirranġaw ġbir u tniżżil mill-ajruport kif ukoll trasferimenti lejn l-akkomodazzjoni aġġornata tiegħek. Tista' timxi mit-trekking għall-lukanda għat-titjira mingħajr stress.

Sightseeing ta' Kathmandu Qabel Tibda t-Trekking

Nistgħu ninkludu wkoll sightseeing ta' Kathmandu qabel l-Annapurna Semi Circuit Trek. Trid tasal kmieni għal dan, sabiex inkunu nistgħu nużaw dak il-jum biex immorru madwar il-belt. Se nurukom in-naħa kulturali ta' Kathmandu, billi nżuru ħafna siti storiċi fil-wied. Kathmandu għandha seba' Siti ta' Wirt Dinji tal-UNESCO b'kollox, u se nżuru tlieta ewlenin.

L-ewwel ħaġa filgħodu, nimxu minn Swayambhunath, it-Tempju tax-Xadini. Jinsab fuq għolja fil-punent tal-belt u trid titla’ 365 tarġa. Tara l-koppla bajda, il-kampnar tad-deheb, u l-għajnejn ta’ Buddha li jaraw kollox. Il-patrijiet ikantaw innijiet u talb fis-sigħat bikrin ta’ filgħodu u tista’ ddur mal-monasteru, iddawwar ir-roti tat-talb.

Wara dan, immorru bil-karozza lejn it-Tempju ta’ Pashupatinath, sit sagru ta’ kremazzjoni Hindu fuq ix-Xmara Bagmati. Il-qassisin jaħarqu l-iġsma f’nar fil-beraħ, wara r-ritwali antik tat-tradizzjonijiet Vediċi. Nosservaw mill-bogħod u nirrispettaw il-qdusija. Nitilqu mix-xtut ta’ Bagmati, nesploraw l-Istupa ta’ Boudhanath, waħda mill-akbar stupas fid-dinja. Il-pellegrini jduru lejn l-arloġġ u hekk nagħmlu aħna, indawru r-roti tat-talb.

Nieklu dal bhat ħdejn Thamel, nixorbu ftit tè ħelu, meraq, jew xorb lokali. Nirrevedu l-lista tal-irkaptu tiegħek u niċċekkjaw il-permessi tagħna, qabel ma nkomplu lejn id-destinazzjoni li jmiss tagħna.

Titjira privata bil-ħelikopter minn Jomsom għal Pokhara

Noffru upgrade għal titjira privata bil-ħelikopter bejn Jomsom u Pokhara bħala add-on. Tuża din l-għażla biex tiffranka l-ħin jew tevita dewmien riskjuż minħabba t-temp fuq l-Annapurna Semi Circuit Trek. It-titjira minn Jomsom għal Pokhara tieħu madwar għoxrin minuta. Titlaq mit-terminal domestiku tal-Ajruport ta' Jomsom u tinżel fl-Ajruport Internazzjonali ta' Pokhara, li jinsab 824 metru 'l fuq mil-livell tal-baħar.

Kiri privat jiswa USD ______ għall-ħelikopter kollu. Iġorr sa ħames persuni. Dan ifisser li l-ispiża tiegħek tonqos jekk taqsam l-ajruplan ma' oħrajn. Is-siġġijiet kondiviżi jvarjaw minn USD ______ sa _____ għal kull persuna. Aħna nibbukkjaw titjiriet ta' kuljum permezz ta' operaturi liċenzjati.

Ittir fuq għoljiet terrazzin, widien fondi, u qċaċet tal-Ħimalaja. Tara l-Firxa Annapurna tal-Ħimalaja u l-Firxa Dhaulagiri tal-Ħimalaja waqt temp ċar. Huwa importanti ħafna li żżomm iċ-ċinturin tas-sigurtà tiegħek maqful il-ħin kollu. Għal dawk li jridu jkunu jafu, ma tistax tbiddel is-siġġu f'nofs it-titjira. Nistennew li ssegwi l-istruzzjonijiet kollha tal-pilota mingħajr eċċezzjoni. Nirrakkomandaw dan għal trekkers bi skedi stretti jew dawk li jirritornaw wara spedizzjoni twila.

Tevita l-kjuwijiet iffullati tal-ajruport u tevita l-istennijiet matul il-lejl minħabba kanċellazzjonijiet tat-titjiriet. Tibda t-trekking tiegħek bit-termini tiegħek. Aħna nikkonfermaw is-slot tiegħek 48 siegħa qabel it-tluq, filwaqt li trid tipprovdi l-piż u d-dettalji tal-passaport tiegħek għall-ippjanar tat-titjira.

Se nibagħtu koordinatur biex jgħinek fil-ħelipad. Tirċievi briefing dwar is-sigurtà qabel titla' abbord u nirrakkomandaw li ġġorr borża waħda b'ġnub rotob sa 10 kg. Aħna nsegwu t-temp mill-qrib biex niżguraw tieqa sigura. B'dan il-mod, inti tikseb kontroll fuq l-itinerarju tiegħek, filwaqt li aħna nagħmluh bla xkiel.

Dawra Turistika ta' Pokhara Qabel ir-Ritorn Tiegħek lejn Kathmandu

Nistgħu saħansitra nestendu l-għodwa tiegħek f'Pokhara biex tinkludi aktar art u veduti aktar profondi. Wara l-kolazzjon, timxi lejn ix-xatt tal-lvant tal-Lag Fewa u tikri dgħajsa tal-qdif mill-ghat pubbliku. Tista' tqadem għal madwar siegħa jew tnejn, tesplora l-għoljiet fil-qrib.

Wara dan, se nżuru t-Tal Barahi mandir, santwarju b'żewġ sulari li jinsab fuq gżira żgħira. Id-devoti jixegħlu lampi tal-butir ġewwa u tista' ddur mat-tempju lejn l-arloġġ qabel ma terġa' lura.

Jekk tiekol f'ristorant prestiġjuż f'Lakeside, għandek tipprova s-sett ta' ikel Thakali waqt li tkun hemm. Il-menu jelenka platti tradizzjonali Nepaliżi, magħmula minn ingredjenti organiċi lokali. Jew tista' saħansitra tagħżel kċejjen Asjatiċi differenti bħaċ-Ċiniża, il-Koreana, il-Ġappuniża; ristoranti tal-Punent u Ewropej huma disponibbli wkoll.

Għall-ħabta tal-1 PM, issuq 15-il minuta lejn it-tramuntana sal-Mużew Internazzjonali tal-Muntanji. Tgħaddi mid-daħla wara li tieħu l-biljett; il-ħlas tad-dħul huwa ta' 700 NPR għall-barranin.

Il-bini jinfirex fuq tliet sulari u tista’ tara tagħmir storiku għat-tixbit użat fuq l-Everest. Tista’ taqra kronologi ta’ spedizzjonijiet fil-Ħimalaja; it-taqsima sħiħa tkopri l-massiv tal-Annapurna. Tista’ tara wkoll dokumentarju ta’ 20 minuta dwar il-porters Nepali ta’ altitudni għolja.

Sat-3:30 PM, iżżur l-Għar ta' Gupteshwor Mahadev. Jinsab 500 metru fin-nofsinhar ta' Davis Falls. Tinżel 150 tarġa fil-blat tal-ġir. Mogħdija dejqa tgħaddi minn kmamar mudlama fejn kamra waħda żżomm Shiva lingam naturali. In-nies tal-post iqimu hawn kuljum.

Inti ssegwi r-rotta ta' ħruġ wieħed lejn il-wiċċ u tirritorna lejn il-lukanda sal-5 PM. Infakkruk tiċċekkja l-ħinijiet tat-titjiriet għall-għada qabel ma tmur torqod. Dan huwa wieħed mill-aħjar modi biex ittemm l-Annapurna Semi Circuit Trek.

Kif jibda l-vjaġġ tagħna?

Niltaqgħu miegħek fl-Ajruport Tribhuvan ta' Kathmandu b'tabella li turi ismek. Tevita l-kjuwijiet tat-taxi għax ir-rappreżentant tagħna se jkun hemm max-xufier. Issuq lejn il-punent mit-triq ċirkolari ta' Kathmandu u tgħaddi minn Swayambhunath stupa. It-triq tiċkien wara Dhading Besi.

Taqsam il-wied tax-Xmara Marsyangdi fuq pont tal-azzar ħdejn Besisahar. Nagħmlu check-in f'lukanda lokali qabel il-5 PM. Tirċievi l-permessi tal-ACAP u t-TIMS tiegħek ittimbrati dakinhar filgħaxija. Nagħtuk informazzjoni dwar id-dal bhat fit-tieni jum, is-sewqan ta' 7 sigħat lejn Dharapani. Torqod f'kamra nadifa b'ilma sħun għax taf li s-sewqan ta' għada jibda wara l-kolazzjon.

Diffikultà

It-Trekking tas-Semi Ċirkwit ta' Annapurna jirrikjedi sforz kostanti iżda l-ebda ħiliet tekniċi. Tikseb 1000 metru ta' elevazzjoni fil-Jum 4 minn Dharapani sa Chame. Saqajk jaħarqu fit-tlugħ ta' Pisang fejn it-traċċi jiżżigżagjaw 600 metru 'l fuq. Thorong La Pass jirrikjedi 5 sigħat ta' mixi kontinwu 'l fuq minn 5000 metru. Tħoss il-waqgħa ta' 1566 metru sa Muktinath tisforzalek irkopptejk.

Id-distanzi ta’ kuljum ivarjaw minn 12 sa 18-il kilometru fuq mogħdijiet tal-blat. Il-jiem ta’ mistrieħ f’Manang jipprevjenu l-mard tal-altitudni, li jaffettwa 25 fil-mija tat-trekkers ’il fuq minn 3500 metru, skont id-dejta tal-Assoċjazzjoni tas-Salvataġġ tal-Ħimalaja. Aħna niskedaw waqfiet ta’ akklimatizzazzjoni kull 90 minuta. Timxi 5-7 sigħat kuljum iġġorr 4 sa 6 kilogrammi. Dawk li jimxu b’saħħithom itemmuh, imma aħna naġġustaw il-pass skont ir-ritmu tan-nifs tiegħek.

L-aqwa staġuni

Aħna norganizzaw l-Annapurna Semi Circuit Trek prinċipalment minn Ottubru sa Novembru u minn Marzu sa April. Timxi meta s-sema jibqa' ċar u t-traċċi jkunu niexfa. Ottubru jġib miegħu 200 trekker kuljum fuq din ir-rotta skont id-dejta tal-Bord tat-Turiżmu tan-Nepal. It-temperaturi matul il-jum ivarjaw minn 15-20°C taħt it-3000 metru, filwaqt li l-iljieli jinżlu għal -5°C 'il fuq minn 4000 metru. Il-blokki tal-monsoon jittrasformaw minn Ġunju sa Settembru b'valangi u sangisugi.

Fix-xitwa (Diċembru-Frar) il-borra tagħlaq il-Pass ta' Thorong La. Aħna niċċekkjaw it-Tbassir tat-Temp tal-Ħimalaja kull ġimgħa qabel il-vjaġġ tiegħek. Tilħaq il-quċċata ta' Thorong La meta r-riħ jibqa' taħt it-30 km/h u ġeneralment nevitaw Diċembru minħabba l-iljieli ta' -15°C f'Thorong Phedi.

Ir-rebbiegħa toffri rododendri bil-fjuri minn Pisang sa Chame u partijiet oħra tat-traċċa. Ottubru jipprovdi qċaċet ta’ viżibilità ta’ 300 kilometru minn Annapurna South sa Machhapuchhre. Nikkanċellaw il-vjaġġi jekk il-fond tas-silġ jaqbeż il-50 ċm fuq il-mogħdija.

Jista' persuna li għadha kif bdiet tingħaqad ma' dan il-vjaġġ?

Nistgħu ngħinu fit-taħriġ ta' dawk li jibdew għaċ-Ċirkwit Semi ta' Annapurna. Inti timxi 5-7 sigħat kuljum iġġorr basktijiet ta' 4 sa 6 kg. Neħtieġu li tlesti tliet mixjiet ta' 15-il km qabel it-tluq. Aħna ninfurzaw ġranet ta' mistrieħ obbligatorji f'Manang (3540m) għall-aġġustament tal-altitudni. Il-gwidi tagħna jindunaw bikrija tas-sintomi tal-AMS bl-użu tal-ossimetri tal-polz. Dawk li jibdew jimxu aktar bil-mod iżda jaslu Thorong La bil-pass pass pass tagħna.

Ikollok bżonn saħħa fiżika bażika iżda mhux ħiliet tekniċi. Nipprovdu bastuni tat-trekking u monitors tal-ossiġnu għal dawk li jibdew għall-ewwel darba. L-Assoċjazzjoni tas-Salvataġġ tal-Ħimalaja tirrapporta li 85 fil-mija ta’ dawk li jibdew jirnexxu bi preparazzjoni xierqa. Nirrifjutaw applikanti bi pressjoni għolja mhux ikkontrollata jew kirurġiji riċenti.

Mard tal-Altitudni

Aħna nimmonitorjaw il-livelli tal-ossiġnu tiegħek kuljum 'il fuq minn 3000 metru. Tista' tħoss uġigħ ta' ras jew dardir f'Manang (3540m) fis-6 Jum, iżda mhux se jkun daqshekk serju f'dik l-elevazzjoni. Il-gwidi tagħna jġorru ċilindri tal-ossiġnu portabbli matul it-trekking. Huwa rakkomandat li tixrob 3 litri ilma kuljum mill-3 Jum 'il quddiem. Aħna nħassru t-tentattivi tat-tlugħ fil-quċċata jekk is-saturazzjoni tiegħek tinżel taħt il-85 fil-mija.

Jiem ta' akklimatizzazzjoni f'Manang jipprevjenu 90 fil-mija tal-każijiet severi skont id-dejta tal-Assoċjazzjoni tas-Salvataġġ tal-Ħimalaja. Nistennew li tagħraf is-sintomi kmieni għaliex il-mard tal-altitudni jista' jkun inkonvenjenti ħafna. Tinżel immedjatament jekk iseħħ rimettar jew jidhru sintomi oħra. Qatt ma naqbżu l-jiem ta' mistrieħ fuq l-itinerarju tat-Trekking tas-Semi Ċirkwit ta' Annapurna, anke jekk tħossok b'saħħtek.

Akkomodazzjoni Ikel u Xorb

Torqod fi teahouses tal-ġebel immexxija minn familji b'kmamar mhux imsaħħna. Il-lodges ta' Manang iservu pancakes tal-qamħ saraċin u ġobon tal-yak għall-kolazzjon. Aħna nippurifikaw l-ilma tax-xorb kollu billi nużaw pilloli jew filtri f'kull waqfa. It-teahouses jitolbu madwar 300 NPR għal doċċi sħan 'il fuq minn 3000 metru.

Aħna nħallsu l-ikliet minn qabel sabiex tkun tista’ ġġorr inqas flus kontanti. Tixrob te tal-ġinġer, te tal-ħalib, te tal-lumi, jew togħmiet oħra fil-lodges ta’ Thorong Phedi biex tissaħħan. Id-djar tat-te jiksbu l-ħxejjex minn irziezet lokali, u l-ingredjenti kollha jitkabbru organikament; m’hemm l-ebda fertilizzanti kimiċi. Il-Bord tat-Turiżmu tan-Nepal jikkonferma li 95 fil-mija tal-lodges issa għandhom stazzjonijiet tal-iċċarġjar.

trasport

It-trasport iwasslek fil-pajsaġġi li jinbidlu tan-Nepal. Issuq f'karozzi tal-linja robusti fuq l-Awtostrada Prithvi minn Kathmandu sa Besisahar. Is-sewqan ta' 8 sigħat ikopri 145 kilometru minn għoljiet terrazzi u widien tax-xmajjar. Taqsam ix-Xmara Marsyangdi fuq pontijiet tal-azzar fil-qrib u ssuq jeep 4WD minn Muktinath u Pokhara, għall-vjaġġ ta' 195 kilometru fuq mogħdijiet imħarbta ta' Kali Gandaki.

It-toroq jinħaslu fil-monsun, għalhekk nippjanaw is-sewqan tagħna għat-twieqi tal-istaġun xott. Inti ttir minn Pokhara għal Kathmandu fuq titjiriet ta' Buddha Air jew Yeti Airlines, li nibbukkjaw minn qabel jekk taġġorna t-trasport. Aħna nsegwu d-dewmien tat-titjiriet kull siegħa u nżommu kmamar tal-lukandi f'Kathmandu wara nofsinhar. Il-jeeps tagħna jġorru tajers żejda u bottijiet tal-ossiġnu għal passaġġi għoljin. Qatt ma tistenna fit-triq għax ix-xufiera tagħna jafu kull post ta' valangi fuq ir-rotta ta' Besisahar.

permess

Il-permessi jżommuk legali u jiffinanzjaw il-konservazzjoni. Għandek bżonn żewġ dokumenti għal dan it-Trekking Semi taċ-Ċirkwit ta' Annapurna. Il-permess tal-ACAP jiswa 3000 NPR u jkopri ż-Żona ta' Konservazzjoni ta' Annapurna ta' 7629 kilometru kwadru. Il-karta TIMS tiswa 2000 NPR u ssegwi n-numri tat-trekkers. Aħna nissottomettu l-iskens tal-passaport tiegħek lill-uffiċċju tal-Bord tat-Turiżmu tan-Nepal qabel it-tluq. Tirċievi kopji PDF qabel ma tinżel it-titjira tiegħek.

Mingħajr dawn, tħallas multi doppji fil-punt ta' kontroll ta' Manang. Il-permess tiegħek juri ismek, ir-rotta, u d-dati tiegħek stampati b'mod ċar. Ir-rangers jiċċekkjawh kważi kuljum 'il fuq mir-raħal ta' Chame. Il-ħlas tal-ACAP jiffinanzja direttament it-tiswijiet tat-traċċi u t-tojlits tat-teahouses. Is-sena l-oħra żammet 120 kilometru ta' traċċi ta' Annapurna. Aħna ninkludu l-ispejjeż tal-permess fil-prezz tal-pakkett tiegħek sabiex ma jkollokx għalfejn tinkwieta dwar l-inkwiet.

Tħejjija għall-vjaġġ u saħħa fiżika

Aħna nirrikjedu li timxi 6 sigħat kuljum b'pakkett ta' 4 sa 6 kilogrammi qabel it-tluq. Titħarreġ fuq magni tat-taraġ għal 90 minuta tliet darbiet fil-ġimgħa. Titla' madwar 1000 tarġa b'fliexken tal-ilma li jiżnu l-pakkett tiegħek. Nirrakkomandaw li t-trekkers ikejlu r-rata tal-qalb tagħhom waqt il-mistrieħ kull xahar qabel it-trekking. Trid tikseb 120 taħbita fil-minuta wara 30 squats. Trid timla formola medika li telenka inċidenti tal-passat ta' mard tal-altitudni. Aħna nivverifikaw li l-assigurazzjoni tal-ivvjaġġar tiegħek tkopri l-evakwazzjoni bil-ħelikopter 'il fuq minn 5000 metru qabel tibda t-trekking.

Rotot alternattivi

Aħna naqbżu d-dawra ta' Jomsom meta l-monsun jgħarraq it-traċċa ta' Kali Gandaki. Tieħu t-triq antika tan-negozjanti tal-melħ minn Kagbeni sa Tukuche, u żżid 18-il kilometru iżda tevita żoni ta' valangi. Aħna niddevjawk mir-rotta mill-villaġġ ta' Ngawal jekk il-borra timblokka t-Thorong La Pass.

Dan iżid ġurnata waħda iżda juża rotot ta' elevazzjoni aktar baxxa f'altitudni ta' 3800 metru. Timxi r-rotta ta' Pisang Upper għal veduti panoramiċi tal-Annapurna mingħajr ma tara d-dawrien tat-traċċa prinċipali. Noffru l-estensjoni tal-Lag Tilicho li żżid 14-il kilometru vjaġġ bir-ritorn minn Manang. Tara l-aktar lag alpin fond tan-Nepal f'altitudni ta' 4919 metru, iżda tikseb 700 metru ta' elevazzjoni. Aħna nikkonfermaw l-alternattivi kollha b'dejta tat-temp f'ħin reali.

Spiża u Baġit

Aħna nistabbilixxu l-baġit tiegħek għal USD ____ għal kull persuna għat-Trek Semi taċ-Ċirkwit ta' Annapurna sħiħ esklużi t-titjiriet internazzjonali. L-infiq ta' kuljum huwa ta' $20 sa $30 għal xorb, snacks, Wi-Fi, doċċi sħan, eċċ. It-teahouses jitolbu madwar $2 jew 3 għal ilma bbottiljat 'il fuq minn 3000 metru. L-iċċarġjar tat-telefon tiegħek jiswa $1 sa $2 għal kull sessjoni, u l-Wi-Fi jżid $3 jew $4 fil-lodges.

Għandek iġġorr madwar 20000 NPR fi flus kontanti minn Besisahar 'il quddiem. L-ATMs mhumiex disponibbli wara Besisahar, għalhekk oħroġhom qabel ma nitilqu mill-belt. Aħna ninkludu l-ikliet kollha fit-teahouse sabiex tevita l-ispejjeż. Skont l-esperjenzi tagħna, it-trekkers jonfqu medja ta' $35 kuljum.

Iċċarġjar tal-Apparat u Internet

Tista' tiċċarġja apparati f'teahouses billi tuża sistemi ta' enerġija solari. Lodges 'il fuq minn 3000 metru jillimitaw l-iċċarġjar għal sagħtejn kuljum. Is-sokits ta' Manang u Thorong Phedi jiswew $1 kull 60 minuta. Nirrakkomandaw li tixtri power banks li jżommu 20000mAh għal jum il-quċċata.

Il-Wi-Fi jaħdem f'altitudnijiet aktar baxxi bħal Chame għal 500 NPR għas-soġġorn kollu. 'Il fuq minn 4000 metru l-internet jisparixxi. In-netwerk tal-NTC ikopri 80% tat-traċċa sa Manang. Tista' tniżżel mapep offline qabel Dharapani jekk trid.

It-teahouses ħdejn Thorong La jużaw batteriji solari għall-iċċarġjar. Tista' ġġorr żewġ power banks iċċarġjati kompletament għal jiem f'altitudni għolja peress li l-ħin limitat tal-iċċarġjar jista' ma jkunx biżżejjed. Nepal Telecom tirrapporta kopertura ta' 70% tat-traċċi taħt il-3500 metru, għalhekk li tikseb SIM card lokali bi pjan tad-dejta jiswa l-flus.

L-ispejjeż żejda tiegħek

Iġġorr flus kontanti żejda għall-ispejjeż ta' kuljum tat-trakka lil hinn mill-pakkett tagħna ta' Annapurna Semi Circuit Trek. Aħna ninkludu l-ikliet kollha fit-teahouse iżda tħallas separatament għad-doċċi, il-Wi-Fi, u l-iċċarġjar tal-batterija. Id-doċċi jiswew 300 sa 500 NPR għal kull sessjoni 'l fuq minn 2500 metru. L-aċċess għall-Wi-Fi jiswa 200 NPR kuljum f'lodges bħal Pisang u Manang.

L-iċċarġjar tat-telefon jew tal-kamera tiegħek jieħu 200 NPR fis-siegħa f'altitudnijiet ogħla fejn l-enerġija solari hija limitata. Tixtri ilma bbottiljat għal 200 NPR taħt Chame u 300 NPR ħdejn Thorong Phedi minħabba l-ispejjeż tat-trasport. Nirrakkomandaw li ġġorr 20,000 NPR bħala flus kontanti ta' riserva minn Besisahar 'il quddiem.

L-ATMs jieqfu wara Besisahar allura rtira biżżejjed flus f'Kathmandu jew Pokhara. Tagħti tip lill-gwida u lill-porter tiegħek direttament fi tmiem il-vjaġġ skont kemm tħossok li tixtieq tagħti tip. Nirrakkomandaw li tagħti minn 7 sa 10 fil-mija tal-ispiża totali tat-trekking bħala gratifika ġusta.

L-assigurazzjoni ta' evakwazzjoni ta' emerġenza tkopri l-ispejjeż mediċi iżda tħallas minn qabel għal provvisti żgħar tal-ewwel għajnuna. Inti tibbaġitja għal snacks lokali bħal qamħirrum inkaljat jew ċikkulata mibjugħa mit-tfal tal-villaġġ tul it-traċċa. Aħna nsegwu dawn l-ispejjeż sabiex tkun taf eżattament x'għandek tistenna.

Affarijiet li Għandek Tiftakar Qabel Ma Tagħmel it-Trekking It-Trekking tas-Semi Ċirkwit ta' Annapurna

• Ġorr żewġ fliexken tal-ilma u imlihom it-tnejn f'kull waqfa fit-teahouse u ppurifika l-ilma tax-xorb kollu b'pilloli tal-jodju.
• Ilbes saffi bażi li jassorbu l-umdità taħt ġkieket tar-rix bil-lejl u ittestja l-sleeping bag tiegħek qabel it-tluq.
• Imxi bil-mod biżżejjed biex titkellem sentenzi sħaħ 'il fuq minn 3500 metru u għodd il-passi tiegħek kull minuta taħt it-30 fuq telgħat weqfin.
• Iċċekkja l-polz tiegħek b'oximeter darbtejn kuljum qabel il-kolazzjon u qabel tmur torqod.
• Uża lip balm b'SPF 30+ minn Jum 03 'il quddiem u poġġi l-garżi tal-folji fil-but tal-kalzetta tiegħek għal aċċess immedjat.
• Ilbes buff fuq ħalqek matul is-sezzjonijiet tar-riħ 'il fuq minn Thorong Phedi.
• Ilbes l-istivali tiegħek fuq mogħdijiet tal-blat qabel ma tasal fin-Nepal u orqod b'rasek mgħollija billi tuża ħwejjeġ irrumblati fit-teahouses.
• Uża l-bastuni tat-trekking f'sezzjonijiet għan-niżla biex issalva l-ġogi tal-irkoppa tiegħek.
• Kul ikel ħafif kull siegħa matul ġranet twal ta’ trekking.
• Ilbes żewġ pari kalzetti biex tevita l-folji fuq mogħdijiet bil-blat.